Месяц: Июль 2019

культура

Ученые назвали продукт, который защищает мужчин от рака

06.07.2019 MyChats 0

Чтобы прийти к невероятным выводам, ученым Вашингтонского университета понадобилось 25 лет. Именно столько времени они наблюдали за жизнью 32 тысяч мужчин. Точнее, не за всеми аспектами их жизни, а лишь за тем, что они ели все эти годы. А вывод таков: мужчины, которые съедают по две и более порций йогурта в неделю, гораздо меньше подвержены риску развития рака кишечника, нежели те, кто игнорирует кисломолочные продукты.

Фото:
Dzevoniia/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

У любителей йогурта вероятность возникновения аденомы, предракового новообразования, была на 19 процентов ниже, чем у тех, кто йогурт не ел. А злокачественные опухоли у них возникали на 26 процентов реже.

Ученые считают, что дело может быть в бактериях, которые содержит кисломолочный продукт. Возможно, именно они подавляют рост опухолей в кишечнике. Кроме того, содержащиеся в йогурте лактобактерии уменьшают воспалительные явления, что тоже снижает риск возникновения самых разных заболеваний. Но пока окончательные выводы делать рано: исследование носило наблюдательный характер, а природу влияния йогурта на мужской организм еще только предстоит выяснить. Да, именно на мужской — у женщин подобной закономерности ученые не нашли.

«Пока еще рано говорить о том, что йогурт однозначно спасает от рака кишечника, — говорит Кэти Патрик, представитель Cancer Research UK. — Но что вы уменьшите риск развития онкологии, если будете потреблять больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, а количество красного и переработанного мяса сократите, — это точно».

Let’s block ads! (Why?)

культура

Родившая два месяца назад Тина Кунаки демонстрирует подтянутое тело на фото, но не с Венсаном Касселем

06.07.2019 MyChats 0

Судя по всему, молодая мама Тина Кунаки не намерена задерживаться в декретном отпуске. Недавно супруга Венсана Касселя удивила подписчиков новым фото, на котором показала идеально плоский живот.

Супруга Венсана Касселя Тина Кунаки родила дочь в середине апреля. Не прошло и трех месяцев, как 22-летняя модель продемонстрировала фолловерам, что находится в идеальной физической форме. На днях она опубликовала фото, на котором запечатлена в бикини.

Компанию Тине составил фотограф Виктор Сантьяго, который уже не раз работал с ней. Именно он делал снимки беременной Кунаки для журнала Photo. Кстати, тогда модель была на последней неделе беременности. Судя по всему,  сейчас Тина и Виктор также готовят новую фотосессию.

Напомним, Кассель и Кунаки поженились в августе 2018-го. Их дочь Амазони появилась на свет 19 апреля этого года. Об этом счастливый отец сообщил в Инстаграме.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Родившая два месяца назад Тина Кунаки демонстрирует подтянутое тело на фото, но не с Венсаном Касселем

06.07.2019 MyChats 0

Судя по всему, молодая мама Тина Кунаки не намерена задерживаться в декретном отпуске. Недавно супруга Венсана Касселя удивила подписчиков новым фото, на котором показала идеально плоский живот.

Супруга Венсана Касселя Тина Кунаки родила дочь в середине апреля. Не прошло и трех месяцев, как 22-летняя модель продемонстрировала фолловерам, что находится в идеальной физической форме. На днях она опубликовала фото, на котором запечатлена в бикини.

Компанию Тине составил фотограф Виктор Сантьяго, который уже не раз работал с ней. Именно он делал снимки беременной Кунаки для журнала Photo. Кстати, тогда модель была на последней неделе беременности. Судя по всему,  сейчас Тина и Виктор также готовят новую фотосессию.

Напомним, Кассель и Кунаки поженились в августе 2018-го. Их дочь Амазони появилась на свет 19 апреля этого года. Об этом счастливый отец сообщил в Инстаграме.

Let’s block ads! (Why?)

культура

У малыша режутся зубки: 10 вещей, о которых стоит знать

06.07.2019 MyChats 0

Многие мамы со страхом ждут этого момента, когда у ребенка начнут появляться первые зубки. Ведь у него может подняться температура, он будет хуже спать (а значит, и вы тоже) и больше плакать. Но это далеко не все неприятности, которые могут ожидать родителей в это время.

Фото:
Dragonvanish/iStock/Getty Images Plus/ Getty Images

1. Насморк

Случается не со всеми детьми, но случается. Нередко, когда режутся зубы, малыш начинает хлюпать носом. Да еще как хлюпать! Этот поток просто не остановить. Врачи советуют не паниковать: если нет других признаков, что малыш подхватил простуду или ОРВИ, значит, ждите первых зубов. Ну и насморк лечите, конечно.

2. Слюни

Еще один верный признак, что скоро вам предстоит праздновать появление первых молочных зубов. Дети пока еще плохо контролируют язык, поэтому слюнотечение — это нормально. Но важно запастись нагрудничками и стараться следить, чтобы подбородок и шейка оставались сухими. Иначе в этих местах может появиться раздражение и сыпь. Кроме того, чрезмерное слюноотделение может вызвать кашель.

3. Плохое настроение

Малыш стал раздражительным на ровном месте? Это вам кажется, что на ровном. Все дело в том, что десны начинают болеть, а как справляться с болью, малыши еще не знают. Причем настроение у ребенка может меняться очень резко: только что это был самый счастливый в мире малыш, а через секунду уже начинает хныкать. Что самое неприятное, такие приступы чаще случаются ночью, когда болевые рецепторы получают власть над мозгом.

4. Шишки на деснах

Во рту ребенка может быть много изменений, когда он готовится к первой встрече с зубами. Отеки, например, даже припухлости и шишки. Если вам кажется, что десны слишком уж опухли, лучше проконсультироваться с педиатром, убедиться, все ли в порядке. Обычно зубы появляются в таком порядке: нижние центральные, следом верхние центральные, а потом уже боковые, начиная с дальних.

Фото:
Ondrooo/iStock/Getty Images Plus/ Getty Images

5. Зубы оптом

Когда зубы прорезываются не по одному, а по два, а то и четыре за один раз, симптомы, которые демонстрирует ваш малыш, могут ухудшиться. Чтобы проверить, сколько зубов на подходе, можно просто осторожно пощупать десны малыша. Руки должны быть, разумеется, очень чистыми. Кстати, как только вы нащупаете будущий зуб, малыш, скорей всего, попытается вас укусить.

6. Лихорадка

Во время прорезывания зубов температура у ребенка нередко повышается. обычно совсем немного, до 37 с небольшим. Но мы-то знаем, что это самая некомфортная для организма температура. Поэтому малыш наверняка будет плаксив и вял. Сбивать такую температуру не надо, если только она сильно не подскочит.

7. Стремление грызть все подряд

Давление на больную область облегчает состояние ребенка. Малыш это быстро понимает и начинает тянуть в рот все подряд с удвоенной энергией. С удвоенной — потому что дети познают мир именно на вкус. Вокруг рта расположено множество рецепторов, поэтому малыш получает максимум информации о предмете, пытаясь его попробовать. И тут нужно особенно внимательно следить, чтобы ребенок не дотянулся до чего-то, чему во рту не место.

8. Ребенок не может убрать руки от лица

Раньше вы такого за ним не замечали, а тут малыш начинает тереть нос, уши и щеки, тянуть себя за волосы, все время трогать лицо. Это верный признак, что скоро появится первый зубик. Нужно внимательно следить, чтобы малыш себя не оцарапал, вовремя стричь ногти. А если ребенок слишком уж тянет себя за ушко, покажите его педиатру, чтобы убедиться, что нет ушной инфекции.

Фото:
GeorgeRudy/iStock/Getty Images Plus/ Getty Images

9. Диарея

Ну да, случается и такое, особенно на фоне лихорадки. Все из-за слюны, которой становится слишком много: ребенок ее глотает, и это влияет на работу кишечника. Поэтому запасайтесь подгузниками и следите, чтобы не было сыпи, иначе к плохому настроению из-за боли в деснах добавится раздражение из-за опрелостей.

10. Плохой аппетит

Лучший способ заставить маму паниковать — отказаться от еды. Однако паниковать не стоит. Когда зубы на подходе, аппетит у детей частенько портится. Это совершенно нормально.

Чем помочь ребенку

— Звучит странно, но одна из лучших вещей — махровая ткань, смоченная холодной водой. Когда ребенок жует что-то прохладное, ему становится легче.

— Массаж десен помогает, потому что при давлении на область, где скоро появится зуб, дискомфорт уменьшается. Прорезыватели тоже помогают, но не все дети соглашаются их жевать, предпочитая игрушки, кота, мамины туфли — что угодно.

— Твердая пища — хорошая альтернатива маминым туфлям, если ребенок уже начал есть сам. Морковка, нарезанная брусочками, огуречная соломка — все подойдет. Особенно немного охлажденные.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Дэвид и Виктория Бекхэм отметили двадцатую годовщину свадьбы романтичной прогулкой по Версалю

06.07.2019 MyChats 0

На днях Виктория и Дэвид Бекхэм отметили двадцатую годовщину со дня свадьбы. В честь значимой даты знаменитый спортсмен сделал своей супруге потрясающий подарок — частную экскурсию по Версалю.

4 июля Дэвид и Виктория Бекхэм принимали поздравления с двадцатилетием со дня свадьбы. В честь этого события супруги поделились трогательными поcтами в своих микроблогах. А через день они рассказали поклонникам, как отметили значимую дату. Оказалось, что звездная пара выбрала для празднования очень оригинальное место — резиденцию французских королей!

Весь день Дэвид и Виктория гуляли по Версалю, любуясь потрясающими видами. Супруги сделали множество фотографий, которыми поделились с подписчиками. Кроме того, они пообедали в роскошном ресторане, расположенном прямо во дворце. «Место сбываются! Замечательная поездка», — прокомментировала путешествие Виктория в Инстаграме.

Бекхэмы выложили множество забавных фото и видео, сделанных в поездке. На одном из них Дэвид восхитился тем, как элегантно его жена ходит на шпильках по крупной брусчатке, окружающей дворец. Другое фото Бекхэм подписал: «Цитата дня: »Можно, пожалуйста, остаться здесь жить?»».

Let’s block ads! (Why?)

культура

Что происходит с кожей, пока вы нежитесь на пляже

06.07.2019 MyChats 0

Пока мы наслаждаемся солнечными ваннами, наш организм работает в стрессовом режиме — по команде «тревога» активизируются все защитные функции. То, что мы считаем красивым загаром, он распознает как угрозу. И она может привести к проблемам более серьезным, чем преждевременные морщины.

Фото:
Andriy Onufriyenko/ Moment/ Getty Images

Повреждается эпидермис

При ультрафиолетовом облучении клетки ДНК эпидермиса мгновенно повреждаются. Чтобы из защитить, внутренний сой кожи — базальные клетки — начинают вырабатывать меланин. Этот пигмент кроме прочего отвечает за защиту от вредных факторов окружающей среды. Кстати, светлокожие обгорают чаще смуглых, потому что их коже не хватает меланина. Но и тем, и другим необходимо пользоваться SPF-средствами, находясь на открытом воздухе.

Пока идет активный синтез меланина, в эпидермисе запускается процесс апоптоза — запрограммированной гибели клеток. Таким образом организм избавляется от поврежденных клеток, которые в будущем могут стать раковыми. Бельгийские исследователи из Католического университета Левена обнаружили, что злоупотребление загаром может привести к сбоям защитных функций — неправильные сигналы о том, какие клетки уничтожить, а какие восстановить, увеличивают риск развития рака кожи.

Кожа краснеет и начинает болеть

Кровеносная система также участвует в заживлении поврежденного эпидермиса. Сосуды расширяются, чтобы доставить в область ожога как можно больше здоровой, насыщенной кислородом крови. Этот процесс является причиной того, что наш загар приобретает красный оттенок. Также активизируются болевые рецепторы, кожа становится чувствительной к прикосновениям, появляется зуд.

Фото:
Getty Images

Появляются волдыри

При сильных солнечных ожогах в течение следующих суток на коже могут появиться пузырьки. Содержащаяся в них жидкость — это плазма, образующаяся между слоями эпидермиса и дермы. Это дополнительная защита, которая гарантирует, что никакие внешние раздражители не помешают восстановлению кожи. Но появление волдырей может иметь неприятные последствия — повышается риск развития инфекции, а после их заживления останутся рубцы. Появление большого количества пузырьков может привести к потере жидкости и дисбалансу электролитов и может потребовать специального лечения. Чтобы избежать ухудшения ситуации, не старайтесь удалить волдыри и не прикасайтесь к ним.

Начинается смена кожного покрова

Наверняка каждый из нас сталкивался с тем, что после интенсивного загара кожа начинает шелушиться. Таким образом тело пытается заменить пострадавшие участки здоровыми. На самом деле это происходит и в обычной жизни — наша кожа обновляется каждые 28 дней. Но солнечные ожоги ускоряют процесс регенерации, потому что после загара кожа становится тоньше и слабее, чем обычно.

Может развиться рак кожи

Частые солнечные ожоги могут сделать вас более восприимчивыми к развитию онкологических заболеваний. По мнению врачей, рак кожи часто развивается примерно через 10—20 лет после периода интенсивного воздействия ультрафиолета. Итак, направляетесь ли вы на пляж или просто выходите на прогулку, обязательно наносите солнцезащитный крем.

Елена Студенникова

Елена Студенникова

Педиатр, нутрициолог

Что делать, если вы обгорели на солнце:

Кожа красная, болит, может подняться температура — это первая степень ожога. Когда к этой картине добавляются волдыри — это уже вторая степень. Если такое произошло, правильные действия такие:

1. Покинуть пляж, уйти солнца. Перед этим хорошо бы закрыть место ожога влажным шарфом или полотенцем.

2. Ополоснуться прохладной водой, обработать пораженные места кремом или спреем с пантенолом или алоэ, мазью с цинком. Цены на них низкие.

Забудьте про сметану, кефир или растительное масло. Они блокируют работу потовых желез. Плюс можно занести патогенную микрофлору, особенно если на коже есть микротравмы.

3. Не вскрывайте волдыри, не прокалывайте их! Можно занести инфекцию и вызвать гораздо большие повреждения кожи.

4. Примите жаропонижающее, если поднялась температура.

5. Восстановите водный баланс в организме. Чтобы восполнить потерю жидкости и микроэлементов, которая происходит летом вообще, а в случае ожога, особенно, нужно принять раствор для пероральной регидратации. Например, Регидрон.

6. Не снимайте шелушащуюся кожу. Это только создаст дополнительную раневую поверхность, усилит воспаление, а также может присоединиться инфекция.

7. Пейте витамины. Внутрь стоит принимать антиоксиданты — витамины С, Е, А, D3, чтобы остановить процесс разрушения мембран клеток, снять воспаление и ускорить заживление.

На самом деле, не так страшны поверхностные повреждения кожных покровов, как то, что происходит внутри. Последствия могут быть самые печальные, вплоть до новообразований (опухолей). Я всегда советую своим клиентам начать принимать антиоксиданты и витамины заранее, чтобы отпускной сезон радовал, приносил здоровье и красоту.

Фото:
Westend61/ Getty Images

Меры профилактики:

1. Как определить время безопасного нахождения на солнце?

Пока тень, которую вы отбрасываете, длиннее вашего роста, наслаждайтесь пребыванием на пляже. Как только она сравняется или станет короче, пора уходить.

2. В кремах от солнца должны быть оксид цинка или диоксид титана.

Это реальная защита, и такой крем не проиткает к глубокие слои кожи. По поводу SPF защиты — достаточно 30, 50. Все что выше, действует расслабляюще: позволяет думать, что можно безнаказанно находится на солнце неограниченное количество времени.

Let’s block ads! (Why?)

культура

«Все валится из рук, хочется плакать и смеяться»: Регина Тодоренко вспомнила, что чувствовала перед свадьбой

06.07.2019 MyChats 0

3 июля Регина Тодоренко и Влад Топалов сыграли свадьбу. Несмотря на повышенный интерес поклонников к этому событию, молодожены пока не публиковали фото с торжества. Зато Регина рассказала о своих чувствах.

На днях Регина Тодоренко и Влад Топалов сыграли вторую свадьбу в Италии. Ведущая и певец официально женаты уже более полугода, однако планировали настоящее торжество и откладывали его из-за рождения сына. Теперь, когда малыш подрос, супруги организовали пышный праздник для родных и друзей.

Подготовка к событию оказалась связана с многочисленными съемками. Так, на днях Тодоренко опубликовала видео, сделанное во время фотосессии для журнала Wedding Magazine. В ролике знаменитость запечатлена в роскошном свадебном платье и цветочном венке вместо фаты. Также ведущая поведала поклонникам о впечатлениях от свадьбы.

«Буквально за пару часов до церемонии начинается психоз и полнейшее расщепление личности: все валится из рук, хочется плакать и смеяться одновременно, хочется пить и выпивать. В какой-то момент все раздражает, и вот ты закрываешься в уборной одна, смотришь на себя в зеркало и думаешь: »Емае, я — невеста». И холодный пот проступает на лбу. Непонятно только, от чего такая реакция?», — написала Тодоренко.

Let’s block ads! (Why?)

культура

«Все валится из рук, хочется плакать и смеяться»: Регина Тодоренко вспомнила, что чувствовала перед свадьбой

06.07.2019 MyChats 0

3 июля Регина Тодоренко и Влад Топалов сыграли свадьбу. Несмотря на повышенный интерес поклонников к этому событию, молодожены пока не публиковали фото с торжества. Зато Регина рассказала о своих чувствах.

На днях Регина Тодоренко и Влад Топалов сыграли вторую свадьбу в Италии. Ведущая и певец официально женаты уже более полугода, однако планировали настоящее торжество и откладывали его из-за рождения сына. Теперь, когда малыш подрос, супруги организовали пышный праздник для родных и друзей.

Подготовка к событию оказалась связана с многочисленными съемками. Так, на днях Тодоренко опубликовала видео, сделанное во время фотосессии для журнала Wedding Magazine. В ролике знаменитость запечатлена в роскошном свадебном платье и цветочном венке вместо фаты. Также ведущая поведала поклонникам о впечатлениях от свадьбы.

«Буквально за пару часов до церемонии начинается психоз и полнейшее расщепление личности: все валится из рук, хочется плакать и смеяться одновременно, хочется пить и выпивать. В какой-то момент все раздражает, и вот ты закрываешься в уборной одна, смотришь на себя в зеркало и думаешь: »Емае, я — невеста». И холодный пот проступает на лбу. Непонятно только, от чего такая реакция?», — написала Тодоренко.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Амбросио уверена, что ее тело стало красивым после родов

06.07.2019 MyChats 0

38-летняя модель до сих пор считается одной из самых востребованных моделей в мире моды, поэтому ей приходиться держать себя в идеальной форме. Знойная брюнетка прикладывает все усилия, чтобы тело девушки оставалось в тонусе. Поэтому модель постоянно занимается пилатесом, йогой и сайклингом, который считается высокоинтенсивной тренировкой.

Последние снимки папарацци доказывают, что Алессандра не зря так увлеченно занимается спортом. На фотографиях видно, что у Амбросио идеальный пресс, а также упругие ягодицы.

Фото:
Legion-Media

В одном из своих интервью модель призналась, что ее тело стало только лучше после рождения детей: «Твое тело никогда не будет таким, как до беременности, что бы тебе ни говорили люди».

Фото:
Legion-Media

«Я думаю, что мое тело сейчас выглядит гораздо лучше, чем было раньше. Это отчасти потому, что я постоянно тренируюсь, тогда как раньше я никогда этого не делала. Благодаря этому моему тело выглядит более сформированным», — не скрывает Алессандра.

Модель старается придерживаться правильного питания, однако она никогда не отказывается от хлеба, пасты, капкейков и даже сэндвичей.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Амбросио уверена, что ее тело стало красивым после родов

06.07.2019 MyChats 0

38-летняя модель до сих пор считается одной из самых востребованных моделей в мире моды, поэтому ей приходиться держать себя в идеальной форме. Знойная брюнетка прикладывает все усилия, чтобы тело девушки оставалось в тонусе. Поэтому модель постоянно занимается пилатесом, йогой и сайклингом, который считается высокоинтенсивной тренировкой.

Последние снимки папарацци доказывают, что Алессандра не зря так увлеченно занимается спортом. На фотографиях видно, что у Амбросио идеальный пресс, а также упругие ягодицы.

Фото:
Legion-Media

В одном из своих интервью модель призналась, что ее тело стало только лучше после рождения детей: «Твое тело никогда не будет таким, как до беременности, что бы тебе ни говорили люди».

Фото:
Legion-Media

«Я думаю, что мое тело сейчас выглядит гораздо лучше, чем было раньше. Это отчасти потому, что я постоянно тренируюсь, тогда как раньше я никогда этого не делала. Благодаря этому моему тело выглядит более сформированным», — не скрывает Алессандра.

Модель старается придерживаться правильного питания, однако она никогда не отказывается от хлеба, пасты, капкейков и даже сэндвичей.

Let’s block ads! (Why?)