Рецепт счастья
В сети множество фотографий на первый взгляд абсолютно благополучных тандемов, но являются ли они таковыми на самом деле? Какая она, счастливая пара?
«Счастливая пара – понятие весьма относительное, – отмечает психолог Эльвира Гарайшина. — Психика динамична: утром мы грустим, а вечером смеемся. Кому-то из партнеров сегодня может быть печально, а другому, наоборот, радостно. Счастье в парах состоит в том, что оба партнера разрешают себе право на разные чувства».
Понятно, что критерии личного благополучия достаточно индивидуальны, но прийти к определению счастливых отношений все-таки можно. Так, по мнению психолога и психотерапевта Марии Эриль, «счастливыми можно назвать людей, не испытывающих явных, ярко выраженных страданий, не находящихся в токсичных отношениях, пребывание в которых невыносимо».
Да, порой людям нужно много работать над отношениями, чтобы достигнуть состояния максимального комфорта и довольства, но отсутствие негативных эмоций в союзе – это уже большое благо.
За семью замками?
Фраза «У меня нет ни одного фото с мероприятия» в современном мире означает: «Мне было так хорошо, что я не думал о телефоне». Реальные эмоции захватывают сильнее виртуальной жизни, тем более когда речь идет о чувствах. Рука вряд ли потянется к гаджету, когда любимый вдохновенно цитирует Есенина, рассказывает о своем детстве или играет на гитаре. Если хорошо здесь и сейчас, зачем отвлекаться?
«По-настоящему счастливые пары, которых на самом деле не так много, крайне редко ведут активную жизнь в социальных сетях, а если и ведут, то порознь. Им не нужно никому ничего доказывать. У них просто нет на это ни времени, ни желания. Мнение окружающих их не интересует», – считает врач-психотерапевт Люцина Лукьянова.
Посвящать подписчиков в тайну своих чувств, в том числе нюансы конфликтов, как минимум странно, ведь, если двое слышат друг друга, любую проблему можно решить, не вынося сор из избы.
«В счастливых парах есть самое главное: отношения, в которых чувства проговариваются, и дополнительные каналы общения друг с другом им не нужны. Они не размещают свои фото, чтобы компенсировать дефицит в отношениях через лайки и комментарии. Им не нужно вызывать зависть у друзей, коллег или родственников. Они не используют свои посты, чтобы докричаться до партнера», – утверждает психолог Эльвира Гарайшина.
Ревностно охраняя личную территорию, благополучные пары зачастую предпочитают не афишировать свои отношения, тщательно скрывая их от посторонних глаз. Психолог, бизнес-тренер Михаил Степанов отмечает: «Счастливые пары не выставляют в сеть то, что, в их понимании, может угрожать их счастью или безопасности. У разных людей представления об этом отличаются».
3 секрета
И хотя диапазон личных границ у каждого свой, есть как минимум 3 нюанса, которые, по мнению психолога и психотерапевта Марии Эриль, вряд ли встретишь в аккаунтах счастливых пар.
Не для чужих ушей
Пылкие признания в любви и клятвы, сказанные публично, несколько обесценивают себя. Такие проявления чувств могут встречаться у «пар, находящихся в начале отношений, когда страсти особенно сильно кипят, а также тех, кто переживает не лучшие времена, нуждается в поддержке и одобрении со стороны общества», считает Мария. Но чаще всего счастливые пары делятся эмоциями друг с другом, не посвящая в свои отношения третьих лиц.
Семейный архив
«Фото страстных поцелуев и прочих нежностей счастливые пары, как правило, предпочитают оставлять для семейного архива, если, конечно, речь не идет о личностях, склонных к демонстрации своих чувств», – отмечает Мария. Оно и понятно, не всегда такие снимки вдохновляют окружающих, зачастую вызывая зависть.
Точно по адресу
«Нашим отношениям уже 5 месяцев. Поздравляю тебя!» «Если кто-то из пары пишет подобные послания в сети, возникает вопрос, а общаются ли люди вообще», – утверждает Мария. Годовщины свадьбы, отношений, знакомства – это слишком личные события, так стоит ли оповещать о них кого-то еще?
