На сегодняшний день слова красота и здоровье все чаще можно услышать в СМИ и на устах обычных людей и это неудивительно, все хотят выглядеть хорошо и моложе.
Эксперт направления групповых программ X-Fit в Россииwww.xfit.ru/Кому-то нравится заниматься в тренажерном зале, кому-то больше подходит бассейн, а кто-то предпочитает танцы или боевые искусства. Какое бы направление ты не выбрала, главный принцип для …
Мария СновскаяМедицинаВрач лаборатории экспериментальной иммунологии и вирусологии, к. м. н.Инфекция способна поражать клетки нервной системы, из-за чего нарушается выработка нейротрансмиттеров. Это особые химические вещества, отвечающие за передачу не…
Тренер сети фитнес-студий SMSTRETCHING и студии Project by SMSTRETCHINGsmstretching.ru/Джампинг Джек• Встаньте прямо, стопы сведены вместе, руки опущены.• Согните колени и сделайте прыжок. В прыжке одновременно разведите ноги чуть шире плеч и поднимите…
Милана АзимоваМедицина, косметологияСпециалист клиники 360 Cosmetology, врач-косметолог.Слабый отток лимфы приводит к застою межклеточной жидкости и одутловатости лица. Такое случается, если не выдерживать питьевой режим, и в течение дня употреблять не…
Естественно, все наши вечеринки до утра, алкоголь и майонезные салатики в первую очередь бьют по красоте лица! Отеки, темные круги под глазами, сухая кожа, сыпь, еще более выраженные морщины и жирный блеск на расширенных порах — это далеко не полн…
И хотя некоторые виды йоги требуют меньших физических усилий, другие, например, занятия в стиле Виньяса или Аштанга, более интенсивны и задействуют мышцы, о существовании которых ты даже не подозревала.На самом деле, одним из преимуществ йоги…
Главная проблема тонких волос — неспособность держать форму. На них сложно создать и еще сложнее сохранить объем. Более того, они пушатся при попытке сделать гладкую укладку. Поэтому задача стайлинга — уплотнить волос, сделать его более жестк…
Не устраивайте голодание перед главной ночью года. Некоторые думают, что сделают доброе дело для своего организма и фигуры, если устроят разгрузку. Рассуждают так: «Если днем потеряю калории, а ночью смогу спокойно есть все». Но так не то, чтобы не раб…
Такие факторы, как возраст и генетика не изменить, но можно повлиять на рост волос с помощью правильно подобранного ухода и питания. Сбалансированная диета позволяет повлиять на рост волос, особенно, если происходит их потеря из-за неправильного питани…
Популярность восходящей звезда театра и кино, и TikTok, Екатерины Медяник, набирает обороты в социальных сетях. Девушка активно снимает и выкладывает видео на тему собственного похудения. Трудно оставить это без внимания — блогерша сбросила больше…
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes
