Тело

На днях 39-летняя Оксана Лаврентьева решила поговорить с подписчиками о лишнем весе. Бизнесвумен рассказала, как приходит в форму после того, как поправилась до рекордной отметки в 58 килограммов. 

Бросив курить, Оксана Лаврентьева набрала десять килограммов, после чего всеми способами пыталась вернуться в прежнюю форму, но удается ей это, по ее собственному заверению, с трудом. Сейчас бизнесвумен довольна своим телом, но признается, что ей необходимо сбросить еще четыре килограмма до своего идеального веса. На днях знаменитость опубликовала в Инстаграме пост, в котором рассказала и показала, как менялась ее фигура на протяжении года.

После отказа от вредной привычки вес Лаврентьевой начал стремительно расти. «Каждый день в течение шести месяцев я с ужасом смотрела утром в зеркало и видела жирную расплывшуюся жабу, которая сегодня поправилась еще чуть-чуть. В месяц я набирала в среднем по два килограмма. Потом вес не остановился на отметке 58 (столько я весила в своей жизни только глубоко беременная, месяце примерно так на седьмом)», —  вспоминает бизнесвумен. 

Тогда инста-блогер всерьез занялась своей фигурой. На протяжении десяти месяцев она посещала клиники красоты, консультировалась с лучшими специалистами, ограничивала себя во всем, занималась два раза в день спортом, а результата все не было. И только сейчас старания Оксаны стали видны: вес наконец сдвинулся с мертвой точки. 

Знаменитость не собирается останавливаться на достигнутом — Лаврентьева намерена избавиться еще от четырех килограммов. 

Let’s block ads! (Why?)

Старшая дочь Мадонны, 22-летняя Лурдес Леон, не меньше своей знаменитой матери любит эпатировать публику. Недавно девушка снова отличилась, придя на светское мероприятие в практически прозрачном платье.

Дочь Мадонны — настоящая бунтарка. Она не перестает шокировать поклонников — то демонстрирует папарацци свое нижнее белье, то выступает за бодипозитив, отказываясь от бритья ног и подмышек. Недавно девушка снова показала, на что готова ради эпатажа.

5 ноября в Нью-Йорке прошла дизайнерская премия CFDA/Vogue Fashion Fund. Среди многочисленных звездных гостей была и Лурдес. Для мероприятия девушка выбрала очень откровенный костюм — экстравагантный комплект марки Luar, состоящий из прозрачного топа и драпированной юбки. Под топ Леон надела… прозрачный бюстгальтер.

Дочь певицы охотно позировала фотографам, совершенно не стесняясь своего откровенного наряда. Нам показалось, что завернутая в ткань девушка чем-то похожа на кокетливую мумию, которой захотелось зажечь на вечеринке.

Let’s block ads! (Why?)

С каждым днем методов похудения становится все больше. Однако эксперты считают, что не стоит сильно заморачиваться — в борьбе с лишним весом поможет универсальный подход.

Оказывается, взвешиваться полезно для похудения

Кажется, что новые способы похудения появляются со скоростью света. Однако некоторые из них слишком больно бьют по карману, а другие требуют жестких ограничений. Американские ученые выявили способ контроля веса, который подойдет абсолютно всем и не потребует много времени и сил. Метод заключается в… регулярном взвешивании!

В течение года ученые проводили исследование, в котором приняли участие более тысячи человек. Их задача заключалась в том, чтобы взвешиваться с той частотой, с которой они обычно это и делают. Специалисты анализировали зависимость изменения веса тела от частоты взвешивания.

Это объясняется тем, что при постоянном наблюдении за своим весом у человека повышается уровень самоконтроля — тщательно следя за колебаниями веса, люди начинают усерднее заниматься спортом и быстрее избавляются от вредных привычек. Те же, кто взвешивается реже одного раза в неделю или не взвешивается вообще, не смогли похвастаться достойными результатами в конце эксперимента.

Let’s block ads! (Why?)

03.11.2018

Обладательница красивого подтянуто&#1075…

Не так давно Ксения Бородина, отвечая на вопросы подписчиков, заявила, что сейчас находится не в лучше форме. Однако недавно она опубликовала фото в купальнике и дала понять, что теперь может улучшить фигуру без ретуши. 

Ксения Бородина принадлежит к числу тех знаменитостей, которые не так уж часто публикуют фотографии в бикини в Инстаграме. Однако на днях бессменная ведущая «Дома-2» сделала исключение и показала свою фигуру в красном купальнике. «Как круто, что теперь в моде такие купальники спрятал все что нужно. Можно и зал пропускать и больше не пользоваться фотошопом», — подписала снимок Ксения, которая недавно сетовала, что находится не в форме и планировала начать чаще посещать спорт-зал (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены).

«Что тебе там прятать? Ты же красотка», «Выглядишь просто супер, я не понимаю, почему ты думаешь, что не в форме», «Фигура просто отличная», «Мне не кажется, что для Ксении так уж критично записываться в спорт-зал», «Фигура шикарная, глаз не оторвать», — пишут в комментариях восхищенные интернет-пользователи. А вам нравится, как Ксения выглядит в купальнике?

Let’s block ads! (Why?)

8 ноября пройдет новое шоу бренда Victoria’s Secret. Организаторы уже рассекретили имена новых «ангелов» бренда, а также место проведения показа. В преддверии события одна из его участниц Шанина Шейк рассказала о том, как готовится к главному модному показу года.

По традиции в начале ноября пройдет одно из самых красивых событий в мире моды — шоу Victoria’s Secret. Уже не первую неделю ведется активная подготовка к мероприятию. Будущие участницы шоу только и успевают перемещаться между центральным офисом компании, где проходят примерки, и тренажерными залами. Так, 27-летняя австралийка Шанина Шейк, в интервью Daily Mail рассказала о том, какие правила для сохранения фигуры к показу она соблюдает особенно тщательно.

В этом году Шанина принимает участие в Victoria’s Secret Fashion Show пятый раз — до этого модель была «ангелом» в 2011, 2012, 2014 и 2015 годах. Активную подготовку к показу девушка начала примерно за месяц до события. Для начала она включила в свой график еще одну ежедневную тренировку. Модель рассказала, что ей нравится практиковать пилатес, однако перед дефиле она стала заниматься еще и кардиотренировками. 

Девушка призналась, что ей довольно сложно даются сдвоенные тренировки. Поэтому, когда она понимает, что силы на исходе, прекращает занятие:

Шанина соблюдает жесткую диету, которая исключает даже фрукты. Девушка может употреблять в пищу только яйца, авокадо и рыбу с овощами, приготовленными на пару. Такой скудный рацион вполне устраивает модель тем, что ей не приходится уделять слишком много времени приготовлению блюд, ведь подготовка к Victoria’s Secret Fashion Show забирает у нее все силы. Также в течение дня девушке можно пить кофе в любых количествах — главное, без сахара и других калорийных добавок.

Let’s block ads! (Why?)

Топ-модель Ева Герцигова по-прежнему востребована дизайнерами. Не так давно звезда подиумов была приглашена на бельевую съемку. Уверены, вы будете удивлены тем, как выглядит фигура Евы, давно разменявшей пятый десяток.

1 ноября были опубликованы кадры из рекламной съемки итальянской марки белья Yamamay, в которой снялась Ева Герцигова. На снимках модель позирует в шелковых комплектах черного и бежевого цветов, облегающем боди и сексуальных чулках.

Удивительно, что за столько лет фигура Герциговой нисколько не изменилась: у нее все такая же тонкая талия, подтянутый живот и сексуальная грудь. На форму Евы не повлияли ни три беременности, ни возраст.

Читатели портала Mail Online восхитились тем, как топ-модель выглядит сейчас. По мнению многих, к 45 годам она стала еще более сексуальной.

Let’s block ads! (Why?)

01.11.2018

Несмотря на возраст, 53-летняя Маша Расп&#1091…