«Самое главное в уходе – увлажняющий крем» – это мы слышим с детства, и так говорят нам все: начиная с мамы, заканчивая косметологом. Несмотря на это, большинство пренебрегают этим простым советом, а многие даже не знают, что поддерживать pH-баланс кожи довольно важно, тем более в осенний период.
«На смену жаркому лету пришла дождливая осень, но кожа помнит иссушающее воздействие солнца и ветра. Как результат – повышенная сухость, купероз, гиперпигментация, появление морщинок и обострение акне. И даже если вам повезло и ничего подобного на вашей коже не наблюдается, увлажнять ее надо все так же тщательно, как и в любое время года, а может быть, даже больше», – рассказывает Ирина Кулакова, косметолог, дерматовенеролог, трихолог Клиники немецких медицинских технологий GMTClinic.
Чтобы получить максимальную пользу от увлажняющего крема, нужно правильно его подобрать и грамотно использовать. Вот некоторые ошибки, которых надо избегать, если хотите быть вечно молодой.
1. Вы забываете про тест
При выборе новой помады или теней для век вы наверняка тестируете их на обратной стороне руки, то же самое надо делать и с кремом. Многие дерматологи советуют пробовать средство на небольшом участке кожи в области шеи и подождать примерно неделю, прежде чем наносить его на все лицо. Таким образом вы сможете убедиться, что крем вам действительно подходит, не забивает поры, не вызывает аллергической реакции.
2. Вы используете неправильный увлажняющий крем
Лучший крем – тот, который подходит вашему типу кожи. Чтобы точно определить тип кожи, можно обратиться к косметологу или пройти тест в сети. И не только крем надо подбирать исходя из типа кожи, но еще и гели, пенки для умывания, скрабы, маски и сыворотки – тогда они будут наиболее эффективны.
Например, если у вас сухая кожа, лучше всего подбирать кремы, в составе которых есть гиалуроновая кислота и церамиды: они удерживают влагу и улучшают текстуру.
«Обладательницам жирной кожи я бы все-таки рекомендовала тщательно изучить этикетку крема перед покупкой и выбрать тот, на котором есть пометка „некамедогенно“. Идеальное решение – легкий по текстуре крем-гель, эмульсия или флюид с гиалуроновой кислотой, экстрактом алоэ вера. Эти компоненты великолепно увлажняют и снимают раздражение», – рекомендует Ирина Кулакова.
3. Вы используете для увлажнения масла
В последнее время использование масел довольно модно и эффективно. И хотя они действительно увлажняют и успокаивают кожу, они не могут полностью заменить увлажняющее средство. Крем содержит в себе компоненты, которые удерживают молекулы воды в коже, а продукты на масляной основе богаты ингредиентами, смягчающими поверхность кожи. Если вы так любите масла, наносите их на крем.
4. Вы наносите крем на сухую кожу
Многие врачи-косметологи утверждают, что увлажняющие средства наиболее эффективны, когда кожа еще влажная, так как в таком виде она лучше поглощает влагу и задерживает ее в течение более длительного времени.
5. Вы не ухаживаете за кожей вечером
«С наступлением осени – холодного сезона – наряду с увлажнением рекомендуется тщательно питать кожу. Лучшее время для этого – вечер, как минимум за полтора часа до отхода ко сну. Выбирайте средства с витаминами С и А (ретинол), более плотные по текстуре, чем в теплое время года. Витамин С – универсальный антиоксидант, витаминный заряд бодрости для кожи, защищающий клетки от свободных радикалов. Витамин А и его производные помогают в профилактике старения», – советует Ирина Кулакова.
