Стиль жизни

Каждая из нас хоть раз в жизни задумывалась о том, как похудеть как можно быстрее. Этот вопрос особенно актуален в весенне-летний сезон. Мы начинаем искать чудодейственные способы экспресс-похудения, забывая о том, что все они не работают и даже делают…

Латте с сиропом на завтрак, питьевые йогурты в течение дня, а за ужином с подругами — парочка алкогольных коктейлей… 10-20 лет назад такие грешки могли никак не отразиться на вашем состоянии. Однако после сорока все гораздо сложнее, и организму уж…

Любимая диета: не поможет одно, подействует другое!Диета «Любимая» — недельная цепочка однодневных монодиет. Вероятно, название свое она получила, объединив все популярные схемы разгрузочных дней на одном продукте в универсальный план. В этом закл…

На вопрос «что является главным ритуалом встречи весны» ваша бабушка и мама наверняка ответят — генеральная уборка. Конечно, приход самого цветущего сезона всегда ассоциируется с грандиозным клинингом. Рассказываем, на что стоит обратить внимание,…

Подбор талисмана, который поможет в важных делах и облегчит повседневную жизнь, — дело крайне важное. Издревле люди подбирали обереги разными способами, но самым действенным считался тот, что опирался на Зодиакальный круг.Из римской мифологии приш…

Многие не любят фотографироваться сидя, потому что им кажется, что в таком положении сложно поймать удачный кадр: расслабившись в удобном кресле, мы забываем об осанке и прячем шею, а еще не знаем, куда положить руки и как расположить ноги, чтобы они в…

Понятный, логичный, упорядоченный — три слова, которые точно описывают Тельцов. Экстравагантность и спонтанность для них губительны — они отторгают любые проявления малейшего дискомфорта. Отличаясь упорством, упрямством и силой воли, Телец го…

По статистике человек проводит во сне около трети своей жизни, однако мало кто придает должное значение важности самого процесса. А ведь сон — это фундаментальная основа жизнедеятельности любого организма. И порой факторы, которые мешают нам получ…

Лайфхак №1: заранее отслеживать предложения от туроператоров и организаторов туровПомогает в обоих случаях — и при долгосрочном планировании отдыха, и при поиске «горящих» предложений. Если поездка запланирована заранее, то можно неплохо сэкономит…

Диета Аткинса: белковая, и даже слишком!Действительно, формально диета Аткинса относится к так называемым белковым диетам — системам похудения, львиную долю рациона которых составляют продукты питания, богатые протеином.Однако при этом, диету Атки…