Месяц: Январь 2020

культура

5 типов продуктов, которые нельзя есть на ночь

18.01.2020 MyChats 0
Светлана Макарова

Врач-эндокринолог (школы диабета), Научный клинический центр ОАО «РЖД»

1. Чай и кофе

Конечно же, они первые в списке, потому что сильно тонизируют. Вы просто не сможете заснуть и будете до бесконечности «считать овечек». Кроме всего прочего на ночь пить эти напитки вредно для артериального давления и сосудистой системы. Добавлю еще, что вы таким образом нарушаете свои биоритмы, что впоследствии ведет к сбоям в обмене веществ. А это в свою очередь может привести к увеличению массы тела, ухудшению психологического состояния, депрессиям и нарушению режима сна.

2. Фрукты, овощи и бобовые

Они могут вызвать процесс брожения, а это нарушает пищеварение и мешает спать. Могут быть приступы метеоризма.

3. Кисломолочные продукты

Опасны так же, как и фрукты. Если появилось вздутие, нужно принять любой сорбент, чтобы нейтрализовать действие токсинов, и пробиотики — они содержат бактерии, нормализующие микрофлору кишечника. Если дискомфорт возникает часто, обратитесь к гастроэнтерологу.

4. Энергетические напитки

Они могут так же негативно повлиять на ваш сон. Лучше всего в принципе отказаться от алкоголя и энергетических напитков, поскольку печень, наш главный фильтр, помогающий организму очиститься от токсинов, начинает хуже функционировать. Проявляются гипотозы, желудок страдает от повышенной кислотности, что провоцирует гастрит. Поджелудочная железа также выходит из строя, и может начаться панкреатит. Для того чтобы употреблять энергетические напитки, нужно быть ну очень здоровым человеком и как минимум проходить полную диагностику организма ежегодно:

  • гастроскопию и колоноскопию. Они легко сейчас производятся под седацией (не путать с общим наркозом), и пациент не ощущает никакого дискомфорта,

  • клинический и общий анализ крови с показателями АЛаТ и АсАТ (печень),

  • гормоны щитовидной железы,

  • липидный обмен,

  • УЗИ органов брюшной полости.

Важно отметить, что в целом для того, чтобы проверить, какие напитки можно пить или нет, что можно есть, а что нельзя, что может у вас вызвать процессы увеличения веса или другие осложнения, я рекомендую сдать тест на пищевую непереносимость для понимания ваших индивидуальных особенностей.

5. Любой плотный ужин, съеденный позже чем до 2 часа до сна

Поздний сытный ужин из любых продуктов может также нарушить вашу пищеварительную систему и также привести к нарушению обмена веществ и бессоннице. Перегрузки желудочно-кишечного тракта ведут к несварению, что в свою очередь провоцирует гастрит, разнообразные колиты, панкреатит. Сбалансированное питание — это ключ к вашему здоровому состоянию, ведь это основа вашего организма, основа обменных процессов.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Люкс, кутюр, масс-маркет: разбираемся в терминах фэшн-мира

18.01.2020 MyChats 0

Когда же в конце 90-х в России стали открываться западные ритейлы, за некоторыми брендами закрепился статус премиальных. Возможно, это происходило из-за больших наценок на товары этих марок. В то же время один концерн может представлять несколько брендов разных ценовых категорий. Это тоже вносило путаницу в умы неискушенных потребителей.

Рядовому покупателю сложно разобраться, кто есть кто среди дизайнерских имен. Наш краткий гид по fasion-лабиринтам вам в помощь! Помогает разобраться во всех тонкостях стилист из Франции Элла Маковей.

Элла Маковей

Стилист

Рынок одежды традиционно делится на пять сегментов: эконом, масс-маркет, средний сегмент, люкс и haute couture. Внутри этих классов существует условное деление на более и менее дорогие бренды. Такие критерии, как качество, массовость производства и цена изделий, до недавнего времени были определяющими. Однако, попадая на российский рынок, товары получают ряд наценок. А потому часто мы можем наблюдать товары масс-маркета и среднего класса по цене люксового сегмента в Европе.

Нaute couture

Мир высокой моды — haute couture — мир грез и сказок. Но в этом мире каждый «шаг», вернее «стежок», строго регламентируется. С 1868 года существует Синдикат высокой моды. Эта организация и выносит решение, какие модные дома достойны высокого звания haute couture. Помимо всемирно известных Chanel и Christian Dior в синдикат входят всего около 20 модных домов. Синдикат строго отслеживает как способ производства изделий, так и количество коллекций, отшиваемых в сезон, местоположение модного дома (ателье должны быть представлены в Париже) и другие нюансы. В этом сегменте делается ставка на эксклюзивность.

гид по брендам фото
Платья haute couture в торговых центрах не продаются

При изготовлении коллекций около 70% производства — ручная работа. На пошив одного платья может уйти более 500 часов труда. Второго такого же просто не может существовать. А потому цена платья подчас сопоставима с произведениями искусства. Например, вечерние наряды от Chanel могут оцениваться более 100 тыс. евро. Модные показы haute couture проходят в январе и июле. Среди зрителей и постоянных клиентов — звезды и члены королевских семей. Платья haute couture вы не встретите в обычных универмагах.

Люкс

Когда мы говорим о люксовом бренде, сразу представляем ряд визуальных символов — монограммы, фирменные знаки, логотипы и цвета. Товары премиального уровня представлены чаще всего в монобрендовых бутиках. Но люксовые бренды не ограничиваются только этим. Они предлагают нечто большее — некий ритуал и даже образ жизни. Fendi, Versace, Armani производят не только одежду, обувь или косметику, но и распространяют свою концепцию на предметы декора и интерьера.

гид по брендам фото
Люксовые бренды одежды, сумок доступны только избранным, а вот небольшой флакон духов от них может позволить себе почти каждая

Есть дома и отели, оформленные в духе философии бренда. Именно поэтому мир люкса так притягателен. Однако прикоснуться к люксу в наше время стало намного проще, чем, скажем, 50 лет назад. Пусть сумка от Hermès доступна не многим, но маленький флакон духов — уже реальность. Коллекции pret-a-porte, готового платья, — это серийные, хотя и лимитированные партии производства. Стоимость товаров — от 800 евро за единицу. Можно бесконечно спорить, о том, что кроссовки за 1000 евро ничем не лучше кроссовок за 100, но факт остается фактом: есть люди, готовые их купить, даже попав в лист ожидания.

Средний класс — это не люкс

Средний ценовой сегмент представлен на верхних этажах европейских универмагов и мультибрендовых магазинах. Этот сегмент рынка по качеству товаров сопоставим с люксом. Стоимость одежды — от 250 до 1500 евро за единицу без учета скидок. Внутри сегмента тоже существует градация по цене.

гид по брендам фото
Michael Kors к премиальным брендам не имеет никакого отношения. Это средний класс. Для Европы

На слуху множество имен креативных директоров и дизайнеров. Sandro Paris, Michael Kors, Coach, Kenzo, Оff-white, Pinko. К этому же ценовому сегменту принято относить «вторые» или «молодежные» линии люксовых марок: See by Chloe, Red Valentino, Marc by Marc Jacobs, Just Cavalli, Boss. В России традиционно эти марки принято считать премиальными. Чем средний класс отличается от люкса? Более дешевые аналоги тканей, менее сложные лекала кроя, облегченная фурнитура. Это дает возможность производить больше товаров с меньшими затратами.

Масс-маркет

Самая большая путаница в России возникла именно в этом сегменте. Если вы ассоциируете масс-маркет с «модой по доступной цене» от Zara и H& M, спешим вас удивить. Такие марки, как Massimo Dutti, COS, Gap, Guess, Lacoste, а также casual от Calvin Klein Jeans и Tommy Hilfiger Denim, — все это рынок массового производства. Почему изделия этого сегмента часто теряют вид после нескольких стирок? Ответ кроется в удешевлении технологии производства. Например, ткани садятся, потому что не проходят термообработку до раскроя изделия. Эту дорогостоящую операцию просто не закладывают в стоимость товара. Почему швы перекручиваются и расходятся? Потому что сшивать детали тонкими нитками и крупными стежками дешевле и быстрее.

В одежде масс-маркет можно выглядеть недорого, но очень стильно. Часто ее носят и знаменитости
В одежде масс-маркет можно выглядеть недорого, но очень стильно. Часто ее носят и знаменитости

Технология, логистика, маркетинг — все подчинено преобладанию количества над качеством. На выходе мы получаем вещи, которые «не жалко выбросить» через сезон. Безусловно, есть более и менее качественные товары. Но вспомните, сколько лет вашим самым старым джинсам?

Эконом-сегмент

Так называемые дисконт-магазины и центры представляют товары по сниженным ценам. Это и есть эконом-сегмент модной индустрии. Большие торговые площади и склады располагаются далеко от центральных улиц, часто за пределами города: экономия на аренде. Здесь нет назойливых консультантов, вы сами ищете подходящий размер и несете его в примерочную, а затем на кассу: экономия на персонале. Если вы готовы потратить свое время и нервы, чтобы сэкономить несколько сотен рублей (с учетом проезда), вам сюда. Среднестатистический российский дисконт не совсем корректно сравнивать с европейскими аутлетами. В последних часто представлены старые (или очень старые) коллекции среднего ценового сегмента и масс-маркета. Во многих же дисконт-центрах представлены товары, сшитые специально для продажи по заниженным ценам.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Нортон в образе Болконского больше похож на Бонда, чем Паттинсон

18.01.2020 MyChats 0

В последние годы за рубежом появилась мода на все русское, особенно это коснулось кинематографа и дизайна одежды. Русские актеры все чаще появляются на мировых экранах. Например, Юлия Снигирь сыграла в сериале Паоло Соррентино «Новый папа» вместе с Джудом Лоу, а кириллицу уже несколько лет используют в своих коллекциях некоторые известные бренды одежды. Также полюбилась заграничной публике и русская классика, которую стали качественно экранизировать. Так, в 2016 году неожиданно появился сериал BBC «Война и мир», снятый по одноименному произведению Льва Толстого.  

Главные роли в нем сыграли британские актеры: Лили Джеймс в образе Наташи Ростовой, Пол Дано в роли Безухова, а красавчик Джеймс Нортон сыграл Андрея Болконского. У последнего за плечами приличная фильмография, но особую известность он приобрел именно благодаря роли русского князя.

Еще в мае Нортон появился в безупречном черном смокинге на Каннском кинофестивале, после чего фанаты заметили схожесть актера с культовым образом Джеймса Бонда. Много было несогласных, когда в июне 2019 британский режиссер Дэнни Бойл назвал Роберта Паттинсона отличным Бондом.

Паттинсона многие знают по роли вампира Эдварда в саге «Сумерки», влюбленного в молодую девушку Беллу, и этот романтичный образ закрепился за актером, как бы он потом ни старался это изменить.

Предлагаем сравнить фото двух актеров в смокингах. Кто ваш Джеймс Бонд?

Let’s block ads! (Why?)

культура

Можно ли ребенку сидеть на холодном: мнение врачей

18.01.2020 MyChats 0

«Не сиди на холодном — застудишь почки/яичники/придатки (нужное подчеркнуть» — так нас пугали мамы и бабушки многие поколения. А тут — революция. Врач-педиатр и популярный блогер Анна Левадная на своей страничке заявила, что сидеть на холодном можно! И нет в этом ничего страшного. 

Анна Левадная

Анна Левадная, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, мама двоих детей, активный блогер и автор книги «Доктор_аннамама, у меня вопрос: Как сохранить здоровье ребенка».

По словам врача, эволюция запрятала внутренние половые органы глубоко и надежно, чтобы их не так просто было охладить. Этого же мнения придерживается коллега Анны Левадной, детский гинеколог Ирина Осминина.  

«Репродуктивные и мочевыделительные органы девочки расположены в брюшной полости и окружены многими слоями тканей для защиты, что поддерживает их температуру на оптимальном и стабильном уровне», — объясняют врачи. 

Специалисты говорят, что нет доказательств, которые бы подтвердили прямую связь между холодом и обострением воспалительных заболеваний. Поэтому купание в холодной воде, ношение укороченных футболок и сидение на холодном сами по себе вреда здоровью принести не могут. На самом деле воспаление провоцируют инфекции. 

«Охлаждение кожи ягодиц не приводит к охлаждению почек или половых органов. Предрасполагающие факторы к инфекции мочевыводящих путей совсем другие — вульвиты, баланиты, запоры, нарушение гигиены после дефекации, застой мочи (камни в почках, синехии, фимоз, психологические причины, приводящие к задержке опорожнение мочевого пузыря), гельминтные инвазии, раздражение слизистых в бассейне и т.д.», — пишет Анна Левадная.

Причины воспаления внутренних половых органов

— Воспаление придатков — маточных труб и яичников: сальпингит, оофорит, сальпингоофорит. 

Самая частая причина воспаления — инфекция: бактерии, живущие на коже, слизистых и в кишечнике человека или специфические (передающиеся половым путем). Гораздо реже воспаление запускают аутоиммунные причины.

— Воспаление матки — эндометрит/миометрит и цервицит. 

Основные причины воспаления — инфекция и травмы в матке (аборты, внутриматочные манипуляции (выскабливание, гистероскопия), роды, внутриматочная контрацепция).

Перегрев наносит больший вред ребенку, чем охлаждение (иногда даже повышая риск вульвовагинитов). Поэтому ношение утепленного белья неоправдано, одеваться нужно по погоде.

«Если вам кажется, что воспаление придатков произошло из-за  промокших ног или переохлаждения, то, скорее всего, это совпадение», — добавляет Анна Левадная.

А вот доктор Комаровский с мнением коллег не вполне согласен, несмотря на то, что ходить по холодному врач детям разрешает. 

«Ходить по холодному можно, сидеть на холодном все-таки нельзя. Стопа анатомически предназначена, чтобы не терять тепло при контакте с холодным. А кожа ягодиц тонкая, кровообращение там активное. При контакте с холодным человек испытывает дискомфорт, от переохлаждения могут быть серьезные проблемы», — считает педиатр.

Однако врач призывает все же руководствоваться в первую очередь здравым смыслом. Да, нельзя сидеть на холодном долго или с голой попой, или когда реально дискомфортно, или когда источник холода крупный и очень холодный, например, огромный камень. 

«А если ребенок на минуту присел на пол, в этом нет ничего страшного. Особенно с учетом того факта, что дети практически никогда не сидят на полу с голыми попами. Обычно дети все же в подгузнике, который является прекрасным теплоизолятором», — поясняет мысль доктор Комаровский. 

И тут же оговорился: если бабушка очень уж переживает насчет того, что ребенок отморозит попу, лучше все-таки не разрешать малышу сидеть на полу в присутствии бабушки, чтобы поберечь ее нервы. 

Let’s block ads! (Why?)

культура

Можно ли ребенку сидеть на холодном: мнение врачей

18.01.2020 MyChats 0

«Не сиди на холодном — застудишь почки/яичники/придатки (нужное подчеркнуть» — так нас пугали мамы и бабушки многие поколения. А тут — революция. Врач-педиатр и популярный блогер Анна Левадная на своей страничке заявила, что сидеть на холодном можно! И нет в этом ничего страшного. 

Анна Левадная

Анна Левадная, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, мама двоих детей, активный блогер и автор книги «Доктор_аннамама, у меня вопрос: Как сохранить здоровье ребенка».

По словам врача, эволюция запрятала внутренние половые органы глубоко и надежно, чтобы их не так просто было охладить. Этого же мнения придерживается коллега Анны Левадной, детский гинеколог Ирина Осминина.  

«Репродуктивные и мочевыделительные органы девочки расположены в брюшной полости и окружены многими слоями тканей для защиты, что поддерживает их температуру на оптимальном и стабильном уровне», — объясняют врачи. 

Специалисты говорят, что нет доказательств, которые бы подтвердили прямую связь между холодом и обострением воспалительных заболеваний. Поэтому купание в холодной воде, ношение укороченных футболок и сидение на холодном сами по себе вреда здоровью принести не могут. На самом деле воспаление провоцируют инфекции. 

«Охлаждение кожи ягодиц не приводит к охлаждению почек или половых органов. Предрасполагающие факторы к инфекции мочевыводящих путей совсем другие — вульвиты, баланиты, запоры, нарушение гигиены после дефекации, застой мочи (камни в почках, синехии, фимоз, психологические причины, приводящие к задержке опорожнение мочевого пузыря), гельминтные инвазии, раздражение слизистых в бассейне и т.д.», — пишет Анна Левадная.

Причины воспаления внутренних половых органов

— Воспаление придатков — маточных труб и яичников: сальпингит, оофорит, сальпингоофорит. 

Самая частая причина воспаления — инфекция: бактерии, живущие на коже, слизистых и в кишечнике человека или специфические (передающиеся половым путем). Гораздо реже воспаление запускают аутоиммунные причины.

— Воспаление матки — эндометрит/миометрит и цервицит. 

Основные причины воспаления — инфекция и травмы в матке (аборты, внутриматочные манипуляции (выскабливание, гистероскопия), роды, внутриматочная контрацепция).

Перегрев наносит больший вред ребенку, чем охлаждение (иногда даже повышая риск вульвовагинитов). Поэтому ношение утепленного белья неоправдано, одеваться нужно по погоде.

«Если вам кажется, что воспаление придатков произошло из-за  промокших ног или переохлаждения, то, скорее всего, это совпадение», — добавляет Анна Левадная.

А вот доктор Комаровский с мнением коллег не вполне согласен, несмотря на то, что ходить по холодному врач детям разрешает. 

«Ходить по холодному можно, сидеть на холодном все-таки нельзя. Стопа анатомически предназначена, чтобы не терять тепло при контакте с холодным. А кожа ягодиц тонкая, кровообращение там активное. При контакте с холодным человек испытывает дискомфорт, от переохлаждения могут быть серьезные проблемы», — считает педиатр.

Однако врач призывает все же руководствоваться в первую очередь здравым смыслом. Да, нельзя сидеть на холодном долго или с голой попой, или когда реально дискомфортно, или когда источник холода крупный и очень холодный, например, огромный камень. 

«А если ребенок на минуту присел на пол, в этом нет ничего страшного. Особенно с учетом того факта, что дети практически никогда не сидят на полу с голыми попами. Обычно дети все же в подгузнике, который является прекрасным теплоизолятором», — поясняет мысль доктор Комаровский. 

И тут же оговорился: если бабушка очень уж переживает насчет того, что ребенок отморозит попу, лучше все-таки не разрешать малышу сидеть на полу в присутствии бабушки, чтобы поберечь ее нервы. 

Let’s block ads! (Why?)

культура

Проблема: что делать, если питомец вдруг обозлился

18.01.2020 MyChats 0

Болезнь

Когда собака болеет, она, как и человек, хочет, чтобы ее оставили в покое. Поэтому, если пес неожиданно стал агрессивен, отведите его к ветеринару, даже если кажется, что он пышет здоровьем.

Доминирование

Пес ощущает себя вожаком стаи, то есть вашей семьи. Он решает, когда с ним надо играть, спит на диване и все время норовит полежать рядом с вами. Именно так он отбирает у вас частичку «трона». С таким типом агрессии бороться можно до достижения собакой 1,5 лет. Надо доказать, что вожак в семье вы, а не он. Всегда входите первым в двери, а лишь после себя пропускайте пса. Если питомец просит еду, когда вы обедаете, игнорируйте его: вожак всегда ест первым.

Страх

Такие собаки стараются избегать «опасных» людей и мест. Не любят, когда их касаются руками, убегают от протянутой руки. И кусают они, защищаясь. Чтобы побороть такую агрессию, надо провести с собакой несколько тренировочных занятий. Если у вас робкий щенок, чаще берите его с собой, приучайте к окружающему миру. Если пес боится идущих навстречу людей, попросите знакомых подходить к вам, давая при этом псу что-нибудь вкусное.

Жажда охоты

Волчьи повадки остались даже у домашнего питомца. Он хочет догнать, убить и лишь потом съесть свой обед. Именно поэтому собаки бегут за велосипедами, машинами. С таким типом агрессии собака легко может накинуться и растерзать жертву. При коррекции поведения важно, чтобы пес ощущал вас вожаком стаи. Тогда во время погони за жертвой можно остановить пса командой «Лежать!» или «Ко мне!». Учить пса вовремя останавливаться можно и во время игры — бросьте игрушку и тормозите собаку с помощью длинного поводка.

Материнство

Кормящие собаки ревностно защищают свое потомство. Даже ранее спокойная, она может стать излишне агрессивной. Не надо провоцировать ее, брать щенков. Такой тип агрессии обычно проходит, стоит щенкам повзрослеть.

Половая конкуренция

Этот тип характерен для самцов, ведь важен отбор лучшего отца для следующего поколения. В основном такая агрессия проявляется по отношению к встречающимся кобелям. Решить проблему можно либо с помощью кастрации, либо прочного поводка и намордника.

Привычка

Если собака ведет себя агрессивно,  при этом добивается своей цели. Например, вы решили расчесать пса. Сначала он недовольно ворчит и вырывается, а потом начинает рычать. И вы прекращаете вычесывать его. Так вы сами, не ведая того, учите собаку агрессии.

Если позволять щенку во время игры с вами покусывать руки, хватать зубами за края одежды, пес привыкает так общаться с человеком. И позже, уже во взрослом возрасте, собаки могут, сами того не понимая, укусить вас за руку (ведь так вы играли в детстве!), при этом оставив внушительные синяки. Используйте во время игры предметы, которые пес сможет прикусывать зубами (мячик, палку).

Поощрение

Некоторые хозяева во время агрессии питомца пытаются отвлечь его: предлагают лакомство, гладят. И пес считает: раз человек его поощряет, значит, такая модель поведения правильная.

Мало нагрузки

Многим собакам категорически мало тех 20–30 минут прогулок в день, что позволяют себе их хозяева. Им не хватает времени на физические упражнения. Избыточная энергия и приводит к агрессии. Идеальным вариантом станет увеличение прогулок до 2 часов в день.

Признаки агрессии

  • Пес игнорирует известные ему команды. Значит, он считает, что вы — не вожак стаи.

  • Постоянно лает.

  • Недоволен (рычит, ворчит, быстро глотает корм), когда вы приближаетесь к нему во время приема пищи.

  • Слишком рьяно охраняет свою подстилку, игрушки.

  • Регулярно облаивает движущиеся предметы.

  • Проявляет страх в новой ситуации и при виде новых людей.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ольга Бузова призвала своих подписчиков считать купальники

18.01.2020 MyChats 0

Ольге Бузовой удается держаться на волне популярности уже более 10 лет еще со времен участия в проекте «Дом-2». Чем только не занималась девушка все эти годы: снималась в телешоу, открывала кафе, выпускала криптовалюту BuzCoin, записывала новые и добивалась бешеной активности подписчиков в Instagram.

Сейчас же теледива отдыхает в Таиланде вместе со своим бойфрендом Давидом Манукяном и атакует соцсети красивыми фотографиями. Кстати, фанаты до сих пор строят массу предположений по поводу новой пары. Возможно, все это очередной пиар-ход, как это уже было не так давно с резидентом Comedy Club Тимуром Батрутдиновым.

Тем не менее голубая вода, пальмы и белый песок, а также великолепная территория роскошного отеля то и дело сменяют друг друга на фото звезды. Но похвастаться Бузова может не только отелем — ее стройной фигуре уже и так завидуют сотни девушек по всей необъятной стране. Многие недоброжелатели долгое время комментировали небольшую грудь певицы, но Оле удалось и эту особенность превратить в достоинство. Звезда не прочь продемонстрировать свое спортивное тело, поэтому набрала с собой огромное количество купальников. Чтобы подогреть интерес к своей персоне, Бузова предложила подписчикам игру: угадать, сколько комплектов она прихватила с собой на отдых.

На данный момент их уже набралось восемь, и, скорее всего, это не предел. Редакция Wday продолжает следить за появлением новых купальников, а пока — лучшие из них в нашей галерее.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Наталья Водянова поделилась сокровенными подробностями помолвки

18.01.2020 MyChats 0

Наталья Водянова, поддавшись моде знаменитых моделей на ведение видеоблогов, тоже месяц назад завела такой аккаунт на YouTube.

Теперь можно не только смотреть на Наталью в Instagram, но и слушать ее в YouTube
Теперь можно не только смотреть на Наталью в Instagram, но и слушать ее в YouTube

Успехи у нее пока скромные: на канал звезды подписались всего 14 тыс. пользователей. Для сравнения: у ангела Victoria’s Secret Роми Стрейд — 1 млн 270 тыс. подписчиков.

Возможно, дело в том, что у нашей Наташи видео совсем не такие, как у ее коллег по цеху. Она не рассказывает о том, что съела на завтрак и с каких тренировок начинается ее день.

Водянова делится самыми сокровенными подробностями жизни. В последнем выпуске супермодель впервые рассказала, как Антуан Арно, бойфренд и отец двух ее младших сыновей — 5-летнего Максима и 3-летнего Романа, наконец-то позвал ее замуж.

Наталья и Антуан. Совет да любовь!
Наталья и Антуан. Совет да любовь!

«Это случилось в 2019 году во время празднования моего дня рождения (28 февраля прошлого года Наталье исполнилось 37 лет. — Прим. Wday.ru) в прекрасном месте, в Катаре, — поделилась она. — Я получила великолепное кольцо. Это было абсолютно неожиданно. Но Антуан сделал все, чтобы продемонстрировать свои истинные намерения насчет меня. Получилось как в сказке: он на коленях и делает предложение… на русском!»

Интересно, что об этом важном моменте в жизни Водянова поведала в ее собственной подборке самых главных событий прошлого года, по ее мнению. И поставила его аж на пятое место! Более важными воспоминаниями для звезды за ушедший 2019-й оказались организованная ее фондом «Обнаженные сердца» благотворительная ярмарка в Лондоне, конференция по вопросам женского здоровья там же, в Лондоне, Специальные Олимпийские игры в Абу-Даби, а также благотворительный бал в Катаре.

Напомним, Наталья Водянова и Антуан Арно, французский бизнесмен, сын одного из богатейших людей планеты Бернара Арно, чье состояние оценивается более чем в 100 млрд евро, встречаются более десяти лет. Для Антуана этот брак (свадьба планируется в этом году) станет первым, а для Натальи — вторым. Десять лет она была замужем за британским аристократом Джастиным Портманом, от которого родила троих детей — Лукаса (ему сейчас 18 лет), Неву (13 лет) и Виктора (12 лет).

Let’s block ads! (Why?)

культура

Наталья Водянова поделилась сокровенными подробностями помолвки

18.01.2020 MyChats 0

Наталья Водянова, поддавшись моде знаменитых моделей на ведение видеоблогов, тоже месяц назад завела такой аккаунт на YouTube.

Теперь можно не только смотреть на Наталью в Instagram, но и слушать ее в YouTube
Теперь можно не только смотреть на Наталью в Instagram, но и слушать ее в YouTube

Успехи у нее пока скромные: на канал звезды подписались всего 14 тыс. пользователей. Для сравнения: у ангела Victoria’s Secret Роми Стрейд — 1 млн 270 тыс. подписчиков.

Возможно, дело в том, что у нашей Наташи видео совсем не такие, как у ее коллег по цеху. Она не рассказывает о том, что съела на завтрак и с каких тренировок начинается ее день.

Водянова делится самыми сокровенными подробностями жизни. В последнем выпуске супермодель впервые рассказала, как Антуан Арно, бойфренд и отец двух ее младших сыновей — 5-летнего Максима и 3-летнего Романа, наконец-то позвал ее замуж.

Наталья и Антуан. Совет да любовь!
Наталья и Антуан. Совет да любовь!

«Это случилось в 2019 году во время празднования моего дня рождения (28 февраля прошлого года Наталье исполнилось 37 лет. — Прим. Wday.ru) в прекрасном месте, в Катаре, — поделилась она. — Я получила великолепное кольцо. Это было абсолютно неожиданно. Но Антуан сделал все, чтобы продемонстрировать свои истинные намерения насчет меня. Получилось как в сказке: он на коленях и делает предложение… на русском!»

Интересно, что об этом важном моменте в жизни Водянова поведала в ее собственной подборке самых главных событий прошлого года, по ее мнению. И поставила его аж на пятое место! Более важными воспоминаниями для звезды за ушедший 2019-й оказались организованная ее фондом «Обнаженные сердца» благотворительная ярмарка в Лондоне, конференция по вопросам женского здоровья там же, в Лондоне, Специальные Олимпийские игры в Абу-Даби, а также благотворительный бал в Катаре.

Напомним, Наталья Водянова и Антуан Арно, французский бизнесмен, сын одного из богатейших людей планеты Бернара Арно, чье состояние оценивается более чем в 100 млрд евро, встречаются более десяти лет. Для Антуана этот брак (свадьба планируется в этом году) станет первым, а для Натальи — вторым. Десять лет она была замужем за британским аристократом Джастиным Портманом, от которого родила троих детей — Лукаса (ему сейчас 18 лет), Неву (13 лет) и Виктора (12 лет).

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как адаптировать гардероб после диеты: советы эксперта

18.01.2020 MyChats 0

Накануне важных событий — от отпуска до свадьбы — мы часто садимся на диету. Потеря лишних килограммов — событие радостное, но иногда мы худеем так, что приходится полностью обновлять свой гардероб. А потом, если вес вдруг возвращается, опять приходится идти в магазин, тратить деньги, время и нервы. Всего этого можно избежать, если следовать 6 простым правилам.

София Горчакова

Стилист

Разбирайте гардероб раз в сезон

Регулярная ревизия содержимого шкафа позволяет избавиться от лишнего и подобрать функциональные комплекты одежды, соответствующие вашим текущим параметрам и образу жизни.

Покупайте в масс-маркете

Если вы находитесь в процессе сбрасывания лишнего веса, это не повод откладывать красивые образы и необходимые покупки. Вы можете купить капсулу недорогих вещей в масс-маркет брендах. С помощью аксессуаров и необычных решений любую вещь можно преобразить до неузнаваемости.

Пользуйтесь услугами ателье

Я никого не удивлю, написав про услуги ателье. Но этим правилом часто пренебрегают. Подгонять изделия под свои параметры можно и в тех случаях, если вещь вам по размеру, но сидит не идеально. Улучшив посадку, вы будете довольны своим отражением в зеркале и решите проблему «полный шкаф, а надеть нечего». Перешивать стоит только те изделия, которые вас украшают и сшиты из качественных тканей.

Выбирайте эластичные материалы

Отдавайте предпочтение тканям с добавлением эластана. Посадка изделий из таких тканей всегда более комплиментарная фигуре.

Свободный крой

Обращайте внимание на крой изделия. Платья и юбки с запахом, платья-рубашки и платья-коконы дадут вам возможность иметь плавающий размер. Похудели, и свитер стал вам велик? Хорошая новость: легкий объем в вещах все еще в тренде. Модницы всего мира специально покупают вещи на размер больше или в мужских отделах, чтобы добиться правильного oversize в образе.

Аксессуары

И не забывайте про аксессуары. Пояс на любимый жакет, который стал велик, адаптирует его под ваш текущий размер. А образ простой рубашки с джинсами станет интереснее, если добавить акцентную обувь.

Let’s block ads! (Why?)