культура

Все могут принцессы: Кейт Миддлтон постригла овцу

16.06.2019 MyChats 0

Кейт Миддлтон, которая приехала с мужем, принцем Уильямом, с визитом в Камбрию, решилась на непростую работу — стрижку овцы, не побоявшись испачкать руки.

Выслушав все рекомендации опытного фермера, герцогиня начала стричь овцу, однако животное стало сильно брыкаться. Однако герцогиня даже не вздрогнула и не ослабила хватку. Наоборот, она подняла голову и улыбнулась, когда фермеры, журналисты и Уильям засмеялись.

Принц Уильям также решил взяться за дело и помог жене довести стрижку до конца.

Фото:
CAMERA PRESS/ROTA // Legion-media.ru

Стрижка овец не причиняет вреда и боли животным, так как является обычным процессом. Если этого не делать, овцы сильно зарастают, теряют возможность видеть и страдают от других неудобств.

Королевская чета также приняла участие в ремонте так называемой сухой каменной стены — вместе с другими работниками хозяйства они засыпали камни между сетками. Такая стена, как правило, делается без цемента. В любой момент ее можно будет либо убрать, либо изменить высоту. На английских фермах такую конструкцию используют довольно часто.

Визит в поместье Дипдейл Холл в Паттердейле стал кульминацией напряженного дня встреч в регионе, в ходе которого Кейт и Уильям встретились с местными жителями, попробовали экологические продукты и узнали больше о проблемах, которые стоят перед фермерами, сообщает Daily Mail.

Парочка также прогулялась по окрестностям и полюбовалась потрясающей красотой сельской местности. Герцогиня рассказала, что она старается как можно чаще знакомить с природой своих троих детей. Недавно в Лондоне при ее активном участии был открыт городской сад, где каждый сможет ощутить себя словно в лесу.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Что делать, если ребенок не хочет проводить время с семьей

16.06.2019 MyChats 0
Фото:
izusek / E+/Getty Images

В редакцию Wday.ru пришло письмо, в котором описана типичная в общем-то проблема. Вот оно:

«До 14 лет мы с дочкой всегда и везде были вместе. Так получилось, что наши бабушки-дедушки живут далеко, работа мужа связана с командировками, и мне приходилось все время таскать дочку за собой по рабочим и общественным делам. И само собой, по выходным мы с ней гуляли в парках, ходили на выставки, в театры, в магазины. Мы были очень дружны и неразлучны до ее подросткового возраста. Но потом я своего ребенка перестала узнавать. Домоседка и в общем-то застенчивая девочка, она стала пропадать на улице, подруги и друзья сменялись каждую неделю, но самое страшное — ей перестало нравиться мое общество. Дома мы еще болтали иногда за чашкой чая, но поехать с ней вместе на природу, навестить родственников — это превратилось в настоящую проблему. Я со своей стороны не могу оставить ее дома одну, без присмотра взрослых, а она категорически отказывается и сопротивляется всеми силами».

Чтобы помочь маме, мы показали ее письмо эксперту — психологу.

Татьяна Павлова

Татьяна Павлова

кандидат психологических наук, практикующий психолог

Переходный возраст учит детей новым отношениям — взрослым. В этот период формируется основа для их будущей коммуникации в семье, коллективе, с друзьями, коллегами и т.д. Сейчас они должны по естественным законам природы оторваться от своих родителей, чтобы стать самостоятельными. Это происходит болезненно, ведь нужно покинуть комфортную зону «под крылышком», когда за тебя все решают и оберегают, и стать самостоятельным, сказать миру о своем «я», научиться принимать решения и нести ответственность. Родители не спешат отдавать контроль над любимыми чадами (да этого и не нужно делать до определенного момента), поэтому очевиден конфликт.

Работать с подростковыми проблемами всегда сложно, потому что сопереживаешь и ребенку, и родителям. Находишься как между двух огней, но начинать работу нужно прежде всего с родителей. Потому что кто еще может научить своего птенца и выпустить в большой мир подготовленным.

Фото:
Brand X Pictures/Getty Images

Прежде всего нужно понять, не совершаете ли вы одну из распространенных ошибок в общении с детьми.

Скандалы в доме. Повышенная чувствительность и эмоциональная нестабильность свойственны переходному возрасту, поэтому терпеть агрессию извне выше их сил. Не хотите, чтобы подросток бежал из дома, — контролируйте свое настроение, сделайте так, чтобы все вопросы решались мирно, без раздражительного тона.

Непонимание интересов ребенка. Наивно было бы считать, что для 15-летнего парня ничего не может быть лучше встречи в бабушкой и дедушкой за чаепитием или похода с мамой и младшим братом на кукольный спектакль. Если хотите проводить больше времени с выросшим сыном или дочерью, найдите занятие, которое по-настоящему увлечет подростка. Попробуйте ненавязчиво приобщить ребенка к своему хобби.

Неправильная трактовка поведения. «Друзья тебе важнее нас с папой!» — в сердцах эту фразу произносит чуть ли не каждая мама подростка. И не пытайтесь перед ребенком ставить проблему выбора — семья или ровесники, он однозначно выберет друзей. И он не предает семью, как думают в этот момент эмоциональные мамы, он всего лишь ищет комфортное общение с теми, кто ему понятен.

Существует такой термин «подростковые группы сверст­ников». Социолог доктор Иствуд Этуотер называет несколько причин, по которым подростки объединяются в группы: они поддерживают его социально и эмоционально, сверстники задают стандарты, по которым подросток может оценивать собствен­ное поведение и опыт, помогают вырабатывать социальные навы­ки и т.д. Поэтому, если вы знакомы с друзьями и знаете, что в общении нет деструктивности и опасности, отпустите ситуацию. И никогда не делайте поспешных выводов. Уважение к интересам подростка даст больше результата.

Фото:
Hero Images/Hero Images/Getty Images

Неудобное время или место для общения. Мама хочет поговорить с дочерью, но та категорически не настроена на диалог. Папа пришел в комнату сына пообщаться, но мальчик уходит или делает вид, что занят, не настроен на беседу. Подростки ревностно относятся к личному пространству, а взрослые настойчиво пытаются войти на их территорию. Кроме того, им интересны многие вещи: интернет, переписка в чатах, кино, игры — все, но не родительские разговоры. Хотите провести время вместе, ищите удобный «формат» — во время приготовления ужина (попросите дочку помочь), мальчик может разговориться во время рыбалки — как бы между делом, в машине. Кстати, общение в автомобиле имеет много плюсов: никто не занимает ничью территорию, не нужно глядеть друг другу в глаза, что многим непросто дается, во время поездки легче донести до собеседника свою позицию и поговорить о чем-то откровенно.

Родители — не лучшие друзья! Распространенная ошибка, когда взрослые стараются быть друзьями детям. Знаете таких родителей, которые перенимают подростковый сленг, стараются втереться в их компанию? Но у детей должны быть хорошие родители именно в роли родителей, которые дают им чувство защищенности, заботы, уважения и пример взрослого поведения. Не нужно стремиться быть на одной ноге с ребенком, эту социальную роль играют ровесники. Доверительные отношения и дружеские — это разные вещи. Кроме того, если случится конфликт интересов, а родители все равно так или иначе пытаются предостеречь детей, вы не сможете повлиять на ребенка с позиции взрослого, опытного и мудрого человека — для подростка вы друг, равный, и к вашему мнению прислушиваться не обязательно.

Фото:
izusek/Е+/Getty Images

Равнодушие родителей. Или вечная занятость — другая крайность, которой грешат многие взрослые. Авралы на работе, домашние хлопоты, усталость — это не повод отказываться от общения с ребенком. Если школьник просит помочь с уроками, не спешите его стыдить и отправлять «думать самому», помогите. Скоро он повзрослеет и сам откажется от ваших «услуг». Это банально, но единственно правильно — уметь распределять свое время так, чтобы его хватало на ребенка.

Ребенку комфортнее с бабушками и дедушками. Заметили, что во многих семьях дети доверяют секреты бабушкам и дедушкам и охотнее проводят время с ними, чем с родителями? Старшее поколение по-другому относится к своим внукам, у них, как правило, нет задачи воспитывать ребенка, они просто его любят безусловной любовью. Бабушки и дедушки уделяют больше времени внукам, многое позволяют, балуют и с уважением относятся к интересам ребенка, выслушают и поймут, что важно в переходном возрасте. Но не переоцените влияние старшего поколения, уточните, не пользуется ли ребенок их добротой в противовес требованиям родителей.

Дети бегут от насилия. Когда в семье практикуются жесткие методы воспитания, несправедливые и агрессивные отношения между родными, это не только закладывает основу для нестабильной психики ребенка, но и вызывает желание убежать подальше от такого дома.

Фото:
Hero Images/Hero Images/Getty Images

Игнорирование планов подростка. Для взрослеющего сына или дочки очень важно, чтобы его воспринимали как независимую личность, как человека, у которого есть свое пространство, свои интересы и свое мнение. И наверняка ему неприятно, что за него все решили и продумали. Подросток откажется от семейных планов даже из принципов сопротивления и негативизма, которые свойственны этому возрасту. Поэтому накануне события, поинтересуйтесь у ребенка, а какие у него планы на этот день.

Диктатура взрослых. Избегайте в общении с подростками приказов и беспрекословного подчинения — это вызывает обратную реакцию. «Они приказывают мне, как будто я сам не знаю, что мне делать», — часто жалуются подростки на своих родителей. Наоборот, проявляйте уважение и не стесняйтесь показывать свою любовь, ребенок не должен сомневаться в том, нужен ли он своей семье. Тогда будет легче договариваться и проводить время вместе с близкими.

Let’s block ads! (Why?)

культура

В Пушкинском музее пройдет выставка фонда Louis Vuitton

16.06.2019 MyChats 0

Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина совместно с фондом Louis Vuitton открывают выставку «Коллекция Fondation Louis Vuitton. Избранное», которая займет все пространство Галереи искусства стран Европы и Америки XIX–XX веков.

Выставка фонда — одна из самых богатых коллекций искусства, которую на данный момент удалось собрать Бернару Арно — владельцу холдинга LVMH (куда и входит бренд Louis Vuitton) и одному из богатейших бизнесменов мира.

В стены Пушкинского музея приедут сразу 65 произведений искусства в разных жанрах — от живописи до видеоинсталляций. Посетители смогут ознакомиться с творениями Альберто Джакометти, Ива Кляйна, Жан-Мишеля Баскии, Энди Уорхола, Герхарда Рихтера, Зигмара Польке, Кристиана Болтански, Марины Абрамович, Маурицио Каттеланы, Андреаса Гурски и многих других художников.

Стоит отметить, что до этого все произведения постоянно были на экспозиции в Париже, в здании, которое было отстроено 4 года назад специально для фонда. Все образцы современного искусства впервые приедут в Москву, чтобы жители и гости столицы могли лично ознакомиться с богатым мировым наследием.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ольга Бузова показала своего «идеального бывшего», с которым пришла на свадьбу

16.06.2019 MyChats 0

На днях Ольга Бузова вновь дала повод для слухов. Она провела счастливые часы на свадьбе у подруги в компании бывшего возлюбленного, с которым на протяжении всего вечера целовалась и записывала трогательные видео.

За личной жизнью Ольги Бузовой пристально наблюдает вся страна. Предприимчивая артистка даже создала из этого целое шоу, запустив реалити «Замуж за Бузову». 

Кто-то пытается сосватать ее Батрутдинову, кто-то — верит в ее воссоединение с бывшими поклонниками, ну а сама Ольга не перестает удивлять заинтригованных фанатов. Ведь на днях самая главная невеста страны посетила свадьбу… вместе с экс-возлюбленным Тимофеем Майоровым.

Несмотря на то, что пришли знаменитости каждый сам по себе, все торжество они буквально не отходили друг от друга. Ольга даже в дамской комнате не расставалась с Тимофеевым, а тот, кажется, был рад такому вниманию и заботливо поправлял артистке декольте платья.

Парочка записывала трогательные видео на протяжении всего вечера: на них экс-возлюбленные дарили друг другу поцелуи и сердечки, мило шептались и просто отлично проводили время.

Кажется, поклонники остались довольны таким поворотом событий. «Как же вы хорошо смотритесь вместе. Не могу налюбоваться», «Как он ее сегодня весь день целует, хорошая пара», «Можно бесконечно смотреть на три вещи:
как горит огонь, как течет вода и как Оля тусит в компании Тимофея», — написали фолловеры Бузовой.

Те, кто досмотрел многочисленные инстаграм-истории Бузовой, в курсе, что после окончания торжества бывшие влюбленные, обнявшись, скрылись в коридорах особняка, в котором проходила свадьба.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Ирина Шейк походкой дикой кошки прошлась по подиуму Versace

16.06.2019 MyChats 0

15 июня в Милане прошел показ Versace. На подиум вышли знаменитые модели и главные любимицы самой Донателлы Версаче — Ирина Шейк, сестры Хадид и Стелла Максвелл. Смотрим, как это было!

На днях отгремел мультибрендовый показ, организатором которого выступила Карин Ройтфельд, а наши любимые модели — в числе которых Ирина Шейк и сестры Хадид — вышли на подиум.

На этот раз знаменитые красавицы прошлись на шоу Versace весна-лето 2020.

Донателла Версаче презентовала новую коллекцию, в которую вошли яркие образы, способные удивить даже искушенных модниц. Оригинальное сочетание принтов, актуальные оттенки бургунди и тщательно подобранные детали — итальянский дизайнер знает, что нужно женщинам.

Главной звездой шоу стала наша красавица Ирина Шейк, которая после расставания с Брэдли Купером с головой ушла в работу. 

Let’s block ads! (Why?)

культура

Малышева, Лепс, Дакота и другие звездные гости «Скачек Гран-При Радио Монте-Карло»

16.06.2019 MyChats 0

На днях многие звезды российского шоу-биза собрались на Центральном Московском ипподроме, чтобы ежегодные скачки радио «Монте-Карло» посмотреть да себя показать. 

Дмитрий Маликов и Эмин Алагаров

Дмитрий Маликов и Эмин Алагаров

15 июня прошло одно из главных светских событий летней Москвы — ежегодные скачки «Скачки Гран-При Радио Монте-Карло», прошедшие при поддержке ювелирного Дома Garrard. Субботним днем на Центральном Московском ипподроме собрались самые яркие фигуры российского шоу-бизнеса, чтобы обменяться новостями, порадовать поклонников яркими образами и, конечно, выбрать ту самую «призовую» лошадь, которая одержит победу в забеге.

Эффектные наряды на «Гран-При радио Монте-Карло» выгуляли Юлия Барановская, Алла Вербер, Рита Дакота, Наталья Подольская и другие знаменитости. Елена Малышева тоже не пропустила знаковое мероприятие столицы — она впервые вышла в свет после скандала, связанного с выпуском «Жить здорово!».   

Елена Малышева, Арина Шарапова, Алла Вербер

Елена Малышева, Арина Шарапова, Алла Вербер

Впрочем, на этом звездные сюрпризы не закончились: 74-летний Юрий Антонов посетил светское мероприятие под руку с молодой спутницей — очаровательной брюнеткой, которая мгновенно приковала внимание публики своей экстравагантной черной шляпкой.

  • Алла Вербер

    Алла Вербер

Кстати говоря, в этом году именно черный стал настоящим модным хитом скачек. А вы как считаете, чей образ лучше?

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как показать свой интерес мужчине и не выглядеть настойчивой

16.06.2019 MyChats 0
Фото:
Halfpoint Images/Moment/ Getty Images

Современные девушки не любят ждать, они сами первоклассно организовывают свидания, делают предложения и зарабатывают деньги.

Однако не все мужчины готовы видеть своей спутницей такую предприимчивую особу. Как же ненавязчиво продемонстрировать мужчине свою заинтересованность в нем, чтобы он стал более активным, а не сбежал?

Прояви интерес к его работе

Мужчине нужно время от времени выпускать пар: делиться ситуацией на работе, своими сомнениями по тому или иному проекту, строить планы, обмениваться идеями, планами, нарываться на критику. Будет здорово, если все это он сможет делать вместе с вами. Да, здесь природная глупость не поможет, нужно быть как минимум личностью любознательной и разносторонне развитой, тогда мужчина будет кайфовать от общения с тобой и ты станешь в прямом смысле для него «интеллектуальным наркотиком».

А так как мужчина растет и развивается в обществе, то твоя поддержка будет для него настоящим подарком.

Попроси совета или помощи

Фото:
Todd Pearson/DigitalVision/ Getty Images

Прежде чем обращаться к мужчине за помощью, выясни круг его интересов. Ведь если ты попросишь его помочь с поклейкой обоев, а он терпеть не может ремонтную суету, то больше никогда не ответит на ваш звонок.

А вот если у него есть питомец и вы вдруг решили присоединиться к тем, кто жить не может без животных? Это совсем другое дело! Именно с ним ты должна отправиться на поиски собаки или кошки своей мечты. Расскажи ему о том, с каким характером ищешь животное, сколько времени готова ему уделять, и попроси совета в выборе породы, заводчика, ветеринарной клиники, грумера, в правилах отдыха и о прочей важной и неважной информации. Твоя задача состоит в том, чтобы мужчина понял, что ты без него не справишься и он, как минимум, должен стать вашим «поводырем» в мире домашних животных.

Кстати, безошибочно определить его интерес может его лента в соцсетях. Понаблюдать, что он там лайкает и какие картинки постит.

Раздели его увлечение

Ничто так не сближает людей, как совместно прожитые трудности. Ты можешь вместе с ним принять участие в кулинарном конкурсе, марафоне наращивания мышечной массы или отправиться в туристический поход, где позволить ему стать твоим плечом и опорой на сложных перевалах или крутых порогах.

Мужчине в настоящее время так редко дают возможность продемонстрировать свои мужские качества, что в реальной жизни он порой даже не знает, где их уместно проявлять, а вот в экстремальных ситуациях ты сразу поймешь, кто рядом: настоящий мужчина или тот, кто им только кажется.

Сделай своим другом

Фото:
Westend61/ Getty Images

Именно с друзьями принято делить горести и радости. Однако когда ваш друг — мужчина, важно не перейти грань и не сделать его подружкой, с которой ты будешь обсуждать девичью ерунду.

К нему в статусе друга Ты легко можешь обратиться за помощью, когда у вас в дороге закончится бензин, придется выбирать подарок шефу, нужно сопровождать тебя на корпоратив, починить неожиданно лопнувший шланг в кухне и многое другое.

Здесь важно не переборщить. Только представь себе, каким незаменимым он будет считать себя для тебя. И если ты вдруг реже станешь обращаться к нему с просьбами, требующими его мужского участия, он обязательно встревожится и задастся вопросом: а кто ей помогает вместо меня? Вот тут он и будет готов сделать свой первый решительный шаг.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Эмбер Херд показала круглый животик

16.06.2019 MyChats 0

Голливудская сердцеедка и просто красавица знает, как произвести впечатление на публику. На днях папарацци подловили Эмбер Херд в Лос-Анджелесе, где она прогуливалась в эффектном наряде. Нет, она была не в сексуальном платье с разрезом, девушка надела прозрачный белый топ, но напрочь забыла про бра. Многие фанаты уверены, что оделась она так ради своего нового бойфренда, 25-летнего Милоша Драго, который является весьма востребованной моделью. Стоит ли говорить, что выглядела она весьма сексуально?

Фото:
Legion-Media
Фото:
Legion-Media

Однако еще одна деталь, на которую невозможно не обратить внимания, — живот Эмбер. В облегающем топе область верхнего пресса выглядит весьма круглой. И непонятно, девушка поправилась или просто плотно покушала?

Возможно, она просто перекачала верхний пресс, поэтому он стал похожим на шарик. Во многих своих интервью звезда рассказывала, что она очень любит бегать, занимается пилатесом, играет в теннис. А для съемок в фильме «Аквамен» Эмбер посещала тренировки каждый день и активно качала мышцы ягодиц и спины.

Let’s block ads! (Why?)

культура

Как визуально скрыть большой рост с помощью одежды

16.06.2019 MyChats 0

К сожалению, не каждая из нас может похвастаться параметрами как у модели, и ноги от ушей растут далеко не у всех. Но удивительно, что многие высокие девушки очень часто комплексуют по поводу своего роста и пытаются всеми возможными способами нивелировать его. Самый действенный из всех вариантов — это коррекция с помощью одежды. Разберемся, как же девушкам с модельными параметрами скрыть большой рост!

Не покупайте брюки с завышенной талией

Они созданы как раз для того, чтобы визуально удлинять ноги. Выбирайте модели с классической посадкой: капри, брюки с клешем не от бедра, а от колена, укороченные модели, штаны с манжетами и подворотами, удлиненные шорты.

Фото:
Legion-Media

Не носите одежду в вертикальную полоску

Визуальный закон «для вытягивания силуэта носите одежду в мелкую вертикальную полоску» работает безоговорочно! Поэтому использование вертикалей — табу для тех, кто стесняется своего роста. Подобные эффекты создают также распахнутая верхняя одежда, тренчи и кардиганы: за счет незастегнутых пуговиц силуэт вытягивается. Учтите!

Добавляйте в образ горизонтали

Использование в одежде горизонтальных линий поможет глазам «споткнуться» на них, создать пропорции тела и уйти от вертикальности силуэта. Помощниками в таком деле станут пояса, одежда с баской, линия обреза юбки, воротник. Также на выручку придут и аксессуары типа поясной сумки.

Фото:
Westend61/Westend61/Getty Images

Забудьте о монохромных комплектах

Высшей точкой вертикального вытягивания являются комплекты, где вся одежда одного цвета. Если же вы сможете поделить свое тело на отдельные секции по цветам, то будете выглядеть ниже. Например, надевая черные брюки, блузку подбирайте любого цвета, кроме черного и приближенного к нему. Платья старайтесь выбирать с крупным или средним принтом либо в горизонтальную полоску, с баской. Линия отреза в одежде должна быть по талии или ниже, так как платья с завышенной талией сделают ваши ноги бесконечными. Если очень хочется примерить на себя однотонный образ, тогда одна из вещей должна быть прилегающей, а вторая — объемной.

Туфли выбирайте контрастных цветов

Для визуального удлинения ног существует правило, которое призывает покупать обувь в тон кожи или колготкам. Для уменьшения роста действуем от противного: надеваем яркие или темные туфли с застежками на запястье, с ремешками разного количества или на шнуровке. Это «порежет» ногу на две визуальные части и перечеркнет вертикальную сплошную линию. Табу для очень высоких девушек — декольтированные лодочки бежевых и нюдовых цветов. А чтобы быть при этом еще и стильной, почитайте словарь модной обуви!

Фото:
Legion-Media

Возьмите на заметку принцип многослойности

Чем больше на вас одежды, тем больше линий они создают и отвлекают внимание от роста. Носите разнофактурные вещи, разные по длине, асимметричные или балахонистые. Например, под шелковое платье-комбинацию наденьте футболку, рубашку дополните корсетом или же поверх топа накиньте недлинный кардиган или же рубашку. Завершите образ ремнем, который возьмет на себя часть миссии по визуальному уменьшению вашего роста. Вариантов множество!

Ищите брюки правильной длины

Если длина штанов такова, что края вещи закрывают каблук, это визуально удлиняет вас! Избежать вертикального вытягивания можно с помощью такой хитрости: выбирайте вещи такой длины, чтобы между краями брюк и обувью был просвет. Так глаз моментально отрезает этот участок тела от общей длины ваших ног. Кстати, о формах: штаны широкого кроя, типа брюки-палаццо и кюлоты, прибавляют сантиметров! Отвороты на брюках также играют роль уменьшителей роста. Даже если по пошиву штаны без отворотов, вы можете сделать импровизированные, главное — подверните брюки таким образом, чтобы штанины оказались на уровне лодыжек или чуть выше.

Фото:
Legion-Media

Отвлекайте внимание от ног

Если стоит выбор между комбинациями одежды «яркий верх — темный низ» и наоборот, предпочтение отдавайте первому! Во-первых, темные оттенки скрадывают в объемах и росте, что уже нам подходит, а во-вторых, яркая блуза, джемпер или рубашка все внимание возьмут на себя и отвлекут от длинных ног. Плюсом будет использование одежды сложного кроя, чтобы окончательно приковать все взгляды к ней!

Let’s block ads! (Why?)

культура

Что вредит вашим волосам после 40 лет

16.06.2019 MyChats 0

С возрастом стареет не только ваша кожа, но и волосы. В 20 лет поддерживать локоны в прекрасном состоянии легко, так как они блестят сами по себе и не требуют особого внимания. Однако после 40 лет пряди становятся более сухими, тонкими и ломкими, все это из-за того, что в организме происходят гормональные изменения. Однако волосы можно поддерживать в прекрасном состоянии, если избегать того, что им можем навредить.

Фото:
Laurence Monneret/ Photographer’s Choice/Getty Images

Слишком часто используете фен, щипцы и стайлер

Вполне возможно, вам покажется полным безумием совет дать вашим волосам высохнуть естественным путем. Однако именно фен и щипцы наносят вред волосам. «Сильный нагрев от инструментов для горячей укладки, таких как фен, щипцы для завивки и выпрямитель, может снизить приток крови к волосяным фолликулам, — говорит Кит Дюранте, доктор медицинских наук, специалист по омоложению волос. — Это может в конечном итоге привести к тому, что ваши волосы станут слабыми и чрезвычайно ломкими».

Вы мало спите

Во сне восстанавливается не только ваше тело, но и волосы. Поэтому если вы недостаточно спите, то можете заметить ухудшение состояния ваших волос. Недостаток сна вызывает стресс у тела, а высокий уровень стресса в свою очередь вызывает выпадение волос. И если вы сбиваете свои внутренние часы ночными бдениями и коротким сном, то вы нарушаете и цикл роста волос.

Вы слишком часто моете волосы

Каждый день мыть волосы совсем не обязательно. Дело в том, что слишком частое мытье может лишить волосы влаги, пряди будут казаться сухими и ломкими. Это происходит из-за того, что влажность кожи головы и самих волос с возрастом уменьшается.

Лучше используйте шапочку для душа, а волосы мойте два раза в неделю. Это избавит вас от нежелательного шелушения, повреждения и выпадения волос. А еще это сэкономит вам массу времени по утрам, когда любая минут дорога.

Фото:
Mike Kemp/Tetra images/Getty Images

Вы не защищаете волосы от солнца

Мы уже привыкли использовать защитные средства для кожи, но часто забываем про волосы. А между тем солнце для них тоже вредно. Оно повреждает их, обесцвечивает, истончает, а иногда делает похожими на солому. Не верьте в чудодейственную силу аэрозолей, защищающих от ультрафиолетового излучения. «Несмотря на то что в магазине представлено множество самых разных средств, не существует косметического продукта, который на 100% защитит ваши волосы от солнца. Самая лучшая зашита — это шляпа!» — говорит доктор медицинских наук Вильма Бергфельд. А еще она привлекает к вам дополнительное внимание и вызывает интерес.

Вы не используете масло для волос

Поскольку ваши волосы стали более сухими, пришло время начать пользоваться маслами. Требуется всего лишь одна-две капли, чтобы снова получить увлажнение и блеск. Лучшее масло — аргановое. Наносите его на влажные или сухие волосы и избегайте корней, чтобы волосы не выглядели жирными.

Вы все еще курите

Если вы все еще покупаете сигареты, несмотря на все предупреждения о вреде для здоровья, то вы должны осознавать все последствия своего выбора. Сигареты не только негативно влияют на общее состояние здоровья, но и на здоровье ваших волос. Курение может вызвать сужение сосудов, что в свою очередь снижает количество поступаемого кислорода в кровь. Это снижает эластичность волосяных фолликулов и приводит к выпадению волос.

Фото:
Westend61/Westend61/Getty Images

Вы сушите волосы полотенцем

Использовать фен вредно, мы уже об этом писали. Однако слишком активная сушка полотенцем, тоже вредит вашим волосам. Это приводит к ломкости или к нежелательным кудряшкам. Вместо полотенца используйте старую футболку или мягкую ткань, которая поглотит большую часть воды. А затем позвольте вашей шевелюре высохнуть естественным путем.

Вы едите нездоровую и кислую пищу

Вы можете даже не задуматься о том, что ваша диета отражается на состоянии волос. «Нездоровое питание из обработанных продуктов и избыток сахара могут создать кислую среду в организме, — говорит Вильма Бергфельд. — Когда организм не находится в щелочной среде, это способствует истончению и выпадению волос, а также другим проблемам со здоровьем, таким как заболевание щитовидной железы и атеросклероз».

Вы слишком туго затягиваете свой хвост

Ваш хвостик держит волосы целый день, но такая прическа может нанести вред вашим прядям. Тракционная алопеция, или искусственное выпадение волос, связанное с их травматизмом, может возникнуть при наращивании волос, а также может происходить просто от слишком частого ношения туго затянутого хвоста. Попробуйте другие виды причесок, например, используйте заколки или повязки на голову. Или просто ослабьте свой хвост, если без него вы не можете. Вы заметите, что вам станет легче дышать.

Let’s block ads! (Why?)