Максим Суханов
Мастер спорта по плаванию, тренер
Главное, о чем нужно знать — выбор белья напрямую зависит от температуры воздуха, интенсивности нагрузки и вашей личной реакции на тепло и холод. Для прогулок, не предполагающих большой физической нагрузки, подойдет комбинированное белье, состоящее из двух слоев. Тот, что прилегает к телу, выполнен из натуральных материалов — шерсти или хлопка. Особое плетение нитей удерживает тепло и не дает замерзнуть. Второй слой состоит из синтетики и защищает от влаги. В таком белье комфортно даже при очень низких температурах.
Если вы планируете активно двигаться — кататься на лыжах, бегать или строить с детьми снежную крепость, выбор стоит остановить на полностью синтетических моделях. Функция сохранения тепла в них не так важна, зато они отлично отводят и практически не накапливают влагу, а оставшийся минимум быстро испаряется. Синтетика более износостойкая и в меньшей степени подвержена деформации. Подбираете комплект для повседневной носки? Подойдет любое белье: из хлопка, шерсти или комбинированное. При выборе ткани учитывайте, как вы реагируете на перепады температур, если относитесь к тем, кто все время мерзнет, лучше выбрать ткань плотнее.
Полезные советы
Обращайте внимание на температуру, на которую рассчитан комплект. Эта информация указана на этикетке изделия. Белье должно плотно прилегать к телу, иначе оно не будет хорошо выполнять свои функции. Например, влага будет стекать по поверхности кожи, а не впитываться в ткань. Швы должны быть плоскими и усиленными. Хорошо, если у ткани будет антибактериальная пропитка, она поможет избежать появления неприятных запахов. Важно помнить, что термобелье нельзя гладить — от этого могут разрушиться синтетические волокна и стирать при температуре 30–40 градусов в режиме «ручная стирка», не выкручивая и не отжимая.
