культура

Спи, моя радость, усни

23.02.2021 MyChats 0

Дети плохо спят просто потому, что они дети. Новорожденный живет в том же ритме, что в животе у мамы. Вспомните: в последние месяцы беременности малыш расходился (толкался особенно ощутимо) к вечеру и ночью. После появления на свет крохе требуется время, чтобы понять: ночью надо спать, а днем — заниматься прочими делами. Кстати, в первую неделю после рождения малыши спят хорошо и много — это связано с повышенным уровнем билирубина в крови, который вызывает сонливость.

Все не так, как у взрослых

Сон у детей особенный. У любого человека за ночь происходит чередование фаз сна: каждые несколько часов глубокий сон сменяется поверхностным. Если взрослый по-настоящему хочет спать, ему достаточно прилечь, чтобы провалиться в сон. А вот если ребенок хочет спать, он капризничает, потому что детская дрема начинается с фазы поверхностного сна. Вы наверняка замечали, что сразу после засыпания веки малыша подергиваются, дыхание неровное, он вздрагивает и ворочается с боку на бок. Если вы попробуете в этот момент переложить ребенка, он немедленно проснется и зальется плачем, демонстрируя свое недовольство. Эта фаза длится около 20 минут, и малышу без вашей помощи трудно преодолеть ее.

Циклы сна у детей короче, чем у взрослых, и ребенка, находящегося в фазе поверхностного сна, разбудить ничего не стоит. Поэтому дети и просыпаются ночью столь часто, не давая покоя измученным родителям. Утешением может служить то удивительное обстоятельство, что, по мнению ученых, поверхностный сон способствует развитию мозга.

Когда же конец?

«Когда же наконец он будет спать не просыпаясь?» Однозначного ответа на этот вопрос-вопль не существует. Как именно поведет себя ваш ребенок — предсказать невозможно. Некоторые дети практически с рождения спят по 9-10 часов подряд. (Правда, о таких детях все слышали, но мало кто их видел.) Другие родители спят спокойно в первые полгода после рождения малыша, а затем с ужасом обнаруживают, что их ангелочек начал требовать к себе внимания именно ночью. А некоторые — особо «везучие» — папы и мамы вынуждены не спать по ночам и год, и дольше. Самое непостижимое, что после бессонной ночи, когда взрослые чувствуют себя измотанными донельзя, малыш, напротив, как огурчик — свеж, весел, полон сил. Как он умудрился выспаться? Когда? Как ни странно, во время прерывистого сна. В это время дети отдыхают не хуже, чем если бы проспали ночь напролет.

Что можно, а чего нельзя кормящей маме: запреты мнимые и реальные при грудном вскармливании

Когда малыш подрастает и осваивает новые навыки — начинает сидеть, ползать или вставать, — он, естественно, постоянно практикуется в этом, в том числе и ночью, в период поверхностного сна. Полупроснувшись, он встает в кроватке, начинает плакать, требовать, чтобы его уложили. А через пять минут все сначала…

Это нормально

Прерывистый сон у детей может быть связан с нарушением работы нервной системы либо с повышением внутричерепного давления, поэтому консультация специалиста никогда не помешает. Однако плохой сон — не болезнь. Дети, терроризировавшие маму с папой по ночам, вырастают здоровыми, и ночной кошмар запечатлевается только в памяти родителей. Существует теория, будто мудрая природа таким образом заботится о безопасности маленького человечка. Малыши сверхуязвимы, так вот — во время частых пробуждений они сигнализируют, что с ними все в порядке.

Круглосуточная смена

Раз ночью вы нужны ребенку не меньше, чем днем, значит, ваш рабочий день длится 24 часа в сутки и вам волей-неволей придется искать способ пережить это время. Один из таких способов — положить малыша с собой. Некоторые детишки с удовольствием сосут грудь всю ночь напролет, а мамы при этом крепко спят. Бабушки скажут, что эдак вы испортите ребенка, но если вам спится рядом с малышом — спите себе на здоровье. Экономьте силы, которые вам так нужны. И вам, и малышу.

Как быть с Ванькой — встанькой

Процесс укладывания ребенка зачастую затягивается на часы, и издерганным родителям начинает казаться, будто «этот ребенок вообще не спит». Можно попытаться избежать нервотрепки, соблюдая такие нехитрые правила:

  • Укладывайте ребенка в одно и то же время.

  • Кормите его, пока не заснет. Справедливости ради надо сказать, что этот способ подходит не всем: некоторые особо бдительные малыши не отпускают маму, даже если видят седьмой сон.

  • Укачивайте и баюкайте, пойте колыбельные. Мамин голос, спокойная мелодия, в конце концов, помогут малышу задремать.

  • Дети засыпают под монотонные звуки, будь то шелест листвы, шум дождя или… работающая бытовая техника. Одна мама рассказывала, что малыш задремывал, только если рядом жужжал, как оса, фен. Устраивать фонтан рядом с кроваткой — это, конечно, перебор. Но можно купить специальную кассету с пением птиц или рокотом прибоя; на худой конец включить воду в ванной. Многие малыши отлично засыпают в машине под ровное бормотанье двигателя.

  • Новорожденные чувствуют себя уютнее, если их запеленать — открытое пространство их пугает. Когда малыш перерастет этот этап, он найдет способ сообщить вам об этом: например, начнет выворачиваться из пеленок.

  • Попробуйте разные позы: положите ребенка на животик, на спинку, на бочок. Вдруг именно на левом боку малышу спится?

  • Поставьте детскую кроватку рядом со своей и, когда малыш начнет ворочаться, сразу же положите на него руку. Можно тихонько ритмично похлопывать его по спинке или по плечу. Успокоить ребенка на раннем этапе пробуждения проще, чем полночи возиться потом с ванькой-встанькой.

  • Иногда дети быстрее засыпают с папой: от мамы слишком вкусно пахнет молоком.

  • Попробуйте сменить одежду, в которой малыш спит: может быть, ему жарко или, наоборот, холодно? У некоторых детей аллергия на синтетические ткани, им может мешать уснуть раздражение на коже.

  • Новорожденный не умеет как следует дышать ртом, поэтому малейший насморк грозит бессонной ночью и ему, и маме с папой.

  • Рядом с кроваткой можно повесить матерчатый мешочек с успокаивающими травами — душицей, например.

  • Еще раз критически оцените режим дня. Может быть, вы укладываете кроху слишком рано? Многие родители перед сном купают ребенка, создавая своеобразный ритуал отхода ко сну. Но такой режим подходит не всем. Если после купания ребенок возбужден, придется перенести водные процедуры на другое время.

  • Больше гуляйте. После прогулок малыши обычно спят без задних ног.

  • Маме нужно высыпаться, несмотря ни на что! Вялость после бессонной ночи вместе с сознанием необходимости переделать все дела может, в конце концов, обернуться депрессией. Зачем вам еще и это? Выход один: ложитесь вместе с ребенком — утром, днем, в сумерках, ночью. Он спит — и вы дремлете, хоть час, хоть полчаса, сколько получится. Мамино здоровье малышу дороже, чем сияющие кастрюльки или горы переглаженного белья.

Фото: Getty Images

Текст:
Карина Туманова

Let’s block ads! (Why?)

культура

От костной пластики до имплантов: что нужно знать о коррекции подбородка, чтобы не пожалеть об операции

23.02.2021 MyChats 0

Пластика подбородка — возможно, не самая обсуждаемая, но все более популярная процедура. В нашем мышлении заложено множество стереотипов, касающихся этой части лица. Выраженный, крупный подбородок воспринимается как признак мужественности, а вот изящная, стройная девушка, скорее всего, будет огорчена, если такой достанется ей в генетической лотерее. Поэтому об изменениях в области подбородка одинаково часто задумываются и мужчины, и женщины.

Отари Гогиберидзе

пластический хирург, основатель клиники

Какие проблемы решает ментопластика?

Пластическая хирургия может изменить практически любой подбородок: недостаточно или избыточно выраженный, скошенный, слишком или недостаточно острый, короткий или удлиненный. Форма подбородка может быть асимметричной от природы или измениться в результате родовой или прижизненной травмы. 

Коррекция подбородка нередко проводится в комплексе с подтяжкой лица, чтобы усилить омолаживающий эффект и избавиться от излишков подкожного жира в этом области. У обладателей небольшого подбородка кожа в этой области может с возрастом провисать гораздо сильнее, чем у тех, кому достались более «мощные» данные.

Но ментопластика сама по себе не решает проблему второго подбородка, для коррекции этой зоны нужно прибегнуть к подтяжке кожи шеи. 

Зато, изменив подбородок, можно избежать ринопластики: коррекция его размера и формы меняет пропорции лица в целом. Легкое увеличение подбородка может сбалансировать излишне крупный нос — и наоборот. Иногда мы одновременно корректируем и нос, и подбородок, чтобы достигнуть полной гармонии внешнего вида. 

Какие современные методики коррекции подбородка существуют?

Костная пластика

Еще недавно самым популярным (и практически единственным!) способом коррекции формы подбородка была костная пластика.

Суть этой техники заключается в следующем. Хирург использует собственные костные ткани пациента, отрезает необходимую часть кости подбородка и перемещает ее, тем самым изменяя его форму, затем кость фиксируется специальными шурупами.

Для подготовки к операции проводится телерентгенограмма, по результатам которой в миллиметрах рассчитывается, сколько нужно срезать костного материала, куда его переместить, где зафиксировать.

Эта операция достаточно сложная, ее способны выполнить далеко не все эстетические специалисты, а только врачи с образованием челюстно-лицевого хирурга.

Поэтому стоимость ее выше, чем у других манипуляций. Кроме того, костные ткани сложнее восстанавливаются, период реабилитации долгий. Повторная коррекция после такой операции невозможна, полученная форма остается с пациентом навсегда. Именно поэтому в последние годы мы делаем костную пластику очень редко и только по серьезным показаниям.

Имплантаты

Самая актуальная на сегодня методика коррекции формы подбородка — установка силиконовых имплантатов. Можно использовать уже готовые имплантаты, можно заказать индивидуальные под специфические запросы пациента.

Установка имплантата проходит под общим наркозом, производится надрез либо снаружи, под подбородком, либо внутри ротовой полости. Я использую только второй вариант — так мы избегаем образования видимых рубцов.

Эта методика куда более удобна и для врача, и для пациента. Восстановительный период короткий и в целом легкий, можно сделать имплантат любой формы и размера под пациента. Если пациент остается недоволен результатом, то имплантат можно удалить, это быстрая и легкая операция. В целом, у имплантации есть только один, но весомый недостаток. Если случится какая-то стоматологическая проблема в области нижней челюсти, то возрастает риск его перехода в хроническую форму. В этом случае имплантат обязательно нужно убирать. 

Филлеры

Хотя я и пластический хирург, но пациентам с запросом на пластику подбородка я рекомендую сначала пойти к дерматокосметологу и сделать коррекцию этой области филлерами.

Один мой пациент, достаточно известный актер, недавно попросил установить ему имплантаты и сделать массивный, квадратный подбородок, как у героев американских вестернов, с выраженной ямкой посередине.

Мы сделали компьютерное моделирование, но оно, конечно, не совсем реалистично отражает то, что получится. Поэтому я рекомендовал пациенту сначала «примерить» будущие формы, посмотреть, понравится ли такой результат, будет ли лицо выглядеть эстетично и в жизни, и на камере.

Сделав инъекции, мужчина убедился, что это ему абсолютно не подходит, и нужно оставить подбородок в покое. Поэтому я и рекомендую идти таким путем, «репетиция» при помощи филлеров помогает пациентам принять более осознанное и информированное решение о необходимости пластики. Обратить результат операции, если он не понравится, достаточно сложно, а филлеры бесследно рассасываются примерно через год. Проще и хирургу: я вижу, какие именно контуры устраивают пациента, и подберу оптимальный имплантат. В целом, сейчас филлерами можно исправить очень многое, без необходимости ложиться под нож. Пластика, даже минимальная, — это хирургическое вмешательство, нагрузка на весь организм, и, если можно его избежать, почему бы этого не сделать.

Фото: Getty Images

23 февраля 2021

Let’s block ads! (Why?)

культура

Хрупкие шедевры: как российская художница делает картины из яичной скорлупы

23.02.2021 MyChats 0

Евгения Попова всегда была с творческой жилкой и много чего умеет делать своими руками. Девушка решила остановиться на необычном виде творчества — декоре из яичной скорлупы натуральных цветов. Если приглядеться к скорлупе, то можно убедиться в разнообразии цветовой палитры: нежные бежево-персиковые оттенки контрастируют со строгими кирпично-коричневыми. Создание картин — очень кропотливый и трудоемкий процесс, требующий много внимания и усидчивости. Но результат того стоит! Эстетичность и минимализм сюжетов не оставит равнодушным.

Мы попросили Евгению поделиться с нами процессом создания такой картины.

  1. Чтобы создать нечто подобное своими руками, придумайте, что бы вы хотели изобразить. Нарисуйте или просто распечатайте рисунок на бумаге и обведите контур.

  2. Заранее соберите, вымойте и тщательно просушите несколько яичных скорлупок. Их количество зависит от размера картины.

  3. Кстати, если скорлупки будут разных цветов, то такая картина может быть еще более интересной за счет игры натуральных оттенков: белого, кремового, коричневого.

  4. Для собирания мозаики используйте клей ПВА, нанеся его поэтапно на картину, а затем прикладывая туда разбитые скорлупки. Вы можете помочь себе зубочисткой или вилкой.

Картина Евгении Поповой из яичной скорлупы

1 из 4

Попробуйте сделать такой чудесный подарок для себя или своих близких и помедитируйте во время процесса.

Опрос

Как вам такая идея?

  • Потрясающе, хочу так же!
  • Хм, очень непривычно…

Фото: @eggshell_decor/Instagram

23 февраля 2021

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как пережить чужое счастье?

23.02.2021 MyChats 0

Если вы просто рады и счастливы, вам повезло. Вы входите в 5 процентов абсолютно независтливых людей с устойчивой самооценкой. Если же вы лишь представитель 95 процентов человечества, то вам, по крайней мере в первый момент, станет не по себе при виде сногсшибательных успехов в своем окружении. Ибо зависть — наиболее распространенная эмоциональная реакция на достижения других.

Посчитай число своих завистников и поймешь, насколько ты велик…

У нас в детском саду как было: Маша завидовала Зое, что у нее есть белые гольфики, Зоя завидовала Вите, что он лучше рисует, Витя завидовал Вове, что за него всегда заступается воспитательница, а Вова завидовал Маше, что родители забирают ее домой раньше… Вот так-то. Все при деле. Повзрослев, девочки стали ярче и изощреннее, мальчики — выше и честолюбивее, но основной пафос душевной работы остался прежним: все завидуют всем, и многие от этого страдают.

Мы и сами страдаем, когда обнаруживаем в себе вместо здоровой радости от успехов окружающих лишь зависть и ревность. Говорят: «Счастье других ранит человека больнее, чем свое собственное несчастье» или «Свое горе можно пережить, а как пережить чужое благо?»

Итальянский психиатр Чезаре Ломброзо отмечал, что талантливые люди не могут выслушать похвалы даже в адрес своего сапожника. На этом фоне что уж говорить о нас, смертных. Правда, гении используют этот порок человеческой души как стимул к самосовершенствованию и не успокаиваются, пока им не удается превзойти в своем искусстве весь человеческий род.

Простой же обыватель может и в прямом смысле умереть от зависти. Завистник теряет слишком много жизненных сил, так как он считает не собственные достижения, а успехи и промахи окружающих. В результате избытка противоречивых переживаний у него появляются болезни, которые медленно разрушают его организм изнутри.

Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались

Ничуть не лучше, когда завидуют нам. Под тяжестью завистливого взгляда нам приходится оправдываться в своих успехах: приуменьшать их, преувеличивать тяготы собственной жизни, чтобы на этом мрачном фоне завистник смог почувствовать себя хоть чуточку легче. Так мы вместе теряем время. Вместо того чтобы вместе радоваться успехам друг друга, играем в игру «у кого жизнь тяжелее». Это основная игра массовой культуры. О чем обычно говорят обыватели?

Чаще всего они соревнуются между собой — чьи проблемы круче. В лучшем случае обсуждают проблемы третьих лиц и на этом фоне тешат свое самолюбие.

Итак, все мы тяжело больны. Одни боятся хорошо жить, так как хотят избежать зависти окружающих, которые «придут и все отберут». Вторые превращают зависть в непомерное честолюбие и пытаются быть первыми везде, что невозможно, поэтому и приводит к хроническому недовольству собой и даже к стрессам. Третьи тщательно маскируют качество своей жизни, чтобы не попасть под завистливый взгляд соседа.

Трансформируйте зависть

Если вы обнаружили в своей душе сорняки зависти, но вам

— решительно не хочется страдать комплексом чужой полноценности, — действуйте решительно. Скажите своему более успешному приятелю, как рады за него, признайтесь, что даже завидуете его результатам. — Открытая эмоция автоматически становится слабее.

Проявите к его успехам внимание, которое, может быть, сначала будет натянутым, но в перспективе станет вполне искренним. Так вы существенно разрядите ситуацию и для себя, и для собеседника. Вам не нужно будет сгорать от зависти, а ему не придется приуменьшать свои достижения. Кроме того, в беседе, возможно, он поделится с вами секретами своих достижений. Постепенно вы научитесь и вполне искренне радоваться чужим успехам, особенно если действительно определитесь со своими жизненными целями и задачами. Вы поймете, что никто никому не конкурент.

Пути по большому счету не пересекаются, так как жизненный потенциал людей уникален, а ваши достижения напрямую зависят от вложенных вами творческих усилий. Вы можете стать соперниками в очереди за туалетной бумагой, но конкурентами на пути к счастью и самореализации быть невозможно.

Примите зависть в подарок

Если завидуют вам, радуйтесь! Зависть — самая искренняя форма комплимента.

Не приуменьшайте своих успехов, пытаясь сделать приятное собеседнику, это нечестно по отношению ни к себе, ни к нему. Если заметили искреннюю боль в глазах партнера в ответ на рассказы о вашей удаче, помогите ему это пережить. Скажите, что вам приятно, как он за вас искренне рад (даже если уверены, что это не совсем так). Расскажите подробнее о своих достижениях. Если завистник вянет на глазах, быстро переведите разговор на него. Вспомните о том хорошем, что слышали недавно о его жизни, и расспросите подробнее.

В качестве друзей лучше не заводить людей с явно выраженным комплексом зависти.

Подумайте сами, какое удовольствие можно получить от общения с ними. Может быть, вы любите потакать чужому душевному недугу или самовозвышаться на фоне слабых? Намного выгоднее нести в общении жизнеутверждающий заряд. Не позволяйте зависти ни своей, ни чужой портить вам нервы. Ваш оптимизм произведет процедуру естественного отбора в вашем окружении. Явные и потенциальные завистники покинут вас, с вами же останутся только сильные и душевно здоровые люди. Так вы создадите психологически здоровую атмосферу для собственной жизни.

Тестируйте эмоции

Если вы страдаете от собственной завистливости, а любые успехи окружающих выводят вас из себя, это означает, что вы нечетко знаете свои жизненные цели, планы и задачи. Именно поэтому и принимаете обстоятельства жизни других людей так близко к сердцу. Ваши эмоции просто вопят о ваших ущемленных интересах.

Надо уметь извлекать максимальную пользу из зависти. Пусть

— она поможет вам разобраться в своей жизненной миссии.

Например, вы завидуете привлекательному имиджу подруги, при том, что по отношению к своей внешности абсолютно бездействуете. Теперь выберите, что для вас важнее: продолжать переживать при виде очаровательных лиц или стать привлекательной самой? Примите конкретные решения, что именно вы собираетесь сделать для улучшения своего внешнего вида.

Если вы завидуете материальному благополучию, решите, как можете стать богаче. Если вы остро реагируете на социальный статус, значит, для вас он важен — сделайте, наконец-то, реальные шаги, чтобы улучшить свое собственное социальное положение.

Таким образом сделайте свою зависть действенной — пусть она вдохновляет вас на реальные дела.

О вещах, не имеющих для вас значения, надо забыть. Не мучайте свою душу ненужными переживаниями.

Зависть — это кривое зеркало реальных интересов, поэтому честные признания в ней приближают нас к пониманию собственных целей и принятию конкретных решений.

Фото: Getty Images

Текст:
Сергей Ватрухин

Let’s block ads! (Why?)

культура

Облом для Обломова: россиянки назвали своих любимых мужчин среди литературных героев

23.02.2021 MyChats 0

Портал «ЛитРес» провел независимый опрос, в результате которого была выявлена пятерка идеальных мужчин, скрывающихся под книжными обложками. Почетное первое место с 34 процентами из 2 тысяч опрошенных занял Ретт Батлер из романа Маргарет Митчелл «Унесенные ветром». Можно предположить, что российские женщины оценили силу характера Ретта, его бунтарский дух, ну и хорошее материальное положение вряд ли оставили без внимания.

Вслед за «плохим парнем» расположился байронический герой мистер Дарси из романа Джейн Остин «Гордость и предубеждение». Он очаровал читательниц своей натурой — одновременно романтической и сдержанной. И, конечно же, воспитанием.

Тройку лидеров замкнул Грей из повести Александра Грина «Алые паруса». Он произвел впечатление на россиянок целеустремленностью, дисциплинированностью и мечтательностью.

Ретта Батлера из «Унесенных ветром» сыграл Кларк Гейбл

В список самых привлекательных персонажей также попали знаменитый сыщик Шерлок Холмс из произведений Артура Конан Дойля и герой романов Бориса Акунина Эраст Фандорин.

Что касается отечественной классики, то респондентки отдали свое предпочтение Мастеру из романа Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» и Андрею Болконскому из «Войны и мира» Льва Толстого.

Как признались 65 процентов опрошенных (большинство — женщины), литературные герои повлияли на формирование у них представления о том, каким должен быть идеальный мужчина.

Артур Грей — герой повести «Алые паруса» в исполнении Василия Ланового

Не исключено, что актеры, сыгравшие литературных героев в кино, помогли женщинам сделать свой выбор. Вспомнить хотя бы Колина Ферта, сыгравшего мистера Дарси, и его выход из озера в белой просвечивающейся рубашке. Или чего стоил своеобразный персонаж Бенедикта Камбербэтча в сериале «Шерлок»? Так что о непредвзятости и рациональности выбора наших женщин еще стоит поразмышлять, согласны?

Фото: Getty Images, Legion-Media.ru, Юрий Белинский, Александр Коньков/ТАСС

22 февраля 2021 · Текст:
Екатерина Чернова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Голливудский хвост: видеоурок от стилиста

22.02.2021 MyChats 0

Тугой хвост — отличный вариант для торжественного ужина, деловой встречи и вечеринки с друзьями. Прическа выглядит очень аккуратно и в то же время производит шикарное впечатление благодаря своей тщательной проработке.

В этом видео стилист показывает, как сделать такую прическу поэтапно:

Для создания прически необходимо предварительно подготовить «голливудские» локоны, такую прическу можно сделать с помощью любимого утюжка или плойки. Перед работой с горячими инструментами обработайте волосы термозащитой, чтобы не повредить их.

Когда локоны будут готовы, нанесите текстурирующий спрей, это сделает волосы более податливыми, затем их можно расчесать гребнем или расческой с редкими зубчиками.

Оставьте несколько прядей волос у лица и уберите остальные волосы с помощью резинки и шпилек в хвост (подробнее можно посмотреть в видео). Чтобы убрать пушок, образовавшийся при работе с волосами, воспользуйтесь воском для волос.

Закрепите получившийся результат лаком.

Ксения Будейна

Стилист по волосам, преподаватель

С такой прической вы будете в центре внимания весь вечер!

22 февраля 2021

Let’s block ads! (Why?)

культура

«У людей там есть еще способности!»: Боня хочет стать депутатом в родном Забайкалье

22.02.2021 MyChats 0

Виктория Боня

Чего только не было в жизни 41-летней Виктории Бони! С юных лет она крутится как белка в колесе, хватаясь за самые разные возможности получения заработка и славы.

Так, в юности Боня победила в конкурсе красоты и попробовала себя в моделинге. А затем началась эпоха ее участия в рейтинговом телепроекте «Дома-2».

Потом в жизни звезды появились еще более крупные проекты на ТВ, блогерство, а также Алекс Смерфит и Монако.

Сегодня Виктория по-прежнему проводит большую часть времени в Европе, но нередко приезжает в Россию. Вполне возможно, в будущем инстадива будет еще больше времени проводить на родине. Но конечно, для этого в ее жизни должны произойти разительные изменения.

К таким изменениям Боня вполне готова. Так, знаменитость всерьез рассматривает возможность стать депутатом в своей родной Читинской области.

До окончания школы Виктория жила именно в Забайкалье, в маленьком городке под названием Краснокаменск. Ее детство и юность выдались на самое сложное время в современной истории России — на 1990-е.

Боня выросла в неполной семье. Ее мать делала все возможное, чтобы в одиночку обеспечить двух дочерей. К тому же, ранее звезда неоднократно делилась кошмарами из прошлого: от того, как сталкивалась с самыми настоящими насильниками и преступниками, до того, что ей попросту было негде ночевать.

Инстадива считает, что благодаря всем тяготам, которые выпали на ее долю, она сможет действительно продуктивно заняться политической деятельностью.

«Я знаю, какие вопросы меня интересуют и что бы я пролоббировала, если бы действительно решила это сделать. Только живя в этом городе, испытав все на себе, ты можешь понять, через что проходит наша молодежь. Бывали страшные вещи. Нам просто повезло», — признается звезда.

По сути, у Бони уже есть наброски своей предвыборной программы, если вдруг она решит развиваться в этом направлении.

«Вся сила в наших детях, в том, что мы в них закладываем. В первую очередь мы должны дать им правильное образование, культуру, веру в себя и будущее. Нужно направлять детей, делать так, чтобы они понимали, кто они и чем хотят заниматься, чтобы могли реализовывать свои ресурсы. У нас там очень много талантливых людей. В связи с тем, что плохо »тянет» Интернет, люди читают книги, чем-то занимаются, мечтают. У них есть еще способности!» — уверена знаменитость.

Однако в самое ближайшее время «поднимать» Россию Боня не намерена. Для начала она хочет, чтобы ее дочь Анджелина стала более самостоятельной и не нуждалась в ее поддержке. А там уже дело за малым!

«Безусловно, этому нужно посвящать много времени и внимания. Сейчас ребенок подрастет и, посмотрим, куда меня потянет», — заинтриговала звезда.

Фото: @victoriabonya/Instagram, YouTube

22 февраля 2021 · Текст:
Александра Борисова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Благословил ведун, воспел цыганский табор: Джигурда и Анисина снова поженились через 13 лет после первой свадьбы

22.02.2021 MyChats 0

Никита Джигурда и Марина Анисина со свидетелями

На днях 59-летний Никита Джигурда объявил, что вновь женится на своей бывшей жене, 45-летней Марине Анисиной. Если верить словам скандального актера, к такому решению они с экс-возлюбленной пришли всего неделю назад, и, отреагировав на заманчивое предложение, Марина сразу же вернулась из Франции, где живет с их общими детьми.

Дату свадьбы было решено назначить на 22 февраля, хотя изначально Джигурда настаивал на 23 февраля. Ведь именно в День российской армии в 2008 году они с Анисиной сочетались браком впервые.

До последнего момента почти никто не верил, что эпатажные экс-влюбленные действительно снова скрепят свои отношения. Все-таки они из тех селебов, кто любит собрать все сливки с громких тем. Тем не менее, брак был официально зарегистрирован в Грибоедовском ЗАГСе Москвы — под вспышками камер десятков папарацци, пожелавших запечатлеть этот момент.

Традиционное белое платье Анисина надевала только на венчание с Джигурдой. А впервые замуж за него 13 лет назад выходила в ярком мини и оранжевых колготках… Поэтому в этот раз олимпийская чемпионка по фигурному катанию снова отказалась от белого цвета — в пользу длинного коричневого платья, темных очков и роскошной меховой накидки.

Кстати, в ресторане новоиспеченная невеста сменила наряд на более комфортное блестящее синее платье. Джигурда же остался в своем не менее привлекающем внимание золотистом костюме из парчи авторства Вячеслава Зайцева. Только снял шубу в пол, в которой ожидал невесту у ЗАГСа.

Марина призналась, что идея вновь стать семьей принадлежала именно ей.

«У нас с Никитой всегда были хорошие отношения, иногда что-то было, но ничего. Этот год такой сложный, поэтому я за воссоединение семьи! Мне кажется, надо держаться всем вместе. С этой пандемией у нас вообще была тюрьмочка», — поделилась с журналистами спортсменка.

Конечно, стандартной свадьбу этой пары назвать совершенно невозможно. Еще в ЗАГСе их благословил знакомый ведун, а в ресторане влюбленные танцевали под песни цыганского табора, приглашенного на торжество. Удивил многих присутствующих и момент сразу после заключения брака, когда Никита схватил свидетельницу за грудь и заявил, что ему «разрешено тискать девчонок».

К слову, гостей на звездном празднике было не так уж и много. Но среди них оказался скандально известный адвокат Эльман Пашаев, о котором узнала вся страна во время разбирательств по делу «пьяного» ДТП Михаила Ефремова. Его Джигурда считает лучшим в своем деле — и всегда поддерживает.

Во время общения с окружившими его журналистами Джигурда неоднократно заявлял, что в 2016-м им с Анисиной «пришлось» развестись — и вовсе не из-за того, что они действительно хотели перестать быть вместе.

Напомним, знаменитости познакомились в 2007 году, во время участия в проекте «Танцы на льду», где выступали в одной паре. Чувства между Никитой и Мариной возникли сразу же, и вскоре они решили сыграть свадьбу. Кстати, тогда ради фигуристки актер оставил гражданскую жену Яну Павелковскую.

Яна была беременна вторым сыном, когда скандальный артист уже планировал торжество с Мариной — которая тоже вскоре забеременела от него.

Если верить родственникам Павелковской, Джигурда даже не вспоминает о сыновьях от этих отношений и совершенно не помогает им в финансовом плане. Но в жизни младших детей от Марины, 12-летнего Мика-Анжеля и 11-летней Эвы-Влады, Никита принимает непосредственное участие. Хотя наследники пары почему-то и не присутствовали на их свадьбе. Или же просто не попали в кадр?

Никита Джигурда и Марина Анисина снова поженились

1 из 12

Не сомневаемся, что теперь о воссоединившейся паре мы услышим еще не раз! Ну а пока просто пожелаем влюбленным счастья и гармонии — в том, что вместе им весело, сомневаться не приходится.

Фото: @zara_krasota, @instadzhigurda, @levan_todua, @marinanisina, @milenadeynega/Instagram, Legion-Media.ru

22 февраля 2021 · Текст:
Александра Борисова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Анонимные бьютиголики: как узнать, что у вас зависимость от губной помады

22.02.2021 MyChats 0

С наступлением холодов все модные журналы, блогеры и сайты в один голос советуют: увлажняйте кожу, защищайте ее от морозов. И если на полноценный вечерний уход за руками или на нанесение ночной маски на лицо времени как правило не хватает, бросить в сумку гигиеническую помаду легко.

В дороге, в офисе, посла обеда — ею можно воспользоваться когда угодно и похвалить себя за хоть какое-то проявление заботы о коже. Но иногда начинаешь замечать, что руки непроизвольно тянутся к тюбику с ароматным бальзамом, а сухость губ перестает быть причиной постоянного нервного нанесения продукта. В этот момент пора задуматься — а не зависимость ли это?

Кто-то щелкает суставами пальцев, кто-то оставляет грязную кружку на столе — кажущиеся безобидными привычки могут раздражать окружающих донельзя. Мелькание цветного футляра с гигиенической помадой перед глазами коллег и друзей тоже может не на шутку выводить, особенно когда прекрасная леди решает нанести бальзам на губы прямо во время разговора. Нет, это не только неэтично — этот жест может служить сигналом о том, что бьюти-процедура стала опасной.

Что плохого в «гигиеничке»? Ничего, пока она служит владельце по своему прямому назначению. Попробуйте вспомнить, в каких случаях вы достаете ее из сумки? Если это происходит именно в момент, когда коже необходимо увлажнение, это считается здоровой привычкой, но когда бальзам попадает вам в руки в момент неприятного разговора, выполнения сложной задачи или другой стрессовой ситуации, пора признаться: да, я начинаю зависеть от гигиенической помады.

Но не спешите винить себя в слабости: существуют целые теории о том, как производители добавляют в состав косметических продуктов такие вещества, которые заставляют нас снова и снова наносить на губы ароматную помаду.

Врач-косметолог Ирина Старостина объясняет, что это правда только наполовину, потому что в них нет наркотических средств, и употреблять словосочетание «зависимость от помады» нельзя. Но действительно, в составе таких бальзамов входят компоненты, которые с одной стороны защищают кожу, а с другой — провоцируют обратную реакцию организма.

Стоит просто внимательно прочитать состав и избегать продуктов с добавлением эвкалипта, камфоры и салициловой кислоты. Да, они способствуют заживлению мелких трещин, которые появляются при обветривании, но при этом делают кожу сухой, что вызывает порочный круг и заставляет слой за слоем наносить помаду.

Иногда эти вещества специально добавляют, чтобы вызвать естественное раздражение покровов, тогда губы становятся немного «пухлее». Дерматологи также просят не переусердствовать с эксфолиацией — всевозможные скрабы, конечно, делают губы нежнее, но при постоянном использовании уничтожают природный защитный барьер, что снова возвращает нас с постоянной сухости.

Кстати говоря, дерматологи не жалуют помады с сильной отдушкой. Вероятнее всего, может начаться аллергия, но она не обязательно вызовет покраснение и отек. Результатом реакции может стать та же сухость губ, но нам будет казаться, что виноват ветер или недостаточная влажность воздуха. Чем проще — тем лучше, и это не дань популярному движению минимализма, а резонный совет врачей. А если подобрать бальзам с защитой SPF не ниже 30 и пропить курс витамина Е, например, — это будет лучший подарок для кожи.

Но если голос разума все же заглушают нервные порывы нанести на губы еще один слой помады, стоит поработать над этой привычкой. Можно заменить любимую «гигиеничку» на вариант с мягким запахом или без вкуса вообще, а в момент, когда обычно рука тянется к тюбику, постараться делать что-то другое — брать бутылку воды, например, и делать пару глотков.

Дерматологи говорят, что зависимость от бальзама для губ невозможна, и тут важно помнить: больше всего женщину красят не блеск от свеженанесенной косметики, а внутреннее спокойствие, развитие которого действительно стоит сделать привычкой.

Фото: Getty Images

22 февраля 2021 · Текст:
Елизавета Чепрасова

Let’s block ads! (Why?)

культура

Рецепт для романтического завтрака: готовим венские вафли с клубникой и сливками

22.02.2021 MyChats 0

Кулинарный блогер Виктория Петрова предложила рецепт, который точно удивит и порадует вас и вторую половинку.

Вафли можно приготовить как в вафельнице, так и в специальных формочках в духовке. Взбейте сливки самостоятельно (берите те, что пожирнее, чтобы хорошо взбились) или используйте сливки из баллончика.

В этом рецепте мы используем клубнику, но вы можете взять любые ягоды (даже замороженные, прогрейте их в сотейнике с небольшим количеством сахара), варенье или свежие бананы, получится очень вкусно!

Рецепт можно посмотреть в этом видео:

Чтобы приготовить венские вафли с клубникой и сливками нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • яйца — 2 шт.;

  • сахар — 100 г;

  • молоко — 235 г;

  • сливочное масло — 60 г;

  • мука — 300 г;

  • разрыхлитель — 5 г;

  • клубника — 500 г;

  • сливки 33% — 200 мл.

Способ приготовления:

  1. Взбиваем яйца с сахаром до очень пышной белой массы. Вливаем в массу молоко и перемешиваем. Затем добавляем растопленное негорячее масло и перемешиваем.

  2. Всыпаем муку, смешанную с разрыхлителем, перемешиваем до однородной густой массы.

  3. Выпекаем вафли в вафельнице или силиконовых формах в духовке.

  4. Клубнику моем, чистим и нарезаем на кусочки. Холодные сливки взбиваем до устойчивых пиков. Подаем вафли, украсив сливками и клубникой.

Виктория Петрова

Блогер

Приятного аппетита!

22 февраля 2021

Let’s block ads! (Why?)