Мария Погребняк поведала, что делать, чтобы руки не тянулись к мучному и сладкому

29-летняя Мария Погребняк регулярно длится с фолловерами полезными советами о том, как добиться фигуры своей мечты. На днях трижды мама призналась, что с наступлением осени ей тоже хочется начать есть мучное и другую вредную пищу. 

Мария Погребняк — активная пользовательница Инстаграма. Она не только регулярно публикует в соцсетях снимки в бикини и нарядах своего бренда, но и раздает подписчикам самые разные советы. Летом, например, дизайнер и обладательница бесконечных ног рассказывала фолловерам о том, как правильно подобрать ракурс и позу, чтобы как можно лучше выглядеть в кадре. А на днях Мария поделилась с поклонниками, что порой ее особенно сильно тянет на пищу, которая может навредить фигуре. 

Далее Мария рассказала о том, как борется с желанием съесть что-нибудь вредное. Она пьет воду, заменяет сладкое сухофруктами и качает пресс. Погребняк думает о том, что не готова «загубить» свою фигуру ради жирной и вредный еды. Не забывает дизайнер и о том, что случается с ее кожей, когда она начинает питаться неправильно. По словам Марии, у нее начинаются высыпания и акне, а цвет лица становится серым. Погребняк подчеркнула, что неправильное питание сказывается не только на фигуре, но и на коже и организме в целом. 

Let’s block ads! (Why?)

Источник