Психология отношений

1. Зрачки не расширяются во время интимной близости

Самый простой способ определить, испытывает ли все еще ваш партнер к вам страсть – это посмотреть ему в глаза. В случае сексуального возбуждения зрачки расширяются. Это происходит подсознательно и является существенным признаком того, насколько вы привлекательны для своего партнера.

2. Вы перестали ссориться

На ранних стадиях отношений ваши ожесточенные дебаты свидетельствовали о том, что вы испытываете друг к другу сильные эмоции и страсти. Теперь же, когда споры прекратились совсем, это может говорить о новой неприятной реальности: что вы оба больше не испытываете чувств друг к другу. Небольшие разногласия обычно укрепляют пару и делают ее в конечном итоге счастливее.

3. Вы оба совершаете «финансовые измены»

Будьте уверены, что финансовые проблемы могут потопить отношения так же быстро, как физическая или эмоциональная неверность. Если вы заметите, что партнер начал скрывать от вас свои траты, то это может свидетельствовать о серьезном разладе в отношениях. В начале отношений финансовая независимость приветствуется, однако если пара уже долго живет вместе, то они должны совместно принимать решения по денежным вопросам, которые влияют на обоих партнеров. Финансовые измены партнера могут указывать на то, что цели партнера значительно отличаются от ваших.

4. Ваши базовые ценности различаются

Когда вы только познакомились, тот факт, что ваши взгляды на мир в основном не совпадали, не казался очень важным, Однако сейчас такая несовместимость угнетает вас. Возможно, вы надеялись, что спустя несколько лет отношений партнер изменит свое мнение по поводу детей, или женитьбы, или переезда за границу, или обеспечения вас, пока вы получаете образование. И такое несовпадение может быть сигналом конца отношений.

5. Вы спорите по мелочам

Если вы вдруг начали придумывать смехотворные причины для ссор — например, как загружать посудомоечную машину или как правильно пережевывать пищу, — это верный признак того, что партнер ищет ту каплю, которая станет последней в ваших отношениях. Имеет место так называемое пассивно-агрессивное поведение, когда посредством насмешек высказывается нарастающее недовольство и бессознательное стремление оттолкнуть партнера.

6. Вы перестали делиться друг с другом

Вы еще помните время, когда ваша половинка была единственным человеком, которому вы сообщали обо всех событиях в своей жизни. Сейчас же вы оба предпочитает обсуждать свою жизнь с другими людьми. Вы перестали спрашивать друг у друга совета и интересоваться тем, как развиваются крупные и мелкие события в его жизни. Это означает, что, возможно, у одного из вас появился новый близкий друг или партнер, который выполняет эту функцию, предостерегает Bestlifeonline.

7. Вы не доверяете друг другу

Если ваша половинка не может сбегать в ближайший магазин, не вызвав у вас подозрений, или вы сами никогда не отвечаете прямо на вопрос о том, кому вы шлете сообщение, то в ваших отношениях отсутствует доверие, которое должно их цементировать, и, возможно, скоро не будет и партнера. Проблемы недоверия нужно решать, как только они возникнут. Если вы хотите покончить со своей тревожностью и добраться до сути проблемы, то это можно сделать с помощью специалиста или серьезного разговора по душам.

8. Вам все время приходится обороняться

Это тревожный знак. Ваша половинка должна, наоборот, поддерживать вас и помогать вам стать самым лучшим вариантом себя, а не заставлять вас постоянно извиняться и объясняться. Если на вас все время нападают, то это красный флаг – ваши отношения в опасности.

9. Вы избегаете разговоров о долгосрочных планах

На первой стадии вашего романа для вас было естественно обсуждать будущее. Сейчас же ни вы, ни ваш партнер не склонны делать это, что может означать приближение логического конца вашей связи. Это касается не только таких критически важных планов, как брак или ребенок, но и таких повседневных событий, как совместный отпуск.

10. Вы не стремитесь встречаться с друзьями или близкими своего партнера

Если ваша половинка все время придумывает причины, чтобы не проводить время вместе с вашими родными и знакомыми, то это тревожный сигнал для отношений. Конечно, никто не обязан любить всю вашу родню и многочисленных приятелей и приятельниц, но необходимо, по крайне мере, делать усилие и выказывать уважение вам и людям, которых вы любите.

11. Вы отсутствуете, когда вы рядом друг с другом

То, как вы проводите время со своим партнером, верный показатель ваших чувств друг к другу. Если вы постоянно говорите по телефону или отвлекаетесь на другие вещи, это показывает вашему партнеру, что вы не цените время, проводимое с ним, и, возможно, не цените его как партнера. Ваш выбор отражает ваши приоритеты: что вам интереснее: смотреть на свою половинку или в экран гаджета?

12. Вам лучше, когда партнера нет рядом

Если вам действительно комфортнее, когда ваша половинка отсутствует, то такие отношения обречены. Если вы хватаетесь за любую возможность провести время без партнера, нужно хорошенько подумать, почему так происходит. Расставание даст вам массу времени, которое можно провести наедине с собой, а также начать поиски новых отношений, в которых вам, возможно, повезет встретить свою судьбу.

Точной статистики, сколько мужчин в России работает вахтовым методом (то есть отсутствует дома от двух недель до нескольких месяцев), нам найти не удалось. Это объяснимо: многие вахтовики просто не устроены официально. А вот отыскать жен, которые ждут своих супругов дома, получилось легко. Их возраст, регионы проживания и социальный статус разные. Так же, как истории жизни в то время, когда мужья уезжают на работу. Мы попросили написать об этом максимально откровенно, пообещав при этом сохранить конфиденциальность. Авторская стилистика и орфография (насколько это было возможно) сохранены.

Лилия Сергеевна, Томская область:

«Мой муж ездил на вахты лет пятнадцать подряд. Начал с тех самых пор, как маленькое предприятие, на котором он работал в нашей деревне, обанкротилось и закрылось. Сначала я горько рыдала. Каждый раз, когда собирала его, в голову лезли разные мысли…. То представлялось, что он погибнет, то что замерзнет, то что не вернется, то что не на вахты ездит, а к любовнице отправляется.

Сейчас вспоминаю, и смешно становится. В среднем Коля уезжал на месяц-полтора. Но бывало, что дороги с месторождений, где он трудился, не открывались вовремя (например, из-за погоды никак нем могли открыть переправу или зимник), и он жил вдали от дома по два и даже по три месяца. Но зато когда приезжал — это был праздник! Мы обязательно ездили за покупками в город (Коля стал хорошо зарабатывать), сделали ремонт, пристроили к дому теплые ванну и туалет. Да и в личной жизни у нас все просто бурлило!

Знаете, мы так могли наскучаться друг по другу, что потом по три дня из постели не вылезали. А ведь нам уже не по двадцать лет было! Короче, я все больше радовалась новому графику мужа. Огорчало только одно: сыновья стали от него отдаляться. Они просто росли без него. Сами по себе. А когда супруг приезжал и начинал включаться в их воспитательный процесс, парни, естественно, вставали на дыбы… Но — ничего! Как-то выросли, и школу хорошо закончили, и в университет оба поступили. Сейчас муж уже года два на вахты не ездит (на пенсию ушел), а я все еще не могу привыкнуть, что он теперь все время дома, и… даже иногда скучаю по тем временам».

Тамара, ХМАО:

«Как я жила, когда муж работал на вахтах? Никак! Сама по себе. А потом просто развелась. Больше рассказывать нечего».

Екатерина, Иркутск:

«Я понимаю, что сайт у вас женский и вы любите писать про удивительные семьи и отношения, в которых все жили «долго и счастливо и умерли в один день», но так бывает только в кино. Мой муж в первый раз уехал на вахту, когда мне только исполнилось 25 лет. Причем улетел на север, где даже связи толком не было. Мы не разговаривали неделями. Я страшно тосковала. Рыдала вечерами. А ведь хотелось еще куда-то выйти, погулять, да в конце концов, просто по городу вместе с мужем пройтись… Зачем, спрашивается, замуж выходила?

В итоге завела себе любовника. И знаете, что было самым забавным? Вот уж точно настоящая ирония судьбы… Мой любовник через пару месяцев тоже стал уезжать в длительные командировки (считай, на вахты). И в моей жизни (а также в моей постели) два моих обожаемых мужчины с тех пор были по графику: месяц — один, месяц — другой! А что такого? Вы просили честно, я написала».

Дарья Сергеевна, Тобольск:

«Вахта спасла не только наш семейный бюджет, но и наши отношения. До того, как устроиться в крупную нефтяную компанию и уехал на Крайний Север, супруг много пил и совсем не уделял времени ни мне, ни троим нашим детям. Его и с работы прошлой за это поперли… Я была в шоке. Много плакала. А потом друг мужа предложил устроить его на вахту, но только с одним условием: никаких пьянок. Это ТАБУ. Мужа мы закодировали и на другой день отправили на вахту. Тяжело ли мне было без него? Да! Скучала ли я и дети? Конечно! Хотела бы я вернуть прежнюю жизнь и снова устроить мужа на работу в нашем городе? Нет, нет и еще раз нет! То, как мы сейчас живем (пусть большую часть времени не вместе, в разлуке, вдали друг от друга), это все равно прекрасно! Муж не пьет! Зарабатывает! А когда приезжает домой, с удовольствием возится с дочками, потому что признается, что сильно соскучился по всем нам. Так что вахта — это для русского мужика — настоящее счастье, а еще реальное спасение для их жен».

Нина Селиванова, Подольск:

«Если вы хотите проверить брак на прочность, а мужа на адекватность, отправляйте его на вахту. Поверьте, тут все пороки (если они есть) вылезут… Мой, например, себе умудрился любовницу завести на работе. Там у них в поселке человек двадцать всего работает, из них две поварихи и одна медсестра. Вот с ней он и закрутил. Я узнала поздно. Медсестричка уже беременная была, а муж ушел к ней. Вот пусть теперь вместе и вахтуют».

Юлия Я., Хабаровский край:

«Подозреваю, о чем тут будут писать. Дескать, пока мужа нет, я по нему скучаю, общаться тяжело, связь плохая, времени нет. А я так скажу: пока супруг на работе, я с ним больше разговариваю, чем пока он дома, потому что когда он дома, он играет в „танчики“, а когда на работе и выдается время на отдых, сразу вспоминает про семью и звонит нам. Еще бы! Ведь других развлечений там просто нет».

Светлана Вячеславовна, Красноярский край:

«Как я живу без мужа, когда он на вахте? Прекрасно живу! У нас с детьми все налажено и отлажено: когда подъем, когда отбой, кто что кушать будет. А когда приезжает муж, все это начинает рушиться и ломаться. Он же капризничает как ребенок: это ему приготовь, то постирай. В итоге я дни считаю не до его приезда, а до его отъезда. И многие девчонки, у кого мужья так же работают, говорят то же самое. Ко всему привыкаешь, и жить замужем, но без мужа — тоже».

Елена Григорьенко, Тюмень:

«Я не живу без мужа, пока он на вахтах. Уже несколько лет я езжу с ним и бесконечно счастлива!»

– У вас известная фамилия: Ленин был Ульяновым, актер Михаил Ульянов. Это как-то давило в детстве?

– Кем хотели быть в детстве? Когда задумались об актерской профессии?

– На экране у вас амплуа героя, а в жизни вы какой? Приходилось ли кого-то спасать?

– Какие у вас увлечения? Где любите путешествовать?

– Кризис среднего возраста у вас был?

– К каким книгам и фильмам любите возвращаться?

– Вы около 20 лет в браке. Как познакомились с будущей женой?

– На канале НТВ анонсируют сериал «Чернобыль» с вашим участием. Кого там сыграли? В каких проектах вас еще можно будет увидеть?

Еще пару лет назад их называли эгоистами, женоненавистниками и женофобами, сегодня же именуют непонятным словом мизогины (греч., от miseo — ненавижу, и gyne — женщина). Этих симпатичных с виду парней, которые незаметно превращают девушку в закомплексованную истеричку, а ее некогда счастливую и беззаботную жизнь — в настоящий ад. Как они это делают и почему?

Истории всех влюбленных в мизогинов девушек похожи: вначале он заваливает цветами и комплиментами, демонстрируя свою пылкую страсть и оригинальность, а когда предмет обожания сдается, превращается в домашнего тирана и изверга. Сама же девушка очень быстро становится ревнивой закомплексованной неудачницей, увязая в токсичных отношениях и не имея возможности выбраться из них без эмоционального потрясения.

Мизогин — что-то вроде вампира

Психологи уверяют, что частая причина такого поведения парня — нездоровая атмосфера в родительской семье: властная мама, подавлявшая сына в детстве и внушающая ему страх, либо отец-мизогин, который ненавидел мать, бабушку и всех женщин, вместе взятых. Вырастая, мальчик из такой семьи начинает испытывать панический страх перед нормальными открытыми отношениями с девушкой, чувствует внутреннюю неприязнь к ней и всячески пытается унизить.

Конечно, он не специально, ведь это — просто последствия детской травмы. Но стоит ли девушке связываться с таким типом и портить свою яркую молодую жизнь из-за его нездорового поведения? Ведь по большому счету она тут совершенно ни при чем, и со временем ЕГО психологические проблемы могут подорвать и ЕЕ психику тоже.

Подмечено, что чаще всего мизогины выбирают в партнерши девушек успешных и независимых. Подавить такую — для них что-то вроде своеобразной победы. Они незаметно опутывают ее паутиной своих красивых слов и неподражаемых поступков, чтобы в конце концов втянуть в токсичные отношения и «высосать» из нее всю жизненную энергию. Поведение мизогина очень похоже на поведение энергетического вампира — с той лишь разницей, что вампир просто подпитывается твоими негативными эмоциями, а женоненавистник разрушает психику и подрывает самооценку.

Запомни: если тебе встретился женоненавистник, ты никогда не сможешь его переделать и вряд ли будешь счастлива рядом с ним. Поэтому постарайся не оказаться втянутой в нездоровые отношения с ним, уноси ноги как можно скорее!

5 признаков типичного мизогина

1. Он постоянно критикует твою внешность, поведение, образ мыслей. В конечном итоге начинаешь думать, что ты — полная неудачница, уродина и пустышка. Жизнь превращается в погоню за его похвалой и одобрением. Вместо того, чтобы наслаждаться, ты начинаешь угождать любимому: покупать одежду, которая ему нравится, красить ногти тем цветом, которые его не раздражает, просыпаться на два часа раньше, чтобы приготовить ему завтрак…

2. Он принижает любые твои достижения: насмехается над повышением на работе, связанным своими руками шарфом, выращенным укропом на подоконнике. При этом может взахлеб восхищаться незначительными достижениями соседки или бывшей однокурсницы.

3. Он препятствует твоему росту. Ограничивает общение друзьями, не одобряет желание записаться на курсы повышения квалификации, категорически отказывается посещать музеи, выставки, советует бросить работу. Говорит, что место женщины — на кухне и ее главная обязанность — создавать дома уют.

4. Ему трудно простить даже незначительную оплошность с твоей стороны. Он устраивает настоящую драму, если ты забудешь закрыть холодильник или переваришь рис, морщится утром, намекая, что у тебя пахнет изо рта, долго вспоминает, как ты забыла фамилию известного актера в разговоре… Его бесконечное осуждение может привести к твоим нервным срывам и депрессии.

5. Он подолгу находится в состоянии «Ты меня обидела», внушая тебе непрекращающееся чувство вины. Может не разговаривать целый день, если ты в шутку назовешь его глупым или как-то «не так» отреагируешь на секс с ним или его шутку.

Запомни: его цель — раскачать твою психику, вывести из равновесия, в очередной раз унизить, а затем превратить тебя в пустое место, стереть твою личность. Подумай, ты серьезно хочешь все это пережить?

Как не стать жертвой мизогина?

Во-первых, нужно учиться всеми возможными способами прокачивать свою веру в себя, повышать самооценку. Внушай себе, что никакие Васи и Пети не могут оценивать твою красоту, сравнивать тебя с другими и тем более унижать. Ведь ты уникальна и неповторима, как вечернее небо в облаках или рисунок на ладони, а значит, прекрасна такой, как есть.

Во-вторых, выстраивай личные границы. Почувствовала, что парень пытается подмять тебя под себя, часто критикует, — покажи ему его место у двери и «выведи» его вон из своего личного пространства. Хочет самоутверждаться — пусть идет на боксерский ринг, а тебе пусть только комплименты говорит.

Ну и наконец, начни его «зеркалить». Проси его делать то же самое, что он требует от тебя. Захотелось бойфренду, чтобы ты уволилась с работы, пусть уволится сам. Потребовал прекратить общение с друзьями мужского пола — пусть тоже остается дома. Ну а если завел разговор о твоем несовершенстве, расскажи и о его недостатках. Посмотри, как ему понравится такое.

Но наилучшим вариантом будет немедленное прекращение отношений с женоненавистником. Поверь, несмотря на его холодность и отстраненность, он точно так же психологически привязан к тебе. Стоит лишь намекнуть ему на расставание, как он тут же начнет падать к ногам, признаваться в пылкой любви и всеми силами пытаться тебя удержать. Не будь глупой, не возвращайся. Ведь ты достойна здоровых, искренних и прочных отношений, а не вот этого всего.

Запомни: если рядом с тобой появился мизогин, значит, ты закомплексована и не умеешь защищать свои границы. Самоуверенные и самодостаточные девушки никогда не окажутся в отношениях с подобным типом. А это — повод пересмотреть свое поведение и заняться самооценкой.

Еще пару лет назад их называли эгоистами, женоненавистниками и женофобами, сегодня же именуют непонятным словом мизогины (греч., от miseo — ненавижу, и gyne — женщина). Этих симпатичных с виду парней, которые незаметно превращают девушку в закомплексованную истеричку, а ее некогда счастливую и беззаботную жизнь — в настоящий ад. Как они это делают и почему?

Истории всех влюбленных в мизогинов девушек похожи: вначале он заваливает цветами и комплиментами, демонстрируя свою пылкую страсть и оригинальность, а когда предмет обожания сдается, превращается в домашнего тирана и изверга. Сама же девушка очень быстро становится ревнивой закомплексованной неудачницей, увязая в токсичных отношениях и не имея возможности выбраться из них без эмоционального потрясения.

Мизогин — что-то вроде вампира

Психологи уверяют, что частая причина такого поведения парня — нездоровая атмосфера в родительской семье: властная мама, подавлявшая сына в детстве и внушающая ему страх, либо отец-мизогин, который ненавидел мать, бабушку и всех женщин, вместе взятых. Вырастая, мальчик из такой семьи начинает испытывать панический страх перед нормальными открытыми отношениями с девушкой, чувствует внутреннюю неприязнь к ней и всячески пытается унизить.

Конечно, он не специально, ведь это — просто последствия детской травмы. Но стоит ли девушке связываться с таким типом и портить свою яркую молодую жизнь из-за его нездорового поведения? Ведь по большому счету она тут совершенно ни при чем, и со временем ЕГО психологические проблемы могут подорвать и ЕЕ психику тоже.

Подмечено, что чаще всего мизогины выбирают в партнерши девушек успешных и независимых. Подавить такую — для них что-то вроде своеобразной победы. Они незаметно опутывают ее паутиной своих красивых слов и неподражаемых поступков, чтобы в конце концов втянуть в токсичные отношения и «высосать» из нее всю жизненную энергию. Поведение мизогина очень похоже на поведение энергетического вампира — с той лишь разницей, что вампир просто подпитывается твоими негативными эмоциями, а женоненавистник разрушает психику и подрывает самооценку.

Запомни: если тебе встретился женоненавистник, ты никогда не сможешь его переделать и вряд ли будешь счастлива рядом с ним. Поэтому постарайся не оказаться втянутой в нездоровые отношения с ним, уноси ноги как можно скорее!

5 признаков типичного мизогина

1. Он постоянно критикует твою внешность, поведение, образ мыслей. В конечном итоге начинаешь думать, что ты — полная неудачница, уродина и пустышка. Жизнь превращается в погоню за его похвалой и одобрением. Вместо того, чтобы наслаждаться, ты начинаешь угождать любимому: покупать одежду, которая ему нравится, красить ногти тем цветом, которые его не раздражает, просыпаться на два часа раньше, чтобы приготовить ему завтрак…

2. Он принижает любые твои достижения: насмехается над повышением на работе, связанным своими руками шарфом, выращенным укропом на подоконнике. При этом может взахлеб восхищаться незначительными достижениями соседки или бывшей однокурсницы.

3. Он препятствует твоему росту. Ограничивает общение друзьями, не одобряет желание записаться на курсы повышения квалификации, категорически отказывается посещать музеи, выставки, советует бросить работу. Говорит, что место женщины — на кухне и ее главная обязанность — создавать дома уют.

4. Ему трудно простить даже незначительную оплошность с твоей стороны. Он устраивает настоящую драму, если ты забудешь закрыть холодильник или переваришь рис, морщится утром, намекая, что у тебя пахнет изо рта, долго вспоминает, как ты забыла фамилию известного актера в разговоре… Его бесконечное осуждение может привести к твоим нервным срывам и депрессии.

5. Он подолгу находится в состоянии «Ты меня обидела», внушая тебе непрекращающееся чувство вины. Может не разговаривать целый день, если ты в шутку назовешь его глупым или как-то «не так» отреагируешь на секс с ним или его шутку.

Запомни: его цель — раскачать твою психику, вывести из равновесия, в очередной раз унизить, а затем превратить тебя в пустое место, стереть твою личность. Подумай, ты серьезно хочешь все это пережить?

Как не стать жертвой мизогина?

Во-первых, нужно учиться всеми возможными способами прокачивать свою веру в себя, повышать самооценку. Внушай себе, что никакие Васи и Пети не могут оценивать твою красоту, сравнивать тебя с другими и тем более унижать. Ведь ты уникальна и неповторима, как вечернее небо в облаках или рисунок на ладони, а значит, прекрасна такой, как есть.

Во-вторых, выстраивай личные границы. Почувствовала, что парень пытается подмять тебя под себя, часто критикует, — покажи ему его место у двери и «выведи» его вон из своего личного пространства. Хочет самоутверждаться — пусть идет на боксерский ринг, а тебе пусть только комплименты говорит.

Ну и наконец, начни его «зеркалить». Проси его делать то же самое, что он требует от тебя. Захотелось бойфренду, чтобы ты уволилась с работы, пусть уволится сам. Потребовал прекратить общение с друзьями мужского пола — пусть тоже остается дома. Ну а если завел разговор о твоем несовершенстве, расскажи и о его недостатках. Посмотри, как ему понравится такое.

Но наилучшим вариантом будет немедленное прекращение отношений с женоненавистником. Поверь, несмотря на его холодность и отстраненность, он точно так же психологически привязан к тебе. Стоит лишь намекнуть ему на расставание, как он тут же начнет падать к ногам, признаваться в пылкой любви и всеми силами пытаться тебя удержать. Не будь глупой, не возвращайся. Ведь ты достойна здоровых, искренних и прочных отношений, а не вот этого всего.

Запомни: если рядом с тобой появился мизогин, значит, ты закомплексована и не умеешь защищать свои границы. Самоуверенные и самодостаточные девушки никогда не окажутся в отношениях с подобным типом. А это — повод пересмотреть свое поведение и заняться самооценкой.

В чем причина того, что мужчина не перезванивает после первого свидания? Расскажет наш эксперт.

Причин, разумеется, может быть масса, но мы поговорим об одной из них — диссонанс в речи и поступках.

В каждом человеке живет так называемое бессознательное. Это хорошо известно еще со времен становления психоанализа. И, конечно, психоанализ не был бы так увлекателен, если бы это бессознательное не проделывало бы с человеком разные забавные трюки.

Например, девушка на полном серьезе считает, что готова к отношениям, хочет семью и детей. Но ведет себя при этом как ветреная кокетка. И в этом случае, что бы она ни говорила мужчине, себе и своей маме, налицо все признаки того, что душа ее жаждет приключений и необдуманных поступков.

Или, наоборот, когда девушка хочет семью настолько сильно, что не в силах этого скрывать ни под какой маской приличия и искренней заинтересованности. И тогда вместо приятного общения свидание превращается в «экспресс-прогонку» кандидата на замещение вакантной должности мужа. И, разумеется, мужчина и все окружающие люди считывают этот настрой и эти скрытые желания практически моментально.

Приведу еще один потрясающий по своей наглядности пример. Девушка, желая познакомиться, надевает очень красивую одежду, делает изысканный макияж и летящей походкой «утюжит» улицы и рестораны города в поисках «того самого». Но при этом на лице у нее написано такое глубокое безразличие, почти презрение к мужскому полу, будто она хочет познакомиться только лишь с целью отомстить в его лице всем мужчинам планеты. Почему такое происходит?

Происходит это чаще всего потому, что девушка, которая специально наряжается и готовится к судьбоносной встрече, глядя на мужчину, пытается опять же оценить уровень кандидата. И если по каким-то причинам ей кажется, что не для него она наряжалась, а подходящего мужчины так и нет, то на ее лице отпечатывается след разочарования и появляется надпись, которая буквально кричит: «Не влезай — убьет!»

Разумеется, было бы проще, если бы эту надпись, это сообщение, которое мы транслируем в мир, можно было увидеть в зеркале. Но пока такой возможности нет, каждому человеку стоит самостоятельно задуматься о том, какой посыл он отправляет людям, мужчинам, окружению. А для этого нужно очень хорошо знать себя.

Знать свои желания, свои цели, свои планы, хорошо ориентироваться в своих убеждениях, четко понимая, какие из них действительно свои, родные, а какие навязаны обществом или родителями. Нет ничего хорошего в том, чтобы проживать жизнь, реализовывая чужие сценарии, и подчиняясь чужим убеждениям.

И наоборот, самый главный подарок, который может сделать себе человек, — это глубоко познакомиться с самим собой.

Задать себе вопрос «Какой я?», «Чего я хочу?» может каждый. И с этих вопросов, с ответов на эти вопросы может начаться новый этап в жизни, из которого родится новая личность, новый зрелый взрослый человек, который точно знает, чего он хочет, как к этому прийти и кого взять с собой. А как говорили мудрецы, это три главных вопроса в жизни.

Наши отношения шли просто прекрасно, пока он не произнес эти три слова:

«Ты плохо целуешься».

Это признание стало для меня громом среди ясного неба, потому что с поцелуями я всегда была на «ты». Первый опыт был в детском лагере на дискотеке — мой юный кавалер пригласил меня на медленный танец и нежно коснулся своими губами моих. Здесь, ясное дело, много опыта и ума не нужно, а потом все завертелось, и к концу смены я уже была гуру французского поцелуя.

В старших классах я побила все рекорды — с тем молодым человеком мы целовались четыре часа! Кажется, тогда мои губы были подобием покрасневших хинкали. К слову, поцелуями с помидорами и прочими подручными средствами я не грешила, книжек не читала, да и в принципе этим вопросом не интересовалась. Да и зачем? Я ведь всегда думала, что хорошо целуюсь…

Услышав от своего мужчины, что ему не нравится, как я целуюсь, тут же бросилась гуглить. Что же мне подскажет Siri в такой непростой ситуации?

Я и представить не могла, что существует столько техник и нюансов в сфере поцелуев!

• Ни в коем случае нельзя оставлять руки без дела, поцелуй должен сопровождаться объятиями или легкими массажными движениями по телу партнера.

• Также нужно учитывать темп и силу — следим за реакцией, ни один из поцелуев не терпит спешки, но и черепахой притворяться ни к чему.

• Пускать в ход язык и зубы стоит только при близких отношениях и очень аккуратно, нежно.

• И, главное, в поцелуе всегда работают обе губы!

Для меня оказалось сюрпризом и количество разновидностей поцелуев. Английский и французский, с языком и без, «марафон» и «прелюдия», есть даже техника «электрический заряд». Последнее звучит угрожающе, но смысл в эффекте неожиданности. В общем за несколько дней штудирования различных статей я почерпнула теории на годы вперед — пора перейти к практике.

Священный «Гугл» мне посоветовал упражнения с шариком: «Попробуйте взять в рот небольшой шарик, например для пинг-понга, и выталкивайте его языком. Вначале у вас, возможно, не будет получаться, но через пару минут вы заметите прогресс. Это поможет в улучшении техники движения языка», — гласил текст одной из обучающих статей. Ничего не вышло… Шариком я чуть не подавилась и решила, что это не самый лучший способ покончить с жизнью, и перешла на фрукты.

«Найдите съедобный предмет, на котором можно отрабатывать навыки поцелуев. Вымойте его тщательно и прикоснитесь к мякоти губами. Пробуйте постепенно давить губами сильнее, совершая круговые движения. Подключайте язык, представляя себе губы своего партнера», — советует один из женских журналов. Этот способ обучения привел меня только к позору — соседка, увидев меня на кухне целующейся с персиком, незамедлительно сняла меня на видео и, конечно, опубликовала в сторис. Кинув фрукт в сторону этой юмористки, я решила завязать с подручными материалами и перейти на людей.

Кажется, это тот самый случай, когда тебе просто необходим хороший друг мужского пола. Позвонила Максу — договорилась о встрече. Услышав мою историю и просьбу потренировать меня в поцелуях, он смеялся минут десять, но согласился.

Скажу сразу: целоваться с другом — мероприятие спорное и неловкое, но оно того стоило. После длительных поцелуев и не менее длительных обсуждений мы пришли к одному простому выводу — целуюсь я хорошо, по мнению Макса. И дело тут совсем не в технике или моих способностях, а в элементарном комфорте и личных предпочтениях.

Кому-то нравятся покусывания, а кого-то раздражает излишняя напористость — на вкус и цвет, как говорится…

Главное правило идеального поцелуя — чувствуй партнера и знай меру.

А со своим парнем я рассталась, ведь если человек не подходит тебе на физиологическом уровне, никакие тренировки не помогут.

Совершенствоваться, оттачивать технику и познавать свою сексуальность всегда полезно и похвально. Мои аплодисменты Ксении.

По моему мнению, секрет идеального поцелуя в магии, которая либо случается между мужчиной и женщиной, либо нет. Даже самая шикарная техника французского поцелуя не поможет, если при одном взгляде на партнера у вас не подкашиваются ноги.

Все самое прекрасное в нашей жизни происходит по любви, идеальный поцелуй не исключение. С тем самым, особенным человеком все само собой произойдет наилучшим образом. Возможно, звучит все это слишком мелодраматично, но кому верить в силу истинных чувств, если не редактору женского журнала?

Развод – это всегда очень грустно: рушится семья, мечты, планы, страдают люди. Больше всего общество жалеет женщин, которым приходится начинать все сначала, в одиночку воспитывать детей. Но все же есть несколько вдохновляющий историй, которые доказывают, что подобные перемены – это не всегда плохо.

В примеру, после развода карьера Ольги Бузовой пошла в гору с такими темпами, что каждый может позавидовать. Еще бы всего за 2 года она превратилась из обычной телеведущей, в чуть ли не в самую популярную персону в России. Мы собрали знаменитых женщин, которым развод тоже пошел на пользу.

Ани Лорак

Врядли кому удается спланировать расставание… Вот и Ани Лорак, признающаяся мужу в любви на всю страну, не думала, что все так обернется.

Новости о неверности избранника певицы появились в сети в прошлом году. 41-летнего ресторатора Мурата Налчаджиоглу сфотографировали в Киеве с танцовщицей в весьма непринужденной обстановке.

Измену пара никак не комментировала. Более того, супруги так долго хранили молчание, что поклонники понадеялись на их воссоединение. Но этого не случилось.

31 января брак Ани Лорак и Мурата Налчаджиоглу был официально расторгнут… Друзья пары сообщили, что экс-супруги постарались сохранить приятельские отношения ради общей дочери Софии. И хотя девочка осталась жить с мамой, она часто видится с папой и проводит с ним выходные…

Певица все это время старалась быть сильной. Не комментировала ситуацию в СМИ, а также всерьез взялась за себя. Кажется, теперь Каролина выглядит даже лучше, чем десять лет назад. Артистка заметно похудела и сменила стиль одежды на спортивный. А о предательстве мужа напоминает разве что недавно выпущенная композиция: «Я все понимаю, сердцем верю тебе, но в душе началась война. Я тебе отдаю все, не жалея себя. Почему снова нет тебя? Да, я признаться должна: я видела сон, в котором она…».

Ольга Бузова

Телеведущая Ольга Бузова и футболист Дмитрий Тарасовов сыграли пышную свадьбу 26 июня 2012 года, а спустя четыре года подали на развод. Причина расставания стала известна не сразу. Ходили слухи и про измены спортсмена и про то, что Оля якобы не хочет рожать ему детей, а может, причина – это все понемногу из длинного списка взаимных претензий. Но по истечении некоторого времени подтвердилась одна из версий – Дмитрий действительно встретил другую женщину и полюбил. Это молодая и красивая модель Анастасия Костенко, связь с которой он скрывал до тех пор, пока не получил официальный статус «свободен».

А уже после развода Дмитрий начал делиться редкими фото с Настей в своем Instagram, познакомил ее с дочкой от первого брака и вместе с любимой стал обустраивать загородный дом, который строил с Ольгой. В январе этого года Тарасов и Костенко сыграли свадьбу. а летом на свет появилась дочь Милана.

Но и Ольга зря время не теряла. Ведущая «Дома-2» кардинально сменила имидж, а также начала музыкальную деятельность. В 2016 году выпустила первую сольную песню «Под звуки поцелуев», которая в первые два дня попала на первое место чарта iTunes в России. Стала участницей суперпопулярного шоу «Замуж за Бузову», которое побило все рекорды по рейтингам. А в ноябре этого года дала большой концерт в Крокус Сити Холле, куда все билеты были распроданы.

Несмотря на то что личная жизнь теперь уже певицы пока не складывается, она уверяет поклонников, что очень счастлива. Музыкальная карьера складывается блестяще, новые песни выходят с завидной регулярностью, а число поклонников растет не по дням, а по часам.

«Чем дольше я нахожусь одна, тем больше мне начинает это нравиться… Даже как-то страшно… Я слишком самодостаточная. Я все могу делать сама, даже поменять зимнюю резину. Мне не надо ни перед кем отчитываться, я все могу себе сама купить и организовать. И могу наконец наслаждаться тем, что именно мне приносит удовольствие. Не в этом ли кайф?» – говорит Бузова.

Юлия Барановская

Расставание Юлии Барановской со звездой питерского «Зенита» и лондонского «Арсенала» Андреем Аршавиным было громким. Футболист оставил гражданскую супругу с двумя детьми, беременную третьим, без средств на существование. Никто не мог поверить, что человеку может быть настолько безразлично благополучие собственных детей. Но Юле все же пришлось через суд добиваться алиментов от спортсмена, после того как стало ясно, что взаимного соглашения достичь невозможно.

После одна, беременная, с маленькими детьми на руках Барановская сделала невозможное. Она не только справилась с бедой, но и превратилась в успешную телеведущую, а также написала книгу, ставшую бестселлером, о том, как пережить развод и не сломаться.

«Я до сих пор покрываюсь мурашками, когда думаю, что бы было, не подай я в суд. Когда у тебя трое детей, остаться на улице – животный страх, а мы бы целиком и полностью зависели только от настроения Андрея. Я не хотела признаваться самой себе, но сейчас могу сказать честно: Андрей по-другому не мог от меня уйти. Он каким был, таким и остался. Это я была в мире иллюзий. Он даже маме не мог купить билет получше на самолет, что уж говорить обо мне. Возьми он ответственность за свой поступок, я бы жила с чувством потери. А он ушел так, что я скорее приобрела. Я построила свою жизнь без него. И она мне нравится. Меня не интересует, как Андрей живет, с кем. Я не хочу ничего об этом знать. Мне нравится та свобода, которую я приобрела. Я отвечаю сама за себя, и мне больше не надо переживать за репутацию другого человека! Постоянно думать, как скажется на нем то, что ты говоришь и делаешь, очень тяжело, это же невероятная ответственность», – описывает Юля свои воспоминания в книге.

Виктория Боня

Виктория Боня пыталась построить карьеру на российском телевидении, пока не вытянула счастливый билет в комфортную, беззаботную жизнь под крылом наследника ирландского миллионера Александра Михаэля Смерфита. Жизнь бывшей участницы реалити-шоу «Дом-2» сравнивали с историей Золушки, Виктории, как и сказочной героине, тоже повезло выйти замуж за принца и жить в настоящем дворце.

Потом у пары, конечно же, родилась маленькая принцесса, которую назвали Анджелина, и вот все уже ждали свадьбу, которой состояться не было суждено. Дальше сценарий развивался более реалистично: принц нашел другую принцессу, а Боня оказалась не у дел после семи лет отношений.

К счастью, принц оказался порядочным и благородным, поэтому хорошо обеспечивает бывшую возлюбленную и дочку всем необходимым. Сейчас Вика живет полной, свободной жизнью в Лос-Анджелесе и намекает, что уже встретила мужчину, который смог заполнить пустоту в сердце и подарить счастье. Поговаривают, что они даже планирует пожениться, правда, прямых комментариев на этот счет Вика так и не давала. Но если даже это просто слухи, то от этого жизнь телеведущей мрачнее не кажется. Она сменила имидж, похорошела, помолодела и постоянно блистает на лучших мероприятиях мира. Также Виктория продолжает карьеру на телевидении и пробует себя в качестве дизайнера одежды.

«Мне давно хотелось изменить образ, и, пожалуй, настал самый подходящий момент. В моей жизни произошли большие перемены, сменились локации, обстоятельства, люди и да, цвет волос. Главное, что я – это по-прежнему я. Просто с более светлыми волосами и, может быть, мыслями», – рассказывала звезда в последнем интервью Wday.ru.

Яна Рудковская

Семилетний брак с предпринимателем Виктором Батуриным стал для Рудковской настоящим испытанием в жизни. Вся страна помнит, как супруг угрожал лишить Яну материнских прав, отнять имущество и работу, но эта женщина оказалась сильнее, чем все думали. Она смогла не только выстоять в этой войне, но и выйти победительницей. Тогда же в жизнь продюсера постучалось счастье, завязался роман с фигуристом Евгением Плющенко, с которым она построила счастливую семейную жизнь и родила от него сына Сашу.

Яна не устает до сих пор повторять, что только с Женей она почувствовала наконец, как это – быть рядом с любящим и заботливым мужчиной.

Многие из нас представляют себе идеальные отношения ровно так, как в концовке романтических фильмов: он и она вместе, и он несет ее на руках по мосту. Подождите, но почему именно так?

Наш эксперт объясняет, почему многие хотят этого, и если вы среди них — как этого добиться.

Задайте себе вопрос: что для меня самое важное в отношениях?

Подумайте, является ли идея о том, что мужчина должен носить на руках, действительно самой важной для женщины в отношениях. Является ли это лично для вас приоритетом?

Мы все разные и в отношениях ищем разных вещей. Возможно, для кого-то самое важное — получать от мужчины заботу и действительно чтобы «носили на руках». Для других важны ценности. В моем случае важны эмоциональная связь и доверие.

Конечно, не все женщины должны хотеть того, чтобы их носили на руках. Это тот случай, когда общество навязывает нам очередное дурацкое правило как мерило успешности.

Однако если это ваш выбор, если для вас так важно, чтобы муж был настолько заботлив, что носил бы на руках, нужно искать человека, который на это готов.

Не бойтесь не соглашаться

Некоторые женщины идут в отношения с убеждением, что их роль как жены, как партнера — обустроить быт, рожать детей, делать мужа счастливым, всегда поддерживать его. Но есть и другие женщины, которые идут в отношения за взаимной поддержкой, чтобы разделить предназначение, миссию.

И у женщин, и у мужчин разный багаж того, что они готовы дать, и язык, который они используют для выражения своих чувств.

Я бы, наверное, напряглась, если бы меня партнер показательно носил на руках. Мужчины, которые проявляют свои чувства явно и публично, склонны к более собственническому поведению по отношению к партнеру. Вера в то, что мужчина должен взять на себя все, а женщина должна нежиться в этой заботе — сигнал достаточно консервативного подхода к отношениям.

Не взваливайте на партнера слишком много

Исторически отношения, тем более брак, менялись. Если вначале у брака была более логическая функция (потомство), то после этого брак стал экономическим союзом (статус, деньги), потом появились романтические идеи о том, что брак основывается на любви. И многое продолжает меняться.

Если 100 лет назад практиковалась «коммунальное» ведение хозяйства и воспитания детей, когда в процесс была вовлечена вся семья — и бабушки, и тети, то теперь абсолютно нормальны так называемые nuclear families. Это семья обычно состоит из мамы, папы и ребенка, у которых нет ни бабушек, ни дедушек. В этих случаях, конечно, от обоих партнеров, в том числе от мужчины, предполагается значительная помощь по хозяйству и с воспитанием ребенка.

Такое большое разнообразие функций брака привело к «мутациям» — я говорю о том, что некоторые подразумевают под браком буквально все, от общего хозяйства и воспитания детей до эмоциональной близости и хорошего секса. Но насколько справедливо возлагать так много ожиданий на одного человека — нашего партнера? И готовы ли мы отдавать все это взамен? Поместится ли сюда еще и «носить на руках»?

Меняйтесь, но обсуждайте приоритеты

Сегодня множество мужчин уже не ждут от женщины большого вклада как от хозяйки. У них сместился фокус, им важнее, чтобы у женщины была цель, чтобы она чего-то достигла и хотела большего, чем ее ежедневная жизнь. По хозяйству можно нанять помощь, в плане еды — заказать доставку, что может быть даже дешевле. Мы начинаем понимать, что везде есть альтернативы.

Чего бы ни ждал от вас ваш партнер, вам нужны договоренности. Если вам важно проводить время с партнером определенным образом, это важно проговорить. Он может считать, что «носить на руках» — значит дарить подарки, а вы будете ждать более эмоциональных проявлений. Четко проговорите то, что вам важно.

Несмотря на то что все мы можем прийти в брак с одинаковым багажом и одинаковой готовностью отдавать то, что нужно партнеру, у вас будут конфликты и недопонимание. Это обычная часть отношений. В эти моменты важно фокусироваться на том, что важно и не перемещать фокус внимания. Если для вас в браке важны уровень свободы и эмоциональная связь, начинать упрекать мужа в том, что он не носит вас на руках или забыл про ваш день рождения, несправедливо. Вы не проговаривали эти ценности. Не накручивайте обороты на мишуре — на том, что на нас навешивает общество.

Итак, если ты обнаружила хотя бы три совпадения, то пора отключать, так сказать, «мужские механизмы», хотя бы на некоторое время поддаться инфантильности и чуть-чуть почувствовать себя беспомощной. Наверняка найдется тот самый рыцарь, который захочет тебя спасти.

1. Живешь по принципу «хочешь сделать хорошо, сделай это сама»

К сожалению, по такому принципу живет большая часть женского населения. И независимо от статуса — замужем или нет. Даже замужние женщины иногда сетуют: мол, попросила мужа что-то сделать, а он накуролесил, мне же потом разгребать пришлось. Это касается как мелких бытовых ситуаций, так и глобальных финансовых проблем. Например, реальная история глубоко замужней девушки, муж которой привык, что на любые нужды она найдет деньги. Еще в студенческие годы, когда они поженились, бедная Оля оплачивала учебу за двоих, трудясь на двух работах и готовя по ночам курсовые и рефераты горе-однокурсникам.

Даже в самой критической ситуации — можно сказать, на грани отчисления — она находила деньги. А муж даже не парился и не переживал. А что переживать-то? Любимая Оля все решит. И так из года в год Оля привыкла решать все проблемы. И хуже всего то, что она этим невероятно гордится! А ведь нужно было хотя бы раз заявить инфантильному супругу: все, баста, денег нет, решай проблему сам. Да, тяжко. И, кажется, у тебя получится лучше. И у него получится! Дайте мужчине почувствовать себя мужчиной. Иначе он как табуретка в доме: вроде есть и нужен, но пользы мало.

2. Справляешься с бытовыми хлопотами на ура

И причем потом хвастаешься этим перед подругами. Ой, я сама шкаф-купе собрала, ой, да мне дырку просверлить в стене на раз-два. Честно говоря, поводов для хвастовства тут совсем никаких. Понятно, что одиноким (извините, свободным) девушкам нужно как-то решать бытовые проблемы. И если дома мужика нет, то обратиться можно за помощью к любому родственнику мужского пола — папе, брату, свату, соседу или коллеге, на худой конец.

Одна из моих знакомых — счастливая обладательница старой колымаги-автомобиля — как-то сама (!) меняла свечи в машине. А на предложение соседа помочь лишь фыркнула: мол, я сама справлюсь. Зато потом, когда тащила четыре зимних колеса от дверей подъезда к багажнику, он ей помощь уже не предложил. Ну зачем, раз сама справляется.

3. Споришь с мужчинами, стараясь показать себя докой во многих сферах

Никто не сомневается в твоих интеллектуальных способностях, и стереотип, что мужчины боятся умных женщин, — полное вранье. Они не любят всезнаек, эдаких «каждой бочке затычка», которая всегда и везде готова вставить свое слово и мнение наперекор. В общем, если хотите оттолкнуть понравившегося мужчину, то спорьте хоть до пены изо рта. Вот вместе с пеной домой и отправитесь. Ну что вам трудно уступить, что ли?! Выскажите свое мнение, но не пускайтесь в долгие споры.

4. Тебя просто воротит от романтики, а конфетно-букетный период кажется тебе смешным

Так думают только те, у которых этого периода очень давно не было. Мол, я такая занятая, а все эти телячьи нежности, признания в любви, переписки — пустая трата времени. Вот тут вы уже даже мыслите чисто по-мужски. Что тут скрывать, многие мужчины, не прилагая особых усилий, уже с ходу рассчитывают провести незабываемую ночь с понравившейся девушкой. Вы хотите быть запасным вариантом или обнимашками на одну ночь? Нет. Тогда меняйте свое отношение — нет никакой неловкости в ухаживаниях, если человек вам по душе.

5. Ты разучилась принимать комплименты

«У тебя такое красивое платье!» — «Ой, да оно старое, пылилось в гардеробе», «Ты сегодня прекрасно выглядишь!» — «Да я просто выспалась». Вот примерный диалог — комплименты и ответы на них. А ведь стоит просто говорить «Спасибо!» или «Я знаю, спасибо!». Принимать это как должное, а не оправдываться за свой прекрасный внешний вид. Учитесь принимать комплименты, улыбаться, благодарить, ведь мужчины любят глазами!