культура

10 вещей, которые мужчины мечтают донести до всех женщин

17.05.2020 MyChats 0
Что мужчины хотели бы сказать женщинам

Женщины давно гадают, о чем на самом деле думают мужчины: их мысли не раз обсуждали в женских журналах и показывали в романтических комедиях. Сильный пол, в свою очередь, признает, что понять их и правда довольно непросто, особенно когда они пытаются рассказать о своих желаниях.

Держать мысли при себе мужчин заставляет страх получить отказ, боязнь показаться недостаточно мужественными или нежелание попирать устоявшиеся нормы. Но жизнь обоих полов станет намного легче, если вы узнаете главные вещи, которые мужчины хотели бы сказать женщинам.

1.    «Сделай первый шаг» (или дай понять, что это должен сделать я)

Даже самые мужественные парни не любят получать отказы, задевающие их чувства. Скорее всего, вы оба не против возможного романа, но первый шаг сделать очень непросто. Если вы не готовы взять инициативу в свои руки, попробуйте прикоснуться к мужчине или подарите ему теплую улыбку — дайте абсолютно любой повод, который поможет избраннику понять, что его первый шаг не обернется унижением и провалом. Поверьте, мужчины знают, к чему все идет, но им тоже нужно с чего-то начинать.

2.    «В спальне ты можешь взять ситуацию под контроль»

Традиционное распределение ролей — это неплохо, но возлюбленным иногда хочется, чтобы женщина взяла на себя инициативу. Не воспринимайте такое желание слишком буквально. Если вы хотите завести мужчину, не нужно бросать его на кровать, завязывать ему глаза или пытаться придушить. Здесь речь идет о нескольких советах, которые помогут доставить вам удовольствие. Когда партнер выглядит напряженным, скорее всего, он нервничает, и ничего хорошего из этого не выйдет. Если время от времени вы будете брать ситуацию в свои руки, это позволит вашему любимому немного расслабиться.

3.    «Ты красивая, прекрати переживать по этому поводу».

Многие мужчины являются визуалами. Прозвучит поверхностно, но внешность всегда играет какую-то роль, пусть и незначительную. У каждого представителя сильного пола есть свои предпочтения: кто-то любит суперхудышек, другим нравятся спортивные девушки, третьи просто обожают женщин с пышными формами. В любом случае вам не стоит переживать. Если мужчина с вами, он честен и действительно считает, что вы красивая. Меняйте что-то в своей внешности исключительно для себя, а не для них.

4.   «Нам нравятся элегантные платья»

Элегантный наряд, который делает вас похожей на голливудскую звезду, вдохновляет мужчину. Пока прекрасный пол сходит с ума по Ченнингу Татуму в облегающем костюме, ваши избранники тоже мечтают почувствовать себя так, будто они идут по красной ковровой дорожке со своей любимой богиней, которая все-таки нашла то самое идеальное платье и дополнила его правильным макияжем и аксессуарами.

5.    «Комплимент (или два) лишним не будет»

Эта мысль может идти вразрез с представлениями о том, что мужчины не хотят, чтобы с ними нянчились и баловали. Однако небольшой комплимент действительно может сделать их гораздо увереннее. Не обязательно произносить что-то вслух: поверьте, даже восхищенный взгляд будет воспринят как комплимент.

6.   «Внешность имеет значение, но не такое огромное»

То, как мужчины воспринимают женщину, в основном зависит от того, как себя воспринимает сама женщина. Если она привлекательна, но катастрофически не уверена в себе, красота может отходить на второй план. Явление довольно странное, но яркая личность и внутренний стержень делают женщину привлекательнее на физическом уровне.

7.    «Мне кажется, ты меня хочешь»

Согласно исследованию Американской академии медицины сна, когда мужчины устают, они начинают преувеличивать сексуальный интерес со стороны женщин. Когда подобное предчувствие не оправдано, скажите об этом ясно, но без лишней резкости. Помните: если иногда ваш избранник бывает невыносимо самоуверенным, во всем может быть виновата химия нашего мозга.

8.   «Отсутствие макияжа — это хорошо»

Женщина, которая не носит макияж, зачастую выглядит гораздо сексуальнее женщины, которая с ним перебарщивает. Мейк-ап может придавать вам уверенность в себе, но он должен быть легким, а не напоминать боевой раскрас. Естественная красота девушки покоряет сердца мужчин, ведь многие воспринимают ее как символ доверия.

9.   «Тебе не нужно разбираться в футболе»

Делать то, что вы хотите, — это самое важное. Нет необходимости смотреть вместе с ним спортивные игры или выпивать литры пива за компанию. Если вы воплощаете в себе более «классическое» понимание женщины, которая терпеть не может футбол и видеоигры, но обожает шопинг, оставайтесь такой. Для просмотра матчей у вашего возлюбленного есть друзья-парни.

10.  «Не стоит играть какую-то роль»

Стремление показать себя с лучшей стороны — абсолютно нормальное явление, особенно на ранних стадиях отношений. Но если вы постоянно носите маску, может наступить момент, когда вы просто не сможете ее снять. Единственный способ построить длительные отношения — быть самой собой. Если вы начинающий сценарист, не представляете свою жизнь без книг и игр в теннис, не делайте вид, что обожаете все розовое, моду и фотографию.

А если ваш избранник убеждает вас в том, что вы должны быть женственнее, возможно, стоит задуматься, не ошиблись ли вы в своем выборе. «Нет ничего более привлекательного, чем индивидуальность каждой женщины, которая делает ее единственной в своем роде», — добавляют в Thought Catalog.

Let’s block ads! (Why?)

культура

10 вещей, которые мужчины мечтают донести до всех женщин

17.05.2020 MyChats 0
Что мужчины хотели бы сказать женщинам

Женщины давно гадают, о чем на самом деле думают мужчины: их мысли не раз обсуждали в женских журналах и показывали в романтических комедиях. Сильный пол, в свою очередь, признает, что понять их и правда довольно непросто, особенно когда они пытаются рассказать о своих желаниях.

Держать мысли при себе мужчин заставляет страх получить отказ, боязнь показаться недостаточно мужественными или нежелание попирать устоявшиеся нормы. Но жизнь обоих полов станет намного легче, если вы узнаете главные вещи, которые мужчины хотели бы сказать женщинам.

1.    «Сделай первый шаг» (или дай понять, что это должен сделать я)

Даже самые мужественные парни не любят получать отказы, задевающие их чувства. Скорее всего, вы оба не против возможного романа, но первый шаг сделать очень непросто. Если вы не готовы взять инициативу в свои руки, попробуйте прикоснуться к мужчине или подарите ему теплую улыбку — дайте абсолютно любой повод, который поможет избраннику понять, что его первый шаг не обернется унижением и провалом. Поверьте, мужчины знают, к чему все идет, но им тоже нужно с чего-то начинать.

2.    «В спальне ты можешь взять ситуацию под контроль»

Традиционное распределение ролей — это неплохо, но возлюбленным иногда хочется, чтобы женщина взяла на себя инициативу. Не воспринимайте такое желание слишком буквально. Если вы хотите завести мужчину, не нужно бросать его на кровать, завязывать ему глаза или пытаться придушить. Здесь речь идет о нескольких советах, которые помогут доставить вам удовольствие. Когда партнер выглядит напряженным, скорее всего, он нервничает, и ничего хорошего из этого не выйдет. Если время от времени вы будете брать ситуацию в свои руки, это позволит вашему любимому немного расслабиться.

3.    «Ты красивая, прекрати переживать по этому поводу».

Многие мужчины являются визуалами. Прозвучит поверхностно, но внешность всегда играет какую-то роль, пусть и незначительную. У каждого представителя сильного пола есть свои предпочтения: кто-то любит суперхудышек, другим нравятся спортивные девушки, третьи просто обожают женщин с пышными формами. В любом случае вам не стоит переживать. Если мужчина с вами, он честен и действительно считает, что вы красивая. Меняйте что-то в своей внешности исключительно для себя, а не для них.

4.   «Нам нравятся элегантные платья»

Элегантный наряд, который делает вас похожей на голливудскую звезду, вдохновляет мужчину. Пока прекрасный пол сходит с ума по Ченнингу Татуму в облегающем костюме, ваши избранники тоже мечтают почувствовать себя так, будто они идут по красной ковровой дорожке со своей любимой богиней, которая все-таки нашла то самое идеальное платье и дополнила его правильным макияжем и аксессуарами.

5.    «Комплимент (или два) лишним не будет»

Эта мысль может идти вразрез с представлениями о том, что мужчины не хотят, чтобы с ними нянчились и баловали. Однако небольшой комплимент действительно может сделать их гораздо увереннее. Не обязательно произносить что-то вслух: поверьте, даже восхищенный взгляд будет воспринят как комплимент.

6.   «Внешность имеет значение, но не такое огромное»

То, как мужчины воспринимают женщину, в основном зависит от того, как себя воспринимает сама женщина. Если она привлекательна, но катастрофически не уверена в себе, красота может отходить на второй план. Явление довольно странное, но яркая личность и внутренний стержень делают женщину привлекательнее на физическом уровне.

7.    «Мне кажется, ты меня хочешь»

Согласно исследованию Американской академии медицины сна, когда мужчины устают, они начинают преувеличивать сексуальный интерес со стороны женщин. Когда подобное предчувствие не оправдано, скажите об этом ясно, но без лишней резкости. Помните: если иногда ваш избранник бывает невыносимо самоуверенным, во всем может быть виновата химия нашего мозга.

8.   «Отсутствие макияжа — это хорошо»

Женщина, которая не носит макияж, зачастую выглядит гораздо сексуальнее женщины, которая с ним перебарщивает. Мейк-ап может придавать вам уверенность в себе, но он должен быть легким, а не напоминать боевой раскрас. Естественная красота девушки покоряет сердца мужчин, ведь многие воспринимают ее как символ доверия.

9.   «Тебе не нужно разбираться в футболе»

Делать то, что вы хотите, — это самое важное. Нет необходимости смотреть вместе с ним спортивные игры или выпивать литры пива за компанию. Если вы воплощаете в себе более «классическое» понимание женщины, которая терпеть не может футбол и видеоигры, но обожает шопинг, оставайтесь такой. Для просмотра матчей у вашего возлюбленного есть друзья-парни.

10.  «Не стоит играть какую-то роль»

Стремление показать себя с лучшей стороны — абсолютно нормальное явление, особенно на ранних стадиях отношений. Но если вы постоянно носите маску, может наступить момент, когда вы просто не сможете ее снять. Единственный способ построить длительные отношения — быть самой собой. Если вы начинающий сценарист, не представляете свою жизнь без книг и игр в теннис, не делайте вид, что обожаете все розовое, моду и фотографию.

А если ваш избранник убеждает вас в том, что вы должны быть женственнее, возможно, стоит задуматься, не ошиблись ли вы в своем выборе. «Нет ничего более привлекательного, чем индивидуальность каждой женщины, которая делает ее единственной в своем роде», — добавляют в Thought Catalog.

Let’s block ads! (Why?)

культура

С прибавлением: блогер Катя Клэп собрала «букет» из щенков

17.05.2020 MyChats 0

Если к миру социальных сетей и блогерства можно применить формулировку «отцы-основатели», то, как бы странно это ни звучало, Катя Клэп непременно одна из них. Свой YouТube-канал девушка завела еще в далеком 2010 году, когда училась в школе. Начинала будущая звезда с забавных влогов, скетчей и пародий, которые набирали сначала сотни, затем тысячи, а теперь и миллионы просмотров.

На глазах зрителей Екатерина взрослела и из обычного подростка стала превращаться в настоящую красотку. Успех в блогерстве позволил 26-летней Клэп купить собственную квартиру, а затем и загородный дом, где она проживает со своим молодым человеком и не менее популярным блогером Евгением Баженовым, известном подписчикам как самый строгий кинообзорщик российского YouТube BadComedian.

Несмотря на то что пара считается одной из самых крепких, связывать себя узами брака, как и заводить детей, влюбленные пока не спешат. Правда, не так давно Клэп все же поделилась радостной новостью о прибавлении в их семействе, но оказалось, что поздравлять нужно не хозяйку, а любимицу звезды — таксу Зюту, которая стала мамой четверых очаровательных щенят. Всего за несколько часов фото Кати с маленькими питомцами набрало почти 300 тыс. лайков, ведь не поставить «сердечко» хвостатым милашкам, действительно, кажется невозможно. Взгляните сами!

Let’s block ads! (Why?)

культура

С прибавлением: блогер Катя Клэп собрала «букет» из щенков

17.05.2020 MyChats 0

Если к миру социальных сетей и блогерства можно применить формулировку «отцы-основатели», то, как бы странно это ни звучало, Катя Клэп непременно одна из них. Свой YouТube-канал девушка завела еще в далеком 2010 году, когда училась в школе. Начинала будущая звезда с забавных влогов, скетчей и пародий, которые набирали сначала сотни, затем тысячи, а теперь и миллионы просмотров.

На глазах зрителей Екатерина взрослела и из обычного подростка стала превращаться в настоящую красотку. Успех в блогерстве позволил 26-летней Клэп купить собственную квартиру, а затем и загородный дом, где она проживает со своим молодым человеком и не менее популярным блогером Евгением Баженовым, известном подписчикам как самый строгий кинообзорщик российского YouТube BadComedian.

Несмотря на то что пара считается одной из самых крепких, связывать себя узами брака, как и заводить детей, влюбленные пока не спешат. Правда, не так давно Клэп все же поделилась радостной новостью о прибавлении в их семействе, но оказалось, что поздравлять нужно не хозяйку, а любимицу звезды — таксу Зюту, которая стала мамой четверых очаровательных щенят. Всего за несколько часов фото Кати с маленькими питомцами набрало почти 300 тыс. лайков, ведь не поставить «сердечко» хвостатым милашкам, действительно, кажется невозможно. Взгляните сами!

Let’s block ads! (Why?)

культура

Топ-5 простых асан для иммунитета и хорошего самочувствия

17.05.2020 MyChats 0
Юлия Энхель

Президент международной корпорации Enhel Group, популяризирующей в России лучшие технологии для здоровья и молодости из Японии, эксперт по красоте и бьюти-блогер.

Замечали прилив энергии после занятий спортом? Это не случайно. Благодаря физической активности наш организм вырабатывает гормоны радости и повышает защитные функции против вирусов. Спокойно, идти на часовую кардиотренировку не придется. Основатель международной корпорации ENHEL GROUP Юлия Энхель рекомендует сделать несколько простых асан из йоги. Они помогут укрепить иммунитет, снизить уровень стресса, а еще поднимут настроение. 

Адхо мукха шванасана (поза собаки мордой вниз)

Даже если вы никогда не посещали занятия по йоге, то наверняка слышали об этой позе. Классика! Выполняя упражнение «собака мордой вниз», можно избавиться от мышечного напряжения и улучшить циркуляцию крови, так как таз будет выше головы. На первый взгляд асана кажется простой, но не забывайте про технику, чтобы получить исключительно пользу для организма.

Техника выполнения

  • Встаньте на колени, упритесь ладонями в пол на ширине плеч, пальцы рук направьте вперед.

  • Медленно поднимайте таз вверх, полностью выпрямляя ноги.

  • Следите за тем, чтобы стопы не отрывались от пола.

  • Опустите голову вниз.

  • Задержитесь в позе на 30-40 секунд, вернитесь в исходное положение и сделайте еще 4 подхода.

позы йоги для начинающих фото с названиями в домашних условиях пошагово

Матсиасана (поза рыбы)

«Кишечник — второй мозг» — это утверждение научно доказано. Его состояние влияет не только на здоровье организма, но и на наше настроение. В позе рыбы вы растягиваете брюшную полость, тренируя и улучшая работу органа пищеварения. Такое упражнение нужно выполнять после перевернутых асан, чтобы нормализовать кровеносное давление.

Техника выполнения

  • Лягте на спину, соедините ноги и упритесь локтями в пол.

  • На вдохе сделайте прогиб в грудной клетке: сведите лопатки, оторвите плечи от опоры, а макушку головы оставьте на полу.

  • Следите за тем, чтобы шея была расслаблена и продолжала линию позвоночника.

  • Задержитесь в позе на 10-15 секунд, вернитесь в исходное положение без резких движений и повторите асану еще 2 раза.

Бхуджангасана (поза кобры)

Здоровье нашего тела напрямую зависит от позвоночника. В позе кобры ему уделяется особое внимание. Асана стимулирует работу позвоночного столба, ставит на место смещенные позвонки и улучшает осанку. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, поза кобры — настоящее спасение для тела. Кроме того, ежедневная практика поможет активизировать нервные окончания. В результате появятся силы и пройдет сонливость.

Техника выполнения

  • Лягте на живот, соедините стопы и поставьте ладони на пол на уровне груди.

  • Напрягите мышцы бедер и ягодиц.

  • Со вдохом медленно поднимайте грудную клетку, выпрямите руки, а плечи отведите назад и вниз.

  • Направьте взгляд вверх.

  • Задержитесь в позе на 30 секунд, плавно опуститесь в исходное положение и повторите асану еще 3 раза.

Баддха Конасана (поза бабочки)

Еще одна поза для тех, кто не привык много двигаться. Во время выполнения асаны расслабляются тазобедренные суставы, а также улучшается кровообращение в органах малого таза, нижней части спины и живота. Кстати, поза бабочки особенно полезна женщинам: при регулярной практике можно избавиться от болей в период менструации.

Техника выполнения

  • Сядьте на пол, согните ноги в коленях и соедините стопы.

  • Обхватите стопы руками и придвиньте их ближе к паху (при этом не забывайте держать спину ровно).

  • Зафиксируйте свое положение и попробуйте плавно надавить руками на колени, растягивая мышцы таза.

  • Задержитесь в позе на минуту, и каждый день увеличивайте продолжительность выполнения на 10 секунд.

Баласана (поза ребенка)

Завершить комплекс упражнений лучше всего в позе ребенка. Асана поможет расслабить мышцы тела, снять усталость и успокоить нервную систему. Ее также можно выполнять как отдельный элемент, например, перед сном. Поза ребенка очень комфортна для человека: плавно растягивается позвоночник, уходит напряжение в пояснице и шее. К тому же в таком положении за счет дыхания происходит оздоровление органов брюшной полости.

Техника выполнения

  • Встаньте на колени, соединив ноги вместе.

  • Медленно опустите таз на пятки и положите лоб на пол.

  • Вытяните руки вперед ладонями вниз или вдоль тела ладонями наверх.

  • Следите за тем, чтобы плечи были полностью расслаблены.

  • Сосредоточьтесь на дыхании: оно должно быть ровным и спокойным.

  • Оставайтесь в позе ребенка около двух минут, затем вернитесь в исходное положение и повторите асану еще 2 раза.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Топ-5 простых асан для иммунитета и хорошего самочувствия

17.05.2020 MyChats 0
Юлия Энхель

Президент международной корпорации Enhel Group, популяризирующей в России лучшие технологии для здоровья и молодости из Японии, эксперт по красоте и бьюти-блогер.

Замечали прилив энергии после занятий спортом? Это не случайно. Благодаря физической активности наш организм вырабатывает гормоны радости и повышает защитные функции против вирусов. Спокойно, идти на часовую кардиотренировку не придется. Основатель международной корпорации ENHEL GROUP Юлия Энхель рекомендует сделать несколько простых асан из йоги. Они помогут укрепить иммунитет, снизить уровень стресса, а еще поднимут настроение. 

Адхо мукха шванасана (поза собаки мордой вниз)

Даже если вы никогда не посещали занятия по йоге, то наверняка слышали об этой позе. Классика! Выполняя упражнение «собака мордой вниз», можно избавиться от мышечного напряжения и улучшить циркуляцию крови, так как таз будет выше головы. На первый взгляд асана кажется простой, но не забывайте про технику, чтобы получить исключительно пользу для организма.

Техника выполнения

  • Встаньте на колени, упритесь ладонями в пол на ширине плеч, пальцы рук направьте вперед.

  • Медленно поднимайте таз вверх, полностью выпрямляя ноги.

  • Следите за тем, чтобы стопы не отрывались от пола.

  • Опустите голову вниз.

  • Задержитесь в позе на 30-40 секунд, вернитесь в исходное положение и сделайте еще 4 подхода.

позы йоги для начинающих фото с названиями в домашних условиях пошагово

Матсиасана (поза рыбы)

«Кишечник — второй мозг» — это утверждение научно доказано. Его состояние влияет не только на здоровье организма, но и на наше настроение. В позе рыбы вы растягиваете брюшную полость, тренируя и улучшая работу органа пищеварения. Такое упражнение нужно выполнять после перевернутых асан, чтобы нормализовать кровеносное давление.

Техника выполнения

  • Лягте на спину, соедините ноги и упритесь локтями в пол.

  • На вдохе сделайте прогиб в грудной клетке: сведите лопатки, оторвите плечи от опоры, а макушку головы оставьте на полу.

  • Следите за тем, чтобы шея была расслаблена и продолжала линию позвоночника.

  • Задержитесь в позе на 10-15 секунд, вернитесь в исходное положение без резких движений и повторите асану еще 2 раза.

Бхуджангасана (поза кобры)

Здоровье нашего тела напрямую зависит от позвоночника. В позе кобры ему уделяется особое внимание. Асана стимулирует работу позвоночного столба, ставит на место смещенные позвонки и улучшает осанку. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, поза кобры — настоящее спасение для тела. Кроме того, ежедневная практика поможет активизировать нервные окончания. В результате появятся силы и пройдет сонливость.

Техника выполнения

  • Лягте на живот, соедините стопы и поставьте ладони на пол на уровне груди.

  • Напрягите мышцы бедер и ягодиц.

  • Со вдохом медленно поднимайте грудную клетку, выпрямите руки, а плечи отведите назад и вниз.

  • Направьте взгляд вверх.

  • Задержитесь в позе на 30 секунд, плавно опуститесь в исходное положение и повторите асану еще 3 раза.

Баддха Конасана (поза бабочки)

Еще одна поза для тех, кто не привык много двигаться. Во время выполнения асаны расслабляются тазобедренные суставы, а также улучшается кровообращение в органах малого таза, нижней части спины и живота. Кстати, поза бабочки особенно полезна женщинам: при регулярной практике можно избавиться от болей в период менструации.

Техника выполнения

  • Сядьте на пол, согните ноги в коленях и соедините стопы.

  • Обхватите стопы руками и придвиньте их ближе к паху (при этом не забывайте держать спину ровно).

  • Зафиксируйте свое положение и попробуйте плавно надавить руками на колени, растягивая мышцы таза.

  • Задержитесь в позе на минуту, и каждый день увеличивайте продолжительность выполнения на 10 секунд.

Баласана (поза ребенка)

Завершить комплекс упражнений лучше всего в позе ребенка. Асана поможет расслабить мышцы тела, снять усталость и успокоить нервную систему. Ее также можно выполнять как отдельный элемент, например, перед сном. Поза ребенка очень комфортна для человека: плавно растягивается позвоночник, уходит напряжение в пояснице и шее. К тому же в таком положении за счет дыхания происходит оздоровление органов брюшной полости.

Техника выполнения

  • Встаньте на колени, соединив ноги вместе.

  • Медленно опустите таз на пятки и положите лоб на пол.

  • Вытяните руки вперед ладонями вниз или вдоль тела ладонями наверх.

  • Следите за тем, чтобы плечи были полностью расслаблены.

  • Сосредоточьтесь на дыхании: оно должно быть ровным и спокойным.

  • Оставайтесь в позе ребенка около двух минут, затем вернитесь в исходное положение и повторите асану еще 2 раза.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Какой стиль танца подойдет твоему знаку зодиака

17.05.2020 MyChats 0

Движение — жизнь! Это мы начинаем осознавать особенно остро, оставаясь в режиме самоизоляции. Но карантин не повод сидеть дома смирно. Предлагаем прямо сейчас начать танцевать, чтобы укрепить здоровье и поднять настроение. Специально для читателей Wday.ru фитнес-инструктор и танцовщица Полина Соловьева расскажет, какой ты танцор по знаку зодиака.

Полина Соловьева

Полина Соловьева

Фитнес-инструктор, танцовщица, организатор фитнес-туров

Овны любят двигать бедрами

Овнам, которым пришлось в этом году справлять день рождения дома, особенно тяжело. Ведь этот экстравагантный знак просто обожает идти впереди планеты, всегда посещает все самые интересные мероприятия в городе и ненавидит сидеть взаперти. Овны вполне могут самоутвердиться с помощью танцев в таких стилях, как vogue, booty и tecktonic. Все эти направления предполагают активное участие ягодиц, бедер, что пойдет на пользу физическому и психологическому здоровью.

Тельцы предпочитают старомодные танцы

Сентиментальный Телец, осторожный наблюдатель, наоборот, может быть рад временному заточению. Этому знаку зодиака подойдут более спокойные танцы, иногда даже старомодные. Рекомендую всерьез задуматься о занятиях историко-бытовыми танцами (например, вальс или рок-н-ролл).   

танцевальный гороскоп знаки зодиака

Близнецы — экспериментаторы

Первому летнему знаку — непосредственным Близнецам — очень непросто угодить, ведь они являются настоящими ценителями искусства. Значит, им нужно выбирать сложные танцы с большой долей эстетики. Например, румбу, венский вальс или канкан. Вообще рекомендуются любые спортивные бальные танцы, поскольку Близнецы открыты экспериментам. Им могут подойти даже занятия на пилоне, но скорее акробатические па, нежели соблазняющие.

Раки ищут в танце себя

Интеллектуальные Раки склонны к самокопанию и уходу от реальности. Этому знаку подойдут танцы, которые помогают найти себя. Например, контемпорари или реггетон. Первый сформировался на основе танца модерн, второй — яркий динамичный танец стран Карибского бассейна (Панама, Пуэрто-Рико, Куба).

Львам понравятся соблазнительные движения

Горячие танцы подойдут и Львам. Им ближе огненные па бразильской самбы, кубинской сальсы, аргентинского танго. Для молодых Львиц как нельзя кстати придется стиль гоу-гоу, который помогает не только раскрыть темперамент, но и низвергнуть к ногам толпы поклонников. А этого Львицы только и ждут, вот только закончится карантин.

Девы самосовершенствуются через танец

Осенние знаки менее динамичны, больше склонны к обдумыванию своих действий. Поскольку Девы очень близки земле, мы рекомендуем им обратить внимание на африканские танцы, которые непосредственно связаны с древними ритуалами плодородия и материнства.

Девы также остро нуждаются в культуре и постоянном самосовершенствовании. Для этого как нельзя подойдет джаз, который породил довольно широкий диапазон танцевальных стилей. Осталось выбрать тот, который подходит конкретно вам.

Для Весов танец — высказывание

Джаз может заинтересовать и Весов, но они станут искать в нем не столько культурную составляющую, сколько проявления своего темперамента, свободу, умеренность и элегантность. Вот почему Весам также будут интересны джаз-модерн и vogue, стиль, который в 60-е годы прошлого века стал настоящим телесным высказыванием для протестующей против консервативных устоев общества молодежи.

Скорпионы созданы для страстных танцев

Впрочем, эротизм и агрессивность больше подходят Скорпионам. Этому знаку, одновременно изменчивому и постоянному, упорному и страстному, подойдут глубокие сложные танцы, такие как фламенко, танго, стрип-дэнс. Особенно усидчивым Скорпионам, готовым много трудиться, подойдут также изматывающие занятия в балетном классе. 

Стрельцы мечтают об улице

Первый знак зимы, Стрелец, все время мечется между двумя крайностями: то ему хочется отправиться в путешествие, то посидеть у камина. Поскольку сейчас из-за карантина возможно только второе, предлагаем компенсировать нехватку приключений уличными танцами, такими как хип-хоп. Впрочем, если настроение как раз «каминное», можно разучить несколько «медляков» вместе со своей второй половинкой.

Козерогам подойдут простые движения

Козерогам также подойдут простые танцы, такие как кантри, ретро, диско. Однако при всей своей склонности к простоте этот знак зодиака, бывает, тянется за экстравагантностью. Козерогам с изюминкой в характере рекомендуется изучить цыганские танцы или гопак.

Водолеям понравятся плавные стили

Водолеи не любят быть похожим на других. При этом они не против утонуть в нежности. Мы рекомендуем представителям этого знака плавные танцевальные стили — балет, болеро, сегидилья. Последний представляет собой испанский танец, но, в отличие от танго, менее страстный.

Рыбам нужна встряска

И, наконец, Рыбам, у которых обычно не так много энергии, можно посоветовать дэнс-микс. Эта разновидность танцевальной аэробики поможет встряхнуться на карантине, ведь заниматься можно и дома. При этом ничего сложного в дэнс-микс нет, поэтому Рыбам придется по вкусу даже онлайн-обучение этому виду танцев.

Let’s block ads! (Why?)

культура

5 вещей, с которыми стоит попрощаться во время карантина

17.05.2020 MyChats 0
Лиля Хантимирова

Лиля Хантимирова

Стилист Outlet Village Белая Дача

То самое пальто

Практически в каждом гардеробе есть верхняя одежда, которая находится там из сентиментальных соображений. Настало время не только осознать, что это пальто больше никуда не годится, но и реально попрощаться с ним. Взамен порадуйте себя новой качественной моделью, которая долго не потеряет актуальность.

Туфли на платформе

Если при разборе ящиков или коробок с обувью вы нашли туфли на платформе, без всякого сожаления скажите им «до свидания». Каблуки в сочетании с платформой неудобны и давно потеряли актуальность. Замените их более комфортной и современной парой

Устаревшие пиджаки

Да, пиджаки не теряют актуальность уже очень давно. Однако фасоны и материалы меняются, и от устаревших моделей стоит избавиться. В первую очередь стоит попрощаться с «мягкими» пиджаками без линии плеча, а также слишком приталенными или обтягивающими моделями. Замените их классическими и oversize-вариантами.

Ностальгические платья

Пора освободить свой гардероб и от платьев, которые видели чересчур много мероприятий или хранятся со студенческих времен. Вряд ли они прошли испытание временем и сохранили свой внешний вид в безупречном виде. Если вам очень дороги воспоминания, отложите вещь отдельно на хранение или хотя бы уберите в чехол для одежды.

Прошедшие тренды из fast-fashion

Все мы порой грешили и покупали максимально трендовую вещь из масс-маркета, которая вышла из моды спустя пару месяцев, если не быстрее. Теперь же надеть эту одежду или аксессуары будет неуместно. Не ждите, что такие предметы гардероба снова станут востребованными: быстрые и разовые тренды редко возвращаются в нашу жизнь.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Спорт и видеозвонки: как Юлия Высоцкая живет на карантине

17.05.2020 MyChats 0

Всем нам с каждым днем все труднее дается пребывание дома, и российские звезды не исключение. Особенно тяжело соблюдать режим тренировок и придерживаться правильного питания, когда так хочется съесть что-нибудь сладенькое и утолить печать просмотром сезона сериала за один день. Вот и телеведущая и актриса Юлия Высоцкая призналась, что набрала пару лишних килограммов, несмотря на попытки придерживаться здорового образа жизни. Об этом она рассказала в новом выпуске шоу на YouTube «Мне это нравится!».

российские звезды шоу бизнеса на карантине 2020

«Я, как и все, поправилась, хотя занимаюсь спортом, держу пищевую паузу, но все равно метаболизм не работает так, как он работал в активную фазу жизни. Поэтому я придумала такой стимул — надо надеть на себя дома то, в чем я планирую оказаться вне дома, и посмотреть, как это все село. И просто немного помечтать», — поделилась лайфхаком телеведущая.

Помимо этого, в выпуске Юлия провела ревизию в шкафчиках со специями и приправами, а также в… гардеробе! В этой части программы она примерила несколько весенних образов и призналась, что очень любит носить сарафаны.

Однако, по словам Высоцкой, в самоизоляции она не всегда находится в приподнятом настроении: «Бывают моменты, когда охватывают паника и страх. Оттого, что вокруг такая неопределенность. Очень грустно и печально, невозможно спать, не радуют уже никакие эксперименты на кухне и никакие посиделки по Zoom с друзьями. Иногда пытаешься включить чувство юмора и обмениваешься с подружками смешными картинками…»

Подписчики остались в полном восторге от нового эпизода и оставили на странице артистки в Instagram множество положительных комментариев: «Спасибо за такое тепло в эти непростые дни! Помогло», «Столько позитива, спасибо!».

Присоединяемся к Юлии и всеми силами боремся с накатывающей тоской, планируя досуг на время после карантина!

Опрос

Устали от заточения?

  • Да! Очень хочется гулять и наслаждаться теплом.
  • Нет, на карантине я стала гораздо продуктивнее! Даже представить не могла, что могу все успевать.
  • Даже не знаю… А какой сегодня день?

Let’s block ads! (Why?)

культура

Тест: смогла ли бы ты стать партнершей Кристиана Грея

17.05.2020 MyChats 0
Тест по фильму «50 оттенков серого»: смогла бы ты стать Анастейшей Стил для Кристиана Грея

История о безумно привлекательном миллиардере Кристиане Грее, влюбленном в застенчивую студентку Анастейшу Стил, покорила немало женских сердец. «50 оттенков серого» — это современная сказка о Золушке для взрослых. Эксперименты в постели Кристиана и Анастейши будоражат и увлекают, но способна ли ты на что-то подобное?

А смогла бы ты влюбить в себя мистера Грея? Пройди наш тест и узнай ответ.

Тест

Выбрал бы тебя Кристиан Грей в партнерши для экспериментов?
Выбрал бы тебя Кристиан Грей в партнерши для экспериментов?

Let’s block ads! (Why?)