Тест: о чем говорят ваши сны?
Тест
О чем говорят ваши сны?
Звезда «Дом-2» рассказала об опухолях после пластики груди
Участница шоу «Дом-2» Милена Безбородова не скрывает, что пользуется услугами пластических хирургов. К 19 годам девушка уже испробовала на себе уколы ботокса, чтобы поправить овал лица, сделала пластику губ и увеличила грудь.
«Леша (участник „Дом-2“ Алексей Безус — Прим. Wday.ru) не разрешал почти год, — признавалась подписчикам Милена. — Поэтому я не делала и говорила, что никогда не сделаю грудь. Ну, или сделаю только после родов. Неожиданно Леша больше не стал быть таким категоричным и разрешил мне сделать эту операцию».
Полгода назад Милена увеличила грудь до третьего размера и в первое время была очень счастлива.
«Изначальный был 1,5-2, в зависимости от цикла. Мне было трудно находить удобный бюстгальтер, ибо они смотрелись не очень на мне, поэтому я почти год носила один и тот же лифчик… С купальниками такая же проблема».
Милена Безбородова до…
и после операции
Но потом начались проблемы. Милена и Алексей стали больше ссориться, а недавно девушка почувствовала дискомфорт в области груди. Безбородова сходила на прием к маммологу и узнала, что у нее выросли небольшие опухоли.
«У меня и так были эти опухоли, их уже удаляли. Теперь они появились вновь. Мне требуется наблюдение. Сейчас их удалять не нужно», — рассказала Безбородова Dom2Life.ru
Милена призналась, что жила с опухолью в груди несколько лет и сильно стеснялась этого.
«Даже дать Леше потрогать грудь мне было страшно. Я боялась, он подумает, будто у меня там что-то странное. Но он ничего не говорил, и я решила, что все нормально», — говорит участница реалити-шоу.
Но потом девушка решила удалить опухоль, а заодно и увеличить грудь. К сожалению, новообразования появились вновь.
Глазами очевидца: что сейчас творится в Италии в самом очаге эпидемии
Наш колумнист поделилась подробностями с места событий и рассказала, что сейчас происходит в Италии и как живется людям в эпицентре коронавирусной пандемии.
Психолог и писатель, автор романа «БлудниZа»
– Какова ситуация с коронавирусом в Италии? Может быть, наши СМИ слишком нагнетают?
– В Италии не страшно, если ты не заболел или если у тебя крепкий иммунитет. В больницу в интенсивную терапию под аппарат искусственной вентиляции легких попадают только те, у кого хронические заболевания и преклонный возраст, то есть те, кто сильно ослаблен. По всей Италии сейчас 12 839 заболевших, из них 1016 умерших, а 1258 — уже выздоровевших. В реанимациях находятся около 700 человек. Остальные лечатся на дому и переносят болезнь как обычное ОРВИ. Некоторые больные даже не имели температуры, они поехали сразу развлекаться, кататься на лыжах, распространять заразу. Именно из-за того, что в реанимациях стало не хватать аппаратов ИВЛ, врачи начали выбирать между пациентами, кого отключить от аппарата. Спасать было решено, конечно, более молодых. Если подключен 90-летний и привозят 80-летнего, то отключают первого в пользу второго.
В Италии очень много стариков. И хотя в реанимацию попал даже 18-летний парень из Милана, основные осложнения вирус дает все-таки пожилым людям. И, конечно, именно по этой причине началась большая паника, всеми овладел страх. Было решено закрыть страну, пока количество заболевших не пойдет на спад и все не вылечатся.
– Правда ли, что все в Италии сидят дома? Что будет, если не сидеть?
– Сначала просто все мероприятия отменили, школы закрыли, карнавалы прервали, не дав завершиться. Но основные работы продолжались, люди могли передвигаться — съездить в торговые центры и магазины, да просто в соседнюю деревню в гости к кузену на обед. С 8 марта было решено объявить Ломбардию и еще 13 регионов красной зоной, а с 10 марта — всю Италию. Это как комендантский час, только постоянный.
Чтобы выйти из дома, нужно иметь «доказанную потребность» для этого. Выйти можно только в магазин за продуктами, в аптеку или к своему врачу-терапевту. При этом подчеркивается, что запрета на выход из дома нет, а есть рекомендация. Только за невыполнение этой рекомендации могут влепить штраф 206 евро или три месяца тюрьмы. Не рекомендовано гулять с детьми, встречаться с друзьями, ходить в гости, да и вообще не рекомендовано выходить на улицу просто так. Можно поодиночке пройтись недалеко от дома, прогуляться с собакой или проехаться на велосипеде. В магазин за продуктами тоже можно только одному члену семьи.
Все остановлено, и если кому-то нужно по работе поехать за пределы своего района или своего городка, то нужно сначала скачать бланк с сайта МВД, заполнить свои данные и причину отъезда. Если тебя остановят, нужно иметь возможность доказать, что твое физическое присутствие на рабочем месте необходимо. Уже начали выписывать первые штрафы — парень в Милане шел к своей девушке, его оштрафовали. В припаркованной машине полицейские застали парочку, обоих оштрафовали за нарушение карантинного режима. Улицы больших городов патрулируют вертолеты, в маленьких ходят наряды полиции.
Пустынные улицы итальянских городов
– Как с медициной? Если заболеешь, вылечат ли итальянские врачи?
– В госпиталях сейчас коллапс, конечно. Если чувствуешь симптомы вирусной или инфекционной болезни, похожие на простуду, то нельзя идти к врачу или самостоятельно в скорую, а нужно звонить 112. Они расспрашивают о симптомах. И если понимают, что это, скорее всего, вирус, то присылают бригады взять анализ. Первых заболевших клали в больницы и держали там хотя бы сутки. Если они себя чувствовали нормально, отправляли лечиться на дому. Сейчас смотрят — если человек не задыхается и переносит болезнь как обычный грипп, то его просто оставляют дома. Если все сложно, то кладут в больницу, и это бесплатно для больного. Как и сам анализ. В отличие от других стран, где цена анализа может доходить до 3000 долларов.
– Как на ситуацию смотрят местные жители?
– Мнительные — боятся и трясутся. Наши соседи уже три недели не выходят из дома, заперлись, даже ставни не открывают. Только сосед мусор перебежками раз в неделю выносит, с маской и водолазными очками на лице. Другие пользуются вынужденной остановкой сделать наконец домашние дела, которые давно откладывали. Мой муж, к примеру, полку прибил на кухне (три месяца просила), порядок в гараже навел, газон подстриг, забор покрасил. Лучше всех, конечно, тем, кто переведен на хоум-офис. Наш знакомый включает музыку, поет и в офисном чате все так же сплетни перетирает, как обычно. Они зарплату не теряют, как частники. Вообще экономический вопрос сейчас стоит даже более остро. Неопределенность в будущем, как выкарабкиваться из кризиса, который вот-вот нагрянет с этой вынужденной остановкой всего и вся, на что жить?
– Как итальянцы переживают сидение дома?
– Взаперти общительным итальянцам, конечно, тяжело. Практически всю страну посадили под домашний арест. И они пошли в соцсети. Записывают смешные видеообращения к другим гражданам на YouTube, коротают время шутками на Facebook, телефоны плавятся от разговоров. Обсуждают теории заговоров, мол, высадились где-то 30 тысяч американских солдат на итальянских берегах, без масок, нашли время для учений, небось Россию хотят захватить. Но это им скучно долго обсуждать, поэтому быстро переключаются на оперное пение в собственном исполнении, пока пиццу готовят. И ждут 3 апреля как официально назначенной даты освобождения! Готовятся искренне радоваться всем тем простым вещам, которые раньше не ценили.
Надежда Ангарская показала фото, на котором весит 130 кг
Звезду Comedy Woman настолько разозлили интернет-тролли, что она решилась на откровенный пост в социальных сетях.
«Мои любимые диванные критики, пришло время поговорить по душам. ⠀
«Покажите мне, где похудела Ангарская?»/«Надя, своими диетами вы показываете, что совершенно неумная женщина»/«Ангарская, сколько можно сидеть в зале?»/«Ангарская, твой спорт надоел»/«Надя, хватит худеть, вы мне такой не нравитесь!», — привела в пример звезда несколько комментариев, которыми ее закидывают хейтеры. И решила им показать, как действительно выглядела, когда еще не избавилась от лишнего веса.
«Вы за бодипозитив? А я нет! Когда-то даже отдавала последние деньги на зал. Потому что тяжело жить в теле весом 130 кг. Тяжело! Невозможно быть здоровым человеком с такими цифрами», — разоткровенничалась она.
Надо сказать, что мотивация для похудения у Ангарской была важная. «Переехала в Москву, будучи в теле. Весила под 130 килограммов. Когда вес пошел выше, а если нервничаю, я, как и многие, начинаю есть, встретила в столице врача, которая сказала, что детей у меня не будет, пока не похудею. Тогда поняла, что теперь есть цель. За семь или восемь месяцев скинула первые 30 килограммов. Они ушли очень легко. Вскоре вышла замуж, а через год забеременела», — рассказывала она в интервью.
По словам Надежды, ей помогли здоровое питание и спортзал. И даже после того, как весы стали показывать вполне приемлемые цифры, она не отказалась ни от того, ни от другого. Сейчас на тренировки ходит с уже подросшим сыном Давидом. И пообещала в ближайшее время рассказать подписчикам о всех подводных камнях похудения почти на 40 кг.
Рита Ора надела странные штаны с вырезами на попе
То, что у Риты Оры — весьма странное чувство вкуса, ни для кого не секрет. Но ее сумасшедшие платья на красных дорожках еще можно как-то оправдать желанием выделиться среди других звезд.
Рита Ора
А вот нелепые стритстайл-образы, увы, говорят лишь о том, что звезде необходим стилист. Причем срочно: ведь ее аутфиты становятся раз от раза все хуже.
Последний из них — точно не для слабонервных. «Вязаные» штаны с разрезами и аппликацией Paris сделали бы честь гардеробу любой фрик-диве.
При этом стоит учесть, что до Кардашьян Рите далеко, и ее не самую идеальную и упругую попу не надо бы так подчеркивать.
Кстати, спереди этот наряд выглядел не менее эпатажно: вырезов на странных брюках оказалось больше, чем мы могли предположить.
Кстати, желание продемонстрировать как можно больше тела у Риты обострилось после разрыва с юным сыном Джуда Лоу. Некоторые звезды, переживая расставание, постят в соцсети «голые» фото, желая показать бывшему, что тот потерял. Рита же пошла дальше и решила демонстрировать это вживую. Например, недавно на улицах Лос-Анджелеса певицу заметили буквально полуголой. Подробнее об этом читайте здесь.
5 трендов советского быта, которые до сих пор популярны в Европе
Советский быт — какие ассоциации вызывает у вас это словосочетание? Очереди, стирка на доске хозяйственным мылом, выварка на плите и хлеб на батарее, авоськи (к слову, вернувшиеся к жизни). Но только ли минусы были тогда? Мы собрали пять примеров того, как советская действительность вписалась в жизнь современной Европы на примере сегодняшней Германии.
Профсоюзы
Да, они и сегодня есть в России, но вступают в них, как правило, очень редко. Да и то только для того, чтобы получить какие-то льготы. В Советском же Союзе профсоюзы были реальной силой. На профсоюзные взносы организовывали самые разные мероприятия, покупали новогодние подарки детям работавших на производстве, из этих денег выделяли материальную помощь нуждающимся. Однако первой и самой важной целью организации профсоюзов была защита прав и интересов трудящихся.
Вот и в сегодняшней Германии эти добровольные объединения работников — мощный механизм в борьбе за справедливость в трудовых взаимоотношениях отдельных предприятий и всей страны. Своими забастовками профсоюзы могут буквально все, даже остановить движение поездов и самолетов. А тем самым — добиться повышения зарплат или увеличения количества отпускных дней.
Пункты приема вторсырья
В Советском Союзе избавлялись от разных отходов — бумаги, картона, металла, тряпья и стекла — организованно. Все это можно было сдать за вознаграждение в специальные пункты приема вторсырья. Такое же организованное избавление от мусора восхищает многих и в сегодняшней Германии. Старую бытовую технику, посуду, мебель, пластик, металл и многое другое добропорядочные граждане не выставляют на помойку, а привозят в пункты сбора вторсырья. Таким образом предотвращается появление несанкционированных свалок и повышается осознанное отношение к окружающей среде. В России тоже можно это сделать, но движение на поток все еще не поставлено: многие просто понятия не имеют, куда можно унести ненужные вещи.
Пункты приема стеклотары
В голову советского человека редко приходила идея выбросить бутылку из под пива или молока, потому что за эту стеклотару можно было получить денежку, сдав ее в существовавшие для этого пункты приема. В Германии и сегодня по такому же принципу избавляются не только от стеклянных, но и от пластиковых бутылок или банок из-под йогурта. Помимо контейнеров для стекла в каждом живом районе в супермаркетах Германии всегда стоят автоматы по приему пластиковых или стеклянных бутылок.
В цену напитков или молочных продуктов заранее входит и залоговая цена за упаковку (от 15 до 25 центов). Эти деньги при сдаче уже пустой тары покупатель получает обратно.
Так поступают не во всех странах Европы, но в Германии этот принцип работает отменно и является хорошим источником доходов для безработных. Так, пару лет назад на всю Германию прогремела история об одном бездомном, который десять лет собирал бутылки на рок-фестивалях и накопил себе таким образом на дом-автомобиль.
Магазины с товарами на развес
То, что в прошлом столетии было нормой в советских магазинах, очень модно и прогрессивно в Европе сегодня. Не только в деревнях, но и в больших городах появляются все больше магазинов, где макароны, крупы и даже косметику можно купить на развес. Только обязательно нужно принести с собой подходящие стеклянные или пластиковые баночки для многоразового использования. Походы в такие магазины очень экологичны, так как и магазин, и покупатель экономят на упаковках и уменьшают производство мусора.
Налог на бездетность
В Советском Союзе было невыгодно не иметь детей, так как в целях стимуляции рождаемости доходы бездетных граждан облагались не только подоходным, но и налогом на бездетность (6% от зарплаты). Так и в современной Германии имеющие детей платят в казну страны значительно меньше налогов, чем те, кто живет один и потомством не обзавелся.
Игрушка и лепестки роз: Бузова устроила милый сюрприз для Манукяна
Влюбленная женщина готова на многое, а если ты Ольга Бузова, то устроить настоящий сюрприз для своей второй половинки тебе не помешает абсолютно ничего. Разные часовые пояса или страны: все это не имеет никакого значения, когда твой возлюбленный отмечает свой 27-й день рождения.
Сейчас блогер и певец Давид Манукян путешествует по городам со своим концертным туром, выкладывая подробные видеоотчеты трогательных встреч со зрителями. Вот и накануне своего личного праздника Dava оказался в Норильске, правда, даже 3 тысячи километров не помешали Бузовой удивить возлюбленного неожиданным сюрпризом, которым именинник поделился с подписчиками в Instagram. На видео молодой человек проходит в холл, где его уже ждут огромный плюшевый медведь и лепестки роз, выложенные в форме нежного признания в любви.
Добавим, что Бузова уже не в первый раз радует подписчиков своим романтичным отношением к Давиду. На днях знаменитость рассказала, что еще в декабре готовила для Манукяна поездку в Париж на финальное шоу поп-королевы и одной из своих любимых певиц — Мадонны. Как призналась телеведущая, после выбора дат она заблаговременно забронировала отель, приобрела билеты на самолет, организовала проход на шоу и даже забронировала ресторан с видом на светящуюся вечером Эйфелеву башню. Однако планам звезды сбыться было не суждено, ведь незадолго до поездки Францию внесли в список нежелательных стран для посещения, после которых туристам необходимо оставаться на карантине в течение двух недель. Подобные меры вызваны острой ситуацией с коронавирусом. На сегодняшний день число заболевших уже достигло отметки почти в 170 тысяч человек по всему миру, в числе которых оказались и звезды шоу-бизнеса.
Самая крепкая пара на YouTube заявила о своем расставании
Долгое время «Хоменки», как они сами себя называют, считались не только самой яркой, но и самой крепкой парой российского YouTube. Молодые люди познакомились в 2013 году, решая рабочие вопросы о совместном творчестве, однако вскоре поняли, что их связывают не только дружеские отношения. Наталья тогда жила на Украине, а Александр работал на российском телевидении. Расстояние влюбленным помехой не стало, и уже вскоре Ящук перебралась в Москву, где вместе со второй половинкой начала снимать забавные ролики, которые впоследствии и прославили пару.
В 2015 году Саша и Наташа официально стали мужем и женой, а спустя четыре года еще и родителями: у супругов родилась дочка Мария. Тематика на канале, естественно, тоже сменилась: блогеры, привыкшие откровенно снимать свою жизнь, стали делиться бытовыми трудностями и радостями с появлением на свет малышки. Регулярно за жизнью забавной пары следили более полумиллиона человек, именно столько просмотров собирали ролики Хоменко. Более того, многие подписчики брали их отношения за основу, восхищаясь невероятной честностью пары и оптимизмом. Однако буквально на днях супруги шокировали поклонников сообщением, что их история любви подошла к концу.
Дамы и господа, мы достаточно взрослые, чтобы жениться, и достаточно взрослые, чтобы принимать решения о расставании. Кто-то скажет: «Это кризис, ребята, давайте бороться». Мы эту тему обсуждали, если вы думаете, что мы с Сашей просто повздорили и решили разбежаться, то нет, у нас были очень длинные разговоры. Это не спонтанное решение, — сообщили Хоменко.
Одной из причин разлада в семье стали, как ни странно, дружеские отношения пары, которые со временем вытесняли супружеские. При этом Наталья и Александр подчеркнули, что сделают все возможное ради общего ребенка, который должен видеть пусть и по-отдельности, но все же счастливых родителей.
Тест
Ты смогла бы стать блогером?
5 видов верхней одежды, актуальных в межсезонье
Весна — время, когда нам всем хочется освободиться от массивных оков пуховиков и курток и переодеться во что-нибудь легкое и женственное. Однако межсезонье — довольно опасная пора: за кажущейся привлекательностью, кроется огромная опасность простыть на ветру. Что приобрести прямо сейчас, чтобы пережить неблагоприятный период межсезонья и при этом выглядеть стильно и привлекательно?
Бомбер
Бомбер перекочевал из мужского гардероба в женский и прочно там осел. Идеально подобные куртки смотрятся с женственными вещами: так вы снизите градус маскулинности, преобразив свой лук до неузнаваемости.
Косуха
Не знаете, что купить? Остановите свой выбор на кожаной куртке. Поиграйте на контрасте: сочетайте байкерские объемные модели с легкими летящими платья с цветочным орнаментом, а более «приземленные» куртки можно носить со свитерами или водолазками, тем самым создавая строгие образы для офиса.
Пальто
Без чего вам точно не обойтись этой весной, так это без качественного идеального пальто. От базовых вариантов с приталенным силуэтом до oversize моделей, дополненных различными принтами… Осталось главное — найти свою модель среди огромного ассортимента.
Плащ
Никто уже точно и не скажет, когда точно плащ стал использоваться по своему прямому назначению: защищать от непогоды. Однако сейчас, особенно в сезон дождей, плащ — палочка-выручалочка, которая не только преобразит ваш образ, но и поможет пережить мокрый сезон с достоинством. Запоминайте (а еще лучше — записывайте): в топе oversize модели и варианты, украшенные тропическими пейзажами и разноцветной клеткой. Для более смелых тоже найдется альтернатива: виниловые и кожаные плащи — настоящие хиты сезона.
Тренч
Вечная классика, которая не сходит с подиумов и которая актуальна в любом переходном периоде. Тренч в нюдовом оттенке — маст-хэв на все времена, который придется по нарву даже самой притязательной моднице. Если же вы готовы идти против правил и ломать устоявшиеся традиции, можно присмотреться к более насыщенным оттенкам, а также примерить на себе рукава-буфы или технику колорблок.
Izeta, (maisonadore.com), 187 000 руб.
Azzure Di Arrune (maisonadore.com), 48 000 руб.
Les Filles d’ailleurs (b78.shop), 30 998 руб.
Laroom, 36 000 руб.
Guess, 12 390 руб.
Marciano Guess, 18 990 руб.
Marciano Guess, 13 390 руб.
Guess, 10 990 руб.
Akhmadullina Dreams, 9999 руб.
MANGO, 10 999 руб.
MANGO, 35 999 руб.
Lacoste, 16 030 руб.
Tom Tailor, 9999 руб.
Bershka, 9999 руб.
Bershka, 9999 руб.
H& M, 2299 руб.
Bershka, 3599 руб.
Bershka, 5599 руб.
ZARA, 5999 руб.
ZARA, 9999 руб.
ZARA, 2999 руб.
12Storeez, 26 980 руб.
United Colors of Benetton, 13 499 руб.
United Colors of Benetton, 9999 руб.
Shi-Shi, 11 000 руб.
Shi-Shi, 14 900 руб.
N.O.M.I., 34 000 руб.
Как защитить ребенка от вирусов в разгар эпидемии
В понедельник, 16 марта, в нашей стране зарегистрировали уже 93 случая подтвержденной коронавирусной инфекции. 86 из них — привозные. Остальные заразились уже в России. По информации Роспотребнадзора, дети подвержены COVID-19 меньше, чем взрослые, эти он и отличается от гриппа — обычных ОРВИ у детей регистрируют почти в 13 раз чаще, чем у взрослых. Но это не повод расслабляться.
В Москве и Подмосковье с 16 марта в школах ввели свободное посещение — то есть, ходить на учебу можно по желанию. Если страшно, или у ребенка заведомо ослабленный иммунитет, то не возбраняется отсидеться дома, учить детей будут и дистанционно. Другие регионы тоже постепенно вводят у себя такой режим.
Тем временем мы собрали всю информацию о том, как защитить ребенка от коронавируса.
Где прячется инфекция?
При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус, попадают в воздух и могут распространяться на расстояние до одного метра. Люди, находящиеся поблизости, вдыхают их и заражаются. Поэтому заболевшие люди должны надевать маску и менять ее каждые два часа. Не на свежем воздухе, но в местах скопления народа. Для здоровых людей маска бесполезна.
Инфекция может также передаваться через руки, загрязненные вирусами гриппа, или бытовые поверхности. Частицы в течение нескольких часов сохраняют высокую активность — на дверных ручках, поручнях в метро, телефоне, клавиатуре, банкнотах. При этом гладкие поверхности (например, поручни) опаснее пористых (мягкие игрушки, ткань и т. д.).
«Вирус сохраняет свою жизнеспособность определенное время — до 3 дней (по некоторым данным, до 7 дней на металлических предметах), — объясняет врач Наиля Мазитова. — Заразиться можно двумя путями. Первый, наиболее вероятный способ — при прикосновении к загрязненным поверхностям, потому что впоследствии загрязненными руками человек дотрагивается до глаз, носа или рта. Это происходит непроизвольно, у кого-то реже, у кого-то чаще, обычно до 90 раз в день. Второй, менее вероятный способ — при вдыхании или попадании на слизистую оболочку глаз капель биологических жидкостей, содержащих вирус».
7 важных правил профилактики
Правило 1: часто мыть руки
Грязные руки — основной источник заразы. Кому-то такая мера профилактики кажется наивной, но мытье рук — самый эффективный способ защитить себя от вирусов. Но руки надо мыть правильно: горячей водой и с мылом. Причем не просто ополаскивать под струей воды, а тереть мылом не меньше 20 секунд. После вытираем руки бумажным полотенцем и сразу же его выкидываем. Это, кстати, официальная рекомендация ВОЗ.
Правило № 2: обрабатывайте руки средством, содержащим спирт
Это нужно делать постоянно: носите с собой дезинфицирующие салфетки или санитайзер. Спирт, как и мыло, убивает вирусы.
«Дома рядом с входной дверью поставьте санитайзер и рулон одноразовых полотенец. Зашли домой — протерли себе руки, протерли дверные ручки, выкинули одноразовое полотенце и только после этого сняли с себя верхнюю одежду. А потом идем мыть руки», — продолжает Наиля Мазитова.
Правило № 3: держите дистанцию
Заметили человека, который чихает или кашляет? Держитесь от него на расстоянии не меньше метра. Иначе вы рискуете вдохнуть капли, содержащие вирус, и заразиться COVID-19.
Правило № 4: не трогайте лицо
Руки касаются многих поверхностей, и на них может попасть вирус. Если вы касаетесь лица, вирусные частицы могут попадать в глаза, нос или рот, и вызвать заболевание.
Правило № 5: чихайте правильно
Если вы чихнули или закашлялись, рот нужно прикрывать не ладонью, а одноразовым платком (и сразу выбросить) или локтем. Обязательно научите этому детей! Так вы защитите окружающих от возможной инфекции.
Правило № 6: оставайтесь дома
Если почувствовали у себя или заметили у ребенка симптомы болезни, не выходите из дома. Звоните в поликлинику и узнавайте, что делать дальше. На местах сориентируют, как правильно себя вести. Самостоятельно сдать анализы на коронавирус невозможно даже за деньги.
Правило № 7: воздержитесь от поездок
Особенно в потенциально опасные регионы с неблагополучной ситуацией по коронавирусу.
«Добавлю, что нужно регулярно проветривать дом, делать влажную уборку, хорошо питаться, избегать мест массового скопления людей. И сохранять присутствие духа», — резюмирует Наиля Мазитова.
Кстати
Как защититься от гриппа и ОРВИ
Коронавирус — не единственная беда. Сезона простуд, гриппа и ОРВИ, тоже никто не отменял, а ими дети болеют гораздо чаще взрослых. В большинстве случаев дети заражаются в школах и садиках. Если вы перешли на режим свободного посещения, вероятность заболеть будет меньше. Но и других мест массового скопления людей стоит избегать.
Что делать, чтобы максимально оградить малыша от вирусов, и как себя вести, если ребенок все-таки заболел, Wday.ru спросил у специалиста.
Ольга Зайцева
Профессор, доктор медицинских наук, врач-педиатр
Нужно ли давать ребенку противовирусные средства?
Ребенок может болеть и по 6 раз в год, но если у него хороший иммунный ответ и болезнь протекает без осложнений, с ним не нужно ничего делать, организм справится сам. Еще и иммунитет укрепит. А есть дети, которые болеют всего три раза за год, но каждый раз долго и с осложнениями. Вот тут необходимо лечение прямыми противовирусными препаратами. Его нужно начинать в течение 48 часов после появления симптомов.
Не надо думать, что такое лечение рекомендовано только в России: инозин пранобекс, например, зарегистрирован как противовирусный иммуномодулирующий препарат в 70 странах мира. Спустя двое суток, то есть после 48 часов после появления симптомов, прием лекарства тоже имеет смысл, просто в этом случае он будет направлен на профилактику осложнений. Народные средства (чай с лимоном, компоты и т.д.) не повредят — дадут хорошее количество жидкости и дополнительно небольшое количество витамина С.
Что учесть при выборе лекарства?
При выборе противовирусного средства для ребенка важно учесть, что оно должно:
– действовать в отношении широкого спектра вирусов;
– регулировать иммунный ответ организма;
– быть безопасным, с доказанной клинической эффективностью;
– сокращать продолжительность заболевания;
– снижать риск развития осложнений;
– уменьшать число рецидивов;
– быть удобным для приема ребенком (желательно сироп);
– не содержать спирта, красителей и ароматизаторов (чтобы снизить вероятность аллергической реакции).
А народные средства подойдут?
Чеснок. Не преувеличивайте значение чеснока. В народной медицине его и едят, и закапывают сок в нос, и носят на шее, но достоверных медицинских исследований, доказывающих его эффективность, нет.
Оксолиновая мазь. Вместо нее лучше использовать морскую воду. Иногда оксолиновую мазь рекомендуют как профилактическую меру — она защищает слизистую носа и не дает вирусам проникнуть в организм. При этом из-за специфики действия мазь собирает все микробы на себя, создавая целый очаг микроорганизмов. А так как регулярно нос от мази почти никто не промывает, микробы остаются в носу, размножаются и распространяются дальше. Лучше использовать солевой раствор — регулярное промывание носовых ходов очищает их от слизи и не позволяет болезни распространяться глубже. Как правило, для профилактики используют концентрацию 0,9%, а 3, 4% — в лечебных целях.
Больше жидкости. Да, пейте большое количество теплой жидкости. Подойдет чай с лимоном, ягодные компоты, бульоны. Но при этом не нужно сильно увлекаться и силой выпаивать болеющего ребенка, потому что в этом случае организм ответит только рвотной реакцией. Давать питье нужно мелкими порциями с перерывами, можно использовать для этого специальный пластиковый шприц, который есть в некоторых лекарственных препаратах для детей.
Витамин С. Он, безусловно, необходим, потому что аскорбиновая кислота быстро расходуется во время болезни. Но стоит внимательно дозировать его количество. Прием большого объема витамина С от вирусов не спасет, но при этом может привести к осложнениям — развитию мочекаменной болезни.
А что для профилактики?
Одевайте ребенка адекватно погоде: в холода теплее, но не укутывать. Перегревы тоже снижают иммунитет.
Больше гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение. Во время проветривания ребенка нужно одеть в соответствии с температурой в помещении.
Закаливайте здоровых детей. Закаливание повышает иммунитет, если подходить к нему постепенно, без резких перепадов температур. Ни в коем случае не стоит подвергать закалке уже болеющего ребенка.
Следите за здоровьем носоглотки и полости рта. Это входные ворота для инфекции, плохое состояние которых не сможет противостоять заболеванию. Если ребенок часто болеет, посетите отоларинголога и стоматолога – все ли в порядке?
Помните о себе. То есть на собственном примере показывайте, что такое здоровый образ жизни: достаточный сон, позитивное мышление, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание. Особенно важно не забывать об этом в период болезни ребенка. Не стоит входить в роль излишне тревожного родителя: ребенок может решить, что слишком много проблем приносит маме или папе, и это не лучшим образом скажется на его самочувствии.