В последнее время термин «токсичный человек» набирает популярность. Им характеризуют людей, от общения с которым становится неприятно и неспокойно на душе. Поговорив с человеком такого рода в обычной жизни, вы просто прекращаете общение, не копаясь в собственных чувствах и ощущениях. Но как понять, что такой человек появился у вас на работе? Как его вычислить и максимально себя обезопасить?
Ниже смотрите основные признаки присутствия токсичных людей в рабочем коллективе. Если вы нашли у себя хотя бы один из них, задумайтесь, а еще лучше примите меры!
Все было хорошо, и вдруг вам кажется, что атмосфера в коллективе испортилась. Коллеги начали общаться друг с другом намного холоднее, а некоторые вообще перестали разговаривать. У вас создается впечатление, что перед вами разворачивается театр военных действий или приготовление к нему? Просто приглядитесь к окружению. Кто-то наверняка готов воевать в первых рядах, настраивает коллег друг против друга и не дает спокойно работать. Поговорите с сослуживцами, выявите неприятеля и не поддавайтесь на его провокации.
Вам приходится оправдывать каждое свое действие, искать любому поступку объяснение: ко всей выполненной работе есть претензии, но вам совершенно непонятно, какие именно. Конструктивная критика отсутствует, в наличии только придирки, а все замечания сводятся к индивидуальному разбору, но не действий, а вашей личности и характера. Именно так поступает токсичный человек, будь то коллега или руководитель. Единственное, что вы можете сделать, это не принимать такую критику близко к сердцу, любую беседу и претензии максимально сводить в конструктивное русло и просить направлять все замечания в письменном виде.
Вам делегируют задачу, но вы не понимаете, какую, вам назначают совершенно недостижимую цель или в последний момент подключают вас к проекту, при этом не посвящая в детали. У коллеги и даже руководителя может быть проблема с делегированием, или он с самого начала искренне желает вам громкого провала. В обоих случаях выход один: выуживайте из человека всю необходимую информацию, достаточную для выполнения поставленной задачи, составляйте письменные списки, расписания и четкое распределение обязанностей, необходимые для реализации проекта, и только после этого приступайте к работе.
Вы все время кого-то успокаиваете и утешаете. На вас ежедневно выливаются тонны негативной информации. Это касается не только рабочих вопросов, но и личной жизни коллеги: семья, муж, дети, финансы, болезни и, конечно же, неблагодарные коллеги, несправедливый руководитель, неудачные проекты – вы почему-то в курсе всех проблем постороннего человека. Осторожно, токсично! Подобный взгляд на мир вместе с жалобами и депрессиями может постепенно передаться и вам. От таких людей надо быстро уходить, по возможности прерывать поток их красноречия и не давать их плохому настроению на вас повлиять.
Слухи и сплетни стали основной темой для обсуждения в вашем коллективе. Сплетничают при вас, значит, сплетничают и о вас, передавая ваше мнение по тому или иному поводу. Оглянитесь вокруг и вычислите «Шурочку из бухгалтерии». Такие действия должны пресекать все коллеги, иначе в один момент их будет уже не остановить, весь вал информации дойдет до руководителей, а времени на установление правдивости сплетен уже не останется.
