практикующий психолог, кандидат психологический наук, блогер и мама пятерых детей
Лариса Суркова — психолог, коуч, мама пятерых детей, а также автор множества книг по психологии для разных возрастов. Ее аккаунт в популярной сети Instagram насчитывает более 2 млн подписчиков. Новая книга Ларисы Сурковой «Психология для малышей: #Дунины сказки. Продолжение занимательных историй» — продолжение истории о девочке Дуне, ее переживаниях, новых знакомствах, взрослении и приоритетах. Каждая история — это полезная терапевтическая сказка, которая поможет родителям и их детям найти общий язык и вместе решить все возникающие вопросы. С разрешения издательства мы публикуем две истории из этой книги.
Зубки
– Не буду я чистить ваши зубы! — закричала Дуня, когда мама отправила ее в ванную комнату, и горько заплакала.
– Вот скажи, мама, зачем я их чищу? Ведь они все равно пачкаются! — Дуня так громко заревела, что даже кошки на всякий случай отбежали подальше.
– Погоди, малыш, давай разберемся, — спокойно сказала мама. — Ты, наверное, не выспалась? Я уже рассказывала тебе, как важно высыпаться. Тогда у нас хорошее настроение и мы готовы к любым сложностям и радостям.
Мама достала большую книгу.
– Представь себе зуб, большой, как на картинке. Сверху он покрыт эмалью. Это самая настоящая липучка для еды и напитков! Особенно хорошо к эмали прилипают кусочки сладостей. А такие кусочки очень любят микробы. Видишь, вот те, которые уже сели на зубик. Но они съедают не только остатки пищи, хотя было бы здорово, ведь они бы тогда чистили зубы за нас. Поедая прилипшие кусочки еды, микробы становятся больше и сильнее и начинают грызть зубы. Скажу тебе по секрету, когда я была маленькая, я тоже не любила чистить зубы, — призналась мама. — И однажды они у меня заболели. Да так сильно, что пришлось идти к врачу. И вот тогда доктор рассказал мне, как важно чистить зубы и не давать микробам расти. Посмотри, разве они хорошие? И нужны твои зубкам?
Дуня взглянула на картинку и поняла, что микробы противные и злые. А зубки — красивые и любимые.
– Знаешь, мама, я еще на всякий случай буду полоскать рот после еды, чтобы любого случайного микроба смыть, — сказала Дуня. И пошла в ванную, где ее ждали щетка и зубная паста.
А ты не забываешь чистить зубы и прогонять с них микробов?
Про мультики
Дуня очень любила смотреть мультики: про Машу и Медведя, Малышариков и Фиксиков. Она могла смотреть их целыми днями! Когда надо было отвлечься от мультиков, Дуня злилась и не хотела отходить от телевизора.
Вскоре Дуня с мамой отправилась на осмотр к офтальмологу. Офтальмолог — врач, который проверяет глазки у детей и взрослых. Он совсем не строгий и очень даже интересный.
Доктор сказал Дуне, что четырехлетним детям мультики можно смотреть только тридцать минут в день. Девочка радостно покивала врачу головой.
А когда дома мама напомнила о том, что сказал доктор, Дуня расстроилась. Мама сказала, что Дуня зря грустит, ведь тридцать минут — совсем не мало. Но как узнать, сколько это — тридцать минут? Мама объяснила, что им поможет будильник. На следующий день она принесла из магазина красивые часы.
– Вот будильник. Здесь есть стрелочка, с ее помощью мы засечем тридцать минут, половину часа. Давай заведем будильник. Ты будешь смотреть мультики, а я сделаю дела по дому и покажу, сколько всего можно успеть.
Дуня села у телевизора, а мама ушла на кухню. И тут зазвонил будильник.
– Что, уже все? — удивилась Дуня. Время так быстро пробежало!
– А у меня обед готов, — сказала мама. Она успела сварить овощной суп, пожарила котлеты и поставила вкусный пирог в духовку. Да еще и посуду помыла!
«Оказывается, тридцать минут — это очень много! Спасибо доктору, что разрешил смотреть мультики так долго!» — подумала Дуня.
А тебе нравится смотреть мультики? Какие твои самые любимые? Сколько времени ты проводишь перед экраном телевизора?
