Вафли, спагетти и никакого молока: чем питается Кайли Дженнер

Woman.ru регулярно рассказывает вам, дорогие читательницы, о том, как звезды сохраняют свою молодость и красоту. На этот раз мы решили изучить рацион Кайли Дженнер, чьи фотографии собирают миллионы «лайков» в Инстаграме.

Кажется, что к 21 году Кайли Дженнер смогла достичь того, что многим молодым девушкам даже и не снится. Уверены, и сама Кайли никогда не подозревала, что станет настолько успешной. Самая младшая представительница звездного клана Кардашьян-Дженнер смогла утереть нос даже своим старшим сестрам, на которых возлагалось больше надежд: ее косметика продается лучше, чем makeup-линия Ким, а фигура обсуждается активнее, чем модельные параметры Кендалл.

Неудивительно, что интерес к Дженнер-младшей возрос именно после рождения ребенка. Девушки любят следить за результатами похудения звездных мам, а в особенности — смаковать их несовершенства.

Кайли никогда не скрывала, что комплексует из-за своих новых размеров, поэтому в рекордные сроки вернула себе подтянутую фигуру, а затем начала… снова есть совершенно нездоровую пищу! К слову, во время беременности инстадива питалась не лучше — с завидной частотой в ее рационе появлялись блюда из меню фаст-фудов.

По правде говоря, Кайли сложно назвать адептом здорового образа жизни. Несмотря на то, что звезда любит и умеет готовить, чаще всего она пользуется сервисами доставки еды. Одна из подобных компаний подсчитала, что за прошлый год Кайли заказывала готовые блюда около двухсот раз! Но пока знаменитость молода и прекрасна, а калорийные вкусности не отражаются на ее фигуре, то почему бы не баловать себя подобным образом? Уверены, со временем Кайли обязательно пересмотрит свой рацион и, может быть, даже увеличит количество тренировок. А пока изучаем ее ежедневное меню и облизываемся.

Завтрак чемпионов

«Честно говоря, я не из тех людей, которые делают из завтрака ритуал. Если я и готовлю что-то с утра самостоятельно, то чаще всего это не самая здоровая пища», — рассказывала Кайли Дженнер в интервью Harper’s Bazaar. Поговаривают, что подходить так к вопросу питания девушку научил ее отец Брюс (ныне Кейтлин) Дженнер. В годы своей спортивной деятельности мужчина любил начинать утро с хрустящих кукурузных хлопьев и вафель быстрого приготовления.

Если девушка все же решает что-нибудь самостоятельно приготовить, то скорее всего это будет блюдо из яиц. Скрэмбл, глазунья, яичница с беконом — вариантов много, и выбор зависит лишь от настроения Кайли и фотогеничности завтрака, ведь почти все кулинарные творения Дженнер обязательно попадают в ее инстаграм-истории.

Сладкая жизнь

Кайли — настоящий фанат сладкого. Поговаривают, что она может безостановочно поглощать шоколад и мороженое, понимая, что подобное удовольствие может обернуться часами отработки в спортзале.

Звезда старается снизить свою тягу к кондитерским изделиям при помощи фруктов, из которых она делает соки и смузи. А еще Дженнер любит цукаты без добавления сахара — чем не полезная альтернатива тем же самым конфетам?

Молочное табу

Единственная категория, на которую знаменитость наложила негласное вето, — это молочная продукция. В подростковые годы Кайли узнала, что не переносит лактозу. Чтобы всегда хорошо себя чувствовать и не испытывать проблем с кожей, девушка полностью исключила из своего рациона пресловутую «молочку».

Кстати, косметологи считают, что во имя молодости и красоты при достижении зрелого возраста каждый из нас должен отказаться от молока. Возможно, именно негативное воздействие на процесс регенерации кожи и заставило признанную красавицу так быстро и безболезненно перестать употреблять молочные блюда.

Обед по расписанию

Чтобы почувствовать легкость и прилив сил, а не желание задремать в кресле, в рабочее время Кайли старается обедать полезной пищей. Среди ее блюд-фаворитов — курица с рисом и овощами.

Кстати, раньше, до момента накала отношений с Кендалл, сестры Дженнер предпочитали обедать вместе, в своем тогда еще общем офисе. Девушки неизменно заказывали именно это блюдо или хумус — Кендалл отдает предпочтение растительной пище.

Мамин рецепт

Если у Кайли есть время на самостоятельное приготовление ужина, она любит баловать себя и своих близких пастой с соусом болоньезе. По признанию девушки, еще много лет назад спагетти ее научила готовить мама, и с тех пор болоньезе является ее фирменным блюдом.

Как знают ценители итальянской кухни, приготовленная по этому рецепту паста перед подачей щедро посыпается пармезаном. Несмотря на непереносимость лактозы звезда не пропускает этот шаг, используя специальный сыр из безлактозного молока.

Любовь к фастуду

«Моя мама одержима спагетти, а я — бургерами», — признавалась как-то Кайли. Иногда девушка готовит булки с котлетами самостоятельно — например, во время традиционных барбекю-праздников семейства Кардашьян-Дженнер.

Впрочем, чаще всего инстадива не брезгует заказывать бургеры в обычных ресторанах быстрого питания. В придачу к ним она зачастую берет картофель фри, наггетсы и луковые кольца — как говорится, гулять так гулять.

Любовь к национальным кухням

Дженнер — постоянная клиентка служб по доставке еды, и всегда не против побаловать себя чем-нибудь новым. Девушка любит заказывать суши и роллы, а когда хочет чего-нибудь более пикантного, отдает предпочтение мексиканской кухне.

Кстати, иногда Кайли пытается повторить ресторанные блюда, которые пришлись ей особенно по душе. В таком случае она обязательно снимает процесс на камеру и выкладывает видеорецепты на свой YouTube-канал.

Правда, в последнее время звезда стала реже радовать фолловеров подобными роликами — видимо, она старается проводить все свободное время с маленькой дочерью, и в этом ее невозможно упрекнуть. 

Let’s block ads! (Why?)

Источник