Женский Журнал

Организовать интересный девичник, на котором всем будет интересно и комфортно, — непростая задача. Ведь нужно объединить группу девушек с разными интересами.

Специалисты онлайн-сервиса по поиску и бронированию туров Travelata.ru подобрали нестандартные варианты выездных вечеринок.

Спа-выходные

Массаж, баня и красивый вид за окном — это минимальные удовольствия, которые можно себе доставить, если устроить спа-выходные. Простейший вариант — забронировать коттедж в подмосковном отеле с бассейнами и саунами. Правда, в летний период это удовольствие может оказаться сопоставимо по стоимости с коротким отдыхом за границей. Поэтому любительницам банного отдыха стоит присмотреться к КавМинВодам на юге России, саунам Финляндии или отелям Туниса в зависимости от бюджета и разнообразия процедур.

В Финляндии очень хорошие спа-комплексы, где есть все: турецкие хаммамы, финские сухие бани, сауны, где можно лить воду на камни, можжевеловые ароматические комнаты и даже варианты с соляным пилингом. В этой холодной стране знают толк в том, как правильно согреться и получить удовольствие. Теплые пространства часто совмещены с открытыми бассейнами и джакузи с видом на холодные озера.

Всем, кто боится даже легкой прохлады, стоит отправиться в спа-отели Туниса, знаменитые талассотерапией. Специалистов для этих процедур готовят в медицинских вузах. Приезжать за необычными ощущениями можно круглогодично, а тем более летом, когда для девичника условия просто идеальные — тепло, пляжи, море и вкусная еда.

Оздоровиться в веселой компании можно и в России. Для этих целей подойдут Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки — везде можно принять ванну из минеральной воды, заказать грязевое обертывание и самый разнообразный массаж. Приятным дополнением станут недорогие кафе с прекрасной кавказской кухней и видом на горы. Девичник в таком месте позволит расслабиться и наговориться вдоволь.

Три дня в горах и на море

Один из самых простых и недорогих вариантов выездного девичника — это забронировать тур выходного дня на российское побережье Черного моря. Например, в Крым вчетвером можно в конце июля отправиться на три ночи менее чем за 40 000 рублей на всех. И это уже с перелетом и проживанием. За три дня вы успеете полакомиться отличными фруктами, искупаться в море — в общем, отлично провести время.

Не нравится Крым? Опытные путешественники летом летят в Красную Поляну, в отели для горнолыжников. В теплое время года здесь бывают отличные ценовые предложения. При этом, живя в горах, рядом с клубами и казино, можно добраться и до моря — во многих отелях организованы специальные шаттлы, которые ходят по несколько раз в день.

Такой девичник обойдется дороже, чем крымский, но зато он будет гораздо разнообразнее. Трехдневные туры можно найти и в турецкие отели с системой «все включено». При таком варианте отдыха вы уж точно не будете себе ни в чем отказывать.

Шопинг и искусство

Во Францию или Италию, конечно, приятно ездить в компании с молодым человеком. Однако есть некоторые развлечения, которые мужчинам могут быть просто скучны. Например, попадая в Париж или Милан, хочется потратить не один и даже не два часа на прогулки по бутикам. И в компании подруг это делать гораздо приятнее, чем таскать за собой недовольного мужчину. Также представители сильного пола далеко не всегда ценят время, проведенное в храме искусства, например в музее. Ну а идти туда в одиночестве не так интересно, как кажется, да и поделиться впечатлениями оказывается не с кем. Ходить по залам, украшенным знаменитыми шедеврами, лучше всего в компании подруг, с которыми за ужином потом можно обсудить нюансы увиденного. И поэтому стоит выбирать города, где и шопинг, и музеи доставят максимальное удовольствие.

Для поездки в Мадрид главной точкой отсчета станет Прадо, для Парижа — Лувр, а для Рима — музеи Ватикана. В большинстве европейских столиц есть какой-то объект, который рекомендуют к посещению путеводители, туда и отправляйтесь всей компанией. В интернете можно нанять экскурсовода, который не только поможет разобраться с искусством, но и покажет город. Подобная поездка поможет узнать что-то новое и расширить круг интересов. Три-четыре дня погружения в мир искусства в сочетании с шопингом запомнятся надолго.

Гастрономический тур

Туры бывают разные. Можно поехать в Турцию и устроить праздник для желудка по системе «все включено». Однако такой отдых сложно назвать гурманским. Обычно гурманы ограничиваются в отелях завтраками, а питаются в качественных ресторанах или известных своей кухней кафе и тавернах. Порой в небольшом гастробаре можно от закусок получить такое удовольствие, которое вряд ли доставит даже самый разнообразный шведский стол. Салаты, муссы и десерты в хороших заведениях способны вызвать восхищение даже самых взыскательных девушек. Если хочется пообщаться с подругами и попробовать необычную еду, устройте себе гастрономический тур. При сдержанном употреблении пищи в достойных заведениях и длительных прогулках риск поправиться будет минимальным.

В качестве проверенных гастрономических направлений подойдут Франция, Италия, Испания, Бельгия. Впрочем, и в популярной Греции можно получить массу удовольствия от морепродуктов или запеченного мяса.

При выборе блюд важно ориентироваться на специалитеты. Например, в Венеции готовят идеальную пасту с чернилами каракатицы, а в Неаполе просто нельзя пройти мимо пиццы.

Путешествие на яхте

Выбирая в качестве направления Грецию, Турцию, Испанию или Хорватию, можно попробовать арендовать яхту. Не беда, что ни у кого в компании девушек нет капитанских прав, лодку можно снять вместе со шкипером. Главное, загрузить в холодильник на борту несколько бутылок просекко и не забыть взять с собой купальники и защитный крем от солнца.

Более качественного загара, чем на носу яхты, нельзя получить нигде. Более того, благодаря ветру вам не будет жарко. При желании можно пришвартоваться у дикого пляжа или вообще встать посреди моря для купания в чистейшей воде.

Если бронировать яхту на несколько дней, то у вас появится возможность искупаться ночью в окружении светящегося планктона. С воды все воспринимается иначе. Маленькие бухты, куда можно прийти только по воде, купание в открытом море и просто невероятные возможности для фотосессий.

Парусные суда на команду из восьми человек доступны не только миллионерам — стоимость может быть и 300 евро в день на всех. Существуют варианты и дешевле. Например, однодневные путешествия в Турции на гулетах, но тогда вместе с вами поплывут и другие туристы. В любом случае такое приключение запоминается на всю жизнь, и его обязательно захочется повторить в будущем.

Они молоды, красивы, им открыт весь мир, у них есть в свободном доступе то, о чем их родители не могли даже мечтать… Казалось бы, о чем может переживать 23-25 летний человек сегодня? Живи, твори, радуйся! Но именно у родившихся на границе тысячелетий социологи регистрируют невероятно высокий уровень уныния и подавленности.

— Эта проблема общая для всех стран! — говорит Кармен Леккарди, профессор социологии культурных процессов в Университете Бикокка в Милане.

И что любопытно, наиболее интенсивный уровень страданий отмечен у молодых людей из индустриально развитых стран. Представляете, оказывается, есть такая корреляция — чем выше экономический уровень жизни, тем сильнее проявляются депрессивные настроения.

Обширное социологическое исследование совместно с коллегами из других стран провел психолог из Великобритании из Университета Гринвича Оливер Робинсон. И в результате выяснилось — сегодня шесть из десяти миллениалов проходят через этап «великих страданий».

— Главными причинами растерянности и депрессии является такой новый фактор, как «невозможность стать взрослым». И отсутствие реальных перспектив на будущее. Внезапно молодые люди уже не могут связать два фундаментальных вопроса: кто я? Кем я становлюсь? — говорит эксперт. — И поэтому они испытывают очень сильный дискомфорт. Выйти из этого нелегко, в том числе потому, что именно исходные социальные условия представляют собой самое сложное препятствие.

Но все же можно. И вот что советуют молодым мировые эксперты.

Правильная профориентация

Для начала нужно найти свое истинное призвание, человек должен быть вдохновлен и внутренне мотивирован на то, чему обучился. Эксперты говорят, что пик кризиса наступает после того, когда молодой человек получает диплом. Цель — закончить обучение — достигнута, а вот зачем он учился и что дальше делать, непонятно. Одна знакомая итальянка, к примеру, проучилась шесть лет на врача-психиатра, блестяще защитилась, а еще до защиты уже получила заманчивое предложение о работе от престижной клиники. Ее хватило ровно на две недели, за которые она поняла, что училась вовсе не тому, чем хотела бы заниматься. Диплом-то на руках, но что делать дальше, она сейчас не знает. И она в полной растерянности. Потрачены годы и деньги, но идти работать по полученной специальности не желает больше ни за какие коврижки.

— Жизненно необходима такая компания, которая бы помогала молодым распознавать свои истинные способности и таланты в самом начале, — говорит профессор Леккарди. — Только то общество будет развиваться, которое обратит внимание на развитие истинных компетенций своих молодых. А молодой человек, которые не знает, чем ему заниматься, не имеет ориентиров, мало что способен изменить в своей жизни и в жизни общества. Может лишь паразитировать.

Сказать себе, что уже вырос

Есть мнение, будто 20-летние люди — это еще дети, и многие юные сами в это верят.

— Перестаньте называть 20-25 летних людей «большие дети», как это было модно еще недавно, — просят западные эксперты и предлагают отказаться от этого клише, перестать считать молодых людей ни на что не годными, обесценивать их и при этом продолжая баловать их. Мозг человека заканчивает формироваться к 23-24 годам, после этого с человека можно спрашивать уже по полной. Во всем мире отмечается, что юные работники ненадежны, у них низкий уровень ответственности, им нельзя доверить серьезную работу. И социологи считают, что причина этого именно в распространенном клише, будто в 20-25 лет ты еще по сути ребенок. А на самом деле, если сами молодые начнут требовать от себя более взрослого поведения, общество тоже будет смотреть на них с большим уважением и считать их взрослыми, то это поможет всем.

Общаться вживую со стариками

Эксперты советуют молодым больше общаться со старыми людьми, которым есть что рассказать. Больше слушать их и больше задавать вопросов про их молодость, про то, как они переживали кризисы и так далее. Обмен опытом между поколениями очень освежает и стимулирует, помогает генерировать новые идеи, расширяет кругозор. А заодно позволяет выйти из психологического кризиса. Кстати, это ведь правда! В юности моя журналистская работа сводила меня с интереснейшими стариками, и заслуженными, и просто очевидцами каких-то исторических событий, и всегда эти встречи очень обогащали, а дружба со старыми людьми очень поддерживала.

А вот обществу как таковому эксперты предлагают озаботиться созданием такого пространства, где юные и зрелые люди могут встречаться и обмениваться опытом, энергией, мыслями, чувствами. Они считают, что это в целом очень полезно было бы для психологического здоровья общества в целом.

Никаких сравнений

— Лучший способ усилить чувство разочарования и понизить себе самооценку — это сравнить свою ситуацию с ситуацией кого-то другого, — иронизирует профессор Леккарди. — Особенно если речь идет о карьере и материальном достатке.

И советует перестать вообще себя с кем-то сравнивать. Потому что каждый из нас индивидуален, у каждого собственный жизненный путь, совершенно уникальный и не похожий ни на кого. При этом у каждого человека свои стартовые условия. Поэтому следует просто запретить себе сравнение с другими как жанр. Сравнение — это завуалированное обесценивание себя, своей жизни, своих достижений, своей боли.

— Это крайне вредно с психологической точки зрения, — говорит профессор.

Она советует принять себя как есть, свою ситуацию, со всеми ее хорошими и плохими сторонами и определить, что помогало лично вам. Какие успешные стратегии именно у вас всегда срабатывали? В чем именно ваша сила?

Просто… послать проблемы

А еще эксперты говорят, что одна из главных причин подавленного состояния у молодых — это то, что они зажаты словно в тиски рабочих требований и семейных ожиданий. Стремясь соответствовать, молодые люди ставят себе слишком высокую планку и не всегда справляются. В этом случае их сопровождают постоянное беспокойство, стресс, раздражение, чувство стыда и злость. Тогда лучший способ — посмотреть на все это со стороны и отстраненно. Но чтобы отстраниться, надо просто все послать, забить на чужие ожидания и выдохнуть. Сделайте шаг назад и взгляните на вашу жизнь со стороны, советуют мировые эксперты. Что на самом деле для вас важно, чего на самом деле вы хотите. Взросление и ответственность начинаются с обретения независимости от мнения других. А независимость обретается вот такой отстраненностью.

Беречь себя

«Переживание психологического кризиса может быть очень трудным временем, — говорит профессор Леккарди. — Поэтому очень важно напомнить себе, что, несмотря ни на что, это положительный опыт, что он — предвестник перемен и прогресса. Как в работе, так и в личной жизни. Внутренняя революция, которая в конечном итоге приведет к счастью. А еще — никакой кризис, пусть даже самый неприятный, не длится вечно». И советует заботиться о себе, беречь себя, помогая таким образом своей психике перенастройку на другую частоту.

Просить поддержки у других

Также всегда важно говорить с другими о своих проблемах, не бояться обсуждать свое и их недовольство. Именно разговор помогает рационализировать проблему, конкретизировать и найти решение. Пока люди не поговорили, у них остается пространство для додумывания, для негативных проекций, страхов и обид. А когда выяснили, что на самом деле происходит, то становится все намного более устойчивым и спокойным. В большинстве случаев семья и друзья всегда готовы выслушать, нужно не бояться обращаться за помощью, задаваться вместе вопросами, искать ответы, принимать помощь. Однако нельзя пренебрегать и помощью специалистов. Потому что иногда только профессионал способен дать реальную помощь.

Верить, что все получится

А еще полезно быть оптимистом, по мнению экспертов. Всегда идти вперед, не раскисать и не сдаваться. Как говорится, дорогу осилит идущий. И важно верить, что у вас есть все шансы, что у вас все получится и вы со всем справитесь. В начале всем было страшно, но нельзя позволять страху победить.

Согласна с этой позицией! Вот пример — дочь моей подруги, сначала пошла учиться на филолога, потом ее вдруг резко потянуло в медицину, и она бросила на полпути филфак, не побоялась осуждения, поступила на медицинский. Но где-то в середине тоже бросила, потому что… неожиданно поняла, что хочет быть художником и дизайнером. Не слушая советчиков с их ахами-охами, поступила на художественный факультет, окончила с красным дипломом и сейчас счастлива, что может заниматься своим делом, в котором вполне успешна.