культура

10 подарков жене на Новый год, которым будут завидовать все ее подруги

14.12.2022 MyChats 0

Если вы дотянули до последнего и до сих пор не купили подарок жене, не расстраивайтесь. Мы собрали 10 достойных, стильных и роскошных предметов из разных категорий — от косметики до гаджетов. Один (или несколько) точно придется по душе вашей возлю…

культура

Как не набрать вес за зиму: 6 лайфхаков от тренера

13.12.2022 MyChats 0

Если пухлые щеки не входят в ваши планы и хочется сохранить рельеф тела — тренер «Бегового сообщества» Светлана Уварова поделилась лайфхаками, которые помогут сберечь фигуру и не набрать лишний вес зимой.Не ограничивайте резко количество кало…

культура

Подарки на Новый год: 10 идей, чем удивить ребенка

13.12.2022 MyChats 0

Больше всех на свете Новый год и Рождество ждут наши дети — их мечты и фантазии еще не разрушены реальностью сурового мира. Именно поэтому родители lелают все, чтобы продлить эту сказку для них как можно дольше. А что самое важное для любого ребен…

культура

Авокадо вместо картошки и конфеты из фиников: чем заменить калорийные блюда на новогоднем столе

13.12.2022 MyChats 0

Уверены, во многих российских семьях празднование Нового года проходит примерно по одному и тому же сценарию, главная роль в котором отведена праздничному столу. Некоторые не ограничиваются лишь одной новогодней ночью и доедают все приготовленное в дни…

культура

5 идей для тех, кто не знает, как украсить новогоднюю елку

12.12.2022 MyChats 0

Яркая и уникальная новогодняя елка — главное украшение такого долгожданного праздника. Но чтобы этот декор радовал глаз и отличался оригинальностью, ваша елка должна быть декорирована в соответствии с определенными правилами. В 2023 году хозяином …

культура

Селен в продуктах питания: яд или лекарство?

12.12.2022 MyChats 0

Морепродукты — один из самых вкусных и обильных источников селена, однако термическая обработка разрушает минерал. К счастью, невозможность есть сырую рыбу, собственноручно выловленную в чистейшей лагуне, не помешает обогатить диету селеном. Он со…

культура

4 способа похудеть за 2 недели до Нового года: диеты на любой вкус и кошелек

11.12.2022 MyChats 0

Двухнедельная детокс-диета с фруктамиТип диеты: Углеводно-белковаяОжидаемые результаты: 7-9 кг за 14 днейПлюсы и преимущества: Это «вкусный» рацион, дающий заметный (в том числе косметический) эффект детоксикации за счет употребления большого количеств…

культура

6 идей праздничного украшения к Новому году

11.12.2022 MyChats 0

Мы поговорили с основателем и главным декоратором компании LID’S EVENTHOUSE Лидией Симоновой, чтобы узнать как украсить свой дом к встрече Нового года. Если вам хочется, чтобы ваша елка не уступала рождественскому дереву Ким Кардашьян, то рекомендуем п…

культура

10 комплектов постельного белья Икеа, которые нужно успеть купить со скидкой

10.12.2022 MyChats 0

Для качественного отдыха человеку во время сна нужна не только удобная кровать и свежий воздух, но еще и хорошее, приятное к телу постельное белье. На полках магазинов, торгующих домашним текстилем, можно встретить огромное количество односпальных и дв…

культура

Как начать день правильно: 5 способов, которые сделают ваше утро добрее

10.12.2022 MyChats 0

Впустите в комнату больше света!Знаете ли вы, что естественный свет оказывает влияние на массу тела человека? К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Файнберга при Северо-западном университете в Чикаго. Почему это происходит, врачи пока точн…