Здоровье

И крутит, и ноет, и спать не дает: что такое синдром беспокойных ногМногие, наверное, слышали расхожее выражение про дурную голову, которая ногам покоя не дает. Если определение «дурная» заменить на «больная», то поговорка точно будет отражать суть син…

Питьевая диета во всем своем многообразииОчевидно, что питьевая диета — это не какая-то особая и конкретная диета, а лишь принцип питания, который определяет форму употребления пищи, оставляя за вами выбор продуктов. Иными словами, вы всё должны п…

Диета по 2 группе крови, в первую очередь отличается тем, что почти полностью исключает из рациона мясные и молочные продукты. Питер Д’Адамо полагал, что никому не подходит вегетарианство так идеально, как именно людям со второй группой крови, поскольк…

Спустя почти век в жизнь российских бьюти-экспертов ворвались акупунктурные коврики или аппликаторы Кузнецова. Что это такое и как правильно их использовать — читайте в материале.На коврике расположены сотни маленьких иглТочка давления Благод…

Диета «Лесенка»: вес — вниз, самооценка — вверхПродолжительность: 5 дней;Особенности: состоит из пяти дней, у каждого из которых собственная «специализация»;Стоимость: низкая (не более 2 тыс руб на весь период);Результат: минус 3-6 кг;Рекомен…

Помимо калорийности (то есть пищевой ценности), каждый углеводосодержащий продукт на свете, который человеческий организм в состоянии переварить, обладает еще и гликемическим индексом (ГИ). Интересно, что зачастую высококалорийный продукт может иметь н…

Похудение после приема гормональных препаратов ничем не отличается от любого другого похудения, секрет которого в сочетании правильного питания и оптимального уровня физической активности. Однако куда важнее со всем вниманием и требовательностью отнест…

Для того, чтобы сделать это ожидание максимально коротким, воспользуйтесь советами экспертов — светил гинекологии.Пройдите медицинское обследование  Прежде, чем вы официально начнете «пробовать», пройдите медицинское обследование. Спроси…