культура

Тестируем лайфхак: как сделать кудри без плойки

04.04.2021 MyChats 0

Девушки придумали огромное количество вариантов замены плойки, которая, конечно, дает отличный результат, но укладка ей занимает много времени и может повредить волосы, если не соблюдать необходимые правила. Так, самый частый способ сделать бережную завивку волос — это заплести влажные волосы в косички на ночь.

Другой лайфхак, удививший девушек по всему миру, это создание прически с помощью бутылки и фена.

А в этом видео блогер Полина Микрюкова тестирует лайфхак с платком:

  1. Моем голову и прочесываем волосы гребешком или расческой с редкими зубчиками.

  2. Берем любой платок, длины которого хватит на двойную длину ваших волос.

  3. Разделяем волосы на пряди и каждую прядь обматываем вокруг косынки.

  4. Фиксируем первую сторону резинками.

  5. То же самое проделываем со второй стороной и тоже фиксируем резинкой.

  6. Надеваем косынку и сверху закрепляем конструкцию легкой шапочкой (вариант для смелых и находчивых — обычные колготки). Оставляем на ночь.

  7. Утром снимаем шапочку, косынку, аккуратно убираем платок. Расчесываем руками, чтобы придать волосам объем.

Прическа готова!

Читайте также

Полина Микрюкова

Блогер

Опрос

А вы готовы попробовать этот способ?

  • Ого, очень интересно! Я рискну
  • Нет, использую любимый стайлер
  • Пожалуй, просто похожу с прямыми волосами

4 апреля 2021

Let’s block ads! (Why?)

культура

Опасные элементы в составе органической косметики: чего избегать, как выбирать с умом

04.04.2021 MyChats 0

«Натуральный», «Чистый», «Органический», «Природный», «Green» — какие только слова не встретишь на косметических этикетках! Всему причиной повышенный спрос потребителей на полезные продукты. Ведь все мы наслышаны о вредном влиянии на кожу химикатов, парабенов, силиконов, сульфатов и других веществ, которые десятилетиями являлись главной основой почти любого косметического средства.

Осознанный экологичный подход главенствует в бьюти-индустрии. Правда, что именно скрывается за этим словосочетанием, пока понятно далеко не всем.

В любом случае, спрос на органическую натуральную косметику с огромной скоростью растет. И зачастую отдают предпочтение таким средствам даже те, кто далек от аспектов экологичной жизни.

Натуральные продукты популярны, даже несмотря на более высокую цену. Ведь отдавая предпочтение им, автоматически (и с явным удовольствием) начинаешь думать, что приносишь больше пользы своей красоте — и окружающей среде в целом.

Это интересно!

Увы, тренд на натуральную косметику породил и новый подход к продвижению продукта. Нередко бывает так, что на этикетке звучат обещания про натуральность, пользу и органичность. Но состав средства при этом оставляет желать лучшего — и даже может спровоцировать аллергию, несовершенства и куда более опасные последствия.

Именно поэтому при выборе «ЗОЖ-косметики» так важно знать, как это делать — на что обращать внимание и чего опасаться.

Пожалуй, начнем с самого удивительного факта. По российскому законодательству, к органической относится исключительно сельскохозяйственная продукция, произведенная по определенным требованиям (без применения химических удобрений, пестицидов, ГМО, антибиотиков и т.п.). Поскольку парфюмерно-косметическая продукция (а также бытовая химия) не являются сельскохозяйственной продукцией в России, им не может быть присвоен статус органической!

К тому же, на данный момент в нашей стране не установлено правовых требований к натуральным, био и эко-косметическим средствам на основе природных компонентов. Это значит, что покупатель никак не защищен от обмана, которым так часто грешат производители косметики, используя пометки «эко», «био», «органик» и так далее.

По сути, сегодня единственным обязательным для брендов документом является Технический регламент Таможенного союза «О безопасности парфюмерно-косметической продукции». Он устанавливает требования к безопасности, упаковке, маркировке — вне зависимости от того, натуральный состав у продукта или в нет.

При этом сертификация международных организаций и соответствующая маркировка не проверяется на российском рынке. Поэтому единственный верный способ сделать правильный и здоровый выбор — научиться читать состав и разбираться в нем.

На что обращать внимание?

Увы, пока на рынке не появится четких правил производства натуральной косметики, потребителям необходимо учиться различать ингредиенты, входящие в состав продуктов. И первое, на что стоит обратить внимание — это аллергенные компоненты. Как правило, они содержатся в ароматических отдушках и эфирных маслах.

Наличие того или иного аллергена в косметике не означает, что она обязательно вызовет неприятную реакцию. Однако людям с чувствительной кожей такое средство может не подойти.

При походе в магазин лучше взять с собой памятку, в которой перечислены все 26 основных аллергенов, которые могут навредить коже.

  • Амил циннамал (Amyl Cinnamal)

  • Циннамиловый спирт (Cinnamyl Alcohol)

  • Амилциннамиловый спирт (Amylcinnamyl Alcohol)

  • Анисовый спирт (Anise Alcohol)

  • Бензиловый спирт (Benzyl Alcohol)

  • Цитраль (Citral)

  • Альфа-изометил-ионон (Alpha-Isomethyl Ionone)

  • Эвгенол (Eugenol — Phenol)

  • Изоэвгенол (Isoeugenol)

  • Гидроксицитронеллаль (Hydroxycitronellal)

  • Бензил салицилат (Bezyl Salicylate)

  • Бензил циннамат (Benzyl Cinnamate)

  • Бензил бензоат (Benzyl Benzoate)

  • Циннамал (Cinnamal)

  • Кумарин (Coumarin)

  • Гераниол (Geraniol)

  • Гидроксиизогексил-3-циклогексен-карбоксальдегид (Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde)

  • Фарнезол (Farnesol)

  • Бутилфенил метилпропионал (Butylphenyl Methylpropional)

  • Линалоол (Linalool)

  • Цитронеллол (Citronellol)

  • Гексилциннамал (Hexyl Cinnamal)

  • Лимонен (Limonene)

  • Метил 2-октиноат (Methyl 2-Octynoate)

  • Экстракт дубового мха (Evernia Prunastri Extract)

  • Экстракт древесного мха (Evernia Furfuracea Extract)

Еще одна уязвимая составляющая косметических средств — консерванты. Без ароматных компонентов в косметике можно обойтись, но без консервантов ваш любимый крем или шампунь быстро покроется плесенью.

Однако даже натуральные консерванты могут вызвать неприятную реакцию на коже. Самыми опасными среди них являются парабены, использование которых запрещено во многих странах ЕС и Юго-восточной Азии.

Консерванты указываются на упаковке исключительно на английском языке, поэтому список самых опасных лучше также иметь при себе.

  • Benzylparaben

  • Methylparaben (E218)

  • Ethylparaben (E214)

  • Propylparaben (E216)

  • Butylparaben

  • BHA (Butylated Hydroxyanisole)

  • Butylated Hydroxytoluene (BHT)

  • Benzalkonium Chloride

  • Formaldehyde

  • Mercury and Mercury Compounds

  • Methylisothiazolinone / Methylchloroisothiazolinone

  • Phenoxyethanol

  • Borsure (E284)

  • Dimethylol (Dimethol Hydantoin)

  • Imidazolidinyl Urea

  • Oxybenzone (BP‑3)

  • Quaternium-15

  • DMDM hydantoin

Не стоит забывать о том, что кожа — это орган, активно впитывающий химикаты и токсичные компоненты из косметических средств. Вредные вещества могут годами накапливаться в организме, что может привести к появлению неприятных симптомов и болезней. Поэтому особое внимание следует обращать на составы несмываемой продукции: кремов, дезодорантов, лосьонов для тела, пудры, туши для ресниц и так далее.

Фото: Getty Images

4 апреля 2021 · Текст:
Александра Борисова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Худшие прически за всю историю «Оскара»: расчешите это немедленно!

03.04.2021 MyChats 0

Дженнифер Лопес

Готовиться к часу Х актриса помогает целая команда диетологов, косметологов, визажистов и парикмахеров. Однако бывает и так, что звездные стилисты ошибаются — и тогда созданный ими пышный начес или обилие стайлинга на волосах портят все впечатление. Мы собрали 20 худших причесок, с которыми селебрити когда-либо появлялись на «Оскаре».

Дженнифер Лопес, 2002 год

Эта укладка Джей Ло традиционно входит в списки худших укладок всех времен и народов. Певицу сравнивали и с пирожным, и с выпускницей школы, случайно попавшей на церемонию кинонаград. Надеемся, после этого она уволила своего стилиста.

Анджелина Джоли, 2000 год

Были времена, когда Анджелина Джоли больше напоминала героиню из фильма «Семейка Аддамс», нежели голливудскую актрису. Только взгляните на ее образ на «Оскаре» в 2000 году: длинные, тонкие, неухоженные пряди черно-серого цвета явно не придавали образу лоска.

Шер, 2000 год

Певица Шер всегда поражает своими эпатажными образами, но в 2000 году ей удалось по-настоящему удивить своих поклонников. Она отправилась на «Оскар» с такими неистовыми локонами, что при просмотре фотографий с мероприятия напрашивался лишь один вывод: кажется, стилист кому-то навешал лапши на уши.

Кейт Хадсон, 2001 год

Прическа состарила Кейт как минимум на 10 лет. На этой фотографии она напомнила нам мать Элизабет Беннетт из знаменитой экранизации романа «Гордость и предубеждение» 1995 года. Не лучший образ для появления на красной ковровой дорожке.

Шэрон Стоун, 2011 год

Зловещий образ Шэрон вошел в анналы оскаровской истории. Еще бы: редко на голове звезды увидишь начес величиной с небоскреб.

Кристен Стюарт, 2013 год

Известная своим расслабленным отношением к внешнему виду, Кристен и в этот раз решила не тратить много времени на укладку. Помыла голову — уже молодец!

Это интересно!

Скарлетт Йоханссон, 2005 гол

В 2005-м на церемонии вручения премии «Оскар» прическа Скарлетт Йоханссон была, мягко говоря, не голливудской… Локоны переплетены тонкой веревкой, по бокам торчали заколки-невидимки, а надо лбом волосы образовали кудрявое облачко. Смеем предположить, что сейчас эти фотографии тоже вызывают у Скарлетт улыбку.

Хелена Бонэм Картер, 2006 год

Бывшая супруга Тима Бертона никогда не отличалась консерватизмом при выборе нарядов и образов для красных дорожек. Не стала исключением и церемония «Оскар» 2006-го: высокая челка, неизменный начес — в укладке актрисы все как мы «любим».

Ева Грин, 2007 год

Ева Грин выбрала образ женщины-вамп: выбеленная кожа, подведенные глаза, высокая прическа. Вот только оказалось сложно понять задумку ее парикмахера: зачем эти странные заломы над ушами?

Гвинет Пэлтроу, 1994 год

На заре своей карьеры Гвинет еще не выглядела как лощеная голливудская дива и не подбирала образы так тщательно, как сегодня. Только на это мы можем списать ту слишком простую укладку, которую она выбрала для церемонии в далеком 1994-м. Со временем актрисе удалось найти баланс между роскошью и простотой.

Вы знали?

Хайди Клум, 2008 год

Стилисты Хайди с гордостью признались, что на создание этой прически им потребовалось два часа. Охотно верим! Ведь невозможно быстро создать пучок размером со вторую голову.

Лора Линни, 2005 год

Прическа Лоры Линни на церемонии вручения «Оскара» в 2005-м — пример того, как слишком усердное использование стайлинговых средств может испортить весь образ. Зачесанные назад волосы выглядели грязными и неопрятными.

Марша Гей Харден, 2004 год

Марша Гей Харден, номинированная на «Оскар» за фильм «Таинственная река», посетила церемонию в 2004-м, будучи на большом сроке беременности. Видимо, она решила отвлечь внимание от округлившегося живота и с этой целью выбрала ретро-образ с огромным шиньоном на голове.

Джоди Фостер, 1993 год

Актерский талант Фостер неоспорим, а вот ее чувство прекрасного, кажется, под вопросом. Стилисты воздвигли на голове оскароносной Джоди Фостер настоящий дом — в нем даже мог бы кто-нибудь поселиться. Например, Карлсон!

Лиза Ринна, 2009 год

Образ Лизы Ринны — один из лучших примеров того, как не следует выглядеть на красной ковровой дорожке. В конце 2000-х подобные короткие стрижки была на пике популярности, но не совсем понятно, для чего пряди поставили вертикально, создав своеобразный «ежик» на голове.

Джульетт Льюис, 1992 год

Американская актриса была номинирована на «Оскар» в 1992-м за лучшую женскую роль второго плана в фильме «Мыс страха». Однако теперь никто и не припомнит, получила ли Льюис желанную статуэтку, зато многие до сих пор не могут забыть ее нелепую прическу. На тот момент волна популярности кос уже схлынула, но звезда выбрала именно их для своего выхода. Выглядела укладка по меньшей мере странно.

Фото: Getty Images

Текст:
Анастасия Марина, Елизавета Константинова

Let’s block ads! (Why?)

культура

По стопам «Барбареллы»: Vivienne Sabo снял космический фильм о силе помады

03.04.2021 MyChats 0

Французский косметический бренд Vivienne Sabo всегда выступает за свободу самовыражения, красоты и сексуальности. И делает это весьма нестандартными способами, которые обсуждают все вокруг!

Так, недавно компания представила поклонникам фильм о том, как яркая помада Femme Fatale может изменить жизнь женщины. Вдохновление его создатели явно черпали в фантастическом фильме родом из шестидесятых «Барбарелла» — с блестящей воительницей Джейн Фондой в главной роли.

Разница заключается только в одном. В отличие оригинала, героиню Vivienne Sabo зовут Помаделла. И сыграла ее мега-популярная актриса Варвара Шмыкова.

По сюжету, Помаделла бороздит космические просторы в тюбике от помады. Она ярко красится, что категоричсеки не нравится правителям других планет, считающим, что женщине стоит скрывать свою привлекательность.

Но Помаделла не согласна с этим. Она свергает патриархальный режим чужой Вселенной и освобождает ее жительниц. Освободительница демонстрирует, что современная женщина может позволить себе выглядеть, как хочет, и быть сексуальной, не испытывая чувства вины. Помаделла говорит нет осуждению и обидным ярлыкам!

Футуристический сюжет, местами абсурдные декорации и озвучка от «Кураж-Бамбей» найдет отклик у зрителей всех возрастов — как и небольшая, но очень яркая роль «человека-краба» Александра Гудкова, который принимал активное участие в создании этого косметического блокбастера.

А вы уже видели фильм «Помаделла»? Поделитесь впечатлениями!

Фото: @viviennesabo/Instagram

3 апреля 2021 · Текст:
Александра Борисова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой

02.04.2021 MyChats 0

Евгения Канаева

Чтобы рельеф мышц на ногах стал более выраженным и красивым, достаточно ежедневно выполнять несколько упражнений. Через пару недель вы заметите изменения, главное — не лениться и делать их регулярно. Евгения Канаева советует уделять время в течение тренировки двум видам занятий: общему укреплению и растяжке.

Общеукрепляющие упражнения:

  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, носки в стороны, руки на бедрах. Медленно поднимайтесь на носках и медленно опускайтесь не сгибая колени. Повторите упражнение 20-30 раз.

  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на бедрах. Медленно выполняйте низкие приседания до положения, пока бедра не окажутся параллельны полу. Повторите 10-20 раз.

  • Исходное положение — лежа на спине, руки вдоль туловища, ладони под копчиком. Сделайте прямыми ногами упражнение «ножницы» 20 раз.

  • Стоя на четвереньках, поднимайте назад и вверх поочередно то одну, то другую выпрямленную ногу. Повторите 20 раз каждой ногой.

  • Выпады с гантелями. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. В руки возьмите гантели и опустите их вдоль туловища. Правой ногой медленно сделайте шаг вперед и опускайте левую ногу до тех пор, пока колено почти не коснется поверхности пола, но колено должно быть практически прямым. Плавно поднимитесь и сделайте левой ногой такой же выпад. Повторите 10-15 раз на каждую ногу.

  • Бег на месте на носочках в течение 5-7 мин.

  • Бег на месте с высоко поднятыми коленями в течение 2-3 мин.

Это интересно!

Упражнения на растяжку:

  • Исходное положение — сидя, ноги вместе. Наклоняйтесь вперед, пытаясь достать лбом колени, не сгибая их. Повторите упражнение 15-20 раз.

  • Исходное положение — сидя, ноги расставлены. Делайте наклоны к правой ноге, в центр и к левой. Повторите упражнение 15-20 раз.

  • Исходное положение — лежа на спине. Руками обхватив одно из колен, поочередно подтягивайте колени ног к груди. Повторите упражнение 15-20 раз.

  • Исходное положение — стоя, расставив ноги как можно шире. Делайте глубокие наклоны к правой ноге, в центр и к левой. Повторите упражнение 15-20 раз.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Где купить румяна от личного визажиста Шарлиз Терон и Умы Турман

31.03.2021 MyChats 0

Трой Сурратт — известнейший на весь мир визажист родом из Японии. Сегодня он бессменный автор образов для красных дорожек таких знаменитостей, как Адель, Ума Турман и Шарлиз Терон.

Помимо работы с селебами Трой успевает и развивать собственный косметический бренд — Surratt Beauty. Косметика бьюти-мастера может похвастать высочайшим качеством, а также легкостью в применении. Все средства обладают мультифункциональной формулой и помогут создать полноценный образ.

Бренд Surratt Beauty обожают бьютиголики со всего мира. Однако до недавних пор легендарная марка не была представлена в России.

Наконец, у всех желающих появилась возможность лично испытать на себе волшебство Троя Сурратта. Теперь средства бренда можно приобрести в онлайн-магазине HiPO.

Несомненная звезда коллекции визажиста — нежная палетка румян. Она включает в себя все необходимое для придания естественного сияния, здорового румянца и проработки всех необходимых зон лица. К тому же, она легко поместится даже в самой маленькой сумке — и позволит подправить макияж в совершенно любом месте и ситуации.

Кстати, вплоть до конца марта прибыль с продажи этой палетки на платформе HiPO пойдет в поддержку благотворительному фонду «Дом с маяком», который старается помочь детям и молодым людям, страдающих от неизлечимых болезней. Спешите пополнить свою косметичку особой новинкой, а заодно сделать доброе дело!

Фото: @surratt/Instagram

31 марта 2021 · Текст:
Александра Борисова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Кому, зачем? Секси-фото возрастных звезд, за которые стыдно их подписчикам в соцсетях

30.03.2021 MyChats 0

Паулина Поризкова

«Я понимаю, что фото подобного рода могут спровоцировать негативные комментарии. Но тем не менее, сестры, их смысл в демонстрации собственной силы. Это мой выбор, мое тело. Я знаю, что многие из вас посчитают правильным просто заблокировать хейтеров. Но я не согласна с этим. Я верю в то, что обезоружить их получится, возложив на них ответственность за свои слова. И, конечно же, смеясь над ними», — так пишет в своем Инстаграме 55-летняя супермодель Паулина Поризкова.

Кто бы мог подумать, что звезде такого масштаба придется начать настоящую войну против хейтеров! И что причиной тому станут ее фотографии в нижнем белье и купальниках, которые она с регулярной периодичностью выкладывает в блог.

Комментарии под подобными снимками Паулины изобилуют просьбами «надеть одежду», «спрятать свое тело» и «перестать позориться». Как и явно не претендующими на истину словами о том, что супермодель давно увяла и вместо восторгов заставляет своих фолловеров испытывать «кринж, стыд и неуместные мысли о своих бабушках».

Довольно сложно понять, что именно вынуждает подписчиков в таком негативном ключе рассуждать о возрастной красоте Поризковой.

Конечно, бельевой моделью она являлась десятилетия назад. Но и сегодня легенда мира моды не намерена сдавать позиции. Ее железному прессу и подтянутой груди позавидуют даже молодые! И понимание того, каких трудов стоит сохранение фигуры — с каждым годом и событием в жизни — просто не может не вызывать восхищения. А какой мотивационный пинок!

Конечно, желание похвастаться своей эффектной внешностью, над которой так много работаешь, понятно многим женщинам. И все же когда речь идет о соцсетях и конкретно фотографиях с минимумом одежды, в противостояние вступает целое общество, с его разными настроениями. Не все одинаково положительно относятся к откровенному контенту. И особенно к тому, авторами которого выступают женщины в категории 50+. Пусть и самые красивые в мире, зачастую и выглядящие моложе реального возраста. Увы, эйджизм, сколько его не проклинают, никуда не делся и к полному отказу от возрастных рамок общая масса людей придет не скоро. Если вообще придет.

Период активности

По сути, публичные рассуждения о возрасте породили целый феномен в соцсетях. Сегодня многие звезды, перешедшие тот или иной возрастной порог, считают своим долгом активно постить обнаженные фото и хвастаться фигурой в целом. Таких снимков может быть совсем не много, а рядом с ними будут соседствовать кадры с официальных мероприятий — или даже семейные моменты. Оттого они еще сильнее резонируют в сознании зрителей и удостаиваются негативной оценки.

Роза Сябитова

Так, в свое время сталкивалась с критикой «главная сваха страны» Роза Сябитова. 59-летней телеведущей доставалось и за вполне невинное фото в слитном купальнике (которое ко всеобщему удивлению обнажило ее татуировки), и за более откровенные фотосессии без одежды.

«Роза, мне жаль, что вы себя так позорите», «Почему все обречены это видеть?», «Зачем нам смотреть на вашу пластику и фотошоп?», «Вы уже бабулька, бабусинька, бабулечка. Успокойтесь уже и забудьте о сексе», — комментируют фолловеры.

Впрочем, Сябитова и не спорит, что она уже «бабка». Зато «крутая, никому ничего не обещающая и живущая, как ей хочется».

Однако активно хейтят и тех, кто в целом никогда не славился своей любовью к скромности и приличиям. Та же Мадонна регулярно эпатирует публику кадрами, которые просто не могут оставаться без обсуждений. И свежий снимок 62-летней поп-королевы в черном белье, больше похожем на спецодежду для ролевых игр, особенно задел чувства фолловеров — даже несмотря на то, что в карьере звезды бывали и куда более смелые аутфиты. Причем и в довольно зрелые годы.

Увы, если раньше Мадонна была чуть ли не главным автором секс-революции в музыке, клипах и моде, сегодня ее стремление поддерживать подобный образ понятно и привлекательно лишь для меньшинства. Но она по-прежнему остается легендой. И будем считать, что таким, как она, это просто не может быть непозволительно.

Пошли в разнос?

Одно дело, когда речь идет о снимках хоть в провокационном, но нижнем белье. Но некоторые выставляют на всеобщее обозрение и фотографии с полностью обнаженными частями тела!

Светлана Бондарчук

Без разницы, кто именно и что делает: 52-летная Светлана Бондарчук показывает ягодицы (а точнее ее экс-бойфренд, но явно не без ее одобрения) или 67-летняя Любовь Успенская загорает перед камерой топлес, раскинув ноги. А может и вовсе 54-летняя певица Наталья Штурм, которой дай только волю блеснуть в кадре без верха или же рассказать о любимых секс-игрушках и попозировать с ними в кадре. Все они не только сталкиваются с непониманием, оскорблениями и негативом, но и с чувством жалости у фолловеров. Пускай и на самом деле таким наигранным и лишь сильнее обостряющем ситуацию.

Любовь Успенская

«Неужели вам совсем не хватает внимания и любви, чтобы показывать такое нам», «Когда же вы смиритесь с возрастом и тем, что уже нужно нянчить внуков, а не сверкать телом!» — именно такие формулировки чаще всего можно услышать от хейтеров. Правда, в большинстве случаев их призывы действуют обратно и заставляют смелых знаменитостей публиковать еще более горячие кадры. И к удивлению, иногда именно это переводит фолловеров на «светлую сторону» почитания и поддержки. Но конечно, далеко не всех и не всегда.

Наталья Штурм регулярно шокирует своих фолловеров «голыми» снимками

1 из 12

В целом, как бы неоднозначно общество ни относилось к зрелой сексуальности, все больше женщин перестают загонять себя в рамки и думать о некоторых правилах и приличиях. И вряд ли со временем подобных откровений будет становиться меньше. Многие стереотипы о возрасте в этой и других сферах исчезают — или уже исчезли. Так почему бы не перестать склонять к ним всех вокруг и самих себя? Или же просто нейтрально относиться к позиции людей, с которыми мы не видим точек соприкосновения.

Опрос

А как вы считаете, женщины в возрасте имеют право на откровенные фото?

  • Подробно напишу в комментариях

Фото: @madonna, @courtneylove, @donnaderrico, @epple.ymnaya, @melaniegriffith, @nataliashturm, @paulinaporizkov, @realbrigittenielsen, @syabitova_roza/Instagram

30 марта 2021 · Текст:
Александра Борисова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как правильно выбрать и принимать витамины весной, чтобы расцвести после зимы

28.03.2021 MyChats 0

Кажется, в нашем сознании давно укоренилась мысль о том, что в весенние месяцы нужно обязательно зайти в аптеку и купить витамины. Как минимум, чтобы не болеть простудой, не испытывать упадок сил и не страдать от авитаминоза — то есть нехватки витаминов.

Вот только действительно ли у нас всех есть этот самый авитаминоз после холодного сезона? Вопрос большой и серьезный. И простой месячный курс поливитаминов вряд ли поможет решить проблему. Если не создаст новые.

Дело в том, что без анализов и врача распознать авитаминоз просто невозможно. А неправильный прием комплекса витаминов и минералов может стать причиной внезапных головных болей, тошноты, аллергических реакций, повышенной утомляемости. И даже повреждения печени!

«У медиков есть такое понятие — емкость биологической системы. И если вашему организму все-таки именно этот витамин или определенный комплекс не нужен, то это токсически отразится на вашей печени и других органах. И вы даже не поймете, откуда у вас появилась проблема!» — делится врач-диетолог Александра Ноев.

Что интересно, ученые до сих пор не могут дать точного ответа на вопрос о том, сколько всего витаминов необходимо для здорового функционирования организма. Чаще всего говорят, что их около 30. Но есть еще и витаминоподобные вещества, которые тоже иногда причисляют к «собратьям». И главное, к чему специалисты пришли на данный момент, заключается в том, что витамины не лечат, а лишь поддерживают организм. Поэтому так важно соблюдать их баланс.

Это интересно!

По мнению специалиста, проблема авитаминоза после зимы сильно преувеличена. Конечно, на фоне долгих холодов и редких солнечных дней мы испытываем некоторую нехватку витамина D и других основных микроэлементов. Но это абсолютно не та причина, по которой следует неделями пить капсулы из аптеки!

«Если вы питаетесь сбалансированно, и в вашем рационе регулярно присутствуют овощи, зелень, фрукты, крупы и бобовые, кисломолочные продукты, нежирное мясо, а также мясо птицы, рыба, морепродукты, то поверьте — витаминные комплексы вам особо и не нужны. 

Если все же замечаете некоторые отклонения, такие, например, как значительный упадок сил, непривычная сухость кожи и волос, их ломкость и выпадение, заеды на губах, ухудшение зрения и состояния суставов, то, пожалуйста, не пытайтесь лечить себя сами. Обратитесь за консультацией к терапевту», — советует врач-диетолог.

Впрочем, если у вас нет возможности сходить в поликлинику или сделать развернутый анализ на дефицит микроэлементов, вы все же можете попробовать пропить курс поливитаминов. Но не рассчитывая не колоссальный результат и при этом четко следуя правилам, не превышая разрешенную норму.

Александра Ноев советует не обращать внимания на марку производителя и привлекательную рекламу. Главное — изучить состав комплекса.

«В хорошем поливитаминном препарате обязательно будет 1 мг витамина А, 10-30 мг витамина Е, по 1,5-2 мг витамина каждого витамина группы В, 0,2-0,6 мг фолиевой кислоты, 10-20 мг железа, 10-15 мг цинка, 1-2 мг меди, 30-100 мкг йода.

Иногда количество витаминов и минеральных веществ указывается в процентах от дневной нормы. Не перестарайтесь! В аптеках нередко встречаются комплексы, содержащие до 800% дневной нормы витаминов. Но все-таки лучше отдать предпочтение тем, что обеспечат вам 50-150% этого показателя. Во-первых, больше 100% микроэлементов наш организм все равно не усвоит. Во-вторых, все ”остатки” придется обрабатывать печени, что может стать для нее настоящим ударом», — заключает специалист.

Опрос

А вы принимаете витамины весной?

  • Напишу в комментариях

Фото: Getty Images

28 марта 2021 · Текст:
Александра Борисова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Эффект мокрых волос: делаем самую трендовую укладку 2021 года

28.03.2021 MyChats 0

Эффект мокрых волос за счет своей глянцевой текстуры привлекает внимание и добавляет образу глубину и завершенность. Стилист по волосам, дипломированный специалист в области индустрии красоты Ирина Авдулова поделилась с нами секретами создания этой трендовой укладки.

На видео Ирина поэтапно показывает, как делать укладку с эффектом мокрых волос с использованием геля для фиксации и лака для волос:

Для создания этой укладки нам понадобятся:

  • расческа;

  • фен с холодным воздухом;

  • гель экстрасильной фиксации;

  • жидкий лак для волос.

Способ создания:

  1. Укладка выполняется на сухие волосы. Первое с чем нужно определиться — это будет ли у нас пробор или нет. Можно делать и так, и так.

  2. Далее берем расческу и прочесываем волосы. На нашем видео мы делаем укладку без пробора, соответственно, все волосы Ирина прочесывает назад к затылочной зоне.

  3. Далее берем гель, наносим его аккуратно и немного, чтобы не переборщить. Наносим сначала на руки, а затем уже на волосы, делая движения от начала лба к затылку, как показано на видео.

  4. После того, как уже нанесли достаточное количество геля, берем фен, включаем холодный воздух, либо прохладный (точно не горячий) и просушиваем волосы по направлению, как зачесывали расческой и наносили гель — к затылочной зоне.

  5. Далее, когда волосы застыли благодаря гелю, берем жидкий лак. Наносим жидкий лак на волосы, окончательно фиксируя их в нужном нам положении. По желанию волосы можно завить или выпрямить по длине.

  6. Ваша стильная укладка готова!

Ирина Авдулова

Стилист по волосам, дипломированный специалист в области индустрии красоты

Фото: Getty Images, Ирина Авдулова

27 марта 2021

Let’s block ads! (Why?)

культура

«Вице-Мисс Россия» разных лет: как сложилась судьба красавиц, уступивших корону

27.03.2021 MyChats 0

Несмотря на то, что «Мисс Россия» — это престижный конкурс, к результатам которого ежегодно приковано внимание сотен тысяч зрителей, век популярности финалисток традиционно недолог. О большинстве королев красоты общественность вспоминает обычно либо в связи с редкими (и оттого особенно «меткими») скандалами, либо когда кто-нибудь из них удачно выходит замуж или неудачно разводится. Есть, конечно, успешные исключения (как, например, Оксана Федорова, Виктория Лопырева, Татьяна Котова и Ирина Антоненко), но они, как водится, только подтверждают правило.

Еще меньше «везет» обладательницам титулов «Первая Вице-мисс Россия» и «Вторая Вице-мисс Россия». Имена многих из них массовая аудитория даже не запомнила.

Поэтому у девушек вариантов немного: приходится либо уходить в тень, либо достигать реальных успехов в выбранном направлении, либо становиться звездой Инстаграма, либо пиарить свое имя за счет романов со знаменитостями.

Забегая вперед, скажем, что лишь одна из финалисток конкурса «Мисс Россия» официально замужем.

Впрочем, о жизни Ольги Кононенко (Второй Вице-мисс Россия 2010) и Анастасии Найденовой (Второй Вице-мисс Россия 2015) совсем ничего неизвестно — возможно, именно они нашли свое женское счастье и решили, что оно любит тишину.

Ксения Шипилова (Вторая Вице-мисс Россия 2009)

Ксения Шипилова родилась в городе Болград, что в Одесской области, однако на конкурсе «Мисс Россия» в 2009 году представляла Иваново, где она на тот момент училась.

Несмотря на то, что девушка заняла тогда лишь третье место, именно Ксения представляла Россию на конкурсе «Мисс Мира 2009», так как победительница национального отбора Софья Рудьева попала в неприятную историю из-за ее внезапно всплывших фотографий эротического характера. Покорить международное жюри Шипилововой, увы, не удалось.

После конкурса Ксения Шипилова работала моделью, а параллельно искала себя в разных ипостасях — продавала через Инстаграм недорогие украшения, поддерживала околополитические общественные организации, а также участвовала в различных благотворительных проектах.

В 2015 году она открыла собственную студию красоты. Лучшей рекламой заведению, собственно, является сама владелица.

Ксения Шипилова и сейчас охотно принимает участие в различных фотосессиях.

Свою личную жизнь брюнетка в Инстаграме не афиширует, но кто-то тем не менее фотографирует красавицу во время путешествий.

Светлана Степанковская (Первая Вице-Мисс Россия 2009)

Статная белокурая красавица из Краснодара не ударила в грязь лицом на конкурсе «Мисс Россия» в 2009 году, однако уступила победу петербурженке Софии Рудьевой.

По правилам именно Степанковская должна была представлять нашу страну на конкурсе «Мисс Мира» в том же году после «эротического» скандала, связанного с Рудьевой, однако национальный оргкомитет почему-то обошел девушку вниманием, продвинув вперед Ксению Шипилову.

Это интересно!

Впрочем, участием в бьюти-состязании Светлана Степанковская не ограничилась — она твердо решила, что продолжит свой путь к славе, причем сразу в нескольких направлениях.

Девушка была солисткой группы «Мобильные блондинки», а с 2011 года она снимается в кино и популярных телесериалах, также играет на сцене, например в Театральном центре «На Страстном». Больших ролей у кубанской красавицы пока нет, но она не расстраивается — все еще впереди.

Сейчас блондинка активно занимается развитием своей карьеры, как актерской, так и музыкальной.

В 2016 году были презентованы два фильма с ее участием — «Школьные друзья» и «Охотники», а в 2017-м — «Гуляй, Вася!». Тогда же на Первом канале вышел сериал «Икра», в котором девушка сыграла небольшую, но яркую роль.

Личная жизнь у Светланы пока отодвинута на второй план — своего единственного она еще не встретила (или тщательно его скрывает).

Ирина Шарипова (Первая Вице-Мисс Россия 2010)

В жилах Ирины Шариповой течет русская, украинская, татарская и узбекская кровь — именно этому крепкому «коктейлю» девушка обязана своей яркой внешностью. В 2010 году в финале конкурса «Мисс Россия» студентка из Казани была в шаге от победы, но тогда ее на повороте обошла Ирина Антоненко.

После национального отбора Шарипова отправилась на конкурс «Мисс Мира 2009», где попала в число 25 самых красивых девушек, но дальнейший отбор жюри, увы, не прошла.

Примечательно, что из всех финалисток и победительниц конкурса «Мисс Россия» именно Ирина Шарипова строит успешную модельную карьеру на международном уровне, ничего общего с достижениями вроде «стала хедлайнером показа подруги-дизайнера» или «рекламирую шоу-румы в Инстаграме» не имеющую.

В 2013 году красавица появилась на обложке журнала Marie Claire, а сентябре 2014-го открыла показ Dolce&Gabbana, прошедший в рамках Недели моды в Милане.

С того момента россиянка не сходит с мировых подиумов — в разное время она участвовала в шоу Chanel, Giorgio Armani, Ralph Lauren, Nina Ricci, Oscar de la Renta, Givenchy, Kenzo, Ermanno Scervino и других известных брендов.

Также в 2014-м и 2017 году Ирина Шарипова наряду с другими моделями приняла участие в ежегодном шоу бельевой марки Victoria’s Secret, правда, предложение стать «ангелом» она не получила. Так что с уверенностью можно сказать, что на данный момент своих бывших конкуренток девушка оставила далеко позади.

Шарипова — человек мира: сегодня она работает в Москве, завтра — в Милане, а послезавтра — в Нью-Йорке. И останавливаться на достигнутом титулованная красавица, судя по всему, не планирует.

Анастасия Машукова (Первая Вице-Мисс Россия 2011)

Несмотря на то, что в Красноярске на местном конкурсе красоты Анастасия Машукова заняла всего лишь третье место, именно ее пригласили участвовать в финале национального смотра «Мисс Россия 2011».

В Москве девушка выступила более успешно — она стала обладательницей второй по значимости короны.

После конкурса Анастасия Машукова начала строить успешную карьеру в качестве модели. Она участвовала в показах, проходивших в Париже и Милане, а также сотрудничала со многими авторитетными глянцевыми журналами, в том числе Vogue и L’Officiel и даже появилась на обложке американского Harper’s Bazaar.

Однако между блестящим будущим на подиуме и учебой красавица выбрала второе — она уехала в родной Красноярск и продолжила высшее образование.

Там же Машукова и живет — занимается фрирайдом, скалолазанием и другими экстремальными видами спорта. Встречается со своим ровесником — молодые люди вместе путешествуют и покоряют горные вершины.

Время от времени Вице-Мисс Россия 2011 приезжает в Москву — здесь она получает второе высшее образование на экономическом факультете РУДН.

Анастасия не сидит на диетах и давно не пытается соответствовать модельным стандартам. За люксовыми нарядами она тоже не гонится — одевается, в основном, в молодежные бренды. В отличие от большинства бывших финалисток конкурса «Мисс Россия» высоким каблукам сибирская красавица предпочитает кроссовки и кеды, а облегающим платьям — свободные футболки, уютные кардиганы и джинсы.

Яна Дубник (Вторая Вице-Мисс Россия 2011)

На конкурсе «Мисс Россия» в 2011 году Яна Дубник представляла Амурскую область — девушка родом из маленького города Свободный. Но выше третьего места Дубник тогда подняться не удалось, да и серьезных перспектив в Москве ей не предложили.

Оставаться в столице, чтобы гнаться за призрачной удачей и делить съемную квартиру с такими же молодыми, голодными, амбициозными и красивыми? Яна подумала как следует, пожала плечами и купила билет… в Новосибирск.

Почему амурчанка отправилась именно в Сибирь, история умалчивает, но судя по тому, что она регулярно путешествует по миру и публикует в Инстаграме свои фотографии, сделанные в салоне частного джета, не исключено, что именно в Новосибирске ее ждал щедрый поклонник.

Тем не менее Яна о своей личной жизни благоразумно умалчивает.

Серьезных успехов в модельной бизнесе Яна Дубник за прошедшие годы так и не добилась, да и сама девушка называет работу на камеру своим хобби. Ее второе хобби — визаж.

В 2015 году манекенщица еще раз попытала удачу в другом бьюти-состязании — на этот раз она участвовала от Новосибирска в «Красе России». Однако несмотря на серьезный опыт, победить ей так и не удалось — снова третье место.

Сейчас Яна всерьез подумывает об актерском образовании и планирует попробовать свои силы в кино. Будем надеяться, что рано или поздно красотка все-таки добьется желаемых результатов.

Let’s block ads! (Why?)