Существует много мифов о данном типе одеял. Одни считают этот продукт спасением от бессонницы. Другие воспринимают, как красивую уловку маркетологов, не имеющую под собой никакой научной базы. Так что же такое утяжеленное одеяло и для чего оно необходимо?
Как появилось тяжелое одеяло
Профессор Университета Колорадо Тэмпл Грандин создала обнимальную машину и доказала положительный эффект глубокого давления на организм. Благодаря ее находке позже появились исследования о пользе восьми объятий в день для иммунитета человека и его нервной системы.
Медики заинтересовались темой и стали использовать утяжеленные одеяла сначала для сенсорной интеграции детей с ДЦП, а после и в отделениях неврозов, травматологии и педиатрии местных больниц для снятия тревожности пациентов.
Вскоре такие одеяла начали приобретать домой люди, которые просто хотели быстро засыпать и спокойно отдыхать всю ночь без частых пробуждений.
В чем польза утяжеленного одеяла
Равномерное глубокое давление на тело задействует механорецепторы. В результате у человека вырабатываются два очень важных гормона:
-
Эндорфин. Снижает тревожность, болевые ощущения и повышает стрессоустойчивость.
-
Серотонин. Способствует положительным эмоциям, помогает регулировать режим сна и бодрствования.
Если необходимо расслабиться после суматошного трудового дня или стрессовой жизненной ситуации, то достаточно пару часов посидеть под утяжеленным одеялом для нормализации состояния и настроения.
Если спать под таким одеялом всю ночь, то засыпание наступает быстрее, сам сон становится более глубоким. После пробуждения человек ощущает себя бодрым и активным.
Кому сомнологи и остеопаты рекомендуют утяжеленное одеяло
-
Людям с напряженной работой, у которых мало времени на сон и большая загруженность в дневное время.
-
Работающим на условиях посменного графика, когда организм вынужден часто менять время отхода ко сну.
-
Молодым родителям, ночной сон которых часто прерывается.
-
Подросткам, когда идет перестройка организма и происходят психологические изменения.
-
Женщинам в период менопаузы, когда дисбаланс гормонов провоцирует перепады настроения.
-
Семьям, в которых есть человек с аутизмом, ДЦП, гиперактивностью, чтобы помочь с восприятием собственного тела.
-
Всем, кто испытывает проблему с засыпанием, частыми ночными подъемами и ищет безмедикаментозное средство от бессонницы.
Как выбрать утяжеленное одеяло
Продукт прослужит не один год, поэтому хочется взвесить все плюсы и минусы разных моделей и приобрести оптимальную в соотношении цена — качество.
В первую очередь стоит обратить внимание на наполнитель. На рынке есть модели, в которых в качестве утяжеляющего компонента используется лузга гречихи. Маркетологи делают акцент на их экологичность и опускают минусы:
-
Такие одеяла нужно еженедельно просушивать, чтобы содержимое не отсырело.
-
В гречихе могут завестись насекомые и микроорганизмы.
-
Со временем содержимое начинает сыпаться, а спящий — находить в постели шелуху.
-
Как и любое растение, гречиха может спровоцировать аллергическую реакцию.
Поэтому в своих одеялах сразу пошла по комфортному для клиента пути и выбрала в качестве утяжелителя полимерные микрогранулы. Это современный материал, который не деформируется со временем и служит много лет. Частицы круглой формы равномерно распределяются по кармашкам чехла. Не вызывают аллергию. Не интересны насекомым.
Микрогранулы создают тот самый полезный эффект глубокого давления на организм, благодаря которому тяжелые одеяла востребованы
Чтобы под одеялом было максимально комфортно отдыхать, в качестве второго наполнителя использованы слои файбертека. Он мягкий и отлично согревает в условиях российской зимы. Легко восстанавливает форму после сминания.
Малый вес файбертека и микро размер гранул позволили сделать тонким и теплым одновременно. Спать под ним удобно и спокойно. Для чехла взят атласный сатин высокого качества. Одеяло не скользит и приятно на ощупь. Качественная стежка не дает содержимому сбиваться. Вес утяжеленного одеяла Аура от 4 до 11 кг в зависимости от размера.
