Это уже четвертая часть моей многосерийной истории о поисках идеального мужчины «До ЗАГСа за 15 недель». Я участвую в проекте Ольги Крайновой «Коучинг до ЗАГСа» в семейном тренинговогом центре «Хорошая жена». Ольга – основатель центра, психолог и консультант по отношениям. Она дает четкий алгоритм действий, соблюдая который я и еще 5 участниц проекта сможем найти достойного мужчину уже к Новому году.
На этой неделе мы вплотную занялись внешним видом, ведь мужчины, в первую очередь, обращают внимание на то, как девушка выглядит. Или нет? Все-таки любят за душу, а не за красоту?
Хрустальных туфель бывает недостаточно
Все помнят Золушку? Крестная фея прокачала внешность Золушки перед встречей с «тем самым» Заметьте: не интеллект, кулинарные способности или богатый внутренний мир, а внешность. Принц не приехал к Золушке домой, чтобы оценить ее хозяйственность и кроткий нрав. Он влюбился в нежный, загадочный, манящий образ, который был создан благодаря макияжу, шикарному платью, дорогущим туфлям и укладке.
Ольга Крайнова, как истинная крестная фея, тоже убеждена, что на встречу с мужчиной-мечты нужно приходить во всеоружии, поэтому занимается, в том числе, и внешним преображением своих подопечных. Однако бывает так: приходит в тренинговый центр «Хорошая жена» неуверенная в себе девушка в поисках счастья, ее причесывают, красят, надевают красивое платье. А она как сидела в зажатой позе с потухшим взглядом, так и продолжает сидеть. Что не так? Почему «прокачка а-ля Золушка» не сработала? Потому что комплексы – это всегда глубже, чем внешняя оболочка. Для того, чтобы почувствовать себя принцессой, которая достойной настоящего принца, недостаточно надеть хрустальные туфельки. Но это отличное начало в нелегком пути к здоровой самооценке, — говорит Ольга Крайнова
Люби меня за богатый внутренний мир
Любовь к себе – это забота о себе. Но где же найти время? А средства? Нам некогда наносить питательные маски и ходить в спортзал, нам жалко денег на дорогую косметику и салоны красоты. Мы лучше завяжем волосы в хвост, натянем старый свитер и тяжелой походкой вольемся в промозглые осенние будни.
А прямо посреди этих будней «тот самый» просто подойдет к тебе в метро. Снимет серый капюшон, размотает черный шарф, пригладит спутанные волосы, посмотрит в потухшие глаза и разглядит в них богатый внутренний мир. Так что ли?
Нет. Нет. Прими. Смирись. Такого не произойдет. Нет.
Да, любят не за красоту, «цепляют» не пухлые губки, и влюбляются не в шифоновое платье. Женский магнетизм идет изнутри. Но, мужчина вряд ли наденет дорогое кольцо с бриллиантом на пальчик без маникюра. Не пригласит на светский прием девушку, которую никогда не видел на каблуках. И не подарит SPA-тур в Швейцарию девушке с огрубевшей кожей на локтях. Если ты не умеешь заботиться о себе, если не находишь время, если жалеешь средства, то все то же самое будет делать твой мужчина. Если ты не веришь, что достойна лучшего, то никто в это не поверит.
Я все это знала и раньше, но Ольга Крайнова убеждена, что знать мало. Важно не забывать. Так как напомнить самой себе, что ты настоящая принцесса и достойна самого лучшего? Очень просто!
Надень корону
Да, прям, корону. Ольга предложила каждой из участниц носить дома тиару. Звучит забавно, но что-то в этом есть.
Корону я купила за 300 рублей в ближайшем магазине, казалось бы безделушка, но надев ее, почувствовала себя на миллион. Это действительно хороший способ напомнить себе, что я достойна вкусной еды, ароматных масел для тела, красивой одежды и интересных занятий, даже если одна дома. Когда рано утром подруга без предупреждения заскочила ко мне на кофе и увидела меня сонную, в пижаме, но с диадемой в волосах – долго смеялась. До сих пор называет меня «Ваше величество». Я не против. Ведь спустя неделю в режиме принцессы, я убеждена, что именно такого обращения заслуживаю.
«Красииииво, ты вошла в мою грешную жизнь»
Еще одно задание Ольги – каждый день высылать фотографии своего внешнего вида перед выходом из дома. Кажется просто, но с каждым селфи, я все отчетливее понимала, как часто я одеваюсь «как попало», экономя то ли время, то ли силы, то ли косметику. Фотографируясь, я напомнила себе о том, что мне идут платья, а каблуки делают образ утончение. Наряды стали более продуманными, появились интересные детали и яркие цвета. Да, на макияж и укладку стало уходить больше времени, но я ни разу не пожалела об этом.
Нет, не принцессы, королевны!
На очередной встрече с остальными участницами проекта «Коучинг до ЗАГСа», я сразу заметила, что задания Ольги пошли на пользу абсолютно всем. «Я вдруг вспомнила, какой я красивой могу быть, призналась одна из участниц Гайда, – «Приятно, что люди на улице начали меня замечать, делать комплименты. Я прямо почувствовала, что во мне проснулось женское начало. Мужчины начали открывать мне двери, предлагать помощь и вообще проявлять повышенное внимание.
Ходить по дому с короной на голове поначалу было некомфортно, посещали мысли, вроде: «Ну какая я королева…» А потом – спинка выпрямилась, движения стали плавными, начала думать о том, что говорю и делаю: «А королева так делает? А королева так говорит?». Один раз дошло до смешного: «А королева посуду моет?» Сняла корону и помыла посуду. Это упражнение помогло мне стать не просто более уверенной в себе, а изменило образ мышления. А ведь, раньше, сначала скажешь, а потом думаешь. Да и сутулилась часто».
Да, вот за такими мелочами, как фото и корона, последовали глубокие изменения. Впервые за долгое время королева Анна поехала на свидание, ощущая свое абсолютное великолепие.
Пока вы читаете эту заметку, на проекте теоретическая часть закончилась, а мы с участницами отправляемся в «поля» на поиск мужчин. Продолжение следует.
За проектом вы можете наблюдать в IGTV на страничке Ольги Крайновой в Instsgram.
Начало истории
Часть 1: До ЗАГСа за 15 недель: почему хотеть замуж стыдно
Часть 2: До ЗАГСа за 15 недель: ждать или искать достойного мужа
