культура

Как рассчитать пособие по уходу за ребенком до 1,5 года

09.11.2019 MyChats 0

Жду ребенка, работаю, скоро уйду в декрет. Как рассчитать сумму, которую мне заплатят до родов и в период отпуска по уходу за малышом?

Отпуск по беременности и родам составляет 140 календарных дней (70 до появления малыша и 70 после). За этот период государство выплачивает пособие. Оно составляет 100 процентов дневного заработка. Расчет делают следующим образом. Сначала суммируют зарплату за два календарных года, предшествующих году ухода в декретный отпуск, а затем делят ее на количество календарных дней в двух годах. Таким образом определяют средний дневной заработок. Его умножают на количество дней декрета.

Обратите внимание, что 140 дней — это период отпуска при стандартном течении беременности. 156 дней (70 до родов и 86 после) положено при осложненных родах, в том числе при кесаревом сечении, 194 дня (84 до и 110 после) в случае рождения нескольких малышей.

Дочь собирается в декрет, но она не работает. Слышала, что при назначении декретных учитывают заработок за последние два года. Как рассчитают пособие моей дочери?

Будет учтен минимальный размер оплаты труда (МРОТ). С 1 января 2019 года он составляет 11 280 руб. Декретные за 140 дней будут равны 51 919 руб.

У меня хорошая зарплата. Учтут ли ее полностью при назначении пособия по беременности и родам или есть так называемый потолок?

Максимальный размер пособия действительно существует. В 2019 году это 301 095,20 руб. за 140 календарных дней декретного отпуска (в 2018 году максимум был 282 493,4 руб.). Если отпуск больше (156 дней), то предельная сумма составит 335 506,08 руб. (в 2018 году было 314 778,36 руб.). При декрете в 194 дня максимальная выплата не превышает 417 231,92 руб.

Через 3,5 месяца у меня должен родиться второй ребенок, я все еще нахожусь в отпуске по уходу за первым малышом. Какое пособие мне назначат, ведь я не работала в последнее время?

Могут рассчитать декретные с учетом заработной платы, которую вы получали в течение двух лет, предшествующих периоду отпуска по беременности и родам. Разумеется, если эта замена приведет к увеличению выплаты. Вам потребуется подать работодателю заявление о замене сроков.

Задумались с мужем о рождении ребенка, но зарплата у меня не слишком большая, поэтому на солидное пособие по беременности и родам я вряд ли могу рассчитывать. Какие еще выплаты положены молодым родителям?

Будущая мама также имеет право на единовременное пособие для женщин, вставших на учет в медицинских организациях в срок беременности до 12 недель. Размер выплаты — 655,49 руб. После рождения малыша мама получает единовременное пособие. Это 17 479,73 руб. Кстати, эту сумму может оформить и отец ребенка. Для этого он должен обратиться к работодателю с заявлением, что молодая мама данное пособие не получала. За выплатой надо обратиться в течение 6 месяцев после появления малыша на свет.

Есть еще ежемесячное пособие, которое назначают до тех пор, пока ребенку не исполнится полтора года. Оно составляет 40 процентов от заработка члена семьи, который находится в отпуске по уходу за малышом. Это не только мама или папа, но и бабушка, дедушка. Главное — родственник должен быть работающим, причем именно по трудовому договору. Для расчета пособия берут доход за два года, предшествующих отпуску. Максимальный размер составляет 26 152,27 руб. в месяц. Минимальный — 3277,45 руб.

При рождении второго и последующих детей с 1 февраля 2019 года минимум составляет 6554,89 руб. (ранее было 6284,65 руб.). Если отпуск оформлен до 1 февраля и предоставлялось минимальное пособие, то с 1 февраля 2019 года оно индексируется, то есть повышается до указанных цифр.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как рассчитать пособие по уходу за ребенком до 1,5 года

09.11.2019 MyChats 0

Жду ребенка, работаю, скоро уйду в декрет. Как рассчитать сумму, которую мне заплатят до родов и в период отпуска по уходу за малышом?

Отпуск по беременности и родам составляет 140 календарных дней (70 до появления малыша и 70 после). За этот период государство выплачивает пособие. Оно составляет 100 процентов дневного заработка. Расчет делают следующим образом. Сначала суммируют зарплату за два календарных года, предшествующих году ухода в декретный отпуск, а затем делят ее на количество календарных дней в двух годах. Таким образом определяют средний дневной заработок. Его умножают на количество дней декрета.

Обратите внимание, что 140 дней — это период отпуска при стандартном течении беременности. 156 дней (70 до родов и 86 после) положено при осложненных родах, в том числе при кесаревом сечении, 194 дня (84 до и 110 после) в случае рождения нескольких малышей.

Дочь собирается в декрет, но она не работает. Слышала, что при назначении декретных учитывают заработок за последние два года. Как рассчитают пособие моей дочери?

Будет учтен минимальный размер оплаты труда (МРОТ). С 1 января 2019 года он составляет 11 280 руб. Декретные за 140 дней будут равны 51 919 руб.

У меня хорошая зарплата. Учтут ли ее полностью при назначении пособия по беременности и родам или есть так называемый потолок?

Максимальный размер пособия действительно существует. В 2019 году это 301 095,20 руб. за 140 календарных дней декретного отпуска (в 2018 году максимум был 282 493,4 руб.). Если отпуск больше (156 дней), то предельная сумма составит 335 506,08 руб. (в 2018 году было 314 778,36 руб.). При декрете в 194 дня максимальная выплата не превышает 417 231,92 руб.

Через 3,5 месяца у меня должен родиться второй ребенок, я все еще нахожусь в отпуске по уходу за первым малышом. Какое пособие мне назначат, ведь я не работала в последнее время?

Могут рассчитать декретные с учетом заработной платы, которую вы получали в течение двух лет, предшествующих периоду отпуска по беременности и родам. Разумеется, если эта замена приведет к увеличению выплаты. Вам потребуется подать работодателю заявление о замене сроков.

Задумались с мужем о рождении ребенка, но зарплата у меня не слишком большая, поэтому на солидное пособие по беременности и родам я вряд ли могу рассчитывать. Какие еще выплаты положены молодым родителям?

Будущая мама также имеет право на единовременное пособие для женщин, вставших на учет в медицинских организациях в срок беременности до 12 недель. Размер выплаты — 655,49 руб. После рождения малыша мама получает единовременное пособие. Это 17 479,73 руб. Кстати, эту сумму может оформить и отец ребенка. Для этого он должен обратиться к работодателю с заявлением, что молодая мама данное пособие не получала. За выплатой надо обратиться в течение 6 месяцев после появления малыша на свет.

Есть еще ежемесячное пособие, которое назначают до тех пор, пока ребенку не исполнится полтора года. Оно составляет 40 процентов от заработка члена семьи, который находится в отпуске по уходу за малышом. Это не только мама или папа, но и бабушка, дедушка. Главное — родственник должен быть работающим, причем именно по трудовому договору. Для расчета пособия берут доход за два года, предшествующих отпуску. Максимальный размер составляет 26 152,27 руб. в месяц. Минимальный — 3277,45 руб.

При рождении второго и последующих детей с 1 февраля 2019 года минимум составляет 6554,89 руб. (ранее было 6284,65 руб.). Если отпуск оформлен до 1 февраля и предоставлялось минимальное пособие, то с 1 февраля 2019 года оно индексируется, то есть повышается до указанных цифр.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Советы мамам: как сделать солевой раствор для промывания носа

06.11.2019 MyChats 0

Но часто мы забываем о таком простом профилактическом средстве, как промывание носовых пазух. Чем полезна эта процедура? Регулярное промывание носа очищает носовые пазухи от слизи, облегчает дыхание, служит лечебным и профилактическим средством при ринитах и гайморитах, уменьшает заложенность. Лучше всего использовать для этого солевой раствор.

Простое профилактическое средство для промывания носа

Купить изотонический раствор гидрохлорида натрия можно в аптеках, он отпускается без рецепта. В кабинете ЛОР-врача есть специальный аппарат для промывки носовых пазух, но легче и быстрее провести эту процедуру дома.

Раствор, приготовленный самостоятельно, не менее эффективен, чем аптечный. К тому же он более натуральный и безопасный, минимален риск возникновения аллергической реакции. Особенно это касается маленьких детей, которым до года нежелательно использовать синтетические лекарства. Сделать солевой раствор в домашних условиях совсем несложно.

как сделать солевой раствор
Фото: как сделать солевой раствор

Как сделать солевые растворы для промывания носа

Чтобы приготовить солевой раствор, вам потребуются:

1. Чистая, лучше дистиллированная теплая вода и поваренная соль.

2. На 250 мл воды 10 г соли (чайная ложка). Это стандартные пропорции.

Используйте нейодированную соль, поскольку йод будет раздражать слизистые, что может привести к неприятным ощущениям, сухости и ранкам в носу.

Как сделать солевой раствор оптимальным и не навредить? Попробуйте получившийся раствор на вкус. Он должен быть мягким, напоминать морскую воду. Если сильно щипает язык, добавьте воды.

Как промывать нос детям

Особенно помогает промывание носа при насморке детям. Эта процедура препятствует дальнейшему проникновению вируса ОРВИ в гортань и возникновению ларингита. Чтобы избежать этого, промывайте нос ребенку во время насморка.

Как сделать солевой раствор для ребенка? Слизистая носа ребенка более чувствительна, поэтому на литр воды берется 5−10 г соли, в зависимости от возраста ребенка. Для промывания носа используйте спринцевальную грушу, пипетку или шприц. Во время процедуры примите вертикальное положение, зажмите одну ноздрю и аккуратно влейте жидкость в нос, при этом слегка наклонив голову. Жидкость должна медленно вытечь через рот.

Евгений Комаровский

Евгений Комаровский

врач-педиатр, писатель, ведущий телепередачи «Школа доктора Комаровского»

Хорошие люди должны размножаться!

«Главная задача — активно увлажнять слизистые оболочки, поддерживая местный иммунитет и и смывать вирусы со слизистой оболочки. Покупаем физраствор — хлорид натрия — и шприцем заливаем во флакончик из-под сосудосуживающих капель. И пшикаем в нос регулярно. Особенно, когда попадаете с ребенком в места скопления людей: гости, поликлиника, детский сад, магазин. Пшикать можно хоть каждые 15 минут. Раствор нужно менять каждый день. Солевой раствор полезен, чтобы очистить ребенку нос, который еще не умеет сморкаться. Аспиратор окажется бесполезен, если слизь слишком густая, поэтому ее нужно разжижать — именно при помощи промывания носа».

Let’s block ads! (Why?)

культура

5 полезных способов развлечь ребенка в дороге и дома

27.10.2019 MyChats 0

Современные дети учатся обращаться со смартфоном или планшетом едва ли не раньше, чем с ложкой, а о том, что в интернете есть много интересного, и вовсе знают с пеленок. Противостоять прогрессу бессмысленно, куда лучше использовать преимущества технологий. Нужно лишь соблюдать правила: следить, чтобы ребенок не сидел за планшетом слишком долго. А заодно — учить детей выбирать полезный контент и брать из онлайн-мира лучшее. И вот как это можно сделать.

Слушать аудиосказки

Делать это можно в Telegram, где есть каналы с классическими и современными сказками. Например, канал «Космос сказочник» каждый день публикует новые авторские и терапевтические сказки, здесь же можно послушать и полюбившиеся многим истории про Петсона и Финдуса. А канал «Живые сказки» знакомит детей со сказочными сюжетами Скандинавии, Китая, Италии и других стран.

Раскрашивать раскраски

Это, пожалуй, один из главных хитов! Мобильные приложения-раскраски обыгрывают сюжеты любимых мультфильмов (например, есть электронные раскраски по мотивам «Фиксиков» и «Трех котов»), учат буквам и цифрам и даже рассказывают библейские истории. Кроме того, они помогают справиться со стрессом, а также проявить фантазию и реализовать творческие задумки. И это, кстати, куда экологичнее, чем переводить сотни листов бумаги!

Смотреть развивающие мультфильмы

Обычный видеохостинг для этого не очень подходит, так как вместе с мультиками ребенок получает доступ еще к влогам и не подходящим ему по возрасту роликам. Поэтому надежнее использовать детский мобильный онлайн-кинотеатр ivi kids, где собрана коллекция проверенных развивающих мультфильмов для дошкольников. В настройках родители могут установить возраст ребенка, и он сможет смотреть только те фильмы и истории, которые отвечают его уровню восприятия. Из доступных опций также защита от покупок и возможность отсортировать контент по интересам ребенка (11 познавательных разделов). Что приятно, смотреть мультики можно и без доступа к интернету.

Играть в познавательные игры

Игры на телефоне и планшете могут быть полезными и даже заменить курсы по подготовке к школе. Выбирайте такие, где игровой контент чередуется с познавательными задачками и упражнениями. Например, игровое приложение «Сказбука» учит ребенка размышлять и анализировать, развивает эмоциональный интеллект, помогает освоить на начальном этапе арифметику, чтение, английский.

Учиться рисованию и рукоделию

Онлайн-школы (например, SkillBerry или Lil School) учат рисовать, развивают креативность и творческое мышление. И все это не выходя из дома! Уроки лепки и дизайна для малышей, рисование любимых мультгероев, основы леттеринга для взрослых и детей, конструирование животных из бумаги — одним словом, у вас есть все шансы превратить собственную квартиру в большую творческую мастерскую!

Let’s block ads! (Why?)

культура

Если младенец икает: 9 вещей, которые нужно знать

16.10.2019 MyChats 0

Дети — они как существа с другой планеты. В их крошечных тельцах больше костей, чем у взрослого, у них бьется родничок, а коленных чашечек еще нет. У них даже икота особенная! И вот что надо о ней знать.

1. Начинается до рождения

Внутриутробная икота — такое бывает. В большинстве случаев будущая мама этого не замечает, лишь иногда можно почувствовать частые слабые толчки в животе. Внутриутробная икота не имеет ничего общего с едой, которую ест женщина. Это просто знак, что ребенок развивается нормально.

2. Взрослые средства от икоты не помогут

Как мы пытаемся справиться с приступом икоты? Выпиваем залпом стакан воды, сцепив руки за спиной, задерживаем дыхание, насколько только можно. С детьми все эти способы по понятным причинам не сработают: заставить младенца задержать дыхание невозможно, да и глупо, а поить водой грудных малышей не просто не рекомендуется, а даже опасно.

3. Это может случиться во время еды

Икота вообще одолевает младенцев чаще, чем взрослых. Все потому, что они еще не слишком хорошо умеют контролировать дыхание. Частенько это случается после или во время еды. Возможно, малыш в процессе нахватывается воздуха. Другая причина: ребенок ел слишком быстро или съел слишком много.

4. Кормить икающего ребенка нельзя

Малыш может подавиться. Если вы заметили, что он начал икать, попробуйте подержать малыша столбиком — он отрыгнет лишний воздух, и можно будет продолжать процесс. Попробуйте изменить позу — возможно, младенцу не слишком удобно, сдавливается диафрагма, и поэтому он начинает икать. В любом случае постарайтесь сделать небольшой перерыв в кормлении.

5. Изменение режима помогает от икоты

Если изменение позы при кормлении не помогло, можно попробовать и другие способы избавить малыша от напасти. В случае, если младенец икает из-за того, что съедает слишком много, можно попробовать кормить его не так долго, как обычно, но зато чаще.

6. Не пытайтесь экспериментировать

Среди народных способов остановить младенческую икоту чего только не найдешь. Тут и советы прикрыть лицо младенца влажной тканью, и заговоры, и испуг. Если заговоры — это хотя бы безвредно, другие способы попросту небезопасны. Единственное, что может помочь успокоить малыша — это мягко покачать его или сделать массаж. Тельце малыша расслабится, и спазмы отступят.

7. Температура имеет значение

Многие мамы знают, что дети чаще писаются, когда им холодно: организм избавляется от лишней жидкости, которую надо греть, а тепла и так не хватает. Так вот, на икоту температура тоже влияет. Но не окружающей среды, а пищи. Если малыш съел что-то холодное, а потом слишком теплое, может начать икать. Как и из-за неподходящей температуры смеси, молока или каши.

8. Икота — это нормально

Взрослым икота может доставлять неудобства, иногда даже живот болеть начинает. Но для новорожденных детей икать — это совершенно нормально. Поэтому отодвиньте подальше панику и просто переждите этот момент. Кстати, неплохо бы записать его на видео — смешно получится.

9. Но есть нюансы

Если вы все-таки беспокоитесь, не грех задать лишний раз вопрос педиатру. А насторожиться стоит в случае, если ребенок не просто икает, а еще и обильно срыгивает, а во время кормления слишком напрягается, выгибая спинку.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ошибки, которые делают мамы, когда готовят детям

08.10.2019 MyChats 0
Юлия Хохолкова

Юлия Хохолкова

Диетолог, коуч по модификации образа жизни

«Пищеварительная система ребенка формируется далеко не сразу. Например, поджелудочная железа полностью „взрослеет“ только к пяти годам. К сожалению, к этому времени некоторые мамы успевают испортить весь желудочно-кишечный тракт своего чада».

Ошибка 1: не тот продукт для прикорма

Организм новорожденного ребенка — это чистый лист, поэтому начинать вводить новые продукты нужно постепенно и с особой аккуратностью, дабы не испортить общий фон. Если ребенок на естественном вскармливании, то прикорм нужно вводить не раньше чем с шести месяцев. Для начала подойдут не красящие овощи, например кабачок, по одной ложке в день, постепенно увеличивая порцию, если не возникает проблем с животиком.

Следующий новый продукт лучше всего предложить спустя месяц, например кашу. Так к десяти месяцам желудок ребенка подготовится к приему желтка, мяса кролика или птицы. Все потенциально аллергенные продукты — цитрусовые, клубнику, яичный белок, рыбу — лучше вводить после полутора лет.

Ошибка 2: недостаточная чистота

Все продукты, которые вы предлагаете ребенку, должны быть хорошо промыты и очищены. Слизистая оболочка кишечника у детей тоньше, чем у взрослого, поэтому все токсины всасываются мгновенно.

Ошибка 3: знакомство со сладостями

До трех лет старайтесь исключить сладкое полностью. Детская нервная система очень восприимчива. Организм может воспринимать сладости как легкий способ подавить стресс при малейшей проблеме. Таким образом формируется зависимость, а ребенок становится раздражительным, агрессивным, плохо спит, у него появляется множество страхов.

Ошибка 4: приправы и специи

Многие стараются «сделать вкуснее»: посолить, добавить соус или масло. Но так вкуснее только для родителей: рецепторы взрослого человека менее чувствительны, чем у ребенка. Ребенок с «чистыми» вкусовыми рецепторами может с не меньшим удовольствием есть кабачок, брокколи, приготовленные на пару и без специй. Не закладывайте детям собственные вкусовые предпочтения родителей, давайте всегда право выбора. Не нужно добавлять сахар и соль, тем более специи. Для неокрепшего организма это стресс.

Ошибка 5: не тот способ приготовления

Ферментативная активность ЖКТ ребенка ниже, чем у взрослого. Поэтому жареная и жирная пища несет детскому организму еще больший вред, чем вашему. Старайтесь все же предлагать здоровую пищу. В семье вообще стоит организовать традиции совместного здорового питания, ведь самый эффективный способ приучить ребенка к здоровой пище — это личный пример.

Ошибка 6: готовить ребенку отдельно

Пока он совсем кроха, готовить отдельно — это нормально. Но вот когда он уже подрастет, малыш должен есть то же самое, что и родители. Если начать готовить ему отдельно, он может начать считать себя ущербным, не таким, как все. Кроме того, возникает соблазн попробовать что-нибудь вредное вне дома.

Ошибка 7: накормить малоежку хоть чем-нибудь

Очень распространенное мнение — мол, все лучше, чем голодный. Чаще всего тут в ход идут пирожки, булочки, печенье и прочие быстрые углеводы. Все это нарушает флору кишечника, от неправильного питания сбиваются циркадные ритмы. Кроме того, формируются вредные пищевые привычки — тут стоит вспомнить историю мальчика, который отказывался есть все, кроме фастфуда, и из-за этого к 18 годам ослеп и практически оглох. Если ребенок не хочет есть, не заставляйте. Когда он действительно проголодается, он попросит — не сомневайтесь.

Ошибка 8: лакомство в награду

Это даже звучит плохо: обычно такие методы применяют в дрессировке животных. Поощрять ребенка сладким не стоит — это также формирует привычку, с которой ребенок будет бороться всю жизнь. А возможно, даже винить в этом маму.

Важно!

Старайтесь игнорировать непрофессиональные советы со стороны бабушек и подруг, которые в один голос твердят: «Мой ел — и нормально вырос». Последствия неправильного питания невозможно оценить сразу. Увеличение числа аллергиков и людей с непереносимостью тех или иных продуктов — это лишь одно из них.

Let’s block ads! (Why?)

культура

5 гаджетов, которые школьнику только на пользу

29.08.2019 MyChats 0
Фото
duh84/ iStock / Getty Images Plus

Умные часы

Не путать с фитнес-трекером. Часы нам нужны вовсе не для того, чтобы знать, сколько шагов прошагал и сколько калорий сжег за день наш ученик. А для того, чтобы знать, где он сейчас находится.

«У меня сын без них из дома не выходит. Телефон может сесть, или сын может забыть позвонить и сказать, что задерживается после уроков, а я в таких ситуациях места себе не нахожу», — делится Ирина, мама второклассника Тимофея.

Такие часы подойдут детям любого возраста — они могут позвонить родителям по нажатию кнопки и передать координаты, где сейчас находится ребенок. Могут послать сигнал SОS.

Схожая функция есть у айфонов — найти устройство можно с помощью приложения. Но в этом случае айфоны придется прикупить всей семье, а для младшеклассника такая игрушка дороговата.

Цена вопроса: от 1200 рублей.

Фото
Geber86/ E+/Getty Images

Электронная книга

Именно книга, не планшет. Функция у этого устройства одна — читать. Причем с максимальной пользой для глаз.

«Я устала тратить кучу денег на бумажные книги, а потом думать, куда их девать. Конечно, совсем мы не перестали покупать печатные издания. Но и место, и деньги экономим на электронных вариантах книг существенно», — объясняет Наталья, мама книгоманки Саши.

Сейчас на электронную книгу можно скачать даже учебник. За что вам школьник скажет отдельное спасибо — проблем с забытыми дома учебниками больше не будет, а рюкзак станет гораздо легче.

Цена вопроса: от 4000 рублей.

Очень прочный телефон

Никому не помешает, особенно сорванцу-младшекласснику. Можно поставить на обычный телефон суперпрочный объемный бампер, а можно купить такой телефон, которому и под танк попасть не страшно. Это не обязательно должен быть «кирпич» с кнопками. Есть довольно стильные модели у Land Rover, Caterpillar, Torez, Ginzzu и других. Они противоударные, и это одна из главных их характеристик. Причем обычно такие телефоны неплохо выглядят, обладают всем функционалом обычных смартфонов. Но это не самые бюджетные модели, к сожалению. С другой стороны, ремонт обычного телефона тоже обойдется недешево.

Цена вопроса: от 6990 рублей.

Фото
gpointstudio/ iStock / Getty Images Plus

Рюкзак с USB

И непременно с дополнительным Power Bank внутри. Такой рюкзак хорош тем, что можно включить телефон на зарядку, не вытаскивая внешний аккумулятор из рюкзака: слот для зарядки встроен обычно в лямку или спинку. Правда, аккумулятор не всегда входит в комплект, тут ориентируйтесь по цене. Дополнительный плюс: у городских рюкзаков (именно так они называются) обычно хорошая ортопедическая спинка, легкая, но при этом прочная, антивандальные молнии с защитой от воров и непромокаемая ткань. Он не так уж быстро истреплется, а у школьников рюкзаки зачастую просто горят. Есть модели и для мальчиков, и для девочек, если вашего чада унисекс не устроит.

Цена вопроса: от 400 рублей, с аккумулятором — от 2500 рублей.

Умный будильник

Как проснешься, так день и проведешь. Поэтому для детей давно придумали самые разные будильники. Те, что встроены в умные часы, учитывают фазу сна и будят ребенка, когда ему легче всего будет прийти в себя. Есть будильники для тренировки сна: они «закрывают» глаза, когда пора ложиться спать, и ребенок понимает: пора, пора ложиться. Утром, соответственно, глаза открываются.

Есть будильники креативные: включают не мелодию или сигнал, а звуки природы (доказано, что просыпаться под звук прибоя не так бесит, как под звон классического будильника или даже музыку), а заодно включают ночник, который проецирует на потолок звездное небо. И вставать вроде уже не так противно.

А есть такие, которые улетают или укатываются, если их не выключить. Сигнал будет звучать из разных концов комнаты, пока засоня не встанет, не отыщет будильник и не поставит его на место.

Цена вопроса: от 500 рублей.

Фото
Getty Images

Трекер для потерянных вещей

«И почему на ключи нельзя позвонить!» — кто не сокрушался так хоть раз в жизни, тот робот. Но позвонить на ключи, портфель, любую другую мелочь можно, если прикрепить к этой самой часто теряющейся мелочи GPS-трекер. Управляют устройством через приложение на телефоне — там можно посмотреть, в каком месте находится нужный предмет, или подать на него сигнал, чтобы трекер зазвенел.

Цена вопроса: от 500 рублей.

Кстати

Бывалые родители советуют также прикупить домой принтер. Ребенку придется писать кучу рефератов и докладов, на распечатке которых можно разориться, если, конечно, у вас на работе нет возможности распечатывать бесконечные бумаги.

А вот от покупки ноутбука специалисты дружно родителей отговаривают. Конечно, он занимает меньше места, чем стационарный компьютер. Но работать-то школьник за ним должен, сидя за удобным столом на стуле, подобранном по возрасту. Иначе не избежать проблем со зрением и осанкой. К тому же ноутбук дороже обычного компьютера при прочих равных характеристиках.

Let’s block ads! (Why?)

культура

6 лайфхаков, как быстро и недорого собрать ребенка в школу

28.08.2019 MyChats 0

«Надо бы уже начать собираться к школе» — эта мысль регулярно появляется в голове каждого родителя примерно с конца июля. Но потом что-то все время отвлекает от школьного шопинга. И в итоге все хлопоты сваливаются на последнюю неделю августа. Не волнуйтесь, это нормально — все так делают. У вас еще есть несколько дней, чтобы закупить все необходимое. Wday.ru расспросил эксперта, как это сделать быстро, эффективно, экономно и с удовольствием.

Антон Смирнов

Антон Смирнов

Директор категории детских товаров маркетплейса Беру.ру, отец школьника.

Лайфхак 1. Проведите ревизию

В конце мая дети (да и родители) хором кричат: «Ура!» и вместе с детьми сгребают все оставшиеся ручки, тетради, альбомы и транспортиры в дальний ящик. Пришло время проверить все канцелярские принадлежности, которые у вас остались с прошлого года. Посмотрите, сколько осталось чистых тетрадей и неиспользованных обложек для них, подточите цветные карандаши, проверьте, в каком состоянии находятся краски, пеналы, линейки, закладки для учебников. Зачастую такие вещи живут не один год, и именно сейчас их покупать не надо.

Фото
Getty Images

Лайфхак 2. Не покупайте все сразу

Перед 1 сентября у детей и родителей наступает предшкольный мандраж. Люди буквально теряют голову, начиная закупать все школьные принадлежности на целый год вперед — чтобы два раза не вставать. Остановитесь и подумайте. Сейчас можно купить только самое необходимое, что понадобится ребенку в течение первых двух недель. Уже в конце сентября ажиотаж спадет, учителя на первом собрании уточнят, что надо докупить, а в магазинах появятся новые поставки и скидки.

Лайфхак 3. Покупайте через интернет

Не покупайте все в первом попавшемся магазине. Сейчас все предлагают различные канцтовары и устраивают акции к началу учебного года. Один их самых удобных способов сэкономить деньги и время — покупки через интернет. Вы можете выбрать в одном месте все, что хотите, заказать, оформить доставку на определенное время и просто спокойно посвятить свободное время более нужным делам, не толкаясь в магазинах.

«Многие боятся, что купят кота в мешке, но это совсем не так. Например, на нашем сервисе можно увидеть комментарии от реальных пользователей и узнать действительную информацию о товаре. Кто, как не родитель, знает, действительно ли у рюкзака твердая спинка, какого качества школьное платье или брюки, стоит ли заказывать тот или иной набор канцелярских принадлежностей», — объясняет Антон.

Фото
Getty Images/Cultura Exclusive

Лайфхак 4. Используйте кешбэк, скидки, купоны и бонусы

Скидки, бонусы, кешбэк — отличный способ немного сэкономить на покупках. Ищите магазины, которые проводят акции и предлагают выгодные условия покупок. Некоторые магазины проводят акции к 1 сентября, предлагают кешбэк на следующие покупки, а также бесплатную доставку при заказе более определенной суммы. Внимательно смотрите на все условия перед тем, как купить или заказать товар. Иногда кажется, что скидка сейчас небольшая, но если ее умножить на количество заказов, которые вы делаете за год, получается солидная экономия.

Лайфхак 5. Скооперируйтесь с другими родителями

Оптом всегда дешевле. Найдите родителей, с которыми можно совместно заказывать канцелярские и другие школьные принадлежности. Некоторые даже договариваются оформлять заказ на весь класс. Обычно всем классом удобнее заказывать тетради для контрольных работ, которые потом могут храниться в классе у учителя, бумагу для рисования разных форматов, а также учебные тетради, атласы, контурные карты или дополнительные учебники, которые не выдадут в школе.

Фото
Getty Images

Лайфхак 6. Веселитесь и получайте удовольствие от процесса

Старайтесь получать удовольствие от всего, что вы делаете вместе с детьми. К счастью, сейчас выбор большой и не надо бояться, что тетради в магазине закончатся в конце дня. Поэтому развлекайтесь и поднимайте настроение себе и своему ребенку. Устройте соревнование: определите сумму, на которую необходимо закупиться к школе, и попросите ребенка самостоятельно в интернете подобрать все, что ему надо. Сделайте то же самое вы, а потом сравните результаты. Конечно же, сразу же заказывать в двойном размере не надо. Зато вы сможете позже вместе собрать идеальный портфель, учтя все пожелания вашего ребенка.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Почему детям не стоит давать пюре в пакетиках: две причины

21.08.2019 MyChats 0
Фото
quintanilla/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Во-первых, потому что такое пюре или сок зачастую просто набиты сахаром. При этом упаковки с детским питанием благодаря стараниям маркетологов выглядят как очень здоровая пища с натуральными фруктами и овощами.

На самом же деле, многие из них содержат почти 10 граммов сахара. Такую порцию можно позволить съесть разве что ребенку от четырех лет и старше, но никак не малышу. Избыток сахара ни к чему хорошему не приводит: он портит зубы, вызывает прибавку в весе сверх нормы, а в перспективе — приводит к диабету.

Количество сахара, которое можно есть детям в день, зависит от возраста. Для детей от четырех до шести лет оно должно быть ограничено максимум 19 граммами в сутки. Дети от семи до десяти лет могут съедать не более 24 граммов, а от одиннадцати и старше — не более 30 граммов. Популярные детские лакомства содержат убийственное количество сахара: в одной банке колы (35 граммов сахара) или в одном батончике Марс (33 грамма) уже больше максимального количество сахара, которое ребенок может съесть за день. А съев на завтрак тарелку со сладкими хлопьями (24 грамма сахара), дети уже исчерпывают свой суточный лимит, еще даже не выйдя из дома.

Эксперты рекомендуют использовать меньше пакетиков и баночек с детским питанием, как бы удобно это ни было для вечно занятых родителей, и балансировать сладкий, кислый и горький вкусы, если вы готовите питание сами.

Во-вторых, из-за самой консистенции еды из пакетиков дети не учатся жевать. В результате «мамские» форумы оказываются переполнены вопросами о том, как научить ребенка жевать хоть что-то, что не пропущено через блендер.

Проблемы с жеванием имеют и долгосрочную неприятную перспективу. Если молочные зубы не выполняют свою функцию, то есть не измельчают пищу, они могут выпасть раньше времени. А это уже может привести к различным патологиям стоматологического характера.

Алексей Калинчев

Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог, гинеколог

«Детей во всем мире буквально насильно заставляют питаться высокоуглеводными продуктами питания. Даже на молочной кухне раздают пакетированные соки, которые, по сути, являются раствором сахара в воде. Надо понимать: сахар по эффектам можно приравнять к веществам, вызывающим сильную физическую и психическую зависимость.

Но если родители захотят целенаправленно отучить свое чадо от сахарной зависимости, это вполне возможно. Надо дать вкусную альтернативу, демонстрировать правильное пищевое поведение самому».

Let’s block ads! (Why?)

культура

Почему детям не стоит давать пюре в пакетиках: две причины

21.08.2019 MyChats 0
Фото
quintanilla/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Во-первых, потому что такое пюре или сок зачастую просто набиты сахаром. При этом упаковки с детским питанием благодаря стараниям маркетологов выглядят как очень здоровая пища с натуральными фруктами и овощами.

На самом же деле, многие из них содержат почти 10 граммов сахара. Такую порцию можно позволить съесть разве что ребенку от четырех лет и старше, но никак не малышу. Избыток сахара ни к чему хорошему не приводит: он портит зубы, вызывает прибавку в весе сверх нормы, а в перспективе — приводит к диабету.

Количество сахара, которое можно есть детям в день, зависит от возраста. Для детей от четырех до шести лет оно должно быть ограничено максимум 19 граммами в сутки. Дети от семи до десяти лет могут съедать не более 24 граммов, а от одиннадцати и старше — не более 30 граммов. Популярные детские лакомства содержат убийственное количество сахара: в одной банке колы (35 граммов сахара) или в одном батончике Марс (33 грамма) уже больше максимального количество сахара, которое ребенок может съесть за день. А съев на завтрак тарелку со сладкими хлопьями (24 грамма сахара), дети уже исчерпывают свой суточный лимит, еще даже не выйдя из дома.

Эксперты рекомендуют использовать меньше пакетиков и баночек с детским питанием, как бы удобно это ни было для вечно занятых родителей, и балансировать сладкий, кислый и горький вкусы, если вы готовите питание сами.

Во-вторых, из-за самой консистенции еды из пакетиков дети не учатся жевать. В результате «мамские» форумы оказываются переполнены вопросами о том, как научить ребенка жевать хоть что-то, что не пропущено через блендер.

Проблемы с жеванием имеют и долгосрочную неприятную перспективу. Если молочные зубы не выполняют свою функцию, то есть не измельчают пищу, они могут выпасть раньше времени. А это уже может привести к различным патологиям стоматологического характера.

Алексей Калинчев

Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог, гинеколог

«Детей во всем мире буквально насильно заставляют питаться высокоуглеводными продуктами питания. Даже на молочной кухне раздают пакетированные соки, которые, по сути, являются раствором сахара в воде. Надо понимать: сахар по эффектам можно приравнять к веществам, вызывающим сильную физическую и психическую зависимость.

Но если родители захотят целенаправленно отучить свое чадо от сахарной зависимости, это вполне возможно. Надо дать вкусную альтернативу, демонстрировать правильное пищевое поведение самому».

Let’s block ads! (Why?)