Трудно переоценить роль здорового и качественного сна для организма человека. Однако, по экспертным оценкам, до 80% жителей крупных городов страдают той или иной формой нарушений сна. Во многих случаях справиться с проблемой поможет ряд простых мер. Об…
На этот вопрос отвечает Ксения Черная — нутрициолог, основатель онлайн школы Pro-Здоровье.Ксения ЧёрнаяМедицинаНутрициолог и дипломированный натуропат, член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, основатель о…
На этот вопрос отвечает Ксения Черная — нутрициолог, основатель онлайн школы Pro-Здоровье.Ксения ЧёрнаяМедицинаНутрициолог и дипломированный натуропат, член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, основатель о…
Отсутствие сексуальной жизни — еще более табуированная тема, чем ее активное наличие. Признаваться в этом стыдно, скрывать и ждать страшно, срочно нужен «мужчина для здоровья», чтобы ничего «там» не сломалось и работало исправно. Мы решили разобра…
Андрей ЗвонковЗдоровьеВрач-терапевт, автор книги «Никто, кроме вас», эксперт Первого канала, канала «Россия 24»Налет, который мы видим утром на языке не причиняет никакого дискомфорта для организма и здоровья, он не имеет запаха и легко удаляется. Но е…
По статистике, инсульт — одна из самых распространенных причин смертности среди населения всей планеты. И с каждым годом он «молодеет», поражая тех, кому еще жить да жить.Михаил Зеленский11 января из-за инсульта скоропостижно ушел из жизни телевед…
О том, какие полезные привычки помогут сохранить фигуру после 40+ расскажет специалист по красоте, пластический хирург Лия Гавашели.На первом месте среди полезных привычек, безусловно, стоит соблюдение режима дня, который в обязательном порядке включае…
Почему возникают боли в почкахФункция почек — очистка крови, вывод токсинов из организма. При различных болезнях этот парный орган может утратить свою работоспособность. К тому же заболевание может сопровождаться сильной острой болью, которая букв…
Вариация диеты ABC — «50 дней» — это жесткая, экстремальная 50-дневная диета, которая представляет собой практически голодание. Нужно с огромной осторожностью подходить к подобному типу диет, поскольку они могут обернуться серьезным ущербом д…
Миф №1: витамин D важен только в период активного ростаОдин из наиболее популярных мифов, скорее всего, связан с тем, что активное назначение витамина D чаще всего практикуют педиатры — и взрослые сталкиваются с ним именно в этом контексте. Между …
Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes
