![Культура культура](https://mychats.ru/wp-content/uploads/Kultura-678x381.jpg)
Ванесса, кстати, не собирается хранить секреты своей красоты за семью печатями. Звезда мирового подиума и талантливая актриса неукоснительно в течение всей жизни соблюдает правила ухода за собой, о которых она охотно рассказывает и предлагает женщинам воспользоваться ими.
Чтобы кожа всегда была здоровой и приятной на вид, вовсе не стоит прибегать к разнообразным косметическим ухищрениям. По мнению Ванессы, есть средства достаточно простые и эффективные. Глубокий сон, чистая вода и прекрасное настроение способны творить чудеса, в чем не раз убеждалась звездная модель.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/7b/a0/a8/7ba0a80b3a4b0803cd93fdaf33a1eea0/12x18_21_b7ca0f1fd9a3cd93846dd7db279c4c09@3331x5000_0xac120003_17735318181576782931.jpg)
Уверенность в своих силах, независимость порой можно демонстрировать на публике даже без помощи самого стильного визажиста. Достаточно подчеркнуть глаза, чтобы получить ошеломляющий результат.
А еще Ванесса любит снимать усталость кубиками льда. С помощью льдинок, по ее словам, отлично очищается кожа, она сразу же приобретает цветущий и здоровый вид. Конечно, на первых порах ощущения были не очень приятными, но затем эта процедура вошла в привычку, без которой уже не обойтись.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/e2/75/0e/e2750e8410865bd4e5989b3181d81b18/12x8_21_ef3b526f0324794ab90504078378fabc@594x395_0xac120003_4644742481576783365.jpg)
Каждый выход в свет, особенно когда нужно с блеском пройти по красной дорожке, ловя на себе восхищенные взгляды, дело волнующее и трудное. По мнению Ванессы, ее спасает усиленный массаж лица, который длится около двух часов. Он-то и придает звездной модели душевное спокойствие, вдобавок приятно расслабляя тело.
Интересно отношение Ванессы к пластическим операциям. Она считает, что целесообразно таким способом подкорректировать лицо, убрать мешки под глазами, изменить нос и увеличить грудь. Однако это все равно не остановит воздействие возраста и не вернет молодость.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/1d/86/25/1d862554779674d8874079cdc8379a8f/12x18_21_63db433c3ed692269c90ef72ffc67d49@396x594_0xac120003_1843788381576783421.jpg)
Любопытные журналисты не раз спрашивали Ванессу о секрете ее неподражаемого стиля. Ответ знаменитой певицы был прост: оказывается, надо лишь ходить на шпильках с высоко поднятой головой…
Ванесса обожает миндаль, черный шоколад и пасту с ветчиной и маслом. Правда, она не злоупотребляет этими лакомствами, предпочитая придерживаться специальной диеты, которая придает ей бодрость и энергию.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/07/c0/1b/07c01bfbda0b8e7ae0e7eaf56d02d46e/12x18_21_31fff1658579e33edee6a8e3567c1f23@3344x5016_0xac120003_8444157571576782852.jpg)
Почувствовать себя сексуальной — вовсе не проблема, над которой нужно ломать голову. К примеру, Ванесса обретает это качество, когда ходит босиком под нежными лучами солнца, которые будят чувственность и радость жизни. По ее словам, теплая вода с лимоном натощак по утрам, отсутствие в меню мучных и молочных продуктов позволяют Ванессе сохранять стройную фигуру.
Как ни крути, но Ванессе порой приходится идти в кабинет физиотерапии и остеопатии. Именно здесь она снимает усталость, освобождается от болей, которые неожиданно возникают от перегрузок и активного образа жизни. Разумеется, карьера звездной модели не обходится без стрессовых ситуаций. Ванесса предпочитает выходить из них с помощью прогулок по парку, а дома, чтобы отвлечься от дурных мыслей, почитать любимую книгу. Занятий йогой, балетом также в какой-то мере приводят в нормальное состояние. И, конечно же, одно из действенных средств против стресса – это глубокий сон.