культура

Можно ли пить воду во время тренировки?

09.05.2021 MyChats 0

Можно ли пить воду во время тренировки или все же стоит воздержаться?Пить воду во время тренировки, с одной стороны, нужно, ведь из курса биологии в школе мы знаем, что человек на 75-80% состоит из воды и недостаток воды, то есть обезвоживание, сказыва…

культура

Рекорды похудения звездных мам: фигура важнее здоровья?

09.05.2021 MyChats 0

Эмили РатайковскиЭто сейчас нас трудно удивить — Эмили Ратайковски хвастается отсутствием живота через неделю после появления сына на свет, Кейт Миддлтон выглядит идеальной через несколько часов после рождения наследника.. Нынче все стремятся выйт…

культура

Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале?

08.05.2021 MyChats 0

Почему фитнес-диета не похожа на диету?Под словом «фитнес» вошедшим в активный словарь современного русского языка не так давно, мы подразумеваем целую вселенную видов активности: от кручения педалей на велотренажере до пауэр-лифтинга. Обобщает их одна…

культура

Питание при язве желудка: о молоке придется забыть?

07.05.2021 MyChats 0

Диета при язвенной болезни: йогурт, мед и капустаПрежде, чем вести разговор о питании при язве желудка, необходимо развеять несколько мифов, связанных с возникновением и течением этой болезни.Долгое время было принято считать, что язва желудка возникае…

культура

Панические атаки: кто из звезд страдает от постоянных приступов тревоги

07.05.2021 MyChats 0

Принц ГарриПриступы резко выраженной тревоги — многими недооцененная, но от этого не менее распространенная проблема. Панические атаки, как правило, непредсказуемы, а симптоматику (головокружение, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, потл…

культура

Разгрузочный день на минеральной воде — для похудения и детокса

06.05.2021 MyChats 0

День на минеральной воде: в чем польза?Разгрузочный день на минеральной воде (как и вообще любая диета на воде) относится к одним из самых эффективных способов очищения организма в целях похудения. Часто люди путают чувство голода с жаждой, наполняют ж…

культура

Действительно ли от холодного болит горло? Обсуждаем с ЛОРом самые частые заблуждения

06.05.2021 MyChats 0

В новом видео врач-ЛОР Наталия Сергеева рассказала о самых частых мифах, с которыми мы сталкиваемся при посещении больницы: о хроническом тонзиллите, о том, можно ли есть холодное, и об обонятельном тренинге после коронавируса:Как восстановить обоняние…

культура

10 привычных вещей, которые вызывают прыщи

06.05.2021 MyChats 0

Конечно, когда на лице предательски виднеется красный бугорок, вы можете только замаскировать его слоем тонального крема. Прыщи лучше не лечить, а предотвратить их появление. Оказалось, что совершенно обычные каждодневные действия могут спровоцировать …

культура

Голод не тетка: о чем говорит тяга к определенным продуктам

04.05.2021 MyChats 0

Аппетит — вещь коварная, и приходит он все-таки не во время еды. Иногда бывает такое, что смотря фильм, видим на обеденном столе героя гамбургер и понимаем, что если сейчас же не съесть такой, то произойдет что-то ужасное. Но поддаваться искушению…

культура

Диета при хроническом панкреатите: пища, которую полюбит желудок

03.05.2021 MyChats 0

Идея диеты при панкреатите заключается в управлении дефицитом пищеварительных ферментов и, в некоторых случаях, инсулина. Большинству пациентов с хроническим панкреатитом назначают синтетические ферменты поджелудочной железы, которые должны приниматься…