Здоровье

Спойлер к тексту: пить кофе каждый день можно и даже полезно. Пить его утром — отличная идея, которая не принесет здоровью никакого вреда. Но лучше убедитесь в этом сами. Ниже мы приведем особенно важные аргументы от ученых со всего мира.Вы продле…

Сахар вреден для здоровья — вы это слышали? Если да, то наверняка задумывались о том, как бросить есть сладости и другие продукты с добавленным сахаром.Зачем бросать есть сладкое?Когда мы слышим о том, что надо убирать из рациона сладкое, то думае…

Прежде чем пуститься в перечисление полезных и не слишком продуктов в диете по группе крови 1, стоит упомянуть, в чем вообще состоит суть «кровавой» методики коррекции веса.Итак, автором диеты по группе крови принято считать американского врача-натуроп…

Лечебный план питания «Стол 1» врачи прописывают пациентам с язвенной болезнью. Но кто сказал, что на лечебной диете нужно забыть о кулинарии и гастрономическом творчестве? Готовьте на здоровье вкусно и разнообразно! Но при этом — соблюдая лечебны…

Уровень доверия к людям в белых халатах всегда достаточно высок. Ведь приходя на прием к доктору, мы можем доверить ему самое дорогое, что есть — здоровье. Однако иногда стоит ставить под сомнение рекомендации врачей.Наши коллеги из MarieClai…

Анна Кореневич — кардиолог с 20-летним стажем и мамы четырех детей. Она поделилась своей историей о том, как поправлялась в декрете, причем спустя всего пару-тройку месяцев после родов уже возвращалась к прежнему весу.По словам Анны, она с юности …

В чем особенность перекрестной аллергии и чем она отличается от обычной?Особенность перекрестной аллергии заключается в том, что гиперчувствительность проявляется не только к одному аллергену, а к целой группе, имеющих схожее строение (а именно — …

В питании для мозга огромную роль играют овощи. Чемпион по полезным свойствам среди них — брокколи, в которой помимо прочих веществ содержатся антиоксиданты, а также магний и селен — крайне полезные для мозга элементы.Правильное питание для м…