Психология отношений

До бракосочетания

Считается, что свидания не следует назначать на перекрестках и мостах, у каналов и прудов, чтобы отношения не разладились. Венчальное кольцо должно состоять из одного металла и не иметь выгравированных узоров. Не рекомендуется использовать кольца, переплавленные из родительских, ваших старых и вообще любых других колец. Кольца, фату и свадебное платье нельзя давать мерить никому – ни подругам, ни сестрам. Перед венчанием невеста не должна веселиться, а, наоборот, немного поплакать. До момента регистрации невеста не должна видеть себя в зеркале при полном параде. Например, можно посмотреть на себя без перчаток или в платье, но без фаты. До венчания желательно, чтобы на невесте была вуаль от сглаза.

Во время бракосочетания

С древних времен верят, что если во время венчания кольцо упадет, то семью ждет скорый развод или смерть одного из супругов. Потеря обручального кольца, как во время свадьбы, так и в любое другое время предвещает большие проблемы со здоровьем или развод. Во время венчания венцы обязательно должны быть надеты на голову венчающихся, несмотря на то, что они тяжелые. Если из-за тяжести венец не будет надет на голову, то брак будет несчастливым. Если один из свидетелей разведен – это к разводу пары, вступающей в брак. Если во время венчания свечи молодых сильно трещат, жизнь у них будет очень неспокойной. После того как жених надел невесте обручальное кольцо, ни ей, ни ему нельзя брать пустую коробочку из-под колец или тарелочку, на которой она лежала. Коробочку лучше взять незамужней подруге или другу. Никто из посторонних и гостей не должен поправлять одежду на женихе и невесте. Молодожены обязательно должны все время держаться вместе, чтобы никто не прошел или не встал между ними. Рушник, на котором стоят в ЗАГСе или венчались в храме, нельзя никому отдавать. Он символизирует жизненную дорогу новобрачных, поэтому его нужно хранить дома всю жизнь. Венчальные свечи жених и невеста должны задуть одновременно – это к долгому браку.

После бракосочетания

После регистрации, по дороге на банкет молодым нельзя ехать прямой дорогой. В народе говорят, что надо ввести в заблуждение нечистую силу, а посему маршрут выбирают сложный, витиеватый. Молодые должны сидеть так, чтобы между ними не было никаких разрывов или стыков. И тем более чтобы они не оказались за разными столами. Важно, чтобы никто не проходил между молодыми иначе брак будет недолговечным. Спиртного молодые должны пить немного. Тогда их жизненный путь будет спокойным. Чтобы не сглазили во время свадебной гулянки, молодым необходимо на одежду с изнаночной стороны приколоть по булавке головкой вниз, но так, чтобы булавка не была видна. Или по небольшому кусочку красной ленты (крестообразно). Дарить часы молодоженам значит накликать частые размолвки и, как следствие, развод.

Медовый месяц

На 7-й, 9-й и 40-й день после свадьбы жена должна кормить мужа теми же ложками, которыми они пользовались во время свадьбы. Тогда молодые никогда не разойдутся. Чтобы не навредить молодым, сватьи не должны занимать друг у друга соли – дети их жить вместе не будут, разойдутся. Если потерялась сережка, подаренная мужем, развода уже не избежать. А если кольцо – то и подавно.

И вот еще что

Свадебные фотографы через портал Reddit назвали признаки скорого развода. Один из популярных – неуважение к интересам друг друга при планировании фотосессии. Один из фотографов рассказал о женихе, который хотел сделать съемку в стиле Дикого Запада. Его будущая жена не поддержала его идею. В итоге они снимались со щенком. Их брак продержался недолго.

Еще один повод опасаться за счастье молодоженов – традиция метания торта на свадьбе. Также признаком скорого развода является чрезмерная молчаливость одного из возлюбленных во время празднования. Так можно заметить, что человек не слишком счастлив.

Мнение специалиста

Иерей Павел Конотопов, клирик храма святой мученицы Татианы при МГУ имени М. В. Ломоносова, старший священник храма преподобного Серафима Саровского на Краснопресненской набережной:

– Успокойтесь, дорогие брачующиеся и супруги, и слушайте не народные приметы, а свое сердце. К примеру то, что вы потеряли кольцо, означает лишь то, что вы, вероятно, немного рассеяны, – только и всего. Сходите в храм Божий, помолитесь, исповедуйтесь и причаститесь. И выбросьте из головы всякие сомнения: ваш благоверный от вас никуда не денется, если вы друг друга действительно любите. Купите вместе с ним себе новое кольцо, освятите его в церкви и живите долго и счастливо. Это же касается и всех других примет насчет брака.

Да, гнев, обиду, разочарование не так легко притушить, но это вполне вам по силам. Мы реагируем так, будто измена происходит в эту секунду и надо что-то делать, а мы теряемся. А на самом деле все происходило задолго до того, как вы узнали об измене. Вот и отодвиньте от себя эмоции в прошлое. Теперь это данность, которая не требует быстрой реакции. Не надо спешить, надо взять паузу. Вам предстоит принять решение, которое определит всю вашу дальнейшую жизнь: уйти/выгнать или оставить/остаться.

Техника прощения

После измены партнера самое главное — сохранить себя. Для этого нужно измену простить вне зависимости от того, собираетесь вы расстаться или продолжить отношения. Простить — это значит обезвредить тот яд, который в вас влила измена, чтобы в дальнейшем он не разъедал душу и ваши отношения — новые или старые.

Итак…

1. Надо осознать, какую пользу для вас и вашего развития дает эта ситуация. Возможно, это испытание предусмотрено для вас свыше. Пройдя испытание достойно, получаете большой психологический бонус.

2. Воздержитесь от брани в адрес «изменщика». Да, он вас сильно обидел. Но вы смогли извлечь из этого важный урок. Теперь это ваш новый опыт, ваша новая сила.

3. Ответственность в отношениях распределяется поровну — 50/50. Вы выйдете из ситуации победительницей, если поймете, что делали в отношениях не так.

4. Рассматривайте ситуацию как корректировку жизненного курса. Путь к настоящей себе долог и не всегда прямой.

5. Постарайтесь почувствовать благодарность. Да, урок был горький, но он сделал вас мудрее, опытнее, раскрыл ваш потенциал, вы стали более стойкой и уверенной в себе. Благодарность стирает в душе боль и обиду, возвращает любовь к себе.

6. Прощение измены совершенно не означает, что вы согласны мириться с ними в будущем. Просто теперь вы сможете установить в отношениях новые правила или выйти из них, сохранив себя.

Стратегия построения счастливых отношений

C холодной головой и ощущением новой силы вы принимаете решение: продолжать ли прежние отношения или начинать строить новые. Но тут же возникает вопрос на миллион: как поддерживать интерес и желание вашего мужчины, чтобы об изменах не могло быть и речи?

Мужчины по природе — завоеватели

Дайте ему возможность побороться за вас. Энергия, приключения, неожиданности — вот то, что будет держать его в тонусе внутри ваших отношений, а не где-то и с кем-то. Поэтому всегда отстаивайте свои интересы, отдавайте им приоритет. Если вы всегда доступны, согласны, зависимы от его внимания и поощрения, интерес угаснет, а внимание переключится на новый объект завоевания.

Покажите мужчине, что вы его любите и поддерживаете

Но не превращайте свою любовь в тяжкий для него груз, не душите советами и контролем. Он не должен чувствовать себя на коротком поводке. Свобода нужна не только ему, но и вам. Полноценные отношения всегда строятся по принципу:

«Я могу без тебя, но хочу с тобой».

Станьте разной

Не обязательно всегда быть послушной и сладкой девочкой. Проявляйте не только мягкость и бесконфликтность, иногда надо показать, что вы можете быть твердой, даже жесткой. Чтобы он никогда не был уверен в вашей реакции и действиях в ответ на какое-либо событие. Сладкое — это десерт, а силу и энергию нам дают совсем другие продукты.

У слова «измена» есть однокоренные слова: «замена», «изменить», «смена» и т. д. Изменить партнера и отношения или заменить их — решать вам. Любите себя и наслаждайтесь жизнью.

Да, гнев, обиду, разочарование не так легко притушить, но это вполне вам по силам. Мы реагируем так, будто измена происходит в эту секунду и надо что-то делать, а мы теряемся. А на самом деле все происходило задолго до того, как вы узнали об измене. Вот и отодвиньте от себя эмоции в прошлое. Теперь это данность, которая не требует быстрой реакции. Не надо спешить, надо взять паузу. Вам предстоит принять решение, которое определит всю вашу дальнейшую жизнь: уйти/выгнать или оставить/остаться.

Техника прощения

После измены партнера самое главное — сохранить себя. Для этого нужно измену простить вне зависимости от того, собираетесь вы расстаться или продолжить отношения. Простить — это значит обезвредить тот яд, который в вас влила измена, чтобы в дальнейшем он не разъедал душу и ваши отношения — новые или старые.

Итак…

1. Надо осознать, какую пользу для вас и вашего развития дает эта ситуация. Возможно, это испытание предусмотрено для вас свыше. Пройдя испытание достойно, получаете большой психологический бонус.

2. Воздержитесь от брани в адрес «изменщика». Да, он вас сильно обидел. Но вы смогли извлечь из этого важный урок. Теперь это ваш новый опыт, ваша новая сила.

3. Ответственность в отношениях распределяется поровну — 50/50. Вы выйдете из ситуации победительницей, если поймете, что делали в отношениях не так.

4. Рассматривайте ситуацию как корректировку жизненного курса. Путь к настоящей себе долог и не всегда прямой.

5. Постарайтесь почувствовать благодарность. Да, урок был горький, но он сделал вас мудрее, опытнее, раскрыл ваш потенциал, вы стали более стойкой и уверенной в себе. Благодарность стирает в душе боль и обиду, возвращает любовь к себе.

6. Прощение измены совершенно не означает, что вы согласны мириться с ними в будущем. Просто теперь вы сможете установить в отношениях новые правила или выйти из них, сохранив себя.

Стратегия построения счастливых отношений

C холодной головой и ощущением новой силы вы принимаете решение: продолжать ли прежние отношения или начинать строить новые. Но тут же возникает вопрос на миллион: как поддерживать интерес и желание вашего мужчины, чтобы об изменах не могло быть и речи?

Мужчины по природе — завоеватели

Дайте ему возможность побороться за вас. Энергия, приключения, неожиданности — вот то, что будет держать его в тонусе внутри ваших отношений, а не где-то и с кем-то. Поэтому всегда отстаивайте свои интересы, отдавайте им приоритет. Если вы всегда доступны, согласны, зависимы от его внимания и поощрения, интерес угаснет, а внимание переключится на новый объект завоевания.

Покажите мужчине, что вы его любите и поддерживаете

Но не превращайте свою любовь в тяжкий для него груз, не душите советами и контролем. Он не должен чувствовать себя на коротком поводке. Свобода нужна не только ему, но и вам. Полноценные отношения всегда строятся по принципу:

«Я могу без тебя, но хочу с тобой».

Станьте разной

Не обязательно всегда быть послушной и сладкой девочкой. Проявляйте не только мягкость и бесконфликтность, иногда надо показать, что вы можете быть твердой, даже жесткой. Чтобы он никогда не был уверен в вашей реакции и действиях в ответ на какое-либо событие. Сладкое — это десерт, а силу и энергию нам дают совсем другие продукты.

У слова «измена» есть однокоренные слова: «замена», «изменить», «смена» и т. д. Изменить партнера и отношения или заменить их — решать вам. Любите себя и наслаждайтесь жизнью.

Женское сердце всегда чувствует ложь и недосказанность в отношениях. Особенно если речь идет о любимом муже, который вдруг стал проявлять холодность и ни с того ни с сего сел на диету. Если в поведении твоего благоверного присутствуют как минимум шесть из нижеперечисленных пунктов, поверь, он уже смотрит на сторону или даже хочет развестись.

Признак 1. Потерял интерес

Супруг больше не дает тебе советов по выбору платья, нижнего белья и не напоминает о визите в салон красоты. А ведь совсем недавно он был тебе почти подружкой, верным спутником на шопинге и самым сексуальным критиком.

Что делать?

Спроси у него, что случилось. Возможно, у мужа слишком много работы и скоро все встанет на свои места. А может, он уже привык к твоему стилю и образу жизни и просто перестал придирчиво на ним следить. В любом случае лучше поговорить.

Признак 2. Не ревнует!

Если раньше его напрягали твои задушевные разговоры с друзьями мужского пола и он переспрашивал «Кто это?» после каждого СМС с незнакомого номера, то теперь спокойно смотрит футбол, а ведь ты уже два часа болтаешь с кем-то на кухне.

Что делать?

Не пытайся его провоцировать. Не стоит также вызывать ревность искусственно. С одной стороны, он мог больше тебе доверять, поскольку хорошо изучил твое поведение. С другой — взять на карандаш резкую смену поведения непременно стоит.

Признак 3. Внезапно занялся внешним видом

Увлекся йогой, правильным питанием, записался в спортзал. К тому же купил себе новое нижнее белье, модную рубашку, дорогой парфюм. В последний раз это наблюдалось за ним перед вашей свадьбой, да и то недолго.

Что делать?

Продолжать наблюдать и тоже заняться собой. Как бы не повернулась жизнь (даже если он завел другую), ты не встретишь эту новость в образе несчастной растрепанной домохозяйки.

Признак 4. Перестал слушаться

Еще несколько месяцев назад он живо реагировал на твои замечания по поводу щетины, подбора носков и продолжительности вечеринок в компании друзей. Теперь же твои слова для него как об стенку горох.

Что делать?

Появившаяся откуда ни возьмись самостоятельность может быть еще одним признаком того, что муж отдалился от тебя. Не показывай ему свои страхи. И не пытайся принуждать его делать то, что раньше ему казалось приятной обязанностью. Вместо выяснения отношений сделай шаг назад и займись чем-то отвлеченным.

Признак 5. Больше не целует

Если мужчина обычно был ласков, нежен, обнимал тебя и осыпал поцелуями, а теперь охладел без видимой причины, стоит присмотреться к его поведению внимательнее. Конечно, со временем пылкая страсть и романтика могли притупиться, но если его поведение изменилось в течение небольшого промежутка времени, возможно, ему есть что скрывать.

Что делать?

Попробуй обнять его прилюдно сама и посмотри на реакцию. Если первым желанием мужа будет отстраниться, дела плохи. В этом случае тоже можно откровенно поговорить и выяснить, что у него на уме.

Признак 6. Он перестал слушать

Не секрет, что откровенные разговоры в браке важны не меньше секса. И если твой мужчина внимательно слушает твою болтовню, дает советы по поводу переживаний и ссор с подругами, ты настоящая счастливица! Если же в какой-то момент он начал пропускать твои слова мимо ушей, задумайся: а все ли у вас хорошо?

Что делать?

Причиной невнимательности супруга может быть сильная усталость, сосредоточенность на каком-то важном проекте на работе, поэтому, прежде чем заламывать руки и устраивать драму, привлеки его внимание. Попроси уделить тебе хотя бы час времени вечером, купи бутылочку вина и попытайся разговорить его.

Признак 7. Раздражается по пустякам

Еще один верный признак того, что муж начал поглядывать на сторону, его повышенная нервозность. Он может быть душой компании и настоящим весельчаком, а приходя домой, становиться раздражительным ворчуном. Если мужчину выводят из себя твои просьбы, он начал чаще спорить с твоим мнением и критиковать близких тебе людей, знай: что-то пошло не так.

Что делать?

Не пытаться навязываться, не ввязываться в споры, но и не становиться покорной кошечкой. Веди себя естественно, не унижайся и, главное, не выгоняй его из дома. Возможно, именно этого мужчина и добивается, чтобы не брать на себя ответственность за ваш разрыв.

Признак 8. У него появилось новое хобби

Он стал часами пропадать на футбольном поле, скалодроме или в кружке мастеров медитации. И самое обидное, что для тебя в его новом увлечении места нет. Он не приглашает тебя составить компанию, и ты все чаще замечаешь, что с друзьями и единомышленниками он проводит больше времени, чем с тобой.

Что делать?

Возможно, он просто пытается справиться с кризисом среднего возраста. Дай ему время отвлечься от семейного быта, рутины. Хотя может статься и такое: у него есть кое-кто поинтереснее, чтобы разделить новое хобби. Бывает!

Признак 9. Он больше не строит совместных планов

Если в начале семейной жизни он без устали чертит планы постройки загородного дома и взахлеб рассказывал, как вы вместе поедете в Камбоджу, то теперь вяло реагирует даже на твое предложение сходить в кино. И дело тут вовсе не в занятости и финансах, просто его перестала зажигать дальнейшая жизнь с тобой.

Что делать?

Не зацикливайся на нем. Твое персональное счастье не зависит от другого человека, оно внутри, и его никто не сможет отнять. Кто мешает тебе строить планы для себя, любимой? Поехать в отпуск можно и с подружкой, а сходить в кино и вовсе одной. Напиши список всего, что тебе хотелось бы сделать вместе с супругом, и сделай это без него. Увидишь, мир от этого не рухнет!

Признак 10. Он просит больше свободы

Говорит о том, что хочет иногда выбираться в рестораны без тебя, объясняет, что нуждается в личном пространстве. Возможно, ты действительно сильно сжала свои ежовые рукавицы и супруг начал задыхаться от постоянного контроля. Но в то же время не исключено, что этой свободой он не применяет воспользоваться в запретных целях.

Что делать?

Не держать. Ведь если он захочет уйти, то рано или поздно уйдет. Однако практика показывает, что, как правило, после проведенного с друзьями времени мужчина с радостью мчится домой, где его ждут чистое белье, вкусный ужин и заботливая жена.

Полезный совет!

Если твой мужчина не умеет расставаться красиво, предварительно он непременно подготовит почву: начнет объяснять, чем ты хуже других женщин. Намекнет на несовершенства фигуры, на не слишком наваристый борщ, на ограниченность интересов или на чрезмерную нервозность… Таким образом он попытается оправдать свое недовольство, а заодно опустить тебя ниже плинтуса. В такой ситуации, даже если очень хочется надавать ему по щекам, а потом убежать и разреветься, лучшей реакцией будут спокойная улыбка и невозмутимое согласие. «Да, дорогой, ты прав» — и улыбка. Поверь, во-первых, это сохранит твою самооценку, а во-вторых, сломает его шаблон. Мужчина будет ожидать, что ты обидишься, устроишь сцену, подтвердив тем самым его слова. Поступи наоборот! И самое главное: не становись зависимой от мужа, сохраняй самоуважение и гордость, чтобы в случае его предательства собрать волю в кулак и начать новую, еще более интересную жизнь с чистого листа!

Вы знаете пары, которые до ребенка заводят щенка? А «сильная независимая женщина и ее кошки» давно стала мемом. Но если вы думаете, что питомцы взамен крепкой человеческой связи – повод для шуток, то у нас есть доказательства обратного. Домашние любимцы действительно могут помочь вам гармонизировать отношения.

Иногда завести домашнее животное у пары — это просто эмоциональный порыв, и они не задают себе перечисленных ниже вопросов. Но бессознательно ответы на них будут копиться внутри вас, и вы сможете сделать выбор — есть у вас общее будущее или нет. Главное — чтобы, когда появится настоящий ребенок, любовь и внимание к кошке или собаке не остыло, как к надоевшей игрушке.

Проверка для партнера

Когда в паре любят друг друга, чувства начинают выливаться в окружающее пространство. Сначала влюбленные «вьют гнездышко», наполняют свою связь общими впечатлениями от путешествий и просмотренных фильмов, затем начинают брать на себя более серьезные обязанности. Они ведут бюджет, планируют покупки и траты.

Наконец, появляется потребность вкладывать свои силы и энергию во что-то живое, умилительное, трогательное и растить его вместе. Ребенок? О, это слишком большая ответственность! Давай заведем котенка? Он будет ждать нас дома, радоваться, его можно баловать или воспитывать. А еще я смогу увидеть, какой ты, мой партнер, в этом процессе. Как ты переносишь бессонные ночи во время болезни питомца или ранний подъем ради прогулки с ним? Как быстро мы сможем организовать новый порядок — вовремя покупать еду и наполнители, следить за его здоровьем и настроением? Как часто мы будем ссориться из-за него, как сильно расходятся наши взгляды на его воспитание и потребности? Что у нас получится?

Тренировка чувств

Звучит грубовато, но психологи сходятся во мнении, что люди часто выбирают привязанность к животным вместо людей из-за страха отношений. Ведь животное, даже с характером, все равно любит внимание и дарит его человеку. С ними проще строить отношения — оно не требует работать над собой, не указывает на ошибки, не припоминает измены и доставляет меньше душевной боли. Но если вы уже состоите в паре, забота о совместном питомце объединяет вас и заставляет укреплять связь уже втроем. Наблюдайте за тем, как вы реагируете на животное, на его отношения с партнером, на то, как партнер ведет себя с питомцем.

Кстати, психолог Сэм Гослинг из Техасского университета провел исследование и составил портрет любителя животных. Он говорит, что кошек чаще выбирают люди, которые ценят одиночество и независимость. Они при этом более ранимы и обладают более гибкой системой оценок окружающих людей и событий. А еще кошатники склонны к жертвенности — им нравится о ком-то заботиться, поклоняться и восхищаться. Собачники, напротив, больше обладают тираническими наклонностями. Ведь собака эмоционально и физически зависима от хозяина, ее проще подчинить своей воле. Также собачники любят компанию, ценят дружбу и общение.

А еще нейропсихолог Мария Луиса Ферррерос, заведующая отделением клинической психологии в клинике Diagonal, наблюдает, что в отношениях с животными у людей зарождаются чувства уважения и сопричастности, развивается самостоятельность и ответственность и многие другие положительные качества.

Пушистый коуч

У животных, между прочим, можно многому научиться. Домашние питомцы умеют подавать пример, как вести себя в отношениях. Ваш любимый опаздывает. Вы слышите поворот ключа в замке и мысленно берете в руки скалку, а пес уже со всех лап несется навстречу партнеру. Ну да, пришлось посидеть, поскучать, планы на прогулку сорвались, но вот ты здесь, ты вернулся — какое счастье! Остальное — мелочи! Как собаке удается все время быть в хорошем настроении? Неважно, какая погода за окном, сколько у нас еды и каким был этот день — жизнь прекрасна, и так здорово, что мы вместе.

Или, например, кошке ее кошачья логика подсказала порыться в вещах. Поцарапала одно, уронила другое, сходила мимо лотка. Люди в бешенстве. Долго ли кошка будет поддерживать скандал? Нет, забудет почти сразу и придет ластиться, такая мягкая и нежная. Никто не устоит. Природа лучше знает, как пережить любую неурядицу и сгладить конфликт.

Кошки отлично учат женщин замедляться в моменте и наслаждаться происходящим. Стоит запустить руки в пушистую шерстку — и встревоженная энергетика успокаивается. Домашние питомцы — отличный антистресс и средство заземления в бешеном современном ритме. Мурлыканье кошки, тепло в глазах собаки, веселое чириканье птицы или вообще игнорирующие вас рыбки в своих умиротворяющих пейзажах — иногда это именно то, чего нам так не хватало дома для гармонии.

Новый виток

Иногда новый член семьи становится глотком свежего воздуха в отношениях. Когда все фильмы пересмотрены, секреты рассказаны и страсть улеглась, жизнь в паре входит в накатанную колею. Один день похож на другой – маршруты, досуг, бытовуха. А зверек требует внимания и создает вокруг себя целое поле для неизученной деятельности. У вас появляются новые темы для разговоров и дела. Животные – особенно собаки – помогают с социализацией. Вы знакомитесь на прогулке и выставках, заводите друзей, ездите в ветклинику на прививки, сидите на форумах любителей и собираете лайки в соцсетях. Некоторые пары даже в шутку снимают целые фотосессии с новым членом семьи, словно это их ребенок. Удобно – не нужно клеить на мордочку стикер, чтоб не сглазили.

Поддержка для детей

Если в вашей семье уже есть дети, то они наверняка давно просят домашнего питомца. А вы отмахиваетесь, потому что хлопот и без них много. В большой семье много сложностей в отношениях – и между родителями, и у родителей с детьми. Специально для вас есть вдохновляющие результаты исследования сотрудников Ливерпульского университета, Центра питания домашних животных WALTHAM и Института исследований инфекционных заболеваний и всемирной охраны здоровья. Проект показал, что взросление вместе с животными благоприятно влияет на социальное, эмоциональное и образовательное развитие у детей и подростков. Дети из семей с домашними животными более общительны, меньше подвержены чувству одиночества и обладают большим чувством собственного достоинства. Ученые смотрели связи детей до 6 лет и подростков от 10 лет и выше. Животные в таком возрасте показали себя как отличные носители социальной поддержки, формировали ответственное и чуткое отношение к окружающим, а также помогали молодым людям гордиться собой и создавать позитивный образ самого себя.

В отношениях порой наступают моменты, когда нас охватывает раздражение по отношению к чертам партнера. Одна из таких — грубость, однако их может быть множество: неопрятность, невнимательность, привычка опаздывать или расточительность.

Нам нужно принять как аксиому, что людей, тем более взрослых, менять нет смысла. Кого-то лечить, исправлять, делать лучше — бесполезно. Любые перемены всегда должны начинаться с нас самих, поэтому, когда у нашего партнера есть черта, которая нам не нравится, нужно задать себе вопрос: почему вы вообще зашли так далеко, что создали с ним постоянные отношения? Есть идея, что на первых этапах отношений все показывают себя с лучшей стороны и наши недостатки выявляются со временем.

Если вы вдруг осознали, что ваш муж — грубиян или что у него есть еще какие-то черты характера, которые вам не нравятся, можно сделать два вывода: либо вы недостаточно хорошо знали этого человека прежде, когда решились на серьезные отношения, либо раньше вас это устраивало, а теперь перестало. Если это первый вариант, вероятно, вы совершили ошибку. Мы живем не в голливудском фильме и все-таки у нас есть возможность понять человека достаточно глубоко прежде чем принимать решение. Если это второй вариант, то нужно понять, почему вас перестало это устраивать.

Специалист по взаимоотношениям и психолог Эстер Перель говорит, что, как ни странно, когда отношения натыкаются на камни, на подводные рифы, нам в людях в первую очередь перестает нравится то, что когда-то нас привлекало.

И это не признак испортившихся взаимоотношений, это скорее симптом. То есть проблема не в том, что муж ведет себя иначе, а в том, что наше отношение к этому человеку изменилось.

В эти моменты вы обнаруживаете себя в отношениях, которые больше не приносят вам счастья. В этом случае под вопрос нужно поставить под вопрос отношения с этим человеком, а не черту его характера. И тут опять есть два варианта. Можно задать себе вопрос: что важнее — отношения сами по себе или правота в этом вопросе?

Мы можем доказывать свою правоту, мы объективно можем быть жертвой, но если мы будем фокусироваться на выяснении отношений, мы снимем фокус с того, что важно — самих отношений — и перенесем его на симптомы.

Если для вас отношения важнее симптомов, то нужно просто научиться взаимодействовать с мужем так, чтобы вам обоим было комфортно.

Здесь важно знать простые приемы: если муж сказал что-то грубое и вас это укололо, вам нужно просто рассказать о своих чувствах, не обвиняя при этом мужа. Не пытайтесь доказать его неправоту, не делайте далекоидущих выводов, не обвиняйте в постоянном хамстве. Такие ситуации решаемы с позиции нейтральности, когда вы не оцениваете поведение мужа и не обвиняете его, а говорите: «Ты сказал мне так, в ответ я чувствую себя… (опишите подробно свое состояние)». Это работает не только в случае, если муж кажется грубияном, но и если он неопрятный и в любом другом случае. Моментов, которые могут нас раздражать, бывает много, и если мы будем на них отвлекаться, это будет отвлекать нас от самого важного — отношений.

Введите свои правила игры, договоритесь, как вы будете реагировать в таких случаях. В психологии есть установка, что мы сгоряча, на эмоциях, не можем решить ситуацию. Нужно для начала успокоиться, а затем обсудить, как вам сосуществовать.

Воспринимайте свое раздражение как просто реакцию на то, что происходит, и не делайте выводов о партнере как о человеке. Расскажите ему об этом. Это непросто и требует эмоциональной зрелости, но будьте уверены, это поможет вам и в других областях жизни.

Если же вы поняли, что вступили в отношения, недостаточно зная человека, не ждите, что он изменится. Он может измениться, но не через нас, а только благодаря собственному опыту. Если вы считаете, что сама ситуация нездорова, то нужно прекратить отношения. Многие боятся, убеждают себя, что потерпят. Но, к сожалению, когда отношения изменились, по сути, они уже умерли, и только потому, что мы не принимаем решения об их прекращении, ничего не меняется.

Я не сторонник разводов, но при этом я не сторонник того, чтобы что-то терпеть.

Часто люди боятся принять решение, думая, что это кардинально изменит что-то в окружении. Решение, наоборот, дает нам свободу, потому что дает нам определенность. Так мы можем двигаться вперед, мы можем развиваться.

Кажется, что принять решение сложно, но когда это случается, вы чувствуете облегчение. Это похоже на прыжок с парашютом: вы сидите в самолете, вам невероятно страшно, но пути назад уже нет. Нужно выпрыгнуть. Я помню свой первый прыжок — в ожидании дня прыжка я даже боялась что-то планировать после него. Но когда ты подходишь к открытой двери, ты понимаешь, что все, что нужно сделать, — это один шаг. Когда ты его делаешь, ты понимаешь, что ты умеешь летать. То же и с решениями. Один шаг сделать сложно, но после того, как вы примете решение, вы начинаете парить и у вас откроются новые возможности.

К примеру, если вы познакомились в июле – августе, значит, на ваши отношения будет влиять знак Льва, если это март – апрель – Овен, и так далее. Зная, какой знак соответствует периоду вашего знакомства можно определить характер ваших отношений и те подводные камни, которые могут возникнуть у вас на пути.

Овен (21 марта – 20 апреля)

Обычно в этот период знакомства завязываются ярко и эмоционально, это легкие и быстрые знакомства. Со временем в отношениях могут возникнуть разногласия, так как очень много эмоций и спешных решений будет приниматься партнерами. Партнерство продлиться долго, если партнеров связывают общие цели и взгляды. Самое главное в таких отношениях – воздержаться от резких высказываний и научиться слышать друг друга.

Телец (21 апреля – 20 мая)

Если знакомство выпало именно на этот период, можно сказать, что в основе его были лишь пылкие эмоции. Несмотря на это, отношения обещают быть долгими. Не стоит думать, что отношения будут страстными и романтичными сами по себе, к сожалению, огонь любви может угаснуть, если вы перестанете дарить друг другу подарки, говорить комплименты, преподносить сюрпризы. Только от вас зависит, как долго будут колоритными ваши отношения с партнером.

Близнецы (21 мая – 20 июня)

Эти знакомства часто происходят где-то в поездке или в шумной компании. Обычно это неожиданные знакомства, которые чаще всего основаны на схожести взглядов и интеллектов. Они не возникают спонтанно, и чувства вас не захлестывают. Все начинается с обычного общения. Правда, есть вероятность, что знакомство окажется непродолжительным. Не огорчайтесь, если так, значит, это было не ваше.

Рак (21 июня – 20 июля)

В этот период обычно завязываются знакомства, основанные на доминировании одного партнера над другим. Если такое положение вещей устраивает обоих, союз будет достаточно плодотворным и крепким. Во многом тон отношений будет задавать эмоциональность и настроение лидера в этой паре. Если лидером являетесь вы, постарайтесь прислушиваться к мнению своей половинки и позволять ей иногда принимать решения. Одно неосторожное слово может разрушить ваши отношения.

Лев (23 июля – 22 августа)

Эти знакомства происходят чаще всего на культурных мероприятиях, в театрах, на концертах, выставках, в кино. Также вы можете найти свою вторую половину на отдыхе. В этом союзе самое главное не циклиться только на своих проблемах, научиться отдавать столько же, сколько берете, и тогда такому союзу будут не страшны ни сплетни, ни происки врагов.

Дева (23 августа – 23 сентября)

Это знакомство могло начаться с приятельских отношений и постепенно перерасти в отношения романтичные. Самое главное – партнерам быть внимательными друг к другу, но в то же время не придираться по мелочам. Камнем преткновения могут стать невыполненные обещания и излишняя скромность в проявлении чувств, которая впоследствии будет расцениваться одним из партнеров как невнимательность и равнодушие. Не бойтесь показать партнеру, как сильно вы его любите.

Весы (24 сентября – 23 октября)

В этот период знакомства окутаны романтикой и полны любви и нежности. Правда, увы, они так же непостоянны, как и красивы. Периоды увлеченности сменяются отчуждением и непониманием. Если партнеры будут уделять достаточно внимания друг другу и прислушиваться к желаниям друг друга, то отношения могут перерасти во что-то более серьезное. Хотя, если размолвка произойдет, все случится быстро и безболезненно для обоих.

Скорпион (24 октября – 21 ноября)

Эти отношения начались со страсти и влечения, да что там говорить – «секс на первом свидании» в этот период звучит как вещь сама собой разумеющаяся. Также партнеров может объединять интерес к непознанному и оккультному. Отношения, к сожалению, вряд ли будут долговечными. Как выяснится позже, вас слишком мало связывало…

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Такие отношения, как правило, легковесны и недолговечны. Подобные знакомства идеально подходят для веселого времяпрепровождения, но не более того. Все будет зависеть от умения партнеров идти на компромисс и слышать друг друга. А вот партнерство, основанное на равноправии, может быть достаточно продолжительным.

Козерог (22 декабря – 19 января)

Эти знакомства обычно продолжительны и серьезны. Очень часто начинаются с дружбы, могут возникнуть между людьми со схожими интересами, которые впоследствии захотят вместе работать над каким-то проектом. Привязанность со временем перерастет в очень крепкое и светлое чувство под названием «любовь». Если же партнеры решат расстаться, расставание легким не будет и произойдет не сразу.

Водолей (20 января – 18 февраля)

Скорее всего, вас это знакомство застало врасплох. По воле случая вы встретили человека, которого, казалось бы, искали всю свою жизнь. Отношения, начавшиеся в этот период, довольно оригинальны, даже если вы в итоге не распишитесь или не начнете жить гражданским браком, то останетесь хорошими друзьями обязательно. Чтобы не разочароваться в итоге, постарайтесь не идеализировать своего партнера.

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Если вы познакомились в этот период, то отношения могут носить неопределенный характер, то вы вроде встречаетесь, то вроде нет. Ваш партнер может каждый день вам дарить цветы, а потом исчезнуть из вашей жизни на месяц. Самое главное, постарайтесь трезво оценить ваши отношения, доверяйте своей интуиции – она вас не подведет! Если хотите, чтобы это знакомство переросло во что-то более серьезное, научитесь жертвовать своими интересами ради партнера, уверяет Izodiacsigns.

Мой рост — 176 сантиметров. В потоке моделей на подиуме я смотрелась бы вполне гармонично, вот только реальная жизнь далека от модного показа.

На физкультуре в классе я всегда стояла первая среди девочек (и впитывала комплексы, видев свой контраст с самым низким мальчиком), не испытывала проблем зацепиться за высокие поручни в автобусах и замечала пыль на самых верхних полках. Добавим к этому еще мою ироничную судьбу — ни одна моя подруга, так уж вышло, не была выше 160. Но, согласитесь, на такой контраст обращаешь внимание только после смешков окружающих. А вот с парнями все иначе.

Средний рост мужчин в России — 178 сантиметров. То есть в среднем мужчины на 2 сантиметра выше меня. Правда, я безумно люблю каблуки, да чтобы повыше. Согласитесь: на шпильках девушка выглядит куда стройнее, элегантнее, женственнее. И просто факт — я привыкла их носить, без туфель я не я. Так что даже средний парень проигрывает мне от 8 до 10 сантиметров. А я сразу могу разглядеть залысины или комплексы.

С мужчинами все вышло как с подругами — я почему-то выбираю тех, что пониже. Один сбежал от меня после первого же свидания. Причем причину не скрывал — сказал: «Ты красивая, веселая, но это просто смешно, ты на голову выше». На голову я, к слову, была только из-за пары новеньких Louboutins, на которые я два месяца глазела в витрине.

Другой оказался похитрее — поняв, что поцеловать меня не так просто, я все-таки на голову выше, на третье свидание он пригласил меня на скалодром. А после намекнул, что я прекрасно смотрюсь в кедах и мы отлично сочетаемся. За скалодромом последовали поход в лес, батутный парк (тут я начала подозревать неладное), а потом он сказал прямо: «Тебе нужно купить новую обувь, без каблуков. Я все оплачу». Свидания, на котором мы счастливо выносим коробки с ботинками и кроссовками из магазина, не случилось: я решила, что этот мужчина мне не подходит.

Третий прямо сказал: «Ты ж понимаешь, что дылда? Ну какие тебе каблуки? Смешно!»

Масла в огонь подливает мама — настаивает, чтобы я уже закончила модничать и срочно стала серьезнее относиться к романам.

В общем, мои ноги ранят чувства сразу всех — женщинам в радость упрекнуть меня, «каланчу», что я снова и снова обуваю «ходули», в мужчинах же то и дело просыпаются комплексы. Двухметрового красавчика, с которым мы сошлись бы характерами и мировоззрением, мне встретить пока не довелось.

Зато я стала относиться к росту и шпилькам по-философски — как к фильтру от мужчин с комплексами и возмущающими меня требованиями.

Стоит ли хоть один мужчина моей любви к туфлям? Разве что тот, кто не обратит на них внимания и не потребует немедленно снять шпильки после косых взглядов не самых умных людей на улице. И я уверена, что когда-нибудь встречу своего принца, а будет он ростом 2 метра или 1,70, мне все равно.

Мои отношения с мужем длились долгие двенадцать лет. Мы познакомились в университете, когда я была на первом курсе, и с тех пор не расставались. В первые годы я мечтала получить предложение руки и сердца, наслаждаться свадебной суетой, выбирать платья и кольца, а потом радоваться этому событию.

Однако заветного предложения я тогда так и не услышала. Я подумала, что так надо, перестала концентрировать свое внимание на этом и полностью погрузилась в учебу, карьеру и наслаждалась жизнью с любимым человеком.

Нас полностью устраивал гражданский брак, а про свадьбу мы говорили лишь в шутку. Наши родители почти сразу сдались и не мучали нас вопросами о женитьбе, а вот некоторые друзья буквально одолевали и говорили: «Вы столько лет вместе, почему же не женитесь?» В ответ мы просто говорили, что когда-нибудь это произойдет.

И вот год назад возлюбленный пришел домой и сказал: «Давай поженимся!» Я подумала, что это очередная шутка, по крайней мере, я это восприняла именно так. Мы смеялись и обсуждали, как это все будет, в каком бы загсе мы расписались. Планировать такое было весело, но я и подумать не могла, что мы сделаем это, ведь у нас даже не было лишних денег на организацию праздника. Да и кольца с огромным и весьма нескромным бриллиантом так и не появилось на моем пальце.

Наутро он посадил меня в машину и, как оказалось, привез в загс. Наверное, вы догадываетесь, в каком я была шоке, но заявление мы все же подали. Мы сделали это настолько быстро, легко и играючи, что я не верила в то, что все это по-настоящему.

Когда мы начали обсуждать формат свадьбы, мы решили, что она будет маленькой и семейной. Мы никого не посвятили в наши планы. Я даже не рассказывала об этом своим приятелям. Я не хотела лишних расспросов вроде: «Ну что, наконец-то решились?», «По залету, что ли?», «Все-таки уговорила его на тебе жениться?».

Поэтому мы решили пригласить на свадьбу лишь самых-самых близких друзей и родственников, а остальным ничего не говорить. К слову, игра в конспирацию оказалось весьма увлекательной, и мы смогли продержать все в тайне до торжества.

Про свадьбу все узнали из моего профиля в Instagram, конечно, надо было придерживаться плана и ничего не сообщать до конца, но я все же решила поделиться этим важным для меня событием.

Некоторые искренне радовались за нас, но большинство обиделись, сказав, что хотели бы знать о таком событии заранее. Больше всего на меня обиделась моя бывшая лучшая подруга, с которой мы не общались около двух лет и которая не пригласила меня на свою свадьбу. Почему-то она решила, что должна была обо всем знать самой первой.

Я никогда не понимала людей, которые вмешиваются в личную жизнь человека. Их обижает, что ты не посвящаешь их в своих планы, в свою жизнь. Так вот, почему бы им не начать жить собственной жизнью, заниматься собой, посещать курсы, ходить на вечеринки, строить свои отношения?

Возможно, я сделала что-то неправильно, будь я еще раз в такой ситуации, я не знаю, поступила бы я так же. Но моя жизнь — мой мирок, в который я вправе посвящать лишь самых-самых близких.

1. Зрачки не расширяются во время интимной близости

Самый простой способ определить, испытывает ли все еще ваш партнер к вам страсть – это посмотреть ему в глаза. В случае сексуального возбуждения зрачки расширяются. Это происходит подсознательно и является существенным признаком того, насколько вы привлекательны для своего партнера.

2. Вы перестали ссориться

На ранних стадиях отношений ваши ожесточенные дебаты свидетельствовали о том, что вы испытываете друг к другу сильные эмоции и страсти. Теперь же, когда споры прекратились совсем, это может говорить о новой неприятной реальности: что вы оба больше не испытываете чувств друг к другу. Небольшие разногласия обычно укрепляют пару и делают ее в конечном итоге счастливее.

3. Вы оба совершаете «финансовые измены»

Будьте уверены, что финансовые проблемы могут потопить отношения так же быстро, как физическая или эмоциональная неверность. Если вы заметите, что партнер начал скрывать от вас свои траты, то это может свидетельствовать о серьезном разладе в отношениях. В начале отношений финансовая независимость приветствуется, однако если пара уже долго живет вместе, то они должны совместно принимать решения по денежным вопросам, которые влияют на обоих партнеров. Финансовые измены партнера могут указывать на то, что цели партнера значительно отличаются от ваших.

4. Ваши базовые ценности различаются

Когда вы только познакомились, тот факт, что ваши взгляды на мир в основном не совпадали, не казался очень важным, Однако сейчас такая несовместимость угнетает вас. Возможно, вы надеялись, что спустя несколько лет отношений партнер изменит свое мнение по поводу детей, или женитьбы, или переезда за границу, или обеспечения вас, пока вы получаете образование. И такое несовпадение может быть сигналом конца отношений.

5. Вы спорите по мелочам

Если вы вдруг начали придумывать смехотворные причины для ссор — например, как загружать посудомоечную машину или как правильно пережевывать пищу, — это верный признак того, что партнер ищет ту каплю, которая станет последней в ваших отношениях. Имеет место так называемое пассивно-агрессивное поведение, когда посредством насмешек высказывается нарастающее недовольство и бессознательное стремление оттолкнуть партнера.

6. Вы перестали делиться друг с другом

Вы еще помните время, когда ваша половинка была единственным человеком, которому вы сообщали обо всех событиях в своей жизни. Сейчас же вы оба предпочитает обсуждать свою жизнь с другими людьми. Вы перестали спрашивать друг у друга совета и интересоваться тем, как развиваются крупные и мелкие события в его жизни. Это означает, что, возможно, у одного из вас появился новый близкий друг или партнер, который выполняет эту функцию, предостерегает Bestlifeonline.

7. Вы не доверяете друг другу

Если ваша половинка не может сбегать в ближайший магазин, не вызвав у вас подозрений, или вы сами никогда не отвечаете прямо на вопрос о том, кому вы шлете сообщение, то в ваших отношениях отсутствует доверие, которое должно их цементировать, и, возможно, скоро не будет и партнера. Проблемы недоверия нужно решать, как только они возникнут. Если вы хотите покончить со своей тревожностью и добраться до сути проблемы, то это можно сделать с помощью специалиста или серьезного разговора по душам.

8. Вам все время приходится обороняться

Это тревожный знак. Ваша половинка должна, наоборот, поддерживать вас и помогать вам стать самым лучшим вариантом себя, а не заставлять вас постоянно извиняться и объясняться. Если на вас все время нападают, то это красный флаг – ваши отношения в опасности.

9. Вы избегаете разговоров о долгосрочных планах

На первой стадии вашего романа для вас было естественно обсуждать будущее. Сейчас же ни вы, ни ваш партнер не склонны делать это, что может означать приближение логического конца вашей связи. Это касается не только таких критически важных планов, как брак или ребенок, но и таких повседневных событий, как совместный отпуск.

10. Вы не стремитесь встречаться с друзьями или близкими своего партнера

Если ваша половинка все время придумывает причины, чтобы не проводить время вместе с вашими родными и знакомыми, то это тревожный сигнал для отношений. Конечно, никто не обязан любить всю вашу родню и многочисленных приятелей и приятельниц, но необходимо, по крайне мере, делать усилие и выказывать уважение вам и людям, которых вы любите.

11. Вы отсутствуете, когда вы рядом друг с другом

То, как вы проводите время со своим партнером, верный показатель ваших чувств друг к другу. Если вы постоянно говорите по телефону или отвлекаетесь на другие вещи, это показывает вашему партнеру, что вы не цените время, проводимое с ним, и, возможно, не цените его как партнера. Ваш выбор отражает ваши приоритеты: что вам интереснее: смотреть на свою половинку или в экран гаджета?

12. Вам лучше, когда партнера нет рядом

Если вам действительно комфортнее, когда ваша половинка отсутствует, то такие отношения обречены. Если вы хватаетесь за любую возможность провести время без партнера, нужно хорошенько подумать, почему так происходит. Расставание даст вам массу времени, которое можно провести наедине с собой, а также начать поиски новых отношений, в которых вам, возможно, повезет встретить свою судьбу.