культура

Нельзя застилать постель сразу после пробуждения — и вот почему

20.10.2022 MyChats 0

Готовы поспорить, что еще с самого детства родители заставляли вас застилать постель после первых же минут пробуждения. Многим из нас удалось сохранить эту привычку к тому возрасту, когда за тобой уже никто не следит и можно было бы оставить все как ес…

культура

И никакого голодания: 5 простых и комфортных способов обмануть мозг и съедать меньше

18.10.2022 MyChats 0

Многие уверены, что для снижения количество съеденного за день — необходимо повесить замок на холодильник. Но на деле, оказалось, что достаточно просто внести некоторые коррективы в свой рацион и стиль жизни. Об этом рассказал портал «Доктор Питер…

культура

Как подготовить волосы к сезону холодов: правильное питание для густоты и блеска

17.10.2022 MyChats 0

Причин для этого несколько: во-первых, нужно тщательно пересмотреть уход и выбрать те продукты, которые помогут подготовить волосы к приближению холодов. А перед этим — устранить все «подарки» жаркого лета: сухость, сечение и ломкость. Причем дела…

культура

Не приговор! Известные женщины, которые смогли родить вопреки диагнозу «бесплодие»

17.10.2022 MyChats 0

Как бы ни складывалась жизнь, со временем почти каждая женщина испытывает желание стать мамой. И если для многих из нас забеременеть и выносить ребенка не составляет особого труда, то некоторые представительницы прекрасного пола сталкиваются с целым ря…

культура

Лечение пародонтоза в домашних условиях

16.10.2022 MyChats 0

Лечение пародонтоза в домашних условиях — это не основной способ борьбы с заболеваниями полости рта, а лишь дополнительная поддержка тех мер, что назначит лечащий врач.Лечение пародонтоза в домашних условиях — меняем меню и зубную щеткуЛечени…

культура

Ученые назвали 6 продуктов, которые помогут взбодриться не хуже чашки кофе

15.10.2022 MyChats 0

Оторвать себя от подушки не всегда представляется возможным. Одни списывают свою сонливость на холодное время года, другие — на работу, с которой пришлось сидеть допоздна. Конечно, важно соблюдать режим и поддерживать себя в разные периоды года ви…

культура

8 лайфхаков, которые помогут похудеть и прийти в форму без вреда для здоровья и психики

13.10.2022 MyChats 0

О том, как наладить пищевое поведение и сбросить килограммы без вреда для здоровья мы спросили у директора по продукту компании Protein Rex Марии Поповой.Лайфхак №1: принимайте витаминыНе забывайте, что ваш внешний вид во многом зависит от достаточного…

культура

Медлить нельзя ждать: беременность и роды после 35 лет — минусы и плюсы

06.10.2022 MyChats 0

Как утверждают специалисты, зачатие и течение беременности у женщин старше 35 лет зависит не столько от возраста, сколько от физиологического состояния организма будущей мамы и ее партнера.Георгий Лебеденко, врач-терапевт:«Женщины в возрасте 35+ к вопр…

культура

Профилактика ОРВИ: как уберечь близких от заражения, и в частности — детей?

04.10.2022 MyChats 0

Чтобы защитить и детей и взрослых от простудных заболеваний (и прежде всего — от респираторных вирусов), надо обладать в первую очередь двумя «вещами»: здравым смыслом и элементарными знаниями.ОРВИ: для кого в семье болезнь наиболее опасна?Относит…

культура

Близорукость у детей — что предпринять?

02.10.2022 MyChats 0

Близорукость у детей в раннем возрасте — серьезная проблема, которая может помешать нормальному развитию основных навыков ребенка.Причины близорукости у детейОдной из распространенных проблем со зрением у детей является близорукость или миопия. Ес…