культура

Как подобрать осенний лук по своему типу внешности

23.09.2019 MyChats 0
Фото
Legion-Media

Осень

Теплый цветотип с преобладающими коричневыми и оранжевыми цветами, как листья на деревьях. Обычно у таких девушек светлые или рыжие волосы, а цвет глаз может быть любым. Такому типу подходят глубокие теплые уютные цвета: коричневый, красный или вишневый. Также именно обладательницам осеннего типа к лицу одежда с крупными узорами. Для создания образа советуем обратить внимание на модные в этом сезоне водолазки. Комбинировать их можно как с однотонными джинсами, так и с юбками для создания более официального образа. В качестве верхней одежды предлагаем косуху, а если погода за окном совсем не радует, то пальто или плащ.

Фото
NurPhoto/NurPhoto/Getty Images
Водолазка ТВОЕ, 999 руб.
Водолазка ТВОЕ, 999 руб.
Фото
архив пресс-службы

Зима

Девушка-зима — роковая красотка с черными как пепел волосами и глазами. Чаще всего им подходит классический стиль в бело-черных оттенках, а яркие акценты лучше делать в макияже или аксессуарах. Для создания идеального осеннего образа советуем добавить в свой гардероб длинное черное пальто, которое подойдет как для повседневного образа, так и для особого случая. Если нужно создать офисный лук, кожаная черная юбка с асимметричными краями и белая футболка или джемпер станут отличным решением. Для прогулки в парке идеально подойдут черные джинсы с завышенной талией и белый уютный свитер. Разбавить монохромную палитру помогут яркие акценты в виде макияжа или необычной сумки.

Фото
NurPhoto/NurPhoto/Getty Images

Весна

Самая светлая и воздушная девушка в нашем списке — девушка-весна. Светлые волосы и голубые или синие глаза характерны для этого цветотипа. Поэтому и одежда должна соответствовать. Желтые, оранжевые, розовые и голубые цвета обязательно должны присутствовать в гардеробе такой девушки. Но, как это ни удивительно, воздушные, романтические образы не для нее. Весне подходят простые фасоны и силуэты с четкими линиями, что-то в духе спортивных образов. Советуем пополнить гардероб уютными куртками светлых цветов, водолазками и свитерами.

Фото
NurPhoto/NurPhoto/Getty Images

Лето

Девушка-романтика с пепельными волосами и голубыми глазами готова всех сразить наповал. Даже зимой она не сделает выбор в пользу темных оттенков. Пастельные тона, модели, подчеркивающие фигуру, мягкие нежные ткани — вот, что должно быть в осеннем гардеробе такой особы. Для ранней осени можно приобрести кожанку пастельных цветов, например, голубую или розовую. Для более поздней — молочное пальто или светлый полушубок (обязательно экомеха!), которые станут вашими спасателями от холода.

Фото
Edward Berthelot/Getty Images Entertainment/Getty Images
Косуха ТВОЕ, 2 299 руб.
Косуха ТВОЕ, 2 299 руб.
Фото
архив пресс-службы

Let’s block ads! (Why?)

культура

Волочкова пообещала научить Бузову садиться на шпагат

23.09.2019 MyChats 0

Странный танец Бузовой за считаные часы облетел весь рунет. Телеведущая и певица решила показать небольшую импровизацию под легендарную песню Мадонны Vogue и оконфузилась, растянувшись на полу.

Это вроде бы забавное видео вызвало шквал негативных комментариев в сети. Подписчики оказались невысокого мнения по поводу пластики Бузовой.

«Тот момент, когда не взяли в «Танцы».

«Хорошо, что Мадонна этого не видит».

«Пора уже повзрослеть».

После таких комментариев за Ольгу решила вступиться королева шпагата — Анастасия Волочкова.

«Оля, привет! Я подскажу тебе про шпагат все! Вспоминаю встречу на Мальдивах и буду рада новой. Помогу», — написала Бузовой балерина.

Анастасия и Ольга на Мальдивах
Анастасия и Ольга на Мальдивах
Фото
@volochkova_art

Фолловеры Ольги уже предвкушают этот творческий союз. Если Волочкова устроит Бузовой мастер-класс, такое видео точно побьет все рекорды по популярности.

Между прочим, мы уже писали, что поклонники все чаще находят сходство в поведении этих двух звезд. Одинаковые пляжные фото, любовь к откровенным снимкам, очень похожие платья…

А еще и Анастасия и Ольга любят похвастаться подарками от поклонников и не стесняются слегка переигрывать с эмоциями на публику. Возможно, теперь у них появится еще и общее увлечение — хореография и растяжка.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Волочкова пообещала научить Бузову садиться на шпагат

23.09.2019 MyChats 0

Странный танец Бузовой за считаные часы облетел весь рунет. Телеведущая и певица решила показать небольшую импровизацию под легендарную песню Мадонны Vogue и оконфузилась, растянувшись на полу.

Это вроде бы забавное видео вызвало шквал негативных комментариев в сети. Подписчики оказались невысокого мнения по поводу пластики Бузовой.

«Тот момент, когда не взяли в «Танцы».

«Хорошо, что Мадонна этого не видит».

«Пора уже повзрослеть».

После таких комментариев за Ольгу решила вступиться королева шпагата — Анастасия Волочкова.

«Оля, привет! Я подскажу тебе про шпагат все! Вспоминаю встречу на Мальдивах и буду рада новой. Помогу», — написала Бузовой балерина.

Анастасия и Ольга на Мальдивах
Анастасия и Ольга на Мальдивах
Фото
@volochkova_art

Фолловеры Ольги уже предвкушают этот творческий союз. Если Волочкова устроит Бузовой мастер-класс, такое видео точно побьет все рекорды по популярности.

Между прочим, мы уже писали, что поклонники все чаще находят сходство в поведении этих двух звезд. Одинаковые пляжные фото, любовь к откровенным снимкам, очень похожие платья…

А еще и Анастасия и Ольга любят похвастаться подарками от поклонников и не стесняются слегка переигрывать с эмоциями на публику. Возможно, теперь у них появится еще и общее увлечение — хореография и растяжка.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Коляска по цене авто и лечебные бусы: правила европейских мам

23.09.2019 MyChats 0

Они выпускают детей раздетыми на улицу. Кормят младенцев картошкой фри и разрешают мальчикам носить платья. А еще они не наказывают детей за провинности, потому что боятся представителей органов опеки. Это был краткий экскурс в то, как в России часто представляют мам из Европы. Могу ответственно заявить — все это мифы. Ну, кроме того, что детей действительно стараются не кутать, а одевают высокотехнологично. О воспитании за границей и заграничных мамах я могу судить вполне авторитетно — большую часть лета мы с дочкой провели в Европе.

Фото
kali9/Е+/Getty Images

Дорогие коляски

На летние каникулы с Марусей мы отправились в небольшой городок у моря. Добирались на машине, благо из Петербурга путь туда не так, чтобы долгий.

– Наша коляска тут, наверное, эксклюзивом будет, — пошутил муж, доставая из багажника нашу Stokke.

Городок и правда казался небогатым. Уж если в Петербурге многие мамы удачно экономят на детском транспорте, то там, казалось, и подавно никто не будет тратить баснословных денег на детский транспорт. Как же я ошибалась. Наша коляска быстро затерялась среди похожих. А на променаде вдоль моря мы постоянно встречали такие модели, которые по цене сравнимы с моей скромной малолитражкой. Эксклюзивные Cybex, шикарные Hesba, если Yoyo, то только оригинал, никаких китайских аналогов, хотя все прекрасно умеют пользоваться известным интернет-магазином. Ответ оказался очень простым.

– Лучше я сэкономлю на одежде себе и ребенку, но куплю коляску, которую тестировали ортопеды и неврологи, где предусмотрено правильное положение спины, ведь болезни позвоночника закладываются еще в детстве из-за неправильной посадки, — разоткровенничалась со мной Доменика, одна из таких мам.

Янтарь как лекарство

Почти на каждой детской шейке красовались янтарные бусы. Из прозрачного камня, необработанного, крупного и мелкого. Для нашего глаза очень непривычно. Я было решила, что янтарь тут так популярен, потому что здесь его много: после прилива или шторма в остатках водорослей легко можно было найти пару-тройку небольших камней. Но ошиблась: янтарь повсеместно используют, как лекарство. Мамы уверены, что бусы помогают прорезываться зубам, снимают боль, уменьшают воспаление. А еще янтарная кислота попадает в организм, так как камешки на шее нагреваются от тепла тела. И полезно, и красиво.

– Мы живем в Германии, а сюда ездим отдыхать. Так мои соседки собрали деньги, чтобы я привезла и их детям янтарные бусы, насмотрелись на моих крепышей-зубастиков, — призналась мама по имени Эльза.

В общем, янтарной лихорадке поддалась и я, прикупила Марусе бусы за пять евро. Надела прямо на рынке. Продавец говорила, мол, ребенку надо будет к ним привыкнуть, но украшение дочке понравилось — не дает их снимать, даже когда отправляется мыться. Не знаю, может я себе придумала, но Маруся стала немного спокойнее с янтарем на шее.

Фото
Moment/Getty Images

Шлемы и другая защита

Похоже, в этом городе где-то есть маленькая фабрика по производству маленьких деревянных беговелов. На них катается практически каждый малыш от двух до пяти лет. И на каждого малыша в обязательном порядке надеты шлем, защита локтей и коленей и специальные перчатки. Та же самая история и с ребятней на велосипедах: без полного обмундирования по улицам никто не катается.

В России редко встретишь такую заботу о безопасности. В ближайшем к нам парке я вообще ни разу не видела, чтобы дети катались в полной экипировке. Разве что несколько детей, которые только учатся кататься на велосипедах, были «укомплектованы» шлемом.

Забота о детских площадках

Маруся готова была сутками резвиться на игровой площадке в парке рядом с новым домом. Тем более, что по вечерам ее отлично освещали. Не скажу, что в этом провинциальном городке было что-то необычное: горки, качели, мини-батуты, но такое оборудование не в каждом крупном питерском парке встретишь, что уж говорить про маленькие площадки в спальных районах. И мамы эти площадки ценят: очень бережно относятся к оборудованию, следят за тем, чтобы ничего не ломалось.

Как-то вечером от сильного ветра оторвался кусок специального покрытия на земле. Одна из мам тут же набрала номер ответственных за содержание площадки, сообщила о проблеме. Утром следующего дня все уже было в порядке.

Такое рачительное отношение порадовало. Когда я вернулась обратно в Россию и заметила, что часть качелей на нашей площадке обветшала, обратилась в администрацию с просьбой починить. Но в ответ получила удивленное: «Вам больше всех надо?» и недоумение других мамочек.

Волшебные слова

Измучившись вытаскивать разыгравшуюся Марусю с детской площадки, я молча тащила ее в коляску, несмотря на все протесты, пристегивала ремнями и под громкий рев шла в сторону дома. Европейские мамы не такие: они могли часами уговаривать своих сыновей и дочек отправиться домой. Хотя я утрирую — никто часами уговорами не занимался, хватало максимум получаса, чтобы дети с удовольствием брали мам за руки и отправлялись восвояси.

Не совсем поняла, какие именно слова подбирали мамы, языковой барьер, будь он неладен. А так бы поделилась секретными фразами с вами, да и сама взяла бы на вооружение.

Фото
Imgorthand/E+/Getty Images

Холодная вода

Даже в самые жаркие дни муж ежился от холода, когда заходил в Балтийское море. Периодически подводил меня к электронному табло на пляже и показывал, что вода прогрелась всего до +19 градусов.

– Ты, похоже, морж, но я не дам делать моржа из моего ребенка, — ворчал он.

Маруся, к счастью, пошла в меня, с удовольствием плескалась у берега. С сотнями других детишек. Но ладно, тут понять можно, дети не так ощущают холод, как взрослые. Однако даже когда погода в городке испортилась, задул сильный ветер, на берегу, как и в жару, плескались ребятишки, а мамы сидели рядом и кутались в пледы и флисовые толстовки.

– Здоровее будут, — отмахнулась одна из них. — От моря только польза.

Грязные фрукты

В городке работал рынок местных крестьянских продуктов. Каждое утро, ровно в 8 часов, из ближайших поселков и хуторов сюда приезжают фермеры. Яблоки, груши, сливы с дерева, огурцы и помидоры с грядки, сочный горошек, вкуснейшие бобы, и все это по цене наших магазинных фруктов-овощей. Я закупала витаминное счастье килограммами, тащила домой, намывала и выдавала Марусе чистенькое.

Местные мамы такой мелочью не заморачивались. Практически каждая из них максимум протирала бочок яблочка о свою футболку и тут же передавала его малышу. И знаете, мающихся животом детей я там не встречала. А через какое-то время переключила на немытые яблочки и Марусю. Купила, протерла, отдала без последствий. Может, страна не жаркая, кишечные инфекции не так распространены? Но подобный эксперимент я вряд ли повторю на родине.

Вместо послесловия

Может быть, все это только мой субъективный взгляд на жизнь за границей. Но теперь я точно знаю, в чем мамы всего мира похожи. Мы очень любим своих детей, готовы отдать за них жизнь и последнее, что у нас есть. Мы готовы совершать для них самые безумные поступки, лишь бы они были счастливы.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Звездные диеты: необычные способы похудения

23.09.2019 MyChats 0
Фото
Андрей Калмыков/Woman.ru

Многие могут позавидовать форме 40-летней телеведущей Лены Летучей. Недавно известная блондинка в социальной сети поделилась правилами питания.

«Остерегаюсь чрезмерно острых, пряных, жирных и жареных блюд, копченостей и солений. Ем трижды в день с перерывом не менее в четыре часа. Нужно, чтобы инсулин пришёл в норму и органы пищеварительной системы работали эффективно. Последний прием пищи за три-четыре часа до сна. Один-два раза в неделю отказываюсь от ужина, чтобы закрепить комфортный вес, поддержать здоровье головного мозга и эндокринной системы. Пью много воды». ⠀

Летучая посоветовала пройти тесты на непереносимость фруктозы, лактозы, глютена и др. Для ведущей важно есть медленно и наслаждаться процессом.

«Не читаю телефон, не смотрю телевизор или компьютер. Так как отрицательные эмоции нарушают работу желудочно-кишечного тракта».

Мария Волынкина

Мария Волынкина

Диетология, ems-тренировки, реабилитация, психология

Диетолог, ems-тренер, реабилитолог, спортивный психолог

– Лена Летучая правильно подошла к рациону и режиму питания. Ее мышцы не страдают от нехватки веществ, поэтому с каждой тренировкой приобретают спортивный рельеф. Соглашусь со звездой, что желательно пройти тесты на пищевую непереносимость глютена (белок растительного происхождения, придающий продукту клейкость). Самостоятельное исключение белка может привести к нехватке витаминов группы B, кальция и железа. Также теледива переняла главный секрет стройности от жителей Японии. Благодаря спокойному приему пищи, насыщение происходит быстрее. Порции заметно сокращаются, а стрелка на весах приятно удивляет.

Фото
Сергей Джевахашвили

43-летняя балерина Анастасия Волочкова не перестает ставить над собой эксперименты. В микроблоге звезда похвасталась экстремальной худобой.

«Каждый день сильная физическая нагрузка. Утром — четыре сырых перепелиных яйца, днём — сырое куриное и огурчик. Перед сном — второе».

Анастасия поставила себя в слишком жесткие рамки, — утверждает Мария Волынкина. — Многие заметили, что от ее фигуры, которую она вытачивала годами, практически ничего не осталось. Надо понимать, что при таком скудном рационе мышцы «сгорают». К тому же от недостатка питания страдает не только пищеварительная система, но и весь организм. В первые дни можно почувствовать эйфорию от легкого голода. Потом сброшенные килограммы могут вернуться с лихвой. При сильных нагрузках возможны обмороки.

Фото
Persona Stars

Напомним, что 36-летняя модель Виктория Лопырева в феврале этого года родила сына Марка Лионеля. После появления малыша, красавица сразу же принялась приводить себя в форму.

«Не сижу на диетах. Придерживаюсь СОЖ (свой образ жизни). Знаю, сколько и чего хочется. Если еда внешне не нравится, буду ходить голодная. Не люблю разогретую и вчерашнюю пищу, за исключением маминого борща, который на второй день становится вкуснее. Не стану есть бесполезную еду. Но не могу отказаться от маминой жареной картошки», — рассказала модель в социальной сети.

Далее Виктория поведала подписчикам о макробиотике (система питания, основанная на философии Китая).

– В любой еде существует два вида энергии — инь и ян. Это учение исключает молочку. Заменила мясо, которое понижает вибрации (частота, которую человек излучает), на растительный белок (фасоль, хумус и т.д.) и морепродукты. Исключила кофе и чай с танином (порошок из коры растений). Питаюсь авокадо, термически обработанными овощами (брокколи, сельдерей, пастернак, тыква). На десерт — печёное яблоко с тарталеткой из бездрожжевого теста. Ем только перепелиные яйца, мясо перепелки и индейки.

Видно, что Виктория завязала с диетами, которые приводят к срывам, — продолжает диетолог. — Теперь она придерживается интуитивного питания, основанного на внимании к сигналам собственного тела. Важно отличать здоровый физический голод (слабость и раздражительность) от эмоционального (заедание негативной эмоции). Необходимо начать с осознанности и уважения тела и пищи.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Звездные диеты: необычные способы похудения

23.09.2019 MyChats 0
Фото
Андрей Калмыков/Woman.ru

Многие могут позавидовать форме 40-летней телеведущей Лены Летучей. Недавно известная блондинка в социальной сети поделилась правилами питания.

«Остерегаюсь чрезмерно острых, пряных, жирных и жареных блюд, копченостей и солений. Ем трижды в день с перерывом не менее в четыре часа. Нужно, чтобы инсулин пришёл в норму и органы пищеварительной системы работали эффективно. Последний прием пищи за три-четыре часа до сна. Один-два раза в неделю отказываюсь от ужина, чтобы закрепить комфортный вес, поддержать здоровье головного мозга и эндокринной системы. Пью много воды». ⠀

Летучая посоветовала пройти тесты на непереносимость фруктозы, лактозы, глютена и др. Для ведущей важно есть медленно и наслаждаться процессом.

«Не читаю телефон, не смотрю телевизор или компьютер. Так как отрицательные эмоции нарушают работу желудочно-кишечного тракта».

Мария Волынкина

Мария Волынкина

Диетология, ems-тренировки, реабилитация, психология

Диетолог, ems-тренер, реабилитолог, спортивный психолог

– Лена Летучая правильно подошла к рациону и режиму питания. Ее мышцы не страдают от нехватки веществ, поэтому с каждой тренировкой приобретают спортивный рельеф. Соглашусь со звездой, что желательно пройти тесты на пищевую непереносимость глютена (белок растительного происхождения, придающий продукту клейкость). Самостоятельное исключение белка может привести к нехватке витаминов группы B, кальция и железа. Также теледива переняла главный секрет стройности от жителей Японии. Благодаря спокойному приему пищи, насыщение происходит быстрее. Порции заметно сокращаются, а стрелка на весах приятно удивляет.

Фото
Сергей Джевахашвили

43-летняя балерина Анастасия Волочкова не перестает ставить над собой эксперименты. В микроблоге звезда похвасталась экстремальной худобой.

«Каждый день сильная физическая нагрузка. Утром — четыре сырых перепелиных яйца, днём — сырое куриное и огурчик. Перед сном — второе».

Анастасия поставила себя в слишком жесткие рамки, — утверждает Мария Волынкина. — Многие заметили, что от ее фигуры, которую она вытачивала годами, практически ничего не осталось. Надо понимать, что при таком скудном рационе мышцы «сгорают». К тому же от недостатка питания страдает не только пищеварительная система, но и весь организм. В первые дни можно почувствовать эйфорию от легкого голода. Потом сброшенные килограммы могут вернуться с лихвой. При сильных нагрузках возможны обмороки.

Фото
Persona Stars

Напомним, что 36-летняя модель Виктория Лопырева в феврале этого года родила сына Марка Лионеля. После появления малыша, красавица сразу же принялась приводить себя в форму.

«Не сижу на диетах. Придерживаюсь СОЖ (свой образ жизни). Знаю, сколько и чего хочется. Если еда внешне не нравится, буду ходить голодная. Не люблю разогретую и вчерашнюю пищу, за исключением маминого борща, который на второй день становится вкуснее. Не стану есть бесполезную еду. Но не могу отказаться от маминой жареной картошки», — рассказала модель в социальной сети.

Далее Виктория поведала подписчикам о макробиотике (система питания, основанная на философии Китая).

– В любой еде существует два вида энергии — инь и ян. Это учение исключает молочку. Заменила мясо, которое понижает вибрации (частота, которую человек излучает), на растительный белок (фасоль, хумус и т.д.) и морепродукты. Исключила кофе и чай с танином (порошок из коры растений). Питаюсь авокадо, термически обработанными овощами (брокколи, сельдерей, пастернак, тыква). На десерт — печёное яблоко с тарталеткой из бездрожжевого теста. Ем только перепелиные яйца, мясо перепелки и индейки.

Видно, что Виктория завязала с диетами, которые приводят к срывам, — продолжает диетолог. — Теперь она придерживается интуитивного питания, основанного на внимании к сигналам собственного тела. Важно отличать здоровый физический голод (слабость и раздражительность) от эмоционального (заедание негативной эмоции). Необходимо начать с осознанности и уважения тела и пищи.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ошибки, которые все делают, когда варят кофе

23.09.2019 MyChats 0
Фото
Abdulrhman Al Shidokhi/ 500px Prime/Gettyimages

Неправильно хранят зерна

У кофе три главных врага — это воздух, влага и свет. Зерна нельзя хранить в местах с повышенной влажностью, иначе они потеряют аромат и вкус. Поэтому популярный лайфхак — держать зерна в холодильнике — для них губителен. Более того, так кофе может впитать в себя посторонние запахи и испортиться, поэтому лучше всего выбирать прохладное, сухое, темное место, а сам кофе пересыпать в стеклянную банку с плотно прилегающей (в идеале герметичной) крышкой. Не забывайте, что солнечные лучи для кофе также крайне губительны.

Наиболее удобный вариант — выбирать порционный кофе. Например, алюминиевые капсулы. Благодаря абсолютной герметичности они не пропускают кислород, влагу и свет, полностью исключая любой контакт кофе с окружающей средой. Такие капсулы способны сохранять до 900 оттенков вкуса и аромата свежеобжаренного кофе.

Фото
Amy_Lv/iStock / Getty Images Plus/ Getty Images

Покупают молотый кофе

Кажется, что остановить свой выбор на уже перемолотых зернах — хорошая идея. Однако это не так, ведь молотый кофе начинает еще быстрее отдавать вкус и аромат, которые со временем окончательно улетучиваются. И чем дольше молотые зерна хранятся, тем ощутимее будут потери во вкусе. Иногда не спасает даже вакуумная упаковка. Поэтому может оказаться, что купленный молотый кофе не обладает нужной насыщенностью для приготовления идеального напитка. С той же проблемой столкнутся любители перемалывать кофе с большим «запасом» — лучше делать это непосредственно перед приготовлением.

Измельчать зерна тоже нужно правильно. Помол должен быть максимально однородным, тогда горячая вода будет проливаться через кофе максимально равномерно, что позволит ей лучше насытиться вкусом и ароматом. Именно это позволяет получить восхитительный напиток. Правильного помола очень трудно добиться без использования жерновой кофемолки, которая требует дополнительных затрат, сравнимых по стоимости с покупкой еще одной кофемашины. Также не стоит забывать, что различные сорта кофе требуют разного помола.

Фото
petekarici/E+/Gettyimages

Выбирают неправильную воду

Многие любители кофе не задумываются о том, какую воду используют для его приготовления. Между тем, вода содержит определенные минералы, которые могут влиять на вкус напитка. Чаще всего при заваривании кофе выбор падает на воду из-под крана, однако это не лучший вариант — в ней содержатся ржавчина и хлор, которые искажают вкус. Поэтому, если вы используете водопроводную воду, обязательно дайте ей отстояться и пропустите через очень качественный фильтр. Если вы решили готовить кофе на бутилированной воде, обращайте внимание на общую минерализацию (TDS). Этот показатель должен быть между 70 и 250 мг/л, а идеальным станет значение в 150 мг/л. Приготовленный в такой воде кофе будет плотным, ярким и насыщенным.

Фото
Education Images / Contributor/ Universal Images Group/Gettyimages

Не соблюдают правила экстракции

Правильная экстракция кофе позволяет раскрыть нужные оттенки вкуса и аромата напитка. Причем для проявления вкусовых свойств времени требуется больше, чем для раскрытия ароматических. Экстракция начинается, когда в кофе попадает горячая вода. Это можно увидеть в процессе приготовления напитка в кофемашине. Существует несколько важнейших параметров экстракции: процент экстракта кофе в чашке, оптимальная температура, степень помола кофейного зерна и соприкосновения кофе с водой и, наконец, соотношение объема кофе и воды. Процент экстракта кофе должен быть не больше 20: чем он выше, тем более горький вкус вы получите. Следите, чтобы во время приготовления температура была не выше 94 градусов.

Для тех, кто предпочитает не вдаваться в детали с температурой и количеством воды, настоящим спасением станут кофемашины, которые выверяют все нюансы за вас.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ошибки, которые все делают, когда варят кофе

23.09.2019 MyChats 0
Фото
Abdulrhman Al Shidokhi/ 500px Prime/Gettyimages

Неправильно хранят зерна

У кофе три главных врага — это воздух, влага и свет. Зерна нельзя хранить в местах с повышенной влажностью, иначе они потеряют аромат и вкус. Поэтому популярный лайфхак — держать зерна в холодильнике — для них губителен. Более того, так кофе может впитать в себя посторонние запахи и испортиться, поэтому лучше всего выбирать прохладное, сухое, темное место, а сам кофе пересыпать в стеклянную банку с плотно прилегающей (в идеале герметичной) крышкой. Не забывайте, что солнечные лучи для кофе также крайне губительны.

Наиболее удобный вариант — выбирать порционный кофе. Например, алюминиевые капсулы. Благодаря абсолютной герметичности они не пропускают кислород, влагу и свет, полностью исключая любой контакт кофе с окружающей средой. Такие капсулы способны сохранять до 900 оттенков вкуса и аромата свежеобжаренного кофе.

Фото
Amy_Lv/iStock / Getty Images Plus/ Getty Images

Покупают молотый кофе

Кажется, что остановить свой выбор на уже перемолотых зернах — хорошая идея. Однако это не так, ведь молотый кофе начинает еще быстрее отдавать вкус и аромат, которые со временем окончательно улетучиваются. И чем дольше молотые зерна хранятся, тем ощутимее будут потери во вкусе. Иногда не спасает даже вакуумная упаковка. Поэтому может оказаться, что купленный молотый кофе не обладает нужной насыщенностью для приготовления идеального напитка. С той же проблемой столкнутся любители перемалывать кофе с большим «запасом» — лучше делать это непосредственно перед приготовлением.

Измельчать зерна тоже нужно правильно. Помол должен быть максимально однородным, тогда горячая вода будет проливаться через кофе максимально равномерно, что позволит ей лучше насытиться вкусом и ароматом. Именно это позволяет получить восхитительный напиток. Правильного помола очень трудно добиться без использования жерновой кофемолки, которая требует дополнительных затрат, сравнимых по стоимости с покупкой еще одной кофемашины. Также не стоит забывать, что различные сорта кофе требуют разного помола.

Фото
petekarici/E+/Gettyimages

Выбирают неправильную воду

Многие любители кофе не задумываются о том, какую воду используют для его приготовления. Между тем, вода содержит определенные минералы, которые могут влиять на вкус напитка. Чаще всего при заваривании кофе выбор падает на воду из-под крана, однако это не лучший вариант — в ней содержатся ржавчина и хлор, которые искажают вкус. Поэтому, если вы используете водопроводную воду, обязательно дайте ей отстояться и пропустите через очень качественный фильтр. Если вы решили готовить кофе на бутилированной воде, обращайте внимание на общую минерализацию (TDS). Этот показатель должен быть между 70 и 250 мг/л, а идеальным станет значение в 150 мг/л. Приготовленный в такой воде кофе будет плотным, ярким и насыщенным.

Фото
Education Images / Contributor/ Universal Images Group/Gettyimages

Не соблюдают правила экстракции

Правильная экстракция кофе позволяет раскрыть нужные оттенки вкуса и аромата напитка. Причем для проявления вкусовых свойств времени требуется больше, чем для раскрытия ароматических. Экстракция начинается, когда в кофе попадает горячая вода. Это можно увидеть в процессе приготовления напитка в кофемашине. Существует несколько важнейших параметров экстракции: процент экстракта кофе в чашке, оптимальная температура, степень помола кофейного зерна и соприкосновения кофе с водой и, наконец, соотношение объема кофе и воды. Процент экстракта кофе должен быть не больше 20: чем он выше, тем более горький вкус вы получите. Следите, чтобы во время приготовления температура была не выше 94 градусов.

Для тех, кто предпочитает не вдаваться в детали с температурой и количеством воды, настоящим спасением станут кофемашины, которые выверяют все нюансы за вас.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Что, где и как: обзор сервисов по аренде одежды

22.09.2019 MyChats 0
Фото
Getty Images/EyeEm

Наверное, вы заметили, что бездумный шопинг уже не в моде. В тренде — продуманный капсульный гардероб, где вещи сочетаются друг с другом, и случайной одежде на один раз в нем просто нет места. Однако порой хочется чего-то этакого. Уберечь кошелек и шкаф от импульсивных приобретений под настроение поможет прокат одежды. Там вы сможете за небольшую сумму арендовать наряд на один выход. Если вы не знаете, куда обратиться, мы вам поможем с выбором.

Next2U

Крупнейший онлайн-сервис аренды вещей. Ассортимент включает более 13 тыс. вещей в категории «Прокат одежды», из них 2,5 тыс. в Санкт-Петербурге, остальные в Москве. Преимущественно на сайте размещаются прокаты, что делает его «Букингом», только в сфере аренды вещей, а не отелей.

Цены: от 300 до 50 000 р.

Ассортимент: от эффектных, но дешевых платьев для фотосессии до люксовых и даже кутюрных. Также коктейльные, свадебные и карнавальные наряды.

Преимущества и недостатки:

  • огромный ассортимент и удобство выбора. Существуют фильтры по цветам, размерам, стилям. Можно сравнить похожие предложения разных прокатов;

  • можно отправить онлайн-запрос на бронирование, заключить онлайн-договор. Если есть залог, его заморозят на карте;

  • есть отзывы других арендаторов на сайте, проще выбрать прокат с хорошей репутацией;

  • через сервис можно позвонить напрямую в прокат и задать вопросы;

  • служба поддержки называется Службой заботы и реально заботится. Если позвонить, специалисты обязательно помогут с подбором наряда;

  • есть скидка 10% на первую аренду;

  • нет мобильного приложения, чтобы установить на телефон;

  • нет доставки.

Фото
Julien McRoberts/Tetra images/Getty Images

Рентмания

Сайт, схожий с предыдущим. Ассортимент сильно уступает и часто перекликается с Next2U и включает 3000 платьев. Из них 300 в Санкт-Петербурге, остальные в Москве.

Цены: от 500 руб до 30 000 руб.

Ассортимент: достаточно широкий, но люксовый сегмент почти не представлен.

Преимущества и недостатки:

  • есть возможность провести сделку онлайн;

  • есть отзывы арендаторов, по которым можно составить впечатление об арендодателе;

  • есть доставка;

  • больше частных объявлений, чем прокатов, поэтому существует возможность найти что-то уникальное, чего не найти в прокате;

  • есть фильтры по размеру, цветам, стилям и даже по сезонам;

  • нет возможности позвонить напрямую арендодателю, чтобы уточнить интересующие вопросы;

  • не всегда удается связаться со службой поддержки;

  • есть комиссия за услуги сервиса 10% с арендаторов, что влияет на конечную стоимость аренды.

Фото
Getty Images

Red Carpet Dress

Крупный прокат платьев. Расположен рядом со станцией метро «Павелецкая» в БЦ LOFT VILLE. В выходные дни работает только по предварительной записи.

Ассортимент: вечерние и коктейльные брендовые платья. Некоторые бренды представлены эксклюзивно только в этом прокате. В ассортименте почти 1000 нарядов, среди них — комбинезоны и вечерние костюмы.

Цены: от 3000 до 9000 руб. в среднем. Есть несколько кутюрных эксклюзивных платьев, стоимость их аренды 30 000 руб.

Преимущества и недостатки:

  • скидки до 30% на платья для фотосессии;

  • можно встретить звезд или их стилистов;

  • много уникальных предложений. Вы не встретите на мероприятии кого-то в там же платье: вас всегда спросят, куда вы собираетесь, и если кто-то уже взял на это мероприятие в аренду похожий наряд, вас об этом предупредят;

  • качественные вещи в хорошем состоянии;

  • не работают в выходные;

  • на сайте только несколько десятков моделей, нельзя познакомиться с ассортиментом заранее;

  • неудобное расположение, нет своей парковки и долго идти от метро.

Фото
Getty Images

Oh my Look

Большой прокат, насчитывающий около 1000 нарядов. Специализируются на недорогих платьях для молодых девушек. Не только сдают, но и принимают платья на комиссию. Расположены на территории Трехгорной мануфактуры. В прокате также салон, где могут сделать укладку и макияж. Есть фотозона. Почти все платья можно как арендовать, так и купить.

Ассортимент: преимущественно украинские бренды. Есть несколько люксовых платьев.

Цены: в среднем от 3000 до 6000 руб.

Преимущества и недостатки:

  • красивый и просторный шоу-рум;

  • работает без записи 7 дней в неделю;

  • вещи в прекрасном состоянии;

  • на территории мануфактуры есть платная парковка;

  • на сайте проката есть только ⅓ ассортимента;

  • многие платья смотрятся слишком просто, несмотря на высокую стоимость аренды;

  • мало по-настоящему люксовых брендов.

Фото
Getty Images/Cultura RF

Uni renter

Относительно молодой прокат, существует около года. Расположен в БЦ в районе станции метро «Крестьянская застава». Большой ассортимент, но преимущественно из Китая. Прокат, как и предыдущий, принимает платья на комиссию.

Ассортимент: в основном no name. Львиную долю составляют платья в пол в пайетках или с пышной юбкой.

Цены: в среднем от 3000 до 5000 руб.

Преимущества и недостатки:

  • оперативная работа с клиентами;

  • широкий размерный ряд;

  • работают 7 дней в неделю, можно прийти без записи;

  • есть скидки;

  • почти нет брендовых нарядов;

  • в шоу-руме нужно разуваться и надевать тапочки или бахилы, что доставляет дискомфорт.

Фото
Volker Schlichting/EyeEm/EyeEm/Getty Images

Lux Dress Rent

Один из самых первых прокатов Москвы. Расположен в центре недалеко от станции метро «Кропоткинская». По-настоящему люксовый прокат с хорошим сервисом и внимательным отношением к клиентам.

Ассортимент: более 200 действительно люксовых и качественных платьев.

Цены: 9000—12 000 руб.

Преимущества и недостатки:

  • регулярно обновляется ассортимент;

  • внимательное отношение к клиентам;

  • идеальное состояние каждой вещи;

  • на сайте проката есть практически весь ассортимент;

  • расположение в центре;

  • есть доставка;

  • цены хоть и обоснованные, но достаточно высокие;

  • в пиковые сезоны очень мало свободных платьев. Например, на Новый год и выпускной надо бронировать заранее.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ты не попугай! Заставь мужчину слышать тебя с первого раза

22.09.2019 MyChats 0
Фото
BartekSzewczyk/ iStock / Getty Images Plus

Психология успешных мужчин в корне отличается от психологии тех, кто привык довольствоваться малым? В общении с ‎сильными мира сего действуют совсем другие правила, а вот стандартные ‎приемы не дают желаемого результата. Желая, чтобы успешные мужчины не только слышали, но и слушали вас, а также ухаживали и баловали, необходимо начать мыслить, как они. Дело в том, что успешные мужчины умеют слышать и слушать, как никто другой. И чтобы эта их черта распространялась на вас, необходимо войти в круг тех, к кому им действительно хочется прислушиваться.

Найти ключик к сердцу успешного мужчины поможет нам эксперт Юлия Ланске.

Юлия Ланске

Юлия Ланске

Коуч #1 в мире в сфере знакомств, по версии премии iDateAwards 2019

Сертифицированный мэтчмейкер, love-коуч, эксперт-новатор по построению отношений с успешными мужчинами, грамотный психолог.

Я долгие годы изучала психологию самых успешных мужчин, что помогло мне выйти замуж за достойного, любимого и любящего человека. Сегодня я хочу поделиться своими знаниями с вами. Итак: чтобы успешный мужчина слушал и слышал вас с первого раза, необходимо…

…Уметь правильно «‎прогнуться»

Нет, это не значит, что вы должны ежесекундно угождать и ублажать успешного мужчину. Однако вам нужно понять для себя прописную истину: все достойные мужчины — «‎стержни», они не прогибаются, имеют устоявшуюся жизненную позицию и собственный взгляд на вещи. Женщина же по своей природе гибче мужчины. Она должна чувствовать, в какой момент стоит промолчать или, наоборот, дать совет. Общаясь с любимым мужчиной, старайтесь почувствовать, что ему нужно именно сейчас. Развив в себе гибкость, мудрость и глубину восприятия коммуникации с избранником, вам будет проще улавливать полутона его настроения. Вскоре личностный рост даст хорошие плоды — вы станете единым гармоничным организмом, начнете слышать и слушать друг друга с первого раза.

«‎Гибкие» женщины умеют найти к мужчине подход, и вот когда он наконец будет найден, можно начинать мягко направлять тот самый внутренний стержень «‎сильного и независимого» в нужное вам русло…

…Слышать мужчину

Конечно, удовлетворение физиологических потребностей мужчины — это очень важно, но куда важнее уметь удовлетворять и его ‎психологические потребности. Женщина, которая умеет выслушать мужчину, со временем становится ему близкой и родной. Ему хочется оберегать ее и делать счастливой во всех отношениях.

Задайте себе вопрос: слышу ли я его? Понимаю ли, что ему нужно на самом деле? Ведь духовная связь может развиться только в тех отношениях, где оба партнера проявляют искреннюю заботу. Если же союз мужчины и женщины базируется только на удовлетворении физиологических потребностей, рано или поздно он распадется, ведь долгосрочные отношения — это в первую очередь взаимопонимание. Если вы хотите сохранить ваш тандем, стоит больше углубляться во внутренний мир любимого человека, поддерживать, слушать его. Следуйте за мужчиной, при этом старайтесь заинтересовать глубиной собственного внутреннего мира. Со временем вы станете ближе, а ваши чувства — проникновеннее.

Фото
Westend61/ Getty Images

…Быть внимательной

Находясь рядом с любимым мужчиной, постарайтесь уловить, какие эмоции переполняют его в этот момент. По своей природе женщины — эмпаты, у них хорошо получается проникнуться душевным состоянием другого человека, поставить себя на его место, прожить текущую ситуацию вместе с ним.

Постарайтесь проникнуться ощущениями своего избранника. Поймите, о чем он думает, чего хочет достичь, какова главная цель — горизонт, к которому он движется. Если у вас не получается самостоятельно разобраться в том, что сейчас происходит с любимым, что он ощущает, не бойтесь задавать вопросы.

«‎О чем ты задумался?»

«‎Какая идея тебя поглотила?»

«‎О чем ты мечтаешь?»

Помните: разговоры по интересам сближают любящих друг друга мужчину и женщину и, конечно, идут на пользу отношениям.

…Правильно выбирать время, чтобы быть услышанной

Оля жаловалась подруге на то, что любимый совсем ее не слушает:

«‎Вчера я предложила ему отправиться вместе в отпуск, хотела посоветоваться, спросить, куда бы он хотел поехать. Вместо радостного обсуждения я получила долгое молчание. Представляешь, он даже не оторвался от компьютера. Теперь об отпуске боюсь даже заикаться…»

Согласитесь, любой человек бывает настроен на диалог только тогда, когда находится в хорошем расположении духа и, конечно, ничем не занят. Разбирая ситуацию Ольги, стоит заметить, что ее избранник работал за компьютером и был увлечен процессом, в то время как девушка начала переключать его внимание на себя. Вот если бы Оля дождалась нужного момента, разговор мог бы окончится совсем иначе. Да, хорошее настроение делает мужчин открытыми, они с удовольствием слушают женщин и обсуждают с ними как бытовые, так и сакральные вопросы. Но если голова мужчины занята совсем другим, например задачами на работе или важными делами, вы не сможете вывести его на диалог. Скорее всего, попытка общения закончится ничем или даже приведет к ссоре.

Выбирайте подходящий момент для озвучивания своих планов и желаний. Приготовьте любимому вкусный ужин, создайте домашний уют. Начинайте разговор только после того, когда будете уверены: он открыт к общению и хочет вас слушать.

…Научитесь подбирать правильные слова

Женщина может подать свои желания по-разному — в зависимости от того, что она хочет получить в итоге.

Ты постоянно обещаешь, что мы поедем отдыхать, но все время находишь какие-то отговорки. Когда наконец мы слетаем в Париж?

Ты слишком требовательна. Хочешь в Париж — лети одна!

Милый, сегодня с утра была передача про Париж. Помнишь, ты рассказывал, как хорошо там провели время Ирина и Олег? Замечательный отпуск у них получился, правда?

Дорогая, а ведь я так давно обещал показать тебе Париж. В следующем месяце обязательно возьму несколько дополнительных выходных и слетаем вместе.

Казалось бы, оба разговора имеют одинаковый посыл, но заканчиваются по-разному. В первом варианте мужчина слышит обвинение и упрек в свой адрес, поэтому не хочет думать ни о Париже, ни о спутнице, которая его туда насильно тащит. Действительно, кто же захочет с такой женщиной в город влюбленных? Ведь, скорее всего, о любви в таком союзе нет и речи. Во втором варианте женщина добивается своего, как бы мягко подкрадываясь к главной теме беседы. Она не ‎бьет в лоб своими желаниями, а делает так, чтобы казалось: инициатива исходила именно от мужчины.

Желая добиться нужного результата, прежде чем начать диалог, продумайте три-пять вариантов его развития. Исходя из этого, вы сможете правильно подобрать слова для конкретной ситуации.

Если ваш мужчина слишком сконцентрирован на себе, разговор можно начать с того, что ему интересно и чем он обычно с вами делится. Например, спросите о том, как провели отпуск или отметили день рождения его друзья. Если мужчина не поднимает тему, которая вас интересует, вы можете взять инициативу в свои руки и направить разговор в нужное русло. Начните максимально нейтральную беседу, расскажите ему что-нибудь интересное, вовлеките в разговор, поделитесь позитивной энергией. Прочувствовав ваши посылы, мужчина настроится на приятное общение и, возможно, сам предложит вам то, о чем вы хотели попросить. Ведь именно правильный посыл и намерения женщины зачастую приносят нужные результаты.

Находясь с мужчиной ‎на одной волне, чувствуя перемены его настроения, вы сможете подобрать ключик к его сердцу. Я, Юлия Ланске, желаю вам выстроить гармоничные отношения с любимым мужчиной, в которых вы будете слушать и слышать друг друга с первого раза. А я вам с радостью в этом помогу. Если вы хотите ежедневно получать новые лайфхаки о построении идеальных отношений с успешными мужчинами, подписывайтесь на мой профиль в Instagram и YouТube-канал. Там я делюсь практическими наработками и даю полезные советы.

Let’s block ads! (Why?)