Все мы хотя бы раз обещали себе, что со следующего понедельника обязательно начнем заниматься спортом. Но когда он наступал, находились тысячи причин, чтобы отложить старт занятий еще на недельку. Если вам не хватает решительности, чтобы наконец сделать этот непростой шаг, у нас есть отличный вдохновляющий пример. Просто посмотрите на бодрое утро Елены Павловны, которую многие знают благодаря Youtube-каналу «Мама отличника».
«Маме отличника» 56 лет, но возраст не помешал ей покорить интернет. Елену Павловну называют одним из самых народных блогеров. И это неудивительно, ведь обычная женщина из Краснодара смогла завоевать сердца тысяч поклонников, а все благодаря ее искренности и простоте.
Два года назад Елена решила рассказать об измене мужа на своем , и именно этот ролик принес ей большую популярность. Сейчас социальные сети «Мамы отличника» — настоящий онлайн-дневник, в котором многие узнают себя. Подписчики (которых набралось почти 600 тыс.) проживают вместе с Еленой Павловной ее будни, наблюдая за тем, как она плачет, смеется, совершенствуется, готовит, пробует новые диеты, воспитывает сына и, конечно же, занимается спортом!
Недавно Елена поделилась своей утренней зарядкой в Instagram и продемонстрировала, что спорт — это не только полезно, но и весело. Перед подписчиками «Мама отличника» предстала в ярком наряде с леопардовым принтом. Не обошлось и без дружелюбного приветствия. «Доброе утро, девочки!» — сказала Елена Павловна и пригласила вместе с ней выполнить несколько простых упражнений. Самая главная мотивация — ее лучезарная улыбка, которая точно не оставит вас равнодушными.
Видео зарядки
«Обожаю Елену Палну! Как смотрю ее видео, так настроение поднимается», «Какая молодец! Позитив», «Доброе утро, батарейка наша! Хорошего дня», — пишут в комментариях в Instagram поклонники Елены. Некоторые подписчики предались ностальгии и признались, что такая зарядка напомнила им уроки физкультуры в школе.
Если пример Елены Павловны все-таки вдохновил вас на занятия спортом, предлагаем ознакомиться с комплексом упражнений, который поможет оставаться в форме даже во время карантина.
