культура

А нужно ли замуж? Четыре признака родной души

08.07.2019 MyChats 0

С разрешения автора мы публикуем очередной отрывок из бестселлера Татьяны Огневой-Сальвони «Италия. Море amore».

Татьяна Сальвони

Журналист, психолог и писатель, автор романа «БлудниZа»

Когда вы не знаете языка как следует, в этом даже есть плюс. Можно все взвесить без вербальной мишуры. Вот такие психологические лакмусовые бумажки я предлагаю использовать при принятии этого важного решения:

1. Вам с ним надежно.

Едете вы с ним в машине, ни о чем особо не говорите, сидя рядом, но вам бы так хотелось ехать еще долго-долго. Вот прямо дословно, как сказала та женщина Людмила, что вышла замуж за гида-водителя из Римини: если это тот человек, к которому хочется прижаться, с которым можно помолчать, с кем приятно планировать отпуск и просто будущее, с кем совпадают мысли. Я например, была в шоке, когда впервые это обнаружила. У меня до сих пор такого никогда ни с кем не было.

А нужно ли замуж
Фото:
Getty Images

2. Созвучие в мыслях.

Человек вам подходит, если думает так же, как и вы. А это проявляется… в действиях. У нас с мужем это резонирование сразу стало проявляться в мельчайших мелочах. Я, например, придумала в первый приезд, что на кухне моего возможного тогда еще супруга не хватает для завершенности барных стульев с красным кожаным сиденьем. И только собралась ему сказать, что вот идея есть, как он мою мысль продолжает один в один. Такое же созвучие в мыслях обнаруживалось не только по деталям интерьера, но и по вопросам, куда поехать, чем заняться, что приготовить на ужин… Иногда мы хором произносили одно и то же слово или решали в одну и ту же секунду подмигнуть друг другу — и получалось, что подмигивали одновременно. Каждый раз при совпадении тут же хохотали. Такой комфорт — первый показатель, что как минимум вам будет удобно жить вместе, у вас подходящие психотипы.

А нужно ли замуж
Фото:
Getty Images

3. Страна не имеет значения.

Ответьте себе на один вопрос. Он с подковыркой и не очень приятный. Если бы этот человек не был итальянцем, а был бы русским, китайцем, да любой национальности, жил бы в вашем родном городе, при этом оставаясь таким, какой он есть, вы вышли бы за него замуж? Если бы не Италия? Часто встречаются ответы 50 на 50. Италия — прекрасная и вкусная, пахучая и стильная, но это лишь приятный бонус. А жить придется не с Италией, а с конкретным человеком. Ответьте максимально честно себе на этот вопрос. Готовы вы были бы за ним, как декабристка, поехать на край света?

Люди (это нормально!) стремятся хорошо устроиться в жизни. Но иногда забывают, что, идя на компромиссы со своей душой, они потом заплатят куда более высокую цену. Некоторые девушки на форумах итальянских жен рассказывают, что спустя несколько лет они смотреть на Италию не могут, только и ждут отпуска, чтобы поехать в Россию. Любовь к родине тоже есть в каждом из нас. Важно, чтобы любовь к мужчине была… не больше, нет… хотя бы просто была. Она уже победит любую ностальгию.

4. Тест по фото.

Есть еще такой способ понять, ваш ли это человек. Посмотрите на ваши фото, когда вас снимал он. Если вы на них выглядите красивее, светлее, лучше, счастливее, чем обычно на фотографиях, — это он, ваш суженый.

Let’s block ads! (Why?)

культура

А нужно ли замуж? Четыре признака родной души

08.07.2019 MyChats 0

С разрешения автора мы публикуем очередной отрывок из бестселлера Татьяны Огневой-Сальвони «Италия. Море amore».

Татьяна Сальвони

Журналист, психолог и писатель, автор романа «БлудниZа»

Когда вы не знаете языка как следует, в этом даже есть плюс. Можно все взвесить без вербальной мишуры. Вот такие психологические лакмусовые бумажки я предлагаю использовать при принятии этого важного решения:

1. Вам с ним надежно.

Едете вы с ним в машине, ни о чем особо не говорите, сидя рядом, но вам бы так хотелось ехать еще долго-долго. Вот прямо дословно, как сказала та женщина Людмила, что вышла замуж за гида-водителя из Римини: если это тот человек, к которому хочется прижаться, с которым можно помолчать, с кем приятно планировать отпуск и просто будущее, с кем совпадают мысли. Я например, была в шоке, когда впервые это обнаружила. У меня до сих пор такого никогда ни с кем не было.

А нужно ли замуж
Фото:
Getty Images

2. Созвучие в мыслях.

Человек вам подходит, если думает так же, как и вы. А это проявляется… в действиях. У нас с мужем это резонирование сразу стало проявляться в мельчайших мелочах. Я, например, придумала в первый приезд, что на кухне моего возможного тогда еще супруга не хватает для завершенности барных стульев с красным кожаным сиденьем. И только собралась ему сказать, что вот идея есть, как он мою мысль продолжает один в один. Такое же созвучие в мыслях обнаруживалось не только по деталям интерьера, но и по вопросам, куда поехать, чем заняться, что приготовить на ужин… Иногда мы хором произносили одно и то же слово или решали в одну и ту же секунду подмигнуть друг другу — и получалось, что подмигивали одновременно. Каждый раз при совпадении тут же хохотали. Такой комфорт — первый показатель, что как минимум вам будет удобно жить вместе, у вас подходящие психотипы.

А нужно ли замуж
Фото:
Getty Images

3. Страна не имеет значения.

Ответьте себе на один вопрос. Он с подковыркой и не очень приятный. Если бы этот человек не был итальянцем, а был бы русским, китайцем, да любой национальности, жил бы в вашем родном городе, при этом оставаясь таким, какой он есть, вы вышли бы за него замуж? Если бы не Италия? Часто встречаются ответы 50 на 50. Италия — прекрасная и вкусная, пахучая и стильная, но это лишь приятный бонус. А жить придется не с Италией, а с конкретным человеком. Ответьте максимально честно себе на этот вопрос. Готовы вы были бы за ним, как декабристка, поехать на край света?

Люди (это нормально!) стремятся хорошо устроиться в жизни. Но иногда забывают, что, идя на компромиссы со своей душой, они потом заплатят куда более высокую цену. Некоторые девушки на форумах итальянских жен рассказывают, что спустя несколько лет они смотреть на Италию не могут, только и ждут отпуска, чтобы поехать в Россию. Любовь к родине тоже есть в каждом из нас. Важно, чтобы любовь к мужчине была… не больше, нет… хотя бы просто была. Она уже победит любую ностальгию.

4. Тест по фото.

Есть еще такой способ понять, ваш ли это человек. Посмотрите на ваши фото, когда вас снимал он. Если вы на них выглядите красивее, светлее, лучше, счастливее, чем обычно на фотографиях, — это он, ваш суженый.

Let’s block ads! (Why?)

культура

То, что Буланова и Радимов разведутся, было понятно еще 10 лет назад

07.07.2019 MyChats 0
 Владислав Радимов и Татьяна Буланова 2007г
Владислав Радимов и Татьяна Буланова 2007г
Фото:
Interpress /Legion-media

— В нашей московской квартире я бываю очень часто, фактически это мой второй дом, ведь я два дня в Москве, два в Питере, — рассказывала Татьяна. — Дизайном занималась не я, а Влад. Когда он ее получил, мы еще не были знакомы. Мне кажется, что здесь неправильно соблюдены пропорции, из-за чего пространство съедается и квартира кажется не такой большой, как есть на самом деле. Вот эта стена за телевизором явно лишняя. Прихожая составляет с гостиной единое целое, это, на мой взгляд, лишает гостиную уюта. Обои везде белого цвета. Если бы я делала все на свой вкус, то они точно были бы разных цветов. Хотя, если честно, ни ремонтом, ни украшательством я заниматься не люблю, так что переделывать ничего не буду.

На этой стене фотографии всех моих близких. Вообще, я не люблю, когда по стенам развешаны фотографии. Но когда я нахожусь здесь одна, смотрю на родных людей, и становится не так одиноко.

— Чтобы как-то украсить стены, Влад купил серию таких картин. Я считаю, что изображение должно нести какой-то смысл. Абстрактные и бессмысленные картины мне не нравятся. Давно порываюсь их снять, но все руки не доходят. Собираюсь заменить их на акварельные картины с видами Петербурга, они будут мне напоминать о родном городе.

Татьяна Буланова
Татьяна Буланова
Фото:
фото Сергей Джевахашвили
Татьяна Буланова
Татьяна Буланова
Фото:
фото Сергей Джевахашвили

— Здесь у нас полка с подарками. Что-то дарили мне, что-то — Владу. Чаще всего мне дарят игрушки, забавные сувениры, фигурки. А Владу, конечно, все связанное с футболом. Вот этот футбольный мяч на полке — из шоколада. А вот эта огромная зажигалка — действующая, хотя пользоваться ею пока не приходилось.

Это гардеробная, она совсем маленькая. То, что нужно для съемок, каждый раз привожу с собой. А здесь у меня всего несколько платьев и две пары туфель — на всякий случай. Все остальное в Питере, там под это у меня отведена целая комната. Храню все свои сценические наряды, потому что деть их некуда, а выбрасывать жалко. Особенно я неравнодушна к обуви — у меня, наверное, больше 500 пар. Все время что-то покупаю что-то новое, а старое отдать некому, у меня ведь 35-й размер!

 Владислав Радимов и Татьяна Буланова
Владислав Радимов и Татьяна Буланова
Фото:
Вадим Краснов/журнал StarHit

Ванная очень большая. Правда, в Питере она у нас в три раза больше! Так нравится Владу, а я не очень понимаю, зачем это нужно. Здесь тоже в основном белый цвет. А мне бы хотелось ванную в черно-красной гамме. Однажды видела такую в гостях — очень красиво!

— Это спальня. Кровать не очень большая, но потрясающе удобная. Такого матраса больше нет нигде, он в меру жесткий, в меру мягкий… Это для меня очень важно, потому что я как принцесса на горошине: будет где-то ямка — не усну!

Татьяна Буланова
Татьяна Буланова
Фото:
фото Сергей Джевахашвили

— Влад очень любит барные стойки. И в Москве, и в Питере у нас кухню с гостиной разделяет только такие стойки. Мне кажется, что такого условного разделения мало. Все-таки когда готовишь, то запахи разные проникают в комнату. А вот то, что кухонная мебель черная, мне нравится. Дома я ем редко, но иногда что-то здесь готовлю. Недавно, например, ждала Влада со сборов и приготовила ему целый стол! Вообще, когда есть время, то готовлю с удовольствием. Люблю делать салаты, блюда из мяса, картошки. А вот печь пироги и варить супы не люблю!

— Детская комната делалась еще для дочери Влада, у него тогда была другая семья. Эта комната тоже сделана неправильно, она получилась душной и маленькой. Здесь практически никто не живет. Старший сын Саша приезжал со мной в Москву всего несколько раз, а младший вообще здесь ни разу не был. То, что здесь все синее, Саше нравится. В Питере я сделала в его комнате розовые обои, потому что где-то прочитала, что приглушенный розовый цвет благотворно влияет на психику ребенка. Но сейчас Саша вырос и говорит, что терпеть не может розовые обои. Мечтает, чтобы их переклеили!

Наталья Копнева

Наталья Копнева

межличностный психолог

С заголовком этого материала невозможно не согласиться. Симптомы, как говорится, на лицо. И не только симптомы, а прямые намеки на то, что в отношениях пары все не так гладко.

Во-первых, в речи самой Татьяны прослеживаются довольно прохладные нотки в адрес на тот момент еще действующего супруга — футболиста Владислава Радимова. Певица отзывается о нем и его действиях, связанных с ремонтом и декором квартиры, сухо, а порой и со скрытым негативом.

Несмотря на то, что людей связывали брачные узы, договориться о том, каким будет их совестное жилище, они явно не пытались или не хотели попытаться. Татьяна вяло рассказывает, что ей все не нравится, но менять она ничего не будет, потому что не ей это не нравится. В общем, что воля, что не воля — все едино. И подозреваю, что такая позиция свойственна героине не только в отношении ремонта. Ей не нравятся абстрактные полотна, которые повесил муж, она давно порывается, но все никак.

Обычно в парах, когда кого-то из двоих что-то не устраивает, особенно женщин и особенно в вопросах оформления пространства, пара ищет компромисс или делает новый ремонт, чтобы всех все устраивало. Ведь, как правило, женщина отвечает за уют и атмосферу в доме. Согласитесь, когда в паре возникает недопонимание, естественно, возникает вопрос: почему не прийти к согласию, не изменить все. А тут мы сталкиваемся с тем, что женщина уют создавать не умеет и не хочет, ей по большому счету, кроме мебели на кухне и матраса ничего не нравится, но она почему-то молчит. Довольно странная позиция для хозяйки дома. Предположу, что уже на тот момент эмоционально близких отношений у пары уже не было, и каждый существовал в каком-то своем измерении.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Эпоха до «Тиндера»: как выглядели брачные объявления в начале XX века

06.07.2019 MyChats 0

Люди писали объявления в газеты: оригинально, смешно, иногда нелепо, но всегда действенно.

Фото:
Photo Josse/Leemage / Corbis Historical / Getty Images

На любовном фронте все средства хороши. Но если не получается встретить своего избранного на улице или в ресторане, то куда идти, когда на дворе век без социальных сетей? Ответ простой: в печатную прессу. XX век ознаменован появлением брачных газет, в которых люди активно боролись за счастье с помощью саморекламы.

Что такое брачное объявление? Это хороший способ привлечь к себе внимание, рассказать о том, какой ты человек и четко сформулировать свои требования к партнеру мечты. В брачных газетах была своя романтика. Они — связующее звено между двумя ищущими сердцами. Именно на их страницах велись переписки, разворачивались драмы и решались судьбы.

Все искали разного: жену, мужа, спонсора (или даже спонсоршу!), друга или подругу. Главное — не кого, а как: креатив обеспечивал успех и интерес к своей персоне. Какие же они, победители в гонке за счастьем и второй половиной мечты?

Дети русской поэзии

Исторически сложилось так, что любовь вдохновляла не только на подвиги, но и на создание стихотворений. Только светилам русской поэзии известно, сколько сердец удалось завоевать с ее помощью. Писать получалось не у всех и не всегда. Некоторые писали сами, некоторые заимствовали уже готовые строки. Однако искатели любви, охваченные азартом, предпочитали именно такой способ: ведь кто из нас не мечтал выйти замуж за поэта?

Фото:
FPG / Archive Photos / Getty Images

«ГДЕ ТЫ, подруга моя черноокая,

Юности грустная память моя,

Может, тоскуешь, душой одинокая,

Может, страдаешь ты сердцем, как я». // Брачная газета, Иркутск, № 2.

***

«МИЛА, как ребенок,

Зла, как чертенок,

Шипит — как змея,

Но все же мила.

Кому угодно, пусть черкнет». // Брачная газета, Иркутск, № 5.

«ПИШУ СЛОВАМИ ДЕМОНА

Я тот, чей взор надежду губит,

Едва надежда расцветет.

Я тот, кого никто не любит,

И все живущее клянет!

Если найдется прекрасная Тамара, которую я смог бы полюбить, пусть черкнет мне письмецо» // Брачная газета, Иркутск, № 7.

В деньгах счастье

Что делать, если нет возможности снять кино, а ты режиссер? А если ты хочешь лодку или закончить свое давнее исследование, но нет на это средств? Брачная газета могла помочь и в этом! Более того, стесняться своих корыстных целей никто даже и не думал — в то время такие прямолинейные заявления привлекали, а не отталкивали. В этом деле главное — грамотная подача.

Фото:
Getty Images

«ИНТЕЛЛИГЕНТНЫЙ ГОСПОДИН, 42 лет, желает познакомиться в целях брака с богатой дамой. Кроме здоровья ничего не имеет». // Брачная газета, 1917, № 33.

«АНОНС! Жорж хочет кататься на лодке, но не имеет денег. Мадам, как это все устроить?» // Брачная газета, Иркутск, 1919, № 6.

«КИНОРЕЖИССЕР (военный), 26 лет, серьезный, ищу жену-друга, любящую искусство, с капиталом не менее 40 000 рублей для собственного производства кинематографических лент, барышню или вдову не старше 35 лет. Звание и красота безразличны. Прошу писать серьезно». // Брачная газета, 1917, № 33.

ИЗОБРЕТАТЕЛЬ, вдовец, 54 года, одинокий, желаю познакомиться с целью брака с особой не моложе 45 лет. Желательно со средствами, чтобы ввести в жизнь изобретение, которому предстоит большая будущность. Подробности в переписке». // Брачная газета, 1917, № 33.

«ОЧЕНЬ СИМПАТИЧНЫЙ, бедный молодой человек, беженец-сирота, 20 лет, желает немедленно жениться на особи, которая помогла бы ему докончить образование. Лета и национальность безразличны». // Брачная газета, 1917, № 33.

«ЖЕЛАЮ вступить в брак с богатой особой пожилых лет. Я военный, 26 лет, здоров. Подробности письменно. Не соответствующих прошу не беспокоить». // Брачная газета, 1917, № 33.

Краткость — сестра таланта

Об идеальной второй половине можно говорить часами. Это монолог, состоящий из мечтаний, которые разбавлены собственным опытом.

Но иногда потребность в любви достигает своей наивысшей точки. Тогда долго рассуждать не приходится, хочется здесь и сейчас, коротко и ясно, быстро и по делу. Так было и с брачными объявлениями: изнемогающие от одиночества предпочитали не длинные описания, а два предложения, в которых умещалась вся суть. Отчаялись они или просто отточили требования до совершенства — решать читателю.

Фото:
Getty Images

«СГОРЕТЬ хочу на святом костре любви!» // Брачная газета, Иркутск, № 2.

«КТО ЖЕЛАЕТ провести время весело, советую написать в контору Брачной Газеты для «ВЕСЕЛОЙ». // Брачная газета, Иркутск, № 3.

«КТО МОЖЕТ дать тихую спокойную жизнь 45-летнему господину? Ответит ли кто-нибудь старику?» // Брачная газета, 1917, № 33.

«ДЕВУШКА, олицетворение чистоты и невинности! Где ты? Среди объявлений найти уже потерял надежду!» // Брачная газета, 1917, № 33.

«БЫВАЕТ, сказал я, идя в контору „БГ“, что и газета помогает. Мне 33 года. Хочу жениться. Мобилизации не подлежу. Вполне обеспечен». // Брачная газета, Иркутск, № 6.

Клуб веселых и находчивых

Говорят, что ко всему в жизни надо относиться с юмором. Некоторые, видимо, распространяли этот принцип повсеместно, относя его и к делам любовным. Получается история, которую не стыдно рассказать детям: познакомились в брачной газете, заинтересовало не богатство и даже не стихи, а хорошо написанная шутка! Тогда современным комикам есть чему поучиться у тех, кто искал любовь в брачных объявлениях.

Фото:
Bettmann / Bettmann / Getty Images

«ХОДЯТ СЛУХИ, что я интересный молодой человек. Во опровержение этим слухам обращаюсь ко всем желающим это проверить с предложением написать мне. Цель: брак и опровержение». // Брачная газета, Иркутск, 1919, № 6.

«КАК ДВАЖДЫ ДВА ПЯТЬ, так и возможно, чтобы я нашел подругу жизни вполне обеспеченную…» // Брачная газета, 1917, № 32.

«ОБЪЯВЛЯЮ КОНКУРС ПИСЕМ! Выдержавшему конкурс предстоит немедленное знакомство с хорошенькой, молодой, скромной девушкой». // Брачная газета, Иркутск, 1919, № 7.

«ИЗБАЛОВАННАЯ БАРЫШНЯ. Надоело жить припеваючи, хочу замуж выйти. Мне 21 год, состояние буду иметь большое после смерти дедушки». // Брачная газета, Иркутск, № 4.

Революция на длительный срок упразднила подобный вариант знакомств. Почти 70 лет люди не могли писать в газеты и искать свою любовь:

«Советский брак мог заключаться только по взаимной любви для создания семьи. А брачные объявления содержат в скрытой форме поиск сексуального партнера или меркантильные намерения, и значит, они не нужны. Поэтому брачные объявления в СССР исчезли».

Но любовь ломает любые запреты. На это потребовалось много времени, но в 1990-е годы наплыв объявлений все-таки возобновился. Происходило это постепенно. Сначала искали друзей, а не любовь. И даже в таких объявлениях были свои крики души:

«Везде только и слышу: открыты счета, действует фонд помощи. Но кто поможет мне? У меня трое детей, воспитываю их одна, не пью, не курю, но концы с концами свести не удается, зарплаты порой не хватает даже на питание. А искать нашего отца-летуна милиция не спешит. Вот и страдают дети…» // «Работница», 1990, № 2.

После развала СССР объявления стали другими. Во-первых, советские люди сформулировали очень четкие требования (вплоть до роста!) к своей второй половине и стали сдержаннее. О себе говорили не так поэтично, но весьма по делу. Парадоксально совмещали романтику с практичностью: фраза «не сидел» соседствовала с «люблю зимой почитать хорошую книгу».

Фото:
Silver Screen Collection / Moviepix / Getty Images

Вот какой он, многогранный человек из девяностых, желающий найти любовь.

«Приятная во всех отношениях дама 49 лет (166 см, 64 кг) была бы не против познакомиться со свободным интеллигентным мужчиной 45-55 лет, ростом не ниже 170, желательно с машиной, для совместного проведения свободного времени». // «Дзержинец», № от 10.10.1997.

«Желаю встретить спутника жизни от 43 до 50 лет, который бы понимал меня, был материально обеспечен. Мне 48 лет (160/60), жизнерадостная, спортивная. Имею земельный участок. Сыновья определены. К неудачникам отношусь без уважения». // «Дзержинец», № от 10.10.1997.

«Мне 53 года. Живу в общежитии, работаю, не сидел. Познакомлюсь с женщиной 50-60 лет, любящей природу, животных, и, конечно, людей. В свободное время хожу по грибы, на рыбалку (это летом), зимой люблю почитать хорошую книгу». // «Дзержинец», № от 15.03.1996.

«Если вам грустно и одиноко этой осенью, а вы молоды, неглупы и недурны собой, вам обязательно ответит привлекательная и серьезная девушка. Мне 20 лет, рост 169, студентка». // «Дзержинец», № от 25.10.1996.

Но в итоге идеал избранника человека из XX века вполне похож на современные требования.

Фото:
иллюстрации для коллажа Getty Images

Кто бы мог предположить, что почти на протяжении ста лет газета, а не «Давай поженимся» будет соединять сердца таких разных и интересных людей. Они не стеснялись своих целей, были настоящие искатели любви, в каком-то смысле даже приключений. Причем делалось это всегда с особенным подходом.

Будем надеяться, что через столетие кто-то также посмотрит на аккаунты в современных приложениях и скажет: «Какие интересные тогда были способы построить свою любовь!»

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как вычислить стерву? 10 признаков тех еще дамочек

05.07.2019 MyChats 0
Фото:
Grinvalds/ iStock / Getty Images Plus

Известны методы определения характера человека по его внешности. Например, психолог Алан Стивенс убежден, что люди с квадратной формой лица – умные, склонны к аналитическому мышлению, но агрессивны и любят доминировать. Человек обладает властным характером, если его веки слегка прикрыты, а упрямцев выдают разные губы – нижняя шире, чем верхняя. Широкий подбородок говорит о духе соперничества, о нежелании проигрывать. Теперь представьте, что все эти черты лица присущи одному человеку? А если это женщина? «Стерва», – подумаете вы. И, возможно, так оно и есть.

Однако психолог и писатель Евгения Шацкая в своей книге «Библия стервы. Краткий курс» убеждает в том, что стерва – это не плохо. Девушки с таким характером отличаются уверенностью в себе, смелостью и блестящим умом – соответственно, перед ними открыты все двери. Но как определить стерву внешне? Евгения Шацкая сравнивает таких женщин с представителями семейства кошачьих: «Стерва – это, во-первых, воплощение дикой кошки в человеческом обличии, в которой каждый жест говорит о независимости, внутренней силе, красоте и предвкушении скорой добычи, а во-вторых – это нежная пушистая кошечка, которая будет мурлыкать, свернувшись на коленях, и покажет коготки только в самом крайнем случае».

Взгляд и выражение лица

Стервы при любых обстоятельствах ходят с высоко поднятой головой и всегда смотрят прямо. При этом их невозможно увидеть нахмуренными. Как правило, на их лице всегда полуулыбка, а взгляд открыт для контакта. Это важная отличительная черта стервы – всегда быть во всеоружии, чтобы встретить и покорить любого мужчину.

Походка и осанка

Отсутствие сутулости и прямая гордая осанка – вот еще один признак уверенной в себе женщины. Кстати, красивая осанка невозможна без идеальной походки. Стерва знает об этом, и потому вы никогда не встретите косолапую стерву, шаркающую ступнями. Ей также не знакомы семенящие, широкие и тяжелые шаги. Как ходит стерва? От бедра. Модельная походка – это не «поповиляние» и не красиво заплетающиеся длинные ноги. Чтобы наглядно понять, как это происходит, можно нарисовать на бумаге восьмерку, и попытаться, повторить бедрами этот знак. Кстати, освоить такую походку можно с любым типом фигуры и комплекцией.

Фото:
South_agency/ E+/ Getty Images

Голос и речь

Стерву можно отличить по голосу. Голос у нее негромкий, не визгливый, но сильный. Стерва никогда не глотает окончания слов, не бормочет себе под нос, а говорит грамотно, четко, правильно подбирая интонацию.

Манеры

Стерву отличают изысканные манеры. Как правило, эти женщины владеют навыками этикета. Никогда не держат руки в карманах, всегда улыбаются, здороваются, не смеются громко в общественных местах, не ругаются матом на всю улицу. Если вы увидели на вечеринке женщину с бокалом строго в левой руке – знайте, скорее всего, она стерва. Колени врозь такие девушки тоже не держат, даже если на них надеты брюки. Согласитесь, это некрасиво.

Карьера

Стервозные женщины достаточно успешны в карьере. Такой успех объясняется стремлением к независимости. Если вы встретили уверенную, смелую и умную женщину, которая добилась высот в карьере, она стерва.

Макияж

Какую бы форму бровей или прическу не выбрала стерва, она всегда будет безупречно накрашена и уложена. Стерва не выходит на улицу без макияжа. Евгения Шацкая уверена: «Стерва красится так, что даже женщина не подкопается!» Макияж должен лежать ровным и незаметным слоем. Стерва никогда не допустит, чтобы тени скатались в уголках век, а помада потрескалась на губах. Кстати, о цвете помады. Ошибочно предполагать, что стервы предпочитают только алые цвета – нет. Но! Стерва точно никогда не накрасится розовым или бледно-розовым цветом, это признак легкомысленности.

Маникюр

У этих женщин маникюр и педикюр всегда на месте и всегда свежий! Никакой небрежности. Еще стервы предпочитают естественную, немного заостренную форму ногтей, в этом есть что-то от хищницы. Кстати! Никаких нарощенных ноготков – это не по-стервозному.

Одежда

Поскольку стерва всегда хочет произвести впечатление на человека, она выбирает сдержанные тона в одежде, потому что яркие цвета ассоциируются с молодостью и незрелостью. Как правило, в гардеробе стервы чаще преобладает одежда темных тонов, песочно-кремовые оттенки и серый, серо-голубой цвет, которые создают иллюзию дороговизны и серьезности. По той же причине стервы не носят одежду с обилием вышивки и фурнитуры – слишком легкомысленно, кичливо и безвкусно.

Аксессуары

Эти девушки отличаются тем, что все аксессуары тщательно подобраны, выглядят свежо и аккуратно. Например, косметика – все предметы для макияжа дорогие, новые и хранятся в красивой косметичке. Косметичка стервы – это ее второе лицо. А еще все аксессуары могут быть выдержаны в едином стиле: чехол для паспорта и водительских прав, кошелек и косметичка и т. п.

Поскольку стервы обладают хорошим вкусом, они особое внимание уделяю парфюму. Стерва пахнет хорошо, дорого, но ненавязчиво. И опять же, следуя нормам этикета, стерва никогда не надушится в жару, когда температура воздуха выше 25 градусов, напоминаем – эти женщины знают о хороших манерах.

Конечно, любая девушка, не обязательно стерва, может носить идеальный макияж, к примеру. Но далеко не каждая совершенна по всем 10 пунктам, только настоящая стерва.

Узнали себя? Сколько пунктов из 10?

  • 10 из 10!
  • Ровно половина
  • Парочка совпадений
  • Ни одного совпадения

Let’s block ads! (Why?)

культура

10 книг, которые учат неправильному отношению к мужчинам

04.07.2019 MyChats 0

Признанная классика может здорово навредить, если брать модели поведения книжных героинь за образец. Не то что принца не дождетесь — можете разрушить даже самым счастливым образом сложившиеся отношения. Мы нашли 10 книг, прочитав которые лучше сделать наоборот. Если, конечно, хотите быть счастливы в любви.

«Барышня-крестьянка», Александр Пушкин

«Барышня-крестьянка», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1995 года

Модель поведения: начинать отношения с обмана.

Красивая и образованная Лиза начинает отношения с богатым соседом Алексеем с банального вранья. Девушка знает, что Алексей с пренебрежением относится к барышням, считая их избалованными, и не находит ничего лучшего, чем переодеться в крестьянку. Лиза прикидывается необразованной, говорит, подражая своим крепостным. Если в повести план сработал и завершение истории оказалось счастливым, то в обычной жизни отношения, начавшиеся со лжи, вряд ли могут существовать долгое время.

«Душечка», Антон Чехов

«Душечка», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1966 года

Модель поведения: жить только интересами своего спутника.

Главная героиня Ольга Семеновна — из тех, кто растворяется в мужчине полностью. Боготворит его, восхищается. При этом совершенно теряет свои увлечения, хобби, друзей и в конечном итоге саму себя. Похоронив или проводив одного за другим своих мужей и возлюбленных, Оленька стареет, скучнеет, и знакомые теряют к ней интерес. Все потому, что всю свою жизнь горячо увлекалась только тем, что заботило ее спутника. Благо находится новый объект для любви, теперь уже материнской. Но это в книге. В жизни женщина, у которой нет собственных интересов, рискует быстро наскучить любимому и остаться в одиночестве.

«Алые паруса», Александр Грин

«Алые паруса», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1961 года

Модель поведения: надо просто ждать, когда появится твой принц.

Раньше такая точка зрения была очень распространена: девушке не нужно ничего делать. Только мечтать. Или страдать. Или вышивать, сидя у окна. Вот и Ассоль мечтает, верит, живет своими иллюзиями. И однажды мечты становятся реальностью: к ней на корабле под алыми парусами мчится Грей — идеальный герой, который сделает девушку счастливой. Но мы-то с вами далеки от таких наивных представлений о действительности. Так ведь можно всю жизнь прождать, а принц так и не появится. При этом есть множество мест и ситуаций, в который можно встретить по-настоящему близкого человека, с которым тебя будут объединять общие интересы и искренние чувства. И который может оказаться весьма далек от книжных идеалов.

«Леди Макбет Мценского уезда», Николай Лесков

«Леди Макбет Мценского уезда», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1989 года

Модель поведения: доверять словам и мужскому обаянию.

Катерина Львовна, убившая мужа и свекра, удивляет не столько своим хладнокровием, сколько наивностью. Да, героиня молода, живет с нелюбимым мужем, и ей отчаянно скучно. Разве удивительно, что она поддается чарам страстного и пылкого Сергея? Но ведь по большому счету этот мужчина ничего не сделал для нее. Только шептал красивые слова. При этом подвергал опасности, даже не пытаясь уберечь от страшных последствий тайной страсти. Катерина же искренне верит в его любовь, решается на ужасные поступки и даже жертвует собственной жизнью. Разумеется, современная девушка вряд ли может оказаться в таких крайних ситуациях, но важно понять: поступки мужчины, а не его слова говорят о его настоящем отношении.

«Война и мир», Лев Толстой

«Война и мир», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1966 года

Модель поведения: главная цель — выйти замуж.

Главное разочарование всех школьниц, читающих согласно школьной программе «Войну и мир» — это перемены, которые произошли с юной, прекрасной, восторженной Наташей Ростовой. Любовь к Андрею Болконскому трагически обрывается его гибелью. И что же происходит дальше? Да, она встретила хорошего человека, стала матерью, семейной дамой. Но как жесток Толстой, называя новую, переменившуюся Наташу самкой. Это жесткое определение бьет наотмашь, заставляя юных девочек думать: «Никогда, ни за что я не превращусь в такую «самку»! И правильно, не нужно превращаться. Пьер Безухов, конечно, предан жене, как бы она ни выглядела. Но ждать того же от большинства современных мужчин не приходится.

«Унесенные ветром», Маргарет Митчелл

«Унесенные ветром», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1939 года

Модель поведения: все будет по-моему. А если нет, я выйду замуж назло.

Яркая, сильная, целеустремленная, искренняя Скарлетт О’Хара. Разве можно обвинить эту героиню, которая покорила миллионы читательских сердец, в том, что как-то не так ведет себя с мужчинами? И все же она оказалась в нашей подборке девушек из книг, чья модель поведения, мягко говоря, не образец для подражания. Прежде всего потому, что цельная и прекрасная Скарлетт делает несчастной прежде всего себя. Любить одного, а связывать свою жизнь с другими — разве это не верный путь в никуда?

«Дубровский», Александр Пушкин

«Дубровский», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1988 года

Модель поведения: невозможно идти против воли отца.

Дочь Троекурова Маша точно знает, что любит Дубровского и не хочет замуж за Верейского. Но, поскольку своевольный и строгий отец решил выдать ее за князя, вынуждена подчиниться его воле. Да, она дает знак влюбленному в нее Владимиру Дубровскому в надежде, что тот спасет ее от ненавистного брака. И, конечно, не может знать, что ее «послание» не дошло до адресата. Но что делает при этом сама Маша? Немного поскандалив, покорно одевается и едет в церковь. А когда Дубровский все-таки устраивает нападение на кортеж и говорит несчастной, только что обвенчанной невесте, что она свободна, лишь констатирует: «Слишком поздно». Скажете, легко рассуждать? Действительно, нравы были иные, и современным девушкам такого поведения не понять. Но и сейчас нередко случается, что важные личные решения принимаются под давлением авторитета родителей. Они старше, мудрее, сильнее… И все-таки не всегда правы! Девушке с человеком жить — ей и выбирать.

«Метель», Александр Пушкин

«Метель» кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1964 года

Модель поведения: Даже если замужество — ошибка, нужно смириться, это навсегда!

Классика почти единодушна: если любовь — то единственная, если брак — так на всю жизнь. И что же в итоге получается с героиней пушкинской повести? Сбежав из дома, чтобы тайно обвенчаться с возлюбленным, Марья Гавриловна попадает в жуткую историю: метель замела дороги, закружила жениха, а в заветную церковь привела совсем другого человека. Случайно обвенчанная с незнакомцем, она коротает жизнь в одиночестве, полагая, что больше не имеет права любить. Да, ей повезло. Случайность свела с тем самым незнакомцем, который спустя много лет узнал ее ближе и полюбил. Тут-то и оказалось, что они венчанные супруги. Но вы же понимаете, такое бывает только в книгах. А в реальности затворнице, хранящей верность случайно промелькнувшему в ее жизни проходимцу, ждать счастливых перемен не приходится.

«Ася», Иван Тургенев

«Ася», кадр из фильма
Фото:
Кадр из экранизации 1977 года

Модель поведения: плакать, сомневаться и недоговаривать. А в ответственный момент — убегать.

Мужчинам трудно понять тургеневскую барышню, она стеснительна, скрытна и переменчива, как зыбкая река. Но это же в ней и притягивает, будоражит чувства, будит какие-то глубинные, сокровенные эмоции. И вот уже Н. Н., в которого влюблена робкая девушка, готов ответить взаимностью. Но, придя с намерением сделать предложение, герой обнаруживает, что Ася уехала, исчезла без следа. Оставив записку, в которой просит не искать встреч с нею. И сетует: если бы он сказал одно только слово… Она бы осталась! Послушайте, ну откуда мужчине знать, в какой момент и какого именно слова вы от него ждете. Они не готовы бездумно броситься в омут чувств, как влюбленные сентиментальные девушки. Мыслят проще, а решения иногда принимают дольше, зато наверняка. Вот и не стоит придумывать за мужчину вашей мечты, какие слова он скажет, какие поступки совершит. Тогда не придется и разочаровываться, что он не угадал ваших скрытых желаний и не исполнил их.

«Бедная Лиза», Николай Карамзин

«Бедная Лиза» кадр из фильма
Фото:
Кадр из анимационного фильма 1978 года

Модель поведения: отдать любимому все, включая самое сокровенное.

В этой истории совсем все грустно. Бедная крестьянка Лиза влюбляется в молодого дворянина Эраста. Парень он легкомысленный, к тому же вряд ли женится: все-таки XVIII век на дворе, так что социальное неравенство еще никто не отменял. Но девушка, поддавшись чувствам, теряет невинность, и воздыхатель тут же теряет к ней интерес. Не хочется занудно говорить о морали, и все же: как бы ни были сильны чары юного красавца, стоит сначала проверить чувства.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Почему Том Круз бросил Николь Кидман

03.07.2019 MyChats 0

По этому поводу мы решили вспомнить историю его былых отношений с актрисой Николь Кидман. Эту историю любви можно было бы сравнить только с какой-нибудь восточной легендой о любви, бурно начинающей и не совсем хорошо заканчивающей.

Фото:
Vinnie Zuffante/Contributor/Archive Photos

21 июня голливудская дива отметила 51-й день рождения, и она по-прежнему хороша собой. Николь — настоящая звезда, свет обаяния которой светит так же ярко, как в и молодые годы. Второй брак с австралийским певцом Китом Урбаном сильно повлиял на ее последующую жизнь. Он оказался по-настоящему счастливым, Кидман обрела наконец-таки покой и трогательную, нежную, трогательную заботу о себе. О прошлом Николь напоминают лишь случайные встречи на публике с Томом Крузом.

Актеры встретились на съемках фильма «Дни грома» в 1990 году. К тому времени Том уже был знаменитым голливудским актером, любимцем женщин, считающих его неотразимым мужчиной. А Николь только еще набирала творческие обороты, оставаясь пока в тени будущей мировой славы.

Высокая красавица (выше Тома на 10 см) сразила звездного актера своей милой улыбкой и оптимизмом. В ее обществе Круз вдруг почувствовал себя свободным и раскованным. Дружеские отношения между молодыми людьми с каждым днем таяли, уступая место взаимной страсти. Том разошелся с женой, актрисой Мимми Роджерс, без всяких трудностей, тихо и мирно. Теперь он мог полностью посвятить себя очаровательной Николь. Романтичная история двух красивых людей начиналась с обожания и трепетного отношения друг к другу. Вскоре они поженились, в знак своей любви Том подарил супруге частный самолет, назвав его «Сладкая Ник».

Брак актеров Голливуд ставил всем в пример как крепкий союз двух сердец, который ничто и никто не способны разрушить. Грустно, но почти всегда убеждаешься, что в амурных делах прогнозы сбываются с точностью до наоборот. Первое облачко, появившееся на фоне семейной жизни и предвещающее разлад, было связано с тем, что Николь не могла родить детей. Хотя, конечно, очень этого хотела. На словах Том поддерживал ее. Между тем неожиданно для себя Николь Кидман обнаружила, что ее муж придирчив до мелочей. Он был готов судиться едва ли не с каждым журналистом, который отважится сказать о его адрес даже пустячное замечание. Но все это было мелочью по сравнению с тем событием, которое словно гром грянуло в жизни Николь. Горячая испанка Пенелопа Крус, «пиковая дама» с точеной фигурой, вдруг заимела виды на Тома Круза. И момент был самым подходящим: совместное участие Пенелопы и Тома в фильме «Ванильное небо» привело к рождению новой истории любви. Только уже без участия Николь. Звездная испанка быстро прибрала к рукам голливудского любимца женщин.

Фото:
Hulton Archive/Getty Images

Узнав об измене, Николь пришла в отчаяние. В совсем безвыходное положение ее поставил затем и сам Том Круз. Он, можно сказать, добил ее своим решением развестись с Кидман. Развод проходил очень мучительно и тяжело для Николь, бывший муж оказался неплохим дельцом и извлек все выгоды из брачного контракта. Говорят, что после всех нервных встрясок и переживаний у Николь случился выкидыш. Оказывается, она была на третьем месяце беременности. Однако небесные силы были благосклонные к ней. Судьба после всех испытаний дарит Николь Кидман мировую славу и заветного «Оскара», она обрела новую любовь, родила двух дочерей. Однако она не держит зла на Тома, напротив, даже как-то после развода с ним высказалась: «Он был добр ко мне, я любила его. И до сих пор люблю». Вот и пойми женское сердце, полное тайн и загадок, которые совершенно неведомы мужчинам.

Фото:
Vinnie Zuffante / Contributor/ Getty Images

Let’s block ads! (Why?)

культура

Хороший секс, красивые дети и еще 14 причин спать голышом

02.07.2019 MyChats 0
Фото:
GeorgeRudy/Stock / Getty Images Plus

А ведь ученые по всему миру провели десятки исследований! Не будем досаждать вам огромными цитатами из диссертаций и докторских статей, но поверьте на слово: есть по меньшей мере 16 причин, чтобы спать голым.

Причина 1. Вы продлеваете свою молодость

Обладатели ночного белья и фланелевых рубашек нередко потеют по ночам. Казалось бы, дело привычное, да только во сне температура тела и так повышается (так уж сложилось с времен, когда наши предки спали под открытым небом), а благодаря одежде становится еще выше. В таких условиях выработка гормона сна (мелатонина) резко падает. А ведь его другое название — гормон антистарения!

Причина 2. Экономия на омолаживающих процедурах

Жару не любит еще один «приятель» гормона антистарения — гормон роста. Он отвечает за регенерацию нашего организма, в том числе обновление кожи. С возрастом гормон роста вырабатывается у человека все хуже. Поэтому хотите быть подтянутым и свежим — спите правильно.

Причина 3. Кожа будет сиять, а волосы блестеть

Виной всему опять-таки гормон антистарения мелатонин. Ко всему прочему он усиливает минерализацию костей, повышает мышечную массу, стимулирует иммунную систему и… улучшает внешний вид кожи и волос!

Одним словом, не спешите бежать за дорогими витаминами, если заметили, что волосы стали чуть тусклее. Попробуйте то, что не стоит никаких денег.

Причина 4. Секс у партнеров, спящих голыми, лучше

Все дело в гормональном коктейле, который возникает в организме партнеров при соприкосновении двух нагих тел. Основной его ингредиент — окситоцин (или гормон любви) способствует повышению настроения и более позитивному настрою. А когда ей охота и ему охота, сами понимаете!..

Причин 5. Дети будут здоровее и симпатичнее

Честное слово, это не мы сами придумали, а вполне серьезно заявила группа ученых из Мэриленда и Стэнфорда. Исследователи выяснили, что крайне важно, во что одет мужчина, когда спит. Это напрямую влияет на его репродуктивные функции.

В одежде мужчина потеет, качество спермы становится хуже… А при сне голышом качество спермы улучшается (аж на 25%!), а значит, до яйцеклетки доходит уже самый отборный продукт.

Фото:
G-stockstudio/ iStock / Getty Images Plus

Причина 6. Предотвращение развития микозов

Это такие болезни, вызываемые паразитическими грибами. Стоматит, кандидоз, лишай… Оно вам надо? Лучше спите в прохладе. Воздушный поток поможет снизить размножение бактерий и возможность появления неприятных заболеваний.

Причина 7. Снижение риска развития диабета

Ученые из Швеции уверены, что сон при низких температурах способствует улучшению обмена веществ и снижает уровень сахара в крови. Верьте на слово, но на всякий случай ешьте меньше сладкого.

Причина 8. Избавление от пары лишних кило!

О связи стресса и лишнего веса были написаны тысячи умных книг. Да только лишь в немногих из них говорится, что, когда мы на ночь наряжаемся как капуста, сами того не подозревая, испытываем стресс.

Сон без одежды снижает уровень кортизола (того самого гормона стресса) и способствует правильной работе гормона роста, который ко всему прочему обладает еще и жиросжигающими свойствами.

Причина 9. Сон без одежды — еще один способ снять боль!

«Искусственная кожа» препятствует свободной циркуляции крови. Сами мы это не ощущаем, а вот наш организм испытывает дискомфорт, особенно при наличии болевых симптомов.

Болит живот? Попробуйте избавиться от одежды! Такой метод позволит снизить напряжение в нервных сплетениях брюшной полости, а порой и вовсе устранить боль.

Причина 10. Повышается самооценка

Психологи считают, что люди, спящие голышом, в большей своей части являются в меру гармоничными людьми. Почему в меру? Потому что абсолютно гармоничных не существует, не то у психологов не будет работы… (Шутка!)

Так или иначе «голыши» чувствуют себя комфортно в своем теле, реже страдают от перепадов настроения и нравятся противоположному полу. А это уже весомые аргументы!

Причина 11. Способствует сохранению семейного бюджета

Согласитесь, никому не хочется проводить треть своей жизни в синтетической тряпке, а качественная вещь стоит недешево. Но если спать совсем без одежды, никаких тебе проблем и плюс пару тысяч в год к семейному бюджету. Мелочь, а приятно!

Причина 12. Сон становится лучше

Мы уже говорили о важности высвобождения окситоцина и прикосновений к телу партнера, но умолчали, что от контакта с любимым ваша кожа начинает как бы кайфовать. В результате вы избавляетесь от чувства тревоги и быстрее расслабляетесь, сон приходит быстро и обычно длится до самого утра.

Причина 13. Утром вы чувствуете себя более бодрым

Хорошо поспали, утром чувствуете себя свежим, бодрым и отдохнувшим. Тут, как говорится, к бабке не ходи!

Причина 14. Экономится куча времени

Ведь перед сном вы наверняка умудряетесь навернуть по спальне круг-другой в поисках непонятно куда засунутой утром пижамы. Нет одежды — нет проблемы. Приняли душ — и можно баиньки!

Причина 15. Повышается качество жизни

Мы уже выяснили, что сон без одежды помогает стать спокойнее, здоровее и немного счастливее. А счастливый человек гораздо быстрее добивается намеченных целей.

Выходит, хотите зарплату побольше? Спите правильно и без одежды.

Причина 16. Сон становится более глубоким

Глубокий сон — это часть циркадного ритма человека, при нем температура тела понижается, говорят исследования Американской академии сна. Если спать в одежде, то естественность температурного перепада будет нарушена, а вместе с ним и цикл сна. Результаты исследований подтвердили, что вмешательство в терморегуляцию тела во время сна вызывает бессонницу.

Let’s block ads! (Why?)

культура

5 тяжких стадий переживания расставания

02.07.2019 MyChats 0
Фото:
Igor Ustynskyy/ Moment/ Getty Images

Любое негативное событие в жизни оказывает влияние на психику, а значит, пройдет несколько стадий переживания горя. Горе, любое не запланированное нами, но случившееся, трудно для психики, в том числе расставание с любимым человеком или развод.

Кристина Грибова

Кристина Грибова

Психолог-консультант

В психологии выделяют 5 состояний, которые вы неизбежно испытаете после любого травмирующего события. Некоторые можно «проскочить», другие могут затянуться. В любом случае лучше осознавать, что с вами происходит:

Стадия 1: шок

Тут мало кто может мыслить конструктивно, это момент, когда событие произошло, это не сон и не шутка. Тут сильнейшим образом срабатывают защитные механизмы, человек может сделать вид, что такая новость никак не повлияла на него, продолжает заниматься своими обыденными делами. Если вы оказались свидетелем чье-то такого поведения, не торопитесь давить или, наоборот, подыгрывать, просто оставайтесь рядом.

Стадия 2: отрицание и гнев

Не верится, как это могло случиться, появляется желание вернуть все как прежде, человек чувствует себя беспомощным, ощущает всю боль произошедшего. Тут эмоции проявляются как никогда сильно: бьют посуду, срываются на окружающих, принимают неадекватные решения.

Если гнев невозможно выразить на другого человека, в том числе и на умершего, то он будет направлен на себя самого. Человек готов разрушать себя, причиняет себе вред алкоголем, никотином и всеми другими способами избегания реальности. На этой стадии я бы рекомендовала активные физические нагрузки, нужно выплеснуть энергию.

Стадия 3: разрывает на части

Одна часть вас уже признает факт негативного события, другая рассуждает, как нужно было поступить. Стадия торга и вины: человек предлагает новые варианты отношений (в случае расставаний) либо считает, что что-то не доделал, не спас, не долечил. Что делать на данном этапе: разговаривать! Очень важно услышать слова поддержки, что вы сделали все, что было в ваших силах.

Стадия 4: накрывает волной тревоги и беспокойства

Будущее кажется туманным, человек падает духом и не знает, как жить дальше. Не видит смысла ни в работе, ни в увлечениях, отстраняется от близких людей. Вы чувствуете депрессию и не знаете, что может вам помочь. На этом этапе я бы рекомендовала спокойное и творческое времяпрепровождение: йога, творчество, прогулки — важно вдохновиться чем-то новым. Не заставляйте себя не грустить, просто подумайте, куда направить это состояние.

Стадия 5: принятие

Сопровождается мыслью: «Это было больно и трудно, но я с этим справился и готов идти дальше». Появляется радость от нового общения, увлечений, времяпрепровождения.

Жизнь — это проживание всей палитры чувств, не нужно избегать и блокировать какие-либо эмоции. Все 5 стадий проживания горя придется пройти, лучше это сделать в момент возникновения чувств, а не много позже, когда заблокированное переживание найдет выход в психологическом состоянии несколько лет спустя.

Let’s block ads! (Why?)

культура

5 тяжких стадий переживания расставания

02.07.2019 MyChats 0
Фото:
Igor Ustynskyy/ Moment/ Getty Images

Любое негативное событие в жизни оказывает влияние на психику, а значит, пройдет несколько стадий переживания горя. Горе, любое не запланированное нами, но случившееся, трудно для психики, в том числе расставание с любимым человеком или развод.

Кристина Грибова

Кристина Грибова

Психолог-консультант

В психологии выделяют 5 состояний, которые вы неизбежно испытаете после любого травмирующего события. Некоторые можно «проскочить», другие могут затянуться. В любом случае лучше осознавать, что с вами происходит:

Стадия 1: шок

Тут мало кто может мыслить конструктивно, это момент, когда событие произошло, это не сон и не шутка. Тут сильнейшим образом срабатывают защитные механизмы, человек может сделать вид, что такая новость никак не повлияла на него, продолжает заниматься своими обыденными делами. Если вы оказались свидетелем чье-то такого поведения, не торопитесь давить или, наоборот, подыгрывать, просто оставайтесь рядом.

Стадия 2: отрицание и гнев

Не верится, как это могло случиться, появляется желание вернуть все как прежде, человек чувствует себя беспомощным, ощущает всю боль произошедшего. Тут эмоции проявляются как никогда сильно: бьют посуду, срываются на окружающих, принимают неадекватные решения.

Если гнев невозможно выразить на другого человека, в том числе и на умершего, то он будет направлен на себя самого. Человек готов разрушать себя, причиняет себе вред алкоголем, никотином и всеми другими способами избегания реальности. На этой стадии я бы рекомендовала активные физические нагрузки, нужно выплеснуть энергию.

Стадия 3: разрывает на части

Одна часть вас уже признает факт негативного события, другая рассуждает, как нужно было поступить. Стадия торга и вины: человек предлагает новые варианты отношений (в случае расставаний) либо считает, что что-то не доделал, не спас, не долечил. Что делать на данном этапе: разговаривать! Очень важно услышать слова поддержки, что вы сделали все, что было в ваших силах.

Стадия 4: накрывает волной тревоги и беспокойства

Будущее кажется туманным, человек падает духом и не знает, как жить дальше. Не видит смысла ни в работе, ни в увлечениях, отстраняется от близких людей. Вы чувствуете депрессию и не знаете, что может вам помочь. На этом этапе я бы рекомендовала спокойное и творческое времяпрепровождение: йога, творчество, прогулки — важно вдохновиться чем-то новым. Не заставляйте себя не грустить, просто подумайте, куда направить это состояние.

Стадия 5: принятие

Сопровождается мыслью: «Это было больно и трудно, но я с этим справился и готов идти дальше». Появляется радость от нового общения, увлечений, времяпрепровождения.

Жизнь — это проживание всей палитры чувств, не нужно избегать и блокировать какие-либо эмоции. Все 5 стадий проживания горя придется пройти, лучше это сделать в момент возникновения чувств, а не много позже, когда заблокированное переживание найдет выход в психологическом состоянии несколько лет спустя.

Let’s block ads! (Why?)