Модель похудела на 57 кг и вышла на пляж в бикини — честные фото без ретуши

Британскую модель, певицу и телезвезду Шанель Хэйс знают все, кто ведет борьбу с лишним весом. Она может стать отличным мотиватором, ведь сама сумела сбросить 57 килограммов.

Шанель прославилась благодаря реалити-шоу «Большой брат». Долгое время она пыталась победить ненавистные килограммы и даже прибегла к крайней мере — операции по уменьшению желудка. Конечно, это тоже не волшебная таблетка и после манипуляции нужно следить на объемом еды и заниматься спортом. Но аппетит все-таки сократится.

35-летняя Хейс с большой гордостью делится своими достижениями и смело дефилирует на пляже.

«Я страдала от своего веса на протяжении многих лет. Но я не полностью осознавала последствия. И уж точно не думала, что в 35 лет у меня будет артрит», — делится она.

Лишний вес, это не только цифры на весах, но и множества проблем, которые этот фактор несет в себе. Это и одышка, и проблемы с сердцем, давлением.

У Шанель начали разрушаться суставы. Врачи диагностировали у нее остеоартрит.

«Я не связывала избыточный вес с артритом: обычно люди думают про диабет и проблемы с сердцем, а не про то, как лишние килограммы воздействуют на суставы», — говорит девушка.

Свою борьбу с лишними килограммами и сантиметрами она ведет давно и чтобы встать на этот путь, пришлось вытерпеть немало унижений.

«Мое психическое здоровье сильно пострадало, у меня была нулевая уверенность в себе, отвращение к себе из-за того, что я не могла перестать есть. Был стыд, что я такого размера. Даже друзья моих детей обращали на это внимание», — делится она в соцсетях Шанель.

Теперь, когда большая часть пути пройдена, а девушка может смело выбирать наряды 44 размера, она готова помогать другим.

Но давить на человека и заставлять его худеть — далеко не самый верный путь.

«Это не бодишейминг, неважно, какого размера вы хотите быть. Если вы понимаете эти взаимосвязи, сможете сами оценить риски и принять собственное решение», — рассуждает она.