культура

В семье Приянки Чопры и Ника Джонаса пополнение

27.11.2019 MyChats 0

В прошлом году американский музыкант Ник Джонас и индийская модель Приянка Чопра официально стали мужем и женой. Вероятно, медовый месяц у влюбленных все еще не прекращается. Молодые супруги то и дело выкладывают невероятно нежные посты, пропитанные любовью друг к другу.

Залог конфетно-букетного периода в браке Чопры и Джонаса — это сюрпризы, причем устраивает их не только Ник, но и Приянка, у которой есть чему поучиться. На день рождения возлюбленного звезда арендовала целый футбольный стадион, чтобы любимый муж мог спокойно погонять мяч с самыми близкими друзьями. И вот очередной презент, но на этот раз уже для всей семьи.

На видео 37-летняя Приянка аккуратно пытается разбудить мужа, после чего в дело вступает сам «сюрприз» — пес. Хвостатый с бантиком на спине по-свойски запрыгивает на кровать и начинает облизывать нового хозяина, чем вводит Ника в ступор, ведь такого пробуждения тот никак не ожидал.

Приянка пришла домой с лучшим сюрпризом эти утром. Знакомьтесь, наш новый щенок. Я не перестаю улыбаться с тех пор, как проснулся и наконец понял, что происходит. Спасибо! — подписал пост Джонас.

Опрос

А вы любите делать сюрпризы?

  • Люблю и всегда делаю что-то оригинальное.
  • Люблю, но получается не очень.
  • Не люблю, но сам всегда жду.
  • Сам не люблю и другим не делаю.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Лариса Гузеева выложила фото после бани без косметики

27.11.2019 MyChats 0

«Выходной! Это мое время и моя красота!» — кокетливо подписала она снимок в Instagram, показывая, что, несмотря на плотный график съемок одной из самых рейтинговых программ современного отечественного телевидения, не забывает и о себе любимой.

«Заказала чудесные салфетки ручной работы. Нельзя допустить, чтобы они исчезли. Это наше достояние», — проявила себя Лариса Гузеева еще и хорошей хозяйкой.
«Заказала чудесные салфетки ручной работы. Нельзя допустить, чтобы они исчезли. Это наше достояние», — Лариса Гузеева проявила себя еще и хорошей хозяйкой.

Подписчики, которые привыкли видеть Ларису Андреевну тщательно загримированную, остались в восторге: она и без всякой косметики чудо как хороша.

Отметим, что Гузеева совсем недавно завела аккаунт в этой соцсети — в начале сентября, и это 36-я ее публикация там. При этом всего за полсуток она набрала почти 60 тыс. лайков и 1,5 тыс. комментариев.

Всего меньше чем за три месяца ведения личной страницы знаменитость успела поделиться секретами, как ей удается оставаться в такой великолепной форме. Оказывается, она учла прошлые ошибки по сбрасыванию веса. «Дорогие мои, я сбрасывала вес на голоде и набирала в два раза больше — это порочная система, — призналась она. — Ешьте и худейте! Именно этот гуманный, безопасный и правильный подход. Я давно не была такой довольной и счастливой! Всем счастья и удачи!»

Let’s block ads! (Why?)

культура

Анна Нетребко показала растяжку, как у Волочковой

27.11.2019 MyChats 0

«Если вы делаете шаг — он должен быть уверенным!» — подписала свежий снимок в Instagram оперная дива.

Ах да Анна!
Ах да Анна!

Вживую ее прекрасный взмах ногой могли наблюдать туристы, собравшиеся вокруг Миланского собора — одной из самых посещаемых достопримечательностей страны.

Восхищенные комментарии под постом Анны оставили тысячи подписчиков, а один из них поинтересовался: «А на шпагат сможете?!» На что знаменитость скромно ответила: «Нет, уже нет». Но поклонники не сдаются и пишут следом: «Может, еще нет?»

Отметим, Нетребко далеко не первый раз балует своих поклонников экстравагантным образом на фоне какого-то знакового места. Так, недавно она прогулялась по Красной площади, запечатлев себя напротив Спасской башни в куртке с надписью «Богиня» на спине.

А после выступила в Государственном Кремлевском дворце в платье с разрезом во всю грудь.

Другие неординарные образы самой популярной оперной певицы современности можно освежить в памяти ЗДЕСЬ.

Let’s block ads! (Why?)

культура

13 советов по стилю для тех, кому за 40

27.11.2019 MyChats 0

В 40 стильная жизнь не заканчивается. Напротив, она только начинается. Это важная возрастная веха в жизни женщины. Теперь вы должны пересмотреть свои приоритеты, особенно когда речь идет об одежде. «В 40 лет ключевым становится поиск вещей, в которых вы чувствуете себя максимально комфортно и можете быть собой, — говорит креативный директор эколинии одежды Кристал Кейв, основатель Crystal Cave Style. — 40 лет — это время, чтобы перестать истязать себя выдуманными идеалами и принять то, что у вас есть, с любовью и признанием».

1. Фирменный стиль. «В эти годы мы уже понимаем, кто мы на самом деле, — говорит Элизабет Косич, сертифицированный имидж-стилист. — Самое время выявить свое подлинное Я». Пора подвести итоги всех стилистических экспериментов в течение жизни и определить, какие решения для вас лучшие, в чем вы ощущали себя наиболее комфортно и уверенно. Можно проконсультироваться у имидж-психолога, чтобы более четко определить свой индивидуальный стилевой почерк и придерживаться его.

2. Принять свой образ жизни — это значит включить в гардероб больше вещей, которые отражают ваши увлечения. Йога, спорт или танцы? То, что наполняет вашу жизнь радостью, должно быть отражено в гардеробе и говорить о вас окружающим.

3. Капсульный гардероб — лучший способ всегда выглядеть просто и шикарно. Вам нужны всего два костюма, два «низа» и пять топов, которые сочетаются между собой по цвету и материалам. Это все, что нужно для создания более 40 комбинаций уникальных нарядов. «Соблюдение этой формулы очень сэкономит время, позволяя сосредоточиться на более важных вещах в жизни», — говорит Косич.

4. Обновляйте свой фундамент регулярно, то есть чаще покупайте новое нижнее белье, обувь и футболки. После 40 вы уже респектабельны априори: вы не можете позволить себе ходить в полинявшей майке или в потертой обуви даже дома.

5. «Середина жизни — это идеальное время для „инвестиций“, которые придают вашему образу особый шарм и интерес, — говорит стилист. — Каждая покупка теперь должна быть умной, взвешенной и говорящей о вас». Бизнес-леди Косич рекомендует приобрести хороший деловой костюм, крупные серьги с бриллиантами или дизайнерскую сумочку; для суперматери семейства — классное зимнее пальто на овечьей шерсти, кашемировый свитер или стильную обувь с надписью. Писательнице или благотворительнице советует приобрести классическое черное маленькое платье. Но главное, теперь акцент на качество вещей, а не на количество.

6. Купите верхнюю одежду вне времени. Классический удобный пиджак, прямое пальто или пончо, главное требование — чтобы эта вещь могла дополнить ваш основной гардероб и внести в него нотку утонченности. Вы можете по-прежнему надеть свою старую любимую джинсовую мини-юбку, но с пиджаком или с пальто она уже смотрится по другому.

7. Попробуйте кимоно. Соучредители модного бренда Area Stars считают, что кимоно — отличный выбор для женщин старше 40 лет. Этот предмет одежды придаст вашему повседневному образу особый стиль, и он всегда в тренде. А еще в нем всегда комфортный температурный режим: зимой или летом — в нем всегда чувствуешь себя отлично.

8. Помнить о температурном режиме после 40 становится актуально. Предменопауза уже начинает говорить о себе колебаниями температуры тела.

9. Поменяйте свои очки на более стильные. По словам Елены Дукас, руководителя отдела дизайна в Garrett Leight California Optical, люди часто хотят закрыть лицо очками. Но после 40 очки чем меньше размером, тем лучше и элегантнее внешний вид. Женщинам в этом возрасте особенно подходит форма «кошачий глаз», которая визуально поднимает уголки глаз.

10. Экспериментируйте в пределах разумного. Саманта Браун, знаменитый стилист из Нью-Йорка, говорит, что возраст не должен мешать экспериментировать с модными тенденциями. Главное — найти способы интегрировать сезонные причуды в ваш личный стиль в зависимости от профессии, образа жизни и телосложения. Это не должно быть что-то кардинально отличающееся от вашего силуэта и цветовой гаммы.

11. Оголяться стоит очень избирательно. Оставлять больше простора для воображения. Можно выглядеть сексуально и без того, чтобы обнажать кожу.

12. Подружитесь с портнихой. Это в 20 надела на себя любой мешок и пошла. За 40 вы понимаете силу вещей, грамотно подогнанных по фигуре профессиональным портным. Некоторые стилисты и вовсе советуют перейти на индивидуальный пошив.

13. Выбросите все, что тянет за собой неприятные воспоминания или имеет какие-то плохие ассоциации из прошлого: то, что вы не носите, или то, что вам подарил кто-то токсичный. Красота зрелости в том, чтобы перестать тратить свое время и пространство на прошлое, а наслаждаться настоящим.

Let’s block ads! (Why?)

культура

13 советов по стилю для тех, кому за 40

27.11.2019 MyChats 0

В 40 стильная жизнь не заканчивается. Напротив, она только начинается. Это важная возрастная веха в жизни женщины. Теперь вы должны пересмотреть свои приоритеты, особенно когда речь идет об одежде. «В 40 лет ключевым становится поиск вещей, в которых вы чувствуете себя максимально комфортно и можете быть собой, — говорит креативный директор эколинии одежды Кристал Кейв, основатель Crystal Cave Style. — 40 лет — это время, чтобы перестать истязать себя выдуманными идеалами и принять то, что у вас есть, с любовью и признанием».

1. Фирменный стиль. «В эти годы мы уже понимаем, кто мы на самом деле, — говорит Элизабет Косич, сертифицированный имидж-стилист. — Самое время выявить свое подлинное Я». Пора подвести итоги всех стилистических экспериментов в течение жизни и определить, какие решения для вас лучшие, в чем вы ощущали себя наиболее комфортно и уверенно. Можно проконсультироваться у имидж-психолога, чтобы более четко определить свой индивидуальный стилевой почерк и придерживаться его.

2. Принять свой образ жизни — это значит включить в гардероб больше вещей, которые отражают ваши увлечения. Йога, спорт или танцы? То, что наполняет вашу жизнь радостью, должно быть отражено в гардеробе и говорить о вас окружающим.

3. Капсульный гардероб — лучший способ всегда выглядеть просто и шикарно. Вам нужны всего два костюма, два «низа» и пять топов, которые сочетаются между собой по цвету и материалам. Это все, что нужно для создания более 40 комбинаций уникальных нарядов. «Соблюдение этой формулы очень сэкономит время, позволяя сосредоточиться на более важных вещах в жизни», — говорит Косич.

4. Обновляйте свой фундамент регулярно, то есть чаще покупайте новое нижнее белье, обувь и футболки. После 40 вы уже респектабельны априори: вы не можете позволить себе ходить в полинявшей майке или в потертой обуви даже дома.

5. «Середина жизни — это идеальное время для „инвестиций“, которые придают вашему образу особый шарм и интерес, — говорит стилист. — Каждая покупка теперь должна быть умной, взвешенной и говорящей о вас». Бизнес-леди Косич рекомендует приобрести хороший деловой костюм, крупные серьги с бриллиантами или дизайнерскую сумочку; для суперматери семейства — классное зимнее пальто на овечьей шерсти, кашемировый свитер или стильную обувь с надписью. Писательнице или благотворительнице советует приобрести классическое черное маленькое платье. Но главное, теперь акцент на качество вещей, а не на количество.

6. Купите верхнюю одежду вне времени. Классический удобный пиджак, прямое пальто или пончо, главное требование — чтобы эта вещь могла дополнить ваш основной гардероб и внести в него нотку утонченности. Вы можете по-прежнему надеть свою старую любимую джинсовую мини-юбку, но с пиджаком или с пальто она уже смотрится по другому.

7. Попробуйте кимоно. Соучредители модного бренда Area Stars считают, что кимоно — отличный выбор для женщин старше 40 лет. Этот предмет одежды придаст вашему повседневному образу особый стиль, и он всегда в тренде. А еще в нем всегда комфортный температурный режим: зимой или летом — в нем всегда чувствуешь себя отлично.

8. Помнить о температурном режиме после 40 становится актуально. Предменопауза уже начинает говорить о себе колебаниями температуры тела.

9. Поменяйте свои очки на более стильные. По словам Елены Дукас, руководителя отдела дизайна в Garrett Leight California Optical, люди часто хотят закрыть лицо очками. Но после 40 очки чем меньше размером, тем лучше и элегантнее внешний вид. Женщинам в этом возрасте особенно подходит форма «кошачий глаз», которая визуально поднимает уголки глаз.

10. Экспериментируйте в пределах разумного. Саманта Браун, знаменитый стилист из Нью-Йорка, говорит, что возраст не должен мешать экспериментировать с модными тенденциями. Главное — найти способы интегрировать сезонные причуды в ваш личный стиль в зависимости от профессии, образа жизни и телосложения. Это не должно быть что-то кардинально отличающееся от вашего силуэта и цветовой гаммы.

11. Оголяться стоит очень избирательно. Оставлять больше простора для воображения. Можно выглядеть сексуально и без того, чтобы обнажать кожу.

12. Подружитесь с портнихой. Это в 20 надела на себя любой мешок и пошла. За 40 вы понимаете силу вещей, грамотно подогнанных по фигуре профессиональным портным. Некоторые стилисты и вовсе советуют перейти на индивидуальный пошив.

13. Выбросите все, что тянет за собой неприятные воспоминания или имеет какие-то плохие ассоциации из прошлого: то, что вы не носите, или то, что вам подарил кто-то токсичный. Красота зрелости в том, чтобы перестать тратить свое время и пространство на прошлое, а наслаждаться настоящим.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Сохрани и заучи: шутки для тех, у кого совсем нет чувства юмора

27.11.2019 MyChats 0

Чувство юмора называют чувством скорее для удобства. В отличие от зрения, обоняния и слуха, которые даются нам с рождения, умение посмеяться самой и насмешить других можно натренировать. Да, не все рождаются великими комиками. Более того, чаще всего даже известные юмористы часами и днями оттачивают ту или иную шутку. Очень много зависит и от контекста. Порой даже самая банальная фраза, сказанная в нужный момент, сорвет овации друзей и еще долго будет пересказываться на вечеринках.

Если ты считаешь, что у тебя совсем нет чувства юмора, не отчаивайся. Мы подготовили несколько советов, чтобы ты могла прокачать в себе этот навык. А также предложим тебе несколько отличных шуток, чтобы ты всегда знала, что ответить.

Следи за трендами

Сериалы, книги, музыка — все это дает плодотворную почву для рождения шуток. Так что будь в курсе того, что сейчас популярно. Фразу Брана из финала «Игры престолов»: «А зачем я еще проделал весь этот путь?» не обыграл только ленивый. Не забудем и про сакраментальное «Ничего ты не знаешь, Джон Сноу». Но, чтобы эти фразы стали действительно шутками, их нужно употреблять в правильное время. А это ты поймешь, только если будешь в курсе трендов.

Помни о равноправии

Феминизм уверенно завоевывает сердца. Мужчины все чаще хотят видеть рядом с собой не «прелесть какую дурочку», а равноценного партнера. Поэтому стоит забыть о всех шуточках про блондинок и не говорить: «Я девочка, я не хочу ничего решать, я хочу платье». Последнее будет скорее расцениваться не как милая слабость, а как инфантилизм. А шутить над своими же — женщинами — вообще некрасиво. Попытка с помощью стереотипных шуток возвыситься на фоне других сегодня смотрится уже жалко.

Не бойся самоиронии

Шутить о других не самый хороший вариант. Используй юмор, только если уверена, что не обидишь другого человека. Зато человек, который умеет посмеяться над собой, завоевывает сразу все сердечки. Так что не бойся самоиронии. Шутить можно даже о том, что ты совсем шутить не умеешь: «У меня нет чувства юмора, и мне совершенно нечего бояться. Ведь самое страшное со мной уже случилось».

Добавь цинизма

Современный юмор более старшим поколениям кажется порой достаточно жестким и циничным. Мы не боимся шутить о сексе, деньгах, начальстве и даже смерти. Может быть, действует установка: то, над чем можно посмеяться, перестает быть слишком значимым. И пугает уже не так сильно. Не бойся иногда добавить немного чернухи в свой юмор. И помни: хорошая шутка — это та, за которую хотят убить, но не могут, потому что ржут.

Шути про котиков

Котики — беспроигрышная тема. Их все любят, за ними можно бесконечно наблюдать. А если у тебя самой когда-то жил или даже сейчас живет кот, то ты сорвала юмористический джекпот. Можешь уже отправляться в стендап-тур. Это и истории про «тыгыдык» в два часа ночи, и про невозможность встать на работу, потому что на тебе спит котик. А если вдруг кто-то скажет, что не любит кошек… «Что это за глупости! Котиков все хотят, пусть не выдумывает. Надо скорее заводить котенка, зоологические часики-то тикают! Дал бог котейку, даст и лоточек с кормом».

И в качестве бонуса — просто хорошие шутки из интернета, КВН и стендап-шоу. Читай, поднимай себе настроение и обязательно потом перескажи их другим. Главное — правильно выбрать место и время. И станешь богиней юмора!

  1. Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  2. Когда в организм попадает слишком много работы, он начинает вырабатывать антидела.

  3. Ничто не предвещало еды…

  4. Послушайте, друзья! Нельзя же в самом деле так передо мной преклоняться. Я такая же, как и вы все. Только лучше.

  5. Решаешь такая начать все с нуля, а оказывается, что до нуля еще и подниматься придется. Вот это вообще самое обидное.

  6. Какое мое любимое печатное издание? Деньги.

  7. Я не поняла, а при покупке абонемента в тренажерку кубики пресса разве не сами появиться должны?

  8. Вот бы приехать домой, а там кот приготовил поесть, убрался, помыл посуду, постирал. Красота.

  9. Раньше думала: устроюсь на работу, буду с 9 до 18 работать, а после встречаться с друзьями… Молодая была, наивная.

  10. За фотографией каждой великой женщины стоят 143 фотографии, на которых великая женщина неудачно получилась.

  11. Добро пожаловать в реальную жизнь! Она довольно паршивая, но ты втянешься.

  12. Не хотела бы я вам помочь? Я бы очень хотела! Только неохота.

  13. Небольшое недопонимание? Это у Галилео и папы имского было небольшое недопонимание.

  14. Если ваше счастье не в деньгах, то отдавайте их мне.

  15. Я не собираюсь останавливать коня на скаку. Я сама пашу как конь. Остановите меня!

Let’s block ads! (Why?)

культура

Сохрани и заучи: шутки для тех, у кого совсем нет чувства юмора

27.11.2019 MyChats 0

Чувство юмора называют чувством скорее для удобства. В отличие от зрения, обоняния и слуха, которые даются нам с рождения, умение посмеяться самой и насмешить других можно натренировать. Да, не все рождаются великими комиками. Более того, чаще всего даже известные юмористы часами и днями оттачивают ту или иную шутку. Очень много зависит и от контекста. Порой даже самая банальная фраза, сказанная в нужный момент, сорвет овации друзей и еще долго будет пересказываться на вечеринках.

Если ты считаешь, что у тебя совсем нет чувства юмора, не отчаивайся. Мы подготовили несколько советов, чтобы ты могла прокачать в себе этот навык. А также предложим тебе несколько отличных шуток, чтобы ты всегда знала, что ответить.

Следи за трендами

Сериалы, книги, музыка — все это дает плодотворную почву для рождения шуток. Так что будь в курсе того, что сейчас популярно. Фразу Брана из финала «Игры престолов»: «А зачем я еще проделал весь этот путь?» не обыграл только ленивый. Не забудем и про сакраментальное «Ничего ты не знаешь, Джон Сноу». Но, чтобы эти фразы стали действительно шутками, их нужно употреблять в правильное время. А это ты поймешь, только если будешь в курсе трендов.

Помни о равноправии

Феминизм уверенно завоевывает сердца. Мужчины все чаще хотят видеть рядом с собой не «прелесть какую дурочку», а равноценного партнера. Поэтому стоит забыть о всех шуточках про блондинок и не говорить: «Я девочка, я не хочу ничего решать, я хочу платье». Последнее будет скорее расцениваться не как милая слабость, а как инфантилизм. А шутить над своими же — женщинами — вообще некрасиво. Попытка с помощью стереотипных шуток возвыситься на фоне других сегодня смотрится уже жалко.

Не бойся самоиронии

Шутить о других не самый хороший вариант. Используй юмор, только если уверена, что не обидишь другого человека. Зато человек, который умеет посмеяться над собой, завоевывает сразу все сердечки. Так что не бойся самоиронии. Шутить можно даже о том, что ты совсем шутить не умеешь: «У меня нет чувства юмора, и мне совершенно нечего бояться. Ведь самое страшное со мной уже случилось».

Добавь цинизма

Современный юмор более старшим поколениям кажется порой достаточно жестким и циничным. Мы не боимся шутить о сексе, деньгах, начальстве и даже смерти. Может быть, действует установка: то, над чем можно посмеяться, перестает быть слишком значимым. И пугает уже не так сильно. Не бойся иногда добавить немного чернухи в свой юмор. И помни: хорошая шутка — это та, за которую хотят убить, но не могут, потому что ржут.

Шути про котиков

Котики — беспроигрышная тема. Их все любят, за ними можно бесконечно наблюдать. А если у тебя самой когда-то жил или даже сейчас живет кот, то ты сорвала юмористический джекпот. Можешь уже отправляться в стендап-тур. Это и истории про «тыгыдык» в два часа ночи, и про невозможность встать на работу, потому что на тебе спит котик. А если вдруг кто-то скажет, что не любит кошек… «Что это за глупости! Котиков все хотят, пусть не выдумывает. Надо скорее заводить котенка, зоологические часики-то тикают! Дал бог котейку, даст и лоточек с кормом».

И в качестве бонуса — просто хорошие шутки из интернета, КВН и стендап-шоу. Читай, поднимай себе настроение и обязательно потом перескажи их другим. Главное — правильно выбрать место и время. И станешь богиней юмора!

  1. Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  2. Когда в организм попадает слишком много работы, он начинает вырабатывать антидела.

  3. Ничто не предвещало еды…

  4. Послушайте, друзья! Нельзя же в самом деле так передо мной преклоняться. Я такая же, как и вы все. Только лучше.

  5. Решаешь такая начать все с нуля, а оказывается, что до нуля еще и подниматься придется. Вот это вообще самое обидное.

  6. Какое мое любимое печатное издание? Деньги.

  7. Я не поняла, а при покупке абонемента в тренажерку кубики пресса разве не сами появиться должны?

  8. Вот бы приехать домой, а там кот приготовил поесть, убрался, помыл посуду, постирал. Красота.

  9. Раньше думала: устроюсь на работу, буду с 9 до 18 работать, а после встречаться с друзьями… Молодая была, наивная.

  10. За фотографией каждой великой женщины стоят 143 фотографии, на которых великая женщина неудачно получилась.

  11. Добро пожаловать в реальную жизнь! Она довольно паршивая, но ты втянешься.

  12. Не хотела бы я вам помочь? Я бы очень хотела! Только неохота.

  13. Небольшое недопонимание? Это у Галилео и папы имского было небольшое недопонимание.

  14. Если ваше счастье не в деньгах, то отдавайте их мне.

  15. Я не собираюсь останавливать коня на скаку. Я сама пашу как конь. Остановите меня!

Let’s block ads! (Why?)

культура

8 правил счастливой семейной жизни, которые давно не работают

27.11.2019 MyChats 0

Когда-то давно наши родители читали книги и журналы про счастливую семью и следовали правилам. Кто-то продолжает следовать этим пунктам и сейчас, не задумываясь о том, что мир изменился, правила устарели и давно не работают. А значит, пришло время их нарушить и создать собственные правила счастливой семьи.

Брак должен быть официально зарегистрирован

Раньше для семейного счастья и здоровых отношений необходим был штамп в паспорте. Тогда обе стороны успокаивались, расслаблялись и создавали счастливую семью по образу и подобию… Среднестатистический образ сводился к рождению двух детей, покупке дачи и машины. И тогда полное счастье было обеспечено. Однако в настоящее время эти принципы морально устарели. Штамп в паспорте не гарантирует расставания через год, два, три и настоящей любви, а не браку по расчету. А дети, дача и машина — это лишь способ быть как все.

Спать в одной кровати

Да, объятия сближают. Но, если один из партнеров храпит, а другой ворочается, то ни о каком здоровом сне не может быть и речи. А нездоровый сон ведет к хронической усталости — от жизни и от друг друга. Британский доктор Нил Стэнли в результате исследований выяснил, что пары, которые делят с супругами кровать, более чем на 50% чаще страдают нарушениями сна.

Да, наши родители спали в одной кровати и прожили вместе больше 30 лет. Раньше жили по принципу «стерпится — слюбится». Понятие «личное пространство» в те времена не существовало, перегрузки информацией тоже не было. А сон в одной кровати был вызван скорее отсутствием альтернативы, чем осознанным выбором.

Аристократы и короли спали в разных спальнях со своими женами, так как им был необходим здоровый сон. Зато тем ярче и желаннее была ночь любви, на которую женщина приглашала мужчину.

Проводить каждый отпуск вместе

Здесь логическое ударение стоит именно на «каждый». Да, совместные отпуска могут быть вполне приятные и романтичные. Но иногда у вас может случиться поездка с подругами, арт-путешествие, а у него — охота, рыбалка или дайвинг. И если вы не разделяете эти интересы, лучше позволить партнеру поехать одному и в полной мере погрузиться в свое увлечение, чем ехать вместе с ним, страдать и мучить его своим недовольным видом. Кстати, короткая разлука только сближает.

Вы должны делиться тайнами друг с другом

Тайны на то и тайны, чтобы о них кто-то не знал. И абсолютно не обязательно, что это будет семейная тайна. Это вполне может быть ваша личная тайна. В конце концов у каждого в шкафу есть свои скелеты. Какой смысл вынимать их оттуда и пугать им партнера? Если тайна вас давно не беспокоит, то о ней лучше забыть. Особенно это касается ошибок, прошлых отношений и всего того, что было до создания семьи. Вас уже выбрали и полюбили. Зачем разубеждать партнера в обратном?

У вас должны быть общие увлечения

Да, общие увлечения сближают. Но этим увлечением вполне может быть поход в кино, театр или на выставки. А дальше — девочки налево, мальчики — направо. Вы любите йогу и сальсу, а он —  тренажеры и велоспорт. Пусть будет так. Нет смысла ломать себя или его и заставлять насильно полюбить новое хобби. Пусть он катается в парке на велосипеде, а вы вполне можете в это время стоять в позе «собака мордой вниз» и освобождать голову от лишних мыслей. В конце концов разные хобби — прекрасный способ обсудить их и поделиться впечатлениями.

Гендерное распределение ролей

Как правило, классическое распределение ролей сводится к тому, что муж лежит на диване, жена готовит ужин. Муж обеспечивает финансовую стабильность, а жена заботится об уюте дома и занимается воспитанием детей. Это вполне может так и остаться, но при условии, что оба партнера в этом счастливы. Всем хорошо. И никто не чувствует, что его используют и жизнь проходит мимо. Как только у вас в голове появляются сомнения и размышления на тему смысла жизни, а также раздражение на супруга и на весь мир, то значит, в этом гендерном распределении ролей пошло что-то не так. И пришло время его переосмыслить и поменять.

Муж — всему голова

Не важно, какой это муж — гражданский или официальный. Часто женщина в отношениях боится самостоятельно принимать решения и спрашивает партнера о его мнении. Это могут быть абсолютно бытовые моменты — выбор обуви, платья, посуды. А иногда и совсем личные — покупка новой косметики, парфюма, встреча с подругой, приезд родителей. Да, в отношениях важно уважать мнение и личное пространство друг друга. И иногда советоваться. Но есть вещи, которые можно решить и без него. Это спасет вас от созависимости. А его освободит от ненужной информации. Поверьте, ему и так приходится делать важный выбор почти каждый день. Поэтому выберите обувь и платье сами или обратитесь к стилисту-имиджмейкеру.

В отношениях должна быть страсть

Никто не предлагает вам отменять утренний или вечерний секс. Но каждодневная страсть — это испытание. Только проставьте, это как огонь, который пылает в теле. Если огонь долго горит, то в конце концов он что-нибудь сожжет. Поэтому относитесь спокойно к тому, что иногда отношения могут быть спокойными и ровными, мягкими и нежными, прохладными и тихими. У любви — множество граней. Секс и страсть — это всего лишь один из вариантов ее проявления. Вы же не любите слушать одну и ту же песню каждый день, не едите каждый день одну и ту же пищу, не носите одну и ту же одежду. Так почему в отношениях все должно быть одинаково?

Ольга Романив

Семейный психолог

Семейная жизнь окружена огромным количеством мифов, легенд и советов, как жить. Некоторым людям, вступившим в брак, кажется, что чужая жизнь и чужой семейный опыт могут чему-то научить их пару. Они начинают прислушиваться к советам других, равняться на кого-то из знакомых или малознакомых. Им кажется, что они разгадали секрет семейного счастья и его необходимо срочно применить к себе и своему партнеру. Но так уж получается, что счастье — понятие строго индивидуальное и никаких его рецептов не существует.

Единственное, что по-настоящему работает, это обоюдная готовность слушать своего партнера и идти ему навстречу. Помимо неработающих советов существуют советы, которые откровенно губительны для отношений.

Например, про то, что в отношениях нужно идти на компромисс. Психологи настороженно относятся к понятию компромисс в отношениях.

Во-первых, потому что компромисс — это уступка, которая призвана сохранить отношения. Во-вторых, уступает в отношениях всегда один и тот же человек. В-третьих, это самообман, на который человек идет из страха потерять партнера и остаться одному. А на самом деле компромисс — это когда вам приходится соглашаться на то, что вам не подходит, не нравится. Искать компромисс — это двигаться в сторону создания еще больших проблем. Вместо того чтобы сказать партнеру: «Нет мне это не нравится», вы соглашаетесь и миритесь с этой ситуацией. А партнер продолжает поступать так же, вынуждая вас заниматься поиском компромиссов и дальше. Гораздо правильнее, когда речь идет об отношениях, говорить не о компромиссах, а о том, что партнеры должны уметь слушать друг друга и слышать, а также договариваться между собой так, чтобы принимать решения не в ущерб чьим-то интересам.

Еще один не менее вредный совет «меняйте свои привычки».

К сожалению, привычка — такая вещь, которая трудно поддается коррекции извне. И если взрослый человек привык всю жизнь поступать так или иначе, то заставить себя делать по-другому в угоду своему партнеру ему невероятно сложно. Неопущенная крышка унитаза, разбросанные носки или посуда, крошки на столе — для многих представительниц прекрасного пола это причина выразить неудовольствие. Но для их половинок это просто привычка, от которой они по-хорошему не могут избавиться, потому что делали так всегда.

Одна из самых больших иллюзий — это то, что ваш партнер должен соответствовать вашим представлениям о нем. Этим грешат как мужчины, так и женщины. Но, пожалуй, представительницы прекрасного пола имеют в этом плане гораздо больше иллюзий. В итоге они находят мужчину, выходят за него замуж, а потом начинают его перевоспитывать под себя. Как будто в голове у этих барышень есть какая-то идеальная картинка условного мужчины, и они пытаются подравнять своего партнера под этот идеал.

Естественно, мужчина начинает этому всячески сопротивляться. Основная проблема заключается в том, что замуж выходят за одного человека, а жить хотят с совершенно другим. Люди порой считают, что заключение брака — это своеобразный рубеж, как в сказке: жили они долго и счастливо и умерли в один день. Тех, кто вступает в сказочный брак, ждет очень быстрое разочарование, потому что проблемы только начинаются. Семейное счастье в конечном итоге зависит от того, насколько хорошо вы сможете ужиться друг с другом: пройти проверку бытом, принять другого человека вместе с его привычками.

Let’s block ads! (Why?)

культура

8 правил счастливой семейной жизни, которые давно не работают

27.11.2019 MyChats 0

Когда-то давно наши родители читали книги и журналы про счастливую семью и следовали правилам. Кто-то продолжает следовать этим пунктам и сейчас, не задумываясь о том, что мир изменился, правила устарели и давно не работают. А значит, пришло время их нарушить и создать собственные правила счастливой семьи.

Брак должен быть официально зарегистрирован

Раньше для семейного счастья и здоровых отношений необходим был штамп в паспорте. Тогда обе стороны успокаивались, расслаблялись и создавали счастливую семью по образу и подобию… Среднестатистический образ сводился к рождению двух детей, покупке дачи и машины. И тогда полное счастье было обеспечено. Однако в настоящее время эти принципы морально устарели. Штамп в паспорте не гарантирует расставания через год, два, три и настоящей любви, а не браку по расчету. А дети, дача и машина — это лишь способ быть как все.

Спать в одной кровати

Да, объятия сближают. Но, если один из партнеров храпит, а другой ворочается, то ни о каком здоровом сне не может быть и речи. А нездоровый сон ведет к хронической усталости — от жизни и от друг друга. Британский доктор Нил Стэнли в результате исследований выяснил, что пары, которые делят с супругами кровать, более чем на 50% чаще страдают нарушениями сна.

Да, наши родители спали в одной кровати и прожили вместе больше 30 лет. Раньше жили по принципу «стерпится — слюбится». Понятие «личное пространство» в те времена не существовало, перегрузки информацией тоже не было. А сон в одной кровати был вызван скорее отсутствием альтернативы, чем осознанным выбором.

Аристократы и короли спали в разных спальнях со своими женами, так как им был необходим здоровый сон. Зато тем ярче и желаннее была ночь любви, на которую женщина приглашала мужчину.

Проводить каждый отпуск вместе

Здесь логическое ударение стоит именно на «каждый». Да, совместные отпуска могут быть вполне приятные и романтичные. Но иногда у вас может случиться поездка с подругами, арт-путешествие, а у него — охота, рыбалка или дайвинг. И если вы не разделяете эти интересы, лучше позволить партнеру поехать одному и в полной мере погрузиться в свое увлечение, чем ехать вместе с ним, страдать и мучить его своим недовольным видом. Кстати, короткая разлука только сближает.

Вы должны делиться тайнами друг с другом

Тайны на то и тайны, чтобы о них кто-то не знал. И абсолютно не обязательно, что это будет семейная тайна. Это вполне может быть ваша личная тайна. В конце концов у каждого в шкафу есть свои скелеты. Какой смысл вынимать их оттуда и пугать им партнера? Если тайна вас давно не беспокоит, то о ней лучше забыть. Особенно это касается ошибок, прошлых отношений и всего того, что было до создания семьи. Вас уже выбрали и полюбили. Зачем разубеждать партнера в обратном?

У вас должны быть общие увлечения

Да, общие увлечения сближают. Но этим увлечением вполне может быть поход в кино, театр или на выставки. А дальше — девочки налево, мальчики — направо. Вы любите йогу и сальсу, а он —  тренажеры и велоспорт. Пусть будет так. Нет смысла ломать себя или его и заставлять насильно полюбить новое хобби. Пусть он катается в парке на велосипеде, а вы вполне можете в это время стоять в позе «собака мордой вниз» и освобождать голову от лишних мыслей. В конце концов разные хобби — прекрасный способ обсудить их и поделиться впечатлениями.

Гендерное распределение ролей

Как правило, классическое распределение ролей сводится к тому, что муж лежит на диване, жена готовит ужин. Муж обеспечивает финансовую стабильность, а жена заботится об уюте дома и занимается воспитанием детей. Это вполне может так и остаться, но при условии, что оба партнера в этом счастливы. Всем хорошо. И никто не чувствует, что его используют и жизнь проходит мимо. Как только у вас в голове появляются сомнения и размышления на тему смысла жизни, а также раздражение на супруга и на весь мир, то значит, в этом гендерном распределении ролей пошло что-то не так. И пришло время его переосмыслить и поменять.

Муж — всему голова

Не важно, какой это муж — гражданский или официальный. Часто женщина в отношениях боится самостоятельно принимать решения и спрашивает партнера о его мнении. Это могут быть абсолютно бытовые моменты — выбор обуви, платья, посуды. А иногда и совсем личные — покупка новой косметики, парфюма, встреча с подругой, приезд родителей. Да, в отношениях важно уважать мнение и личное пространство друг друга. И иногда советоваться. Но есть вещи, которые можно решить и без него. Это спасет вас от созависимости. А его освободит от ненужной информации. Поверьте, ему и так приходится делать важный выбор почти каждый день. Поэтому выберите обувь и платье сами или обратитесь к стилисту-имиджмейкеру.

В отношениях должна быть страсть

Никто не предлагает вам отменять утренний или вечерний секс. Но каждодневная страсть — это испытание. Только проставьте, это как огонь, который пылает в теле. Если огонь долго горит, то в конце концов он что-нибудь сожжет. Поэтому относитесь спокойно к тому, что иногда отношения могут быть спокойными и ровными, мягкими и нежными, прохладными и тихими. У любви — множество граней. Секс и страсть — это всего лишь один из вариантов ее проявления. Вы же не любите слушать одну и ту же песню каждый день, не едите каждый день одну и ту же пищу, не носите одну и ту же одежду. Так почему в отношениях все должно быть одинаково?

Ольга Романив

Семейный психолог

Семейная жизнь окружена огромным количеством мифов, легенд и советов, как жить. Некоторым людям, вступившим в брак, кажется, что чужая жизнь и чужой семейный опыт могут чему-то научить их пару. Они начинают прислушиваться к советам других, равняться на кого-то из знакомых или малознакомых. Им кажется, что они разгадали секрет семейного счастья и его необходимо срочно применить к себе и своему партнеру. Но так уж получается, что счастье — понятие строго индивидуальное и никаких его рецептов не существует.

Единственное, что по-настоящему работает, это обоюдная готовность слушать своего партнера и идти ему навстречу. Помимо неработающих советов существуют советы, которые откровенно губительны для отношений.

Например, про то, что в отношениях нужно идти на компромисс. Психологи настороженно относятся к понятию компромисс в отношениях.

Во-первых, потому что компромисс — это уступка, которая призвана сохранить отношения. Во-вторых, уступает в отношениях всегда один и тот же человек. В-третьих, это самообман, на который человек идет из страха потерять партнера и остаться одному. А на самом деле компромисс — это когда вам приходится соглашаться на то, что вам не подходит, не нравится. Искать компромисс — это двигаться в сторону создания еще больших проблем. Вместо того чтобы сказать партнеру: «Нет мне это не нравится», вы соглашаетесь и миритесь с этой ситуацией. А партнер продолжает поступать так же, вынуждая вас заниматься поиском компромиссов и дальше. Гораздо правильнее, когда речь идет об отношениях, говорить не о компромиссах, а о том, что партнеры должны уметь слушать друг друга и слышать, а также договариваться между собой так, чтобы принимать решения не в ущерб чьим-то интересам.

Еще один не менее вредный совет «меняйте свои привычки».

К сожалению, привычка — такая вещь, которая трудно поддается коррекции извне. И если взрослый человек привык всю жизнь поступать так или иначе, то заставить себя делать по-другому в угоду своему партнеру ему невероятно сложно. Неопущенная крышка унитаза, разбросанные носки или посуда, крошки на столе — для многих представительниц прекрасного пола это причина выразить неудовольствие. Но для их половинок это просто привычка, от которой они по-хорошему не могут избавиться, потому что делали так всегда.

Одна из самых больших иллюзий — это то, что ваш партнер должен соответствовать вашим представлениям о нем. Этим грешат как мужчины, так и женщины. Но, пожалуй, представительницы прекрасного пола имеют в этом плане гораздо больше иллюзий. В итоге они находят мужчину, выходят за него замуж, а потом начинают его перевоспитывать под себя. Как будто в голове у этих барышень есть какая-то идеальная картинка условного мужчины, и они пытаются подравнять своего партнера под этот идеал.

Естественно, мужчина начинает этому всячески сопротивляться. Основная проблема заключается в том, что замуж выходят за одного человека, а жить хотят с совершенно другим. Люди порой считают, что заключение брака — это своеобразный рубеж, как в сказке: жили они долго и счастливо и умерли в один день. Тех, кто вступает в сказочный брак, ждет очень быстрое разочарование, потому что проблемы только начинаются. Семейное счастье в конечном итоге зависит от того, насколько хорошо вы сможете ужиться друг с другом: пройти проверку бытом, принять другого человека вместе с его привычками.

Let’s block ads! (Why?)

культура

12 наивных вопросов про ботокс, ответы на которые надо знать

27.11.2019 MyChats 0

Самым популярным и простым способом разгладить морщины является ботокс. Однако далеко не все знают о тонкостях данных инъекций. Wday.ru задал самые популярные вопросы о ботоксе врачу-косметологу.

Карл Тавберидзе

Карл Тавберидзе

Врач-косметолог, дерматолог, трихолог

Ботокс вызывает атрофию мышц?

Совсем нет, он никак не влияет на атрофию мышц. Он только расслабляет мышцы, то есть является релаксантом. Поэтому их движения не будут такими интенсивными, как раньше. На коже, соответственно, образуется меньше складок, и морщины разглаживаются.

Виден ли эффект сразу? 

Нет, это миф. Полный эффект наступает в течение 1—2 недель. Воздействие ботокса развивается постепенно.

Можно ли делать ботокс в 16 лет?

Нет. Я профессиональный косметолог и не делаю таких процедур пациентам моложе 18 лет. Это как минимум не законно. К тому же нет подтвержденных исследований влияния ботокса на несовершеннолетних, и косметолог не имеет права проводить эту процедуру без присутствия родителей.

Как часто можно делать инъекции?

Повторять процедуру я рекомендую своим пациентам  по мере необходимости. По статистике, это 2—3 раза в год и дает отличный видимый эффект. Но если эффекта нет после первой процедуры, от нее следует отказаться и подобрать другие препараты.

Отмечу также, что ухудшения после ботокса невозможны.

Эффективен ли ботокс для морщин вокруг глаз?

Да, эффективен. Кожа вокруг глаз более тонкая, поэтому раньше стареет и истончается. Ботокс расслабляет круговые мышцы, уменьшает сморщивание кожи. При этом «гусиные лапки» в уголках глаз разглаживаются. Также немного поднимаются брови (внешние края), и создается  эффект распахнутых глаз. 

Нужна ли анестезия при инъекциях ботокса?

Да. Инъекции проводятся под аппликационной анестезией кремом Эмла, содержащим лидокаин и прилокаин. Но можно обойтись и без него, если у пациента низкий болевой порог.

Можно ли отменить ботокс или что-то переделать сразу после процедуры?

Необходимо дождаться окончательного действия препарата. После этого в крайнем случае вкалывается антидот, который рассасывает и выводит ботокс из организма.

Как долго остается препарат в организме после введения?

Выведение препарата осуществляется почками уже спустя 3— 4 недели после инъекции полностью, без остатка.

Ботокс — это токсин. Может ли он вызвать отравление при инъекциях?

Нет. Дозы ботулотоксина, вводимые во время косметических процедур, очень малы, в сотни раз меньше летальной дозы. Поэтому риск заболеть, а тем более умереть ничтожен. Также гарантией безопасности служат профессионализм и опыт врача.

Правда ли, что ботокс уберет одни морщины, но вызовет другие?

При определенных условиях такая возможность есть, но это, как правило, 1—2% случаев. Если вдруг подобное произошло, можно сделать повторную инъекцию ботокса, которая приведет к релаксации вновь образовавшихся морщин.

Можно ли загорать и ходить в баню после уколов ботокса?

Нет, нельзя в течение одной недели. Это общие правила предосторожности после любой косметологической процедуры.

Правда ли, что из-за активных тренировок, ускоряющих обмен веществ, ботокс выводится быстрее?

Нет, это не правда. Как пример, мой пациент, который делает инъекции ботокса на постоянной основе 3 раза в год и активно занимается спортом несколько раз в неделю. Если у пациента и так нет эффекта от препарата, то занятия спортом никак не влияют на результат инъекций ботокса. 

Let’s block ads! (Why?)