Действительно, бытует мнение, что секс после пятидесяти причиняет вред здоровью, «истощает организм». Добрая треть мужчин, которым перевалило за пятьдесят, полагают, что регулярная интимная жизнь идет им во вред. Это — самый распространенный миф о сексуальности людей определенного возраста, а на втором месте — миф об их недостаточной привлекательности для партнера, о том, что они уже не могут вызвать желания. Практика показывает, что в нашем обществе секс, интимная жизнь считаются прерогативой исключительно молодого и среднего возраста, а людям после пятидесяти надо заниматься работой, детьми, внуками, но ни в коем случае не сексом. Радости жизни, чувственные наслаждения — это только для молодых, а тем, кто большую часть своей жизни уже прожил, тем пора о душе подумать!
А между тем наблюдения и исследования сексологов свидетельствуют совсем о другом: большинство людей старше пятидесяти живут пусть и не столь интенсивной, но зато регулярной сексуальной жизнью. Частота интимных отношений в супружеских и любовных парах между пятидесятью и шестьюдесятью годами составляет в среднем 1 раз в неделю, в следующем десятке — 1 раз в десять дней. Однако примерно треть всех мужчин в возрасте от 50 до 60 лет занимается сексом дважды в неделю.
Лет сорок назад основатель научной сексологии Альфред Кинсей отметил, что люди с высокой сексуальной активностью в молодости, как правило, сохраняют ее и в пожилом возрасте. Современные исследователи обнаружили, что примерно у четверти всех мужчин сексуальное функционирование после пятидесяти даже лучше, чем, скажем, у них же между тридцатью и сорока годами. Это объясняется тем, что к пятидесяти годам исчезают некоторые нарушения в половой жизни (например, преждевременная эякуляция или «невроз ожидания», при котором у мужчины присутствуют утренние эрекции и сильное влечение, и эрекция во время предварительных ласк отличная, но… в самый нужный момент она исчезает напрочь).
Какие наши годы! Секс-позы для каждого возраста
Любопытны результаты современных исследований интимной жизни женщин от пятидесяти и старше. Более тридцати процентов исследованных женщин в развитых странах признались, что их интерес к интимной жизни и потребность в ней усилились, сексуальные ощущения и переживания стали более яркими.
Английские сексологи подтверждают, что женщины «третьего возраста» положительно относятся к «сексу ради секса», с большей терпимостью относятся к внесупружеским и вообще краткосрочным интимным отношениям. Они тяжело переживают, что их сексуальная привлекательность существенно уменьшилась и теперь ограничивается лишь супружеским партнером.
Что же касается мужчин после пятидесяти, то половой гормон — тестостерон вырабатывается у них в достаточном количестве до более позднего возраста, чем эстроген у женщин. Однако с возрастом чувствительность генитальных тканей снижается, как и объем семенной жидкости. В результате медленнее нарастает сексуальное возбуждение, медленнее устанавливается эрекция, зато длится она дольше, чем в молодости.
В некоторых случаях мужчинам старшего возраста достаточно только любовной игры, что приносит радость и вполне удовлетворяет их партнерш.
У женщин же после климакса уменьшается выработка гормонов эстрогена и прогестерона, да и вагинальная стенка становится менее эластичной, а сама вагина сужается. Постепенно ослабляется выделение вагинального секрета при сексуальном возбуждении, того, что мы называем смазкой. Несколько уменьшается в размерах и сам клитор. Но при этом сексуальная чувствительность ни клитора, ни влагалища ни на йоту не уменьшается, так что способность к чувственному наслаждению остается прежней.
Известно, в молодые и средние годы максимум влечения у мужчины приходится на утренние часы, а у женщин — на вечерние. Обусловлено это противоречие выделением половых гормонов: у мужчин оно достигает своего пика по утрам, у женщин — поздним вечером, а вот после сорока пяти и это трагическое различие в суточном пике сексуальности постепенно исчезает. То, что двадцать лет было для супругов поводом для разногласий, обид и даже ссор, исчезает само собой.
