Психология отношений

В отношениях нередко случаются ссоры и недопонимания. Два человека со своим привычным жизненным укладом, вкусами и особенностями стараются понять и принять друг друга. От того, насколько уважительно и с пониманием влюбленные будут относиться к слабостям и несовершенствам другого человека, будет зависеть прочность отношений. Иногда нежелание обидеть любимого человека заставляет вас промолчать или недосказать, но очень важна грань, где это сделать можно, а когда молчать уже не стоит.

В отношениях нередко случаются ссоры и недопонимания. Два человека со своим привычным жизненным укладом, вкусами и особенностями стараются понять и принять друг друга. От того, насколько уважительно и с пониманием влюбленные будут относиться к слабостям и несовершенствам другого человека, будет зависеть прочность отношений.

Иногда нежелание обидеть любимого человека заставляет вас промолчать или недосказать, но очень важна грань, где это сделать можно, а когда молчать уже не стоит.

О проблемах в отношениях

Казалось бы, все очень легко: на каждом углу трубят о том, что в отношениях нужно разговаривать. В теории-то все хорошо, а вот на самом деле далеко не все пары и их участники готовы обсуждать существующие проблемы. Но алгоритм очень прост. Чем больше вы замалчиваете проблемы, тем больше их становится, тем больше растет между вами напряжение, тем сильнее будет ссора и выход из нее. Казалось бы, вершина айсберга пришлась на разбитую кружку, а начнешь раскручивать этот клубок, причина и вовсе в отсутствии внимания или недосказанности между партнерами.

О неуважении/моральном прессинге

В ряде случае мужчина начинает вести себя не по-мужски и может вас оскорбить, накричать или начать давить на вас. Иногда мужчины это делают редко, потеряв контроль над собой, иногда это естественное его поведение. И в том, и в другом случае стоит пресекать подобное поведение с самого начала. Не оправдывать, не ждать следующего раза, а четко и конкретно дать понять, что с вами так нельзя и чтобы впредь такого больше не повторялось.

О ваших желаниях

Женщины часто думают, что мужчина должен сам догадаться о том, что что-то случилось, о грустном настроении, о том, что она хочет. К сожалению, это не всегда так, и по-вашему очевидные намеки являются совершенно неочевидными для него. Чем больше партнер знает о ваших пожеланиях, тем проще и ему, и вам. Внутреннее негодование в виде «мог бы и сам догадаться», «неужели он сам не видит» лишь только выводит вас из состояния внутреннего спокойствия.

О своих потребностях/предпочтениях/нежеланиях в сексе

Это очень важно делать на начальном этапе отношений. Не стоит завлекать мужчину теми качествами и потребностями, которыми вы не обладаете в действительности.  Рано или поздно, но вы все равно предстанете перед своим благоверным в реальном виде, и тогда разочарование наступит у обоих. Всегда стоит вести честную игру. Даже если вы хотели бы иначе себя повести и сыграть чью-то роль, подумайте, сможете ли всегда в нее вживаться или это обернется плохим хеппи-эндом для обоих.

Для того чтобы отношения были крепкими и развивались в правильном направлении, необходимо не только уважать человека и его интересы, но и не забывать про себя. Как только вы где-то себя пересилили, где-то промолчали, в будущем это обязательно проявится. Старайтесь изначально выстраивать здоровые отношения и не бояться с самого начала обозначить границы и правила отношений, за которые вы оба не заходите.  

Джуд Лоу

В этом году один из самых завидных холостяков Голливуда наконец женился. 46-летний британский актер Джуд Лоу связал себя узами брака со своей возлюбленной — 32-летней Филиппой Коэн.

До свадьбы Джуд Лоу и Филиппа Коэн встречались четыре года. Коэн — дипломированный психолог. «Она принадлежит только мне и больше никому. А наши отношения — сугубо личное дело. Я очень-очень рад этому. Думаю, у нас все так хорошо именно по этой причине», — поделился Джуд в одном из интервью.

Павел Прилучный

Для Павла Прилучного судьбоносными стали съемки в сериале «Закрытая школа», где он познакомился с Агатой Муцениеце. Актеры играли влюбленную пару, и через некоторое время роман перешел в реальную жизнь. Летом 2011 года Павел и Агата поженились. Через два года у них родился сын Тимофей, а еще спустя три года – дочь Мия. Агата рассказывает, что они с Павлом почти не ссорятся, а если вдруг произошел конфликт, муж приходит мириться первым. Она, в свою очередь, спокойно воспринимает его ревность – даже разрешает читать ее SMS.

Эштон Кутчер

После расставания с Деми Мур актер начал тесно общаться с давней подругой Милой Кунис. Еще будучи подростками, Мила и Эштон вместе снимались в «Шоу 70-х», но тогда искра между ними не вспыхнула. Взрослая жизнь расставила все по местам: в 2012 году начался роман Кунис и Кутчера, через два года у них родилась дочь Уайетт, а еще пару лет спустя – сын Димитрий. В промежутке между этими событиями пара успела сыграть свадьбу. Эштон оказался хорошим отцом: он с удовольствием справляется со всеми хлопотами. Как-то даже всколыхнул общественность, опубликовав гневный пост о том, что в мужских туалетах нет столиков для пеленания: как прикажете переодевать дочку во время прогулки? При этом Кутчер не видит в своем поведении ничего особенного и восхищается тем, какой идеальной мамой оказалась Мила.

Бенедикт Камбербэтч

Актер, что называется, проснулся знаменитым после выхода на экраны сериала «Шерлок». На тот момент сердце его было свободно, и в многочисленных интервью Бенедикт не раз говорил, что мечтает о жене и детях. Мечта стала воплощаться в жизнь в 2014 году, когда Камбербэтч начал встречаться с Софи Хантер. Это не было любовью с первого взгляда – актеры были знакомы раньше. Но роман быстро перерос в серьезные отношения, и влюбленные решили пожениться. Новость об этом событии по старинной традиции была напечатана в газете The Times. Почти сразу после этого стало известно, что Софи беременна. 14 февраля 2015 года пара сочеталась браком. Летом появился на свет их первый сын Кристофер, а два года спустя – второй, которого назвали Хэлом в честь героя пьесы Шекспира. Супруги нередко появляются на публике вместе, и все отмечают, с какой нежностью Камбербэтч относится к жене.

Хью Джекман

Главной любовью звезды Голливуда является австралийская актриса Деборра Ли Фернесс. Будущие супруги познакомились на съемках сериала «Корелли» в 1995 году. Джекману тогда было всего 26 лет, а Деборре – 39. Разница в возрасте не помешала яркому роману, который вскоре перерос в брак. Даже когда выяснилось, что у пары не может быть детей, супруги не расстались, обвиняя друг друга во всех грехах, а нашли отличный выход – усыновление. В 2000 году в семье появился приемный сын Оскар Максимиллиан, а пять лет спустя – приемная дочка Ава Элиот. Хейтеры не раз пытались развести эту пару, но безуспешно: Джекман ставит семью на первое место, организуя съемки так, чтобы не расставаться с женой и детьми надолго.

Джейсон Момоа

Кхал Дрого и Аквамен в одном лице, актер Джейсон Момоа притягивает женские взгляды, где бы ни появился. Вот только сердце харизматичного красавца прочно занято его женой – актрисой Лизой Боне. Знакомство этой пары произошло в 2005 году. Лиза старше Джейсона на 12 лет, ее первым мужем был музыкант Ленни Кравитц, от которого она родила дочь Зои. При первой встрече Джейсон был так впечатлен Лизой, что не сразу решился к ней подойти. У супругов двое общих детей: в 2007 году родилась дочь Лола Иолани, полтора года спустя – сын Накоа Вулф. Боне не любит голливудскую шумиху, но если появляется с мужем на мероприятии, пара не стеснятся прилюдно целоваться и демонстрировать свои чувства. Чтобы быть ближе к супругу, Лиза порой снимается в тех же проектах, что и Джейсон. А он говорит, что очень любит смех жены и потому всегда старается ее развеселить.

Колин Ферт

Самый лучший мистер Дарси всех времен и народов (так говорят поклонницы, и кто будет с этим спорить?) давно и счастливо женат. Его супруга – итальянский режиссер и продюсер Ливия Джуджолли, с которой Ферт познакомился на съемках фильма «Ностромо» в 1995 году. У пары двое сыновей: в 2001 году родился Лука, а в 2003-м – Маттео. Ферт боготворит жену и не устает петь ей дифирамбы в различных интервью. Да и на красной дорожке обычно появляется вместе с красавицей-женой, в очередной раз подтверждая, что у других представительниц прекрасного пола шансов нет.

Николай Костер-Вальдау

Актер, бешеную популярность которому принесли съемки в сериале «Игра престолов», состоит в браке с 1998 года. Его жена Нукаака – певица и актриса, которая немало времени посвящает проектам в поддержку гренландских эскимосов (она относится к этому народу). В свое время Нукаака победила в конкурсе «Мисс Гренландия». У пары две дочери: Филиппа родилась в 2000 году, а Саффина – в 2003-м. Семейство живет в Дании, но Николай нередко берет жену и детей с собой на съемки. Если же это невозможно, супруга пишет ему нежные трогательные письма.

Крис Хемсворт

Отношения Хемсворта и актрисы Эльзы Паттаки развивались очень быстро: в начале 2010 года познакомились, осенью объявили всем, что являются парой, а уже в декабре поженились. Крис рассказывает, что влюбился в Эльзу с первого взгляда. На сегодня у пары трое детей: в 2012 году родилась дочь Индия Роуз, а два года спустя – сыновья-двойняшки Саша и Тристан. Эльза не устает восхищаться тем, какой замечательный отец получился из Криса. Она часто выкладывает в Instagram снимки, как Хемсворт играет с дочкой и сыновьями, общается с ними. Актер в свою очередь смеется, что у него выработан иммунитет на красавиц, с которыми он снимается в кино. Его привлекает только Эльза. Кстати, с женой Хемсворт не ссорится: говорит, что согласен считаться подкаблучником, лишь бы в семье царил мир.

Мэттью Макконахи

Сексуальный актер воплотил в жизнь традиционный сюжет дамских романов о перевоспитании бабника. К моменту встречи с Камилой Алвес он успел покрутить романы с Пенелопой Крус, Эшли Джадд, Сандрой Баллок и множеством других женщин. Казалось, серьезные отношения Макконахи не нужны. Все изменилось, когда в 2006 году он познакомился с бразильской моделью. Камила поразила его с первого взгляда. Через полтора года у пары родился сын Леви, потом дочь Вида. А когда Камила забеременела в третий раз, Мэттью наконец предложил ей официально оформить отношения. Свадьба состоялась в 2012 году. Появился на свет второй сын супругов Ливингстон. А два года спустя, получая «Оскар», актер признался со сцены, что все его достижения – только ради жены и детей.

Джуд Лоу

В этом году один из самых завидных холостяков Голливуда наконец женился. 46-летний британский актер Джуд Лоу связал себя узами брака со своей возлюбленной — 32-летней Филиппой Коэн.

До свадьбы Джуд Лоу и Филиппа Коэн встречались четыре года. Коэн — дипломированный психолог. «Она принадлежит только мне и больше никому. А наши отношения — сугубо личное дело. Я очень-очень рад этому. Думаю, у нас все так хорошо именно по этой причине», — поделился Джуд в одном из интервью.

Павел Прилучный

Для Павла Прилучного судьбоносными стали съемки в сериале «Закрытая школа», где он познакомился с Агатой Муцениеце. Актеры играли влюбленную пару, и через некоторое время роман перешел в реальную жизнь. Летом 2011 года Павел и Агата поженились. Через два года у них родился сын Тимофей, а еще спустя три года – дочь Мия. Агата рассказывает, что они с Павлом почти не ссорятся, а если вдруг произошел конфликт, муж приходит мириться первым. Она, в свою очередь, спокойно воспринимает его ревность – даже разрешает читать ее SMS.

Эштон Кутчер

После расставания с Деми Мур актер начал тесно общаться с давней подругой Милой Кунис. Еще будучи подростками, Мила и Эштон вместе снимались в «Шоу 70-х», но тогда искра между ними не вспыхнула. Взрослая жизнь расставила все по местам: в 2012 году начался роман Кунис и Кутчера, через два года у них родилась дочь Уайетт, а еще пару лет спустя – сын Димитрий. В промежутке между этими событиями пара успела сыграть свадьбу. Эштон оказался хорошим отцом: он с удовольствием справляется со всеми хлопотами. Как-то даже всколыхнул общественность, опубликовав гневный пост о том, что в мужских туалетах нет столиков для пеленания: как прикажете переодевать дочку во время прогулки? При этом Кутчер не видит в своем поведении ничего особенного и восхищается тем, какой идеальной мамой оказалась Мила.

Бенедикт Камбербэтч

Актер, что называется, проснулся знаменитым после выхода на экраны сериала «Шерлок». На тот момент сердце его было свободно, и в многочисленных интервью Бенедикт не раз говорил, что мечтает о жене и детях. Мечта стала воплощаться в жизнь в 2014 году, когда Камбербэтч начал встречаться с Софи Хантер. Это не было любовью с первого взгляда – актеры были знакомы раньше. Но роман быстро перерос в серьезные отношения, и влюбленные решили пожениться. Новость об этом событии по старинной традиции была напечатана в газете The Times. Почти сразу после этого стало известно, что Софи беременна. 14 февраля 2015 года пара сочеталась браком. Летом появился на свет их первый сын Кристофер, а два года спустя – второй, которого назвали Хэлом в честь героя пьесы Шекспира. Супруги нередко появляются на публике вместе, и все отмечают, с какой нежностью Камбербэтч относится к жене.

Хью Джекман

Главной любовью звезды Голливуда является австралийская актриса Деборра Ли Фернесс. Будущие супруги познакомились на съемках сериала «Корелли» в 1995 году. Джекману тогда было всего 26 лет, а Деборре – 39. Разница в возрасте не помешала яркому роману, который вскоре перерос в брак. Даже когда выяснилось, что у пары не может быть детей, супруги не расстались, обвиняя друг друга во всех грехах, а нашли отличный выход – усыновление. В 2000 году в семье появился приемный сын Оскар Максимиллиан, а пять лет спустя – приемная дочка Ава Элиот. Хейтеры не раз пытались развести эту пару, но безуспешно: Джекман ставит семью на первое место, организуя съемки так, чтобы не расставаться с женой и детьми надолго.

Джейсон Момоа

Кхал Дрого и Аквамен в одном лице, актер Джейсон Момоа притягивает женские взгляды, где бы ни появился. Вот только сердце харизматичного красавца прочно занято его женой – актрисой Лизой Боне. Знакомство этой пары произошло в 2005 году. Лиза старше Джейсона на 12 лет, ее первым мужем был музыкант Ленни Кравитц, от которого она родила дочь Зои. При первой встрече Джейсон был так впечатлен Лизой, что не сразу решился к ней подойти. У супругов двое общих детей: в 2007 году родилась дочь Лола Иолани, полтора года спустя – сын Накоа Вулф. Боне не любит голливудскую шумиху, но если появляется с мужем на мероприятии, пара не стеснятся прилюдно целоваться и демонстрировать свои чувства. Чтобы быть ближе к супругу, Лиза порой снимается в тех же проектах, что и Джейсон. А он говорит, что очень любит смех жены и потому всегда старается ее развеселить.

Колин Ферт

Самый лучший мистер Дарси всех времен и народов (так говорят поклонницы, и кто будет с этим спорить?) давно и счастливо женат. Его супруга – итальянский режиссер и продюсер Ливия Джуджолли, с которой Ферт познакомился на съемках фильма «Ностромо» в 1995 году. У пары двое сыновей: в 2001 году родился Лука, а в 2003-м – Маттео. Ферт боготворит жену и не устает петь ей дифирамбы в различных интервью. Да и на красной дорожке обычно появляется вместе с красавицей-женой, в очередной раз подтверждая, что у других представительниц прекрасного пола шансов нет.

Николай Костер-Вальдау

Актер, бешеную популярность которому принесли съемки в сериале «Игра престолов», состоит в браке с 1998 года. Его жена Нукаака – певица и актриса, которая немало времени посвящает проектам в поддержку гренландских эскимосов (она относится к этому народу). В свое время Нукаака победила в конкурсе «Мисс Гренландия». У пары две дочери: Филиппа родилась в 2000 году, а Саффина – в 2003-м. Семейство живет в Дании, но Николай нередко берет жену и детей с собой на съемки. Если же это невозможно, супруга пишет ему нежные трогательные письма.

Крис Хемсворт

Отношения Хемсворта и актрисы Эльзы Паттаки развивались очень быстро: в начале 2010 года познакомились, осенью объявили всем, что являются парой, а уже в декабре поженились. Крис рассказывает, что влюбился в Эльзу с первого взгляда. На сегодня у пары трое детей: в 2012 году родилась дочь Индия Роуз, а два года спустя – сыновья-двойняшки Саша и Тристан. Эльза не устает восхищаться тем, какой замечательный отец получился из Криса. Она часто выкладывает в Instagram снимки, как Хемсворт играет с дочкой и сыновьями, общается с ними. Актер в свою очередь смеется, что у него выработан иммунитет на красавиц, с которыми он снимается в кино. Его привлекает только Эльза. Кстати, с женой Хемсворт не ссорится: говорит, что согласен считаться подкаблучником, лишь бы в семье царил мир.

Мэттью Макконахи

Сексуальный актер воплотил в жизнь традиционный сюжет дамских романов о перевоспитании бабника. К моменту встречи с Камилой Алвес он успел покрутить романы с Пенелопой Крус, Эшли Джадд, Сандрой Баллок и множеством других женщин. Казалось, серьезные отношения Макконахи не нужны. Все изменилось, когда в 2006 году он познакомился с бразильской моделью. Камила поразила его с первого взгляда. Через полтора года у пары родился сын Леви, потом дочь Вида. А когда Камила забеременела в третий раз, Мэттью наконец предложил ей официально оформить отношения. Свадьба состоялась в 2012 году. Появился на свет второй сын супругов Ливингстон. А два года спустя, получая «Оскар», актер признался со сцены, что все его достижения – только ради жены и детей.

Внезапно разорвали отношения? Ты теперь опустошена и не знаешь, что делать? Скажем сразу: пережить расставание возможно. Это будет болезненно (кто бы спорил) и, возможно, даже не таким быстрым, как хотелось бы. Но ты обязательно восстановишься, и жизнь будет идти так же хорошо, если не лучше, чем раньше. Вот 5 фактов, которые тебе нужно знать, чтобы легче справиться с ситуацией.

1. Грустить — это нормально

Очень многие злятся на себя, что испытывают грусть при расставании. В наше время считается слабостью печалиться, плакать, быть неуверенным. К сожалению, нет ничего хуже разбитого сердца. И нет ни одного человека в мире, который бы не чувствовал боли после разрыва.

Кроме того, быть грустным и печальным не один день — это тоже нормально. Ты до сих пор ругаешь себя, что по прошествии столько дней все еще грустишь? Не надо. Как и любая травма, преодоление разбитого сердца требует времени. Некоторые думают, что, как только они начали чувствовать себя чуть лучше, значит, надо вскочить и бежать, вернуться к той жизни, что была. Но это не работает таким образом. Позволь себе грустить некоторое время. Не валяйся в страдании, а признай свои чувства и дай им возможность спокойно уйти.

2. Твои мысли могут сбивать с толку

Наш самый страшный враг, даже в лучшие времена, — это наш мозг. Он порождает неприятные мысли, которые могут загнать нас в темный угол. И если мы не осознаем этого, то переживание разрыва может стать еще более трудным.

Психологи отмечают, одной из самых распространенных тревог человека в сломленном состоянии является мысль, что партнер, который сделал их жизнь несчастной, найдет кого-то другого и станет совершенством, а все проблемы, с которыми приходится бороться, будут волшебным образом решены их новым любовником. Так вот, такого не бывает. Люди не исцеляются магически, когда находят любовь. Так что не позволяй мысли, что твой бывший теперь совершенен, подорвать  свое восстановление. Даже если он идеально выглядит на фото в соцсетях, не верь. Люди всегда будут теми, кто они есть, если они сами не пытаются измениться.

Еще одна вещь может вывести из равновесия. Тебя посещают мысли, что справиться с болью поможет встреча с бывшим — просто выпить кофе и поболтать. Гони их прочь! Воссоединение облегчит твою боль на день или два, а потом ты вернешься в исходную точку.

И ни в коем случае не думай про себя, что ты неудачница или непривлекательна, что ты сдалась и не стала бороться за ваши отношения. На самом деле в отношениях участвовали два человека, и если оба вместе не готовы были делать определенную работу на благо друг друга, то это неисправимо. Поддерживать отношения в одиночку невозможно.

Поэтому обрати особое внимание на свои мысли. Если выскакивают неприятные, отталкивай их. Подвергни их сомнению. Не позволяй им сорвать твою тяжелую восстановительную работу.

3. Преследование не поможет

Преследование своего бывшего  — это одна из вещей, которые могут полностью сорвать твое восстановление. В наши дни сделать это очень легко. Соцсети у нас всегда под рукой, а стремление вернуть то, что мы потеряли, зачастую кажется непреодолимым. Слежка — худшее, что ты можешь сделать, если пытаешься забыть бывшего. Твое выживание пройдет тем легче и быстрее, чем дольше у тебя не будет контакта с человеком, включая и просмотр его страничек в соцсетях.

Так что сопротивляйся желанию подглядывать. При необходимости удали его из друзей, отмени подписку. И помни, что человек, публикующий что-то в своем блоге, совсем не обязательно предстает там в своем истинном свете.

4. Не изображай жертву

Когда у нас разбито сердце, роль жертвы дается нам с легкостью. Нам плохо, мы не заслуживаем того, что причинили нам эти ужасные люди. Возможно, мы считаем, что сами не были виноваты и разрыв был необоснованным. И это может быть правдой. Но не стоит играть роль жертвы.

Быть жертвой — значит, отказаться от своей силы. Ты можешь  погрязнуть в жалости к себе и загубить свое будущее. Посмотри на себя прекрасную, объяви, что тебе лучше без него. Никто не заставит тебя уменьшить свою самооценку. Никто не может отобрать у тебя твою силу.

5. Знай, что однажды ты найдешь свою любовь

Многие сразу после разрыва признаются, что никогда больше не смогут полюбить и не будут любимы. Они верят, что именно этот партнер был их единственным, что они никогда никого не будут любить так же сильно. Некоторые убеждены в том, что это вообще удивительный случай, когда их кто-то мог любить, они просто этого недостойны. Более того, мысль о свидании наполняет их тревогой и страхом. Как они могут изменить свою жизнь, вот так себя чувствуя?…

Поверь, ты снова найдешь свою любовь. Ты опять будешь любить. Кто-то уже ждет тебя, пока ты оправляешься от разрыва. И когда вы найдете друг друга, твои страдания будут стоить того. Конечно, ты сейчас думаешь, что пережить расставание невозможно, но поверь, это не так. Не позволяй своему бывшему отнимать у тебя силу и ломать будущее. Встань за себя и помни, кто ты есть. Ты потрясающая!

Начало

Они познакомились на отдыхе при покупке мороженого. Она заказала фисташковое и шоколадное, он – шоколадное и фисташковое. У нее не оказалось мелочи. У продавца – сдачи. И он решил угостить мороженым красивую молодую девушку. Ей понравилась его отеческая забота. Он почувствовал себя моложе лет на 15. И знакомство продолжилось…

Примерно так начинаются эти истории. Взрослый мужчина помогает девушке, когда она меньше всего это ожидает. Ее трогают забота, а также галантность и обходительность незнакомца. И между ними завязываются отношения. Как правило, длительные. Ведь у взрослого мужчины большой опыт общения с женщинами. И он знает все слабые точки – когда лучше позвонить, куда пригласить, чтобы произвести впечатление, в какой момент сделать массаж плеч, чтобы расслабить и получить ненавязчивый «допуск к телу», как успокоить ее в ПМС, а когда можно переходить к более решительным действиям.

Основная модель отношений

В основе таких отношений, как правило, лежит недолюбленность девушки отцом в детстве. Его либо не было, либо он не обращал внимания на свою дочь и отмахивался от нее как от мухи. С точки зрения психологии именно отец символизирует для девочки идеального мужчину. И не секрет, что все девочки в возрасте от 3 до 5 лет мечтают выйти замуж за папу, когда вырастут. И если папа хорошо это воспринимает, холит и лелеет свою дочь, называя ее «моя принцесса», то со временем это желание проходит. И девочка переключается на своих сверстников. Но вот если папа не принимает любовь своей маленькой дочки, то это желание остается нереализованным. И во взрослом возрасте девушка начнет проигрывать эту программу с мужчиной, которой намного старше ее, пытаясь наверстать упущенное и заполнить эту зияющую дыру.

Девочка до старости

Один из неприятных моментов в таких отношениях – это то, что вам придется оставаться в роли той самой девочки почти всю жизнь. То есть смотреть с восхищением на этого мужчину, зависеть от него, спрашивать его советы, учитывать его мнение, а не свое. Есть вероятность, что брак будет бездетным, так как с фертильностью у современных мужчины часто бывают проблемы. Тем более у тех, кто уже в возрасте. И даже если ребенок появится на свет, вам все равно придется оставаться девочкой-матерью. То есть учитывать его мнение, а не свой материнский инстинкт. В статус взрослой женщины вы никогда не перейдете. Если бы ему была нужна таакая женщина, то он бы ее и выбрал, а не вас. Девочек легко наказывать, критиковать, лишать их мороженого, платьев и конфет. Проигрывать те самые сцены, когда отец игнорирует дочь, и усиливать вашу боль и зависимость от него. Ну и что, что девочке уже 35. Ему-то 50. Он прожил больше и лучше знает, как надо.

Критика

Даже если ее не было в самом начале ваших отношений, через год она все равно появится. Тихо и незаметно, под предлогом заботы о вас и о семье. Девочек выбирают, чтобы их критиковать и воспитывать. «Покажи мне свой дневник. Опять тройка по математике! Ты совсем не умеешь расходовать деньги и вести семейный бюджет!» Не важно, как хорошо вы владеете чем-либо – английским языком, менеджментом, писательством, ораторским искусством или коммуникативными навыками. Взрослый мужчина будет бояться потерять вас. Ведь девочки имеют свойство вырастать, оканчивать школу и уходить во взрослую жизнь. Поэтому основным инструментом его воздействия будет именно критика. Вполне возможно, что именно ваших сильных сторон. Он сам не идеален и прекрасно осознает свои слабые стороны. Теперь важно, чтобы свою неидеальность увидели вы. И были счастливы, что он выбрал вас, такую несовершенную…

Энергетический баланс

Несложно догадаться, кто будет здесь основным источником энергии и радости. Тот, у кого ее больше. Тот, кто моложе и умеет радоваться жизни и простым вещам. С возрастом этот навык проходит. Только девочки счастливы, что им купили мороженое, прокатили на велосипеде, показали рассвет на крыше. Взрослые женщины ценят совсем другие вещи. Именно поэтому девочки-энерджайзеры так притягивают мужчин, кому за… Это почти как эликсир энергии и вечной жизни. Что получает девочка в результате обмена энергией? Стабильность, заземленность, тепло и заботу. Что весьма ценно для тех, кто постоянно находится в облаках. Главное – не разучиться мечтать и не отказаться от своих идей. Это один из рисков «заземления» со старым мужчиной. Чтобы вы далеко не улетели и тренировали навыки полета не выше соседского забора, вам будут «подрезать крылья», обесценивая ваши иди и начинания. Так и ваша лишняя энергия не израсходуется, которая необходима мужчине. И шансы, что вы наконец встретите свою стаю и упорхнете из гнезда, тоже будут невелики.

Не стоит ждать, что он поменяется, помолодеет душой или перестанет вас критиковать. Не стоит надеяться, что он умрет и оставит вам состояние, если это богатый мужчина в возрасте. Современная медицина прогрессирует. А энерджайзером в отношениях выступаете именно вы. А значит, и расход жизненной силы и энергии лежит на вас. Кто кого переживет – большой вопрос.

Стоит ли вступать в такие отношения? Для проработки отношения «папа-дочка», которых вам не хватило в детстве, – да. Для построения долгих отношений – нет. Семейную идиллию вы так и не создадите, а годы жизни потеряете. Любые отношения хороши тем, что это опыт и обмен знаниями и энергией. Идеальный партнер приходит не сразу. Поэтому вполне возможно, что для обретения внутренней целостности вам нужно побыть с мужчиной старше вас, почувствовать себя маленькой девочкой в его больших и крепких руках. А можно пойти другим путем и заменить эту драму на поход к психологу. Проработать все виртуально и поберечь свое тело и душу от терзаний.

Начало

Они познакомились на отдыхе при покупке мороженого. Она заказала фисташковое и шоколадное, он – шоколадное и фисташковое. У нее не оказалось мелочи. У продавца – сдачи. И он решил угостить мороженым красивую молодую девушку. Ей понравилась его отеческая забота. Он почувствовал себя моложе лет на 15. И знакомство продолжилось…

Примерно так начинаются эти истории. Взрослый мужчина помогает девушке, когда она меньше всего это ожидает. Ее трогают забота, а также галантность и обходительность незнакомца. И между ними завязываются отношения. Как правило, длительные. Ведь у взрослого мужчины большой опыт общения с женщинами. И он знает все слабые точки – когда лучше позвонить, куда пригласить, чтобы произвести впечатление, в какой момент сделать массаж плеч, чтобы расслабить и получить ненавязчивый «допуск к телу», как успокоить ее в ПМС, а когда можно переходить к более решительным действиям.

Основная модель отношений

В основе таких отношений, как правило, лежит недолюбленность девушки отцом в детстве. Его либо не было, либо он не обращал внимания на свою дочь и отмахивался от нее как от мухи. С точки зрения психологии именно отец символизирует для девочки идеального мужчину. И не секрет, что все девочки в возрасте от 3 до 5 лет мечтают выйти замуж за папу, когда вырастут. И если папа хорошо это воспринимает, холит и лелеет свою дочь, называя ее «моя принцесса», то со временем это желание проходит. И девочка переключается на своих сверстников. Но вот если папа не принимает любовь своей маленькой дочки, то это желание остается нереализованным. И во взрослом возрасте девушка начнет проигрывать эту программу с мужчиной, которой намного старше ее, пытаясь наверстать упущенное и заполнить эту зияющую дыру.

Девочка до старости

Один из неприятных моментов в таких отношениях – это то, что вам придется оставаться в роли той самой девочки почти всю жизнь. То есть смотреть с восхищением на этого мужчину, зависеть от него, спрашивать его советы, учитывать его мнение, а не свое. Есть вероятность, что брак будет бездетным, так как с фертильностью у современных мужчины часто бывают проблемы. Тем более у тех, кто уже в возрасте. И даже если ребенок появится на свет, вам все равно придется оставаться девочкой-матерью. То есть учитывать его мнение, а не свой материнский инстинкт. В статус взрослой женщины вы никогда не перейдете. Если бы ему была нужна таакая женщина, то он бы ее и выбрал, а не вас. Девочек легко наказывать, критиковать, лишать их мороженого, платьев и конфет. Проигрывать те самые сцены, когда отец игнорирует дочь, и усиливать вашу боль и зависимость от него. Ну и что, что девочке уже 35. Ему-то 50. Он прожил больше и лучше знает, как надо.

Критика

Даже если ее не было в самом начале ваших отношений, через год она все равно появится. Тихо и незаметно, под предлогом заботы о вас и о семье. Девочек выбирают, чтобы их критиковать и воспитывать. «Покажи мне свой дневник. Опять тройка по математике! Ты совсем не умеешь расходовать деньги и вести семейный бюджет!» Не важно, как хорошо вы владеете чем-либо – английским языком, менеджментом, писательством, ораторским искусством или коммуникативными навыками. Взрослый мужчина будет бояться потерять вас. Ведь девочки имеют свойство вырастать, оканчивать школу и уходить во взрослую жизнь. Поэтому основным инструментом его воздействия будет именно критика. Вполне возможно, что именно ваших сильных сторон. Он сам не идеален и прекрасно осознает свои слабые стороны. Теперь важно, чтобы свою неидеальность увидели вы. И были счастливы, что он выбрал вас, такую несовершенную…

Энергетический баланс

Несложно догадаться, кто будет здесь основным источником энергии и радости. Тот, у кого ее больше. Тот, кто моложе и умеет радоваться жизни и простым вещам. С возрастом этот навык проходит. Только девочки счастливы, что им купили мороженое, прокатили на велосипеде, показали рассвет на крыше. Взрослые женщины ценят совсем другие вещи. Именно поэтому девочки-энерджайзеры так притягивают мужчин, кому за… Это почти как эликсир энергии и вечной жизни. Что получает девочка в результате обмена энергией? Стабильность, заземленность, тепло и заботу. Что весьма ценно для тех, кто постоянно находится в облаках. Главное – не разучиться мечтать и не отказаться от своих идей. Это один из рисков «заземления» со старым мужчиной. Чтобы вы далеко не улетели и тренировали навыки полета не выше соседского забора, вам будут «подрезать крылья», обесценивая ваши иди и начинания. Так и ваша лишняя энергия не израсходуется, которая необходима мужчине. И шансы, что вы наконец встретите свою стаю и упорхнете из гнезда, тоже будут невелики.

Не стоит ждать, что он поменяется, помолодеет душой или перестанет вас критиковать. Не стоит надеяться, что он умрет и оставит вам состояние, если это богатый мужчина в возрасте. Современная медицина прогрессирует. А энерджайзером в отношениях выступаете именно вы. А значит, и расход жизненной силы и энергии лежит на вас. Кто кого переживет – большой вопрос.

Стоит ли вступать в такие отношения? Для проработки отношения «папа-дочка», которых вам не хватило в детстве, – да. Для построения долгих отношений – нет. Семейную идиллию вы так и не создадите, а годы жизни потеряете. Любые отношения хороши тем, что это опыт и обмен знаниями и энергией. Идеальный партнер приходит не сразу. Поэтому вполне возможно, что для обретения внутренней целостности вам нужно побыть с мужчиной старше вас, почувствовать себя маленькой девочкой в его больших и крепких руках. А можно пойти другим путем и заменить эту драму на поход к психологу. Проработать все виртуально и поберечь свое тело и душу от терзаний.

Люди, как мотыльки, летят на пламя, слетаются на счастье. Это первый и самый главный крючок, на который клюют мужчины. «Если эта женщина счастлива, значит, она не будет напрягать своими проблемами», — думают они и пришвартовываются возле ее берега. А остальное уже дело техники и внутреннего состояния самой женщины.

Цельная

Это какая же? Женщина, которая умеет жить в гармонии с собой и внешним миром, которая не залипает на одном человеке и не умирает с его уходом, которая умеет мечтать и искренне радуется новому дню, ставит цели и достигает их легко и с улыбкой.

У нее есть свое любимое дело, которым она занимается с душой, у нее есть свои принципы и взгляд на жизнь, она умеет расставлять приоритеты и верить в чудо.

Благодарная

Нас всех в детстве учат говорить спасибо. Но с каждым годом мы становимся черствее по отношению к окружающим нас людям и миру и непоправимо редко благодарим. Нам кажется, что мы и так недостаточно имеем по сравнению с другими и злимся на Бога, Вселенную, на друзей, соседей, начальника за то, что нам недодали, не похвалили, не вернули.

Мы просыпаемся с посылом, что нам все все должны, а не с благодарностью новому дню. Так вот, эта женщина не такая. Она умеет подмечать мелочи и знает цену солнышку, вовремя пришедшему на остановку трамваю, вежливому продавцу в магазине и вовремя попавшейся на глаза книжке.

Научиться быть благодарной сложно, но это возможно

Нужно лишь дать себе пару минут вечером и вспомнить все то необыкновенное и прекрасное, что с вами произошло за день. Сначала таких чудес будет очень мало, но чем дольше вы будете практиковать благодарность, тем чаще научитесь видеть все то, что делает нас лучше.

Ухоженная

Конечно, приятно смотреть и говорить с чистоплотным и ухоженным человеком. Не обязательно быть красавицей с параметрами модели, можно просто быть собой, но с прической, макияжем и маникюром.

Этот кирпичик – также часть женственности. Ведь какая девочка не хочет нравиться? Себе, маме и папе, подругам, коллегам, прохожему мужчине.

Понимающая

Женщина должна быть не только любовницей, но и другом. Той, кто поддержит в трудную минуту, вовремя промолчит или даст нужный совет. Той, кто подставит плечо и разделит тревожные моменты. Такая мягкая стена даст силы мужчины. Нет, не нужно за него искать ответы на вопросы и решать проблемы, нужно вернуть ему силы сделать это самому и веру в себя. Тогда у вас все получится!

Энергичная

Энергичная – это не значит, что она на скаку коня остановит, это значит, что в ней есть та самая лунная энергия, которая притягивает мужчин и делает их в поле этой женщины целеустремленными и харизматичными.

Энергичная – значит, умеющая создать праздник и настроение. И не всегда оно должно быть радостным, счастливым можно быть и в миноре. Такая женщина дает своему избраннику тот заряд энергии, с которой он способен открывать новые земли, рушать стереотипы, создавать уникальные проекты.

Люди, как мотыльки, летят на пламя, слетаются на счастье. Это первый и самый главный крючок, на который клюют мужчины. «Если эта женщина счастлива, значит, она не будет напрягать своими проблемами», — думают они и пришвартовываются возле ее берега. А остальное уже дело техники и внутреннего состояния самой женщины.

Цельная

Это какая же? Женщина, которая умеет жить в гармонии с собой и внешним миром, которая не залипает на одном человеке и не умирает с его уходом, которая умеет мечтать и искренне радуется новому дню, ставит цели и достигает их легко и с улыбкой.

У нее есть свое любимое дело, которым она занимается с душой, у нее есть свои принципы и взгляд на жизнь, она умеет расставлять приоритеты и верить в чудо.

Благодарная

Нас всех в детстве учат говорить спасибо. Но с каждым годом мы становимся черствее по отношению к окружающим нас людям и миру и непоправимо редко благодарим. Нам кажется, что мы и так недостаточно имеем по сравнению с другими и злимся на Бога, Вселенную, на друзей, соседей, начальника за то, что нам недодали, не похвалили, не вернули.

Мы просыпаемся с посылом, что нам все все должны, а не с благодарностью новому дню. Так вот, эта женщина не такая. Она умеет подмечать мелочи и знает цену солнышку, вовремя пришедшему на остановку трамваю, вежливому продавцу в магазине и вовремя попавшейся на глаза книжке.

Научиться быть благодарной сложно, но это возможно

Нужно лишь дать себе пару минут вечером и вспомнить все то необыкновенное и прекрасное, что с вами произошло за день. Сначала таких чудес будет очень мало, но чем дольше вы будете практиковать благодарность, тем чаще научитесь видеть все то, что делает нас лучше.

Ухоженная

Конечно, приятно смотреть и говорить с чистоплотным и ухоженным человеком. Не обязательно быть красавицей с параметрами модели, можно просто быть собой, но с прической, макияжем и маникюром.

Этот кирпичик – также часть женственности. Ведь какая девочка не хочет нравиться? Себе, маме и папе, подругам, коллегам, прохожему мужчине.

Понимающая

Женщина должна быть не только любовницей, но и другом. Той, кто поддержит в трудную минуту, вовремя промолчит или даст нужный совет. Той, кто подставит плечо и разделит тревожные моменты. Такая мягкая стена даст силы мужчины. Нет, не нужно за него искать ответы на вопросы и решать проблемы, нужно вернуть ему силы сделать это самому и веру в себя. Тогда у вас все получится!

Энергичная

Энергичная – это не значит, что она на скаку коня остановит, это значит, что в ней есть та самая лунная энергия, которая притягивает мужчин и делает их в поле этой женщины целеустремленными и харизматичными.

Энергичная – значит, умеющая создать праздник и настроение. И не всегда оно должно быть радостным, счастливым можно быть и в миноре. Такая женщина дает своему избраннику тот заряд энергии, с которой он способен открывать новые земли, рушать стереотипы, создавать уникальные проекты.

Люди, как мотыльки, летят на пламя, слетаются на счастье. Это первый и самый главный крючок, на который клюют мужчины. «Если эта женщина счастлива, значит, она не будет напрягать своими проблемами», — думают они и пришвартовываются возле ее берега. А остальное уже дело техники и внутреннего состояния самой женщины.

Цельная

Это какая же? Женщина, которая умеет жить в гармонии с собой и внешним миром, которая не залипает на одном человеке и не умирает с его уходом, которая умеет мечтать и искренне радуется новому дню, ставит цели и достигает их легко и с улыбкой.

У нее есть свое любимое дело, которым она занимается с душой, у нее есть свои принципы и взгляд на жизнь, она умеет расставлять приоритеты и верить в чудо.

Благодарная

Нас всех в детстве учат говорить спасибо. Но с каждым годом мы становимся черствее по отношению к окружающим нас людям и миру и непоправимо редко благодарим. Нам кажется, что мы и так недостаточно имеем по сравнению с другими и злимся на Бога, Вселенную, на друзей, соседей, начальника за то, что нам недодали, не похвалили, не вернули.

Мы просыпаемся с посылом, что нам все все должны, а не с благодарностью новому дню. Так вот, эта женщина не такая. Она умеет подмечать мелочи и знает цену солнышку, вовремя пришедшему на остановку трамваю, вежливому продавцу в магазине и вовремя попавшейся на глаза книжке.

Научиться быть благодарной сложно, но это возможно

Нужно лишь дать себе пару минут вечером и вспомнить все то необыкновенное и прекрасное, что с вами произошло за день. Сначала таких чудес будет очень мало, но чем дольше вы будете практиковать благодарность, тем чаще научитесь видеть все то, что делает нас лучше.

Ухоженная

Конечно, приятно смотреть и говорить с чистоплотным и ухоженным человеком. Не обязательно быть красавицей с параметрами модели, можно просто быть собой, но с прической, макияжем и маникюром.

Этот кирпичик – также часть женственности. Ведь какая девочка не хочет нравиться? Себе, маме и папе, подругам, коллегам, прохожему мужчине.

Понимающая

Женщина должна быть не только любовницей, но и другом. Той, кто поддержит в трудную минуту, вовремя промолчит или даст нужный совет. Той, кто подставит плечо и разделит тревожные моменты. Такая мягкая стена даст силы мужчины. Нет, не нужно за него искать ответы на вопросы и решать проблемы, нужно вернуть ему силы сделать это самому и веру в себя. Тогда у вас все получится!

Энергичная

Энергичная – это не значит, что она на скаку коня остановит, это значит, что в ней есть та самая лунная энергия, которая притягивает мужчин и делает их в поле этой женщины целеустремленными и харизматичными.

Энергичная – значит, умеющая создать праздник и настроение. И не всегда оно должно быть радостным, счастливым можно быть и в миноре. Такая женщина дает своему избраннику тот заряд энергии, с которой он способен открывать новые земли, рушать стереотипы, создавать уникальные проекты.

«Недавно я поняла, что мой муж меня стесняется. Как это произошло. Мы с мужем сильно заболели, температура была у обоих. Только он мог отлежаться, а у меня грудной ребенок, который днем не мог заснуть из-за погоды, и четырехлетняя дочка, которой тоже нужно внимание. Старшая дочка была в лагере.

Пошли мы в больницу, естественно, я выглядела замученной из-за усталости и температуры.

Стою в очереди в регистратуре с ребенком на руках. Муж пошел сдавать кровь. К кабинету подошла мама одной девочки, которая ходит в один класс со старшей дочерью. Так вот, муж вышел из кабинета поздоровался с ней и прошел мимо меня, даже не взглянув в мою сторону, и остановился недалеко от меня, делая вид, что мы не знакомы. Стоя рядом с этой дамой, он ей улыбался и даже флиртовал.

После того как та женщина ушла, он подошел ко мне и взял ребенка на руки. Сказать, что я была в шоке, — ничего не сказать. Такое ощущение было, что на меня вылили ведро помоев и еще потоптались по мне. Выяснять отношения я была не в силах. Не скажу, что я сильно слежу за собой (я имею в виду косметику, маникюр, с ребенком это неудобно), но я всегда причесана и опрятно одета, подкрашиваю только ресницы.

Конечно, я по сравнению с ней сейчас просто серая мышь.

Лицо в ботоксе, ресницы наклеены. Куда мне до нее. Но я мама и кормлю ребенка, поэтому у меня все по минимуму, только ресницы, и то на выход.

Подскажите, что мне делать в этой ситуации. Я не на помойке родилась, есть чувство достоинства. Ходить куда-то с ним я уже не хочу, нет желания после этого, секса уже тоже не хочу, противно. Дома вроде любит, а на людях стесняется. Как отец он замечательный, детей любит. Но…»

Марина, мама троих детей, 38 лет

Нет повода так огорчаться. Воспримите это как подсказку для себя любимой, сделанную миром для вас. Вы умница, что так быстро все зафиксировали. Поэтому легко справитесь с задачей.

Во-первых, мир — зеркало, оно лишь отразило ваше неприятие себя.

Шаг 1: присядьте удобно, 7 минут для себя! Вспомните 4 реальных своих достижения (дом, профессия, любовь и т.д., в любой области).

Шаг 2: делаем вдох и мягкий выдох, прикрываем глаза и визуализируем все 4 состояния (фрагменты как слайд, фото). Далее визуализируем комнату, в которой пять зеркал по кругу. В первом видим четко свой образ, во втором — зеркало, тоже свой образ успешной (из реального воспоминания). Третье зеркало… четвертое… пятое… И начинаем просматривать себя в каждом из зеркал по кругу. При этом на каждом вдохе вбираем образ и на выдохе выпускаем все, что не соответствует. И так не менее трех кругов. Возникнет легкое головокружение и состояние наполненности.

Шаг 3, заключительный: направляем внимание в область промежности, «поджимаем хвостик», т. е. собираем, напрягаем мышцы, держим до счета 3. Расслабляем мышцы. Идет тепло, смотрим, до какого уровня растекается это тепло. Снова напрягаем все до семи минут и опять отпускаем, и уже тепло пойдет выше. Заключительный раз сжимаем до 13 минут, и это ощущение должно дойти до макушки и выше… и отпускаем.

Открываем глаза, фиксируем внимание на любом красивом, ярком предмете и наслаждаемся собой и миром. Подойдите к реальному зеркалу! Красавица! Есть повод принять любовь мужа, мира. Вы магнит! Помните, у счастливой мамы счастливые и здоровые дети! Закрепить со специалистом — семейным психологом или проработать было бы великолепным закреплением результата на долгое время, а возможно, и на всю жизнь.