культура

Что мама может сделать для малыша, пока он еще не родился

16.05.2019 MyChats 0
Дарья Старовойтова

Дарья Старовойтова

Психология

Психолог, гештальт-терапевт, карьерный коуч

В последнее время стало модно понятие пренатального воспитания. Но на самом деле, многие будущие родители-перфекционисты, стараясь ничего не упустить с самых первых дней беременности, добиваются только одного: усталости от ребенка еще до момента его рождения. На деле весь список того, что вы можете сделать для малыша, пока он еще не родился, весьма простой. И удивительно приятный — как для вас, так и для него.

Фото:
Vasyl Dolmatov/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Для начала начните мечтать. Мотивы для рождения ребенка у всех свои: создать лучшую версию себя, исполнить свой долг перед природой и обществом или же сделать так, чтобы «часики перестали тикать». Ни к чему раздумывать, какая мотивация лучше: все мы очень разные, совершенных родителей не бывает, а счастливые дети бывают и у несовершенных людей. Лучше попробуйте обратить внимание на все хорошее, что привнесет малыш в вашу жизнь: как вы сможете наблюдать за каждым его шагом, видеть его рост, развитие и получать невероятные эмоции от того, что именно вы к этому чуду причастны. Благодарите ребенка за то, что он пришел именно к вам. Тем самым вы укрепите эмоциональную связь между вами и наполнитесь любовью к малышу с самых первых дней беременности. А все последующее будете делать уже интуитивно, а значит, правильно.

Еще одно «лекарство», которое стоило бы прописать каждой женщине во время беременности — карт-бланш на безлимитное получение удовольствия. Тут невозможно переборщить, и причины этому две. Первая заключается в том, что пока малыш находится в животе у матери, они, по сути, одно целое. А это значит, что и гормональная система, отвечающая за эмоциональное состояние мамы и ребенка, тоже единая. Вторая причина основана на исследованиях ученых, которые доказали, что существует прямая связь между преобладающим фоном настроения ребенка после рождения и того настроения, в котором была мама во время беременности.

Фото:
Maximiliano Neira/Moment/Getty Images

Поэтому если вы хотите, чтобы ваш малыш рос и развивался с удовольствием — позаботьтесь о том, чтобы наполнить свою жизнь максимальным количеством всевозможных «приятностей». Эта идея поддерживается всеми пренатальными школами. Оговоримся: многие хотят навязать свое восприятие жизненной красоты — кто-то советует слушать исключительно классическую музыку, кто-то — больше времени проводить на природе. Но форматы получения удовольствия — вещь такая же индивидуальная, как и внешность, поэтому вряд ли тут нужны рамки. И если до настоящего момента вы никогда не занимались исследованием вещей, которые приносят удовольствие именно вам, сейчас настал отличный повод поискать и повыбирать: для кого-то это вязание, для другой — неспешная прогулка по парку, просмотр романтических комедий, теплые объятия близкого человека или даже все сразу.

Ну а если говорить о развивающих методиках для еще не родившегося малыша… Спешить с пренатальным (то есть внутриутробным) воспитанием точно не нужно. Дело в том, что способность к запоминанию информации ребенок приобретает только на 26–27-й неделе беременности. До этого момента попытки подобного «воспитания» будут попросту бесполезными, и верить тем, кто спекулирует на обратном, не стоит. Перечень методик здесь также достаточно прост, и в целом это вопрос более интенсивного развития мозга и интеллекта через разные ощущения.

Фото:
YakobchukOlena/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Развивать малыша до рождения можно через…

…слух

Звуковая стимуляция — самая популярная и важная для развития малыша. Нужно, чтобы после 26-й недели ребенок слышал вокруг себя как можно больше разнообразных звуков: музыку, человеческую речь, особенно диалоги. Конечно, он пока еще не может понять, что ему говорят, но так или иначе реагирует. В это время у ребенка появляются звуковые предпочтения, и комфортным для него станет тот диапазон звуков, которые можно пропеть голосом: Моцарт, Брамс и мамины песни. Не переживайте, что можете в чем-то не угодить малышу: на любой дискомфорт он ответит движением.

…вкус

Вкус околоплодной жидкости, которую пьет малыш, напрямую зависит от того, что съела мама. И тут также есть предпочтения: как и любому ребенку, ему нравится все сладенькое, а вот от вкуса, например, чеснока он корчит недовольную гримасу. Считается, что начиная с третьего триместра беременности можно повлиять на вкусовые пристрастия ребенка, поэтому если вы хотите привить любовь к манной каше — придется полюбить ее самой.

…осязание

Голландские врачи разработали целую систему прикосновений к животу беременной женщины — гаптономию, что в переводе означает «закон прикосновений». Это не только постукивания и похлопывания, но и обучение малыша элементарному счету. Кому-то идея и вправду покажется невероятно занимательной, других может напугать масштабность экзерсисов. Стоит сказать, что мнения специалистов тут тоже разнятся, лучше всего, если вы будете прислушиваться прежде всего к своим ощущениям: если просто положить руки на живот — малыш обязательно подплывет за теплом маминых ладоней и, возможно, одного этого будет достаточно.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Что мама может сделать для малыша, пока он еще не родился

16.05.2019 MyChats 0
Дарья Старовойтова

Дарья Старовойтова

Психология

Психолог, гештальт-терапевт, карьерный коуч

В последнее время стало модно понятие пренатального воспитания. Но на самом деле, многие будущие родители-перфекционисты, стараясь ничего не упустить с самых первых дней беременности, добиваются только одного: усталости от ребенка еще до момента его рождения. На деле весь список того, что вы можете сделать для малыша, пока он еще не родился, весьма простой. И удивительно приятный — как для вас, так и для него.

Фото:
Vasyl Dolmatov/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Для начала начните мечтать. Мотивы для рождения ребенка у всех свои: создать лучшую версию себя, исполнить свой долг перед природой и обществом или же сделать так, чтобы «часики перестали тикать». Ни к чему раздумывать, какая мотивация лучше: все мы очень разные, совершенных родителей не бывает, а счастливые дети бывают и у несовершенных людей. Лучше попробуйте обратить внимание на все хорошее, что привнесет малыш в вашу жизнь: как вы сможете наблюдать за каждым его шагом, видеть его рост, развитие и получать невероятные эмоции от того, что именно вы к этому чуду причастны. Благодарите ребенка за то, что он пришел именно к вам. Тем самым вы укрепите эмоциональную связь между вами и наполнитесь любовью к малышу с самых первых дней беременности. А все последующее будете делать уже интуитивно, а значит, правильно.

Еще одно «лекарство», которое стоило бы прописать каждой женщине во время беременности — карт-бланш на безлимитное получение удовольствия. Тут невозможно переборщить, и причины этому две. Первая заключается в том, что пока малыш находится в животе у матери, они, по сути, одно целое. А это значит, что и гормональная система, отвечающая за эмоциональное состояние мамы и ребенка, тоже единая. Вторая причина основана на исследованиях ученых, которые доказали, что существует прямая связь между преобладающим фоном настроения ребенка после рождения и того настроения, в котором была мама во время беременности.

Фото:
Maximiliano Neira/Moment/Getty Images

Поэтому если вы хотите, чтобы ваш малыш рос и развивался с удовольствием — позаботьтесь о том, чтобы наполнить свою жизнь максимальным количеством всевозможных «приятностей». Эта идея поддерживается всеми пренатальными школами. Оговоримся: многие хотят навязать свое восприятие жизненной красоты — кто-то советует слушать исключительно классическую музыку, кто-то — больше времени проводить на природе. Но форматы получения удовольствия — вещь такая же индивидуальная, как и внешность, поэтому вряд ли тут нужны рамки. И если до настоящего момента вы никогда не занимались исследованием вещей, которые приносят удовольствие именно вам, сейчас настал отличный повод поискать и повыбирать: для кого-то это вязание, для другой — неспешная прогулка по парку, просмотр романтических комедий, теплые объятия близкого человека или даже все сразу.

Ну а если говорить о развивающих методиках для еще не родившегося малыша… Спешить с пренатальным (то есть внутриутробным) воспитанием точно не нужно. Дело в том, что способность к запоминанию информации ребенок приобретает только на 26–27-й неделе беременности. До этого момента попытки подобного «воспитания» будут попросту бесполезными, и верить тем, кто спекулирует на обратном, не стоит. Перечень методик здесь также достаточно прост, и в целом это вопрос более интенсивного развития мозга и интеллекта через разные ощущения.

Фото:
YakobchukOlena/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Развивать малыша до рождения можно через…

…слух

Звуковая стимуляция — самая популярная и важная для развития малыша. Нужно, чтобы после 26-й недели ребенок слышал вокруг себя как можно больше разнообразных звуков: музыку, человеческую речь, особенно диалоги. Конечно, он пока еще не может понять, что ему говорят, но так или иначе реагирует. В это время у ребенка появляются звуковые предпочтения, и комфортным для него станет тот диапазон звуков, которые можно пропеть голосом: Моцарт, Брамс и мамины песни. Не переживайте, что можете в чем-то не угодить малышу: на любой дискомфорт он ответит движением.

…вкус

Вкус околоплодной жидкости, которую пьет малыш, напрямую зависит от того, что съела мама. И тут также есть предпочтения: как и любому ребенку, ему нравится все сладенькое, а вот от вкуса, например, чеснока он корчит недовольную гримасу. Считается, что начиная с третьего триместра беременности можно повлиять на вкусовые пристрастия ребенка, поэтому если вы хотите привить любовь к манной каше — придется полюбить ее самой.

…осязание

Голландские врачи разработали целую систему прикосновений к животу беременной женщины — гаптономию, что в переводе означает «закон прикосновений». Это не только постукивания и похлопывания, но и обучение малыша элементарному счету. Кому-то идея и вправду покажется невероятно занимательной, других может напугать масштабность экзерсисов. Стоит сказать, что мнения специалистов тут тоже разнятся, лучше всего, если вы будете прислушиваться прежде всего к своим ощущениям: если просто положить руки на живот — малыш обязательно подплывет за теплом маминых ладоней и, возможно, одного этого будет достаточно.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Все врут: врачи не советуют доверять тестам на беременность

12.05.2019 MyChats 0

Знаете, сколько тестов на беременность в год продается в России? Более 30 миллионов! Женщины справедливо считают, что заскочить в аптеку, а потом в туалет куда проще и быстрее, чем сдать анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека, гормон, который вырабатывается с первых дней беременности) или же записаться к гинекологу и на УЗИ.

Фото:
Hero Images/Hero Images/Getty Images

Казалось бы, тут все просто: одна полоска – вы не беременны. Две – поздравляем! Впрочем, если почитать инструкцию к тестам, все они предупреждают: результаты могут быть как ложноположительными, так и ложноотрицательными. Врачи добавляют: оказывается, ошибки происходит чаще, чем они думали. Исследования, которые на протяжении последних десяти лет проводили в Школе медицины Вашингтонского университета в Сент-Луисе, доказывают: как минимум в пяти процентах случаев тесты не показывают женщинам беременность, которая на самом деле есть.

«Около десяти лет назад к нам в отделение скорой помощи обратилась беременная женщина с угрозой выкидыша, – профессор акушерства и гинекологии из больницы Barnes-Jewish при Школе медицины Вашингтонского университета Энн Гроновски вспоминает, с чего начиналось исследование. — Но, когда мы дали ей экспресс-тест, он показал отрицательный результат. Тогда как анализ крови и УЗИ подтверждали наличие беременности».

Спустя какое-то время похожая ситуация повторилась с другой пациенткой. Потом еще одним случаем с Энн поделился коллега. Начала вырисовываться некая статистика. И врачи начали исследования. Оказалось, что тесты могут врать не только в первые две недели беременности (об этом производители честно пишут в аннотациях и советуют повторить тест через несколько дней), но и даже после пяти-шести недель, когда концентрация ХГЧ в моче очень высока.

«Первая полоска теста просто показывает, что он работает нормально. Вторая появляется, когда вещество, содержащееся в тест-полоске, реагирует на гормон, – объясняет Грановски. — Но в моче могут содержаться и „поврежденные“ формы гормона. Они называются фрагменты ядра ХГЧ. И в некоторых случаях вещество из тест-полоски будет случайно реагировать именно на них. Причем чем больше срок беременности, тем больше становится этих фрагментов. И тем больше вероятность ошибки в тесте».

Фото:
PhotoAlto/Frederic Cirou/PhotoAlto/ Agency RF Collections/Getty Images

Энн рассказывает: в ходе эксперимента они проверили 11 наиболее популярных у женщин тестов на беременность. Два из них показывали ошибочные результаты очень часто, еще семь – время от времени. И только два теста ни разу не ошиблись.

«Самый неточный тест показывал отрицательный результат у пяти процентов наших беременных пациенток, – сетует Грановски. — И, как назло, это был именно тот тест, который мы использовали при первичном приеме».

Впрочем, был и полярный случай. Девушка купила тест перед отпуском и увидела две полоски. Слегка расстроилась, ведь на отдыхе она планировала отрываться на полную катушку – в «Диснейленд» собиралась. А пришлось вести примерный образ жизни, чтобы беременность «не спугнуть», ведь первые недели самые опасные для плода. Ну, а когда девушка вернулась и пошла к врачу, оказалось, что никакой беременности нет и в помине и монашеский образ жизни в отпуске она вела зря.

«Я была просто в ярости. Думаю подать в суд на производителя тестов, чтобы мне компенсировали испорченный отдых», – рассказывала отпускница.

Ну а профессор Грановски еще раз подчеркивает: лучший способ подтверждения беременности – анализ крови. Поэтому, если у вас есть подозрение, что тест вас обманывает, не надо разбавлять мочу водой и пробовать еще раз (да-да, говорят, что такая «уловка» иногда помогает). Лучше сразу идти к врачу и развеять все сомнения.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Может ли сын Меган Маркл стать королем Великобритании

07.05.2019 MyChats 0

Все началось с того, что канал Sky News сообщил информацию о предполагаемом титуле королевского отпрыска. Скорее всего, по версии аналитиков ресурса, его должны будут именовать графом Дамбартоном, присвоив один из официальных титулов Гарри. А вот принцем, как его отец, мальчик автоматически не станет.

Все дело в том, что король Георг V, который приходился дедушкой Елизавете II, издал указ, которым ограничил количество тех, кто может носить этот громкий титул. На самом деле, возможность его присвоения существует, но решение такое может принять только правящаий монарх. Например, дети Уильяма и Кейт стали принцами и принцессой по указу королевы Елизаветы II.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Может ли сын Меган Маркл стать королем Великобритании

07.05.2019 MyChats 0

Все началось с того, что канал Sky News сообщил информацию о предполагаемом титуле королевского отпрыска. Скорее всего, по версии аналитиков ресурса, его должны будут именовать графом Дамбартоном, присвоив один из официальных титулов Гарри. А вот принцем, как его отец, мальчик автоматически не станет.

Все дело в том, что король Георг V, который приходился дедушкой Елизавете II, издал указ, которым ограничил количество тех, кто может носить этот громкий титул. На самом деле, возможность его присвоения существует, но решение такое может принять только правящаий монарх. Например, дети Уильяма и Кейт стали принцами и принцессой по указу королевы Елизаветы II.

Let’s block ads! (Why?)

культура

10 женских страхов, которые не позволяют стать матерью

03.05.2019 MyChats 0

1. Я сама еще недостаточно взрослая. Все мы в душе остаемся детьми, даже когда нам слегка за 30. Особенно когда нет желания разгребать проблемы, представляешь себя маленькой девочкой на руках у папы. И пока живы родители и у вас нет своих детей, вы для кого-то все еще дочь. И неосознанно, оттягивая материнство, мы тем самым отказываемся взрослеть.

2. Я располнею и перестану нравиться мужу. Перемены в организме неизбежны, и редко кому удается сохранить фигуру во время беременности и быстро привести себя в форму после нее. Если только тело, стройность и подтянутость не являются самоцелью. Вряд ли, конечно, мужчина любит нас из-за фигуры, но для женщины вес и внешность являются наиболее важными поводами для беспокойства.

3. Я боюсь самого процесса родов. В кошмарном сне девушке представляются схватки, нереальная боль и осложнения, которые могут возникнуть. Страх, что может пойти что-то не так: ведь ты не знаешь, как оно будет, это нечто новое, совершенно неизведанное. А страшных историй на «мамских фрумах» предостаточно.

4. Я воспитаю ребенка неправильно. Трудно дать что-то маленькому человеку, когда, кажется, со своими-то тараканами до конца так и не удалось разобраться. Вдруг он вырастет несчастливым, неблагодарным и вообще разочарует?

5. Я не буду любить своего ребенка. Говорят, что любовь мужчины и привязанность к малышу возникает со временем, а если не хочет ребенка женщина, то при рождении любовь не возникает. Да и не придет она уже никогда. Да, будут привязанность, теплота, забота, но никак не любовь.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ученые: дети, рожденные с помощью ЭКО, чаще болеют раком

03.05.2019 MyChats 0

Эксперты целых десять лет следили за 276 тысячами детей, зачатыми путем экстракорпорального оплодотворения. Кроме того, в фокусе их внимания были еще 2,2 миллиона малышей, рожденных естественным путем. Ученые отслеживали, как развиваются дети, чем болеют, как себя чувствуют. И выяснилось, что риск заболеть раком у малышей, зачатых с помощью технологии ЭКО, был на 17 процентов выше, чем у «естественников». Впрочем, не стоит торопиться подписывать петицию о запрете ЭКО. Дело тут не в технологии, а в здоровье родителей.

Команда ученых во главе с доктором Логаном Спектором пытается раз и навсегда расставить точки над i – влияет ли как-то технология ЭКО на здоровье будущего малыша или нет. Ведь были исследования, которые утверждали, что такие дети больше подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Но конкретных данных в этих исследованиях нет. А настоящая наука должна все-таки оперировать статистикой, а не чистой теорией.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Жадность и еще 7 качеств, которые передаются по наследству

02.05.2019 MyChats 0

По мнению экспертов, когда дело доходит до денег, наши действия можно объяснить природными факторами в 30 процентах случаев. Оказалось, что некоторые люди генетически более способны к накопительству, независимо от уровня их доходов, пола и образования. Кроме того, у «генетически» экономных (даже, может быть, немножечко жадных) людей реже бывают вредные привычки, и они менее подвержены ожирению или курению. Это происходит потому, что они более последовательны в своем поведении и самообладании благодаря своей ДНК.

Как видите, мы получаем намного больше от наших предков, чем думаем. А у вас в семье есть черты характера, которые передаются по наследству?

Let’s block ads! (Why?)

культура

Женщины, которые плачут из-за вопросов о детях: 3 истории

30.04.2019 MyChats 0

А это 34-летняя мать пятерых детей. Люди говорят ей: «Пять? О Боже, с тобой вообще все в порядке?» И эта женщина каждый раз смущенно улыбается в ответ на такие «веселые» комментарии, а оставаясь одна, тоже плачет.

Плачет, потому что она снова беременна, но приходится скрывать эту радость, чтобы избежать очередной бестактной реакции. Плачет, потому что всегда мечтала иметь много детей, как и у ее бабушки, и не понимает, почему все вокруг смотрят на нее с осуждением. Плачет, потому что сама была единственным ребенком в семье и всегда хотела иметь много братьев и сестер. Плачет, потому что обожает своих детей и не может представить своей жизни без них, а знакомые и друзья относятся к ним как к наказанию.

Плачет, потому что не хочет, чтобы ее жалели. Плачет, потому что люди считают, что дети не то, чего бы она хотела. Плачет, потому что они уверены, что она просто безответственная. Плачет, потому все считают, что она просто скрывает, что все так и есть. Плачет, потому что ее неправильно понимают. Плачет, потому что ей приходится защищать свой выбор.

Плачет, потому что она и ее муж вполне способны содержать семью, но никто не принимает это во внимание. Плачет, потому что ей надоели «забавные» комментарии. Плачет, потому что она занимается своими делами. Плачет, потому что она не хочет, чтобы ее осуждали за многодетность. Плачет, потому что иногда она сомневается в себе и задается вопросом, не стоило ли остановиться «два ребенка назад». Кричит, потому что люди обожают критиковать, но никогда не предложат помочь. Плачет, потому что ее жизнь не реалити-шоу. Плачет, потому что люди грубые. Плачет, потому что у всех, похоже, есть мнение насчет ее личной жизни. Плачет, потому что все, что она хочет, – это спокойно жить.

Let’s block ads! (Why?)

культура

10 вещей, которые нельзя делать накануне родов

29.04.2019 MyChats 0

4. Терпеть позывы «по-маленькому»

Да, это ужасно утомительно – бегать в туалет каждые десять минут. Иногда приходится уговаривать себя потерпеть. Хотя бы потому, что туалета может рядом и не быть. Но врачи предупреждают: терпеть надо как можно реже. И не только из-за того, что очень уж велик риск оконфузиться. Регулярное сдерживание может привести к инфекции мочевыводящих путей, а там и воспалению почек. Кроме того, если эту инфекцию не вылечить, она может достаться ребенку в родах. Так что лучше пойти и пописать.

5. Подъем тяжестей

Да, мы в курсе, что хочешь не хочешь, а первенца тащить придется. Вместе с коляской и покупками. И это тот случай, когда лучше вообще из дома не выходить, чем возвращаться с такими потерями. Мало того что центр тяжести беременной женщины нарушен и она очень легко может потерять равновесие и упасть. Статистика гласит, что поднимать больше 5 килограммов вредно еще и потому, что это грозит проблемами со спиной, угрозе преждевременных родов и преэклампсией.

6. Сцеживание молока до родов

Ну почему бы и нет? Если молоко и так течет как из ведра, почему бы и не сцеживать? Раньше начнешь, меньше будет проблем с прикладыванием к груди, разве нет? Оказывается, нет. Дородовое сцеживание молока рекомендуют только женщинам с гестационным диабетом. У остальных попытки сцеживания могут вызвать преждевременные роды – при стимуляции сосков начинает вырабатываться окситоцин и запускается процесс. А малыш на белый свет не очень-то собирался еще.

7. Пропускать походы к врачу

Да сил уже нет ходить к гинекологу как на работу. Тут бы с кровати себя поднять. Но ходить надо, несмотря на то что есть куча других дел. Ведь только врач сможет понять, все ли с вами – и с ребенком – в порядке. Взвешивание, измерение, прослушивание, анализ мочи – да, это все придется терпеть до последних дней. В течение двух последних недель беременности ситуация может резко измениться. Бывали случаи, когда диагноз «преэклампсия» ставили буквально за пару дней до родов.

Let’s block ads! (Why?)