«Женская энергия – это то, над чем нужно работать всю жизнь, все время нужно подпитывать себя, избавляться от негативного груза. И тогда жизнь налаживается волшебным образом».
1. Женственность. Позвольте себе быть слабой
Женщина сильна в своей слабости. У нее в отличие от мужчин-добытчиков в жизни другие цели. Но в современном мире все смешалось, и женщины работают наравне с мужчинами, а многие – и больше, принимают важные решения, испытывают стресс. Это делает нас уверенными и красивыми, но нагружает женщину сугубо мужской энергией. Помните: красивая, но уставшая девушка мужчинам неинтересна, их притягивает свое ощущение рядом с ней, куда комфортнее, когда рядом нежная заботливая дама. Поэтому как только почувствовали, что работы стало слишком много, сделайте паузу. Идеально, если есть возможность перераспределить обязанности, найти помощника. Если это невозможно, сделайте перерыв, встаньте ровно к стене, закройте глаза и сделайте глубокий вдох-выдох. Выпейте травяного чаю, 5 минут такой релаксации помогут восстановить силы.
2. Умение хорошо готовить
Раньше всех девочек с детства учили шить, вышивать, вязать – это правильно: рукоделие (помимо всего прочего) формирует усидчивость, терпение, успокаивает и отвлекает от дурных мыслей. Любое творческое занятие полезно для развития чувственности: можно вышивать бисером, рисовать картины, делать из ткани цветы или вязать крючком – что вам больше нравится. Еще очень хорошо на женскую энергию влияет занятие кулинарией, особенно выпечкой – сдоба, торты и печенье. Пеките больше, как известно, в дом, в котором пахнет пирогами, обязательно войдет нужный человек.
3. Беспристрастность и объективность
Вера в стереотипы – это тоже распространенная женская ошибка. Мы все растем с какими-то установками, которые нам внушали старшие родственники, потом друзья. Если девочка с детства слышит, что все мужики – сволочи, то ей, взрослой, такие и будут попадаться. Или что все мужчины полигамны, но на самом деле 40 процентов мужей верны своим женам. Чтобы избавиться от стереотипов, выпишите их на лист, а рядом напишите каждой установке позитивный вариант: все мужчины изменяют – а мой муж верный; деньги не падают с неба – а мне всегда легко достаются деньги и т. д. А теперь проговорите вслух позитивные тезисы.
4. Умение порвать с прошлым
Энергетическая зависимость от любовных отношений длится еще семь лет после разрыва. Может быть, этот человек находится далеко, но связь с ним еще продолжается. Поэтому нужно очистить свои мысли от прошлого. Есть такой способ в женской практике: представьте, что этот мужчина стоит перед вами. Вас соединяют узы, и вы мысленно разрываете, рубите эту связь. Повторять нужно несколько дней.
5. Любовь к своему телу
Себя нужно принимать – любить такой, какая есть. Нам всем природа дала уникальную внешность, мы все красивы по-своему. Когда есть такое понимание себя, тогда и окружающие относятся к тебе по-другому. Устройте себе фотосессию с профессиональным фотографом – это хороший способ поднять самооценку и получить уверенность в своей неотразимости.
6. Оптимизм
Многим из нас привычнее жить в тревожном состоянии. Есть много объяснений, как правило, это идет из детства. Ждать подвоха, копить в себе обиды, заниматься самоедством – эти чувства портят нам женский характер. Но научиться избавляться от них можно: когда подумали о чем-то неприятном, ущипните себя за запястье, организм запомнит болевые ощущения и в следующий раз не даст негативным мыслям эмоциональное развитие. И больше хвалите себя: я хорошо зарабатываю, я преданный человек и т. д. Боитесь перемен в жизни? Нарисуйте таблицу, в которой попробуйте спрогнозировать самые худшие последствия. Окажется, что ничего страшного не произойдет, например, если вы решили сменить работу – найдете другую, вернетесь на прежнюю.
7. Забота о близких
Как это ни печально, но сейчас многие девушки разучились заботиться о своих близких, особенно о своем мужчине. Нас разбаловали готовая еда в супермаркетах, стиральные машины-автоматы и прочая техника. Мы много работаем, устаем и считаем, что мужчина может и сам о себе позаботиться. Но это глубокое заблуждение. Женщина должна при любых обстоятельствах оставаться женщиной. Приготовьте мужу ужин, испеките в выходной день пирог, погладьте ему рубашку, предложите отдохнуть. Он это оценит. А еще дарите подарки, лучше сделанные или оформленные своими руками – это тоже хорошо для женской энергии.
8. Успешность
Нелюбимая работа – один из главных факторов, снижающих женскую энергию. Сделайте так, чтобы время, проведенное в офисе, помимо труда, разбавлялось приятным отвлекающими моментами: например, утро начинайте с чашечки кофе или повесьте перед глазами любимую картину. Посылайте своему месту работы любовь, цените ее. А если это не помогает, меняйте место работы. Найдете занятие по душе – почувствуете прилив сил, хорошее настроение, а это благоприятно отразится и на других сферах жизни.
9. Уважение к своему здоровью
Необходимо с детства с уважением относиться к себе, своему здоровью и режиму дня. Кстати, женская энергия восстанавливается с 10 вечера и до часу ночи. Это важное время для женского организма, поэтому стройте свой день так, чтобы к этому времени вы уже отдыхали.
10. Жизнерадостность
Составляйте список желаний или радостных событий, которые вы можете реализовать. Сделайте таблицу с тремя столбцами «хочу, могу, надо». Отправиться в путешествие, поехать на море, набраться сил, купить новое платье и т. д. Вы поймете, что у вас в приоритете, начнете на подсознательном уровне выделять позитивные события и следовать плану. Говорите чаще: «Я хочу… я делаю» Например, «я хочу выпить кофе, я пью кофе». Так мы будем притягивать к себе исполнение желаний.
