Насадка для душа
Немногие знают, но именно в насадке скапливается много бактерий (ведь там влажно и тепло). Специалисты отмечают, что в целом здоровым людям вдыхание воды с бактериями из душевой насадки ничем серьезным не грозит, в отличие от людей с ослабленным иммунитетом. Обезопасить себя можно, регулярно чистя насадку (разобрать и положить в кипяток на 20 минут один раз в месяц). Кроме того, спустите воду перед принятием душа – в течение одной минуты.
Занавеска для душа
Видели занавески длительного использования с желтыми разводами в их нижней части? Любимое место для размножения болезнетворных микроорганизмов. Влага и тепло – то, что им нужно в первую очередь. Поэтому либо меняйте их чаще либо купите те, которые можно стирать. И, кстати, про ванную. Обратите особое внимание на пробку для слива в ванне, она тоже кишит микроорганизмами.
Зубная щетка
Наш рот – одно из самых «богатых» бактериями мест в организме (около 100 миллионов). После чистки зубов на щетке остается энное количество микробов, которые при благоприятных условиях начинают размножаться. Поэтому важно после процедуры щетку промыть и высушить (не ставить на раковину, где может попасть вода, и не складывать ее влажной сразу в футляр).
Губка для мытья посуды
Несмотря на то что мы регулярно наносим на губку чистящее или моющее средство, она остается одним из самых загрязненных и опасных предметов в квартире (порой количество микробов на ней превышает в 200 тысяч раз их количество на сиденье унитаза). Критическое количество бактерий накапливается на ней уже в течение недели. Поэтому не забывайте их регулярно менять: в идеале – раз в неделю. Мыть в посудомоечной машине их не рекомендуют: тут скорее не губка моется, а происходит перенос бактерий с губки на посуду.
Разделочная доска
Как бы вы ни мыли доску, риск, что на ней остались микробы, велик. Особенно если вы пользуетесь деревянными разделочными досками — бактерии легко проникают внутрь волокон и так же легко там остаются. Пластиковые считают более безопасными. Мыть доску после использования лучше дважды: в первый раз для очищения, второй — для дезинфекции.
Холодильник
Казалось бы, какие бактерии в холодильнике? Увы, их тут очень много. И в первую очередь мы приносим их на упаковках продуктов из магазина. А в холодильнике они продолжают размножаться. Как отмечают специалисты, в 40% холодильников превышен уровень загрязнения кишечной палочкой. Обратите особое внимание на мясо. Оно не должно соприкасаться с другими продуктами. Мыть и холодильник, и морозилку (даже оборудованный системой no frost) нужно раз в 3−4 недели – с содой или уксусом.
Раковина
Остатки пищи на тарелках — это рай для размножения бактерий. Они потом попадают на наши руки и, соответственно, в пищу. Специалисты рекомендуют не просто мыть, а дезинфицировать раковину раз в день.
Мышка и клавиатура
Часто ли вы моете руки перед тем, как сесть за компьютер? Конечно, это не прием пищи. А между тем руки – рассадник бактерий не только на еду, но и на мышку с клавиатурой. Поэтому, отмечают специалисты, руки нужно мыть как до работы на компьютере, так и после. И не забывать регулярно чистить клавиатуру.
Мобильный телефон
Один из самых опасных предметов, на котором оседают бактерии. Во-первых, они попадают с ваших рук. А во-вторых, со всех предметов, куда вы его кладете. Эксперты говорят, что количество бактерий на телефоне больше, чем на подошве обуви.
Пульты
На них оседают полчища бактерий, ведь эти предметы переходят из рук в руки. А мыть их как-то особо не принято… Хороший выход — чистить их влажными антибактериальными салфетками и ватными палочками хотя бы раз в неделю.
Постель
Излюбленное место проживания пылевых клещей. Мы уже рассказыали о том, что не нужно сразу заправлять кровать, поскольку парниковый эффект создает весьма благоприятные условия для размножения клещей. Обезопасить постельное белье помогает стирка (температура не менее 50 градусов и двойное полоскание) и глажка.
Обувь
На подошву обуви цепляется все, что угодно. И даже если вы ее тщательно вытрете о коврик перед дверью, вам не удастся избавится от всей гадости. Поэтому обувь нужно мыь каждый день и хранить лучше в специально отведенном только для обуви месте. Мы уже не говорим о том, что ходить по квартире в уличной обуви не стоит.
Выключатели и дверные ручки
На них скапливается не так много бактерий, как может показаться. Поэтому мыть их достаточно один раз в неделю. Если же кто-то в семье заболел, то, конечно, чаще. Вообще стоит исходить из такой формулы: чем чаще вы пользуетесь вещью, тем больше на ней бактерий.