Лучший напиток для жары: готовим домашний лимонад с яблоком и лаймом

А еще наши любимые прохладительные десерты и лимонады в банках содержат огромное количество сахара (3-4 ложки на стакан) — согласитесь, это не лучший вариант для тех, кто следит за фигурой, и тем более для тех, кому сладкое противопоказано.

Это вовсе не значит, что нужно перейти исключительно на воду и отказаться от сладких прохладительных напитков. В конце концов, без лимонада жаркое время года просто невозможно представить!

Мы нашли рецепт домашнего лимонада, который точно утолит вашу жажду, при этом сахар в нем только из яблочного сока.

Сочное яблоко идеально сочетается с освежающим зеленым чаем и мятой, а яркий вкус лайма добавляет этому напитку особую пикантность. Таким напитком можно угощать гостей, а можно брать его с собой на набережную или на вечернюю прогулку с друзьями. Напиток подойдет и детям.

Рецептом с нами поделилась блогер Марина Зайцева. В своем видео она показала, как легко и просто приготовить домашний лимонад из яблок и лайма. Рецепт рассчитан на одну порцию, но, поверьте, приготовив один стакан, вы обязательно захотите смешать ингредиенты еще на один графин!

Ингредиенты (на 1 порцию):

• яблоко — 1 шт.;

• лайм — 2-3 дольки;

• зеленый чай с мятой — 1/2 ст.;

• яблочный сок — ¼ ст.;

• газированная вода — ¼ ст.

Процесс приготовления

• Яблоко нарежьте на дольки и положите в стакан или любую другую емкость, которую будете использовать для употребления коктейля.

• Добавьте лайм.

• Заварите зеленый чай с мятой, а затем дайте ему остыть до комнатной температуры. По желанию, после этого можно поставить его в холодильник, тогда коктейль станет еще более прохладным.

• Залейте яблочные и лаймовые дольки холодным зеленым чаем с мятой.

• Добавьте яблочный сок, а затем газированную воду.

• Можно украсить готовый лимонад мятой и добавить несколько кубиков льда.

• «Коктейль» готов!