Этап №1. Пробуждение любви
Первая фаза любви порой становится и последней. Достаточно большое количество людей довольствуются собственными переживаниями и не приближаются к объекту своих воздыханий, довольствуясь платонической любовью. Такое чувство самодостаточно и может длиться годами, не претерпевая никаких изменений: ведь издалека кажется, что на солнце нет пятен.
В это время голова кружится от недоговоренности и предвкушения чего-то прекрасного, а страх и удовольствие прекрасно уживаются друг с другом.
Риски: очень многие боятся момента, когда в своей любви придется признаться, страшно получить вердикт того, кому открываешь свое сердце. Кажется, что если чувство не будет взаимным, жить дальше будет незачем. Данный этап сопровождается острым ощущением собственного бессилия: понимание того, что от тебя ничего не зависит, становится особенно отчетливым.
Когда может закончиться: в любой момент, если более близкое знакомство с предметом поклонения вдруг покажет, что он совсем не такой, каким его себе представляли.
Что делать? Флиртовать! С помощью флирта можно сократить дистанцию между влюбленным и объектом любви. Флирт — своего рода игра, требующая умения манипулировать и сопереживать одновременно. Людей, которые потеряли все, сказав фальшивые слова в неправильно выбранном месте, очень много. Для того, чтобы играть, необходимы шарм и умение действовать спонтанно.
Этап №2. Страсть с эротическим подтекстом
Если двое, наконец, встретились, между ними вспыхивает страсть. В это время кажется, что у партнера нет абсолютно никаких недостатков, он идеален. Проступки даже не прощаются, на них смотрят «сквозь пальцы» не считая сколько-нибудь значимыми для отношений.
Риски: их просто не замечают. Влюбленные получают как эмоциональное, так и эротическое удовольствие от того, что они вместе. Постепенно из разобщенных «я» и «ты» получается общее «мы», которое разрастается и увеличивается в размерах день ото дня. Вселенная «схлопывается» до одного-единственного человека, который необходим, как воздух. Для этого этапа характерны постоянные контакты — эмоциональные и физические. В атмосфере, окружающей влюбленных, «искрит» от сексуальных флюидов. Он и она стремятся познать друг друга во всех смыслах этого слова. Любые разговоры и действия, как правило, заканчиваются в постели. В данной фазе доминирует эротика.
Когда может закончиться: период длится до 6 недель, потом может наступить внезапное разочарование: понимание того, что партнер бесконечно далек от идеала. Катализатором раздражения может стать любая мелочь: от неприятия того, как он ест, до привычки разбрасывать носки.
Что делать? Растягивать удовольствие! Чем интенсивнее утоление сексуальных желаний, тем быстрее закончится вспыхнувший роман. С точки зрения гештальт-психологии постоянное повторение одного и того же — гарантия того, что рано или поздно этот фактор потеряет свою значимость и превратится в нечто обыденное.
Этап №3. Серьезные отношения или партнерство
Влюбленные строят общее житье-бытье, приноравливаясь друг к другу. Разный жизненный опыт, разные представления о том, какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной, разногласия в бытовых вопросах — добиться гармонии очень нелегко. Им приходится договариваться о том, как организовать настоящее и будущее.
Риски: в качестве огнетушителя «пожара страстей» выступает быт. И ей, и ему хочется только одного — справедливости. Кто должен заниматься хозяйством? Кому придется пожертвовать карьерой, чтобы уделять малышам больше внимания? На эти вопросы нет однозначных ответов.
В какой-то момент, пресытившись дрязгами, упреками и руганью, любовь может уйти, а ее место займет «совместное проживание в силу привычки».
-
Очень часто в замкнутую линейную систему «он + она» начинают добавляться инородные элементы. Так образуются любовные треугольники и многоугольники. Партнерские отношения гасят любовный пыл, а желание вновь чувствовать себя сексуально привлекательным или привлекательной реализуется на стороне.
-
Затем все усилия уходят на то, чтобы поддержать хлипкую конструкцию из вранья в равновесии. Есть что сказать, но некому, а угрызения совести не дают спать спокойно.
Наступает время принятия судьбоносных решений — уходить или остаться?
А между тем любовь никогда не проходит бесследно, она изменяет и мужчину, и женщину. И спад вовсе не означает, что все кончено.
Когда может закончиться: через 8 месяцев — если партнеры не готовы делить друг с другом быт, через 2,5 года — когда сексуальное притяжение стремится к нулю и уровень гормонов счастья и радости уменьшается.
Через 4 года — независимо от наличия детей, если «больше нет причин оставаться вместе». Американский антрополог Хелен Фишер уверена, что это биологическое наследие далекого прошлого. Дети подросли, их можно отдать бабушкам и дедушкам, «можно сходиться с новым партнером и рожать новых детей» — часто эта закономерность срабатывает даже в том случае, если детей у партнеров нет.
Через 7 лет — если женщина понимает, что у нее остался «последний шанс сделать карьеру» и стать равноправным партнером. Часто бывает так, что пары, расстающиеся в это время, так и не могут объяснить, зачем они это делают. «Возможно, человеческая психика каждые 7 лет нуждается в начале новых отношений», — считает немецкий психолог Дж. Корсен.
Через 12 лет — даже если нет видимых причин. Женщины часто завидуют подругам, которым больше повезло с мужьями. И каждому из партнеров может придти в голову мысль «Неужели это действительно все? Я представлял (а) свою жизнь по-другому».
Что делать?
-
Вспомнить о том, что помимо местоимения «мы» существуют еще «я» и «ты» — отдельные личности со своими интересами и привычками, потребностями и увлечениями, не проводите все свободное время вместе!
-
Заново влюбиться в свою вторую половину, увидеть партнера другими глазами, посмотреть на него «со стороны» и попытаться узнать о нем что-то новое, даже если вам кажется, что вы знаете его облупленного.
-
Обсудить те вопросы, на которые прежде было наложено табу. Эти «белые пятна» на карте семейных отношений хороши тем, что позволят разбудить угасший когда-то интерес друг к другу. Любопытство станет движущей силой, благодаря которой партнеры могут сохранить брак.
Этап №4. Забота и привязанность
С возрастом сексуальные вопросы отходят на второй план, уступая место потребности в заботе. Очень редко бывает так, что и он и она стареют одинаково быстро, но, прожив вместе не один десяток лет, муж и жена становятся похожи друг на друга.
Как правило, в это время семье нужен лидер, который будет принимать решение и нести за них ответственность. Женщины в этой роли оказываются гораздо чаще мужчин.
Фото: Getty Images