Здоровье

Травмы — это всегда неприятно. Но особенно печально, когда пострадала рука. Без рабочей конечности проблематично полноценно жить. Поэтому важно узнать, что делать при растяжении руки и как поскорее вернуться в строй, не испытывая при этом болевых ощущений.

Содержание статьи:

Симптомы растяжения руки

К сожалению, в повседневной жизни очень просто получить эту травму. Достаточно неудачно упасть или удариться. Часто это также сопровождается вывихами. Впрочем, серьезные растяжения заработать сложно: для этого нужно многократно превысить собственные физические возможности.

Растяжение руки очень просто отличить от обычной боли в мышцах после физической нагрузки.

Симптомы растяжения:

• Сильные болевые ощущения в месте травмы.

• Невозможность или сильная ограниченность движений поврежденной руки.

• Появление отека.

• Возможно проявление гематомы из-за повреждения связок и мышц.

• Очень редко появляется воспаление.

Важно сразу же отреагировать на полученную травму и вовремя заняться ее лечением.

Если симптомы проявляются достаточно остро, появляется большая гематома и тем более если развилось воспаление, самолечение недопустимо. Необходимо посетить травматолога, чтобы он исключил перелом, разрыв связок/мышцы или вывих, а также чтобы назначил адекватное лечение.

Растяжение руки: что надо делать для облегчения состояния

Необходимо сразу же оказать первую помощь при появлении такой травмы. В нее входит:

• наложение тугой повязки на кисть, сустав и предплечье. Используйте эластичный бинт. Носить его надо в течение недели;

• охладить поврежденное место. Лучше всего при помощи специальных медицинских компрессов. Но если нет, сойдет лед или замороженное мясо. Главное — без прямого контакта с телом. Использовать холод можно не более, чем 12 часов;

• иммобилизовать руку. Сделать повязку, как при переломе, и не шевелить поврежденной конечностью.

Если нет возможности пошевелить кистью руки, это возможный симптом перелома лучевой кости или разрыва связок. Важно сразу же обратиться к травматологу для проведения рентген-обследования и выявления причины неподвижности кисти.

Растяжение руки можно вылечить быстрее, если использовать специальные разогревающие мази. Они ускорят процесс восстановления. Болевой синдром снимается при помощи обезболивающих препаратов тоже в виде мазей. Также хорошо помогают специальные согревающие компрессы. Они улучшают кровообращение и регенерацию тканей.

Важно освободить поврежденную конечность от нагрузок хотя бы на 2 недели после снятия повязки.

Зачастую растяжение часто путают с вывихом. Чтобы этого не произошло, врач-травматолог Артур Фомичев рассказал об основных симптомах повреждения.

Мнение эксперта

— В отличии от перелома при вывихе не нарушается целостность костей. Вывих происходит в суставах, при этом нарушается основное положение костей относительно друг другу. Очень часто вывихи вправляются самостоятельно, даже незаметно для самого пациента. — Основные симптомы — это нарушение движения в вывихнутом суставе, боль, как правило постоянная и чаще тупого характера, видимая деформация (например, при переднем вывихе плеча под кожей чувствуется и визуально определяется головка плечевой кости и т.п.) Самостоятельно пытаться вправить вывих не желательно! Необходимо зафиксировать вывихнутый сустав в этом положении и вызвать бригаду скорой медицинской помощи или обратиться в ближайшее медицинское учреждение к врачу-травматологу-ортопеду. Очень важно вывихнутый сустав после вправления зафиксировать (гипсом, повязкой или ортезом), таким образом возможно будет избежать оперативного вмешательства в будущем.

Читайте далее: что делать, если рана не заживает

Со стрессом, вызванным приходом менопаузы, справиться, увы, нелегко. Гормональная перестройка порой, как ураган, сносит все на своем пути, перекраивает организм, заставляет переживать и нервничать. К тому же ситуация с пандемией добавляет весомый вклад в наши вполне оправданные страхи и может даже всерьез ухудшить самочувствие. Рассмотрим рейтинг стрессовых ситуаций, которые осложняют жизнь во время менопаузы, и расскажем о средствах, которые помогут справиться с ними.

1. Пандемия коронавируса

Страх заразиться вирусом — это сейчас страх номер один. Чем солиднее возраст, тем больше вероятность попадания в группу риска. На фоне гормональной перестройки новости о распространении заболевания воспринимаются особенно остро. И эти переживания не напрасны, ведь менопауза ослабляет иммунитет. Только паникой делу не поможешь, важно не только соблюдать все предписанные меры самозащиты, но и заняться укреплением своего иммунитета. Многие думают, что для этого вполне подойдут имбирь и лимон, но уповать только на народные средства в такой серьезной ситуации не стоит. Женский иммунитет напрямую зависит от гормонального баланса, во время менопаузы этот баланс нарушается — организм ослабевает.

Восстановить гормональный баланс можно с помощью безопасных растительных веществ — фитоэстрогенов. Они содержатся в лекарственных растениях и по структуре и составу подобны женским гормонам эстрогенам, отвечающим за здоровье и молодость. Фитоэстрогены компенсируют недостаточную выработку собственных гормонов и помогают мягко пройти менопаузу, без разрушительных последствий для организма. Также для укрепления иммунитета прекрасно подойдут и витаминно-минеральные комплексы. С возрастом метаболизм замедляется, в результате нехватка полезных веществ может привести к ослаблению организма, поэтому их прием, особенно сейчас, жизненно необходим.

2. Гормональные изменения

Гормональная перестройка сопровождается выбросом гормона кортизола — гормона стресса. Появляются раздражительность, нервозность, тревожность. Чем выше уровень стресса, тем сильнее проявляются неприятные симптомы: пот льется ручьем, щеки пылают, сердце колотится, давление скачет. Если вдруг это происходит в общественном месте, хочется просто провалиться сквозь землю. Приятного мало, да еще и внешние изменения не заставляют себя ждать: отражение в зеркале совсем не радует. Как тут не впасть в отчаяние и грусть! Вот если бы этот процесс можно было затормозить…

А знаете ли вы, что сегодня это вполне реально? На помощь придут всё те же фитоэстрогены. Они вполне способны устранить симптомы менопаузы, наладить нормальный сон и даже значительно улучшить состояние кожи, так как обладают выраженным anti-age-эффектом, причем делают всё это без негативных побочных последствий, в отличие от той же заместительной гормональной терапии. Единственное, что принимать их нужно не меньше трех месяцев, так как они имеют накопительный эффект.

3. Набор веса

Еще один стрессовый фактор для многих женщин в период менопаузы — набор веса. Вы вроде питаетесь как обычно, а вес начинает расти как на дрожжах. Это происходит потому, что организм компенсирует нехватку гормонов накоплением жировой ткани — здоровый естественный процесс, который, впрочем, вряд ли нас радует. Выход опять же один: нормализуйте гормональный баланс. Только вот самоизоляция тоже не играет нам на руку, ведь еда — это бытовой антидепрессант, а в период карантина мы осматриваем «гастрономическую экспозицию» в холодильнике гораздо чаще обычного. Понятно, что действует это «лекарство» на очень короткий срок и оборачивается разочарованием в собственной внешности.

Отлично помогает в этом случае двигательная активность и средства для улучшения метаболизма: например, зеленый чай, грейпфрут, сельдерей, мякоть ананаса, корица. Есть и более действенные средства, например, грибы маитаке, которые на Востоке называют грибами гейш за свойство препятствовать отложению жиров в проблемных зонах — на талии, бедрах, предплечьях. Кроме того, эти грибы прекрасно укрепляют иммунитет и выводят канцерогены. Только не стоит ломать голову в поисках столь ценного продукта — экстракт грибов маитаке содержится в одном очень полезном в период менопаузы препарате, о котором мы расскажем чуть ниже.

4. Неприятные ощущения во время секса и снижение либидо

Снижение либидо — еще один обескураживающий фактор менопаузы. У некоторых женщин возникает риторический вопрос: есть где, есть с кем, но зачем? Из-за сухости слизистых в интимной зоне появляются неприятные ощущения во время секса. Тут уж не до занятий любовью! Отказ от секса становится причиной выяснения отношений и ссор. Однако если вы думаете, что ничто уже не сможет разжечь огонь былой страсти, то вы ошибаетесь.

Любовь — это химия, расшевелить уснувшее либидо помогут афродизиаки. Один из них — корень маки — способен творить чудеса, он нормализует гормональный баланс, укрепляет силы организма, дарит чувственность и желание и прекрасно увлажняет слизистые. Это веками проверенное средство для продления молодости, пришедшее к нам из Перуанских Анд.

Ключ к уверенности и гармонии

Если вы не намерены мириться с менопаузой и хотите забыть все эти стрессовые ситуации как плохой сон, есть специализированный биокомплекс, который способен свести на нет все ваши страхи. Он содержит самые сильные фитоэстрогены витекса, ангелики, красного клевера, экстракты грибов маитаке, корня маки и полный комплекс самых необходимых в период менопаузы витаминов и минералов. Этот биокомплекс избавит вас от неприятных симптомов менопаузы, вернет спокойствие и сон, укрепит организм, поддержит стройность и сексуальность. Речь идет о препарате Lady’s formula Менопауза Усиленная формула для устранения симптомов менопаузы с anti-age-эффектом.

Широкий спектр действия обеспечен его поистине редким и хорошо подобранным составом. Этот биокомплекс рекомендован Обществом акушеров-гинекологов и произведен в США по международному стандарту качества фармацевтического производства GMP, так что сомнений в его положительных свойствах быть не может. Принимать его можно один раз в день — еще одна весомая выгода по сравнению со многими препаратами для женщин. Решить разом столько проблем менопаузы способен далеко не каждый препарат, причем без вредных побочных эффектов, как та же заместительная гормональная терапия. Так что обратите особое внимание на этот биокомплекс, возможно, он станет вашим лучшим помощником для сохранения отличного самочувствия, укрепления организма, обретения внутренней гармонии и внешней привлекательности.

Голодать на такой диете не придется, так как вкусная гречневая крупа — питательный продукт. Но рацион довольно ограничен, поэтому особого удовольствия не будет. Если уж совсем сложно, можно дополнить меню растительной пищей.

Какая польза будет от того, если гречку залить кефиром?

Польза такого сочетания продуктов очевидна:

1. Гречка содержит в себе легкоусвояемые белки и длинные углеводы. Жиров в ней практически нет, поэтому на ней сложно поправиться. Высокое содержание клетчатки несет пользу для пищеварительной системы и дает возможность контролировать аппетит. В гречке также содержится много витаминов и микроэлементов.

2. Кефир — полезный кисломолочный продукт. Бактерии, содержащиеся в нем, улучшают работу ЖКТ и обеспечивают организм витаминами и минералами.

Несмотря на пользу этих продуктов, слишком долго поддерживать такой скудный режим питания нежелательно. Максимум — 7 дней. Через 2−3 месяца кефирно-гречневую диету следует повторить.

Как сырую гречку залить кефиром: рецепты

Кашу можно готовить на воде и на кефире:

1. Рецепт на воде. Стакан крупы промыть и убрать мусор, залить 350 мл кипятка. Емкость укутать полотенцем на ночь. До утра будет готова. Можно крупу довести до кипения, потом выключить огонь и укутать на 3−4 часа.

2. Рецепт на кефире. Соотношение крупы и кефира — один к трем. Крупу залить и поставить в холодное место на ночь. В комнате оставлять не нужно, так как вкус блюда будет специфическим.

Если у вас воспалительный процесс в печени или патологии ЖКТ, на эту диету садиться нельзя. В остальных случаях такое питание приносит только пользу: улучшается состояние кожного покрова и волос, нормализуются давление и уровень холестерина.

Гречка, залитая кефиром, для похудения: меню

В идеале нужно есть 5 раз в день по небольшой порции гречки с кефиром. Если это трудно сделать, можно добавлять и другие блюда:

• овощной салат на оливковом масле;

• яблочное пюре;

• отварное мясо.

Норма кефира на сутки — 1000 мл, воды и несладких травяных чаев — около 2000 мл. На такой диете можно сбросить 4−5 кг за неделю. Главное — осторожно вводить в меню привычные продукты и ограничить жирное и сладкое. Если есть все подряд, то вес скоро вернется назад. Отлично, если вы сможете раз в 7 дней проводить разгрузочные дни на кефирной гречке.

— Максимально безопасное и эффективное похудение — это сбалансированное питание с дефицитом калорий, которое рассчитано исходя из ваших данных (рост, вес, пол, возраст, физическая активность). Добавьте тренировки. Результат сброшенных килограмм в цифрах будет аналогичен, но каждый из нас уникален и организмы разные, если ваша подруга на одном питании постройнела на 5 кг за 3 дня, это не значит, что Вас ждет тот же результат, ведь первоначальные данные разные. В случае, если уже есть проблемы со здоровьем, то ни в коем случае не стоит прибегать к экспресс-диетам, так как это может усугубить ситуации и вызвать новые проблемы, если же со здоровьем все в порядке, то берегите его, ведь сбросить «лишнее» можно абсолютно безопасно.

Сейчас сложное время не только в России, но и во всем мире. В связи с ограничениями передвижения и контактов с людьми, даже с врачами, встает вполне разумный вопрос: стоит ли делать уже запланированную операцию сейчас или лучше отложить ее до более безопасных времен? Ответ на этот вопрос Wday.ru дал Максим Карпов, оперирующий акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник».

Отложить или провести можно любую операцию. Все зависит от срочности достижения клинического результата. Вмешательства, связанные с онкологией, откладывать не стоит, поскольку время тут — главный союзник и враг. А вот с доброкачественными состояниями все уже не так однозначно. Давайте выясним, как лучше поступить в том или ином случае.

Гистероскопия / гистерорезектоскопия

Отложить: все возможные причины назначения данной операции, если пациентку ничего не беспокоит и нет подозрения на онкологию. Любые другие варианты не предполагают срочности.

Провести: кровотечение продолжается уже несколько дней или даже недель. В результате такой «чехарды» с кровянистыми выделениями снижается гемоглобин. Это может быть связано с гиперплазией или большим полипом эндометрия, а также субмукозным миоматозным узлом.

Вакуум-аспирация погибшего плодного яйца

Провести: здесь все понятно, беременность замерла, и необходимо в срочном порядке убирать погибшее плодное яйцо.

Миомэктомия

Отложить: при отсутствии каких-либо жалоб один-три месяца не сильно изменят ситуацию и хирургическую тактику, если, конечно, она не приняла такой оборот, когда одни хирурги предлагают только удалить орган, а другие соглашаются на органосохраняющую операцию.

Провести: если миома матки сопровождается обильными и длительными менструациями, болями внизу живота.

Удаление матки или гистерэктомия

Отложить: если нет никаких жалоб и подозрений на злокачественный процесс.

Провести: в том случае, если данная патология, из-за которой собираются удалить матку, сопровождается обильными и длительными менструациями и болями внизу живота.

Оперативное лечение недержания мочи и пролапса гениталий

Отложить: эти операции относятся к вмешательствам, направленным на улучшение качества жизни, угрозы для жизни тут нет.

Удаление кисты яичника (цистэктомия, резекция яичника)

Отложить: если киста никак не беспокоит; имеет небольшие размеры (диаметром до 5-6 см); по данным УЗИ, нет никаких пристеночных компонентов, которые могли бы заставить нас насторожиться в пользу ее злокачественности.

Провести: большие размеры; наличие болей внизу живота, нарушающих качество жизни и требующих принятия большого количества обезболивающих (более 2 таблеток общедоступных анальгетиков или НПВС); наличие УЗ-признаков злокачественности данной кисты.

Оперативное лечение эндометриоза

Отложить: если пациентку не мучают сильные боли в период менструации, она не страдает бесплодием и готова отложить наступление беременности.

Провести: соответственно, при наличии сильных болей во время менструации и диагностированном бесплодии, если женщина мечтает как можно скорее стать матерью.  

Операции по выявлению причин бесплодия

Отложить/провести: все зависит от того, мечтает ли женщина о скорейшем наступлении беременности. Кроме того, нужно принимать во внимание возраст пациентки, поскольку после 35 лет овариальный резерв начинает резко снижаться, в связи с чем откладывать лечение бесплодия уже не представляется целесообразным.

Итак, любую операцию можно как отложить, так и провести. Принимая решение, необходимо оценить важность получения положительного результата после проведения вмешательства и все возможные риски, которые возникают, если его отложить. Поэтому следует принимать взвешенное решение совместно с лечащим врачом.

Содержание:

Налоговый вычет за лечение и лекарства — что это?

За какое лечение и лекарства можно получить вычет?

Какую сумму я верну?

За какой период мне сделают возврат денег?

Как получить вычет для себя и детей?

Как получить вычет для мужа и родителей?

Какие документы нужны для вычета?

Вычет в налоговой или у работодателя — что лучше?

Как отправить документы, не выходя из дома? По пунктам.

Уведомление на вычет у работодателя: пошаговая инструкция.

Налоговый вычет за лечение и лекарства — что это?

У всех, кто официально работает и платит НДФЛ (налог на доходы физических лиц в размере 13%), есть право вернуть деньги, потраченные на медицинские процедуры и покупку лекарств. А поскольку лечиться за свои средства приходится часто и стоит это немало, то почему бы и не воспользоваться своим правом? Тем более что оформить возврат под силу каждому. Wday.ru подскажет, как получить свои деньги обратно и, главное, сделать это просто и быстро.

В законе такой возврат называется социальным налоговым вычетом по расходам на лечение и приобретение медикаментов и регулируется ст. 219 Налогового кодекса РФ. Из нее следует, что за платные медицинские услуги и покупку лекарств можно вернуть НДФЛ, который удержали с зарплаты. В конце статьи рассказываем, как сделать так, чтобы работодатель перестал высчитывать налог и выплачивал его сразу вместе с зарплатой.

А сейчас о том, на кого можно получить вычет за лечение и приобретение медикаментов. Закон разрешает оформить возврат денег, если оплатили лечение и лекарства для себя, детей (как собственных, так и усыновленных или находящихся под опекой), супруга, а также если вы оплатили медицинские услуги и лекарства родителям.

За какое лечение и лекарства можно получить вычет?

В законе говорится, что вычет можно оформить за медицинские услуги, оказанные по диагностике, профилактике и лечению в поликлиниках (сюда можно отнести и все частные клиники, работающие по лицензии), стационарах, при оказании скорой медицинской помощи, а также при лечении в санаториях. Кстати, за лечение в санаторно-курортных учреждениях можно вернуть только часть стоимости путевки, а именно ту, которая включает оказанные медицинские услуги.

Перечислим наиболее распространенные медуслуги, за которые можно получить деньги: любые платные анализы, приемы у врачей, УЗИ, МРТ и другие виды диагностики, лечение зубов и так далее. Вернуть свои средства можно и за страховые взносы по ДМС (добровольному медицинскому страхованию), массажи, услуги косметологов и т.д. Главное — чтобы у организации была лицензия и заключенный с вами договор. О документах подробно рассказали ниже.

Отдельно отметим дорогостоящее лечение, потому что по нему не ограничена сумма вычета, которую можно получить. Но не за все дорогое лечение получится вернуть деньги. Есть определенный перечень, куда сейчас входит 27 видов медицинского лечения, относящегося к дорогостоящему. В основном оно касается хирургического или комбинированного лечения различных заболеваний, а также протезирования, имплантации. К дорогостоящему лечению относится и лечение бесплодия с помощью ЭКО и других методов.

Теперь, что касается лекарств. До 2019 года не за все медикаменты можно было оформить вычет. Существовал строгий перечень лекарств, и только если назначенные вам препараты входили в него, можно было получить деньги. Сейчас же вычет предоставляется на любые лекарства, выписанные лечащим врачом, которые приобрел пациент. Но препараты должны быть указаны не на обычном листочке, как часто пишут врачи, а на специальном бланке. Каком — читайте в разделе про документы.

Какую сумму я верну?

120 000 рублей в год — максимальная сумма, с которой можно вернуть НДФЛ за лечение и приобретение лекарств. Обратите внимание, что в эту же сумму включают расходы на обучение (если они у вас были и хотите оформить возврат в том числе за него).

13% от 120 000 рублей — это 15 600 рублей. Вот сумма, которую можно вернуть за лечение, лекарства за год (и обучение, если было). При условии, что за год с вас удержали не меньший размер НДФЛ. То есть вернуть больше, чем заплатили налог, не получится. К примеру, если с зарплаты за год вычли налог 12 000 рублей, и 13% от расходов на лечение, покупку лекарств составляют такую же или большую сумму, то вам вернут 12 000, а не 15 600 рублей.

ВАЖНО: у дорогостоящего лечения нет ограничений по сумме расходов, но фактический возврат будет укладываться в сумму, которую удержали с зарплаты как НДФЛ. Можно вернуть деньги и за обычные медуслуги, и за дорогостоящее лечение — закон это не запрещает.

Пример: если анализы и лечение зубов вам обошлись на сумму 50 000 рублей и в этом же году вы оплатили дорогостоящее лечение, скажем, на сумму 200 000 рублей, то сможете вернуть всего 32 500 рублей (это 13% от общей суммы 250 000 рублей). При условии, что сумма удержанного с вас НДФЛ была не меньшей за этот год.

За какой период мне сделают возврат денег?

Получить вычет можно только за тот год, когда фактически оплатили медицинские услуги и приобрели лекарства. Но если вы не оформили возврат сразу после окончания текущего года, сделать это можно и позже. Законом установлено, что за социальными налоговыми вычетами можно обратиться не позднее чем за последние три года.

Пример: в 2017 году у вас были расходы на лечение и покупку лекарств. Документы об этих расходах сохранились, значит, оформить возврат можно не позднее конца 2020 года. Вернуть деньги за лечение, которое оплатили в 2018 году, можно до окончания 2021 года и так далее.

Как получить вычет за себя и детей?

Для оформления возврата на собственное лечение достаточно подготовить стандартный пакет документов. Подробнее — ниже. 

Для подтверждения расходов на лекарства и медицинские услуги, оказанные детям, кроме стандартных документов понадобится их свидетельство о рождении. Для усыновленных и детей, находящихся под опекой, — документы, подтверждающие это. Оформить возврат на детей можно, пока им не исполнилось 18 лет.

Как получить вычет для мужа и родителей?

В этом случае тоже все просто. Дополнительно нужно будет предоставить лишь подтверждающий документ. В случае с супругом — свидетельство о браке. Для получения вычета за лечение родителей — документы, доказывающие родство (ваше свидетельство о рождении, копии их паспортов при необходимости).

ВАЖНО: чтобы у налоговой инспекции не возникли вопросы, что именно вы заплатили за лечение детей, супруга или родителей, оплачивайте услуги банковской картой, оформленной на ваше имя. Если платите наличными, в платежных документах ставьте свою подпись и ФИО.

Какие документы нужны для вычета?

Список очень небольшой. Для оформления возврата за лечение понадобятся:

• договор с медучреждением на оказание медицинских услуг;

• копия лицензии медицинской организации;

• справка установленного образца об оплате оказанных медицинских услуг (ее выдает клиника, в которой лечились).

Для получения вычета за дорогостоящее лечение

Те же документы, кроме справки об оказании медуслуг. На ней обязательно должен стоять код 2. В справке за услуги, не относящиеся к дорогостоящим, пишут код 1. Эти коды нужны для налоговой инспекции. Обязательно проверьте, когда будете забирать справки из клиник.

Чтобы подтвердить расходы на покупку лекарств нужны:

• рецепты, составленные по утвержденной форме.

  Как показывает практика, клиники не всегда в курсе этого момента. Поэтому на этапе сбора документов запросите, чтобы они сделали рецепты именно по образцу, который принимает налоговая инспекция. Расходы на лекарства сейчас немаленькие, поэтому нужно добиться, чтобы клиника подготовила рецепты как требуется;

• платежные документы, подтверждающие расходы на покупку лекарств (чеки, приходно-кассовые ордера, платежные поручения и другие).

Чтобы оформить вычет на страховые взносы по ДМС, понадобится:

• договор ДМС или страховой медицинский полис ДМС;

• копия лицензии страховой компании, с которой заключен договор на ДМС;

• платежные документы, подтверждающие расходы на страховые взносы (чеки, приходно-кассовые ордера, платежные поручения).

Кстати, вычет по ДМС можно также оформить как на себя, так и на детей, супруга и родителей.

Вычет в налоговой и у работодателя. Что лучше?

Оформить вычет можно двумя способами. Первый — дождаться окончания текущего года и в начале следующего обратиться в налоговую с заполненной декларацией 3-НДФЛ, документами и получить выплату на банковскую карточку.

Второй — не ждать, пока год закончится, обратиться в инспекцию с теми же документами, получить у них справку о праве на вычет и отнести ее в бухгалтерию работодателя. После этого вам должны вернуть удержанный НДФЛ на сумму расходов на лечение. И перестать его удерживать, пока не компенсируют все понесенные вами затраты.

Кому-то удобнее получить вычет через налоговую в следующем году одной суммой, особенно если нужно оформить возврат не только за лечение, но и, к примеру, за обучение. Кому-то деньги нужны сейчас, и не хочется долго ждать.

Первый способ предполагает, что проверка декларации 3-НДФЛ у налоговых специалистов займет три месяца (могут завершить проверку раньше, но часто приходится ждать именно этот срок). Еще месяц нужно будет подождать, пока перечислят средства (перевод могут сделать раньше 30 дней, но опять-таки как повезет).

Плюс второго способа в том, что не нужно ждать, пока текущий год закончится. К тому же на проверку поданных в налоговую инспекцию документов и выдачу ими уведомления отведен срок всего 30 дней (с момента регистрации вашего обращения и документов).

Как отправить документы, не выходя из дома: по пунктам

Проще всего отправить документы в электронном виде через личный кабинет на сайте nalog.ru. Если у вас его еще нет, нужно обратиться в любую районную налоговую инспекцию с паспортом и попросить одноразовый пароль. Он начнет действовать в течение суток.

Вы заведете личный кабинет, смените пароль и сможете не только подавать документы на налоговый вычет, но и отслеживать и оплачивать поступающие налоги, просматривать справки 2-НДФЛ от работодателя и т.д.

Войти в личный кабинет на сайте nalog.ru также можно, если авторизоваться через Госуслуги, но для этого нужно, чтобы ваша учетная запись была подтвержденной.