Психология отношений

Дарья Клюкина

Завоевала сердце певца Егора Крида в шоу «Холостяк» (6 сезон) на ТНТ.

Девушка запомнилась своим участием в программах «Холостяк» на ТНТ. Милая, искренняя, с небольшим речевым дефектом, она по собственному желанию покинула пятый сезон телешоу, потому что не видела будущего с главным героем Ильей Глинниковым. Девушка имела все шансы на победу, поэтому ее уход разочаровал всех: и зрителей, и продюсеров. Но Дарья добилась своей цели в шестом сезоне, завоевав сердце поп-идола Егора Крида. Она получила от него заветное кольцо с предложением идти по жизни дальше. По словам юной леди, отношения с Егором продолжались и после шоу, но пришлось расстаться, потому что не сошлись характерами.

Сейчас Дарья очень активный и занятый человек, снимается в сериалах, работает как модель, востребована в рекламных роликах и клипах известных артистов. Скоро с ее участием выйдут фильмы «Самки богомола» и «Мертвое озеро». В России она стала бренд-лицом таких известных фирм, как «Л’Этуаль» и «Нина Риччи». Она ведет свой канал на Ютубе и блог в Инстаграме, где имеет 2,6 миллиона подписчиков.

Но самое важное событие ждет ее в этом году. Даша выходит замуж. Ее женихом стал 39-летний топ-менеджер «Газпром-медиа» Владимир Чопов. Познакомилась она с ним на чемпионате мира по футболу-2018, когда отношения с Егором уже закончились (нам показали шоу в июне, которое было снято в декабре). Владимир окружил ее заботой и нежданными сюрпризами, которые Дарья никогда не получала от других мужчин. Приезжал внезапно к ней в Италию, ухаживал во время болезни, украшал ее дом воздушными шарами. Свадьбу молодожены хотят сыграть в узком кругу, так как, по словам девушки, это праздник для двоих.

Денис Лебедев

Бизнесмен стал победителем реалити-шоу «Замуж за Бузову» на канале ТНТ.

В 2018 году Ольга Бузова пыталась построить свое личное счастье. За внимание завидной невесты боролись 15 участников разных профессий. Сыродел из Суздаля Денис Лебедев один из первых назвал качества теледивы, которые ему нравятся: красота, сексуальный смех, заботливость, преданность любимому, порядочность, нежность. При этом саму Ольгу раздражала назойливость «жениха», и в одной из серий она попыталась его выгнать. Но настойчивость предпринимателя вывела его в финал. Счастье влюбленной холостячки было омрачено, когда она узнала, что бизнесмен был уже два раза женат. После шоу молодые расстались.

В соцсетях у Лебедева много поклонников, они любят его за оптимизм и оригинальность. На днях фоловеры поддержали его за искренность в недавней публикации: «Я был окольцован с самыми прекрасными женщинами планеты, о которых мечтают, которыми восторгаются и хотят быть рядом. В 34 года я наполнен энергией, здоров и нахожусь на пике своего мужского расцвета и могущества. Не хочу расстраивать, что на мне висят ипотека, арендные договора, патенты, налоги, но это все мои понятные расходы… и после всех этих расходов я зарабатываю». Лебедев по-прежнему занимается производством сыра. Фишкой является кипрский сыр для жарки – халлуми. Говорят, за его рецепт было заплачено 50 тысяч евро.

В декабре прошлого года бизнесмен сообщил, что его сделала счастливым Алла Лагутина – Вице-мисс Москва-2013 года. Девушка еще известна по шоу «Холостяк», где она боролась за Алексея Воробьева. Влюбленная парочка рассказала в интервью про свои отношения, а затем приняла участие в свадебной фотосессии, спровоцировав слухи о бракосочетании. На сегодняшний день все фотографии в Инстаграме с Аллой Лагутиной Лебедев удалил.

Шахсана Аткамова

Стала избранницей солиста группы Артема Пиндюры в реалити-шоу «Невеста для Mband» на канале СТС Love.

В 2016 году стартовало романтическое шоу с участниками российского бойз-бенда Mband, где за сердца ребят боролись 36 девушек. В финале Артем сделал выбор в пользу восточной красавицы Шахсаны, Анатолий решил никого не выбирать, а Никита отдал предпочтение Диане Кузьменко. Отношения в парах так и не сложились, впрочем, это не удивительно – шоу еще не повод, чтобы жениться. Известно, что у Артема сейчас отношения с экс-участницей «Дома-2» Мариной Мексикой, они появляются вместе на светских тусовках и ведут себя как истинные влюбленные.Шахсана Аткамова после шоу долго не горевала и в соцсетях на вопросы об Артеме не отвечала. Она продолжила учебу во Владивостокском университете экономики и сервиса на Кафедре философии и юридической психологии.

В прошлом году девушка стала победительницей конкурса красоты «Мисс Азия Владивосток-2018». Ей очень помогла моральная поддержка родственников из Узбекистана и мамы, которая воспитывает ее младшую сестру. Про то, что Шахсана – красавица, не забывают и рекламные агентства, приглашая ее на фотосессии брендовых магазинов. А компания по организации интернациональных вечеринок пригласила ее в свою команду создавать праздники для представителей азиатских национальностей и их друзей. Судя по соцсетям, 22-летняя красавица сейчас ни с кем не встречается, но мечты в космос отправляет. Один из последних постов говорит о том, что она желает встретить утро в Лос-Анджелесе.

Дарья Канануха

Добилась взаимности от комедийного актера Тимура Батрутдинова в шоу «Холостяк» (3 сезон) на ТНТ.

Окончательный выбор звезды «Камеди Клаб» пал на юную, нежную и скромную студентку из Казани – Дарью. Девушка привлекла комика своей непосредственностью и наивностью. Через месяц после окончания проекта пара распалась. Победительница телешоу объяснила расставание тем, что Тимур слишком часто общается с прежними фаворитками.

Вопросы к Дарье о телепроектных отношениях с Тимуром окончательно закончились, когда девушка в июле 2017 года вышла замуж за юриста Михаила. Знакомы они были более четырех лет, но полюбили друг друга после «Холостяка». Кольца молодожены заказывали во Франции: у нее – классическое из белого золота; у него – утонченное с дорожкой из девяти бриллиантов. Ребята любят путешествовать, поэтому свой блог с подписчиками в 250 тысяч Даша ведет из разных стран. Поездкам также благоприятствуют командировки. Предприимчивая леди во многих городах России создала сеть детских центров, где ребят учат быть блогерами.

Екатерина Никулина

Стала главной фавориткой актера Ильи Глинникова в «Холостяке» пятого сезона.

Одна из немногих пар, которая искренне пыталась после завершения шоу продолжить отношения. Влюбленные жили вместе, и Илья признавался, что в лице Кати нашел свою судьбу, пообещав, что свадьба не за горами. Но затем поползли слухи, что парочка часто ссорится и порой у них дело доходит до драки. Илья и Катерина никак не комментировали сплетни, но фоловеры заметили, что на страницах Инстаграма исчезли все совместные фотографии. О том, что Никулина и Глинников разошлись на дружеской ноте, стало понятно, когда Илья опубликовал пост: «Дорогая инопланетянка, хочу пожелать тебе найти себя и свое счастье».

Катя благодарна Илье за то, что их отношения были сказочными, и говорит, что другие мужчины ее пока не интересуют. Девушка занялась музыкальной карьерой и взяла себе творческий псевдоним Mooncat (Ночная кошка). Со своими синглами она выступает в московских клубах и мечтает о группе. Недавно она опубликовала призыв к творческим друзьям о совместной работе, объяснив, что ей нужна свежая инструментальная музыка.

Тем, кто привык побеждать и разбивать мужские сердца, совсем не подходит роль третьего лишнего. Особенно обидно, когда соперница моложе. Олег Башмаков в романе «Замыслил я побег», рассуждая по этому поводу, заметил, что после 40 жены легко прощают мужьям измены, они не могут смириться только с одиночеством в старости. Да и голливудские звезды мечтают не только о красной дорожке, но и о простом счастье с внуками и семейными застольями.

Наоми Кэмпбелл

Не складывается личная жизнь у бывшей супермодели. В молодости Наоми пришлось пережить тяжелый разрыв с испанским танцором Хоакиным Кортесом. История любви закончилась, когда Кэмпбелл решила навестить возлюбленного без предупреждения. Как в анекдоте, девушка застала испанца в объятиях другой. После увиденного Черная Пантера выпрыгнула из окна. Хорошо, что был первый этаж, и Наоми отделалась ушибами и глубокой душевной раной. В 2008 году Наоми признавалась, что наконец-то встретила своего мужчину. Им оказался русский бизнесмен Владислав Доронин. Их отношения длились пять лет, но так и не закончились браком. Свадьбу постоянно откладывали, а потом и вовсе отменили. Поговаривали, что Доронину надоела совместная жизнь с Черной Пантерой, и бизнесмен стал появляться на светских тусовках один или в компании неизвестной блондинки. После этого супермодель 90-х переключилась на молоденьких, но роман 48-летней Наоми с 25-летним британским певцом Лиамом Пейном не принес счастья. Кэмпбелл стало скучно с молодым любовником. Хорошо, что в этом случае Наоми бросила парня сама.

Светлана Бондарчук

Развод светской львице явно пошел на пользу. Федор и Светлана Бондарчук расстались после 25 лет совместной жизни. Продюсер и режиссер ушел из семьи к роковой красотке Паулине Андреевой. Бондарчук не стала удерживать мужа, даже смогла сохранить с ним дружеские отношения. После расставания Светлана решила заняться собой. Сейчас ей 50, ее фигуре можно только позавидовать. Год назад светская львица решила изменить стиль: вместо строгих брючных костюмов и сарафанов в пол Светлана стала носить сексуальные платья. Даже решилась на откровенную фотосессию. На такой шаг Бондарчук отважилась ради бойфренда, молодого фотографа Сергея Табунова. Браво, Света! Пусть Федор теперь кусает локти, разглядывая снимки бывшей супруги.

Ванесса Паради

«Мы с самого начала поняли, что если хотим быть вместе, то должны давать друг другу свободу, уважать друг друга и верить. Не каждому в жизни везет встретить человека, который безоговорочно тебе верит», — рассказывала счастливая Ванесса о своих отношениях с Джонни Деппом. Они прожили вместе 14 лет, Ванесса подарила Деппу дочку и сына, но актер так и не сделал возлюбленной предложение. Как же больно было Ванессе видеть свадебные фотографии экс-мужа с Эмбер Херд. Правда, этот брак продержался всего 15 месяцев, и зализывать раны Депп пришел к бывшей жене. Ванесса выразила сочувствие звездному пирату, но в то же время дала понять, что Депп не может рассчитывать на возобновление отношений. В тот момент Паради впервые готовилась отправиться под венец с писателем Самуэлем Беншетри. Церемония прошла в узком семейном кругу, Деппа туда не пригласили.

Ирина Безрукова

Год развода стал самым страшным для Ирины. Актриса потеряла сразу двух самых дорогих людей: мужа и сына. В 2015 году умер единственный ребенок Безруковой, Андрей Ливанов. В такой череде горестных событий мужеством и выдержкой актрисы можно только восхищаться. Никакого публично-драматического шоу, никаких истерик, слез и прочих спецэффектов на центральном телевидении. В 2018 году в интервью журналу «Антенна — Телесемь» актриса призналась, что готова к новым отношениям, правда, героя своего романа пока не встретила. «Конечно, есть мужчины, готовые ухаживать, — рассуждает Ирина. — Но они же такие, им надо сразу раз — и в дамки, а я не из тех женщин, которые торопятся в отношениях. Поэтому и отшучиваюсь. Подруги постоянно пытаются меня с кем-то познакомить. Это так мило и занятно. Вот недавно приятельница, живущая в Америке, прислала мне в подарок специальный чехол с подсветкой для камеры на телефоне. В России такой вещицы пока нет, и она решила передать его со своим знакомым. И между тем мне сказала: „Ты к нему внимательно присмотрись“. Я тронута заботой приятельницы. Но считаю, что судьбоносную встречу невозможно организовать специально. Она должна произойти сама собой».

Моника Беллуччи

Правду говорят: «Не родись красивой». В 49 лет актрисе пришлось пережить тяжелый развод с Венсаном Касселем. Эта пара казалась идеальной и примером для подражания. Позже в интервью одному западному изданию актриса рассказала, что с самого начала знакомства с Венсаном не могла быть уверена в нем. Это чувство актриса пронесла через все годы совместной жизни, но так и не смогла справиться с ним. У Касселя тоже был повод не доверять супруге: в СМИ одно время обсуждался роман Беллуччи с азербайджанским миллиардером Тельманом Исмаиловым. Правда, скорее всего, это были обычные сплетни. Моника долго переживала развод и никак не могла начать новые отношения. Только в 2017 году голливудская красотка намекнула, что в ее жизни появился новый мужчина. А уже в этом году, на Неделе высокой моды в Париже, Беллуччи появилась с избранником на публике. Им стал 36-летний французский художник Николас Лефевр.

Дженнифер Энистон

Одна из самых красивых и успешных голливудских актрис не понаслышке знает, что такое быть брошенной. В 29 лет Энистон страстно влюбилась в красавчика Брэда Питта. Роман закончился свадьбой. Может быть, знаменитости до сих пор были бы вместе, если бы Питт, на свою беду, не повстречал роковую Анджелину Джоли. Она разрушила брак Дженнифер. Актриса снова смогла поверить в настоящие чувства в объятиях актера и режиссера Джастина Теру. С ним голливудская дива познакомилась на съемках фильма «Жажда странствий». Влюбленные обручились 10 августа 2012 года, а спустя три года устроили тайную свадьбу. Всего отношения просуществовали шесть лет. В конце 2017 года они развелись, и Теру тут же завел роман с актрисой моложе Энистон. 11 февраля Дженнифер исполнился полтинник. На счету у актрисы более 200 миллионов долларов, два развода и десятки неудачных романов. Пожелаем красотке Энистон встретить главного мужчину и в третий раз надеть свадебное платье.

Деми Мур

«Брошенная жена молодого мужа» — к такому обращению в свой адрес Деми совсем не была готова. О том, что Эштон Кутчер изменил Мур, стало известно в конце сентября 2011 года. В октябре актриса еще пыталась наладить отношения с супругом, но так и не смогла забыть о его предательстве, а 18 ноября актриса сделала официальное заявление о том, что собирается развестись. «С огромной горечью и с тяжелым сердцем я приняла решение расторгнуть мой шестилетний брак с Эштоном, — сообщила голливудская дива журналистам. — Как женщина, мать и жена, я придерживаюсь определенных ценностей и обязательств, которые считаю святыми, и именно из-за них я решила двигаться дальше самостоятельно. Это тяжелое время испытаний для меня и моей семьи, поэтому я прошу понимания и уважения к моей личной жизни, которого заслуживает любой оказавшийся в подобной ситуации». Эштон долго не переживал и легко нашел Деми замену в лице Милы Кунис. Напротив, после расставания с молодым мужем 48-летняя Мур впала в тяжелую депрессию. Нервный срыв у актрисы случился в тот момент, когда в сети стали появляться фотографии с совместного отдыха Кутчера и Кунис. Деми потребовалась помощь врачей: целый год звезда проходила лечение в реабилитационном центре.

Ани Лорак

31 января 2019 года певица официально стала разведенной, а ее бывший супруг Мурат Налчаджиоглу получил заветный статус холостяка. Причиной разрыва отношений стали бесконечные измены Мурата. В это трудно поверить. Ровно год назад Каролина казалась счастливой в браке. «Я до сих пор флиртую с мужем, обожаю для него наряжаться или устраивать какие-то сюрпризы, — признавалась певица в интервью журналу „Антенна — Телесемь“. — Но при этом считаю, что отношения должны развиваться. Невозможно же всю жизнь вспоминать первое свидание и пытаться повторить ту прическу, макияж, платье, в котором ты была, когда мужчина в тебя влюбился. Мы с мужем — лучшие друзья. Может, еще и потому, что одногодки, понимаем друг друга с полуслова. Только посмотрю, а он уже знает, что хочу сказать. И так же я его понимаю на каком-то подсознательном уровне. Кажется, даже эмоции мы испытываем одни и те же». Грустно, когда подходит к концу такая красивая история любви.

Кейт Бекинсейл

Измена разрушила семейное счастье актрисы Кейт Бекинсейл. Она долго не решалась подать на развод, ведь не так просто перечеркнуть 11 лет счастливой совместной жизни с режиссером Леном Уайзманом, но в 43 года Кейт поставила финальную точку в отношениях с Леном. Тот был только рад такому исходу. Ведь именно он закрутил роман с 24-летней моделью Джей Франко. Будучи женатым, режиссер не стеснялся появляться с любовницей в ночных клубах. Кстати, когда Лен развлекался в компании молоденькой модели, Кейт работала на съемках пятой франшизы «Другого мира» в Праге. Не везет в любви, зато есть успех в карьере.

Роза Сябитова

Главная сваха страны тоже попала в список женщин, которых бросили после 40. Причем расставание получилось скандальным. Роза призналась, что ее бывший супруг, продюсер Юрий Андреев, поднимал на нее руку. В 2011 году Сябитова осталась одна, в третий раз замуж не собирается. А вот Юрий уже попрощался с холостяцкой жизнью. Избранницей Андреева стала нумеролог Наталья Рощина. У Розы же совсем другие планы. «Я сама не невеста, а бабушка, последний ряд, — признается сваха. — Поэтому к земле привыкаю, родовое гнездо строю. Конечно, много вкладываю в себя любимую. Живу за городом, хотя часто езжу в Москву на съемки, но сразу начинает болеть голова, значит, надышалась смогом. Я применяю новейшие технологии косметологии, что стоит дорого, и мужчину себе выбрала такого же. Он живет на Кипре. Мы с ним знакомы давно, и, когда начали пробовать строить более близкие, семейные отношения, главное условие поставила: он не дает интервью прессе. Как только это сделает, конец. Мне хватит бывших, названых женихов, которые прошли через передачу. И не встретила ни одного, который бы на мне не заработал. Я люблю простых, обычных мужчин, которые знают, куда идут, но медные трубы на них очень плохо действуют. Поэтому они меня сдают, на мне зарабатывают».

Все браки со временем терпят изменения, и это нормально (даже желательно). Безумная страсть, которая была в начале отношений, преобразуется в спокойное, уважительное общение. Тем не менее подобные метаморфозы могут заставить поверить в то, что партнер охладел к вам или даже разлюбил.

Мы предлагаем вам 7 признаков, того, что ваш муж все еще безумно влюблен в вас.

Он смотрит вам в глаза

Когда он сидит напротив вас за обедом, он не скроллит ленту в социальных сетях и не смотрит по сторонам. Он смотрит прямо в глаза, внимательно слушая все, что вы хотите сказать. Согласно исследованию психолога Зика Рубина, пары, которые глубоко влюблены, смотрят друг на друга 75% времени, тогда как обычные люди при общении поддерживают визуальный контакт только на 30-60%. Другими словами, если он все еще не в силах отвести от вас глаз, то можете не сомневаться в его чувствах.

На вопрос «Чем займемся?» он часто отвечает: «Чем хочешь»

Такой ответ легко принять за пренебрежительный, но психолог Пол Коулман утверждает, что когда мужчины влюблены, они, как правило, выглядят менее восторженными и воодушевленными, чем женщины. Это происходит из-за более низкого уровня серотонина. «Количество серотонина, которое есть в теле женщины, заставляет ее активно демонстрировать свои чувства и эмоции. А поскольку уровень „гормона счастья“ у мужчине не настолько высок, они не ощущают такой потребности. Когда мужчина счастлив, то легко соглашается делать то, что хочет женщина». Поэтому, когда в следующий раз услышите от своего мужчины фразу «Что хочешь», не расстраивайтесь, а расцените это как возможность попробовать что-то новое.

Он произносит ваше имя во время секса

Называть друг друга милыми прозвищами «детка» или «малыш» в течение дня совершенно нормально. Но если мужчина называет вас по имени в разгар полового акта, то это означает, что он полностью присутствует в моменте и не хочет быть сейчас ни с кем, кроме вас, утверждает американский психотерапевт Стэн Таткин. Еще один признак того, что муж без ума от вас, — он смотрит вам в глаза во время секса. Как говорит Таткин, это верный признак заинтересованности мужчины и того, что все его мысли сосредоточены на вас.

Ему хорошо с тобой без секса

Когда вы только познакомились, то не могли насытиться друг другом и проводили все свободное время в спальне независимо от времени суток. Но спустя несколько лет в браке ваше либидо уже не столь активно проявляет себя. Психолог Таткин советует не волноваться: «В начале всех успешных отношений постоянное возбуждение производит в организме влюбленного человека дофамин, который является тем же нейромедиатором, который стимулируется, когда наркоман принимает наркотик. Это волнующе, но временно». В продолжительных отношениях страсть немного угасает, перерастая в привязанность. «Спокойное состояние, когда партнерам максимально комфортно друг с другом, когда они хорошо понимают друг друга, и есть следующий этап любовной связи», — поясняет психолог. Так что он все еще любит тебя, просто доказывает это не только в спальне.

Он соглашается идти в гости, хотя не хочет

Всем знакома ситуация, когда друзья приглашают в гости, а ваш супруг совсем не хочет туда идти. Но как он это проявляет? Если он не провоцирует ссору, а просто соглашается, то так он показывает свою любовь. «Когда вы говорите своему супругу, что действительно хотели бы, чтобы он пошел с вами, а он просто надевает свою праздничную рубашку без ворчания, откладывая в сторону собственные предпочтения и желания, помните, что он делает это ради вас», — говорит София Демблинг, автор книги «Путь интроверта: жить спокойной жизнью в шумном мире». Он бы не пошел туда, куда не хочет, если бы не любил вас. Такие действия иногда говорят громче слов.

Он быстро заканчивает спор

Еще одно доказательство того, что ваш муж очень любит вас, — он позволяет вас выигрывать в споре. «Ему важнее сохранить мир в отношениях, чем быть правым. Он знает, что любой затянувшийся спор может привести к серьезной размолвке, что не сулит ничего хорошего для вашего будущего», — утверждает Стэн Таткин. Он выбрасывает белый флаг не потому, что ему просто лень выяснять, кто прав, а кто виноват, а потому, что не хочет лишний раз расстраивать вас. Когда в следующий раз окажетесь в похожей ситуации, сделаете шаг назад и подумайте, что для вас важнее — доказать свою правоту или решить проблему, советует американский WomansDay.

Он никогда не произносит слово на букву «Р»

Конечно, у каждой пары случаются затяжные ссоры, но даже в самые тяжелые времена ваш партнер никогда не должен произносить слово «развод». Любящий муж никогда не говорит о расставании, даже если он очень зол или расстроен. «Ничего хорошего не может быть, если ваш супруг грозиться развестись или заставляет сомневаться в целостности вашего союза», — утверждает Стэн Танткин. Поэтому если ваш возлюбленный старается решать проблемы здоровым образом, то это точно доказывает, что он действительно дорожит вами.

15 долгих лет Энн Макдоннелл пребывала в неведении о судьбе своего мужа: жив он или нет. И вот в один рождественский вечер случилось невероятное.

Семья Макдоннелл жила в небольшом кирпичном доме в деревушке Ларчмонт, что в пригороде Нью-Йорка. Джим возглавлял местную почтовую службу, где проработал 25 лет. Он был добрый и учтивый, всегда приветливый со своими односельчанами. Джим и Энн поженились в 1960-м и не имели детей.

В феврале и марте 1971 года Джима Макдоннелла, на тот момент ему было уже 50 лет, постигла странная череда неудач. Каждый отдельно взятый случай не представлял никакой опасности, однако все вместе они очень сильно повлияли на судьбу Джима.

Однажды вечером он выносил мусор и поскользнулся на крыльце: ушиб спину и ударился головой. Спустя пару дней по пути на работу он расчихался прямо за рулем, потерял управление, врезался в телефонный столб и ударился головой об лобовой стекло. На следующий день на работе у него закружилась голова, он упал с лестницы и снова разбил голову. Через десять дней он опять не справился с управлением и врезался в столб.

Его нашли без сознания и отправили в больницу, где он провел три дня с сотрясением мозга.

29 марта 1971 года Джим взял у друга машину и отправился в аэропорт имени Кеннеди, чтобы встретить брата жены и его семью. Затем он отвез их к сестре Энн. В 10 вечера он вернул машину и не заметил, как обронил папку со своими документами. Джим отказался от предложения подвезти его до дома: «У меня ужасно болит голова, пройдусь, проветрюсь». Обычно дорога занимала 15 минут.

В 23:15 Энн позвонила владельцу автомобиля, но он понятия не имел, почему Джима все еще нет дома. Джим всегда предупреждал, если вдруг задерживался.

В 2 часа ночи Энн обратилась в полицию с заявлением о пропаже мужа.

Спустя сутки полицейские разослали ориентировку на розыск пропавшего, а также отправили около 50 писем друзьям и родственникам Джима. Они тщательно проверяли каждое анонимное заявление, искали его среди неопознанных тел в моргах Нью-Йорка.

Детектив Джордж Малкахи возглавил расследование. Он знал, что Джим порядочный и искренний человек. Они оба ходили в одну и ту же церковь. Малкахи был уверен, что исчезновение Джима никак не связано с его недобросовестным поведением. В ходе расследования подтвердилось, что послужной список Макдоннелла был безупречен, ничего не указывало на то, что он хотел свести счеты с жизнью или мог стать жертвой несчастного случая или нападения.

Единственным разумным объяснением, по мнению Малкахи, могла стать амнезия.

Феномен амнезии еще плохо изучен. Почему она бывает у одних и не случается у других — вот вопрос, который волнует исследователей. Известно только, что причиной амнезии может стать инсульт, болезнь Альцгеймера, алкоголизм, тяжелая психологическая травма, либо травма головы. Пострадавший может просто взять и уйти из дома, не помня абсолютно ничего из своего прошлого.

«Целыми неделями, — вспоминает сестра Энн, — Энн бродила по дому, заламывая руки, и продолжала молиться. Она тоже считала, что Джим пострадал от потери памяти, и очень переживала за его здоровье. Энн держалась только благодаря своей искренней вере в Бога. Она знала, что однажды Господь ответит на ее молитвы».

Энн осталась одна и все ждала. Вечерами, перед телевизором, она подолгу смотрела на мягкий пуф, на котором любил вздремнуть Джим. Ей часто снилось, будто он вернулся, но она просыпалась, а его не было рядом.

Как только Джим пропал, Энн поняла, что ей нужно как-то себя обеспечивать. Она стала подрабатывала няней, кассиром в магазине, устроилась в больничную столовую. С 1977 года работала санитаркой.

Энн часто работала в больнице по праздникам — так она могла себя занять и отвлечься от грустных мыслей.

«Я должна продолжать и в меру своих сил жить дальше», — говорила она самой себе.

Несмотря ни на что, она верила, что однажды Джим вернется. Она аккуратно упаковала его одежду и убрала в шкаф. Его бритвенные принадлежности по-прежнему лежали в туалетном шкафчике.

Что же на самом деле произошло с мужем Энн? По дороге домой Джим действительно потерял сознание, так и не сумев вспомнить, кто он такой и где живет. Что происходило дальше, неизвестно. Вероятно, он сел в электричку и доехал до Центрального вокзала Нью-Йорка, затем пересел на поезд или автобус. Первое, что он помнит, как очутился в центре Филадельфии — здесь он никогда прежде не бывал.

Увидев рекламные щиты, предлагающие услуги некого Джеймса Питерса, агента по недвижимости, Джим решил, что Джеймс Питерс и есть его собственное имя. Ему и в голову не пришло обратиться за помощью в полицию или больницу.

Человек без прошлого, теперь он жил только настоящим.

Джеймс Питерс получил номер социального страхования — тогда его можно было оформить, не имея при себе свидетельства о рождении. После этого он устроился работать в закусочную спортивно-оздоровительного центра. Позднее работал в НИИ онкологии, где чистил клетки за животными. А по ночам еще и подрабатывал в закусочной компании P& P, где приобрел всеобщее признание благодаря своим вкусным омлетам, вежливости и всегда хорошему настроению. Спустя год он как следует освоился на работе в закусочной и уволился из НИИ.

Джим обзавелся друзьями, примкнул к ветеранскому движению и Рыцарям Колумба, стал членом католической церкви святого Гуго.

Он ни с кем не обсуждал свое прошлое, а друзья не тревожили его расспросами. Кто-то однажды сказал ему: «Должно быть, ты из Нью-Йорка, судя по акценту».

На что Джим ответил: «Пожалуй».

Его очень любила Черил Слоан, официантка из P& P: «Он обожал детей. В Рождество он наряжался Санта-Клаусом и отправлялся в сиротский приют. Он отрастил длинную белую бороду и стал еще больше похож на своего героя. Конечно, нам было интересно узнать, откуда он. Мама решила, что он точно из бывших священников или бандитов».

Вспоминает Бернадин Голашовски: «Я начала работать официанткой в P& P немного позже Джима. Мой отец умер, а у Джима никого не было, так что мы стали друг для друга родными. Я обрела отца, а он — семью: мы с мужем Питом и четверо наших детей. Дети его просто обожали».

Где-то за месяц до Рождества 1985 года Бернадин заметила, что Джим стал молчаливым и подавленным. Казалось, что-то не дает ему покоя.

Джим пришел в гости на День благодарения. Они с Питом устроились перед телевизором, где показывали сюжет о почтальоне, разносившем письма в дождливый день. Пит сказал: «Боже, не хотел бы я такую работенку».

Джим нахмурился и ответил: «Кажется, я тоже был почтальоном».

– В самом деле? И где?

– Не знаю, — ответил Джим.

– В Нью-Йорке?

– Я не уверен. Но, кажется, я немного помню своих родителей.

Большие праздники Джим проводил с Питом и Бернадин. В Рождество он всегда приходил поздно, потому что прежде спешил поздравить всех своих друзей. Но в этот рождественский вечер он так и не пришел. Бернадин и Пит прождали его всю ночь.

22 декабря Джим упал и ударился головой. На следующий рабочий день он был очень рассеян, после обеда снова упал и опять травмировал голову. 24 декабря он проснулся в хорошем настроении и не сразу понял, что с ним происходит. Прошло 15 лет, и вот он вспомнил, как его зовут! Джеймс А. Макдоннелл-младший из Ларчмонта, штат Нью-Йорк. Его жену зовут Энн. И вдруг его охватил ужас: «Что стало с Энн? Она вышла замуж? А если нет, примет ли она меня?»

Энн только что вернулась из церкви, где поставила свечи и помолилась за Джима. Падал легкий снег, она хотела поскорее отправиться на праздничный ужин к сестре, пока на дорогах еще не было так скользко.

И вдруг в дверь позвонили. «Ну вот, — подумала Энн, — гости сейчас совсем некстати».

Энн открыла дверь и увидела перед собой мужчину с густой белой бородой. В ту же секунду она узнала Джима. Энн потеряла дар речи.

Джиму показалось, что она немного постарела, но и похорошела тоже. Он расчувствовался.

– Здравствуй, Энн, — произнес он.

– Джим, — с трудом выговорила она. — Это в самом деле ты?

Она тяжело дышала, будто ей пришлось бежать.

– О, как же я рада, что ты вернулся. Проходи же, проходи.

Их руки лишь слегка соприкоснулись — шок не позволил им обнять друг друга. Все это потом — и слезы и объятия.

Энн проводила Джима к любимому пуфу. Они разговорились, вспомнили все, что с ними произошло за это долгое время. Наконец Джима накрыла усталость. Уставший, но счастливый, он быстро задремал.

Спустя 15 лет Джим Макдоннелл наконец-то вернулся домой.

Сразу после Рождества Джим сообщил полиции о своем возвращении. В тот же вечер семье Голашовски позвонил репортер газеты «Нью-Йорк Дейли Ньюс» и сообщил, что с Джимом все в порядке. Бернадин обзвонила и успокоила всех друзей.

Через неделю после своего возвращения Джим прошел полное обследование головного мозга, включая КТ. По заключению врачей, он был здоров, так что Джим и Энн могли вернуться к обычной жизни. «Теперь мы каждый день вместе, — говорит Джим, — так мы наверстаем упущенное».

15 долгих лет Энн Макдоннелл пребывала в неведении о судьбе своего мужа: жив он или нет. И вот в один рождественский вечер случилось невероятное.

Семья Макдоннелл жила в небольшом кирпичном доме в деревушке Ларчмонт, что в пригороде Нью-Йорка. Джим возглавлял местную почтовую службу, где проработал 25 лет. Он был добрый и учтивый, всегда приветливый со своими односельчанами. Джим и Энн поженились в 1960-м и не имели детей.

В феврале и марте 1971 года Джима Макдоннелла, на тот момент ему было уже 50 лет, постигла странная череда неудач. Каждый отдельно взятый случай не представлял никакой опасности, однако все вместе они очень сильно повлияли на судьбу Джима.

Однажды вечером он выносил мусор и поскользнулся на крыльце: ушиб спину и ударился головой. Спустя пару дней по пути на работу он расчихался прямо за рулем, потерял управление, врезался в телефонный столб и ударился головой об лобовой стекло. На следующий день на работе у него закружилась голова, он упал с лестницы и снова разбил голову. Через десять дней он опять не справился с управлением и врезался в столб.

Его нашли без сознания и отправили в больницу, где он провел три дня с сотрясением мозга.

29 марта 1971 года Джим взял у друга машину и отправился в аэропорт имени Кеннеди, чтобы встретить брата жены и его семью. Затем он отвез их к сестре Энн. В 10 вечера он вернул машину и не заметил, как обронил папку со своими документами. Джим отказался от предложения подвезти его до дома: «У меня ужасно болит голова, пройдусь, проветрюсь». Обычно дорога занимала 15 минут.

В 23:15 Энн позвонила владельцу автомобиля, но он понятия не имел, почему Джима все еще нет дома. Джим всегда предупреждал, если вдруг задерживался.

В 2 часа ночи Энн обратилась в полицию с заявлением о пропаже мужа.

Спустя сутки полицейские разослали ориентировку на розыск пропавшего, а также отправили около 50 писем друзьям и родственникам Джима. Они тщательно проверяли каждое анонимное заявление, искали его среди неопознанных тел в моргах Нью-Йорка.

Детектив Джордж Малкахи возглавил расследование. Он знал, что Джим порядочный и искренний человек. Они оба ходили в одну и ту же церковь. Малкахи был уверен, что исчезновение Джима никак не связано с его недобросовестным поведением. В ходе расследования подтвердилось, что послужной список Макдоннелла был безупречен, ничего не указывало на то, что он хотел свести счеты с жизнью или мог стать жертвой несчастного случая или нападения.

Единственным разумным объяснением, по мнению Малкахи, могла стать амнезия.

Феномен амнезии еще плохо изучен. Почему она бывает у одних и не случается у других — вот вопрос, который волнует исследователей. Известно только, что причиной амнезии может стать инсульт, болезнь Альцгеймера, алкоголизм, тяжелая психологическая травма, либо травма головы. Пострадавший может просто взять и уйти из дома, не помня абсолютно ничего из своего прошлого.

«Целыми неделями, — вспоминает сестра Энн, — Энн бродила по дому, заламывая руки, и продолжала молиться. Она тоже считала, что Джим пострадал от потери памяти, и очень переживала за его здоровье. Энн держалась только благодаря своей искренней вере в Бога. Она знала, что однажды Господь ответит на ее молитвы».

Энн осталась одна и все ждала. Вечерами, перед телевизором, она подолгу смотрела на мягкий пуф, на котором любил вздремнуть Джим. Ей часто снилось, будто он вернулся, но она просыпалась, а его не было рядом.

Как только Джим пропал, Энн поняла, что ей нужно как-то себя обеспечивать. Она стала подрабатывала няней, кассиром в магазине, устроилась в больничную столовую. С 1977 года работала санитаркой.

Энн часто работала в больнице по праздникам — так она могла себя занять и отвлечься от грустных мыслей.

«Я должна продолжать и в меру своих сил жить дальше», — говорила она самой себе.

Несмотря ни на что, она верила, что однажды Джим вернется. Она аккуратно упаковала его одежду и убрала в шкаф. Его бритвенные принадлежности по-прежнему лежали в туалетном шкафчике.

Что же на самом деле произошло с мужем Энн? По дороге домой Джим действительно потерял сознание, так и не сумев вспомнить, кто он такой и где живет. Что происходило дальше, неизвестно. Вероятно, он сел в электричку и доехал до Центрального вокзала Нью-Йорка, затем пересел на поезд или автобус. Первое, что он помнит, как очутился в центре Филадельфии — здесь он никогда прежде не бывал.

Увидев рекламные щиты, предлагающие услуги некого Джеймса Питерса, агента по недвижимости, Джим решил, что Джеймс Питерс и есть его собственное имя. Ему и в голову не пришло обратиться за помощью в полицию или больницу.

Человек без прошлого, теперь он жил только настоящим.

Джеймс Питерс получил номер социального страхования — тогда его можно было оформить, не имея при себе свидетельства о рождении. После этого он устроился работать в закусочную спортивно-оздоровительного центра. Позднее работал в НИИ онкологии, где чистил клетки за животными. А по ночам еще и подрабатывал в закусочной компании P& P, где приобрел всеобщее признание благодаря своим вкусным омлетам, вежливости и всегда хорошему настроению. Спустя год он как следует освоился на работе в закусочной и уволился из НИИ.

Джим обзавелся друзьями, примкнул к ветеранскому движению и Рыцарям Колумба, стал членом католической церкви святого Гуго.

Он ни с кем не обсуждал свое прошлое, а друзья не тревожили его расспросами. Кто-то однажды сказал ему: «Должно быть, ты из Нью-Йорка, судя по акценту».

На что Джим ответил: «Пожалуй».

Его очень любила Черил Слоан, официантка из P& P: «Он обожал детей. В Рождество он наряжался Санта-Клаусом и отправлялся в сиротский приют. Он отрастил длинную белую бороду и стал еще больше похож на своего героя. Конечно, нам было интересно узнать, откуда он. Мама решила, что он точно из бывших священников или бандитов».

Вспоминает Бернадин Голашовски: «Я начала работать официанткой в P& P немного позже Джима. Мой отец умер, а у Джима никого не было, так что мы стали друг для друга родными. Я обрела отца, а он — семью: мы с мужем Питом и четверо наших детей. Дети его просто обожали».

Где-то за месяц до Рождества 1985 года Бернадин заметила, что Джим стал молчаливым и подавленным. Казалось, что-то не дает ему покоя.

Джим пришел в гости на День благодарения. Они с Питом устроились перед телевизором, где показывали сюжет о почтальоне, разносившем письма в дождливый день. Пит сказал: «Боже, не хотел бы я такую работенку».

Джим нахмурился и ответил: «Кажется, я тоже был почтальоном».

– В самом деле? И где?

– Не знаю, — ответил Джим.

– В Нью-Йорке?

– Я не уверен. Но, кажется, я немного помню своих родителей.

Большие праздники Джим проводил с Питом и Бернадин. В Рождество он всегда приходил поздно, потому что прежде спешил поздравить всех своих друзей. Но в этот рождественский вечер он так и не пришел. Бернадин и Пит прождали его всю ночь.

22 декабря Джим упал и ударился головой. На следующий рабочий день он был очень рассеян, после обеда снова упал и опять травмировал голову. 24 декабря он проснулся в хорошем настроении и не сразу понял, что с ним происходит. Прошло 15 лет, и вот он вспомнил, как его зовут! Джеймс А. Макдоннелл-младший из Ларчмонта, штат Нью-Йорк. Его жену зовут Энн. И вдруг его охватил ужас: «Что стало с Энн? Она вышла замуж? А если нет, примет ли она меня?»

Энн только что вернулась из церкви, где поставила свечи и помолилась за Джима. Падал легкий снег, она хотела поскорее отправиться на праздничный ужин к сестре, пока на дорогах еще не было так скользко.

И вдруг в дверь позвонили. «Ну вот, — подумала Энн, — гости сейчас совсем некстати».

Энн открыла дверь и увидела перед собой мужчину с густой белой бородой. В ту же секунду она узнала Джима. Энн потеряла дар речи.

Джиму показалось, что она немного постарела, но и похорошела тоже. Он расчувствовался.

– Здравствуй, Энн, — произнес он.

– Джим, — с трудом выговорила она. — Это в самом деле ты?

Она тяжело дышала, будто ей пришлось бежать.

– О, как же я рада, что ты вернулся. Проходи же, проходи.

Их руки лишь слегка соприкоснулись — шок не позволил им обнять друг друга. Все это потом — и слезы и объятия.

Энн проводила Джима к любимому пуфу. Они разговорились, вспомнили все, что с ними произошло за это долгое время. Наконец Джима накрыла усталость. Уставший, но счастливый, он быстро задремал.

Спустя 15 лет Джим Макдоннелл наконец-то вернулся домой.

Сразу после Рождества Джим сообщил полиции о своем возвращении. В тот же вечер семье Голашовски позвонил репортер газеты «Нью-Йорк Дейли Ньюс» и сообщил, что с Джимом все в порядке. Бернадин обзвонила и успокоила всех друзей.

Через неделю после своего возвращения Джим прошел полное обследование головного мозга, включая КТ. По заключению врачей, он был здоров, так что Джим и Энн могли вернуться к обычной жизни. «Теперь мы каждый день вместе, — говорит Джим, — так мы наверстаем упущенное».

Признаваться ли первой в любви или ждать, пока для этого созреет твой парень, — вопрос, который волнует тысячи девушек.

Ведь, когда бушуют страсти и хочется проводить с любимым человеком каждую минуту, без пылких признаний мы не чувствуем себя стопроцентно счастливыми. Нам нужны клятвы, обещания, уверения в том, что без нас он не сможет прожить и дня, ну и конечно, гарантии того, что лучшей женщины в мире просто не существует.

К сожалению, мозг большинства парней устроен иначе. Зачастую даже после секса он все еще считает вас друзьями и совсем не думает о том, как вы вместе встретите старость.

Пугаются только слабаки

Психологи утверждают, что бояться говорить о любви не стоит. И хотя история знает немало примеров, когда люди влюблялись и даже женились в течение первых недель знакомства, будет немного странно, если вы начнете говорить о чувствах сразу же.

Во-первых, чтобы полюбить человека, нужно узнать не только его положительные качества, но и познакомиться с недостатками, посмотреть, как он ведет себя в кругу друзей, как общается с родителями… Провести «тест-драйв» во время ссор и каких-то экстремальных ситуаций.

Во-вторых, если девушка первой признается в любви, 80 процентов мужчин сочтут ее легкодоступной и неинтересной. А мужчины, как мы помним, любят добиваться и завоевывать.

Ну и в-третьих, где гарантия того, что парень не сочтет твое признание особой формой давления на него? Ведь мужчины сейчас очень ранимы и пугливы. Они впадают в панику при виде женской зубной щетки у себя дома, боятся вторжения в свое личное пространство и ревностно оберегают свою свободу, разрекламированную в модных журналах.

Поэтому наш совет — выждать хотя бы месяц. И если он не проявляет инициативы и все еще не рисует сердечки у тебя перед окнами, это вовсе не значит, что ты ему не нравишься. Возможно, он просто стесняется или не хочет все испортить, а может, фраза «я тебя люблю» в его понимании ассоциируется исключительно с браком и произносить ее бездумно он не хочет.

Поэтому, если испытываешь чувства и не можешь держать их в себе, признайся первой. Конечно, он может и не заплакать от счастья, а впасть в ступор, а еще хуже — испугаться и захотеть «побыть один». Возможно, он вовсе не считает признание в любви необходимым условием отношений… Но если твоя душа требует разговорах о чувствах, разве нужно ей препятствовать? И потом, если твое признание напугает парня, значит, он просто не готов к серьезным отношениям, боится обязательств и просто слабак. Ты точно мечтала именно о таком возлюбленном?

Не можешь сказать — напиши!

Если говорить о любви тебе неловко, используй старый проверенный метод SМS. В этом случае тебе не придется видеть его окаменевшее от удивления лицо, да и у него будет время обдумать свой ответ, выпить валерьянки и сделать звонок другу. Кстати, согласно последним данным, большинство мужчин предпочитают, чтобы ответственные решения за них принимали женщины. Так что, вполне возможно, твой кавалер будет несказанно рад, если ты смело переведешь ваши отношения на новый уровень. Не стесняйся также спрашивать, можете ли вы считаться парнем и девушкой, парой. Потому что в мире существует огромный процент мужчин, которые умудряются встречаться, заниматься сексом, говорить о любви и даже жить с женщиной, но при этом считать себя свободным. Ведь вы с твоим парнем это не обсуждали?

Очень часто откровенный разговор с партнером помогает расставить точки над i, выяснить, действительно ли он заинтересован в вашем дальнейшем общении или воспринимает тебя как «очередную подружку». Поэтому лучше выяснить его планы и чувства, чем мучить себя догадками, сомнениями и ревностью долгие месяцы.

Смелым покоряются моря

Бывают и совсем удивительные истории. Одна моя знакомая вышла замуж благодаря записке.

Однажды в кафе она увидела мужчину, который ей очень понравился, набралась смелости, написала свой телефон на салфетке и отдала ему. Он позвонил на следующий день, а через два месяца они объявили о свадьбе. Сейчас у них двое детей, счастливая семья и совместный бизнес. Супруг часто вспоминает тот случай и говорит, что его просто покорила решительность будущей жены. «Она просто подошла и забрала меня в свою жизнь!» — говорит он.

Кстати говоря, мужчиной он оказался довольно обеспеченным и солидным.

При этом существует немало пар, в которых мужчина не признается в любви на протяжении нескольких лет, буквально маринуя девушку в неведении и сомнениях. Поверьте, если объяснения в любви не случилось после года отношений, такой экземпляр будет вечно «не готов», «не уверен», с ним вы только потеряете время и нервы.

А вообще, если чувства взаимны и парень проявляет к тебе искренний интерес, все сложится и скажется само собой. Подвернется удачный романтический момент, будут сорваны тюльпаны с клумбы и открыто шампанское.

Интересное наблюдение

Согласно опросам, молодые люди в возрасте от 18 до 28 лет чаще всего признаются в любви после 3-6 месяцев отношений. За это время они успевают изучить привычки и особенности друг друга, понять, комфортно ли им вместе и могут ли они строить совместное будущее. Конечно, речь идет о тех парах, которые настроены на продолжение отношений, последующее совместное проживание и создание семьи.

1. Больше слов может сказать ваше внимание к любимому

Когда мужчина видит, как вы без конца проверяете свой iPhone во время ужина, то думает: «Я совсем не важен для нее», объясняет семейный психолог Майк Доу. Так уж устроен мозг у сильной половины: они просто не в состоянии делать два дела одновременно (Юлий Цезарь — исключение!). Между тем женщина, готовя ужин, может говорить по телефону и параллельно следить за развитием событий в очередной серии любимого сериала. И даже понимая, что женщины устроены по-другому, ваш мужчина ценит, когда вы сосредотачиваете все свое внимание только на нем. Этим вы говорите: «Ты для меня в приоритете, я люблю тебя». Для мужчины очень важен зрительный контакт во время беседы. Не отвлекайтесь, отложите все дела, слушайте…

2. Надевайте наряды, которые ему нравятся

Не важно, как долго вы вместе, ваши старания дают ему сигнал, что вам не все равно, как вы выглядите для него.

«Мужской мозг отвечает на визуальные сигналы больше, чем женский, — говорит доктор Доу. — Надевая сексуальное платье, вы показываете своему мужчине, что желаете его».

Обратите внимание на красный цвет. Ведь всем известно, что леди в красном притягивают мужской взор, как никто другой. И никогда не забывайте, что мужчины любят глазами!

3. Готовьте его любимые блюда

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Но еще больше мужчину подкупает, когда женщина знает его вкусовые предпочтения. Это демонстрирует мужчине ее внимание к деталям. Психологи убеждены, что такие пары являются самыми счастливыми, а браки — самыми крепкими. А если вы повар от Бога и вашему мужчине нравится все, что вы готовите? Пирог — всегда беспроигрышный вариант! Согласно недавним исследованиям чикагской организации Smell & Taste Research Foundation, ароматы свежей выпечки действуют безотказно не только на женщин, но и на мужчин.

4. Заботься о своем теле

Снижение уровня стресса, правильное питание, занятие спортом и отказ от курения – это не только полезно для вашего здоровья, но и является отличным посылом для мужчины.

«Тем самым вы словно говорите мужчине, что хотите прожить с ним долгую и счастливую жизнь и сделаете все, чтобы он не испытал горечь потери любимого человека», – говорит доктор Доу.

Разве не мотивирует?

5. Позвольте ему иметь личное время и пространство

У каждого из нас есть любимые занятия и хобби. У мужчин тоже возникают желания съездить с друзьями на рыбалку, поиграть в любимую видеоигру или просто поспать. Дайте ему свободу делать то, что хочется, и быть самим собой. По мнению психологов, самые крепкие браки бывают у тех пар, в которых женщины не только дают свободу своим вторым половинам, но и поощряют их в занятии любимым делом. Клинический психолог Андра Брош говорит, что такое поведение воспринимается мужчиной как вознаграждение от любимой женщины. Однако не переусердствуйте. Настойчиво отправляя мужчину на очередную встречу с друзьями, можно добиться не того эффекта, которого хотелось, или посеять в мужчине зерно сомнения в том, что вы хотите видеть его рядом.

6. Делайте комплименты его внешнему виду

«Искренние комплименты его внешности и физической форме являются подтверждением вашего восхищения, что приравнивается к признанию в любви», – говорит Брош. Когда он с легкостью открывает банку джема, не забудьте упомянуть, как вам повезло иметь рядом такого силача… Поверьте, он будет светиться от счастья!

7. Спрашивайте его совета

Мужчине важно чувствовать себя частью вашей жизни и знать, что его мнение имеет для вас значение. Попросите его совета относительно того, как поговорить с боссом о повышении. Тем самым вы покажете, что доверяете ему и цените его мнение. «Обращение за советом показывает, что вы полагаетесь на мужчину и что он занимает важное место в вашей жизни. Потребность в человеке и любовь идут рука об руку», — говорит доктор Брош.

8. Благодарите его даже за мелочи

В следующий раз, когда любимый поведет детей в школу или пойдет в супермаркет, поблагодарите его. В ежедневной гонке мы не обращаем внимания на эти мелочи. Все это кажется нам само собой разумеющимся. «Остановитесь и просто скажите любимому, как вы цените то, что он делает», — говорит лицензированный семейный психолог Карин Голдштейн.

9. Чаще обнимайте его

Прежде чем выбежать утром на работу, крепко обнимите любимого. Мужчине очень важен тактильный контакт, говорит Голдштейн. «Объятие должно длиться, по меньшей мере, семь секунд. Да, это долгое время, но как раз за это время простое объятие переходит в нечто большее». Можем поспорить, что вам это тоже понравится!

10. Занимайтесь с ним сексом

По словам доктора Доу, секс может быть даже быстрым. «Я надеюсь, что в большинстве случаев ваш секс полон романтики и прелюдии. Но в отсутствии времени секс «на скорую руку» вам тоже не повредит». Во время секса в организме мужчины вырабатывается гормон допамин, который называют гормоном удовольствия. У женщин же после секса или даже просто во время объятий вырабатывается гормон окситоцин. Именно он обеспечивает расслабленное и счастливое состояние.

11. Позвольте ему выговориться

Неурядицы на работе или конфликты дома беспокоят мужчину больше, чем кажется на первый взгляд. «Создайте дома атмосферу мира и любви, умейте выслушать своего мужчину, дате ему возможность поделиться с вами проблемами, не заостряя при этом на них внимания, говорит доктор Брош. Тем самым вы дадите понять мужчине, что не считаете его слабым, и покажете ему свое участие и заботу. Если он пришел с работы в дурном настроении, спросите, не хочет ли он поделиться с вами тем, что его беспокоит. Если нет, не настаивайте. Иногда достаточно просто поинтересоваться, как у него дела.

1. Больше слов может сказать ваше внимание к любимому

Когда мужчина видит, как вы без конца проверяете свой iPhone во время ужина, то думает: «Я совсем не важен для нее», объясняет семейный психолог Майк Доу. Так уж устроен мозг у сильной половины: они просто не в состоянии делать два дела одновременно (Юлий Цезарь — исключение!). Между тем женщина, готовя ужин, может говорить по телефону и параллельно следить за развитием событий в очередной серии любимого сериала. И даже понимая, что женщины устроены по-другому, ваш мужчина ценит, когда вы сосредотачиваете все свое внимание только на нем. Этим вы говорите: «Ты для меня в приоритете, я люблю тебя». Для мужчины очень важен зрительный контакт во время беседы. Не отвлекайтесь, отложите все дела, слушайте…

2. Надевайте наряды, которые ему нравятся

Не важно, как долго вы вместе, ваши старания дают ему сигнал, что вам не все равно, как вы выглядите для него.

«Мужской мозг отвечает на визуальные сигналы больше, чем женский, — говорит доктор Доу. — Надевая сексуальное платье, вы показываете своему мужчине, что желаете его».

Обратите внимание на красный цвет. Ведь всем известно, что леди в красном притягивают мужской взор, как никто другой. И никогда не забывайте, что мужчины любят глазами!

3. Готовьте его любимые блюда

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Но еще больше мужчину подкупает, когда женщина знает его вкусовые предпочтения. Это демонстрирует мужчине ее внимание к деталям. Психологи убеждены, что такие пары являются самыми счастливыми, а браки — самыми крепкими. А если вы повар от Бога и вашему мужчине нравится все, что вы готовите? Пирог — всегда беспроигрышный вариант! Согласно недавним исследованиям чикагской организации Smell & Taste Research Foundation, ароматы свежей выпечки действуют безотказно не только на женщин, но и на мужчин.

4. Заботься о своем теле

Снижение уровня стресса, правильное питание, занятие спортом и отказ от курения – это не только полезно для вашего здоровья, но и является отличным посылом для мужчины.

«Тем самым вы словно говорите мужчине, что хотите прожить с ним долгую и счастливую жизнь и сделаете все, чтобы он не испытал горечь потери любимого человека», – говорит доктор Доу.

Разве не мотивирует?

5. Позвольте ему иметь личное время и пространство

У каждого из нас есть любимые занятия и хобби. У мужчин тоже возникают желания съездить с друзьями на рыбалку, поиграть в любимую видеоигру или просто поспать. Дайте ему свободу делать то, что хочется, и быть самим собой. По мнению психологов, самые крепкие браки бывают у тех пар, в которых женщины не только дают свободу своим вторым половинам, но и поощряют их в занятии любимым делом. Клинический психолог Андра Брош говорит, что такое поведение воспринимается мужчиной как вознаграждение от любимой женщины. Однако не переусердствуйте. Настойчиво отправляя мужчину на очередную встречу с друзьями, можно добиться не того эффекта, которого хотелось, или посеять в мужчине зерно сомнения в том, что вы хотите видеть его рядом.

6. Делайте комплименты его внешнему виду

«Искренние комплименты его внешности и физической форме являются подтверждением вашего восхищения, что приравнивается к признанию в любви», – говорит Брош. Когда он с легкостью открывает банку джема, не забудьте упомянуть, как вам повезло иметь рядом такого силача… Поверьте, он будет светиться от счастья!

7. Спрашивайте его совета

Мужчине важно чувствовать себя частью вашей жизни и знать, что его мнение имеет для вас значение. Попросите его совета относительно того, как поговорить с боссом о повышении. Тем самым вы покажете, что доверяете ему и цените его мнение. «Обращение за советом показывает, что вы полагаетесь на мужчину и что он занимает важное место в вашей жизни. Потребность в человеке и любовь идут рука об руку», — говорит доктор Брош.

8. Благодарите его даже за мелочи

В следующий раз, когда любимый поведет детей в школу или пойдет в супермаркет, поблагодарите его. В ежедневной гонке мы не обращаем внимания на эти мелочи. Все это кажется нам само собой разумеющимся. «Остановитесь и просто скажите любимому, как вы цените то, что он делает», — говорит лицензированный семейный психолог Карин Голдштейн.

9. Чаще обнимайте его

Прежде чем выбежать утром на работу, крепко обнимите любимого. Мужчине очень важен тактильный контакт, говорит Голдштейн. «Объятие должно длиться, по меньшей мере, семь секунд. Да, это долгое время, но как раз за это время простое объятие переходит в нечто большее». Можем поспорить, что вам это тоже понравится!

10. Занимайтесь с ним сексом

По словам доктора Доу, секс может быть даже быстрым. «Я надеюсь, что в большинстве случаев ваш секс полон романтики и прелюдии. Но в отсутствии времени секс «на скорую руку» вам тоже не повредит». Во время секса в организме мужчины вырабатывается гормон допамин, который называют гормоном удовольствия. У женщин же после секса или даже просто во время объятий вырабатывается гормон окситоцин. Именно он обеспечивает расслабленное и счастливое состояние.

11. Позвольте ему выговориться

Неурядицы на работе или конфликты дома беспокоят мужчину больше, чем кажется на первый взгляд. «Создайте дома атмосферу мира и любви, умейте выслушать своего мужчину, дате ему возможность поделиться с вами проблемами, не заостряя при этом на них внимания, говорит доктор Брош. Тем самым вы дадите понять мужчине, что не считаете его слабым, и покажете ему свое участие и заботу. Если он пришел с работы в дурном настроении, спросите, не хочет ли он поделиться с вами тем, что его беспокоит. Если нет, не настаивайте. Иногда достаточно просто поинтересоваться, как у него дела.

Поставить точку в отношениях куда проще, чем закончить эти отношения в своей голове, душе и сердце. Воспоминания, обиды, раны повисают на нас тяжелыми гирями и не дают двигаться дальше и строить свою жизнь.

Научиться закрывать двери в прошлое – это полезный навык, который вам не раз пригодится. Вот 3 шага, которые помогут в этом непростом деле.

Признайтесь, что вы на самом деле обижены

Иногда очень трудно признать, что нам больно. Возможно, мы чувствуем, что признание того, что нам обидно демонстрирует нашу слабость или слабохарактерность. Все это может быть или не быть правдой, в конечном счете, это не имеет никакого значения. Если вам больно – то вам больно. Попытки игнорировать свои чувства – не помогут справиться с проблемой.

Попытайтесь понять, причины ваших страданий. Может вы боитесь, повторения сценария, а может, нанесен серьезный урон вашей самооценке и самолюбию. Когда вы найдете источник неприятных эмоций – позвольте себе их прочувствовать. Независимо от того, насколько глупо и неловко то, что вы испытываете. Как правило, осознание того, что конкретно вас ранило, рассказывает кое-что о том, что вы за человек и позволяет вынести урок, чтобы двигаться дальше.

Простите его

Простить – не значит забыть или подружиться. Согласно словарю Даля: «Простить» — отпустить кому провинность, снять обязательства, освободить от кары или взыскания; примириться сердцем, не питая вражды за обиду, переложить гнев на милость».

Чтобы действительно простить того, кто причинил боль, вы должны отказаться от гнева, отпустить вину, а главное снять ответственность за то, что он сделал. Он уже сделал то, что сделал – этого уже не изменить. Его признание вины – вам не поможет, а только потревожит старые раны. Кроме того некоторые люди не способны на раскаяние или вовсе уверенны в том, что не сделали ничего плохого. Вас не должно это касаться. Все что вы можете сделать – это очистить свое сердце с помощью прощения. Если вы держите на кого-то зло, то никогда не сможете двигаться дальше.

Скажите им свои последние слова

Трудно найти в себе силы высказать все, что хочется человеку, которому уже и до вас и ваших обид. Или уже просто нет такой возможности, потому что вы давно потеряли с ним связь. Но финальные слова должны быть озвучены при любых обстоятельствах.

Вы можете взять бумагу и ручку и выразить в письменной форме все, что требует ваша душа. Начните с того, что связывало вас с человеком, причинившим вам боль. Расскажите о том, как вы познакомились и о том, в какой момент вы поняли, что он многое значит для вас. Опишите ваши самые приятные воспоминания. Напишите о том, какие чувства вы испытывали, когда он был рядом, и о том какие качества вы особенно ценили в нем. Вернитесь к тому моменту, когда что-то пошло не так или в конкретный день, когда вы узнали о его предательстве. Подробно опишите свои чувства и эмоции. Выразите свою обиду в полной мере. Объясните, что именно так сильно ранило вас. А затем, подведите итог. Сделайте выводы, расскажите о том, чему вас научила эта ситуация и этот человек. И самом конце поблагодарите бывшего за бесценный опыт и уроки, которые он вам преподал.

Вас не должны смущать слезы – ведь это способ очищения и естественная реакция. С последней строчкой письма приходит если не полное освобождение, то облегчение. Вы на правильном пути, не сдавайтесь.

Поставить точку в отношениях куда проще, чем закончить эти отношения в своей голове, душе и сердце. Воспоминания, обиды, раны повисают на нас тяжелыми гирями и не дают двигаться дальше и строить свою жизнь.

Научиться закрывать двери в прошлое – это полезный навык, который вам не раз пригодится. Вот 3 шага, которые помогут в этом непростом деле.

Признайтесь, что вы на самом деле обижены

Иногда очень трудно признать, что нам больно. Возможно, мы чувствуем, что признание того, что нам обидно демонстрирует нашу слабость или слабохарактерность. Все это может быть или не быть правдой, в конечном счете, это не имеет никакого значения. Если вам больно – то вам больно. Попытки игнорировать свои чувства – не помогут справиться с проблемой.

Попытайтесь понять, причины ваших страданий. Может вы боитесь, повторения сценария, а может, нанесен серьезный урон вашей самооценке и самолюбию. Когда вы найдете источник неприятных эмоций – позвольте себе их прочувствовать. Независимо от того, насколько глупо и неловко то, что вы испытываете. Как правило, осознание того, что конкретно вас ранило, рассказывает кое-что о том, что вы за человек и позволяет вынести урок, чтобы двигаться дальше.

Простите его

Простить – не значит забыть или подружиться. Согласно словарю Даля: «Простить» — отпустить кому провинность, снять обязательства, освободить от кары или взыскания; примириться сердцем, не питая вражды за обиду, переложить гнев на милость».

Чтобы действительно простить того, кто причинил боль, вы должны отказаться от гнева, отпустить вину, а главное снять ответственность за то, что он сделал. Он уже сделал то, что сделал – этого уже не изменить. Его признание вины – вам не поможет, а только потревожит старые раны. Кроме того некоторые люди не способны на раскаяние или вовсе уверенны в том, что не сделали ничего плохого. Вас не должно это касаться. Все что вы можете сделать – это очистить свое сердце с помощью прощения. Если вы держите на кого-то зло, то никогда не сможете двигаться дальше.

Скажите им свои последние слова

Трудно найти в себе силы высказать все, что хочется человеку, которому уже и до вас и ваших обид. Или уже просто нет такой возможности, потому что вы давно потеряли с ним связь. Но финальные слова должны быть озвучены при любых обстоятельствах.

Вы можете взять бумагу и ручку и выразить в письменной форме все, что требует ваша душа. Начните с того, что связывало вас с человеком, причинившим вам боль. Расскажите о том, как вы познакомились и о том, в какой момент вы поняли, что он многое значит для вас. Опишите ваши самые приятные воспоминания. Напишите о том, какие чувства вы испытывали, когда он был рядом, и о том какие качества вы особенно ценили в нем. Вернитесь к тому моменту, когда что-то пошло не так или в конкретный день, когда вы узнали о его предательстве. Подробно опишите свои чувства и эмоции. Выразите свою обиду в полной мере. Объясните, что именно так сильно ранило вас. А затем, подведите итог. Сделайте выводы, расскажите о том, чему вас научила эта ситуация и этот человек. И самом конце поблагодарите бывшего за бесценный опыт и уроки, которые он вам преподал.

Вас не должны смущать слезы – ведь это способ очищения и естественная реакция. С последней строчкой письма приходит если не полное освобождение, то облегчение. Вы на правильном пути, не сдавайтесь.