Здоровье

Умение пользоваться таким календарем — путь к профессиональному и личному успеху. Календарь состоит из основных этапов менструального цикла, который регулируется половыми гормонами.Для начала определимся, что же это такое — женский менструаль…

Употреблять один только кефир в течение нескольких дней довольно трудно. Чтобы хоть как-то разнообразить меню, можно добавлять к кефиру немного кислых ягод и несладких фруктов, или несколько ложек обезжиренного творога, или 1-2 вареных яйца.Свойства ке…

Употреблять один только кефир в течение нескольких дней довольно трудно. Чтобы хоть как-то разнообразить меню, можно добавлять к кефиру немного кислых ягод и несладких фруктов, или несколько ложек обезжиренного творога, или 1-2 вареных яйца.Свойства ке…

Ученые по всему миру все чаще говорят о том, что заболевания пародонта становятся причиной различных системных заболеваний сердца, респираторных заболеваний, диабета и осложнений во время беременности. В большинстве случаев заболевания полости рта вызв…

Умывайтесь дважды в деньМногие из нас умываются со средствами только один раз в день — как правило, вечером. На самом же деле надо умываться с мылом или гелем дважды в день. Очищение кожи вечером кажется логичным после городской пыли. Однако за но…

Ингаляции при простуде — любимый совет наших бабушек. Помните, как в детстве при первых же признаках простуды нас тут же сажали «на паровую баню»? В данном случае бабушки совершенно правы — ингаляции действительно прекрасно помогают облегчить…

Сколько будет длиться грипп — зависит в первую очередь от вас. И от вашего отношения к собственному здоровью: будете усердно лечиться, грипп «отпустит» уже через 3-4 дня.Продолжительность гриппа — десятидневка на карантинеОтвет на вопрос скол…

Принцип работы экспресс-диеты для похудения построен на сильном снижении калорийности рациона на время диеты.Как работает экспресс-диетаЭкспресс-диеты для похудения набирают популярность в последнее время. Наиболее распространена так называемая диета н…

В диете при отравлении важная роль отведена обыкновенной воде. Ведь при любом отравлении организм теряет большое количество жидкости, которое необходимо восполнить.Диета при отравлении: почему это важно?Крайне необходимо, чтобы диета при отравлении вкл…

Семейство Кардашьян сильно повлияли на восприятие идеального женского тела. Сейчас уже практически никого не восхищает «героиновый шик», столь популярный в конце прошлого века. На смену худым бледным кумирам пришли загорелые и спортивные красотки.Однак…