культура

Как убрать ушки на бедрах: пошаговая инструкция

06.12.2019 MyChats 0

Ушками называют жировые отложения на внешней стороне бедра на уровне с ягодицами. По мнению большинства дам, они изрядно портят женский силуэт. Особенно обидно, что страдают от данного дефекта исключительно представительницы прекрасного пола по биологическим показателям. Почему же появляются ушки и как от них избавиться?

Причины

Одна из основных причин – лишний вес. У некоторых женщин избыток жировой массы распределяется именно на бедрах, ягодицах и животе.

У дам, ведущих малоподвижный образ жизни и не нагружающих внешнюю часть бедра на тренировках, подкожный жир чаще всего откладывается именно в пресловутые ушки. Ушки могут достаться вам в наследство от мамы или бабушки, даже если вы стройны как лань.

Как избавиться от ушек

Измените свой рацион

Ешьте больше овощей и фруктов. Это неиссякаемый низкокалорийный источник минералов и витаминов. Также в них много клетчатки, которая помогает очистить желудочно-кишечный тракт.

Варите каши, ведь они богаты медленно усвояемыми углеводами, дарящими ощущение сытости на довольно продолжительный срок. Благодаря этому вы сможете есть меньше, а значит, дефицита калорий, который также должен быть, будет достигнуть легче. Однако помните: есть нужно маленькими порциями и 5−6 раз в день.

Останавливайте свой выбор на нежирных молочных продуктах, рыбе и мясе. Варите их, готовьте на пару и запекайте.

Исключите вредные продукты. В вашем рационе не должно быть сладостей, выпечки, переработанных мясных продуктов и фастфуда.

И напоследок помните: для достижения наилучшего результата выпивайте не менее 1,5 до 2 литров чистой воды в сутки.

Больше двигайтесь

Привычка сидеть на одном месте — ваш злейший враг. Прыгайте, бегайте, гуляйте, запишитесь на энергичные танцы. Пусть спорт станет неотъемлемой частью вашей жизни. С особым упорством прорабатывайте проблемную зону. Существуют целые комплексы различных упражнений, помогающих справиться с данным косметическим дефектом.

Махи. Отлично убирают ненавистные ушки на бедрах обычные махи. Лягте боком на ровную поверхность и подогните нижнюю ногу. Верхней делайте резкие махи, слегка отводя ее назад. Наивысшая точка подъема — угол 45 градусов относительно пола. Сделайте несколько подходов на каждую ногу. Каждый подход минимум 30 раз.

Приседания. Еще один лидер в борьбе с ушками — всем известные приседания. Это простейшее упражнение все мы делали еще на школьных уроках физкультуры. Поставьте ноги на ширине плеч и зафиксируйте спину ровной. Поставьте руки на талию или вытяните параллельно полу. Приседайте так, чтобы колени не выходили за линию пальцев ступней. Сделайте несколько подходов по 30 приседаний каждый. Затем повторите все сначала, но уже держа ноги сведенными вместе.

Выпады. Это еще один помощник в борьбе с ненавистными ушками. Встаньте ровно и сделайте широкий шаг вперед одной из ног, не отрывая другую от пола. Из такого положения приседайте на ногу, что находится впереди. Соблюдайте правильную технику выполнения: колено задней ноги не должно достигать уровня стопы передней, а спину следует держать прямой. Повторите упражнение на каждую ногу по 30 раз в несколько подходов.

«Собачка». Чтобы сделать это упражнение, встаньте на четвереньки, не прогибая спину. Поднимите одну ногу параллельно полу, совсем как собачка. Как и все прошлые упражнения, повторите для каждой ноги 30 раз по несколько подходов.

Избавиться от ненавистных ушек можно благодаря хулахупу. Этот обруч всем хорошо знаком с детства. Он улучшает кровоснабжение мышц, способствуя рассасыванию жировых отложений. А тренироваться с хулахупом проще простого! Встаньте прямо и поставьте ноги на ширину плеч. Слегка разведите носки стоп и делайте круговые движения, тазом вращая обруч. Крутите обруч не менее 15 минут.

Делайте массажи

Так вы улучшите кровообращение и расшевелите подкожный жир, приведете в тонус мышцы. Есть несколько техник массажа, помогающих бороться с несовершенством фигуры.

Антицеллюлитный. Энергично пощипывая и растирая проблемные зоны, можно сгладить «апельсиновую корку» и, конечно, злополучные ушки. Уже через несколько сеансов у вас заметно уменьшатся объемы, подтянутся ягодицы. Единственный минус такого массажа — он довольно болезненный.

Баночный. Резиновые банки для массажа продаются практически в каждой аптеке и стоят до смешного бюджетно — цена стартует от 130 рублей. Нанесите массажное масло на распаренную кожу. Сдавите банку и захватите кожу. Водите рукой по часовой стрелке.

Домашняя версия душа Шарко — используя специальную насадку, направьте сильную струю воды на проблемные участки.

Мочалка. Растирайте проблемные участки грубой мочалкой — вскоре целлюлитные бугорки и ушки станут менее заметны.

Обертывания

Еще один верный помощник в борьбе с ушками — всем нам знакомая пищевая пленка. Регулярно делая обертывания, можно убрать целлюлит, сделать кожу более упругой, уменьшить объемы. Перед процедурой нужно сходить в душ, чтобы распарить кожу. Там воспользуйтесь скрабом или жесткой мочалкой. После насухо вытритесь, нанесите на кожу антицеллюлитный крем, замотайтесь пленкой, наденьте теплые штаны и приступайте к домашним делам. Длительность процедуры — от 45 минут до 1,5 часа. После смойте средство и разотрите место жестким полотенцем. Процедуру следует повторять через день, а лучше ежедневно.

Также можно самостоятельно сделать смесь для обертывания. Смешайте глину, какао-порошок или мед с молоком. В результате должна получиться густая кашица. Добавьте чуть растительного (кокосовое, оливковое) и эфирного масла (лимон, апельсин), щепотку жгучего перца. Помните, горячие обертывания противопоказаны при варикозном расширении вен.

Используя весь арсенал методов, вы сумеете побороть даже ушки, доставшиеся по наследству, не говоря уже о тех, что вы наели. Главное, помните, что под лежачий камень вода не течет.

Руслан Шер

Руслан Шер

Программный директор фитнес-студии Five Concept Fitness на Курской.

Если вы хотите проработать ноги, то вам стоит обратить внимание на сайкл. Помимо отличного жиросжигающего эффекта тренировка поможет придать мышцам ног красивый рельеф, подсушит все тело и улучшит вашу выносливость. В Five Concept Fitness практически все тренировки строятся на интервальности высоких и средних пульсовых зон, что позволяет достичь эффекта EPOC (excess post-exercise oxygen consumption). Это когда еще несколько часов (5-6) после тренировки ваш организм сжигает жиры в таком же темпе, что и во время занятий, а иногда и выше. Таким образом, занимаясь сайклом 2-3 раза в неделю, вы сможете отлично подсушиться, проработать все группы мышц, особое внимание уделив ногам.

Let’s block ads! (Why?)

культура

«Уши как у слона»: Миногарову захейтили за детское видео

06.12.2019 MyChats 0

Телеведущая, актриса и супермодель — сейчас, глядя на Марию Миногарову, сложно поверить, что у девушки с такими данными могут быть какие-либо трудности в жизни. Однако не так давно звезда честно призналась в проблемах со здоровьем, через которые ей пришлось пройти. А чуть позже выяснилось, что у красотки ко всему прочему были еще и серьезные комплексы по поводу собственной внешности.

На днях девушка опубликовала трогательное архивное видео из детства. На кадрах маленькая Маша задувает свечи на торте и дурачится с друзьями, отмечая очередной день рождения. Однако забавным ролик показался далеко не всем, и хейтеры поспешили высказаться по поводу внешности юной Миногаровой.

Дамбо Миногарова.

Уши как у тролля.

День рождения Чебурашки.

Уши как у слона.

Кажется, что такой волны негатива Миногарова не ожидала, и решила высказаться, опубликовав ответ всем недоброжелателям. Модель призналась, что очень переживала из-за формы ушей, которые привлекали излишнее внимание. Обидные и порой жесткие комментарии себе позволяли не только ровестники, но и взрослые люди. В результате Мария решилась на операцию.

Ребята, которые это читают, не те, у кого такие же проблемы, а те, кто вдруг хоть раз в жизни кого-то троллил или дразнил из-за внешности, считая, что это просто весело и безобидно, почитайте, как это ранит…как это больно и обидно, и не делайте так, пожалуйста… Вот одно из сообщений в директе — я в ужасе: «Меня в младших классах старшие мальчики на переменах били за уродство, пришлось сделать операцию в 4-м классе». Ну это же кошмар. Давайте начнем с себя и будем беречь тех, кто рядом с нами, хоть с самыми большими ушами, — написала Миногарова.

Опрос

Вас дразнили из-за внешности?

  • Да, но мне было все равно.
  • Да, и я очень переживал.
  • Нет, мне повезло.
  • Я сам всех дразнил.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как котики помогают детям делать уроки: 25 смешных фото

06.12.2019 MyChats 0

Ученые доказали, что коты привязываются к хозяевам не меньше, чем собаки, а то и больше: они внимание человека даже на еду не променяют. Да и к детям относятся благосклонно, чего не скажешь о представителях мелких пород собак. И даже в таком деле, как уроки, котики всегда готовы прийти на помощь. 

В соцсетях полно примеров того, как пушистые малыши поддерживают школьников в их непростой работе: то стихотворение выучить, то математику сделать. А еще больше — как коты охраняют режим труда и отдыха своих маленьких хозяев. 

«Да на тебе же лица нет! Хватит учиться, отдохни, а я уроки посторожу», — как бы говорит питомец. 

А мамы отмечают, что с появлением в доме хвостатых хулиганов уроки делать становится веселее. Ведь котенок и карандаш погрызет, и развлечет, и похулиганит, и настроение поднимет, а ведь домашнюю работу гораздо проще делать с улыбкой!

Кроме того, котик работает как антистресс: разозлился на задание, которое никак не дается, потискал пушистого зверя, послушал расслабляющее урчание — и можно дальше грызть гранит науки, злости как не бывало. 

Кстати, такое компанейское поведение подчистую развеивает миф о том, что коты — животные-индивидуалисты, которым никто не нужен. Они всегда рядом, присоединяются к делам, которыми занята вся семья. А ведь домашнюю работу подчас так и приходится делать — и папа, и мама, и питомцы, и соседи усваивают школьную программу вместе с учеником. 

В общем, котики все делают лучше. Как они улучшают процесс зубрежки и писанины, смотрите в нашей фотогалерее. 

Let’s block ads! (Why?)

культура

17 вещей, которые нужно выбросить из своего гардероба

06.12.2019 MyChats 0

Согласитесь, у каждой из нас было такое: открываешь шкаф, который ломится от одежды, и совершенно нечего надеть! Самое простое решение — безжалостно избавиться от всех вещей, срок которых уже вышел. Вот он, список на уничтожение. Вперед!

1. Много лет назад вы потратили на эту дизайнерскую вещь целое состояние. Редко носили, берегли. А она давно вышла из моды: вам больше не подходит или постарела. Но вы сохраняете ее из чувства долга и вины перед своим кошельком. Как же, столько было потрачено! Но хватит, вы уже получили всю радость, которую она могла вам дать, теперь эта вещь становится тяжким грузом, занимающим место в шкафу.

2. Узкие джинсы, которые вы носили, будучи примерно подростком или чуть старше. На них словно написан хэштег «я снова в них влезу». Джинсы-мотиваторы, конечно, хороши в этой роли, но кроме мотивации они же и шеймят вас одним своим видом. Прочь! Вы давно изменились, вы другая, у вас другое тело. Так что к ним вдогонку летят все старые легинсы и лосины с тем хэштегом и прочая одежда из прошлого. Будьте собой, носите одежду, в которой вам комфортно. Потому что это одежда существует для вас, а не вы для одежды.

3. Остромодные вещи из прошлого однажды снова вернутся в моду, это факт, ибо мода циклична. Но пройдут десятилетия, прежде чем этот блейзер из 90-х, джинсовая юбка или эта куртка будут снова на пике популярности. А пока они лишь занимают место в шкафу. Все, что однозначно вышло из моды и сегодня выглядит смешным, идет на выброс.

4. Это так сентиментально — бабушкино платье, дедушкин костюм, мамина длинная юбка с воланами. Только вряд ли вы когда-то это наденете их, ну согласитесь же. Поэтому утрите слезы умиления и отдайте старые вещи в комиссионку или бедной старушке по соседству, которой они нужнее. На вашу любовь к родным это никак не повлияет, а на место в шкафу — да.

5. Все, на чем остались невыводимые пятна, — в мусор. Как бы вы ни любили это платье до того, пока не капнули на него томатным соусом, и те джинсы, на которые где-то умудрились посадить жирное пятно. Надеть их невозможно, а выбросить — вполне. Туда же и все, что порвалось. Это раньше вещи чинили, потому что были другие материалы, а сейчас вещи делают так, чтобы они служили один-два сезона, не больше. И да, все, что село или растянулось при стирке, — в ту же корзину.

6. Все сношенные кроссовки, сбитые туфли и потертые сапоги, потрепанные жизнью босоножки не жалейте. Да, они очень удобны, да, наши родители сказали бы, что они еще ничего, и вы, конечно, когда-нибудь наденете их еще раз в темноте, чтобы сбегать до супермаркета. Конечно, да, мы верим.. Но лучше выбросите или отдайте их тем, кому они «еще ничего», а себе купите новые.

7. То же касается совершенно новых уже последние лет пять-десять туфель, босоножек, сапог, почти ни разу не надетых, потому что были куплены по случайности, по безумию, по скидкам, по внешнему виду — да мало ли почему. Факт лишь в том, что вы их не носите! Отдайте, продайте что-нибудь и поскорее, хватит пыль в шкафу собирать.

8. Нижнее белье, которое у вас больше года. Во-первых, за это время оно имеет явные признаки износа; во-вторых, это гигиена.

9. Колготки и носки с дырками. И не вздумайте зашивать!!! Прошли те времена.

10. Аксессуары, которые не соответствуют ничему в вашем гардеробе. Сумка с леопардовым принтом, ремень, купленный по прихоти, шарф не пойми откуда. Да хватит их хранить уже!

11. Купальники, потерявшие свой изначальный цвет. Любимый черный купальник больше не черный, а серо-буро-малиновый. Ну и что в нем любить? Любите себя, купите новый!

12. То, что идеально сидело на манекене на распродаже, и вы его взяли! Этой вещи нужно было докупить для полного образа еще кучу шмоток, но не докупили, идут годы, оно висит, из моды вышло. Ну и попрощайтесь с ним.

13. Футболки с логотипом любимой спортивной команды, сувенирные футболки из поездки в отпуск, шляпа с эмблемой супермаркета, где вы однажды купили пельмени, подаренная вам в честь его пятилетия, и прочая ерунда, которую ни один нормальный человек не носит.

14. Все, что было бы стыдно надеть на люди и что оставлено на случай, мол, дома буду ходить. Как будто дома нужно быть в обносках или в чем-то ужасном бесформенном.

15. Свадебное платье (и прочие вещи на один раз типа платья подружки невесты). Да, вы были прекрасны в нем тогда, семь лет назад. Пусть теперь кто-то другой будет в нем прекрасен, а вы купите то, в чем будете прекрасны каждый день сейчас.

16. Одежда не подходящего вам цвета. Даже если она выглядит роскошно и хорошо сделана. Не ваш цвет, вон с вешалки и из гардероба!

17. Все, что напоминает вам о бывшем парне или о какой-то истории, которое несет негативную ассоциацию, — прочь. Наполните вместо этого свой гардероб радостью!

Let’s block ads! (Why?)

культура

«Губы дьявола»: новый шокирующий тренд из Instagram

06.12.2019 MyChats 0

Тренд на естественность с каждым днем захватывает мир, однако некоторые об этом будто не слышали. Девушки продолжают увеличивать губы и максимально менять свою внешность с помощью пластических операций и филлеров. Так, последний тренд, который с каждой секундой набирает обороты — «губы дьявола».

Косметолог полностью меняет форму губ и создает на них зигзаги, которые выглядят не только неестественно, но и действительно пугающе. В сети такую форму уже прозвали «губы дьявола», «осьминоги», «зонтики».

Придумал эту технику «пластический хирург» без образования Емельян Брауде, который не только владеет необычной техникой увеличения губ, но еще и обучает ей людей по России и ближнему зарубежью. Несмотря на то что косметолог ведет свои приемы в нестерильных условиях без использования перчаток.

Немудрено, что большинство клиентов Емельяна Брауде сталкиваются с не лучшими последствиями: шрамы, аллергия, рыбы. Увы, исправить это можно лишь с помощью квалифицированного пластического хирурга, который вернет прежнюю форму.

Самое ужасное, что за Емельяном стали повторять и другие косметологи без образования. Именно поэтому перед тем, как записаться к модному в сети косметологу или хирургу, прочитайте отзывы, узнайте все о его квалификации и только тогда делайте инъекции.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Андорра отменила визу: как туда добраться и сколько стоят билеты

06.12.2019 MyChats 0

На днях Россия и Андорра договорились о взаимной отмене виз. Министры иностранных дел двух государств уже подписали специальное соглашение.

Документ, отменяющий визовые формальности, вступит в силу уже через 90 дней — в марте.

Только вот есть одна загвоздочка: в это маленькое княжество, так и манящее туристов со всего света своими роскошными горнолыжными курортами, можно попасть только через Испанию или Францию. У страны попросту нет своего аэропорта, и чаще всего россияне летят туда через Барселону (это гораздо удобнее, чем добираться из Парижа) и, соответственно, получают шенгенскую визу в Испанию.

Получается, хоть на въезде в Андорру россияне больше не будут сталкиваться с визовыми формальностями, подписанное соглашение практически ничего и не изменит. В отличие от въезда андоррцев в Россию — им и правда станет гораздо удобнее.

В Барселону из Москвы регулярно летают лайнеры сразу нескольких авиакомпаний, билет в одну сторон на одного человека обойдется от 10500 рублей без пересадок, а дальше до Андорры вас довезет шаттл, билет на который стоит от 2000 рублей.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Звезда в шоке: в интернете «продают» дом Волочковой

06.12.2019 MyChats 0

С самого утра телефон Анастасии Волочковой обрывают знакомые и друзья, интересуясь, правдива ли информация о продаже знаменитого особняка звезды. Как поспешила заверить всех неравнодушных балерина, свой дом, который она считает крепостью, Волочкова продавать не собирается, а все сомнительные объявления — не более чем происки мошенников.

Я возмущена, на фото стоит дом, похожий на мой, использованы фото моего интерьера. Вот так действуют мошенники. Остановитесь, люди!!! А я звоню своему адвокату и в правоохранительные органы. Я понимаю, что мой дом изысканный и красивый. Пролистните фото. Но пусть агенства, продающие дома, сами создают такой интерьер и потом выставляют его на своих сайтах, а не пользуются моим именем и тем, что создала я! — заявила Волочкова.

Звезда даже приложила скриншот объявления, где под видом двухэтажного коттеджа площадью 1900 кв. м опубликовано фото особняка Волочковой. Более того, на одном из снимков даже присутствует сама 43-летняя звезда! Росконый дом мошенники выставили на продажу за 2,5 млрд рублей.

Стоит сказать, что собственный коттедж балерина приобрела за значительно меньшую сумму. Дом площадью 850 кв. м с участком 17 соток артистка купила за $2 млн. В трехэтажном коттедже три спальни, четыре ванные комнаты, несколько гардеробных, игровая дочери и бильярдная, а также каминная, столовая и кухня.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Бьюти-комбо! 20 подарков всего за 1490 рублей

06.12.2019 MyChats 0

А вы уже определились с подарками? Ловите лайфхак от Wday.ru. Напоминаем про нашу коробочку красоты. Так вот, один такой бокс, а стоит он всего 1490 рублей (пока действует акция на скидку), можно разобрать на неплохие подарки, а как — смотрите ниже.

Коллеге соберите сет для красивых рук. Крем с пчелиным воском и лак для ногтей прекрасно будут смотреться на рабочем столе. Или побалуйте ее ароматным уходовым набором. У нас в боксе есть безумно аппетитный гель для душа с ароматом яблочного пирога и скраб с кокосовой стружкой. Такие сладости точно не навредят телу.

Подруга или сестра-бьютиголик обрадуется пополнению в косметичке. Поэтому ВВ-крем и флюид для губ с эффектом объема — то, что нужно для идеального подарка. Или соберите набор из помады для бровей, туши для ресниц и карандаша для губ, купите милую открытку, и вуаля — вы лучшая подруга и сестра на свете.

И конечно позаботьтесь о маме. Пусть она всегда остается молодой и красивой. Из нашей коробочки ей точно понравится маска с тремя видами коллагена или сыворотка с чистой гиалуроновой кислотой.

Вот так одна бьюти-коробочка превращается в классные подарков на любой случай. Купить ее можно на сайте Royal Samples только в декабре по сниженной цене 1490 рублей (промокод WDAY200). А ниже смотрите видео, как красиво упаковать подарки к Новому году.

Миксовать средства можно на свое усмотрение, мы предлагаем следующие сценарии.

Коллеге

Вариант 1

Крем для рук Laino + лак для ногтей Mavala + флюид для снятия макияжа, Avene.

Вариант 2

Гель для душа «Яблочный пирог», Treacelemoon + полирующий скраб для тела с кокосовой стружкой, Mixit.

Сестре или подруге

Вариант 1

Тональный BB-крем Beauty Bomb + флюид для губ Gitane  с эффектом объема, «Л’Этуаль».

Вариант 2

Помада для бровей Brow this way, Rimmel + объемная тушь для ресниц Scandaleyes XX-Treme, Rimmel + карандаш для губ Lip Liner Pencil, Makeocer Paris.

Маме

Вариант 1

Маска с тремя видами коллагена, Japan Gals + пробник парфюма Dalia more, Elizabeth Arden.

Вариант 2

Сыворотка Pure Beau Essence, Japan Gals + пробник парфюма White Tea Vanilla Orchid.

Советуем поторопиться. Наши коробочки выпущены ограниченным тиражом и перед Новым годом пользуется повышенным спросом. Нажмите сюда, чтобы заказать свой beauty-box от Wday.ru.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Очищаем одежду от пластилина

06.12.2019 MyChats 0

Как таковой пластилин одежде не очень-то и страшен. Он легко отлепляется, оставляя, правда, в волокнах ткани частицы пигмента и жира. Вот с ними и возникают проблемы.

Механическая чистка

Чтобы счистить пластилин с одежды, заморозьте ее. Просто положите рубашку, футболку или брюки в морозилку на полчаса, а потом аккуратно жесткой щеткой очистите ткань от пластилина. Если вещь большая, то воспользуйтесь пакетом льда. Можно обработать пятно сухим льдом, если нет возможности положить изделие в морозилку. После процедуры пластилин, как правило, достаточно легко отстает от вещи. То же самое можно проделать и с ковром или мягкой мебелью.

Если лед — проблема, просто высушите пластилин. Оставьте вещь на открытом воздухе на пару-тройку дней, за это время влага испарится, а масла начнут терять химические свойства. Единственное условие: при сушке не должно быть жарко, иначе пластилин будет только плавиться и раскисать. Поэтому же нельзя использовать и фен. Сушеный пластилин хорошо крошится (особенно детский «прыгучий» пластилин, состоящий из мелких шариков и пластичной массы), просто тяните ткань в разные стороны, легонько отчищайте, волокна, двигаясь, будут разрушать его и выталкивать.

Растворение и стирка

Дабы избавиться от пластилиновых пятен, оставшихся на одежде после лепки грибов и кукол, используйте проверенные домашние способы.

Растворить пластилин вам помогут:

  • нашатырный спирт

  • изопропиловый спирт

  • средство WD-40

  • очищенный керосин

  • утюг и пара салфеток

  • и, как вариант, шерстяной носок

Пятно от пластилина можно обработать нашатырным спиртом. Для этого 10 капель нашатыря следует развести в стакане холодной воды. Полученным раствором пропитайте мягкую ткань или ватный тампон, нанесите пятно, пока оно не промокнет хорошенько. Полощите вещь в прохладной воде. При необходимости манипуляцию повторите.

Вместо нашатыря используют и изопропиловый спирт, он хорошо выводит жир, который входит в состав любого пластилина. Изопропиловый спирт отлично удаляет пластилин с одежды из натуральных тканей и джинсы. Для этого нужно налить непосредственно на пятно немного спирта, оставить на минуту, после чего можно приступать к удалению пластилина с одежды — он будет отставать достаточно легко.

Искусственные ткани категорически запрещено обрабатывать изопропиловым спиртом, они могут попросту не перенести такой очистки.

Если речь идет о синтетике, попробуйте воспользоваться средством WD-40, его часто используют автомобилисты. После кратковременной обработки (достаточно 3–5 минут) пластилин легко снимается. Останется лишь постирать изделие, при необходимости белые вещи можно отбелить.

Жир растворяют такие вещества, как очищенный керосин, он продается в хозяйственных магазинах. Там же можно спросить и специальные средства по удалению пятен от пластилина или средства от жирных пятен. Правда, простой стиркой пластилин не убрать, потому все равно придется приложить некоторые усилия.

Грязное место можно накрыть салфеткой и нагреть при помощи фена или утюга. Входящие в состав пластилина жирные компоненты растают, пропитав при этом салфетку.

Есть и оригинальный «школьный» способ удаления пластилина — нужно взять старый вязаный шерстяной носок (варежку, перчатку), надеть его на руку и активно оттирать им пластилин. Сама субстанция будет нагреваться, а пластилин переместится с одежды на носок.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Что ни в коем случае нельзя делать на новогоднем корпоративе

06.12.2019 MyChats 0

Не переусердствуйте с алкоголем

На корпоративе важно выглядеть достойно. И дело не только в правильно подобранном платье и красивом праздничном макияже. Безусловно, на празднике с коллегами можно позволить себе и выпить, и расслабиться, однако соблюсти несколько правил корпоративной этики все же придется, чтобы не выглядеть глупо.

1. Нельзя надевать все лучшее и сразу

Помимо будничного дресс-кода существует золотое правило для выбора праздничного наряда на корпоратив: оденьтесь скромно и со вкусом. Безусловно, мы не призываем вас быть серой незаметной мышкой, но меха, боа, царский кринолин и несметное количество сокровищ — не вариант для рядовой новогодней вечеринки.

Соревнование в размерах бриллиантов и крутости марок одежды с начальницей или женой вашего босса может привести к тому, что зарплату в следующий раз вам не поднимут. А зачем, если у вас и так столько добра?

2. Нельзя приходить намного позже начала вечеринки и уходить слишком рано

Если сбор гостей назначен с 18:00 до 19:00, то будьте добры успеть в срок. Даже если вам не хочется присутствовать на официальной части: слушать торжественные речи руководителей, смотреть награждение особо отличившихся сотрудников и принимать поздравления, которые повторяются из года в год, сделать над собой усилие все равно придется! Ведь компания устраивает новогоднюю вечеринку, на которой собирает всех работников, именно для этого. Неявка на официальную часть будет воспринята как неприятие корпоративных ценностей.

Существует негласное правило: первым уходит начальник, а потом вечерника только по-настоящему начинается.

3. Нельзя приводить на корпоратив своих друзей и знакомых

Обсудить нелепые наряды некоторых коллег и их раскрепощенное поведение на корпоративе удобно и приятно с подругой. Кто спорит? Но правила корпоративной этики запрещают приглашать на внутренние вечеринки людей, которые не работают в компании. А вдруг ваш друг — сотрудник конкурентов и передаст инсайдерскую информацию куда надо? Кроме того, не стоит смешивать разные круги общения. В рабочей среде у вас есть определенный имидж и модель поведения. А если друг в разговоре с гостями вечера случайно назовет вашу дурацкую школьную кличку? Готовьтесь, на следующее утро весь офис будет называть вас именно так! Также, приглашая друзей на корпоратив, будьте готовы, что они переберут с алкоголем и выкинут номер. Им ведь не сулит повышение, в отличие от вас… Одним словом, вечеринка рискует закончиться провалом.

4. Нельзя критиковать организаторов и ведущих праздника

Держите свое мнение при себе. Если вас совершенно не понравилась вечеринка, не спешите сообщать об этом коллегам. Дождитесь финала и уже дома созвонитесь с лучшей подругой, которой излейте накопившееся негодование.

Добрые люди донесут ваше мнение до офис-менеджера, который обычно отвечает за вечеринку. И в следующий раз он не останется после окончания рабочего дня, чтобы поставить вам печать на командировочное удостоверение или выдать канцтовары.

Не решайте рабочие вопросы на корпоративе

5. Нельзя злоупотреблять алкоголем

Не потеряйте лицо! Только представьте, в следующем году начальник собирается вас повысить до новой ответственной должности. И вдруг на корпоративной вечеринке его протеже превращается из скромного трудолюбивого работника в человека, который совершенно себя не контролирует. Что подумает ваш босс? Правильно, «Не поторопился ли я с выводами?». Вероятно, на следующий день о буйной вечеринке вы ничего не вспомните, но у начальника неприятный осадок точно останется.

Многочисленные возлияния чреваты танцами на столах и стриптизом на сцене, в худшем случае — уединением в туалете и дальнейшей транспортировкой до дома в отключенном состоянии.

6. Нельзя приставать к начальнику

Особенно в присутствии его жены. Корпоратив не лучшее место для начала романа. Даже если вы начнете флиртовать с боссом, а он из вежливости поддержит ваш игривый настрой, помните, на следующий день в офисе вам обоим будет неловко. Кокетство в умеренных дозах, конечно, допустимо. Но делайте это ненавязчиво. И, конечно, никаких откровенных танцев, похожих на домогательство!

Распространяется ли это правило на коллег равного или низшего служебного положения, решайте сами.

7. Нельзя просить повышения по службе или прибавки к зарплате

Многие сотрудники перед корпоративной вечеринкой вынашивают хитроумный план: когда начальник немного выпьет, подобреет, я к нему подойду с разговором о повышении зарплаты. Не тут-то было! Поверьте, от такой наглости не выдержат нервы даже у самого крепкого босса. Корпоратив, как и любая другая вечеринка, предназначен для того, чтобы все расслабились. Будьте человеком, дайте вашему начальнику отдохнуть и не терзайте его вопросами о работе.

В принципе на корпоративной вечеринке можно делать абсолютно все, если у вас в кармане предложение от другого работодателя. Хотя не зря говорят, что мир тесен — никогда не знаешь, кого из бывших коллег и в какой ситуации встретишь. Поэтому грязные танцы на столах лучше оставить для теплой компании друзей.

Let’s block ads! (Why?)