Умываться надо только холодной или горячей водой
«Холодная вода приводит к спазму дермы, а также может усилить купероз (если человек от него страдает), – объясняет Татьяна Аль Сабунчи, главный врач клиники эстетической медицины TORI, к. м. н., врач-дерматовенеролог, косметолог. — Помимо этого, от холодной воды кожа становится гиперчувствительной и может краснеть по любому случаю. А вот горячая вода раскрывает поры, но в то же время сужает сосуды».
Оптимальный вариант – умываться теплой водой. В завершение ритуала можно сделать контрастное умывание, но использовать не кипяток и ледяную воду, а теплую и прохладную.
