Отношения

Сергей и Елена поженились чуть ли не сразу после знакомства и, как утверждают они сами, по большой любви. Он — преуспевающий бизнесмен, она — переводчица в крупной фирме. Они всегда производили впечатление пары, благополучной во всех отношениях. Вскоре супруга подарила Сергею очаровательную дочку.

Когда девочке пошел четвертый годик, Елена поехала в столицу, на конференцию переводчиков. Там-то она и встретила Михаила — спокойного, нежного мужчину, полную противоположность энергичному холерику Сергею. Да к тому же еще и своего коллегу. «Это был не просто секс, — рассказывает Лена, — это нечто большее, очень похожее на гармонию».

Пытаясь найти причины своей неверности, Лена вдруг обнаружила, что между ней и мужем давно все было слишком ненастоящим. Долгое время они с Сергеем просто делали хорошую мину при плохой игре, а их согласие и благополучие были лишь показательными выступлениями, далекими от истинной любви и гармонии в интимном плане. Лена решила, что больше не в силах имитировать фальшивую страсть к мужу.

«Так происходит почти всегда», — комментирует подобные случаи американский психолог Хелена Фишер, нисколько не оправдывая вероломство супругов. Изучив статистические данные по бракам и разводам по всему миру, она выяснила, что максимальное количество разводов происходит на четвертом году совместной жизни.

Замуж? Только за двоечника!

Британские социологи сделали сенсационное открытие: чем образованнее субъект, тем больше вероятность, что он проявит неверность в супружеских отношениях. Как оказалось, самыми верными мужьями становятся… двоечники. А высокообразованные женщины и мужчины заводят шашни на стороне в два раза чаще, чем те, кто получил лишь среднее образование.

По мнению исследователей, это связано с тем, что образованные люди, обладая материальной независимостью, имеют более широкий взгляд на вещи, а их образ жизни.(офисы, автомобили, рестораны, казино, путешествия, секретарши, женщины подчиненные) создают все условия для разнообразного интима на стороне.

«Серийная моногамия», — так называют ученые современный вид супружеских отношений. Суть этой «моногамии» состоит в следующем: четыре года вы живете с одним партнером, сохраняя ему абсолютную верность, четыре года со следующим и так далее. Хелена Фишер приводит историческое объяснение для подтверждения своих невеселых выводов: «Первоначально люди объединялись в пары только для сохранения вида. Когда ребенку исполнялось четыре года, заботу о нем брало на себя племя, родители избавлялись от ответственности и выбирали новых партнеров. Мы созданы не для того, чтобы крутить амуры и быть счастливыми, а для того, чтобы размножаться».

Твоя моя не понимает…

Проблемы не вырастают на пустом месте, они возникают там, где семейный кризис уже назрел. Главное — почувствовать момент, когда супруги начали отдаляться друг от друга. В условиях взаимного непонимания даже хороший секс не может служить надежной панацеей от неверности. Ведь недаром самой распространенной причиной мужских походов налево является чувство «непонятности».

Большинство опрашиваемых мужчин жаловались на то, что жены давно перестали разделять их увлечения, игнорируют романтические порывы. Их удручает тот факт, что отношения мало-помалу стали напоминать заведенную машину и наводят беспросветную скуку своей монотонностью. Любовницы же вносят в их серое существование атмосферу праздника, разделяют их страсть к жизни, дают возможность вновь пережить яркие ощущения, которые некогда наполняли радостью союз мужчины с законной супругой.

Запретный плод

Еще одним горючим для поддержания огня страсти во внебрачных связях является элемент запретности. Подобные романы на стороне могут растянуться на годы. Ощущение новизны и праздника долго не проходит, ведь двое любовников не скованы рамками быта и неизбежными повседневными проблемами, сопровождающими будни обычной семьи. Все эти пресные будни обеспечены женатым людям в их семейном кругу, и связь на стороне становится для них этаким десертом. При этом изменники продолжают любить свою законную вторую половину и в случае вскрытия факта измены или серьезной угрозы разоблачения без сожаления расстаются со своей тайной пассией.

Национальные особенности

В разных странах по-разному относятся к супружеским изменам. Это связано с культурой и традициями, сформированными в этих странах. Французы, к примеру, относятся к существованию друга или подруги у своей второй половины весьма лояльно. Доходит до того, что в канун новогоднего праздника они спокойно обсуждают между собой, с кем собираются встречать Новый год: дома или с подружкой (другой). А вот в Канаде, напротив, прелюбодеев осуждают: раз уж дал клятву верности, будь добр держать слово или честно разводись.

Мужчины и женщины также совершенно по-разному смотрят на проблему неверности. Швейцарский психолог Вилли Пассини провел любопытный эксперимент. Сотням супружеских пар он задавал один и тот же вопрос: что бы вы предпочли — чтобы ваш партнер спал с кем-нибудь другим, но думал о вас или, наоборот, спал с вами, а представлял другого человека? Мужчины единодушно выбрали второй вариант, а женщины, как ни странно, первый: пусть, мол, спит с другой, но думает только обо мне!

Сказки Шахерезады

Официально считается, что мужчины изменяют в три раза чаще, чем женщины. На самом деле треть женатых мужчин как минимум однажды изменяли своим женам. Но от 25\% до 33\% женщин тоже «наставляли рога» своим благоверным.

Современные женщины все реже скрывают свою тайну за семью печатями, и многие из них не прочь при случае похвастаться своими победами перед снисходительными подругами. Ученые уже поговаривают об устойчивой тенденции роста женской неверности.

Жителю одного из поселений на юге Израиля собственная женушка умудрилась наставить рога сразу с несколькими мужчинами. Получив непомерные счета за телефонные разговоры, каждый из которых в этой стране обходится довольно дорого, муж решил провести собственное расследование. Прослушав все телефонные разговоры жены, он пришел в ужас, выяснив, что она имела не одного, а целых семнадцать любовников одновременно! В их числе оказались друзья обманутого, соседи и жители соседних районов.

Это, конечно, редчайший случай. Но разве не прав был французский философ, за три века до исследований современных ученых заметивший: «На свете мало женщин, которым не опостылела бы их добродетель. Ведь почти все порядочные женщины — это нетронутые сокровища, которые потому и в неприкосновенности, что их никто не ищет».

Немного статистики

«Страшные, но правдивые факты», — так называется книга, несколько лет назад вышедшая в США и ставшая бестселлером. Вот всего несколько фактов из этой книги, касающихся супружеских измен. Анонимный опрос 600 супружеских пар показал, что лишь каждый четвертый из супругов не изменял своему партнеру. При этом мужчины начинают изменять на шестом году после свадьбы, а женщины уже на пятом. Тут наблюдается и явный прогресс: четверть века назад мужчины в США «блюли» себя в течение 11 лет после бракосочетания, а женщины — 15 лет. Только 6\% мужчин хранят верность из религиозных соображений. У женщин этот мотив встречается в четыре раза чаще.

Отправляясь в отпуск без своей половины, каждый второй готов завести курортный роман (причем возраст и пол значения не имеют). Однако реализовать это намерение удается не каждому. Под угрозой всевозможных заболеваний и СПИДа 46\% американцев изменяли свое сексуальное поведение, но все же 54\% продолжают ходить налево. Зов природы торжествует над разумом и осторожностью. Все эти беспощадные цифры и проценты не могут лишить человека природной способности верить, любить и надеяться на беспрекословную верность партнеров. Большинство взрослых людей не желают расставаться со своими заблуждениями. Изменяя, мы и представить себе не можем, что то же самое делают наши близкие. И все же только 40\% супругов подают на развод, узнав о неверности партнера. Человеку свойственно постоянство в чувствах, причем не только в силу внешних ограничений, — это просто биологическая потребность. И чем дольше живут друг с другом люди, чем старше становятся супруги, тем меньше вероятность того, что они расстанутся.

Лекарство от измен

Некие таблетки «питрессина», изобретенные учеными США, дали неожиданные результаты на подопытных мышах самцах. Под воздействием этого препарата зверюшки стали вести себя, как образцовые однолюбы: угождали подружкам, не изменяли и не покидали ни на минуту своих самок. Вдохновленные результатами ученые взялись за разработку «человеческой» разновидности удивительных «пилюль для укрепления моногамии». Но даже если их попытки увенчаются успехом, вряд ли в целом свете найдется хоть один доброволец, желающий испытать на себе чудодейственные свойства волшебного «лекарства от измен».

Фото: Getty Images

Среди того, что ты испытываешь к сопернице, есть сострадание, порой даже восхищение, но совсем мало неприязни. Только иногда ты вдруг отчетливо понимаешь, что, похоже, ее позиции и вправду сильны, и в такие мгновения ненавидишь ее до зубовного скрежета. Но чувство озлобления быстро проходит. И ты вновь ощущаешь эту странную привязанность к своей сопернице.

Психотерапия треугольника

Кого можно ощущать своей соперницей? Его бывшую подругу, с которой он прожил несколько лет до твоего появления, многократно сходился и расходился. Коллегу по работе, с которой он видится ежедневно, и ты опасаешься, что он закрутит с ней интрижку. Его бывшую жену. «Нелюбимую» нынешнюю жену, с которой он уже лет пять как обещает развестись, но отчего-то все не разводится. Его мимолетную любовницу. Да мало ли кого еще!

Получить титул соперницы — хотя бы ненадолго — может практически любая привлекательная женщина рядом с ним. Ведь соперница — это не столько реальность, способная катастрофически повлиять на ваши отношения, сколько мечта, место для которой есть в душе любого мужчины. Что-то кроме тебя, что-то неподвластное учету и контролю. Это материализация твоих собственных ошибок, недоразумений и разочарований.

Говорят, ревность мужчины направлена на изменившую любимую, а ревность женщины — на подлую соперницу. В ситуации любовного треугольника пресловутая «разлучница» приобретает в женском сознании роковые черты. На нее переносятся обида, злость, досада. Допустим, ваш брак распался. Но вы отчего-то уверены, что дело не в том, что он вас не очень-то любил, а вы его не слишком хорошо понимали, — дело в не вовремя подвернувшейся ушлой особе. Как поется в старой песне: «Красивая и смелая дорогу перешла». Признавать себя виновной в собственных неурядицах неприятно — проще создать образ врага. Так реальная или воображаемая соперница становится важнейшей фигурой женского мира.

Женщины, как правило, думают о соперницах даже слишком много. Замечают малейшие детали поведения, стараются проникнуть в душу, выстраивают целые теории. Некоторым без соперницы попросту несподручно жить. Иногда это следствие неуверенности в себе. Помню, я испытывала нечто подобное лет в четырнадцать, когда влюбилась в одноклассника по музыкальной школе. Моему избраннику, в свою очередь, нравилась девочка Соня. Отчего-то я совсем не ревновала одноклассника к Соне. Полностью сжившись с образом гадкого утенка, я не считала себя достойной внимания. Мне было легче безоговорочно признать ее превосходство, чем вступать в конкурентную борьбу.

А вот моя подруга Женя вышла из подросткового возраста, но от запрограммированности на неудачу не излечилась. Несколько лет назад Женя переживала роман с неким телеведущим, необычайно эффектным молодым человеком. Одновременно с Женей телеведущий встречался с Таней, о чем моя подруга прекрасно знала. Она легко мирилась с существованием Тани: милая и, главное, скромная соперница ей нравилась. Женя была страстно увлечена телеведущим, но при этом считала, что ни она, ни Таня не могут претендовать на главное место в его сердце. По ее расчету, роман с телеведущим должен был продолжаться до тех пор, пока существует этот странный тройственный союз, пока не появится яркая личность, которая вытеснит из жизни телеведущего и ее, и Таню. Так в результате и получилось.

Кстати, романы с женатым мужчиной иногда возникают по причине той же пониженной самооценки. Ох уж эти мучительные, многолетние любовные треугольники, где обе участницы — подруга и жена — вызывают горячее сочувствие окружающих: бедняжки, они ведь так страдают! Однако в основе чувства, которое питает женщина к несвободному мужчине, часто прячется та же неуверенность в собственных силах, душевная незрелость или недостаток любви.

Например, когда женщина не готова взять на себя ответственность, которая неразрывно связана со статусом жены. Люба, года три встречающаяся с женатым Вадимом, любит рассказывать мне о том, как несчастливо сложилась ее судьба. Действительно, ей не позавидуешь: ее возлюбленный никак не может выбрать между любовницей и женой. Однако есть одна закономерность. Едва весы склоняются в ее сторону и возникает ощущение, что совместная жизнь с Вадимом вполне реальна, на Любу тут же обрушиваются сомнения: а нужно ли ей это? Забавно, что в этот момент самым весомым аргументом становится именно жена Вадима: Любу осеняет, что несчастная не переживет развода. «Могу ли я, — восклицает Люба, которую в обычное время не слишком донимают муки совести, — совершить такое зло по отношению к этой замечательной женщине?!»

Вообще, роман с женатым, эта двусмысленная и такая распространенная житейская ситуация, вносит колоссальную сумятицу во влюбленную женскую душу. Вот уж когда не бывает недостатка в сильных эмоциях! Неприязнь к законной супруге борется с состраданием, а чувство вины накладывается на стремление во что бы то ни стало добиться своего. Иногда перестаешь понимать, кто больше занимает мысли любовницы: ее мужчина или его жена?

«Сначала я думала, что не помешаю ей, — рассказывает Вера. — Ну, может, совсем чуть-чуть. Что не случится ничего катастрофического, если я ненадолго присвою себе ее мужа. Я думала: моя совесть чиста, ведь когда он звал меня работать под его началом, я честно отказывалась, понимая, чем это может обернуться. И разве я виновата, что он в результате предложил мне царские условия? И что я могла поделать, если при виде его у меня подгибались ноги? Поначалу я боролась с собой. Но потом вспомнила афоризм Оскара Уайльда: «Лучший способ избежать соблазна — поддаться ему».

Мы начали встречаться, я была совершенно счастлива. В спортивном клубе, который я посещала, я часто видела его жену. Странно в этом признаваться, но поначалу я была влюблена в них обоих.

Даже не знаю, в кого больше. Может, это ненормально, но их отношения существовали для меня будто в иной плоскости. Они оба были старше меня и представляли модель семьи, которая, в принципе, мне нравилась. И эту семью я одновременно стремилась разрушить! Позже, когда в результате всей этой истории, в которую я так легкомысленно ввязалась, мне пришлось обратиться за помощью к психотерапевту, он разъяснил мне подоплеку этого треугольника. «Они для тебя как твои собственные отец и мать, — сказал он. — А потому чувства ребенка, которому хочется попасть в теплую атмосферу опеки, воюют в тебе с нормальной стервозностью влюбленной женщины». И хотя мне не нравится, когда под любую историю подводят теорию Фрейда, но думаю, что здесь он оказался прав.

Пикантность ситуации заключалась и в том, что мы с его женой были похожи. Я поняла это давно, еще когда впервые увидела их обоих. Очевидно, что мой возлюбленный относился к тем мужчинам, у которых существует четкое представление о своей женщине. Я подходила под это представление. У нас с его женой совпадал не только тип внешности, но и литературные пристрастия, черты характера и недостатки. Однажды я в очередной раз столкнулась с ней в спортивном клубе. Она сделала новую прическу и спрашивала у подруги, идет ей или нет. Прическа оказалась в точности такой, которую я носила пару лет назад. И на какую-то до галлюцинации отчетливую минуту мне показалось, что я вижу перед собой своего двойника. Я ее так понимала! Разве я могла ее ненавидеть?

Кстати, тот же самый врач объяснил мне, что мое восприятие жены любимого вредно. Он сказал: ты подавляешь негативные эмоции, хочешь выглядеть белой и пушистой, а ведь на самом-то деле ты ее ненавидишь. Признайся себе в этом! Я задумалась… и незаметно перестала ощущать, что мы похожи. Мое отношение к жене любовника перешло в другую фазу — наверное, менее инфантильную. А потом и сам роман остался позади. Но и сегодня, когда я ее вижу, меня, случается, охватывает теплое чувство».

На самом деле, конечно, соперниц бояться не стоит. Потому что реальная опасность возникает редко. Женщина, способная не только очаровать, но и понять твоего мужчину, — из тысячи одна. И если она все-таки возникла на горизонте — это не воля случая, а знак кризиса ваших с ним отношений.

Есть и еще один довод в пользу того, что отдавать должное сопернице продуктивнее, чем возмущенно восклицать: «Что он нашел в этой?!.» Если ты признаешь, что она хороша, — значит, и твой возлюбленный чего-то стоит, иначе такая роскошная женщина просто не посмотрела бы на него. Следовательно, и ты вырастаешь в собственных глазах. Ведь ты достойна не какой-то замухрышки, а эффектной соперницы! К тому же женщина, которая что-то значила или значит для твоего возлюбленного, — часть его жизни, часть его самого. И если тебе удастся его по-настоящему понять, то никакая соперница не сможет вам помешать.

Фото: Getty Images

Она покончила с собой. Мы просто не могли в это поверить. Оказалось, несмотря на тринадцать лет после окончания школы, она любила нашего учителя по физике Ивана Петровича. А он был женат, но ответил ей взаимностью. История немного банальная, но через какое-то время они расстались.

И тут произошло страшное превращение из умной, красивой женщины в чудовище. Она преследовала несчастного учителя где только можно. Она даже начала ходить к нему домой.

Надо отдать должное жене Ивана Петровича: эта мудрая женщина не стала ни разводиться с мужем, ни мстить любовнице мужа. Длилось все достаточно долго, практически все время после окончания школы. Но вот вчера, Света, не найдя в себе силы справиться с безответной любовью, решила уйти из жизни. Я не буду описывать какие чувства мы испытали узнав об этом, но мне пришлось задуматься что же это за любовь, если люди могут совершать такие необратимые поступки? И почему люди могут так долго любить человека, даже порой не отвечающего ему взаимностью?

Я смотрю на свою тетку, которая осталась старой девой, а в молодости была писаной красавицей, и удивляюсь. Отдать тридцать (!) лет своей жизни, от 25 до 55 роману с женатым человеком. «Почему так долго, ведь все было понятно уже через три-четыре года?», — спрашиваю я ее. И она, погружаясь почти что в медитативный транс отвечает: «Я его любила так сильно, что все остальное мне уже было не важно. Я просто жила только им, мне был не интересен окружающий мир. Когда уходил Андрей, для меня все погружалось в темноту. Когда ты встретишь свою большую любовь, ты поймешь меня».

Мне уже тридцать лет, я замужем. Я не просто люблю своего мужа, я вышла замуж за него по большой любви. Но я надеюсь, что я смогу сохранить свою свободу, свою индивидуальность не растворяясь полностью в другом человеке.

Я не феминистка, я просто думаю о своих детях. Если у меня будут зависимости, любого рода: наркотики, курение или сумасшедшая любовь, я ничего не смогу им дать прекрасного. Потому что все мои силы будут уходить на борьбу с собой и любимым.

Моя подруга живет с мужем уже двенадцать лет в атмосфере постоянных скандалов и, иногда, даже рукоприкладства, правда взаимного. Они пытаются расстаться каждую неделю. Но ничего не получается. Почему? Их по-прежнему тянет друг другу. Они называют это любовью.

Что же думают о любви-зависимости специалисты. Врач-психиатр Сергей Сорокин утверждает: «В таком поведении мало общего с нормой. К сожалению, в последнее время все чаще и чаще встречаются люди с подобного рода „зависимостями“ друг от друга. В нестабильной экономической обстановке люди считают любовь последним шансом на выживание. И просто зацикливаются на ней».

Специалист по семейным отношениям Ингрид Романова считает: «Большинство проблем подобного рода связаны еще и с тем, что женщина не может иметь сексуальные отношения с нелюбимым мужчиной. И, тогда, она начинает принимать физическую тягу к мужчине за любовь. Ей так легче адаптироваться, потому что в обществе так принято. Попадая в подобную ловушку многие женщины, испытывая комплекс вины, начинают внушать себе безумную любовь и действует это примерно как аутотрениг, потом сложно самой разобраться в своих чувствах.»

Какой же выход можно найти из ситуации, когда ты испытываешь безумную любовь-зависимость, а помочь вырваться ты сама не можешь?

Вот несколько рекомендаций:

• Если ты чувствуешь, что ситуация тяготит тебя. И ты все время возвращаешься к мыслям о том, что тебе и трудно продолжать отношения, и без них ты уже не можешь. Тебе нужно обратиться за помощью к специалистам. Существуют определенного рода группы поддержки при всех психологический центрах твоего района. Если ты не доверяешь им — обратись к психологу. В любом случае тебе будет трудно справиться самостоятельно и даже друзья мало чем могут помочь.

• Если ты все-таки хочешь попробовать избавиться от пагубного влечения сама попробуй использовать технику аутотренинга. Возможно, что она поможет эффективней, чем любой специалист. Представь, что ты рисуешь на бумаге портрет своего горе-любимого. Потом, постепенно, начинай стирать все милые сердцу черты ластиком. А теперь представь, что ты все это делаешь на вершине горы, вот только рисунок ты выбиваешь ледорубом, вися над пропастью и рискуя упасть. Кстати некоторые экстремальные психологи рекомендуют проделать это на самом деле. Но не все же мы альпинистки!

• Еще, есть старый, как мир, способ. Но решаются на него лишь самые смелые и отчаянные — «клин клином вышибают». Возможно, что для тебя это будет неплохим выходом. Попробуй кардинально переменить жизнь. Уезжай, хотя бы на время, в другой город. Поменяй работу и круг знакомых. Может быть если вокруг тебя будет все новое, то и чувства ты приобретешь новые?

• Попробуй представить, что ты актриса и тебе нужно сыграть роль абсолютно постороннего человека. Придумай другую прическу, подбери новую одежду. Некоторым это помогает уже на стадии подготовки к «спектаклю». А потом попробуй поменять манеру говорить, смеяться и реагировать на окружающий мир. Сначала это кажется сложным, но уже месяца через два ты почувствуешья себя совсем другой женщиной!

Напоследок хочется сказать тебе — ты сильная. Если ты смогла так долго жить с таким напряжением и неудовлетворенностью, если ты сумела внушить себе безумную любовь, то внушить самой себе, что ты будешь счастлива и с другими людьми, для тебя не составит труда. Самое главное — поверь в свои собственные силы. Удачи тебе!

Фото: Getty Images

Главный вывод отчета, составленного на основе интервью с 3000 взрослых людей, заключается в следующем: американцы не удовлетворены своей сексуальной жизнью. Цифры красноречивы: почти треть мужчин и 40 процентов женщин страдают от сексуальных расстройств, к числу которых относятся отсутствие желания, тревога по поводу успешного завершения полового акта, проблемы полового возбуждения и оргазма, ощущаемая во время акта боль. Каковы же могут быть причины?

Специалисты знают, что часто один тип психологических расстройств маскирует другой, иногда более серьезный, и что поведенческие проблемы во многом есть следствие расстройств мозговой деятельности. Аналогично в основе сексуальных проблем в большинстве случаев лежат проблемы психологические. Основными причинами неудовлетворительной половой жизни могут быть серьезные личные неудачи и связанные с ними эмоциональные и психические заболевания.

Ученые также отмечают, что причиной сексуальных расстройств может стать свойственный многим американцам конфликт «пуританских и либертарианских импульсов» (иначе говоря, борьба между отношением к сексу как греху и как к проявлению личной свободы).

Кроме того, как особенности сексуальных проблем, так и степень сексуальности варьируются в зависимости от возраста, расы, пола, образования и жизненных обстоятельств.

Секс и национальность

Исследования позволили сделать следующие выводы: «В целом у темнокожих больше сексуальных расстройств, чем у белых, а у белых больше, чем у латиноамериканцев, причем эта закономерность четче проявляется у женщин».

А ведь у нас, да и в самих Штатах всегда считалось, что темнокожие любовники самые лучшие! И знаменитый актер Де Ниро всегда предпочитал афроамериканок белым женщинам… Вот тебе на! Также выяснилось, что у темнокожих женщин чаще возникают проблемы пониженного полового влечения и они испытывают меньше удовольствия от секса, чем белые. Наиболее удовлетворенными в этом отношении оказались испано-язычные женщины. Может быть, поэтому в массажных кабинетах и публичных домах Америки наибольшей популярностью пользуются дешевые и страстные пуэрториканки?

Секс и образование

Еще один результат исследований: более образованные люди демонстрируют большую удовлетворенность сексуальной жизнью. Это справедливо для обоих полов, но особенно ярко разница видна среди женщин.

Одним из возможных объяснений этого факта может быть, по мнению американских ученых, то, что малообразованные женщины заняты на более утомительных и менее перспективных работах. Они испытывают больше стрессов, разрываясь между работой и семьей. В то же время женщины, добившиеся определенного служебного положения, склонны к более высокой самооценке. А помните, в «Швейке» все как раз наоборот и совпадает с народным мнением о связи секса и образования: швейцар-сводник Фаустин, устанавливая свои тарифы, исходил из принципа, что необразованная баба доставит удовольствия больше, чем образованная дамочка. И поэтому за первую резонно накидывал сверху десятку. Получается, еще одному мифу конец.

Секс и брак

«У семейных людей как мужчин, так и женщин меньше сексуальных проблем, чем у одиноких, в число которых входят не бывшие в браке, разведенные и вдовые. Возможно, это объясняется тем, что одинокие люди далеко не так беззаботны и свободны в реализации своих желаний, как предполагает молва (третий миф долой). И, несмотря на сексуальную революцию, освященный институтом брака секс несет с собой гораздо меньше проблем» к такому заключению пришел в ходе исследований социолог Чикагского университета Эдвард Лоуман.

Впрочем, многие сексологи не соглашаются с Лоуманом и развивают по этому поводу целую дискуссию. Они утверждают: и в семьях наблюдается множество сексуальных проблем, и статистический факт, что за помощью обращаются только десять процентов мужчин и двадцать процентов женщин, свидетельствует лишь о том, что семейные люди просто реже склонны обращаться за помощью.

Исследование подтверждает также серьезные различия между характером сексуальных проблем у мужчин и женщин. В то время как у мужчин количество жалоб на характерные проблемы отсутствие сексуального желания и эрекции увеличивается с возрастом, женщины чаще жалуются на сексуальные проблемы в молодости, особенно если они одиноки.

Другой вывод заключается в том, что уровень сексуальных расстройств, особенно у женщин, в значительной мере связан с ухудшением финансового положения. Интерпретации этого факта тоже могут быть различными, но большинство причин снижения материального статуса женщины (потеря работы, развод, смерть супруга), весьма вероятно, могут быть причиной снижения сексуальной активности. И кроме того, сам факт серьезных финансовых огорчений может привести к появлению сексуальных расстройств.

Секс и депрессия

Эксперты также пытаются объяснить, как на поведение людей в спальне влияют частные факторы. Один из таких хорошо известных психологам факторов депрессия. Ведь уже давно известно, что постоянное чувство тоски, уныния и грусти отрицательно влияет на сексуальную активность. Увы, в последние годы наблюдается рост числа депрессивных состояний, что, вполне вероятно, в значительной мере объясняет и рост числа сексуальных расстройств.

Достаточное число приведенных в отчете свидетельств указывает на связь между депрессией и сексуальными проблемами. Женщины, имевшие травматичный сексуальный опыт (принудительные сексуальные контакты как во взрослом, так и в детском возрасте), скорее всего, будут иметь проблемы с сексуальным возбуждением.

Понятно, что мужчин, имевших подобный печальный опыт, будут беспокоить и слабая эрекция, и предварительное семяизвержение, и низкий уровень сексуального желания. Эксперты считают, что пережитые в раннем возрасте травмы могут явиться причиной длительной депрессии, которая, в свою очередь, вызовет целый букет сексуальных расстройств.

Клиницист-психолог доктор Реймон Розен, соавтор Лоумана, полагает: ознакомившись с результатами этих исследований, люди должны быть счастливы, обнаружив, что не одиноки в своих проблемах и что лечение возможно. Однако оба специалиста считают, что, если реальной причиной сексуальных проблем является депрессия или другие виды психологических расстройств, нельзя ограничиваться прописыванием лекарств, повышающих потенцию. Нужно лечить первичную болезнь, в данном случае депрессию.

Секс и стереотипы

Многие врачи считают, что гиперсексуализированные средства массовой информации внесли свой вклад в нереально высокие сексуальные ожидания людей, в результате чего реальная действительность вызывает неудовлетворенность собственными сексуальными возможностями.

Сексуальные стереотипы особенно вредно отражаются на женщинах, которые считают низкое либидо патологией и в то же время не могут объяснить, какой уровень либидо, по их мнению, нормальный. Эти представления, говорит профессор Висконсинского университета Дженет Хайд, тесно связаны с культурой. Столетие назад женщина с низким по нынешним меркам либидо воспринималась бы как «постельный виртуоз».

Следует также учесть, что такое понятие, как добродетель, не утратило своего значения в США и в наше время. Многие сексологи указывают, что пуританское культурное наследие все еще живо. Согласно наблюдениям психиатра Пола Финка, в его клинику по-прежнему обращаются люди, считающие секс чем-то нечистым. Несмотря на сексуальную революцию и миллионы долларов, которые американцы тратят на порнографию, существует целый класс людей (прежде всего в так называемой одноэтажной Америке), сохраняющих старые представления о сексе, и это также делает их и их партнеров несчастными.

Итак, через пятьдесят с лишним лет после публикации знаменитого доклада Альфреда Кинси, который окрестили энциклопедией половой жизни, новые исследователи опять пришли к неутешительному выводу: «Уровень половых расстройств гораздо выше, чем мы первоначально предполагали. Здесь можно говорить об эффекте айсберга. С учетом сильной взаимосвязи между половой дисфункцией и общим качеством жизни проблемы такого рода заслуживают самого пристального внимания со стороны органов здравоохранения». Странно, что в данном исследовании не затронута еще одна проблема. На мой взгляд, она также весьма существенно повлияла на создание дополнительных комплексов у современных американцев. Это принятие пресловутого закона о сексуальных притязаниях, в корне меняющего и зажимающего естественные проявления сексуальности у половозрелых и законопослушных американцев.

Фото: Getty Images

Теща — притча во языцех и мишень для самых беспощадных насмешек. Среди мужчин принята аксиома: мать жены — это квинтэссенция зла, исчадие ада и вообще Бог (точнее, черт) знает кто. А может, придумывая себе образ врага, мы на самом деле находимся в плену традиций? Не спорю: жить рядом с тещей не всегда легко. Идеальная ситуация, если вы находитесь в некотором отдалении — например, в другом городе. Однако многовековой опыт все-таки научил наиболее выносливых мужчин мирно сосуществовать с тещей, даже проживая в непосредственной близости от нее.

Секретное оружие зятя

Главное — найти струну, на которой, даже при полном отсутствии слуха, зять сможет исполнить любимый тещей вальс-бостон.

Сначала попробуйте ей улыбаться. Разумеется, она может отнестись к этому жесту с недоверием и решить, что вы вытоптали всю рассаду на ее дачном участке. Когда вы присовокупите к улыбке букет цветов, она подумает, что в шуршащем целлофане — бомба. Однако после второго, а тем более третьего букета наконец поймет: ваше поведение — не утонченная издевка, а попытка наведения мостов.

Спрашивайте мнение тещи. Да-да, вы не ослышались. Почаще интересуйтесь, что она думает о ценах на нефть, тунгусском метеорите или всхожести укропа сорта «рекордсмен», а также о том, как выглажена ваша рубашка, чем лучше кормить канарейку и где лучше покупать обои. Вы можете пропустить ее ответы мимо ушей, но уже собственно вопросами дадите понять, что цените ее мнение. И, вознесясь на крыльях почета, теща обретет в собственных глазах значимость — как раз то, чего она безуспешно добивалась от вас долгое время.

Хвалите тещу. Да, это трудно делать без сарказма. Но попробовать стоит. Хвалите ее грибы, спрашивая, как ей удалось законсервировать целых 500 банок (и все без ботулизма). Умиляйтесь ее кошкой, утверждая, что у нее на диво длинная и красивая шерсть (в пору власяницы на продажу плести).

Хвалите жену в присутствии тещи. Это же ее дочка! Пусть тарелки по три дня обреченно лежат в раковине, пусть макароны упрямо напоминают клейстер, зато как ваша жена вышивает гладью! Как красиво говорит по телефону! Как умело тратит все до копеечки!

Слушайте тещу! Это самое непростое правило. Но в нем ключ к крепостным воротам. Очень трудно обуздать свое раздражение и с подчеркнутой заинтересованностью слушать душераздирающие перипетии 124-й серии «Невинной жертвы». Главное, не отвечать односложно, роняя угрюмо «да-да», ожесточенно глядя в пространство между окном и телевизором. Эти терапевтические сеансы необязательно делать частыми, а тем более регулярными, но если уж отважились — смотрите в глаза и реагируйте, желательно адекватно. Потом обязательно поблагодарите за проявленное к вам внимание.

Не увиливайте от беседы с тещей и в том случае, если она звонит по телефону. Не шарахайтесь от телефонной трубки так, будто из нее может вылезти гремучая змея, не шепчите перекошенным ртом жене: «Это твоя маман». Лучше пару минут потолкуйте — так, ни о чем. Как здоровье, как дела, как радикулит, не скрутил ли часом? Если почувствуете, что разговор превращается в пытку, не зевайте демонстративно, а быстро сверните его под предлогом типа: «Сейчас Ленка придет, а у меня омары на плите пригорают» или «тут сантехнику на мраморную меняю». В любом случае, даже короткий разговор по политическим соображениям будет не вреден.

Если теща интересуется деталями вашего быта, это совсем не означает, что в дальнейшем она собирается использовать эти сведения как компромат. Возможно, она на самом деле хочет знать, все ли у вас в порядке.

Наверное, всех карт открывать не стоит, но дать полезный минимум положительной информации, пожалуй, надо. Она ведь должна лишний раз убедиться, что ее дочь за вами как за каменной стеной!

Конечно, расслабляться не надо. Вы реалист и понимаете: теща будет продолжать свои попытки укрепить власть над дочерью и заодно подчинить себе зятя. Ваша задача — пресечь эти поползновения мягко и без скандала. Ищите струну!

Фото: Getty Images

Бытует мнение, что женщины любят, когда их «насилуют». Доподлинно известно, что Наполеон тратил непосредственно на секс не более трех минут. Раздеваться он считал излишним. Более того, даже саблю не отстегивал… Парижское общество возмущалось этим до крайности. Но, между тем, дам, желающих посетить спальню Наполеона, всегда хватало. Может быть, все жаждали на собственном опыте убедиться в том безобразии, о котором ходили слухи?

На самом деле агрессивный секс часто имеет самую неожиданную психологическую подоплеку и служит целям, далеким от удовлетворения любовной страсти.

Громоотвод

Есть мужчины, которым яростный (и обычно короткий) секс помогает освободиться от переполняющих их негативных эмоций. Решайте сами, быть или не быть «громоотводом»…

«Каждый раз, когда Виктор проигрывал процессы, что нередко случалось в его адвокатской практике, — рассказывает его подруга Марина, — он заявлялся ко мне мрачнее тучи. Прохаживался по квартире, надрывным голосом делая замечания и придираясь к каждому пустяку. Потом вдруг резко хватал меня на руки и, не обращая внимания на протесты, тащил в спальню. Не скажу, что секс был грубым, но ни капли тепла в нем не было. Может быть, поэтому я не получала удовлетворения».

Виктор находил выход своей ярости от профессионального поражения в сексуальной агрессии, словно компенсируя его «выигрышем» в постели. Во власти женщины закрыть сексуальный кредит и поддержать любимого в любой другой форме.

Миротворческие силы

Огромное число мужчин твердо убеждены в том, что секс — лучший способ разрядить напряженность, возникшую в отношениях с женщиной. Мол, женскую логику не понять, начнешь разговоры разговаривать — только больше увязнешь. А тут — раз, два, и готово. Дама постонет, поохает, разомлеет — и все проблемы позади.

На самом деле не «позади», а «в глубине». Агрессивный секс (даже если он был просто потрясающим!) не решает проблем, а создает иллюзию их разрешения.

«Каждый раз, когда я заводила с мужем разговор о втором ребенке или предстоящем отпуске, — вспоминает Ольга, — он начинал злиться и обвинять меня в каких-то посторонних вещах. Доводил почти до истерики». К примирению Ольга с мужем Максимом приходили обычно через постель, и интимная близость была какой-то яростной и совсем «неинтимной». Поцелуи словно заменяли бранные слова. «В сексуальном плане у меня нет никаких претензий к Максиму, — продолжает разговор Ольга. — Если не считать этих постельных »битв», он очень нежен и ласков со мной. Но на душе все больше копится неприятный осадок. Ведь на свои вопросы я так и не получила ответа».

В отношениях с женой Максим применяет прием, который психологи называют замещением. Этот взрослый мужчина не умеет и не желает справляться с жизненными проблемами, что закономерно вызывает раздражение у обоих супругов. Увы, нерешенные проблемы имеют противное свойство накапливаться. В один далеко не прекрасный день произойдет взрыв, разрушительные последствия которого уже не спрятать за сексом. Надо срочно учиться договариваться вне постели, на нормальном человеческом языке!

Осторожно!

Встречаются сторонники яростного секса (по правде говоря, больше похожего на изнасилование), которые просто возбуждаются от того, что жертва сопротивляется, ругается, кусается и вообще ведет себя так, словно категорически «не хочет». ОНА, как правило, и не хочет…

«Это была моя грязная тайна»: истории знаменитых женщин, переживших изнасилование

Если такой мачо испытывает желание только по приведенному выше сценарию, а малейший намек на готовность дамы уступить его домогательствам начисто отбивает у героя интерес к происходящему, то можно смело заподозрить у него проблемы психологического (а то и психического) порядка. Всем, кто не причисляет себя к клану мазохистов, советую самоустраниться, а разборки с «милым» доверить сексопатологу.

Поддать жару?

Выше речь шла о неприглядных сторонах сексуальной агрессии. Но разнообразить свой интимный лирический репертуар «бурными этюдами» порой весьма полезно, если речь идет просто о смене «любовной пластинки», а не бегстве от внутренних проблем. Даже наоборот, эти проблемы как раз и возникают, если в отношениях мужчины и женщины не хватает «изюминки». «Сначала мне очень нравилось, — делится воспоминаниями Лариса, — что каждая наша с Кириллом встреча была обставлена изысканно и романтично. Свечи, красное вино, розы, ритуал взаимного раздевания и потрясающий финал». Но вскоре Лариса стала ловить себя на мысли, что это «торжественное мероприятие» стало ее раздражать. «Иногда мне хотелось, — признается она, — чтобы он набросился на меня прямо в прихожей, не раздеваясь, или напал сзади, пока я готовлю ужин…»

В ответ на намеки подруги Кирилл возмущался: «Любовь должна быть долгой и красивой! Я не хочу любить тебя где попало и наспех!» Ну что на это ответишь? Однако смутное недовольство Ларисы нарастало с каждым таким благородным отказом… И вскоре «большой и красивый секс» вообще перестал ее радовать.

Некоторые мужчины, поднакопив сексуальный опыт, приходят к мысли, что всякая женщина мечтает об изысканном сексе, включающем все атрибуты соблазнения. Но любая монотонность надоедает. Нужны новые всплески эмоций. Хочется перекроить всю «процедуру». Лариса так и поступила.

«Однажды я вызвала его в обеденный перерыв, села за руль, отогнала машину на заранее присмотренную мной уединенную стоянку и молча начала раздеваться, — смеется она. — Сначала Кирилл обалдел, а потом набросился на меня без всяких прелюдий. Тем не менее, финальный аккорд прозвучал мощно и дружно…»

В общем, агрессия в сексе, как перец в пище. Может придать пикантный вкус, а может привести к язве желудка. Все дело в количестве… А «дозу» каждый определяет сам.

Фото: Getty Images

Сексуальные женщины любят мужчин и считают их хорошими друзьями, причем такая искренняя симпатия к мужчинам — один из секретов их привлекательности.

Сексуальные женщины любят свои тела и довольны тем, как они выглядят, находя в себе и своей внешности лишь незначительные дефекты. Любовь к собственному телу, возможно, еще один большой секрет сексапильности.

Сексуальным женщинам отлично удается дать мужчине почувствовать, что он желанен, восхищаясь его мужскими качествами. Большинству мужчин кажется, что они привлекают к себе некоторых женщин в сексуальном плане.

Сексуальные женщины неуловимо доступны, даже если никогда этим не пользуются. Однако обычно мужчины предпочитают утонченный подход, говоря, что женщина «должна быть мягкой и неуловимой», «должна уметь соблазнять так, чтобы я не почувствовал соблазнения». Сексуальные женщины инстинктивно понимают это, и большинство из них признает, что они редко пользуются откровенной, вызывающей сексуальностью.

Успех также усиливает сексуальность, и когда женщина имеет успех на работе, это часто передается через ее настроение, придавая ей особый блеск.

Язык женского тела для мужчины подобен знаку, отмечающему некоторых женщин для более подробного изучения.

Многие женщины излучают «сильную чувственность», которая, подсознательно или осознанно, передается с помощью «языка» тела.

Сексуальная женщина движется плавно, ей не безразлично, как она сидит, ходит, разговаривает, и она не будет вести себя неловко или неуклюже.

Сексуальная походка отличается уверенностью в себе и может стать эротическим инструментом. По мнению Флоренца Зигфельда «женщина, не пользующаяся преимуществами, данными ей женственностью, для того, чтобы научиться красиво и правильно двигаться, теряет большую часть сексуальной привлекательности».

Несексуальная походка: широко поставленные ноги, ступни расставлены далеко друг от друга, чтобы ходьба была более безопасной. Если при ходьбе ступни ставятся на расстоянии 7 — 14 см друг от друга, это нормально. Но, поставив их ближе друг к другу, можно усилить собственную сексуальность.

Высокие каблуки сексуальнее плоской подошвы, потому что при ходьбе на каблуках в походке женщины происходят определенные изменения, и она передвигается не так свободно, а это связано и с тонким оттенком «скованности и стесненности».

Сексуальная женщина сидит раскованно, свободно, расслабившись, и при этом полна чувства собственного достоинства. Она также обычно сидит ближе к мужчине, чем женщина несексуальная.

Существует много маленьких приятных движений — скрещивание ног, снятие туфель в обществе других людей — и все они показывают готовность к близости и сексуальность.

Язык тела срабатывает в основном подсознательно, и потому женщине сложно им управлять, если она не научится контролировать язык тела при помощи противоположностей. Зная, что она делает, чтобы оттолкнуть мужчину, она сумеет переделать эти жесты, чтобы привлечь его к себе. Любая женщина, способная сказать языком тела «нет», может научиться говорить своим поведением «да».

Женщине необходимо знать различия между «холодным» и «теплым» поведением. Подозрительность — противоположность флирту.

Чтобы уберечь себя от сексуальных преследований на рабочем месте, женщине нужно знать несколько советов: следовать деловому стилю в одежде, не говорить о личном, создать для себя мужчину-защитника, отказываться от приглашений на обеды и ужины, не связанные с работой. Но если женщина хочет получать внимание мужчин на работе (или в других местах), ей следует поступать как раз наоборот.

Существует много различных типов флирта, ради забавы и «серьезные». Они различаются по степени безопасности для участников. Мужчины реагируют на флирт тремя способами: они либо заинтересовываются, либо «притворяются», что не замечают, либо нервничают и быстро исчезают.

Как отличить сексуальные домогательства от флирта: объясняет психолог

Женщины, от которых исходит много телесных «сигналов», гораздо чаще привлекают мужчин.

На инстинктивном, биологическом уровне мужчина хочет прежде всего убедиться, что партнерша не будет физически агрессивна. Определенное покорное поведение доказывает мужчине, что к женщине приближаться безопасно. Агрессивный язык тела, с другой стороны может сексуально оттолкнуть.

Женщина может передавать соблазнительные телесные импульсы, даже не намереваясь это делать. Сюда входят долгие улыбки, заглядывание мужчине в глаза и отведение своих глаз, мягкий высокий голос, прихорашивание.

Улыбка жизненно важна для флирта. «Смеющаяся девушка наполовину покорена».

Взгляд тоже исключительно важен для флирта и имеет много разновидностей: взгляд, обводящий комнату, скрытый взгляд, оглядывание сверху донизу, пристальный взгляд и продолжительный взгляд прямо в глаза.

Прикосновение — очень сильный по воздействию сигнал, сексуальная женщина использует его с максимальной эффективностью. Можно дотронуться до руки мужчины, чтобы подчеркнуть свою мысль, прикоснуться к нему, обмениваясь предметами — ручками или бокалами. Также существует «случайное» прикосновение, когда бедро мужчины касается женского.

Вступление в зону комфорта или телесное пространство — еще один способ усилить воздействие контакта с мужчиной. Сексуальные женщины часто тянутся ближе к мужчине, показывая тем самым свою заинтересованность.

Очевидные или прихорашивающие жесты, такие, как приподнимание волос, проигрывание цепочкой, бокалом или другим предметом, который вы держите в руках — все это показывает сексуальный интерес. Подсознательно вы как будто говорите: «Я хочу, чтобы мое тело выглядело красиво для тебя».

Другие телодвижения тоже бывают эффективны. Сюда включаются пожимание плечами, наклон или покачивание головой, поблескивание кольца у вас на пальце, скрещение ног или «танец на одном месте» в ритм с музыкой.

Фото: Getty Images