Миф: Здоровье зубов — вопрос наследственный. Если у родителей есть проблемы, то и у ребенка они возникнут

Реальность: если у родителей плохие зубы, еще не факт, что это пропишет ребенка в кресле стоматолога. Очень часто зубы страдают из-за того, что их не чистят или чистят неправильно. Поэтому важны не только гены, но и определенный образ жизни, принятый в семье.

Молочные зубы у детей формируются еще в начале внутриутробного периода, в первом триместре беременности. Токсикоз мамы или прием ею лекарственных препаратов вскоре после зачатия это с большой долей вероятности скажутся на состоянии зубов ребенка и способности его эмали противостоять повреждениям.

Когда родители малыша с первого прорезавшегося зуба заботятся о его гигиене рта, это, конечно, не гарантирует полное отсутствие стоматологических заболеваний, но существенно улучшает положение и вдобавок формирует полезные привычки.

Есть дети, у которых с рождения отличная крепкая эмаль. И тут возникает другая опасность — уходу не уделяют достаточно внимания, и до поры до времени компенсаторные силы эмали не дают кариесу развиваться. Но неминуемо настает момент, когда эти защитные ресурсы заканчиваются, и тогда возникает «эффект снежного кома».

Техника правильной чистки зубов

Миф: При смене зубов нужно расшатывать молочные, а особо плотно сидящие — вызывать веревочкой. К врачу идти нет смысла, только лишний стресс  

Реальность: вырвать веревочкой и расшатать можно только центральные зубы, четыре верхних и четыре нижних. У них один корень, который, как правило, рассасывается так, что остается только коронковая часть. Снизу эти зубы подпирают зачатки постоянных зубов. Поэтому центральные молочные зубы действительно можно запросто удалить в домашних условиях — они к этому, можно сказать, изначально готовы.

Но пятерки и четверки, коренные молочные зубы так просто не вытащить — у них два корня. Они тоже рассасываются, но неравномерно. Нередко такой зуб можно удалить только щипцами, а попытки извлечь его дома самостоятельно грозят травмами и даже заражением. Если что-то идет не так — не стоит продолжать «игру в зубного доктора», лучше отправиться к настоящему, он сделает все быстро и чисто.

Миф: Лечить молочные зубы незачем, особенно если ничего не болит. Все равно они выпадут, и вырастут новые, здоровые, целые

Реальность: молочные зубы находятся в полости рта до определенного возраста не просто так. Если зуб не лечить, а довести ситуацию до того, что он начнет разрушаться и встанет необходимость удаления раньше физиологического срока смены молочных на коренные, это может привести к ортодонтическим проблемам постоянных зубов, исправлять которые сложно, долго и, прямо скажем, дорого.

Кроме того, когда ребенок ест, происходит давление на зачаток постоянного зуба, и тот постепенно продвигается вперед. Если молочный зуб удалили рано, например, из-за запущенного кариеса, то зачаток замрет и не поймет, куда ему  расти. Он, конечно, все равно выйдет, но позже, да к тому же еще и с риском прорезаться не в ту сторону. 

Безусловно, если произошла серьезная травма молочного зуба, ушиб или вывих, его в 99% удалят. Чаще всего такие травмы приходятся на центральные зубы в период, когда ребенок начинает ходить. Очень маленького ребенка невозможно удержать в кресле, зуб он вылечить не даст. А «вколоченный» корень молочного зуба может повредить зачаток постоянного. Поэтому обычно принимают решение об удалении под общим наркозом. И нужно помнить, что постоянный зуб после этого все равно может вырасти с дефектом эмали, белым или желтым пятном. 

Миф: Сторонники свободного грудного вскармливания портят своим детям зубы — ночные кормления, как и длительное ГВ, обязательно вызывают кариес

Реальность: на эмаль зубов действует налет, который остается от молочных продуктов после кормления. При этом неважно, материнское это молоко, смесь или кисломолочный продукт. У специалистов до сих пор нет единого мнения о взаимосвязи раннего детского кариеса и свободного грудного вскармливания, но многие последние исследования показывают, что именно грудное молоко содержит родственные эмали вещества, которые способствуют ее минерализации.

Конечно, это не отменяет гигиены. О чистоте детских зубов нужно начинать заботиться сразу, как они прорезались, вне зависимости от выбора способа вскармливания ребенка. Но совет чистить зубы ребенку на неограниченном ГВ после каждого прикладывания к груди отдает абсурдом и скорее приведет к неврозу мамы, чем к стоматологическому здоровью малыша. В целом достаточно почистить зубы утром после завтрака, перед обеденным сном и на ночь, и в подавляющем большинстве случаев нет никакой необходимости из-за профилактики стоматологических заболеваний отменять ночные кормления или грудное вскармливание в целом — не факт, что это вообще как-то повлияет на зубы, а другие проблемы может создать.

Миф: Материнское молоко приносит зубам только пользу, а вот бутылочки и «бутылочный кариес» — чистое зло, это уже из названия понятно

Реальность: тут налицо подмена понятий. Для «бутылочного кариеса» бутылочка как таковая не нужна, это тип повреждения эмали, не связанный с «орудием». Он может образоваться, если ребенок по ночам питается грудным молоком, молочными продуктами, соками, смесями, подслащенной водой и т.д. При неудачном стечении обстоятельств и предрасположенности одинаковый вред нанесет и грудное молоко, и прикорм из бутылочки. Страдают от ночных перекусов, как правило, центральные зубы. Именно по этому признаку и выделяют «бутылочный кариес» — а не потому, что его вызывает детская посуда как таковая.

Миф: Желтизна зубов — признак нездоровья, ее обязательно нужно исправлять 

Реальность: зубная эмаль имеет множество оттенков. У молочных зубов она сероватая, голубоватая — более тонкая. У постоянных, как правило, эмаль плотнее, и чаще всего у нее желтоватый подтон. Иногда мамы делают неправильный вывод: вот, молочные зубы были белые-белые, а вышли постоянные — желтые, некрасивые, испортились! Но это только цвет эмали, он ничего не говорит о здоровье или болезни. И, разумеется, детям нельзя использовать отбеливающую пасту или делать процедуры, направленные на изменение цвета зубов.

Миф: Фтор ядовит, поэтому детям он противопоказан

Реальность: детская паста с фтором — обычная рекомендация стоматолога, и она не устарела. Фтор вреден для зубов только в  высокой концентрации, в малой, наоборот, полезен, и в детской пасте его количество строго отмерено и безопасно. Другое дело, что в некоторых регионах водопроводная вода богата фтором. И тогда из-за избытка этого вещества постоянные зубы у ребенка могут вырасти с белыми пятнами. Поэтому в местностях, где вода богата фтором, профилактической пастой с ним пользоваться смысла нет. Как правило, местные власти сообщают, что обогащают воду фтором, это открытая информация.

При избытке фтора может появляться флюороз — поражение зубной эмали из-за продолжительного попадания в организм избыточного количества фтора (свыше 10-15 мг/л). Нарушение опознается по пятнам различной величины и оттенков на зубах. В зависимости от стадии заболевания может проводиться реминерализация зубной эмали, восстановление поверхности зуба пломбой или ортопедической конструкцией.

Миф: Дорогая зубная паста, конечно, лучше, чем бюджетная

Реальность: пастой можно обмазаться с головы до ног, но если хромает техника чистки зубов, то толку будет немного. Пока ребенок маленький, можно вообще чистить ему зубы мягкой щеткой и водой, снимая налет, и этого будет достаточно.

Пасту рекомендуют начинать использовать с двух лет — в этот период малыш уже может осознанно сплюнуть. Хотя некоторые производители и пишут, что их паста с 0 лет и ее можно глотать, но лучше сразу привыкать пользоваться правильно. Кстати, не стоит пытаться компенсировать огрехи ухода количеством зубной пасты — ребенку ее нужна буквально капля. И специалисты советуют не полоскать рот немедленно: для лучшего эффекта нанесенную щеткой на зубы пасту стоит подержать во рту 30-60 секунд, а уже потом смыть.

Список полезных компонентов в современных пастах не так велик, а вариации качества в принципе незначительны. У дорогой пасты могут быть более приятное оформление и отдушки, но бюджетный продукт справится с задачей чистки зубов совершенно так же. Главное — дантисты рекомендуют избегать в составе лаурилсульфата натрия (SLS) — распространенного пенообразователя, который, как выяснилось относительно недавно, может спровоцировать появление повреждений кожи и слизистых оболочек.

Миф: Если ребенок может сам держать щетку, он может и сам почистить зубы

Реальность: некоторые родители с гордостью заявляют, что их двухлетние и трехлетние дети полностью справляются с туалетом сами. Но не спешите с облегчением самоустраняться: ребенок в принципе не в состоянии правильно справиться с этой задачей как минимум до школьного возраста. Стоматологи рекомендуют родителям периодически контролировать чистку зубов ребенком примерно до третьего-четвертого класса и при необходимости, корректировать технику.  

Но многим малышам нравится чистить зубы и, конечно, не стоит отбивать у них охоту это делать. Ребенок может начинать чистить — а мама будет качественно завершать процесс.

Миф: Если не давать ребенку конфеты, то и зубы будут в порядке

Реальность: детям действительно лучше давать как можно меньше сладкого, причем не только конфет, но и булочек, печенья и варенья, особенно в первые три года жизни. Но категорически лишать ребенка сладостей — тоже не выход.

После трех лет можно давать малышу качественный шоколад — его воздействие на зубы минимально, а некоторые исследования даже показывают, что горький шоколад укрепляет эмаль. Мармелад, зефир и пастила — те сладости, к которым стоматологи благосклонны (главное — не забывать чистить зубы после их употребления!) А вот леденцов лучше избегать — дети их грызут, скалывая зубы, или подолгу рассасывают, что тоже вовсе не полезно. 

Миф: Запах изо рта ребенка совсем не повод обращаться к врачу. Нужно просто лучше чистить зубы

Реальность: запах изо рта может быть следствием и желудочных заболеваний, и воспалительных процессов в носоглотке, и, конечно, больных зубов. 

Нередко у детей пища надолго застревает между зубами — малыш может не распознать характерный дискомфорт, и в итоге разрушаются сразу два зуба. А может быть, неприятный запах источает налет на языке. У стоматолога есть инструменты, которые позволяют быстро осмотреть рот ребенка в труднодоступных местах. Так что лучше все же обратиться к специалисту.

Миф: Здоровье зубов — вопрос наследственный. Если у родителей есть проблемы, то и у ребенка они возникнут

Реальность: если у родителей плохие зубы, еще не факт, что это пропишет ребенка в кресле стоматолога. Очень часто зубы страдают из-за того, что их не чистят или чистят неправильно. Поэтому важны не только гены, но и определенный образ жизни, принятый в семье.

Молочные зубы у детей формируются еще в начале внутриутробного периода, в первом триместре беременности. Токсикоз мамы или прием ею лекарственных препаратов вскоре после зачатия это с большой долей вероятности скажутся на состоянии зубов ребенка и способности его эмали противостоять повреждениям.

Когда родители малыша с первого прорезавшегося зуба заботятся о его гигиене рта, это, конечно, не гарантирует полное отсутствие стоматологических заболеваний, но существенно улучшает положение и вдобавок формирует полезные привычки.

Есть дети, у которых с рождения отличная крепкая эмаль. И тут возникает другая опасность — уходу не уделяют достаточно внимания, и до поры до времени компенсаторные силы эмали не дают кариесу развиваться. Но неминуемо настает момент, когда эти защитные ресурсы заканчиваются, и тогда возникает «эффект снежного кома».

Техника правильной чистки зубов

Миф: При смене зубов нужно расшатывать молочные, а особо плотно сидящие — вызывать веревочкой. К врачу идти нет смысла, только лишний стресс  

Реальность: вырвать веревочкой и расшатать можно только центральные зубы, четыре верхних и четыре нижних. У них один корень, который, как правило, рассасывается так, что остается только коронковая часть. Снизу эти зубы подпирают зачатки постоянных зубов. Поэтому центральные молочные зубы действительно можно запросто удалить в домашних условиях — они к этому, можно сказать, изначально готовы.

Но пятерки и четверки, коренные молочные зубы так просто не вытащить — у них два корня. Они тоже рассасываются, но неравномерно. Нередко такой зуб можно удалить только щипцами, а попытки извлечь его дома самостоятельно грозят травмами и даже заражением. Если что-то идет не так — не стоит продолжать «игру в зубного доктора», лучше отправиться к настоящему, он сделает все быстро и чисто.

Миф: Лечить молочные зубы незачем, особенно если ничего не болит. Все равно они выпадут, и вырастут новые, здоровые, целые

Реальность: молочные зубы находятся в полости рта до определенного возраста не просто так. Если зуб не лечить, а довести ситуацию до того, что он начнет разрушаться и встанет необходимость удаления раньше физиологического срока смены молочных на коренные, это может привести к ортодонтическим проблемам постоянных зубов, исправлять которые сложно, долго и, прямо скажем, дорого.

Кроме того, когда ребенок ест, происходит давление на зачаток постоянного зуба, и тот постепенно продвигается вперед. Если молочный зуб удалили рано, например, из-за запущенного кариеса, то зачаток замрет и не поймет, куда ему  расти. Он, конечно, все равно выйдет, но позже, да к тому же еще и с риском прорезаться не в ту сторону. 

Безусловно, если произошла серьезная травма молочного зуба, ушиб или вывих, его в 99% удалят. Чаще всего такие травмы приходятся на центральные зубы в период, когда ребенок начинает ходить. Очень маленького ребенка невозможно удержать в кресле, зуб он вылечить не даст. А «вколоченный» корень молочного зуба может повредить зачаток постоянного. Поэтому обычно принимают решение об удалении под общим наркозом. И нужно помнить, что постоянный зуб после этого все равно может вырасти с дефектом эмали, белым или желтым пятном. 

Миф: Сторонники свободного грудного вскармливания портят своим детям зубы — ночные кормления, как и длительное ГВ, обязательно вызывают кариес

Реальность: на эмаль зубов действует налет, который остается от молочных продуктов после кормления. При этом неважно, материнское это молоко, смесь или кисломолочный продукт. У специалистов до сих пор нет единого мнения о взаимосвязи раннего детского кариеса и свободного грудного вскармливания, но многие последние исследования показывают, что именно грудное молоко содержит родственные эмали вещества, которые способствуют ее минерализации.

Конечно, это не отменяет гигиены. О чистоте детских зубов нужно начинать заботиться сразу, как они прорезались, вне зависимости от выбора способа вскармливания ребенка. Но совет чистить зубы ребенку на неограниченном ГВ после каждого прикладывания к груди отдает абсурдом и скорее приведет к неврозу мамы, чем к стоматологическому здоровью малыша. В целом достаточно почистить зубы утром после завтрака, перед обеденным сном и на ночь, и в подавляющем большинстве случаев нет никакой необходимости из-за профилактики стоматологических заболеваний отменять ночные кормления или грудное вскармливание в целом — не факт, что это вообще как-то повлияет на зубы, а другие проблемы может создать.

Миф: Материнское молоко приносит зубам только пользу, а вот бутылочки и «бутылочный кариес» — чистое зло, это уже из названия понятно

Реальность: тут налицо подмена понятий. Для «бутылочного кариеса» бутылочка как таковая не нужна, это тип повреждения эмали, не связанный с «орудием». Он может образоваться, если ребенок по ночам питается грудным молоком, молочными продуктами, соками, смесями, подслащенной водой и т.д. При неудачном стечении обстоятельств и предрасположенности одинаковый вред нанесет и грудное молоко, и прикорм из бутылочки. Страдают от ночных перекусов, как правило, центральные зубы. Именно по этому признаку и выделяют «бутылочный кариес» — а не потому, что его вызывает детская посуда как таковая.

Миф: Желтизна зубов — признак нездоровья, ее обязательно нужно исправлять 

Реальность: зубная эмаль имеет множество оттенков. У молочных зубов она сероватая, голубоватая — более тонкая. У постоянных, как правило, эмаль плотнее, и чаще всего у нее желтоватый подтон. Иногда мамы делают неправильный вывод: вот, молочные зубы были белые-белые, а вышли постоянные — желтые, некрасивые, испортились! Но это только цвет эмали, он ничего не говорит о здоровье или болезни. И, разумеется, детям нельзя использовать отбеливающую пасту или делать процедуры, направленные на изменение цвета зубов.

Миф: Фтор ядовит, поэтому детям он противопоказан

Реальность: детская паста с фтором — обычная рекомендация стоматолога, и она не устарела. Фтор вреден для зубов только в  высокой концентрации, в малой, наоборот, полезен, и в детской пасте его количество строго отмерено и безопасно. Другое дело, что в некоторых регионах водопроводная вода богата фтором. И тогда из-за избытка этого вещества постоянные зубы у ребенка могут вырасти с белыми пятнами. Поэтому в местностях, где вода богата фтором, профилактической пастой с ним пользоваться смысла нет. Как правило, местные власти сообщают, что обогащают воду фтором, это открытая информация.

При избытке фтора может появляться флюороз — поражение зубной эмали из-за продолжительного попадания в организм избыточного количества фтора (свыше 10-15 мг/л). Нарушение опознается по пятнам различной величины и оттенков на зубах. В зависимости от стадии заболевания может проводиться реминерализация зубной эмали, восстановление поверхности зуба пломбой или ортопедической конструкцией.

Миф: Дорогая зубная паста, конечно, лучше, чем бюджетная

Реальность: пастой можно обмазаться с головы до ног, но если хромает техника чистки зубов, то толку будет немного. Пока ребенок маленький, можно вообще чистить ему зубы мягкой щеткой и водой, снимая налет, и этого будет достаточно.

Пасту рекомендуют начинать использовать с двух лет — в этот период малыш уже может осознанно сплюнуть. Хотя некоторые производители и пишут, что их паста с 0 лет и ее можно глотать, но лучше сразу привыкать пользоваться правильно. Кстати, не стоит пытаться компенсировать огрехи ухода количеством зубной пасты — ребенку ее нужна буквально капля. И специалисты советуют не полоскать рот немедленно: для лучшего эффекта нанесенную щеткой на зубы пасту стоит подержать во рту 30-60 секунд, а уже потом смыть.

Список полезных компонентов в современных пастах не так велик, а вариации качества в принципе незначительны. У дорогой пасты могут быть более приятное оформление и отдушки, но бюджетный продукт справится с задачей чистки зубов совершенно так же. Главное — дантисты рекомендуют избегать в составе лаурилсульфата натрия (SLS) — распространенного пенообразователя, который, как выяснилось относительно недавно, может спровоцировать появление повреждений кожи и слизистых оболочек.

Миф: Если ребенок может сам держать щетку, он может и сам почистить зубы

Реальность: некоторые родители с гордостью заявляют, что их двухлетние и трехлетние дети полностью справляются с туалетом сами. Но не спешите с облегчением самоустраняться: ребенок в принципе не в состоянии правильно справиться с этой задачей как минимум до школьного возраста. Стоматологи рекомендуют родителям периодически контролировать чистку зубов ребенком примерно до третьего-четвертого класса и при необходимости, корректировать технику.  

Но многим малышам нравится чистить зубы и, конечно, не стоит отбивать у них охоту это делать. Ребенок может начинать чистить — а мама будет качественно завершать процесс.

Миф: Если не давать ребенку конфеты, то и зубы будут в порядке

Реальность: детям действительно лучше давать как можно меньше сладкого, причем не только конфет, но и булочек, печенья и варенья, особенно в первые три года жизни. Но категорически лишать ребенка сладостей — тоже не выход.

После трех лет можно давать малышу качественный шоколад — его воздействие на зубы минимально, а некоторые исследования даже показывают, что горький шоколад укрепляет эмаль. Мармелад, зефир и пастила — те сладости, к которым стоматологи благосклонны (главное — не забывать чистить зубы после их употребления!) А вот леденцов лучше избегать — дети их грызут, скалывая зубы, или подолгу рассасывают, что тоже вовсе не полезно. 

Миф: Запах изо рта ребенка совсем не повод обращаться к врачу. Нужно просто лучше чистить зубы

Реальность: запах изо рта может быть следствием и желудочных заболеваний, и воспалительных процессов в носоглотке, и, конечно, больных зубов. 

Нередко у детей пища надолго застревает между зубами — малыш может не распознать характерный дискомфорт, и в итоге разрушаются сразу два зуба. А может быть, неприятный запах источает налет на языке. У стоматолога есть инструменты, которые позволяют быстро осмотреть рот ребенка в труднодоступных местах. Так что лучше все же обратиться к специалисту.

Миф: Здоровье зубов — вопрос наследственный. Если у родителей есть проблемы, то и у ребенка они возникнут

Реальность: если у родителей плохие зубы, еще не факт, что это пропишет ребенка в кресле стоматолога. Очень часто зубы страдают из-за того, что их не чистят или чистят неправильно. Поэтому важны не только гены, но и определенный образ жизни, принятый в семье.

Молочные зубы у детей формируются еще в начале внутриутробного периода, в первом триместре беременности. Токсикоз мамы или прием ею лекарственных препаратов вскоре после зачатия это с большой долей вероятности скажутся на состоянии зубов ребенка и способности его эмали противостоять повреждениям.

Когда родители малыша с первого прорезавшегося зуба заботятся о его гигиене рта, это, конечно, не гарантирует полное отсутствие стоматологических заболеваний, но существенно улучшает положение и вдобавок формирует полезные привычки.

Есть дети, у которых с рождения отличная крепкая эмаль. И тут возникает другая опасность — уходу не уделяют достаточно внимания, и до поры до времени компенсаторные силы эмали не дают кариесу развиваться. Но неминуемо настает момент, когда эти защитные ресурсы заканчиваются, и тогда возникает «эффект снежного кома».

Техника правильной чистки зубов

Миф: При смене зубов нужно расшатывать молочные, а особо плотно сидящие — вызывать веревочкой. К врачу идти нет смысла, только лишний стресс  

Реальность: вырвать веревочкой и расшатать можно только центральные зубы, четыре верхних и четыре нижних. У них один корень, который, как правило, рассасывается так, что остается только коронковая часть. Снизу эти зубы подпирают зачатки постоянных зубов. Поэтому центральные молочные зубы действительно можно запросто удалить в домашних условиях — они к этому, можно сказать, изначально готовы.

Но пятерки и четверки, коренные молочные зубы так просто не вытащить — у них два корня. Они тоже рассасываются, но неравномерно. Нередко такой зуб можно удалить только щипцами, а попытки извлечь его дома самостоятельно грозят травмами и даже заражением. Если что-то идет не так — не стоит продолжать «игру в зубного доктора», лучше отправиться к настоящему, он сделает все быстро и чисто.

Миф: Лечить молочные зубы незачем, особенно если ничего не болит. Все равно они выпадут, и вырастут новые, здоровые, целые

Реальность: молочные зубы находятся в полости рта до определенного возраста не просто так. Если зуб не лечить, а довести ситуацию до того, что он начнет разрушаться и встанет необходимость удаления раньше физиологического срока смены молочных на коренные, это может привести к ортодонтическим проблемам постоянных зубов, исправлять которые сложно, долго и, прямо скажем, дорого.

Кроме того, когда ребенок ест, происходит давление на зачаток постоянного зуба, и тот постепенно продвигается вперед. Если молочный зуб удалили рано, например, из-за запущенного кариеса, то зачаток замрет и не поймет, куда ему  расти. Он, конечно, все равно выйдет, но позже, да к тому же еще и с риском прорезаться не в ту сторону. 

Безусловно, если произошла серьезная травма молочного зуба, ушиб или вывих, его в 99% удалят. Чаще всего такие травмы приходятся на центральные зубы в период, когда ребенок начинает ходить. Очень маленького ребенка невозможно удержать в кресле, зуб он вылечить не даст. А «вколоченный» корень молочного зуба может повредить зачаток постоянного. Поэтому обычно принимают решение об удалении под общим наркозом. И нужно помнить, что постоянный зуб после этого все равно может вырасти с дефектом эмали, белым или желтым пятном. 

Миф: Сторонники свободного грудного вскармливания портят своим детям зубы — ночные кормления, как и длительное ГВ, обязательно вызывают кариес

Реальность: на эмаль зубов действует налет, который остается от молочных продуктов после кормления. При этом неважно, материнское это молоко, смесь или кисломолочный продукт. У специалистов до сих пор нет единого мнения о взаимосвязи раннего детского кариеса и свободного грудного вскармливания, но многие последние исследования показывают, что именно грудное молоко содержит родственные эмали вещества, которые способствуют ее минерализации.

Конечно, это не отменяет гигиены. О чистоте детских зубов нужно начинать заботиться сразу, как они прорезались, вне зависимости от выбора способа вскармливания ребенка. Но совет чистить зубы ребенку на неограниченном ГВ после каждого прикладывания к груди отдает абсурдом и скорее приведет к неврозу мамы, чем к стоматологическому здоровью малыша. В целом достаточно почистить зубы утром после завтрака, перед обеденным сном и на ночь, и в подавляющем большинстве случаев нет никакой необходимости из-за профилактики стоматологических заболеваний отменять ночные кормления или грудное вскармливание в целом — не факт, что это вообще как-то повлияет на зубы, а другие проблемы может создать.

Миф: Материнское молоко приносит зубам только пользу, а вот бутылочки и «бутылочный кариес» — чистое зло, это уже из названия понятно

Реальность: тут налицо подмена понятий. Для «бутылочного кариеса» бутылочка как таковая не нужна, это тип повреждения эмали, не связанный с «орудием». Он может образоваться, если ребенок по ночам питается грудным молоком, молочными продуктами, соками, смесями, подслащенной водой и т.д. При неудачном стечении обстоятельств и предрасположенности одинаковый вред нанесет и грудное молоко, и прикорм из бутылочки. Страдают от ночных перекусов, как правило, центральные зубы. Именно по этому признаку и выделяют «бутылочный кариес» — а не потому, что его вызывает детская посуда как таковая.

Миф: Желтизна зубов — признак нездоровья, ее обязательно нужно исправлять 

Реальность: зубная эмаль имеет множество оттенков. У молочных зубов она сероватая, голубоватая — более тонкая. У постоянных, как правило, эмаль плотнее, и чаще всего у нее желтоватый подтон. Иногда мамы делают неправильный вывод: вот, молочные зубы были белые-белые, а вышли постоянные — желтые, некрасивые, испортились! Но это только цвет эмали, он ничего не говорит о здоровье или болезни. И, разумеется, детям нельзя использовать отбеливающую пасту или делать процедуры, направленные на изменение цвета зубов.

Миф: Фтор ядовит, поэтому детям он противопоказан

Реальность: детская паста с фтором — обычная рекомендация стоматолога, и она не устарела. Фтор вреден для зубов только в  высокой концентрации, в малой, наоборот, полезен, и в детской пасте его количество строго отмерено и безопасно. Другое дело, что в некоторых регионах водопроводная вода богата фтором. И тогда из-за избытка этого вещества постоянные зубы у ребенка могут вырасти с белыми пятнами. Поэтому в местностях, где вода богата фтором, профилактической пастой с ним пользоваться смысла нет. Как правило, местные власти сообщают, что обогащают воду фтором, это открытая информация.

При избытке фтора может появляться флюороз — поражение зубной эмали из-за продолжительного попадания в организм избыточного количества фтора (свыше 10-15 мг/л). Нарушение опознается по пятнам различной величины и оттенков на зубах. В зависимости от стадии заболевания может проводиться реминерализация зубной эмали, восстановление поверхности зуба пломбой или ортопедической конструкцией.

Миф: Дорогая зубная паста, конечно, лучше, чем бюджетная

Реальность: пастой можно обмазаться с головы до ног, но если хромает техника чистки зубов, то толку будет немного. Пока ребенок маленький, можно вообще чистить ему зубы мягкой щеткой и водой, снимая налет, и этого будет достаточно.

Пасту рекомендуют начинать использовать с двух лет — в этот период малыш уже может осознанно сплюнуть. Хотя некоторые производители и пишут, что их паста с 0 лет и ее можно глотать, но лучше сразу привыкать пользоваться правильно. Кстати, не стоит пытаться компенсировать огрехи ухода количеством зубной пасты — ребенку ее нужна буквально капля. И специалисты советуют не полоскать рот немедленно: для лучшего эффекта нанесенную щеткой на зубы пасту стоит подержать во рту 30-60 секунд, а уже потом смыть.

Список полезных компонентов в современных пастах не так велик, а вариации качества в принципе незначительны. У дорогой пасты могут быть более приятное оформление и отдушки, но бюджетный продукт справится с задачей чистки зубов совершенно так же. Главное — дантисты рекомендуют избегать в составе лаурилсульфата натрия (SLS) — распространенного пенообразователя, который, как выяснилось относительно недавно, может спровоцировать появление повреждений кожи и слизистых оболочек.

Миф: Если ребенок может сам держать щетку, он может и сам почистить зубы

Реальность: некоторые родители с гордостью заявляют, что их двухлетние и трехлетние дети полностью справляются с туалетом сами. Но не спешите с облегчением самоустраняться: ребенок в принципе не в состоянии правильно справиться с этой задачей как минимум до школьного возраста. Стоматологи рекомендуют родителям периодически контролировать чистку зубов ребенком примерно до третьего-четвертого класса и при необходимости, корректировать технику.  

Но многим малышам нравится чистить зубы и, конечно, не стоит отбивать у них охоту это делать. Ребенок может начинать чистить — а мама будет качественно завершать процесс.

Миф: Если не давать ребенку конфеты, то и зубы будут в порядке

Реальность: детям действительно лучше давать как можно меньше сладкого, причем не только конфет, но и булочек, печенья и варенья, особенно в первые три года жизни. Но категорически лишать ребенка сладостей — тоже не выход.

После трех лет можно давать малышу качественный шоколад — его воздействие на зубы минимально, а некоторые исследования даже показывают, что горький шоколад укрепляет эмаль. Мармелад, зефир и пастила — те сладости, к которым стоматологи благосклонны (главное — не забывать чистить зубы после их употребления!) А вот леденцов лучше избегать — дети их грызут, скалывая зубы, или подолгу рассасывают, что тоже вовсе не полезно. 

Миф: Запах изо рта ребенка совсем не повод обращаться к врачу. Нужно просто лучше чистить зубы

Реальность: запах изо рта может быть следствием и желудочных заболеваний, и воспалительных процессов в носоглотке, и, конечно, больных зубов. 

Нередко у детей пища надолго застревает между зубами — малыш может не распознать характерный дискомфорт, и в итоге разрушаются сразу два зуба. А может быть, неприятный запах источает налет на языке. У стоматолога есть инструменты, которые позволяют быстро осмотреть рот ребенка в труднодоступных местах. Так что лучше все же обратиться к специалисту.