культура

Стильная грация: лучшие образы поп-дивы Тейлор Свифт

13.12.2019 MyChats 0
Тейлор Свифт
Тейлор Свифт

Ее судьба не похожа на историю про Золушку: чтобы получить желаемое, Тейлор Свифт работала не покладая рук и день за днем совершенствовала свои навыки и умения.

Буквально все ей благоволило, чтобы стать известной и завоевать популярность у миллионов фанатов по всему миру: в 10 лет она уже выступала в родном городе на ярмарках и фестивалях, а в 12 открывала 76-е Филадельфийские игры, спев перед многотысячной аудиторией государственный гимн.

За более чем 10-летнюю творческую деятельность какими только эпитетами пресса не наградила 30-летнюю Свифт. Легкомысленная, наглая, упертая, самодостаточная… И только в одном — отсутствии вкуса — ее не обвинили ни разу. И, честно сказать, есть за что.

Сейчас уже трудно в это поверить, но первые шаги юной Тейлор в мир музыки были связаны со стилем кантри, а ее песни были посвящены тем проблемам, что чаще всего тревожат подростков, — любовь и отношения. Да и ее манера одеваться полностью соответствовала лирике того периода: она была, что называется, своей среди тех, для кого пела, этакой девчонкой из соседнего подъезда, поэтому чаще всего она носила платья на тонких бретелях, сапоги-казаки, разноцветные туники и растянутые футболки.

Перейдя в 2014 году на сторону поп-музыки и покинув пределы Нэшвилла, Тейлор Свифт меняет и свой стиль, что неудивительно. К тому моменту в ее арсенале уже значатся несколько платиновых альбомов, первая строчка в списке самых влиятельных женщин по версии Forbes и статус модной иконы, которая является олицетворением американского стиля.

Да она и сейчас продолжает ловко комбинировать в одном образе дизайнерские наряды и вещи из масс-маркета. Они и сейчас не прочь примерить образ, балансирующий на грани между неприкрытой сексуальностью и предельной утонченности. Однако каждый ее выход в свет — настоящая провокация и лучший ответ всем хейтерам, коих она немало приобрела за свою карьеру. Ответ, который еще раз доказывает, что Тейлор Свифт — настоящая икона своего времени.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Светильник-велосипед и сапоги-варежки: самые безумные покупки на AliExpress

13.12.2019 MyChats 0

Китайцы — народ интересный и оригинальный! Чего только ни найдешь на просторах знаменитых интернет-магазинов производства этой страны. Большинство из товаров — полезные и пригодные в быту вещи. Но есть такие экземпляры, от которых глаза на лоб вылезают! И откуда они только черпают вдохновение? Предлагаем немного посмеяться, местами ужаснуться и посмотреть топ-15 странных предложений от AliExpress!

1. Накладки-перепонки для плавания

Ну вдруг вы мечтали стать человеком-амфибией! Тогда вам точно понадобится приспособление для плавания, которое имитирует лягушачьи перепонки. Думается нам, плавать с ними не очень удобно, но вы можете это проверить сами! Стоимость этой забавы демократичная: от 80 рублей!

2. Нос-дозатор

Если наполнить прибор мылом или гелем зеленого цвета, то на вид получится преотвратительно! Но детей очень забавляют подобные штучки, почему бы их не позабавить и временно не установить в ванной комнате такой вот нос, пока им не надоест?! Тем более он легко крепится на присоски, а значит, отделка душевой не пострадает! Цена удовольствия — от 300 рублей.

3. Игрушка для выдавливания прыщей

Сдаемся! Если предыдущий нос еще можно было как-то оправдать и представить, как это забавно для детей, то эта игрушка вызывает у нас легкий шок! Суть ее в том, что при надавливании на нос из отверстий будет лезть залитый внутрь гель. Зрелище не из приятных, но рядом с ценой на сайте указано количество заказов. Их в одном только магазине более 400! Страшные люди нас окружают! В описании заявлено, что это игрушка-антистресс.

4. Голова Джейсона Стетхэма

По характеристикам это просто резная фигурка в масштабе 1:6. На «Алиэкспресс» также можно найти головы Киану Ривза, Мадонны, Брюса Уиллиса, Расселла Кроу и многих других. Надо отдать должное, жуткая на вид вещица выполнена очень реалистично! Однако вопрос: зачем она нужна? Да еще и по цене от 1700 рублей!

5. Волосатая шапка на все лицо

Шапка, видимо, предназначена для девушек, которые частенько возвращаются домой по темноте. Чтобы отпугнуть назойливых и приставучих мужчин, этот аксессуар сработает на все 100! Следует отметить, что помимо оборонительной функции эта маска-шапка закрывает и уши, и шею, в ней будет тепло! Стоит такая забава от 1500 рублей.

6. Держатель жуков и пауков

Это приспособление не для тех, кто при виде паука готов убежать из дома с криками «Это теперь твоя квартира, паук», а для гуманных людей, которые против убийств любого живого существа. Прибор работает так: вы накладываете его поверх насекомого так, чтобы живность оказалась в центре между щеточками. После этого щеточки захватывают насекомое, и вы можете перенести его на улицу без повреждений. Не уверены, что она так идеально работает, но все же и такое есть! Цена — от 600 рублей.

7. Туалетная бумага-судоку

Зачем платить и за бумагу, и за туалетные кроссворды, если это можно совместить в одном?! Дальновидные китайцы знают, что нужно человечеству! Вот и удивляют снова и снова подобными штуковинами. Безумно, но полезно! И дешево: один рулон стоит 30 рублей.

8. Плюшевый кирпич

Видимо, это на случай, когда сильно кто-то раздражает и очень хочется иногда в него запустить чем-то тяжелым. Если возвращаться домой поздно ночью, кстати, во избежание нападений можно нести такой кирпич в руке! Вам легко, а грабителю страшно! Цена игрушечного кирпича — от 130 рублей за штуку.

9. Браслет-фляжка

Когда очень хочется в клуб, но со своими напитками не пускают, выручит браслет-фляга! Вместительность этого аксессуара — всего 100 мл. Уж не знаем, стоит ли игра свеч, при условии, что цена браслета от 700 рублей.

10. Прокладки для подмышек

Не знаем, слышал ли создатель прокладок для подмышек о дезодоранте или хотя бы о Dry Dry, но факт остается фактом! Количество купленых у одного только продавца — около 3000, что говорит о большом спросе товара. Гигиеническая салфетка крепится на одежду и имеет линию сгиба для удобства. Отзывы тоже положительные. Вывод: на вид безумно, на деле практично!

11. Пакет для напитков с медицинской биркой

Говоря проще, это пакет для крови, который используют в клиниках. Если наполнить емкость вишневым морсом и выйти в люди, демонстративно попивая напиток, можно прослыть чудаком. Это в лучшем случае! Забавная покупка отлично подойдет для Хэллоуина!

12. Катапульта для корма

300 рублей — и ваш питомец уже не ленивый житель дома, который, кроме как поесть и поспать, ничем не занимается, а тот, кому за еду придется попотеть! Причем в прямом смысле! Безумную вещицу можно применить с пользой, если ваш пушистый любимец имеет лишний вес. Забавная игрушка стреляет кормом и подогревает азарт у кошек и собак, а значит, и повеселитесь, и спортом займетесь.

13. Туалетный мини-гольф

В набор игры входит коврик, 2 мяча, клюшка и, внимание, указатель на дверь «Не беспокоить». Теперь прокачивать мастерство игры в гольф можно не выходя из дома! Удивительное изобретение, которое способно задержать человека в уборной минимум на полчаса.

14. Светильник-велосипед

Этот товар скорее безумен в своей креативности, а не в ненормальности. Такая лампа станет изюминкой любого жилища, несомненно! Детали светильника — это части от велосипеда: цепь, каретка и часть рамы. Ну оригинально же, да?

15. Сапоги-варежки

Если вам казалось, что форму варежек используют только для аксессуаров для рук, то ключевое слово здесь «казалось»! Китайские дизайнеры возомнили из себя вершителями моды и пошли дальше: они производят вполне себе носибельные и красивые сапоги, но на них есть маленькая и ужасающая деталь — разрез между пальцами! Просто нет слов!

Let’s block ads! (Why?)

культура

Светильник-велосипед и сапоги-варежки: самые безумные покупки на AliExpress

13.12.2019 MyChats 0

Китайцы — народ интересный и оригинальный! Чего только ни найдешь на просторах знаменитых интернет-магазинов производства этой страны. Большинство из товаров — полезные и пригодные в быту вещи. Но есть такие экземпляры, от которых глаза на лоб вылезают! И откуда они только черпают вдохновение? Предлагаем немного посмеяться, местами ужаснуться и посмотреть топ-15 странных предложений от AliExpress!

1. Накладки-перепонки для плавания

Ну вдруг вы мечтали стать человеком-амфибией! Тогда вам точно понадобится приспособление для плавания, которое имитирует лягушачьи перепонки. Думается нам, плавать с ними не очень удобно, но вы можете это проверить сами! Стоимость этой забавы демократичная: от 80 рублей!

2. Нос-дозатор

Если наполнить прибор мылом или гелем зеленого цвета, то на вид получится преотвратительно! Но детей очень забавляют подобные штучки, почему бы их не позабавить и временно не установить в ванной комнате такой вот нос, пока им не надоест?! Тем более он легко крепится на присоски, а значит, отделка душевой не пострадает! Цена удовольствия — от 300 рублей.

3. Игрушка для выдавливания прыщей

Сдаемся! Если предыдущий нос еще можно было как-то оправдать и представить, как это забавно для детей, то эта игрушка вызывает у нас легкий шок! Суть ее в том, что при надавливании на нос из отверстий будет лезть залитый внутрь гель. Зрелище не из приятных, но рядом с ценой на сайте указано количество заказов. Их в одном только магазине более 400! Страшные люди нас окружают! В описании заявлено, что это игрушка-антистресс.

4. Голова Джейсона Стетхэма

По характеристикам это просто резная фигурка в масштабе 1:6. На «Алиэкспресс» также можно найти головы Киану Ривза, Мадонны, Брюса Уиллиса, Расселла Кроу и многих других. Надо отдать должное, жуткая на вид вещица выполнена очень реалистично! Однако вопрос: зачем она нужна? Да еще и по цене от 1700 рублей!

5. Волосатая шапка на все лицо

Шапка, видимо, предназначена для девушек, которые частенько возвращаются домой по темноте. Чтобы отпугнуть назойливых и приставучих мужчин, этот аксессуар сработает на все 100! Следует отметить, что помимо оборонительной функции эта маска-шапка закрывает и уши, и шею, в ней будет тепло! Стоит такая забава от 1500 рублей.

6. Держатель жуков и пауков

Это приспособление не для тех, кто при виде паука готов убежать из дома с криками «Это теперь твоя квартира, паук», а для гуманных людей, которые против убийств любого живого существа. Прибор работает так: вы накладываете его поверх насекомого так, чтобы живность оказалась в центре между щеточками. После этого щеточки захватывают насекомое, и вы можете перенести его на улицу без повреждений. Не уверены, что она так идеально работает, но все же и такое есть! Цена — от 600 рублей.

7. Туалетная бумага-судоку

Зачем платить и за бумагу, и за туалетные кроссворды, если это можно совместить в одном?! Дальновидные китайцы знают, что нужно человечеству! Вот и удивляют снова и снова подобными штуковинами. Безумно, но полезно! И дешево: один рулон стоит 30 рублей.

8. Плюшевый кирпич

Видимо, это на случай, когда сильно кто-то раздражает и очень хочется иногда в него запустить чем-то тяжелым. Если возвращаться домой поздно ночью, кстати, во избежание нападений можно нести такой кирпич в руке! Вам легко, а грабителю страшно! Цена игрушечного кирпича — от 130 рублей за штуку.

9. Браслет-фляжка

Когда очень хочется в клуб, но со своими напитками не пускают, выручит браслет-фляга! Вместительность этого аксессуара — всего 100 мл. Уж не знаем, стоит ли игра свеч, при условии, что цена браслета от 700 рублей.

10. Прокладки для подмышек

Не знаем, слышал ли создатель прокладок для подмышек о дезодоранте или хотя бы о Dry Dry, но факт остается фактом! Количество купленых у одного только продавца — около 3000, что говорит о большом спросе товара. Гигиеническая салфетка крепится на одежду и имеет линию сгиба для удобства. Отзывы тоже положительные. Вывод: на вид безумно, на деле практично!

11. Пакет для напитков с медицинской биркой

Говоря проще, это пакет для крови, который используют в клиниках. Если наполнить емкость вишневым морсом и выйти в люди, демонстративно попивая напиток, можно прослыть чудаком. Это в лучшем случае! Забавная покупка отлично подойдет для Хэллоуина!

12. Катапульта для корма

300 рублей — и ваш питомец уже не ленивый житель дома, который, кроме как поесть и поспать, ничем не занимается, а тот, кому за еду придется попотеть! Причем в прямом смысле! Безумную вещицу можно применить с пользой, если ваш пушистый любимец имеет лишний вес. Забавная игрушка стреляет кормом и подогревает азарт у кошек и собак, а значит, и повеселитесь, и спортом займетесь.

13. Туалетный мини-гольф

В набор игры входит коврик, 2 мяча, клюшка и, внимание, указатель на дверь «Не беспокоить». Теперь прокачивать мастерство игры в гольф можно не выходя из дома! Удивительное изобретение, которое способно задержать человека в уборной минимум на полчаса.

14. Светильник-велосипед

Этот товар скорее безумен в своей креативности, а не в ненормальности. Такая лампа станет изюминкой любого жилища, несомненно! Детали светильника — это части от велосипеда: цепь, каретка и часть рамы. Ну оригинально же, да?

15. Сапоги-варежки

Если вам казалось, что форму варежек используют только для аксессуаров для рук, то ключевое слово здесь «казалось»! Китайские дизайнеры возомнили из себя вершителями моды и пошли дальше: они производят вполне себе носибельные и красивые сапоги, но на них есть маленькая и ужасающая деталь — разрез между пальцами! Просто нет слов!

Let’s block ads! (Why?)

культура

Овну — кеды, Ракам — море: подарки детям по знаку зодиака

13.12.2019 MyChats 0

Кто-то просит полную линейку новинок от одного известного производителя гаджетов, кто-то — вернуть воду в реки, а кто-то — братика или сестричку — это судя по письмам, которые приходят в канцелярию Деда Мороза. Что делать, если ни один из этих пунктов не входит в ваши покупочные планы и — что еще хуже — не вписывается в бюджет? Попробуем обратиться к советам астрологов. 

Овен

Коньки Action, 1 391 рубль, Яндекс.Маркет
Фото:
Яндекс.Маркет

Овны — лидеры и хулиганы, вспыльчивые и озорные натуры. Но им трудно доводить дело до конца. Груша или шведская стенка помогут направить энергию в правильное русло. Ребенок постарше оценит модные кеды или кроссовки для бега. Велосипед, коньки, ролики, самокат — этим детям понравится спортивное снаряжение, особенно если вы сумели заметить, к каким именно видам активности он неравнодушен. Понравится ему и игрушечное авто на радиоуправлении или модель, в которую можно забраться и вообразить себя настоящим водителем. Правда, последний подарок довольно шумный. 

Телец

Свитер «Теплые звери», 2 990 рублей, Яндекс.Маркет
Фото:
Яндекс.Маркет

Тельцы — любители природы и страшные сластены. Они любят комфорт и потому оценят удобные подарки — например, свитер, хорошие ботинки для похода в лес. Они любят учиться новому, поэтому присмотритесь к таким вариантам, как кулинарный мастер-класс или абонемент на какие-либо курсы. Тельцы очень любят слушать и играть музыку, они потрясающе умеют запоминать мелодии. Поэтому, если шум не пугает, присмотритесь к детскому (или не очень детскому, если речь идет о подростке) музыкальному инструменту. И даже пакет со сладостями их устроит. Но это в том случае, если вы не боитесь диатеза, аллергии и прочих побочных эффектов. 

Близнецы 

LEGO Harry Potter «Карета школы Шармбатон: приезд в Хогвартс», 3 799 рублей
Фото:
предоставлено пресс-службой

Эти дети сызмальства обладают недурственными ораторскими способностями, любят что-то делать своими руками, мастерить. К тому же они оригиналы, любят все делать по-своему. Поэтому им подойдут наборы «сделай сам», различные конструкторы — особенно такие, которые позволяют собирать разные варианты всего на свете. Например, LEGO Harry Potter «Карета школы Шармбатон: приезд в Хогвартс»: с этим набором можно воссоздать тот самый эпизод из фильма «Гарри Поттер и Кубок огня». Карету потом можно превратить в 2-этажную спальню и гостиную, а у лошадей двигается буквально все: крылья, ноги, головы. Подросткам наверняка понравится камера GoРro. И не забудьте обнять свое дитя: ему важно постоянно чувствовать, что его любят.

Раки

Ферби, 1800 рублей, иванмаркет.рф
Фото:
иванмаркет.рф

Эти дети эмоциональны, ранимы, немного замкнуты. Есть одна вещь, которую они обожают, — плавать. Поездка на море или хотя бы поход в аквапарк для них будет лучшим подарком. Малышам можно подарить игрушки для ванны, девочкам понравится красивый купальник. Кроме того, Ракам нужен кто-то, о ком можно заботиться. Младший братик или сестричка были бы идеальным сюрпризом, но если нет, то хотя бы домашний питомец. Если к такому пополнению в семье вы тоже не готовы, то это может быть интерактивная игрушка или большой мягкий медведь. 

Лев

Толстовка Star Wars, 539 рублей, «Детский мир»
Фото:
detmir.ru

О, это яркая личность. Вожаки по натуре, они любят быть в центре внимания, выделяться из толпы. Новый наряд станет для этого знака зодиака отличным подарком, особенно если вы не купите его в масс-маркете, а закажете эксклюзивную вещь. Кроме того, присмотритесь к средствам по уходу за собой: они пригодятся и малышам, и детям постарше. Например, Johnson’s выпустил для малышей наборы, в которые входят шампунь «Сильные локоны», нежный крем и развивающая игра — все в одном. Кстати, мальчики-подростки частенько стесняются просить средства для укладки, например, или парфюм, но они к этим штуковинам искренне неравнодушны. 

Девы

Пазл Step puzzle Disney «Холодное сердце», 360 деталей, 313 рублей, Яндекс.Маркет
Фото:
Яндекс.Маркет

Девы предпочитают интеллектуальные игры — шашки, шахматы. А еще они плохо верят в сказки, им ближе реальность. К тому же у них очень живой ум. Подарите им новый планшет или другой гаджет и электронную подписку на любимые журналы — это их действительно осчастливит. Кроме того, Деве наверняка понравится интересная головоломка, ведь представители этого знака очень внимательны к деталям. Конструкторы с мелкими деталями, паззлы, мозаика, набор юного ученого или врача — Девы не имеют ничего против, чтобы играть в одиночку. Но набор должен быть действительно увлекательным. 

Весы

Магнитный конструктор «Магникоша», от 440 рублей, Яндекс.Маркет
Фото:
Яндекс.Маркет

У Весов хороший вкус — это врожденное, смиритесь. Когда у них слишком много игрушек, они теряются. А вот наборы для декоративно-прикладного творчества не надоедают: вышивка, например, или квиллинг. Кстати, вы удивитесь, сколько подростков на самом деле увлечены этими «архаичными» хобби. Магнитный конструктор тоже станет хорошим подарком, он позволяет создавать самые разные вещи, каждый раз новые. Детям постарше понравится гироскутер. С чувством равновесия у Весов все хорошо, так что не бойтесь за их безопасность. 

Скорпион

Рация «Играем вместе. Суперагент», 458 рублей, Яндекс.Маркет
Фото:
Яндекс.Маркет

Стрелец

Скейтборд RGX SMALL 6, 435 рублей, SportSkills
Фото:
sportskills.ru

Маленькие непоседы, юные путешественники. Если ребенок обожает футбол или мюзиклы, подарите билет на событие, хорошим презентом станет танцевальный или кулинарный мастер-класс, спортивное снаряжение — велосипед, скейтборд, абонемент в батутный центр. Пригодится и рюкзак со всякими приключенческими припасами внутри: он может быть ярким и веселым, а может быть удобным городским, с USB-разъемом и аккумулятором в комплекте. Плюс удобные походные ботинки или кроссовки — и юный Стрелец будет счастлив.

Козерог

Набор для рисования с мольбертом, 1270 рублей, 33 podarka
Фото:
33-podarka.ru

Он как маленький взрослый. Разумен, дисциплинирован, любит достигать цели, чтобы успехи были вознаграждены. Вполне возможно, что ему понравится «Монополия». Сейчас есть вариации игры даже с банковскими картами в комплекте. Кроме того, Козерогу понравится фитнес-трекер или смарт-часы — не столько для того, чтобы все время быть на связи, сколько отслеживать свой уровень активности. Если он поставит целью проходить 10 тысяч шагов в день, он это делать будет. Детишкам поменьше понравится книга или набор для рисования — вместе с ними они вполне способны занять себя сами.

Водолей

Beats Solo Pro, 21 990 рублей
Фото:
предоставлено пресс-службой

Любит уединение, его мало волнует окружение. При этом неординарен и независим. Малышам подойдет детский домик для игр — палатка или вигвам, где они смогут создать собственную Вселенную, наборы для лепки. Детям постарше понравятся наушники, благодаря которым они смогут отгородиться на время от внешнего мира. Важно выбрать качественные, которые не повредят детскому слуху: накладные Beats Solo Pro, к примеру. Они круто выглядят, отлично звучат, к тому же беспроводные: если вдруг Водолею захочется потанцевать, он легко это сделает. Впрочем, их порадует практически любой гаджет — от электронной книги до Game Boy. 

Рыбы

Они впечатлительны и ранимы, им нужны положительные эмоции. Рыбам отлично подходят подарки, связанные с искусством. Например, наборы для творчества — малышам попроще, тем, кто постарше — посложнее, типа картин-раскрасок по номерам. Или даже музыкальный инструмент. Рыбам нравится все, что дает им ласковое прикосновение: мягкое одеяло или плед (например, в виде платья принцессы, хвоста русалки или даже Супермена), милая пижама. Они обрадуются домашнему питомцу: котенку, щенку или золотой рыбке в аквариуме. Дети постарше будут без ума от билета на концерт любимой группы. 

Let’s block ads! (Why?)

культура

Простонародные средства, которые спасут от ПМС

12.12.2019 MyChats 0

ПМС — три страшные буквы, которые пугают не только женскую половину человечества, но и мужскую! Ведь последние буквально на себе могут прочувствовать все раздражение своих любимых, когда у них вот-вот будут «эти дни»! Но помимо нестабильного эмоционального состояния, плаксивости и раздражения частенько подключаются и физические недомогания. Прекрасный пол веками боролся с предменструальным синдромом, поэтому к 2020 году у нас накопилось много способов нокаутировать ПМС народными средствами!

Соблюдать режим питья

Иногда перед критическими днями у женщин возникает физический дискомфорт в теле: набухают молочные железы, начинает болеть голова, появляются вялость, ломота в мышцах и суставах, незначительно поднимается температура. Все сводится к тому, что женщине хочется поскорее пережить уже эти дни и вернуться в строй. Но так не хочется терять дни просто так, отказываться от любимых занятий и задуманных планов. Избавиться от таких симптомов ПМС поможет соблюдение водного режима и употребление большого количества сочных овощей и фруктов, содержащих воду, например огурцы, кабачки, помидоры, цитрусовые, арбуз. Обильное питье поборет вздутие живота, выведет токсины из организма, урегулирует работу ЖКТ и поддержит водный баланс. Но и переусердствовать не нужно: гормональные скачки бьют по мочеполовой системе организма, поэтому перед менструацией замедляется работа почек, появляются отеки.

Пересмотреть питание

В период ПМС и во время менструации настроение женщин меняется со скоростью света! Вспыльчивость сменяет плаксивость и наоборот. Держать в узде эмоциональный фон помогут правильные продукты. Например, в банане содержится много калия, поэтому его употребление необходимо при потере крови. Повышать гормоны радости можно с помощью вкусностей. Но тут лучше отдать предпочтение натуральному и качественному шоколаду, например темному, чем баловать себя быстрыми углеводами и продуктами с повышенным содержанием сахара, потому что сахар вызывает задержку жидкости, что совсем плохо во время ПМС. Думаем, не стоит говорить, что от вредных привычек лучше как минимум воздержаться, как максимум — избавиться совсем!

Чаще бывать на воздухе, особенно на солнце

Витамин D, синтезируемый с помощью солнечного тепла и света, помогает поднять настроение и ослабить симптомы предменструального синдрома. Поэтому даже короткие прогулки нормализуют эмоциональный фон и подарят ощущение легкости. «Витамин солнца» также можно принимать и в виде лекарств, но все это нужно обговаривать заранее с врачом, а не заниматься самолечением!

Давать физическую нагрузку организму

Конечно, когда плохо себя чувствуешь, да еще и что-то болит, заниматься спортом хочется в последнюю очередь! Однако именно во время упражнений вырабатываются серотонин, дофамин и эндорфины — гормоны настроения. А значит, после тренировок самочувствие сразу улучшится, настроение стабилизируется, уйдут раздражительность и капризность, на смену им придут гармония и легкость. Смените активные кардионагрузки на занятия типа йоги, пилатеса или стретчинга. Они более плавные и степенные, больше подходят для столь сложного периода.

Пить чай с мелиссой или принимать аромаванны

Время бабушкиных рецептов! Один из признаков ПМС — бессонница. Побороть ее и в целом тонизировать и успокоить организм поможет отвар с мелиссой. Листья этого растения можно также заваривать с чаем, добавлять в компоты и морсы. То же самое касается и мяты, и ромашки! Мелиссу хорошо использовать и во время релакс-процедур: возьмите горстку листьев, добавьте к ней душицу, полынь, мяту, тысячелистник и другие травы. Все это залейте кипятком и дайте настояться. Готовый отвар влейте в наполненную ванну и наслаждайтесь!

Принимать хвощ при сильных отеках

Как мы уже говорили, часто во время ПМС страдает работа мочеполовой системы: появляются отеки, вздутие живота. Как вариант, принимать мочегонные средства растительного происхождения. Хорошо справиться с отеками поможет отвар хвоща полевого, который легко найти в аптеке. Залейте 20—30 г травы в стакане кипятка, дайте время настояться и остыть. В день можно выпивать до 3 стаканов отвара.

Отвар при раздражительности

Если ваш главный недуг при ПМС — это тревожность, капризность и раздражительность, если в этот период к вам боятся подходить и разговаривать близкие, потому что вы обязательно выкажете свое недовольство чем-либо, то вам нужно поработать со своей нервной системой. Если верить народным рецептам, то настой травы пустырника вам поможет. Мелко нарежьте примерно 1 столовую ложку растения, заварите ее в стакане кипятка и принимайте по 1—2 стакана в день. Не забудьте ознакомиться с противопоказаниями перед применением пустырника.

Специи и пряности для здоровья

Мышечные спазмы, потеря или повышение аппетита, боли, скачки давления — такие же частые спутники ПМС, как раздражительность и бессонница. Для облегчения симптомов издавна женщины используют специи и пряности.

Куркума, например, поможет избавиться от боли внизу живота, а также благотворно повлияет на репродуктивные функции организма. Зира по своим обезболивающим свойствам может поконкурировать с медикаментозными препаратами от боли и воспалений! Такая пряность, как пажитник, много веков применялась для устранения болей при дисменорее, для поддержания красоты кожи, волос и ногтей, состояние которых ухудшается во время менструации, а также зимой, кстати! В фенхеле так много полезных микроэлементов, что его применение избавит от болей и отечностей. Это достигается за счет содержания в траве природного эстрагена, фосфора, кальция, железа, магния, цинка и витамина К.

Кориандр поможет гормонам не бушевать и нормализует их баланс. При длительном и регулярном употреблении шафрана симптомы ПМС с каждым циклом будут все слабее. В нем огромное содержание таких минералов, как марганец, селен, медь, железо, калий, цинк. Эта пряность избавит от болей, восстановит репродуктивные функции организма, окажет успокоительный эффект и укрепит работу сердца. Имбирь поможет избавиться от депрессии, а еще несколько кусочков сухого корня имбиря в чай — и спазмы отступят!

Корень белой лапчатки от ПМС

Если менструация для вас — период слез и боли, то нужно заранее готовиться к предменструальному синдрому. Настойка из корня лапчатки обладает целебными свойствами. Она и тонизирует, и выводит жидкость из организма, и успокаивает, и имеет антибактериальное, иммуностимулирующее и ранозаживляющее свойство. Готовят настойку из измельченных корней лапчатки либо из порошка. На 50 г растения необходимо ½ л водки, настаивать все в темном месте в течение трех недель. Принимать за 30 минут до приема пищи по 30 капель 3 раза в сутки. Желательно пропить месячный курс! Можно также делать безалкогольные отвары: 30—50 г корня залить 0,5 л кипятка и проварить полчаса. Разделить напиток на 3 части и принимать 3 раза в день перед едой.

Let’s block ads! (Why?)

культура

«Жених» Бузовой сменил имидж и стал похож на Элджея

12.12.2019 MyChats 0

Наверное, никто не будет спорить, что эксперименты с внешностью присущи скорее женской половине. Кто из нас после расставания с парнем не записывался на окрашивание из блондинки в брюнетку или на стрижку каре своей роскошной шевелюры? Однако оказалось, что на столь крайние меры идут и мужчины.

Блогер Давид Манукян, известный поклонникам как DAVA, решился на кардинальные перемены с внешностью. Молодой человек опубликовал снимок, представ перед зрителями с дредами! Кажется, в образ рэпера артист решил вжиться на все 100%, дополнив свой аутфит банданой, широкой футболкой и цепочками. Правда, после этого Манукян неожиданно стал похож Элждея.

Новая прическа кумира стала для поклонников большой неожиданностью. В считаные часы комментарии фанатов превысили отметку в 8,5 тыс. Не смогла обойти снимок стороной и Ольга Бузова, которой приписывают романтические отношения с Манукяном.

Какие красивые глаза, — отметила Бузова под постом.

Стоит сказать, что откровенная переписка свойственна этой паре. Не так давно Манукян прилюдно отругал Олю на ее же страничке в Instagram, где Бузова выложила фото в одних трусах.

Опрос

Стал ли DAVA похож на Элджея?

  • Да, очень!
  • Совсем нет.
  • Появилось что-то общее.

Let’s block ads! (Why?)

культура

«Жених» Бузовой сменил имидж и стал похож на Элджея

12.12.2019 MyChats 0

Наверное, никто не будет спорить, что эксперименты с внешностью присущи скорее женской половине. Кто из нас после расставания с парнем не записывался на окрашивание из блондинки в брюнетку или на стрижку каре своей роскошной шевелюры? Однако оказалось, что на столь крайние меры идут и мужчины.

Блогер Давид Манукян, известный поклонникам как DAVA, решился на кардинальные перемены с внешностью. Молодой человек опубликовал снимок, представ перед зрителями с дредами! Кажется, в образ рэпера артист решил вжиться на все 100%, дополнив свой аутфит банданой, широкой футболкой и цепочками. Правда, после этого Манукян неожиданно стал похож Элждея.

Новая прическа кумира стала для поклонников большой неожиданностью. В считаные часы комментарии фанатов превысили отметку в 8,5 тыс. Не смогла обойти снимок стороной и Ольга Бузова, которой приписывают романтические отношения с Манукяном.

Какие красивые глаза, — отметила Бузова под постом.

Стоит сказать, что откровенная переписка свойственна этой паре. Не так давно Манукян прилюдно отругал Олю на ее же страничке в Instagram, где Бузова выложила фото в одних трусах.

Опрос

Стал ли DAVA похож на Элджея?

  • Да, очень!
  • Совсем нет.
  • Появилось что-то общее.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Вечерние платья для полных женщин: 7 правил выбора

12.12.2019 MyChats 0

В чем главная проблема девушки размера plus-size, которая хочет роскошно выглядеть на корпоративе? В том, что она берет на вооружение приемы тех, кто пытается искусственно привнести в свой образ тот градус сексапила, который у нее уже есть. Типичные гардеробные приемы вроде кружева и пайеток призваны увеличить формы, сделать их более манкими. Если барышня от природы аппетитна, все это создает эффект too much. Сексуальность начинает бить через край, и женщина тонет в этой пучине страсти. Тем, у кого от природы пышная грудь и крупные бедра, достаточно матовой ткани благородного цвета и всего лишь одного пикантного выреза, чтобы сразить всех наповал.

Эшли Грэм — яркий пример женщины, которая умеет пользоваться своими формами.
Эшли Грэм — яркий пример женщины, которая умеет пользоваться своими формами

Если размеры очень внушительные и помимо адекватно аппетитных форм есть те, которые требуют ретуши, кроме модно-сексуальной воздержанности женщина должна подключить здравый смысл. В первую очередь стоит позаботиться о маскировке, а пикантные акценты расставить только после того, как фигура приобретет правильные пропорции. Предлагаем поговорить о тех оптических иллюзиях, которые помогут выбрать корректирующее платье, а затем перейдем к теме сексуальности в размере plus-size.

1. Неадекватный размер

Тело Лины Данэм явно хочет разорвать оковы платья.
Тело Лины Данэм явно хочет разорвать оковы платья

Возможно, первый совет покажется вам скучным, но именно с него и нужно начинать. Девушки, которые недовольны своим размером одежды, не должны думать, что проблему можно решить, выбрав тот, который им больше импонирует. Манка не сделает вас тоньше, если по параметрам должен быть L. Вы не только не будете казаться меньше в платье не вашего размера, но оно сделает вас еще и больше: тело начнет просачиваться сквозь все возможные проймы, а натянутые швы продемонстрируют готовность форм полностью избавиться от покровов. Зачем вам эта драма? Выбирайте вещи своего размера. Следите за тем, чтобы между вами и платьем была деликатная дистанция. Это, кстати, касается не только полненьких девушек, но и всех любительниц обтянуться.

2. Неправильная ткань

Эшли Грэм в блеске и с животом
Эшли Грэм в блеске и с животом
Эшли Грэм без блеска и без живота
Эшли Грэм без блеска и без живота

Перед вами наглядный пример красотки Эшли Грэм, формы которой по-разному выглядят в хлипкой блестящей тряпочке и черном матовом платье. Согласны? Эффект облегания с последующим выявлением и преувеличением всех выпуклостей дают такие ткани, как: синтетика с люрексом, бархат и атлас. В общем, это все светоотражающие фактуры. Проблема именно в том, что на изломах, которые образуются на складках тела, начинают блестеть, там самым увеличиваясь в размерах и привлекая повышенное внимание. С матовой тканью такого не происходит. Конечно, ей можно помочь, используя корректирующее белье. Но блестящие хлипкие тряпочки корсет не реанимирует.

3. Тотальный принт

Лина Данэм в тотальном принте
Лина Данэм в тотальном принте
Лина Данэм в структурированном принте
Лина Данэм в структурированном принте

Зима — не время горошка и цветочка, но с учетом популярности этих принтов на подиуме в области вечерних платьев этой темы тоже стоит коснуться. Если вы делаете ставку на какой-либо узор (регулярный или хаотичный), следите за тем, чтобы он работал на вас, а не против вас. Забыть стоит обо всех мелких принтах, которые не снабжены решениями кроя, способными смоделировать пропорции. Обратите внимание на то, какой грузной выглядит актриса Лина Данэм в брючном костюме с хаотичным платочным принтом. А теперь посмотрите на то, что происходит, когда вмешиваются вертикальные линии. Принт в этой ситуации уходит на второй план, а крой делает свое корректирующее дело.

Пример того, как принт может работать на вас
Пример того, как принт может работать на вас

Эшли Грэм показывает пример того, как хаотичный принт начинает работать на фигуру, когда комбинируются разноцветные его блоки и используется правильная драпировка. Рисунок сходится к центру, рисуя талию, а диагональные линии, которые он попутно создает, в целом сужают пространство. Если на Эшли надеть платье-футляр в таком принте, все ее формы сразу же лишатся манких изгибов.

Вывод: любые принты нужно организовывать при помощи элементов кроя, не позволяя им растекаться по фигуре.

4. Смоделированный силуэт

Ребел Уилсон в платье, которое собирает ее формы
Ребел Уилсон в платье, которое собирает ее формы
Джози Рурк в платье, которое рисует правильные линии
Джози Рурк в платье, которое рисует правильные линии

Все наши манипуляции должны быть направлены на то, чтобы собрать фигуру и нарисовать нужные пропорции. В первом случае большим подспорьем будут плотные ткани, которые держат тело подобно корсету. Во втором нам стоит позаботиться о создании нужных вертикалей, которые вытягивают рост, и горизонталей, создающих эффект талии. Справа вы видите, возможно, не самый лучший пример платья с точки зрения стиля, но идеальный с точки зрения геометрии моделирования. Вертикали здесь создаются за счет комбинирования разных видов тканей, а контрастная лента четко рисует горизонталь в центре, где анатомически расположена талия.

5. Грамотные драпировки

Правильная драпировка от Эшли Грэм
Правильная драпировка от Эшли Грэм

Драпировки — отдельная тема, начать которую стоит с развенчивания главного мифа: сами по себе они ничего не вуалируют. Более того, неграмотно расположенная драпировка может полнить. Собираясь в складки, ткань должна создавать диагональные линии, сужающие пространство. Идеальный пример нам снова показывает Эшли Грэм. Драпировка на ее платье узлом затянута на талии, что создает эффект точки, от которой расходятся лучи. Этот способ не сработает, если талии у вас нет. Она должна хоть немного читаться, иначе драпировка такого типа просто расширит тело в центре. Скрыть с ее помощью — идея провальная. Очень большие складки еще больше его увеличат, а мелкие растекутся и предательски перестанут быть складками.

6. Законы сексуальности plus-size

Бонни Миллиган и розовое кружево.
Бонни Миллиган и розовое кружево
Лина Данэм и сексуальный беспредел
Лина Данэм и сексуальный беспредел

Мы не просто так начали с советов, которые помогут смоделировать фигуру. В процессе отвалились почти все стандартные гардеробные приемы соблазнения, которые не подходят девушкам внушительных размеров: бахатные, атлас и блестки. Правда, осталась львиная доля спецэффектов, которые кажутся доступными, но таковыми на самом деле не являются. Вместе с атласом и бархатом в топку стоит отправить и кружево. Кроме того что эта ткань также полнит, она всегда отправляет к эстетике магазинов для взрослых. Иначе кружево смотрится лишь в подчеркнуто целомудренных решениях — платья миди в стиле 50-х. Но практика показывает, что у пышных женщин гипюры — это всегда обтягон.

То, что пошловато смотрится на стройняшке, будет зашкаливающе пошло выглядеть на обладательнице впечатляющих форм.

Та же ситуация происходит с демонстрацией голого тела. Если на девушке астеничной декольте может смотреться так, что его никто не заметит, то для пышечки оно может стать модным приговором. Все неизбежно будут заглядывать туда, куда обычно смотреть не принято. Более того, сами формы, увидев лазейку, могут попытаться сбежать. Вдвойне опасно открывать сразу и верх, и низ, особенно если платье вас обтягивает. Разрезы неизбежно начнут расползаться, создавая эффект «трещит по швам».

7. Расставленные акценты

Зшли точно знает, как отвлечь внимание от проблемных зон.
Эшли точно знает, как отвлечь внимание от проблемных зон

Тот факт, что пышным девушкам не стоит перебарщивать с сексуальностью в общепринятых формах ее гардеробного проявления, вовсе не означает запрета на ее проявление вообще. Более того, акцентирование форм — это модная обязанность всех, кто обладает внушительными достоинствами. Нарядившись в бесформенный балахон, вы полностью лишите себя не только прелестей, но и базовых пропорций. Фишка в том, что вам нужно отчетливо понимать, какие стороны являются сильными, и делать акцент именно на них. Поучиться этому можно у Эшли. Она точно знает, что, открыв грудь, полностью переключит внимание со своих полных ножек и рыхловатых рук. Причем, когда эти нюансы Грэм скрывает полностью, фигура модели начинает казаться близкой к идеальной, оставаясь при этом все еще очевидным plus-size. Берите на вооружение: выбрав один главный акцент, вы сможете подчинить ему все внимание.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Вечерние платья для полных женщин: 7 правил выбора

12.12.2019 MyChats 0

В чем главная проблема девушки размера plus-size, которая хочет роскошно выглядеть на корпоративе? В том, что она берет на вооружение приемы тех, кто пытается искусственно привнести в свой образ тот градус сексапила, который у нее уже есть. Типичные гардеробные приемы вроде кружева и пайеток призваны увеличить формы, сделать их более манкими. Если барышня от природы аппетитна, все это создает эффект too much. Сексуальность начинает бить через край, и женщина тонет в этой пучине страсти. Тем, у кого от природы пышная грудь и крупные бедра, достаточно матовой ткани благородного цвета и всего лишь одного пикантного выреза, чтобы сразить всех наповал.

Эшли Грэм — яркий пример женщины, которая умеет пользоваться своими формами.
Эшли Грэм — яркий пример женщины, которая умеет пользоваться своими формами

Если размеры очень внушительные и помимо адекватно аппетитных форм есть те, которые требуют ретуши, кроме модно-сексуальной воздержанности женщина должна подключить здравый смысл. В первую очередь стоит позаботиться о маскировке, а пикантные акценты расставить только после того, как фигура приобретет правильные пропорции. Предлагаем поговорить о тех оптических иллюзиях, которые помогут выбрать корректирующее платье, а затем перейдем к теме сексуальности в размере plus-size.

1. Неадекватный размер

Тело Лины Данэм явно хочет разорвать оковы платья.
Тело Лины Данэм явно хочет разорвать оковы платья

Возможно, первый совет покажется вам скучным, но именно с него и нужно начинать. Девушки, которые недовольны своим размером одежды, не должны думать, что проблему можно решить, выбрав тот, который им больше импонирует. Манка не сделает вас тоньше, если по параметрам должен быть L. Вы не только не будете казаться меньше в платье не вашего размера, но оно сделает вас еще и больше: тело начнет просачиваться сквозь все возможные проймы, а натянутые швы продемонстрируют готовность форм полностью избавиться от покровов. Зачем вам эта драма? Выбирайте вещи своего размера. Следите за тем, чтобы между вами и платьем была деликатная дистанция. Это, кстати, касается не только полненьких девушек, но и всех любительниц обтянуться.

2. Неправильная ткань

Эшли Грэм в блеске и с животом
Эшли Грэм в блеске и с животом
Эшли Грэм без блеска и без живота
Эшли Грэм без блеска и без живота

Перед вами наглядный пример красотки Эшли Грэм, формы которой по-разному выглядят в хлипкой блестящей тряпочке и черном матовом платье. Согласны? Эффект облегания с последующим выявлением и преувеличением всех выпуклостей дают такие ткани, как: синтетика с люрексом, бархат и атлас. В общем, это все светоотражающие фактуры. Проблема именно в том, что на изломах, которые образуются на складках тела, начинают блестеть, там самым увеличиваясь в размерах и привлекая повышенное внимание. С матовой тканью такого не происходит. Конечно, ей можно помочь, используя корректирующее белье. Но блестящие хлипкие тряпочки корсет не реанимирует.

3. Тотальный принт

Лина Данэм в тотальном принте
Лина Данэм в тотальном принте
Лина Данэм в структурированном принте
Лина Данэм в структурированном принте

Зима — не время горошка и цветочка, но с учетом популярности этих принтов на подиуме в области вечерних платьев этой темы тоже стоит коснуться. Если вы делаете ставку на какой-либо узор (регулярный или хаотичный), следите за тем, чтобы он работал на вас, а не против вас. Забыть стоит обо всех мелких принтах, которые не снабжены решениями кроя, способными смоделировать пропорции. Обратите внимание на то, какой грузной выглядит актриса Лина Данэм в брючном костюме с хаотичным платочным принтом. А теперь посмотрите на то, что происходит, когда вмешиваются вертикальные линии. Принт в этой ситуации уходит на второй план, а крой делает свое корректирующее дело.

Пример того, как принт может работать на вас
Пример того, как принт может работать на вас

Эшли Грэм показывает пример того, как хаотичный принт начинает работать на фигуру, когда комбинируются разноцветные его блоки и используется правильная драпировка. Рисунок сходится к центру, рисуя талию, а диагональные линии, которые он попутно создает, в целом сужают пространство. Если на Эшли надеть платье-футляр в таком принте, все ее формы сразу же лишатся манких изгибов.

Вывод: любые принты нужно организовывать при помощи элементов кроя, не позволяя им растекаться по фигуре.

4. Смоделированный силуэт

Ребел Уилсон в платье, которое собирает ее формы
Ребел Уилсон в платье, которое собирает ее формы
Джози Рурк в платье, которое рисует правильные линии
Джози Рурк в платье, которое рисует правильные линии

Все наши манипуляции должны быть направлены на то, чтобы собрать фигуру и нарисовать нужные пропорции. В первом случае большим подспорьем будут плотные ткани, которые держат тело подобно корсету. Во втором нам стоит позаботиться о создании нужных вертикалей, которые вытягивают рост, и горизонталей, создающих эффект талии. Справа вы видите, возможно, не самый лучший пример платья с точки зрения стиля, но идеальный с точки зрения геометрии моделирования. Вертикали здесь создаются за счет комбинирования разных видов тканей, а контрастная лента четко рисует горизонталь в центре, где анатомически расположена талия.

5. Грамотные драпировки

Правильная драпировка от Эшли Грэм
Правильная драпировка от Эшли Грэм

Драпировки — отдельная тема, начать которую стоит с развенчивания главного мифа: сами по себе они ничего не вуалируют. Более того, неграмотно расположенная драпировка может полнить. Собираясь в складки, ткань должна создавать диагональные линии, сужающие пространство. Идеальный пример нам снова показывает Эшли Грэм. Драпировка на ее платье узлом затянута на талии, что создает эффект точки, от которой расходятся лучи. Этот способ не сработает, если талии у вас нет. Она должна хоть немного читаться, иначе драпировка такого типа просто расширит тело в центре. Скрыть с ее помощью — идея провальная. Очень большие складки еще больше его увеличат, а мелкие растекутся и предательски перестанут быть складками.

6. Законы сексуальности plus-size

Бонни Миллиган и розовое кружево.
Бонни Миллиган и розовое кружево
Лина Данэм и сексуальный беспредел
Лина Данэм и сексуальный беспредел

Мы не просто так начали с советов, которые помогут смоделировать фигуру. В процессе отвалились почти все стандартные гардеробные приемы соблазнения, которые не подходят девушкам внушительных размеров: бахатные, атлас и блестки. Правда, осталась львиная доля спецэффектов, которые кажутся доступными, но таковыми на самом деле не являются. Вместе с атласом и бархатом в топку стоит отправить и кружево. Кроме того что эта ткань также полнит, она всегда отправляет к эстетике магазинов для взрослых. Иначе кружево смотрится лишь в подчеркнуто целомудренных решениях — платья миди в стиле 50-х. Но практика показывает, что у пышных женщин гипюры — это всегда обтягон.

То, что пошловато смотрится на стройняшке, будет зашкаливающе пошло выглядеть на обладательнице впечатляющих форм.

Та же ситуация происходит с демонстрацией голого тела. Если на девушке астеничной декольте может смотреться так, что его никто не заметит, то для пышечки оно может стать модным приговором. Все неизбежно будут заглядывать туда, куда обычно смотреть не принято. Более того, сами формы, увидев лазейку, могут попытаться сбежать. Вдвойне опасно открывать сразу и верх, и низ, особенно если платье вас обтягивает. Разрезы неизбежно начнут расползаться, создавая эффект «трещит по швам».

7. Расставленные акценты

Зшли точно знает, как отвлечь внимание от проблемных зон.
Эшли точно знает, как отвлечь внимание от проблемных зон

Тот факт, что пышным девушкам не стоит перебарщивать с сексуальностью в общепринятых формах ее гардеробного проявления, вовсе не означает запрета на ее проявление вообще. Более того, акцентирование форм — это модная обязанность всех, кто обладает внушительными достоинствами. Нарядившись в бесформенный балахон, вы полностью лишите себя не только прелестей, но и базовых пропорций. Фишка в том, что вам нужно отчетливо понимать, какие стороны являются сильными, и делать акцент именно на них. Поучиться этому можно у Эшли. Она точно знает, что, открыв грудь, полностью переключит внимание со своих полных ножек и рыхловатых рук. Причем, когда эти нюансы Грэм скрывает полностью, фигура модели начинает казаться близкой к идеальной, оставаясь при этом все еще очевидным plus-size. Берите на вооружение: выбрав один главный акцент, вы сможете подчинить ему все внимание.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Что делать, если ребенок боится фейерверков

12.12.2019 MyChats 0

Новый год для малыша — самое сказочное время, когда можно встретиться с любимыми героями, посидеть на коленях у Деда Мороза и получить долгожданные подарки. Но помимо позитивных эмоций ребенок может получить еще и психологическую травму. После боя курантов в каждом дворе звучит грохот петард. Из-за резкого и громкого звука малыш может испытать сильнейший стресс, особенно если слышит салют впервые. Впоследствии этот стресс может вылиться в панические атаки.

Анна Гарш

Анна Гарш

психология

Психолог и тренер личностного роста

«У меня были пациенты, дети которых испытали такой страх. Потом каждый громкий звук вызывал у них буквально оцепенение: ускорялось биение сердца, прошибал пот и т. д. Это, безусловно, большая травма для маленького организма. Ведь громкие звуки окружают везде: в метро, в магазине, в школе, в детском саду. Представляете, в каком стрессе и напряжении ребенок находится практически каждую минуту? Даже дома, в, казалось бы, безопасном месте, он может испугаться любого нечаянного звука. Поэтому необходимо незамедлительно обращаться к специалисту, если такое случилось. Обычно психологи комплексно подходят к реабилитации ребенка: нужно понять, что его конкретно пугает в громком звуке, чтобы малыш рассказал, чем громкий звук ему может навредить. Когда проблема оговаривается и осознается, тогда фобия постепенно сходит на нет».

Способы борьбы со страхом

  • Сказкотерапия

Сочините вместе с ребенком историю, где герой в конце побеждает страх. Затем разыграйте небольшой спектакль с игрушками, чтобы ребенок визуально закрепил свою победу.

  • Арт-терапия

Пусть малыш нарисует, как выгладит его страх. Потом он может разорвать бумажку и сжечь.

  • Возвращение к проблеме

Третьей и важной ступенью будет возвращение к теме фейерверков. После проделанной терапии вы увидите, как малыш перестанет нервничать при виде их. Затем необходимо будет закрепить полученной результат. Выйдите с ним на улицу, когда будут готовиться к пуску петард. Стойте около подъезда, чтобы малыш понимал, что он в безопасности. Вообще, в основе всех фобий страх смерти. Объясните ему, что находитесь на безопасном расстоянии. Фейерверк точно не попадет в вас. А кроме громкого звука можно насладиться разноцветными искрами на небе. То есть переведите его внимание на позитив. Со временем он поймет, что громко не значит страшно.

Let’s block ads! (Why?)